一步一步教孩子正确的握笔姿势(图)
小学生的正确握笔姿势
8.拳头型：执笔时好像握着 一个拳头一样。
错误握姿坏处很多: 1. 让中指更加疼痛或是长厚茧，甚至关节变形! 2. 让手部因为一直紧绷，而非常疲劳酸痛! 3. 让书写活动范围因为受限制而变得很小,连带 使得写出的字体都偏小。 4. 也写不出大点的字体，更写不快,写不轻松！ 5. 拇指弯曲的关节当住了笔尖的书写视线,所以 跟着必须歪着头才能看得到笔尖来写字，又连带 影响了坐姿和脊椎弯曲、视力下降……
四、常见的错误握笔姿势
3.扭曲型：拇指扭曲，以 食指顶着笔杆。
4.扭转型：写字时会把整个 手腕扭转，笔向自己，这种 执笔方法会影响脊骨。
四、常见的错误握笔姿势
5.直线型：拇指和食指成 直执笔。
6.错位型：以拇指、食指和 中指握笔，较多女同学犯此 错误。
四、常见的错误握笔姿势
7.睡觉型：写字时腕和手 边会贴着桌面，遮着自己 的视线。
头正 身直 臂开 足平
二、正确坐姿
二、正确坐姿
眼离课本一尺， 胸离课桌一 拳， 手握笔尖一 寸， 我能一一做到。
三、正确的握笔姿势
三、正确的握笔姿势
执笔方法 找准四点
贴准两点
提笔不忘执笔法
大哥二哥头对头， 三哥弯腰下面托。 老四老五弯弯坐， 指实掌虚把笔握。
贴准四点
步骤一：
正确的握笔姿势
1 、伸出姆食两指
结绳记事
图楷书
楷书
草 书
行书
一、为什么要学写字？
一、为什么要学写字？
你 觉 得 有 趣 吗 ？
一、为什么要学写字？
写字竟然这么好玩啊 我都迫不及待了
二、正确坐姿
二、正确坐姿
古谚：站如松，坐如钟， 走如风。坐如钟——就是坐得 稳如钟鼎。一般要求头正、 身直、臂开，两脚平放在地
儿童握笔的正确方法
儿童握笔的正确方法握笔是儿童在提高书写能力和发展手眼协调能力中非常重要的一步。
正确的握笔方式可以帮助儿童保持正确的书写姿势，减少手部肌肉疲劳，提高书写速度和质量。
下面是儿童握笔的正确方法及其重要性的详细说明。
1.握笔的准备在教授孩子正确的握笔方法之前，先确保他们坐姿正确。
儿童应该坐直，双腿放在地上或脚踏凳上，身体与桌面保持一定的距离，双肩放松，手臂轻松地放在桌上。
2.三角握笔法三角握笔法是最常见和最有效的握笔方法。
这种方法可以使孩子的手指运动协调，掌握握笔的力量和控制。
步骤如下：-首先，让孩子保持手掌松弛自然，手掌与桌面平行放置。
-然后，将削好的铅笔放在大拇指和食指之间。
大拇指和食指的指腹应该紧贴铅笔中部，食指和中指应该用轻轻的力量保持笔的稳定。
-中指和无名指轻轻地弯曲并触碰桌面，以提供额外的支持。
这种三角握笔法可以使孩子的手指动作更加流畅，减少手腕和手臂的运动。
3.练习手指肌肉为了加强孩子的手指肌肉和灵活性，可以进行一些简单的练习。
例如：-利用握笔辅助工具，如握笔套。
握笔套可以帮助孩子更好地掌握握笔力量和控制，同时可以锻炼手指肌肉。
-使用小型工具如筷子、勺子等进行练习。
让孩子用这些小工具进行拿捏和操控，以帮助加强手指肌肉的控制力和精细动作能力。
4.避免不正确的习惯有些孩子可能会形成一些不正确的握笔习惯，如十指并拢握笔或四指握笔等。
这些习惯不仅会影响手写质量，还会增加手部疲劳和不适。
如果发现孩子有这些不正确的握笔习惯，家长和老师应及时纠正，引导孩子养成正确的握笔习惯。
5.练习持笔姿势和力量控制为了提高握笔的稳定性和笔势的流畅性，可以进行一些练习：-让孩子从简单的描画开始，逐渐过渡到较复杂的图形和字母。
通过不断的练习，孩子可以掌握轻重力量的运用，同时提高手指的协调性。
-让孩子练习写字时，手指不要拖动在纸上，应该通过手腕和手臂的运动来完成笔迹。
这样可以减轻手指的肌肉负担，提高笔迹的流畅性。
总结儿童握笔的正确方法对于发展他们的书写技巧和手眼协调能力非常重要。
正确的握笔写字姿势(附图)
正确的握笔写字姿势
握笔写字做到三个一：一拳一尺和一寸。
一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。
口令是: 身：坐正、脚：放平、背：挺直、一寸一尺一拳.
握笔的姿势表述一：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
握笔的姿势表述二：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
笔杆与纸面保持60度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
正确的写字姿势：
1。
幼儿园正确握笔的姿势
正确握笔的姿势要想写好字，无论硬笔软笔，执笔姿势都是第一位的。
1.横搭型：儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。
2.埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。
3.扭曲型：拇指扭曲，以食指顶著笔杆。
4.扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。
5.直线型：拇指和食指成直执笔。
6.错位型：以拇指、食指和中指握笔，不知为何，较多女孩子犯此类型。
7.睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，遮著自已的视线。
8.拳头型：执笔时好像握著一个拳头一样。
以上八种的错误执笔手势可能导致儿童坐姿有问题、手形扭曲、骨骼变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体亦不美观，连锁反应就是孩子对写字反感。
正确的握笔姿势：笔的四个着力点：第一点：在拇指指尖。
第二点：在食指指根骨节凸起处。
第三点：在食指指尖。
第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。
握好笔才能写好字，家长们一定注意让孩子养成良好的握笔习惯。
推荐以下三样方法轻松帮你纠正孩子握笔姿势工具一：握笔器握笔器的使用原理是有一个凹槽能指引孩子要把手指放在那里面,所以如果你的孩子写字时手指距离笔尖总是很近可以考虑买一个握笔器啦!当然，木架子或别的小工具也能起到同样的作用，不过使用体验就没那么好了，但试一下也未尝不可，万一孩子觉得挺有意思，就喜欢这样呢?工具二：小球或纸团正确的握笔姿势中有一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能排上大用场了，用法也是相当简单，直接握在手里即可：工具三：橡皮筋橡皮筋几乎每家都有，也是纠正孩子握笔姿势的神器：方法一：将一根皮筋上挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中就可以啦!方法二：首先将皮筋套入拇指、食指和中指根部，再将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋，最后将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋，OK了!是不是很简单?有了上面的几种工具，每天不用多长时间，三周就可以养成好的习惯。
儿童写字握笔正确方法
儿童写字握笔正确方法
1. 握笔姿势：手掌自然张开，拇指、食指和中指分别握住笔杆，笔杆在中指的第二个节骨处固定，食指和拇指顶端夹住笔杆，可以适当向前倾斜，让笔尖和纸张接触。
同时，小拇指和无名指在书写时一般放在纸张上，以稳住手。
2. 坐姿端正：书写时，应保持坐姿端正，背部挺直，双脚放在地面上，肩膀放松，手臂在支撑着身体的桌面上自然平放。
3. 握笔力度：笔的握力不宜过大，一般要轻松自然，握笔时不要用力过猛，否则容易造成手掌疲劳，影响书写速度和质量。
4. 行间距离：写字的行间距离要保持一致，以便于阅读和排版。
一般情况下，行间距离应该是字高的2~3倍。
5. 字形规整：写字时要注意字形规整，一笔一划顺畅，字母和数字要写清晰，大小一致。
总之，儿童在学习写字时，应该重视正确的写字姿势和握笔方法，保持稳定的坐姿，适当放松手臂和手掌，注重练习，不断提高自己的写字能力和水平。
幼儿书法教程
幼儿书法教程第一章硬笔字执笔方法及书写姿势第一节硬笔字执笔姿势一、执笔方法1、拇指、食指及中指捏紧笔杆。
2、无名指和小指自然并拢，紧挨中指。
3、笔杆上端依靠在虎口右侧。
4、握笔处离笔尖约三公分（一寸左右）即可。
注：食指和中指捏笔时应指尖对齐，不能一上一下或一前一后。
二、执笔口诀拿笔只能用右手，笔杆右斜靠虎口。
拇、食两个手指头，轻轻捏在笔下首。
中指头节上侧面，托住笔杆要稳妥。
中指、小指、无名指，一起弯进手里头。
笔记：1、右手要五指齐力；2、笔杆靠在右侧虎口关节上；3、指尖对齐，中间要有缝隙；4、指尖离笔尖3厘米；5、中指关节上侧面的正中间弯成90度角；6、笔杆与纸面要45度角；7、书写时只有小指接触纸面；8、握笔用力的大小以笔杆不从手中滑落为标准，行笔要轻，执笔要松。
第二节硬笔字书写姿势一、姿势要领1、坐满：坐满椅面，不偏左、不偏右，更不能只坐一个角。
2、两脚平放：脚在桌下自然分开，脚尖朝前，平踏地面，脚不要完全伸直或大腿压二腿。
3、两手据案：两手全放在桌面上，两臂要对称，右手执笔，左手按住纸的左下角，手不能一上一下。
4、肩平、背直、头正：两肩要平，背脊直起，身体坐正，上身微向前倾斜，胸部距桌面一拳，笔距胸部一尺左右运行，头要端正，不能歪斜、更不能低伏桌面。
二、姿势三正：1、身坐正2、笔拿正3、本放正笔记：1、坐满椅面的2/3；2、脚距与肩同宽；3、左手放在本的左下角；4、身体从腰部向前倾斜。
第二章基本笔画的书写方法第一节长横、短横一、长横下笔稍重，行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高。
例字：二、短横轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横一半时即收笔，笔画稍向右上仰。
例字：笔记：书写规律：横多竖少，竖不出头的字，字形是正方偏扁。
写字时，手要有轻重感觉，纸上要有粗细变化。
第二节垂露竖、悬针竖一、垂露竖下笔较重，行笔垂直向下要轻，收笔稍重。
例字：二、悬针竖下笔较重，行笔垂直向下要轻，收笔时由重到轻出锋收笔，笔画出尖。
儿童握笔的正确方法
儿童握笔的正确方法
1、先让孩子拈住笔。
给孩子准备一支笔，当然，应该尽量钝一点，不要伤害宝宝，教会宝宝用自己的食指和母指拈住笔，中指放在笔杆下，是横斜势摆放。
2、让孩子握住笔。
告诉孩子，要用三个手指头握住笔，必须让自己的三根手指自然形成二角，并且要均匀分布，这样握住才是正确方法。
3、手指离笔尖的距离。
要注意，手指离比较的距离要有一寸远，因为，如果握得太近的话，孩子书写起来是非常的不舒服，影响以后写字的效果。
4、不要强求完美姿势。
教会孩子握笔，一定要注意适当，如果孩子的姿势差不多的话，还是应该先不要去急于纠正，应该多去鼓励孩子，让他们没有厌恶的感觉。
5、随时调整写字姿势。
如果孩子在写字的时候，感觉姿势不太舒服，那么，应该适当的调整一下，让自己的速度提升上去，锻炼手指的劲头，让孩子写出漂亮的字。
儿童写字的正确握笔方法
儿童写字的正确握笔方法嘿，各位家长朋友们！咱今儿个就来好好唠唠儿童写字的正确握笔方法这事儿。
你说这握笔方法重不重要？那可太重要啦！这就好比战士上战场得拿对武器呀，握笔方法不对，那字能写好吗？肯定不行呀！咱先看看那正确的握笔姿势是啥样儿。
孩子的拇指和食指得轻轻捏住笔杆，就像捏住一只调皮的小虫子，不能太松也不能太紧。
中指呢，得在下面托住笔杆，给它当个稳稳的小底座。
然后这无名指和小指呀，就乖乖地蜷缩在一边，给其他手指帮忙呢。
你想想，要是孩子握笔姿势不对，那写起字来得多费劲呀！字可能歪歪扭扭的，写一会儿手就酸得不行啦。
就好像让一个人穿着不合脚的鞋子去跑步，能跑得快吗？能舒服吗？咱再打个比方，这正确的握笔姿势就像是给孩子的写字之路铺了一条平坦的大道，让他们能顺顺利利地往前走。
可要是姿势不对，那就是路上全是坑坑洼洼呀，走两步就得摔一跤。
那怎么才能让孩子养成正确的握笔习惯呢？这可得家长们多费点心啦。
平时孩子写字的时候，多留意留意，看到姿势不对就赶紧提醒纠正。
别嫌麻烦呀，这可是为了孩子好。
可以给孩子讲讲正确握笔的好处呀，比如说能让字写得更漂亮，能让写字更轻松。
孩子嘛，都是喜欢听好听的，这样他们才有动力去改正呀。
也可以找一些有趣的握笔练习工具，让孩子觉得这不是在学习，而是在玩游戏呢。
就像带着孩子去探索一个新奇的世界，多有意思呀！还可以给孩子树立榜样呀，家长自己写字的时候也注意下姿势，让孩子看看，哇，爸爸妈妈写字的姿势好帅呀，我也要学！而且呀，这习惯可不是一天两天就能养成的，得慢慢来，要有耐心。
别孩子一写错就着急上火的，那可不行。
得鼓励他们，让他们知道只要坚持，就能做到。
咱可不能小瞧了这握笔方法，它就像是打开写字大门的钥匙。
只有拿对了钥匙，才能顺利地走进那扇门，看到里面美妙的文字世界。
所以呀，家长朋友们，一定要重视起来孩子的握笔方法呀！让他们从一开始就走在正确的道路上，写出一手漂亮的字，那该多棒呀！这对他们以后的学习和生活可都有着大大的好处呢！别等孩子养成了坏习惯再来改，那可就难咯！赶紧行动起来吧！。
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一步一步教孩子正确的握笔姿势(图)
有一个正确的握笔姿势，不仅能让您写出一笔漂亮的字，更是保护眼睛、预防近视眼的关键！今天就让近视眼治疗专家给我们图解我们最正确最科学的握笔姿势！
首先让我们看看有哪些是错误的握笔姿势：
1、拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高
2、拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高
3、笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低
正确科学能够预防近视眼的握笔姿势是怎样的呢？
家长们都知道要让孩子养成一个良好的习惯是比较困难的，今天我们介绍一个游戏的方式，帮助孩子养成这预防近视眼的握笔姿势！
第一个握笔姿势培养游戏--捉迷藏
家长或老师们首先用彩笔在孩子们手上点这么四个点，让几个儿童一起参与进来，然后设计成“捉迷藏”的比赛游戏，这样不仅能够让儿童更容易接受和记忆，更能让孩子在不知不觉中养成了良好的握笔姿势。
这四个点在哪呢？看图：
第一点：在拇指指尖。
第二点：在食指指根骨节凸起处。
第三点：在食指指尖。
第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。
握笔前让孩子找准这四点，写字时要求用笔杆压住四点记号，其中一点没有接触就错了。
第二个握笔姿势培养游戏--我的手是把枪
这个小游戏是让孩子在一开始就养成一个良好的握笔前奏。
（1）食指要平直。
（2）三只辅助手指轻微弯曲，指尖指向自己身体。
（3）弯曲距离四厘米。
（4）弯曲指尖至拇指位置。
（5）三只辅助手指形成三级（看图学习哟！）。
第三步：不写字的那只手来帮忙
（1）用不是执笔的左手或右手拇指和食指指尖拈起笔尖，放在已经作成“手枪形状”的中指第一个关节和指甲边垂中间（即第四点记号），以及在食指指根骨节凸起处的位置上（即第二点记号）。
现在己经粘住二点记号。
注意：由笔尖至中指承托点（即第四点记号）的位置距离约2.5厘米。
第四步：写字的手成螃蟹钳子了
绝大部分的错误握笔姿势是横撘型，它的最大敌人是拇指，要消灭这个敌人，就把拇指和食指弯成螃蟹钳子的形状，即是将拇指指尖（第一点记号）容易粘住笔杆。
同时把食指指尖（即笫三点记号）粘住笔杆。
现在是不是笔杆己经粘住（四点记号）呢？
第五步：“钳子”把笔杆钳住
螃蟹钳子般的拇指和食指把笔杆钳合起来，当中指稍用力向上顶，拇指和食指向下压，笔杆便可锁紧了。
注意：由笔尖至拇指及食指指尖距离约3厘米。
第六步：辅助的手慢慢离开
已经是正确姿势的你，就可以把辅助拿笔的手慢慢离开了，但假如握笔的手手势仍未达到标准，就不要放开辅助手哦，直到正确了再放手哦！
图解预防近视眼的科学正确握笔姿势
总结：写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状，手指尖（食指）应距笔尖约3厘米。
中指的第一关节从后面抵住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，无名指和小指一齐弯曲，依次靠在中指的后面。
笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
广大家长老师要配合孩子多玩这个游戏哦！。