甲鱼的做法都有哪些

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春季吃甲鱼的做法

春季吃甲鱼的做法

春季吃甲鱼的做法文章目录*一、春季吃甲鱼的做法*二、甲鱼怎么宰杀*三、甲鱼的功效春季吃甲鱼的做法1、春季吃甲鱼的做法之浓汤甲鱼原料:野生水鱼1500克,五花肉50克。

调料:枸杞5克,党参3克,浓汤2千克,盐3克,味精2克,鸡粉2克,猪油50克,姜片5克,白酒10克。

自制浓汤:龙骨500克,老母鸡500克,猪瘦肉100克,将以上原料斩成小块,用色拉油2千克浸炸,炸至金黄色后,捞出沥油。

再放入高压锅内,加清水5千克,大火烧开,改小火压制1个半小时,倒入砂煲中大火熬20分钟,沥出渣滓,捞出即可。

制作:将水鱼宰杀洗净,砍成大件,党参、枸杞用温水泡发2分钟,五花肉切成3厘米长、2厘米宽,0.3厘米厚的片,将水鱼过水去血沫,入沸水锅中焯水2分钟,锅上火,下猪油,五成热时,将五花肉片入锅中煸炒出油,放入姜片,入水鱼煸炒,烹入白酒,再放入浓汤,调入盐、味精、鸡粉,大火烧开后倒入砂煲中,并放入党参,煲至水鱼软烂即可,将煲好的水鱼倒入锅中,二次调味,收汁至汤浓郁鲜香时出锅,盛入砂煲中,放上枸杞带火上桌即可。

选料讲究,必须是野生水鱼。

注意火候,入砂煲煲制,可以减少水鱼营养成分流失。

2、春季吃甲鱼的做法之油焖甲鱼原料:锅入甲鱼油300克、猪油100克烧至五成热,下入葱段80克、姜片80克、八角2个、桂皮1段炒香,倒入李锦记香辣酱2瓶、蚝油400克、鲍鱼汁400克炒香,调入鸡粉10克、味精10克、十三香30克,倒入高汤2000克搅匀,将汤汁倒入高压锅,加入已过油的甲鱼块3000克,上汽后压制3分钟,取出甲鱼块,留汤备用、冬笋600克改刀成3厘米见方的菱形块,汆水过油备用。

制作:炒锅炙净,加入甲鱼油30克、猪油10克烧至五成热,下入泡姜粒30克、蒜末20克炒香,放入郫县豆瓣30克、李锦记香辣酱20克、蚝油10克、鲍鱼汁10克炒匀炒香,加入甲鱼块1000克、冬笋块200克、压制甲鱼的原汤400克,调入鸡粉5克、味精5克、白糖5克、白胡椒粉5克调味,小火炖煮3分钟待汤汁略收,淋入花椒油5克、香油10克即可起锅装盘。

甲鱼炖什么最养生食谱

甲鱼炖什么最养生食谱

甲鱼炖什么最养生食谱
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甲鱼是一种营养丰富的食材,炖甲鱼能够提供丰富的蛋白质、微量元素和胶原蛋白等,对身体健康有很多好处。

下面是几种最养生的甲鱼炖菜食谱,供你参考:
1. 清炖甲鱼汤
材料:新鲜的甲鱼、鸡肉、淮山、枸杞、陈皮、盐
步骤:将甲鱼和鸡肉洗净,切块备用。

淮山去皮切片。

将甲鱼、鸡肉和淮山放入炖盅中,加入适量清水。

加入枸杞、陈皮等调料,并用文火炖煮2-3小时。

最后加入少许盐调味即可。

2. 甲鱼炖鸡脚
材料:甲鱼、鸡脚、姜片、葱段、料酒、盐
步骤:将甲鱼剁成小块,鸡脚剁断,姜片切丝备用。

将甲鱼和鸡脚放入炖盅中,加入适量的清水。

加入姜片、葱段和料酒炖煮2-3小时,最后加入盐调味即可。

3. 甲鱼炖山药
材料:甲鱼、山药、枸杞、红枣、葱姜、盐、料酒
步骤:将甲鱼和山药洗净,切块备用。

将甲鱼和山药放入炖盅
中,加入适量的清水。

加入枸杞、红枣、葱姜和料酒炖煮2-3小时,最后加入少许盐调味即可。

以上是几种最养生的甲鱼炖菜食谱,不同食材的搭配可以根据个人口味和需求做出调整。

在炖制的过程中,可以适量加入一些其他的健康食材,如木耳、百合等,以增加口感和营养。

每周适量食用甲鱼炖菜,有助于滋补身体,增强体质。

但是也要注意适量,不宜过量食用。

[3种好吃的甲鱼做法] 甲鱼汤的做法

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[3种好吃的甲鱼做法] 甲鱼汤的做法清蒸甲鱼的做法将熟火腿切成2.5cm长、1.6cm宽的薄片。

香菇洗净去蒂切小片,蒜头去皮,肥膘肉切成3条,白胡椒拍碎,葱打结,加姜、盐放入蒸盅内,下料酒、香油。

将放好料的蒸盅蒸烂,原料:活甲鱼1只(1000g)、黄芪、党参各30g。

料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。

特色:大补药膳,滋阴益气,补肾固精。

健康人食用能增强体质,防病延年。

操作:将宰杀好的甲鱼切成四大块,放人锅中煮沸后捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。

将黄芪、党参洗净。

甲鱼放入汤碗中,上放黄芪、党参,加入料酒等各配料,上笼蒸2小时后取出,拣去葱、姜即成。

金瓜四宝煨甲鱼原料:生态野生甲鱼750克,羊肚菌、白果各50克,藏红花5克,大枣10克,小金瓜4个约300克(雕刻成形的)。

调料:精盐6克,味精、绍酒各3克,鸡精粉、生粉各10克,白砂糖2克,胡椒粉1克,鸡汤150克。

制做:1.将野生甲鱼初加工后改刀成2厘米见方的小块备用;2.炒锅内加入清水烧开后加入绍酒,把甲鱼块放入锅中焯水去掉血沫备用;3.将羊肚菌、白果、大枣泡发好,藏红花泡开备用;4.把鸡汤烧开,将甲鱼肉块、羊肚菌、白果、大枣、藏红花一块放入,再下入精盐、味精、鸡精粉、白砂糖、胡椒粉调味,然后用生粉勾芡盛入金瓜(如上图那样雕刻成型的)中,上蒸笼中火蒸30分钟即可。

特点:肉质滑嫩,营养丰富。

创新点:此菜为荤素结合的营养菜,浓汤煨甲鱼的做法比较新颖,它借鉴了谭家菜浓汤鱼肚技法,但改良了传统陶制盛器,用金瓜做盛器,上档次,够品味。

红煨甲鱼原料:生态野生甲鱼800克,圆老南瓜500克,姜5克,葱、蒜各10克。

调料:精盐、白砂糖各2克,味精、辣椒油各5克,鸡精粉10克,胡椒粉1克,绍酒、老抽、生粉各3克,花生油1千克(实耗30克),鸡汤100克。

制做:1.将野生甲鱼初加工后改刀成3厘米见方的块;2.炒锅内加入清水烧开后加入绍酒,把甲鱼块放入锅中焯水去掉血沫;3.葱切成马蹄形,姜切片,蒜取蒜子备用;4.南瓜雕刻成龙船形(如上图)上笼蒸熟;5.净锅入花生油,加热至五六成热倒入汆过水的甲鱼块滑油,捞出沥干油备用;6.锅内留底油,倒入葱、姜、蒜煸炒出香味,倒入滑过油的甲鱼炒2分钟,加鸡汤,放入精盐、味精、白砂糖、鸡精粉、胡椒粉、老抽调味,煨制10分钟,以生粉勾芡,放辣椒油,盛入蒸熟的南瓜器具中即可。

甲鱼的做法大全_甲鱼怎么做好吃又营养_甲鱼家常做法

甲鱼的做法大全_甲鱼怎么做好吃又营养_甲鱼家常做法

甲鱼的做法大全_甲鱼怎么做好吃又营养_甲鱼家常做法甲鱼怎么做好吃又营养?甲鱼富含维生素,胶原蛋白和多种氨基酸,吃甲鱼能够增强人体的免疫能力,促进新陈代谢,具有一定的美容养颜和延缓衰老的作用。

那这甲鱼怎么做好吃有营养呢,下面店铺为您介绍甲鱼的几种做法。

甲鱼的做法【1】食材准备粉葛1000克,甲鱼500克,云苓50克,姜100克,白术50克。

做法步骤1、将甲鱼清理干净,再用开水略烫,甲的部分彻底清理干净。

2、粉葛去皮,斩件,加水和加入云苓、白朮、老姜。

3、大火煮,等水烧开后,去掉泡沫,收慢火,炖4个小时。

小贴士此汤名叫粉葛煲甲鱼,汤味甘香有去湿,及治因风湿而引起的骨痛,又可防高血压,对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效,是春夏一味相当好的食疗汤水。

甲鱼的做法【2】食材准备甲鱼1只,姜6片,葱3根,黄酒1小碗,冰糖1勺,老抽1勺。

方法步骤1、将甲鱼清洗干净,用开水将甲鱼表面的一层老皮烫掉,去掉腥气。

2、在锅中加入清水,两片生姜烧开,将甲鱼焯烫一下,捞起。

3、锅中加入油烧热,加入4片姜片、葱结爆出香味。

4、油锅里放入甲鱼(腹部朝下),中火煎一会儿。

5、加入1碗黄酒,2碗清水,煮开火加盖小火焖炖半个小时。

6、再加入1勺老抽,1勺冰糖还有适量盐,继续焖制半个小时左右。

7、焖炖至鱼肉和裙边软糯,开大火收汁,舀起卤汁浇在鱼块上即可。

甲鱼的做法【3】食材准备甲鱼、怀山药片、葱、枸杞子、姜、料酒、盐、胡椒粉、香菜、鸡精。

方法步骤1、将甲鱼清理干净,葱姜洗净切片,香菜洗净切段。

2、清洗干净的甲鱼放在沸水中烫一下,去掉外部的薄片。

3、然后洗净切块。

4、在砂锅中加入清水或者清汤,放入甲鱼块、怀山药片、枸杞子及其他的调料,小火炖半个小时左右。

5、最后加上鸡精调味,撒上香菜即可。

甲鱼的家常做法

甲鱼的家常做法

甲鱼的家常做法
甲鱼是一种特别受欢迎的食材,它的肉质鲜美且营养丰富。

下面给大家介绍几种常见的家常做法,让您可以在家中轻松享受美味的甲鱼菜肴。

1. 清炖甲鱼:这是一种简单又健康的做法。

将甲鱼切块后,放入炖盅中。

加入适量的清水,再放入一些姜片和料酒提味。

大火煮沸后,转小火炖煮1-2小时,直到甲鱼熟透。

最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精即可。

2. 糖醋甲鱼:这是一道口感酸甜的传统菜肴。

首先,将甲鱼洗净备用。

在油锅中煎炸甲鱼,使其表面变金黄。

然后,取另一锅烧热,加入适量的糖、醋、蒜末和盐,调成糖醋汁。

将煎好的甲鱼放入酱汁中,中小火翻炒均匀,直到汁水收干即可。

3. 干烧甲鱼:这是一种香辣可口的做法。

将甲鱼切块后,用盐和淀粉腌制片刻。

接下来,烧热油锅,将甲鱼煎至两面金黄。

再取另一锅,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。

随后,依次加入豆瓣酱和辣椒粉炒匀。

最后,将煎好的甲鱼放入锅中,翻炒均匀后加入适量的水,用小火炖煮片刻,待汤汁收浓即可。

以上就是几种常见的甲鱼家常做法。

希望大家可以在家中尝试制作,亲自享受甲鱼的美味。

甲鱼怎么吃最有营养价值

甲鱼怎么吃最有营养价值

甲鱼怎么吃最有营养价值甲鱼是一种著名的滋补品,它的做法多样,其中甲鱼汤是比较常见而且最有营养的吃法。

以下是小编收集整理的关于甲鱼的营养吃法,希望对你有帮助。

甲鱼的营养吃法1、美容养颜——青蒿甲鱼汤材料:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨)。

做法:将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少,再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服半月以上。

功效:此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。

2、滋阴益气——枸杞沙苑甲鱼汤材料:甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块,枸杞子、沙苑子各50克。

做法:洗净用纱布包好,共煮至甲鱼肉烂,去中药加调料,吃肉喝汤。

功效:用于气阴两虚、肝肾不足,表现为气短乏力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等。

补血养阴药膳。

3、补血补气——当归党参甲鱼汤材料:甲鱼一只,当归50克,党参50克。

做法:甲鱼去头及内脏,切块。

用纱布包当归和党参,与甲鱼共煮至肉烂,去中药加盐及调料即可。

功效:用于慢性病贫血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。

4、益气补肾——黄芪枸杞炖甲鱼材料:黄芪50克,枸杞子30克,甲鱼500克,生姜10克,醋、食盐、酱油、葱段、味精备适量。

做法:将黄芪用清水浸润切片布包;枸杞子洗净;甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片;将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。

吃甲鱼,喝汤。

隔日一剂,分二次食完,连续服食3~5剂。

功效:补益脾肾,益气养阴。

气虚阳微之鼻咽癌。

5、调经止血——鲜藕甲鱼汤材料:甲鱼一只,鲜藕500克,仙鹤草100克,白茅根100克。

做法:鲜藕切片煮水,纱布袋装仙鹤草、白茅根,与鲜藕共煮约半小时后捞出,加入甲鱼,文火慢煮至肉烂,加盐及味精适量,吃肉喝汤。

功效:用于血热妄行引起的月经过多、鼻血、咯血及消化道出血等症。

甲鱼炖鸡的做法大全

甲鱼炖鸡的做法大全

甲鱼炖鸡的做法大全甲鱼炖鸡是一道美味而营养丰富的传统菜肴。

它有补肾壮阳、滋补养颜的功效,深受广大食客的喜爱。

下面将介绍几种常见的甲鱼炖鸡的做法,供大家参考。

第一种做法:甲鱼炖老母鸡材料:1只老母鸡1只甲鱼(大小适中)适量的姜片适量的料酒适量的盐步骤:1. 将老母鸡宰杀后去毛、内脏,剁成块状。

甲鱼处理干净后,切块待用。

2. 取一个炖盅,底部铺上姜片,放入鸡肉和甲鱼块。

3. 加入适量的料酒,放盖上,蒸炖2个小时。

4. 最后加入适量的盐进行调味,炖煮10分钟即可。

第二种做法:甲鱼炖黄鸡材料:1只黄母鸡1只甲鱼(大小适中)适量的生姜适量的葱段适量的料酒适量的盐适量的清汤步骤:1. 将黄鸡宰杀后去毛、内脏,清洗干净。

甲鱼处理干净后,切块待用。

2. 锅中加入适量的清汤,煮沸后将鸡肉焯水,捞出备用。

3. 取一个炖盅,底部放入姜片和葱段,然后放入鸡块和甲鱼块。

4. 加入适量的料酒,盐,倒入煮鸡的清汤,盖紧炖盅。

5. 将炖盅放入蒸锅中用大火蒸炖2小时。

6. 最后加入适量的盐进行调味,撒上一些切碎的葱花,即可享用。

第三种做法:甲鱼炖老母鸡汤材料:1只老母鸡1只甲鱼(大小适中)适量的姜片适量的料酒适量的盐适量的清汤步骤:1. 将老母鸡宰杀后去毛、内脏,剁成块状。

甲鱼处理干净后,切块待用。

2. 取一个炖盅,底部铺上姜片,放入鸡肉和甲鱼块。

3. 加入适量的料酒,并倒入清汤,至盖过材料。

4. 盖紧炖盅,放入蒸锅中用大火蒸炖2个小时。

5. 最后加入适量的盐进行调味,即可食用。

以上是三种常见的甲鱼炖鸡的做法,分别以炖老母鸡、炖黄鸡和炖老母鸡汤为风味特色。

这道菜肴不仅美味可口,还具有丰富的营养价值,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。

大家可以根据自己的口味喜好和材料的可得性进行调整和改进,使之更符合自己的口味。

希望大家能够享受到这道美味的甲鱼炖鸡的传统佳肴!。

甲鱼炖什么好吃又营养 甲鱼有哪些功效

甲鱼炖什么好吃又营养 甲鱼有哪些功效

甲鱼炖什么好吃又营养甲鱼有哪些功效
甲鱼肉吃起来非常鲜美,甲鱼汤的营养也非常丰富,很多人会用甲鱼煮汤喝,那么甲鱼炖什么好吃又营养?
一、甲鱼炖人参
甲鱼和人参放在一起炖最有营养,因为甲鱼和人参都是能滋补身体的常见食材,它们搭配在一起炖,会让滋补功效更加出色,最适合那些体质虚弱和体弱多病的人群食用,再用甲鱼炖人参时,不但要把甲鱼处理干净,人参洗净以后切成片状,它们一起入锅炖熟,出锅前按自己的需要加入调味料即可。

二、甲鱼炖山药
甲鱼和怀山药搭配在一起炖最好,这样炖出的甲鱼不但肉质鲜嫩,绿豆籼米还能让人体吸收更多的营养,能起到无法美容,延缓衰老的重要作用,平时人们出现须发早白或肝肾阴虚以及皮肤干燥等不良症状时,把甲鱼和怀山药搭配在一起炖着吃就能起到明显调理作用。

三、甲鱼炖鸽子
甲鱼和鸽子搭配在一起炖着吃,滋味也特别好,而且能滋阴清热,补虚养肾,它最适合那些病后体虚或四肢无力的人群食用。

甲鱼和鸽子一起炖着吃,需要提前把它们全部处理干净,而且要剁成块儿状,并用沸水焯烫,做好以后的食材,取出入汤锅,加入葱姜和清水一起炖熟,出锅前加食用盐调味即可。

四、甲鱼有哪些功效
1.补血养血:甲鱼中含有丰富的铁元素,有造血补血的功效,特别是对于贫血等体质虚弱的人来说,有很好的辅助疗效。

2.美容护肤:胶原蛋白和氨基酸对于皮肤有养护作用,因此食用甲鱼可以起到美容护肤的作用。

3.治疗顽固性头疼:对于治疗头晕、虚汗以及头颅外伤等造成的顽固性头疼,甲鱼的腹板有一定的疗效作用。

4.提高人体免疫力:甲鱼富含多种营养物质,对人体有滋补作用,食用还可以降血脂和血压等,对于抑制癌症也有一定的功效,提高人体的免疫力。

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甲鱼的做法都有哪些
甲鱼汤
材料:
甲鱼1只、鸡半只、葱、姜、蒜片各少许、清汤50克、料酒10克、精盐3克、味精2克、花生油30克、香油5克、八角2粒。

做法:
(1)将活甲鱼剁头,控净血,洗净后放入沸水中稍烫捞出,刮净黑皮,再放入沸水煮约5分钟捞出,揭开硬盖,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼、鸡剁成方块,用沸水氽过。

(2)刮去硬盖上的脏物薄皮。

(3)勺内放入花生油,用旺火烧热,下入葱、姜、蒜片、八角炝锅。

(4)出香味后烹入清汤、料酒,下甲鱼、鸡块,烧沸去浮沫,改用中火烧约45分钟,至甲鱼、鸡块熟烂,汤呈乳白色时,移至旺火,放入精盐、味精、香油,调好口味即成。

乌鸡炖甲鱼
材料:
甲鱼 500克、乌骨鸡 1000克、盐 20克、味精 2克、胡椒粉 2克、料酒25克、姜 25克、大葱 25克。

做法:
(1)将甲鱼宰杀放血后,先用70?的水烫一下。

(2)再放在90?的水中烫一下捞起。

(3)刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净。

(4)用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水。

(5)锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透。

(6)拣去姜、葱,调好味即可。

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