人际交往及人际关系发展
人际关系的建立和发展_交际礼仪_
人际关系的建立和发展影响人际关系发展的因素很多，大的有文化，宗教信仰，小的与人们的交往态度，交往方式等。
下面小编为大家整理了人际关系的建立和发展，希望大家能够喜欢。
人际关系的建立一、邻近性邻近性是指人与人之间由于居住相邻。
或者是由于工作和活动等空间距离上的临近，彼此之间可以增加相互吸引，有助于建立与促进相互之间人际关系的发展。
比如，生活在我们身边的邻居，同事，同学等人。
所谓远亲不如近邻。
在我们的社交发展中，邻近性，表现为一种规律。
对人际关系发展具有促进作用。
弗利兹.海德曾经提出这样一种观点，即在团体里有某种驱动力，驱使我们去喜欢必须在一起的人，以及试图与喜欢的人接近。
第一，接近能够增加熟悉感，而相互熟悉了解是建立金密切关系的前提，第二，接近容易寻找到共同的语言，性质和观念等，第三，彼此之间距离上的接近，可以使人消除羞怯感，容易产生沟通，第四，邻近性容易在彼此之间达成认知上的一致。
但是邻近的人，就一定会建立起比其他人更好的人际关系吗?有些人觉得前者的人际关系还远不如于其他人的关系，这到底是怎么回事?这是因为邻近性对人际吸引的作用是有条件的，距离并不是越近越好，距离过近也可能更容易产生消极的作用，比如，我们的矛盾对象不是远的人，而是一些身边的人，一些同事和邻居，他们之间也可能会发生摩擦和冲突。
二、交往的频率交往频率是指人们相互接触次数的多少，一般来说交往的频率过大，越容易形成密切的关系，人们的关系需要常常沟通，在沟通中找到相互了解的途径，对那些“鸡犬之声相闻老死不相往来”的人，良好的人际关系就无法建立，有一首歌就这样提醒我们，“朋友”有空来坐坐，因为人际关系没有一劳永逸，当然交往频率也并非越大越好，俗话说，久聚难为别，频来亲也疏。
三、能力大小人际交往理论中有一种说法，很有道理，就是让人与你交往很值得。
这就是要求你有一些让人值得交流的东西，人们才会与你交往，值得的东西就是能力。
建立好人际关系的三大原则一、建立良好的第一印象要注意仪表美。
人们对人际交往的发展现状与未来趋势认知
人们对人际交往的发展现状与未来趋势认知人际交往一直以来都是人类社会中最重要的一部分，它不仅塑造着我们的人际关系，也直接影响着我们的生活质量。
随着科技的不断发展与社会变迁，人际交往的方式也在不断演变。
本文将探讨人们对人际交往的发展现状与未来趋势的认知。
首先，我们来看一下人际交往的发展现状。
在过去，人们主要通过面对面的交流来建立和维持人际关系。
然而，随着社交媒体的兴起，人们的交流方式发生了革命性的变化。
如今，社交媒体平台成为人们沟通的重要渠道，人们可以通过文字、图片、音频和视频等多种形式进行交流。
这种方式使人们能够跨越时空的限制，与世界各地的人进行交流。
无论是亲朋好友还是陌生人，都能在社交媒体上找到自己的社交圈子。
然而，社交媒体的兴起也带来了一些问题。
一方面，社交媒体的虚假性让人们对交流内容的真实性产生怀疑。
人们容易在网络上塑造一个完美的形象，而忽略了真实的自我。
这使得人们的人际关系变得浮于表面，缺乏真实性和深度。
另一方面，社交媒体也给人们带来了很大的便利，可以节省交往的时间和成本。
人们可以在手机上轻松地与他人进行交流，无论他们身处何地。
这种方便性让人们更容易建立和维持人际关系，加强了社交网络的作用。
除了社交媒体，人工智能的发展也对人际交往产生了深远的影响。
随着语音助手和智能机器人的普及，人们可以通过语音识别和自然语言处理技术与智能设备进行对话。
这种人机交互的方式改变了传统的交流方式，让人们更加便利地获取信息和与智能设备进行互动。
然而，这种人机交互的方式也引发了一些争议。
有人担忧，人工智能的普及会导致人际关系的冷漠化，使人们变得更加孤独和缺乏情感交流。
而另一些人则认为，人工智能可以为人际交往提供更多的机会和平台，打破地域和文化的限制。
对于未来人际交往的趋势，人们有不同的认知。
有人认为，虚拟现实技术的发展将进一步改变人际交往的方式。
通过虚拟现实技术，人们可以在虚拟空间中与他人进行面对面的交流，创造更加沉浸式的交流体验。
人际关系中的人际交往与人际发展
人际关系中的人际交往与人际发展人际交往是人们在日常生活中相互沟通、交流和互动的过程，而人际发展则是指基于人际交往所建立的持久、稳定且互利的关系。
如何进行有效的人际交往以及如何培养和发展积极健康的人际关系，已成为当代社会日益关注的问题。
本文将探讨人际关系中的人际交往与人际发展的重要性，以及如何在现代社会中实践和提升这些技能。
1. 人际交往的重要性人际交往是人类社会生活中不可或缺的一部分。
通过与他人交往，人们可以分享信息、理念和情感，增进彼此之间的理解和认同。
良好的人际交往能够帮助人们建立和维持健康的人际关系，促进个人的成长和发展。
在工作场所，人际交往也是获取和传递核心信息、构建合作关系的关键因素。
因此，具备良好的人际交往能力对个人和团队的成功至关重要。
2. 提升人际交往技巧的方法要提升人际交往技巧，我们可以从以下几个方面入手：（1）积极倾听：倾听对方是建立有效沟通和信任的重要前提。
要通过积极倾听来表达对他人的尊重和关注，理解他们的需求和意见。
（2）表达清晰：在交流过程中，清晰明了地表达自己的观点和感受是非常重要的。
避免使用模糊的词汇和句子，尽可能准确地传达自己的思想。
（3）尊重他人差异：人与人之间存在着各种差异，包括文化、背景和价值观等。
在交往中要学会尊重他人的差异，并且以包容和开放的心态面对不同的观点和观念。
（4）积极反馈：在人际关系中，互相给予积极的反馈对于促进关系的发展至关重要。
及时表达对他人的赞赏和认可，鼓励他们取得更好的成果。
3. 人际发展的重要性人际发展是建立在良好人际交往基础上的持久、稳定和互利的关系。
良好的人际发展可以为个人和团队带来以下好处：（1）支持和帮助：在良好的人际关系中，我们能够获得他人的支持和帮助，共同应对困难和挑战。
这有助于改善个人的心理状态和情绪，增强个人抗压能力。
（2）资源共享：通过良好的人际发展，我们可以与他人分享资源和信息，互相促进和助力。
这有助于提高个人的工作效率和创造力，实现共同的价值和目标。
人际关系的发展
人际关系的发展人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系，它是在不断的演变发展的。
下面是店铺为你整理的人际关系的发展，希望对你有帮助。
(一)人际关系的发展中的定向阶段定向阶段包含着对交往对象的注意，抉择和初步沟通等多方面的心理活动。
在熙熙攘攘的人的世界里，我们并不是同任何一个人都建立良好的人际关系，而是对人际关系的对象有着高度的选择性。
在通常情况下，只有那些具有某种会激起我们兴趣的特征的人，才会引起我们的特别注意。
在一个团体中，我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。
注意也是选择，它本身反映着某种需要倾向。
比如在我们选择恋人时，某些与我们观念中理想的情人形象相接近的那些异性，尤其会吸引我们的注意。
与注意不同，抉择是理性的决策。
而注意的选择是自发的，非理性的。
我们究竟决定选择谁作为交往对象，并与之保持良好的人际关系，往往要经过自觉的选择过程。
只有那些在我们的价值观念上具有重要意义的人，我们才会选作交往和建立人际关系的对象。
初步沟通是我们在选定一定的交往对象之后，试图与这一对象建立某种联系的实际行动。
目的是对别人获得一个最初步的了解，以便使自己知道是否可以与对方有更进一步的交往，从而使彼此之间人际关系的发展获得一个明确的定向。
由于初步沟通实际上是试图建立更深刻关系的尝试，因此，尽管我们所暴露的有关自我的信息是最表面的，但我们都希望在初步沟通过程中给对方留下良好的第一印象，以便使以后关系的发展获得一个积极的定向。
人际关系的定向阶段，其时间跨度随不同的情况而不同。
邂逅相遇而相见恨晚的人，定向阶段会在第一次见面时就完成。
而对于可能有经常的接触机会而彼此又都有较强的自我防卫倾向的人，这一阶段要经过长时间沟通才能完成。
(二)人际关系的发展中的情感探索阶段这一阶段的目的，是彼此探索双方在哪些方面可以建立真实的情感联系，而不是仅仅停留在一般的正式交往模式。
在这一阶段，随着双方共同情感领域的发现，双方的沟通也会越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。
培养良好的人际交往和沟通能力
培养良好的人际交往和沟通能力人际交往和沟通能力是我们在个人和职业生活中都非常重要的技能。
无论是与家人、朋友、同事还是陌生人进行交流，良好的人际关系和有效的沟通都能帮助我们更好地理解对方、解决问题以及取得合作。
本文将探讨培养良好的人际交往和沟通能力的重要性，并提供一些有效的培养方法。
一、人际交往的重要性良好的人际交往能够带来多方面的好处。
首先，它有助于建立互信和友情。
当我们与他人互动时，理解和尊重对方的感受和观点非常重要。
通过诚实、包容和友好的交流，我们能够增进彼此之间的信任，从而建立起持久而健康的人际关系。
其次，人际交往能够提高我们的影响力和领导能力。
良好的交际能力使我们更容易说服他人，使自己的观点和意见被重视和接受。
与此同时，我们也能够更好地倾听他人的意见和建议，更好地领导和管理团队。
最后，良好的人际交往有助于我们实现个人和职业目标。
无论是在学校、工作还是社交场合，与他人建立积极的关系有助于我们获取更多的资源、机会和支持。
通过与他人合作和沟通，我们能够解决问题、寻求帮助，进而在个人和职业生活中取得更大的成功。
二、培养良好的人际交往能力的方法1. 学会倾听倾听是良好人际交往的基础。
当我们与他人交谈时，要注意聆听对方的观点和感受。
避免打断对方，表达我们的尊重和关注。
同时，运用非语言沟通，例如眼神接触和微笑，来传达我们的关注和理解。
2. 培养积极的沟通态度积极的沟通态度是建立良好人际关系的关键。
要保持乐观、友好和包容的态度。
尊重他人的观点和意见，避免争论和批评。
通过表达欣赏、称赞和支持来促进积极的互动和情感连接。
3. 发展自信和自我表达能力自信可以增加我们与他人交往时的信心和魅力。
要相信自己的价值和能力，并有信心表达自己的观点和需求。
多参与社交活动和演讲，锻炼自己的自我表达能力，增强与他人交流的信心和效果。
4. 学习适应与合作人际交往中，灵活的适应能力和合作精神是必不可少的。
要理解和尊重他人的差异，学习从不同的角度看问题，共同解决难题。
我的人际交往和人际关系现状分析以及提高对策
我的人际交往和人际关系现状分析以及提高对策人际交往在我们的日常生活中占据着重要的位置，它关系到我们与他人的相处和沟通能力。
然而，我的人际交往和人际关系现状并不是很理想，出现了一些问题。
因此，我需要分析目前的现状，并提出相应的改进对策。
其次，我的人际关系存在着一定的问题。
我发现自己与他人的沟通存在一些误会和冲突。
有时候我会过于直接和坦率地表达自己的想法，导致他人感到冒犯或者不舒服。
另外，我在与他人沟通时很少主动倾听对方的意见和观点，而是过多地关注自己的立场和观点。
为了改进目前的人际交往和人际关系，我需要采取以下对策：首先，我需要主动克服内心的紧张和不安感。
我可以通过参加社交活动和与他人多交流，逐渐增加与陌生人的接触。
在社交场合，我可以积极参与谈话和讨论，让自己逐渐适应这种环境。
同时，我也可以通过培养一些兴趣爱好，参加相关的社团和组织，结识更多志同道合的人。
其次，我需要学会更好地与他人沟通。
我可以通过学习有效的沟通技巧，如积极倾听、表达自己的观点时注意语气和表达方式等。
在与他人沟通时，我可以更多地关注对方的感受和需求，主动提问并尝试理解对方的立场。
此外，我也可以多读一些关于沟通技巧方面的书籍或者参加相关的培训课程，提升自己的沟通能力。
再次，我需要学会更好地处理人际关系中的冲突和问题。
当出现误会或者冲突时，我可以采用积极的方式解决问题，如与对方进行坦诚的沟通、寻求第三方的帮助或者找到解决问题的方法。
同时，我也可以学会包容和宽容，尊重他人的观点和立场，避免过于主观地评判他人。
最后，我需要时刻保持良好的心态和积极的心态。
人际交往是一个相互交流和合作的过程，需要双方共同努力。
我要相信自己能够改变和提升自己的人际交往和人际关系，不断学习和成长。
综上所述，我对自己的人际交往和人际关系现状进行了分析，并提出了相应的改进对策。
通过积极主动克服紧张和不安感、学习沟通技巧、处理冲突和问题以及保持良好心态，我相信我能不断提升自己的人际交往和人际关系能力。
人际交往发展规划方案
人际交往发展规划方案人际交往的发展规划方案，可以从以下几个方面来考虑和制定：一、目标定位1.明确自己的人际交往目标：是为了提升职场竞争力还是为了拓宽社交圈子？2.根据目标明确期望达到的交往圈子大小和类型：是广泛接触各行各业的人群，还是与特定领域的专业人士建立联系？二、交往技巧提升1.提升自我沟通能力：通过参加演讲、辩论等训练活动，锻炼自己的演讲表达能力和应对能力，增强自信。
2.主动参与社交活动：参加社交活动能够增加接触机会，也可以扩大人脉圈子，提升社交能力。
3.培养良好的人际关系技巧：学会倾听、表达关心和尊重，维护良好的人际关系。
三、建立人际网络1.寻找合适的社交平台：选择适合自己目标和兴趣的社交平台，在其中与志同道合的人建立联系。
2.利用学校、公司等资源：参加学校和公司组织的活动，与同学、同事建立联系，增加互助机会。
3.通过社交媒体建立人脉：利用社交媒体，如Linkedin,Facebook等，与行业内的专业人士建立联系。
四、维护和巩固关系1.保持联系：定期与交往圈子的人保持联系，可以通过电话、微信等方式，分享彼此的生活和动态。
2.互相帮助：在需要帮助的时候，向人际关系网中的人提出请求，也要主动为他们提供帮助，建立共赢关系。
3.坦诚沟通：在人际关系中遇到问题时，积极与对方进行沟通，解决问题，避免误会和冲突。
五、持续学习和发展1.关注行业动态：了解行业内的最新信息和发展趋势，积累行业知识，增加自身竞争力。
2.参加专业培训：定期参加行业内的培训课程，提升专业技能和知识水平。
3.持续发展个人品牌：通过参与行业活动、发表文章等方式，建立个人品牌，提升影响力。
以上是一个人际交往发展规划方案的基本内容，每个人根据自身情况和目标的不同，可以对以上内容进行适当调整和补充。
最重要的是要持之以恒地执行计划，通过不断的努力，提升自己的人际交往能力和社交圈子。
我的人际交往和人际关系现状分析及提高对策
我的人际交往和人际关系现状分析及提高对策一个人能否妥善处理好人际交往的问题, 直接关系到自己的学习生活质量。
人际交往是现代人才的重要素质。
人的社会化需要人际交往 ，人的健康心理需要人际交往�，人的事业成功需要人际交往。
”因此, 通过良好的人际关系交往互动, 形成良好的人际关系, 对自己的生涯发展具有重要的促进作用。
一、我的人际交往关系:目前看来自己的人际交往关系主要有以下几个方面：第一是与同学的关系，在学校中交往最多的就是自己的同学，是自己的主要的人际关系。
和他们的人际关系的处理直接影响我的大学生活，第二个是与老师的关系，每天几乎于老师接触的不多，但是作为一个学生与老师的接触是必要的也是正常的，但是在大学中和老师的接触机会相对很少，与老师的关系相对也是较弱。
第三个是与同乡的关系，在异地求学，同乡是自己的亲密伙伴，与同乡的关系要远远的高与和其他的同学的关系，也是自己比较倾向的人际关系，有共同的家乡语言，共同的生活区域心里是这种倾向的前提条件。
二、我的人际交往现状分析，通过自我分析总结发现，自己的人际交往存在以下问题：美国心理学家巴克曾说：“人离不开人———他要学习他们，伤害他们，支配他们，总之，人需要与其他人在一起。
”可见，人与人的交往是不可避免的。
而良好的人际关系则会树立自我良好形象，积极拓宽自己的交际面，赢得他人和社会的承认，促使自己走向成功。
大学生正处在人生重要阶段，心智趋向成熟，虽然有极强的交往需求，却也存在相当多的交往偏差和障碍，认知、情绪、技巧、性格等因素，都影响着我们建立良好人际关系。
1、交往单一性。
主要表现为：只与本班级或本宿舍的同学和自己的同乡交流、玩乐、活动，将自己的人际圈子限定在极其狭小的范围；只与同性朋友交往，由于个人性格、心理等原因，不愿也不主动与异性朋友、同学过多交流沟通；只与自己的老乡交往。
{.2、社交恐惧症。
由于觉得自己交际能力过弱，对人际交往有恐惧感，总是觉得当今社会人心叵测，怕拒绝。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、独立性与依附性的矛盾
心理上渴望独立自主 经济上不能完全独立
2020/6/18
2、代沟
“代沟” ： 两代人因生活时代、 思维方式、行为方式、道德标准 等方面的不同而产生的思想观念、 行为习惯等方面的差异、分歧和 矛盾。
你和你的父母之间有代沟吗？如 果有，你是怎么对待的？
2020/6/18
3、难以承受的爱
中国的父母总希望自己的子女比 自己强，比自己有出息。为了孩 子能“成龙”、“成凤”，父母 省吃俭用，不惜代价。这种爱可 以激励子女努力学习，但同时也 让孩子感到一种难以承受的压力。
2020/6/18
以爱的名义
2020/6/18
渴望自由
不愿放手
十八岁，出门去远行……
2020/6/18
第三节 青少年人际交往的问 题与辅导
2020/6/18
一、青少年常见人际问题
1、不良交往心理
自负；忌妒；多疑；敌视；干涉； 羞怯；自卑
2、人际交往技能缺乏 3、社交焦虑障碍
社交焦虑障碍也叫社交恐怖症，是 一种常见的、起病于青少年期（1319岁）、损害社会功能的慢性疾病。
2020/6/18
2020/6/18
一、青少年人际交往的特点
• （一）交往对象的重心转移、范围扩大 • （二）交往中心理与行为具有两极性 • （三）交往目的与方式发生改变
2020/6/18
二、亲子交往
2020/6/18
（一）青少年期的亲子交往
1、独立性与依附性的矛盾 2、代沟 3、难以承的爱 4、性别差异
2020/6/18
3、刻板效应 刻板效应是指因刻板印象而对人
际交往过程中双方沟通产生的影 响。
2020/6/18
4、归因效应
归因是人类的一种普遍需要，每 个人都有一套从其本身经验归纳 出来的行为原因与其行为之间的 联系的看法和观念。在人际交往 中，人们形成的这种看法和观念 对人们的交往方式与结果会产生 较大的影响。
1、冲突的内容
在青春期早期，冲突的内容大多与 家庭生活中的日常琐事相联系，后 期则多涉及社会价值观方面。
2020/6/18
2、冲突产生的原因
（1）个体的生理、心理发展因素 （2）家庭环境因素 （3）社会文化因素
2020/6/18
解决方法：
理解 沟通
2020/6/18
“家庭是人生的第一所学校，父母 是人生的第一位教师。”
2020/6/18
首因效应与近因效应的实验
陆钦斯（A.S.Luchins，1957）“吉姆印象形成” E
吉姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友 一起走在充满阳光的马路上，他们一边走一边晒 太阳。吉姆走进一家文具店，店里挤满了人，他 一面等待着店员对他的注意，一面和一个熟人聊 天。他买好文具告别了朋友就走向学校。在路上 他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他们 说了几句话后就分手了。
2020/6/18
二、人际交往的功能
1、信息沟通功能 2、情绪互动功能 3、人际协调功能 4、自我调节功能
2020/6/18
2020/6/18
三、人际交往中的心理效应
1、首因效应与近因效应 首因效应是指首次交往时彼此产生
的第一印象对后继交往行为和关系 的心理影响。 近因效应是指最近交往过程中所形 成的印象对双方关系的重要影响。
2、心理互补性 教师教的需要和学生学的需要形成 互补、教师的爱生性和学生的向师 性形成互补
2020/6/18
3、纯洁性与规范性 师生关系一种是非常纯洁的人际关 系。 师生的交往是由教学制度决定并按 角色规范进行的，具有规范性。
4、稳定性与持久性 “一日为师，终身为父”。师生关 系一旦建立，就会长久存在下去。
人生的美好是人情的美好， 人生的丰富是人际关系的丰富……
2020/6/18
2、如何建立良好的人际关系？
第六章 人际交往与人际关系发展
2020/6/18
本章主要内容：
第一节 人际交往概述 第二节 人际关系概述 第三节 青少年人际交往与人际关系特点
2020/6/18
第一节 人际交往概述
一、人际交往的定义、要素与特征 （一）人际交往的定义
人际交往，也称社会交往，是指 人与人之间通过一定的方式进行 接触，从而在心理和行为上发生 相互影响的过程。
……
2020/6/18
电影《九香》
如何报答父母养育之恩？
用 爱
1、用心领受父母的教诲与期待。
和 2、诚心体谅父母的忧虑和烦恼。
孝 3、真心关注父母的健康和心情。 敬
2020/6/18
三、同伴交往
同伴关系主要指同龄人之间或心理发展 水平相当的个体之间在交往过程中建立 和发展起来的一种人际关系。
在青少年期，同伴关系大多可以做这两 个方面的划分，即个人友谊与同伴团体。
相貌好看 者
65．39 2．25 1．70 3．54
6．37 11．60 2．17
相貌一般 者
62 ．42 2．02 0．71 4．55
6．34 11．60 1．82
相貌丑陋 者
56．31 1．70 0．37 3．91
5．28 8．83 1．52
2020/6/18
理想化 浪漫化 绝对化
渲染个人生活 美化个人形象 推销个人商品
2020/6/18
（二）青少年同伴关系的研究
1、青少年期对同伴的需要 2、友谊与恋爱 3、团伙 4、同伴地位、服从与欺侮
2020/6/18
四、师生交往
2020/6/18
师生交往特点：
1、角色多重性 2、心理互补性 3、纯洁性与规范性 4、稳定性与持久性
2020/6/18
1、角色多重性 教育者与受教育者、管理者与被管 理者、长者与后生……
对我们性格形成最初起作用的是家庭， 父母在我们一生中起着无与伦比的作用。
1、父母赋予我们生命。 2、父母给我们衣食和爱抚，使我们健 康成长。
2020/6/18
化解冲突小锦囊
1、转换角色理解父母的难处。 2、多与父母谈心，实现有效的沟通。
2020/6/18
懂你
你静静的离去 一步一步孤独的背影 多想伴着你，告诉你我心里多么的爱你 花静静的绽放 在我忽然想你的夜里 多想告诉你，其实你一直都是我的奇迹 一年一年，风霜遮盖了笑脸
2020/6/18
听我说 代沟 —— generation gap
（1）代沟产生的原因
子女与家长的沟通不够 青少年处在精神断乳期 各自的生活经历不相同 家长的要求和期望偏高 家长的教育方法未调整
2020/6/18
父母 生理上 正值中年、壮年
青少年
正值青春期，身体并未完全 发育成熟。
心理上
心理成熟，有主见。 有独立的愿望，不能控制自 己的情绪。
阅历上 饱经风霜，有丰富 只是学生，未真正走上大千
的人生经验。
社会。
父母掌握更多的知 知识上 识，但许多知识已
显得陈旧。
2020/6/18
生活知识比家长少，信息技 术和家长在同一起跑线上。
听我说 代沟 —— generation gap
（2）代沟处理方式 ——— 加强沟通
1、心理换位思考 2、尊重 3、悦纳对方 4、取长补短
二、如何帮助青少年解决其 人际问题
2020/6/18
1、认识良好人际关系的重要性
良好的人际关系是心理健康的必要保障。 良好的人际关系是生活幸福的源泉，可使个 人幸福获得率达85%以上。 针对10000人的记录进行分析,成功的因素中 85%决定于人际关系,而知识、技术、经验只 占15%。 人际交往——我们心中永远的痛。
2020/6/18
2020/6/18
爱是为了更好的分离
4、性别差异
在与父母的交往中，男生更多地 考虑自己的得失，相对来说考虑 父母的要少些；而女生则能更细 心地注意到父母的内心活动，更 多地从父母的角度去看问题、思 考问题。（黄希庭，1999）
2020/6/18
（二）亲子冲突
“亲子冲突”又称“爱的冲突” 在青春期，父母和子女的关系由原
2020/6/18
陆钦斯 的实验结果
E—I I—E E I
认为吉姆友好、热情、外向 78% 18% 95% 3%
2020/6/18
首因效应与近因效应
二者并不矛盾 • 对陌生人的印象中，首因效应比较明显；对 熟悉人的印象中，近因效应的作用更明显。 • 当两种信息被连续感知时，首因效应起作用； 断续被感知时，近因效应起作用。
2020/6/18
首因效应与近因效应的实验
陆钦斯（A.Luchens，1957） “吉姆印象形成” I
放学后，吉姆独自离开教室出了校门， 走在 回家的马路上 。马路上阳光非常耀眼，吉姆走到 马路阴凉的一边，他看见路上迎面而来的是前天 晚上遇到的那个漂亮女孩。吉姆穿过马路进了一 家饮食店，店里挤满了学生，他注意到那儿有几 张熟悉的面孔，吉姆安静地等待着，直到引起了 柜台上服务员的注意之后才买了饮料，他坐在一 张靠墙边的椅子上喝饮料，喝完之后他就回家了。
2020/6/18
２、晕轮效应 晕轮效应是交往时对人的某些品质、
特征形成了较深刻的印象后，掩盖了 对人的其余品质和特征的知觉。又称
月晕或光环效应。
2020/6/18
晕轮效应实验（K.Dion等，1972）
人格的社会合意性 职业地位
婚姻的美满状况 做父母的能力 社会与职业幸福程度 总 的幸 福 程 度 结婚的可能性
互不认识 开始注意 表面接触 建立友谊 亲密关系
图：人际关系的发展过程
2020/6/18
三、影响人际关系的因素
1、情境因素
接近性 熟悉性 个人空间
2020/6/18
2、个人因素
外表魅力 个人品质 相似与互补 喜欢的互逆性