水平二体育教案
水平二体育教案
【教学内容】体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用【教学目标】1.让学生了解跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义。
2.提高学生学习的积极性和自觉性。
【教学过程】一、导入1.总结上学期体育考核情况，明确今后体育学习中的目标2.提出这个学期的新任务：体育“达标”3.再次强调体育课的课堂常规二、新授1.跑、跳、投掷和体操对身体的作用（板书）（1）跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义①跑、跳、投掷是人体的基本活动，是参加生产劳动和保卫祖国的重要的实用技能。
跑、跳、投掷这三个项教材，锻炼身体的效果很好，而且简单易行。
②小学的体操教材，内容十分丰富，对促进学生身体的正常发育、身体素质的全面发展，改善身体形态，促进身体机能的发展，以及对意志品质的培养有很大的作用。
（2）跑、跳、投掷和体操对身体的作用（提问、讨论、教师总结）①能促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。
②使内脏机能得到增强。
③可以养成正确的身体姿势。
④可以使身体素质得到全面的发展。
⑤促进儿童身体基本活动能力的发展，掌握生活的实用技能。
【教学内容】游戏：追赶球【教学目标】1.学生初步学会依次双手传球的方法。
2.发展灵敏素质。
3.培养学生自觉遵守竞赛规则和的良好的体育道德品质。
【教学重、难点】重点：传接球【教学过程】一、教师讲解游戏方法和规则，并组织学生试做一次。
二、传球路线：纵传横传（2－3次）。
三、传球时不能用抛掷方法。
四、教育学生传球动作规范，注意安全，不能乱抛。
五、分组比赛1－2次【教学内容】体育常识：乒乓球【教学目标】1、使学生初步了解乒乓球运动概况。
2、使学生知道乒乓球比赛的简要规则。
3、培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。
【教学过程】一、导入提问：你们知道我国的国剧是什么？那么我国的国球又是什么？对了，就是乒乓球。
（板书课题）二、新授1、乒乓球运动的起源与发展（1）外国人称我国为“乒乓球王国”。
（2）大家可以交流一下你对我国乒乓球历史的了解。
2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案
2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案一、教学内容本节课选自2024年小学新课标水平二体育与健康教材第四单元《跑的能力》中的第三节《快速跑》。
具体内容包括：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节以及安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握快速跑的基本技术要领，提高学生的跑动速度和动作协调性。
2. 培养学生在快速跑过程中的团队协作意识和拼搏精神。
3. 增强学生的心肺功能，提高身体素质。
三、教学难点与重点重点：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节。
难点：动作的协调性与速度的提高、团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验快速跑的感觉。
2. 基本技术讲解（10分钟）讲解快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等。
示范动作，让学生跟随模仿，并注意纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（10分钟）以起跑为例，讲解起跑的要点，如起跑姿势、发力顺序等。
让学生分组练习，教师巡回指导。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行起跑与冲刺的练习，注意呼吸调节和动作的协调性。
设置标志物，让学生进行快速跑接力比赛，培养团队协作能力。
学生分享练习心得，互相鼓励。
六、板书设计1. 快速跑技术要领起跑：起跑姿势、发力顺序加速跑：步频、步幅途中跑：保持速度、调整呼吸冲刺跑：全力以赴、冲过终点2. 安全知识遵守规则、防止碰撞合理安排运动量、预防运动损伤七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，向家长介绍快速跑的技术要领，并尝试在家长的帮助下进行起跑与冲刺的练习。
答案：起跑：双脚前后开立，前脚掌着地，听到口令后迅速发力，向前冲出。
冲刺：保持身体前倾，加快步频和步幅，全力以赴冲过终点。
2. 拓展延伸：观看奥运会田径比赛视频，了解专业运动员的快速跑技术。
水平二体育教案
水平二体育教案水平二体育教案一、教学目标：1.了解运动员的训练方法和训练要求2.掌握正确的运动姿势和动作技巧3.培养运动员的身体协调能力和灵活性4.提高学生对体育运动的兴趣和参与的积极性二、教学内容：1.运动员的训练方法和训练要求2.运动姿势和动作技巧3.身体协调能力和灵活性训练三、教学过程：1.导入：通过播放一段体育运动员的训练视频，引起学生对体育运动的兴趣和好奇心，激发学生积极参与的欲望。
2.讲解：介绍运动员的训练方法和训练要求，包括定期训练、有目的性训练、系统性训练等。
通过举例和讲解，让学生了解运动员是如何通过科学训练来提高运动水平的。
3.示范：老师示范常见的运动姿势和动作技巧，包括正确的站姿、跑步姿势、跳跃姿势等。
通过示范和讲解，引导学生正确理解和掌握运动姿势和动作技巧。
4.练习：学生进行跑步、跳跃等动作的练习，老师进行指导和点评。
通过反复的练习，培养学生的身体协调能力和灵活性。
5.总结：总结课堂内容，强调学生们要勤加练习，提高体育技能和运动水平。
鼓励学生多参与课外体育活动，培养爱好和乐趣。
四、板书设计：运动员的训练方法和训练要求运动姿势和动作技巧身体协调能力和灵活性训练五、课后作业：要求学生自主制定每周一次的体育锻炼计划，并根据所学内容进行锻炼，提高身体素质和运动水平。
六、教学反思：本堂体育教学通过引导学生了解运动员的训练方法和训练要求，掌握正确的运动姿势和动作技巧，培养身体协调能力和灵活性，达到了预期的教学目标。
通过实际示范和练习，学生们基本掌握了正确的运动姿势和动作技巧，体会到了运动的乐趣和挑战。
通过布置作业，进一步促使学生自主锻炼，提高身体素质。
水平二体育教案全集
水平二（三、四年级）体育课教案年级体育课教案时间第一周内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；课型一学时1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的办法与技巧。
目的2、培养学生恪守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要清晰2、教师解说课堂规1、学生站成 1准师生问好、报告×××××定和任务。
四列横队。
备人数、检查服装××××× 3、教师带领学生一2、学生和教1部2、宣布课的内×××××起做游戏。
师一同做游分容和任务。
××××× 4、教师解说徒手操戏。
10 小二、准备活动：◎的动作和规定。
3、学生认真 21、小游戏；“抓人”四列横队，体操队型5、师生一同练习。
听讲看示范。
4、学生精神 12、小型徒手操。
3、专项准备活动。
一、队列队形：饱满。
1、教师讲动作办 1、学生认真1、集中注意力法和要领。
听动作办法基联系；2、教师做对的的和要领。
本（有效与无效）示范。
2、学生练习。
3－18 中部2、快快集合；分3、稍息、立正、3、教师个别指导 3、分组练习。
44、找好学生做表 4、动作一致，向右看齐；演。
5、变换队形；重点：动作自然，协凋精精神饱满。
确。
1、教师解说游戏办1、学生认真难点：重心前后稳定，节法和规则。
听游戏办法奏一致。
2、教师做对的示范和规则。
2－10 中二、游戏：3、教师做对的评定2、学生练习 3穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才干起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才干其跑。
胜负。
和比赛。
3、分组比赛。
结一、放松；1、教师总结本次课1、认真听讲束二、小结；部三、下课分的状况。
水平二体育教案
水平二体育教案教案标题: 水平二体育教案教学目标:1.了解水平二体育项目的基本规则和技术要求。
2.掌握水平二体育项目的基本技术动作和技术要领。
3.培养学生的协同能力和团队合作意识。
4.提高学生的身体协调性和灵活性。
教学内容和步骤:步骤一: 引入活动1.教师向学生介绍水平二体育项目的内容和意义。
2.播放相关比赛视频或展示相关图片，让学生对水平二体育项目有一个直观的了解。
步骤二: 技术讲解1.教师在黑板或白板上列出水平二体育项目的基本技术要领，如投掷技术、接球技术等。
2.逐个讲解每个技术要领的动作要点和注意事项。
3.编排一些小组活动或小游戏，让学生在实践中掌握这些基本技术动作。
步骤三: 技术练习1.学生分小组进行技术练习，每个小组由几名学生组成，保证每个学生都能参与到活动中去。
2.每个小组选择一名学生作为发起者，其他学生进行接球、投掷或其他相关动作的练习。
3.教师对学生的表现进行观察和评价，并及时给予指导和纠正。
步骤四: 比赛演练1.组织学生进行水平二体育项目的比赛演练活动，设立不同难度和要求的比赛项目，以适应不同学生的能力水平。
2.通过比赛演练，让学生在竞争中发挥出技术水平和团队合作能力。
步骤五: 总结讨论1.学生和教师共同总结讨论水平二体育项目的学习和训练过程中遇到的问题和困难。
2.让学生分享自己的体会和感受，对自己的表现进行评价和反思。
3.为学生提供改进和进一步提高的建议和指导。
教学方法:1.示范教学法：教师通过示范动作、示范讲解等方式，引导学生掌握水平二体育项目的基本技术动作。
2.合作学习法：学生分小组进行练习和比赛，培养学生的团队合作意识和协同能力。
教学评价和反馈:1.教师通过观察学生的表现，给予及时的评价和反馈，鼓励学生加强训练并改进不足之处。
2.学生之间进行互相评价和同伴评价，提高学生对自己和他人的认识和理解。
教学资源和器材:1.黑板或白板、粉笔或马克笔。
2.投球和接球设备。
3.相关比赛视频或图片。
水平二体育教案范文
水平二体育教案范文主体活动：毽子踢学习目标：学生了解水平二体育的现象，掌握毽子踢的技术要领。
学习重点：了解水平二体育的现象，掌握毽子踢的技术要领。
学习难点：掌握毽子踢的技术要领。
教学准备：毽子，学生身穿运动装备。
教学过程：一、导入(5分钟)1.引导学生观察视频或现场比赛，介绍水平二体育的发展与现象。
2.提问：你在生活中了解过哪些水平二体育运动？学生回答。
3.介绍本节课的主题活动：毽子踢。
二、展示与讲解(10分钟)1.给学生介绍毽子踢的起源与发展。
2.给学生展示毽子踢的技巧演示视频，讲解毽子踢的基本动作与规则。
3.强调毽子踢时应保持身体平衡与协调动作。
三、活动练习(30分钟)1.给学生进行毽子踢的基本动作练习：a)双脚分开，双手伸直，准备接毽。
b)用脚尖轻轻抬起毽子，尽量保持毽子在空中。
c)利用脚背将毽子踢起，尽量保持毽子在踢起时的稳定。
d)用不同部位的脚尝试踢球，如内侧、外侧等。
2.给学生进行毽子踢的技巧练习：a)组织学生进行两人小组练习，互相传接毽子。
b)组织学生进行小组比赛，看哪个小组能够连续踢多长时间。
c)在比赛中引导学生合理竞争，尊重对方。
四、总结(5分钟)1.请学生交流他们在活动中的体验和收获。
2.总结毽子踢的技术要领与规则。
五、拓展活动(10分钟)1.组织学生三人一组，进行比赛：利用毽子踢球的技巧，看哪个小组能够将毽子从一侧踢到另一侧。
2.观看水平二体育运动的表演视频或参观现场比赛。
六、反馈(5分钟)1.请学生反馈他们对本节课所学的毽子踢的技术要领的掌握情况。
2.解答学生提出的问题，帮助他们进一步理解。
教学反思：通过本节课的活动，学生能够了解水平二体育的现象，掌握毽子踢的技术要领。
在活动练习中，学生踢毽子时需要保持身体平衡与协调动作，通过反复练习，能够提高踢球的技巧。
在拓展活动中，学生能够应用所学的技巧进行比赛，培养团队合作和竞争意识。
总体上，通过本节课的教学，学生对水平二体育有了更深入的了解，同时也提高了毽子踢的技术水平。
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自水平二体育课程，主要涉及障碍跑的相关技能训练。
教材章节为《体育与健康》课程中关于障碍跑的技术要求和训练方法。
具体内容包括：障碍跑的基本概念、障碍跑的训练方法、障碍跑的比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和克服困难的精神。
3. 提高学生对体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技术动作。
难点：动作的连贯性、协调性以及团队协作。
四、教具与学具准备教具：障碍物、计时器、音响设备。
学具：每人一份障碍跑技术要领图解、比赛规则。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，然后介绍障碍跑的基本概念和意义，引发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的技术要领，示范动作，学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 团队训练（10分钟）学生分组进行障碍跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（10分钟）学生进行障碍跑比赛，教师记录比赛成绩，为学生提供反馈。
六、板书设计障碍跑技术要领：1. 动作连贯，协调。
2. 团队协作，共同完成。
七、作业设计1. 请学生根据教材中的技术要领图解，描述障碍跑的动作步骤。
答案：略答案：略八、课后反思及拓展延伸教师在课后对本次课程进行反思，分析教学效果，为学生提供个性化的指导和建议。
同时，鼓励学生在课余时间进行自主训练，提高自己的技能水平。
拓展延伸：教师可以组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的竞技水平。
还可以邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多关于障碍跑的知识。
重点和难点解析一、技术讲解与示范环节中的重点细节1. 动作要领的准确性：教师在讲解障碍跑技术时要确保动作要领的准确性，避免误导学生。
应结合图片、视频等多媒体资料，从不同角度展示动作细节，帮助学生更好地理解和掌握技术。
水平二体育教案全集
水平二体育教案全集一、教案基本信息学段：小学年级：二年级学科：体育教材：小学体育（人教版）课时数：15课时教学目标：培养学生的体育兴趣，提高动作协调能力，增强身体素质。
二、教学内容1.溜冰（2课时）-学习滑行、转弯、停稳等基本动作-练习平衡感和核心力量2.游泳（3课时）-学习踩水、划水、换气等基本技巧-提高水中安全意识和自救能力3.篮球（3课时）-学习投篮、运球、传球等基本动作-培养团队合作精神和竞争意识4.羽毛球（3课时）-学习正手击球、反手击球等基本技巧-提高反应能力和手眼协调能力5.跳绳（2课时）-学习基础跳法，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等-增强心肺功能和身体协调性三、教学策略1.组织形式：小组合作、个体操作、师生互动2.教学方法：示范教学、问题导入、情境模拟、评价反馈四、教学过程1.溜冰-学生分组进行基本动作练习-教师示范正确动作，提供个别指导-学生自由练习，互相观摩、提出改进意见-小组比赛，评选最佳表现2.游泳-学生跳入水中，学习踩水的正确方法-教师示范划水动作，学生模仿练习-强调换气的重要性，进行实际操作练习-小组赛，评选最快速游完一定距离的学生3.篮球-学生分组进行基本动作练习，如运球、投篮-教师示范正确动作，提供个别指导-分组对抗，培养团队合作意识和竞争意识-小组之间进行比赛，评选最后胜出的队伍4.羽毛球-学生个别进行基本击球练习-教师示范正确手法，学生模仿练习-进行对抗练习，提高反应能力和手眼协调能力-分组比赛，评选最佳表现的学生5.跳绳-学生跳绳基础动作练习，如单脚跳、双脚跳-教师示范技巧动作，学生模仿练习-学生自由跳绳，提高跳绳技术和速度-分组比赛，评选最长时间不出错的学生五、教学评价1.教学观察：观察学生的动作技巧和参与度2.群体评价：学生互相观摩、提出改进意见3.小组比赛：根据表现情况进行评选4.个人自评：学生自我评价学习成果和进步六、教学后记在教学过程中，发现学生对于体育课程充满了热情和参与度。
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课选自小学水平二体育教学大纲，涉及教材《体育与健康》中的第四章“跑”，具体内容为第三节“障碍跑”。
详细内容包括障碍跑的基本技巧、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高运动能力。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的跨越、钻爬等动作技巧。
教学重点：障碍跑的基本技巧及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、秒表、教学卡片。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等。
介绍障碍跑的背景，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨栏、钻爬等。
进行示范，让学生直观地了解动作要领。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成若干小组，每组安排一名组长，负责组织练习。
让学生进行障碍跑的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）指出学生在练习中存在的问题，进行讲解。
示例讲解，让学生明确正确的动作技巧。
5. 随堂练习（10分钟）让学生进行障碍跑的比赛，检验学习效果。
教师点评，给予鼓励和建议。
布置作业，要求学生课后进行复习。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨栏钻爬2. 安全注意事项保持身体平衡遵守比赛规则七、作业设计1. 作业题目：请学生回顾本节课所学的障碍跑技巧，用文字描述并画出动作要领。
设计一个障碍跑比赛规则，要求至少包括3个障碍物。
2. 答案：学生根据自己的学习情况，完成作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在本节课中，要注意观察学生的练习情况，及时发现问题并进行指导。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的运动技能和竞技水平。
同时，鼓励学生参加其他体育项目，培养全面发展的人才。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入3. 技能讲解与示范的细节4. 分组练习的组织与指导5. 作业设计的内容与要求一、教学难点与重点的确定重点在于障碍跑的基本技巧及安全注意事项，难点在于跨越、钻爬等动作技巧。
水平二优秀体育教案
水平二优秀体育教案【教案】一、教学目标1.知识目标：了解体育运动的基本要素和基本规则；掌握项体育运动的基本技能。
2.能力目标：培养学生的身体素质、合作意识和团队精神；提高学生的运动技能和战胜对手的能力。
3.情感目标：培养学生的健康生活习惯和积极向上的精神面貌；培养学生的体育兴趣和热爱运动的情感。
二、教学重点与难点1.教学重点：掌握项体育运动的基本技能和规则。
2.教学难点：培养学生的合作意识和团队精神；提高学生的运动技能和战胜对手的能力。
三、教学准备1.教具准备：篮球、橡胶圈、喇叭、投影仪。
2.素材准备：篮球运动的技术讲解PPT、篮球比赛规则PPT。
四、教学过程1.引入（5分钟）教师播放篮球运动的技术讲解PPT，简要介绍篮球运动的基本要素和基本技术，并引导学生思考篮球比赛的规则和目标。
2.展示（10分钟）教师示范篮球运动的基本动作，如传球、投篮、运球等，要求学生观察并模仿。
3.讲解（10分钟）教师详细讲解篮球比赛的规则和目标，包括进攻、防守、换人、比分计算等内容，并配合篮球比赛规则PPT进行讲解。
4.实践（30分钟）教师组织学生分成两队进行篮球比赛，要求学生按照规则进行比赛，并注意技术动作的正确性。
5.总结（5分钟）教师总结篮球比赛的要点和技巧，提醒学生在平时的训练中多加练习，并注意合作和团队精神的培养。
6.拓展（10分钟）教师组织学生进行篮球技能活动，如投篮比赛、运球比赛等，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
五、教学反思通过本次体育教学活动，学生在参与篮球比赛的过程中掌握了基本的篮球技能和规则，同时培养了合作意识和团队精神。
学生积极参与课堂活动，表现出良好的体育兴趣和热爱运动的情感。
然而，教学准备方面还可以进一步完善，增加一些趣味性的教具和素材，使教学过程更加生动有趣。
同时，需要注意对学生体力的合理安排，避免出现过度疲劳的情况。
通过反思教学活动的效果和问题，对今后的教学提供有价值的借鉴和启示。
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第1课学习阶段：水平二学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织：四路纵队和散点队形三、放松身心，结束本课舞蹈：《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第2课学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：二、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。
先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。
继续组织学生进行游戏。
教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。
并更好的完成游戏。
组织：以四路纵队完成游戏。
三、合作探究、掌握技能。
重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。
并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。
组织学生进行原地的蹲跳练习。
并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。
组织学生进行行进间的蹲跳练习。
并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。
同时要求更好的表现自己。
体现出自己的优势。
组织：四路纵队。
四、放松练习，调节自身。
教师活动：教师组织放松的练习。
要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。
让自己好好的放松。
为下节课准备。
组织：在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地：操场第3课学习阶段：水平二学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳短绳重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接学习步骤：五、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：六、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地练习3.组织学生练习4.组织学生进行3分钟的长绳练习。
5.讲解“拉马”的练习方法6.组织2人一组的拉马练习7.组织50次短绳的练习8.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织：七、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松身体组织：成四列横队，成广播体操队伍散开—走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：长绳和短绳若干（）课后小结：这节课主要是复习课，主要内容是跳绳，在去年的基础上更好的学习跳绳，当然这节课的氛围很好，因为这是大家展现自我的机会，并且兴致也很好，但在练习和游戏中仍存在着一些问题：1，在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务，下节课在分组的时候应注意把水平差不多的同学聚在一起，然后再分到水平较高的小组中去，也就是同质分组，这样逐步的提高水平。
2.在练短绳的时候，很多的同学已经开始在练习双飞，表现的很好，我应该多表扬他们的创新和挑战自我的精神。
第4课学习阶段：水平二学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去学习步骤：八、有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习组织：九、合作探究、掌握技能重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组织：十、自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行组织：散点队形四、放松身体，愉悦身心放松操：《melody’s athm》（伴唱）组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开----走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别（）课后小结：这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的上下节课。
1，在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。
加强同学们的常规练习。
2，在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。
3，在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。
应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。
4，在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。
这包括：A，小组长的职责。
B，奔跑的速度和时间，同时要求认真的听教师的讲解，这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练，锻炼自己的意志。
第5课学习阶段：水平二学习目标：小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网”踢毽重点：左脚也能熟练的进行毽子练习难点：左右脚能熟练进行盘踢练习学习步骤：十一、合作游戏、提高能力教师活动：1.提出游戏的要求2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。
其他的四组扮演小鱼进行游戏。
然后第二组扮演鱼网，第三组休息。
其他四组扮演小鱼。
游戏依次循环。
3.分成六大小组4.组织游戏5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：1.理解游戏的方法和要求2.小组合作进行游戏3.注意在游戏的安全组织：十二、合作探究、掌握技能重点：左脚也能熟练的进行毽子练习难点：左右脚能熟练进行盘踢练习教师活动：1.提出毽子的练习2.组织右脚的30个熟练性练习3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛4.组织左脚的50个熟练性练习5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛6.组织进行50个的盘踢熟练练习7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。
组织：三、放松身体，愉悦身心反应游戏规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。
组织：学生围成一个圆圈。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：操场毽子若干个课后小结：1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过教育这种情况得到了改善。
第6课学习阶段：水平二学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率学习步骤：十三、队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习组织：纵队和横队十四、小组合作、完成练习重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序5.进行游戏组织：以小组为单位练习三、放松身体、愉悦身心放松操：1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4、整理运动组织：成四列横队散开—走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：操场接力棒四根课后小结：1.在做老鹰抓小鸡游戏的时候。
组织男女同学在一起游戏。
尽量的解除同学们心里的个性认识。
同时这样做提高游戏的积极性。
2.在做接力练习的时候，同学很有小组荣誉感。
为了自己的小组获得胜利努力的和同伴完成任务。
第7课学习阶段：水平二学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏短绳重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中提高短绳技能学习步骤：十五、有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习.3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去.2.大胆的为同伴进行示范3.全身心的投入到游戏中去。
组织：二、合作探究、掌握技能重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中提高短绳技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏4.提出短绳的练习。
（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5.组织进行原地的展示。