幼儿园 仰卧起坐教案设计
幼儿园做仰卧起坐教案中班
幼儿园做仰卧起坐教案中班教案标题：幼儿园中班仰卧起坐教案教学目标：1. 帮助幼儿掌握仰卧起坐的基本动作，提高核心肌肉的力量和稳定性。
2. 培养幼儿的协调性和身体意识。
3. 培养幼儿的自信心和团队合作能力。
教学准备：1. 平坦的地面或垫子。
2. 音乐播放设备。
3. 明亮的教室或室外场地。
教学过程：引入活动：1. 与幼儿一起进行热身活动，例如摇摆手臂、扭动腰部和踏步运动，以准备他们的身体。
2. 向幼儿们介绍仰卧起坐的概念，并解释它对于身体健康的重要性。
主体活动：1. 示范动作：在垫子上面示范仰卧起坐的正确姿势，包括躺平，双脚弯曲，双手交叉放在胸前。
2. 练习动作：让幼儿们一起躺在垫子上，按照示范的动作进行仰卧起坐。
教师可以逐个指导幼儿，确保他们的动作正确。
3. 渐进练习：逐渐增加仰卧起坐的次数和难度。
例如，先进行10次较简单的仰卧起坐，然后增加到15次或20次，并尝试用手触摸膝盖或脚尖来增加难度。
4. 竞赛游戏：组织幼儿们进行小组竞赛，看哪个小组能够完成最多的仰卧起坐。
这将激发幼儿的积极性和团队合作意识。
结束活动：1. 放松活动：进行一些舒缓的伸展运动，例如伸展腿部和背部，以缓解肌肉紧张。
2. 反馈和总结：与幼儿一起讨论他们在仰卧起坐活动中的体验和感受，鼓励他们分享自己的进步和困难，并给予积极的反馈。
教学延伸：1. 在其他活动中加入仰卧起坐的元素，例如在户外活动中进行仰卧起坐比赛或创造性地将仰卧起坐与数学或语言学习相结合。
2. 鼓励幼儿在家中继续练习仰卧起坐，并与家长分享他们的进展。
教学评估：观察幼儿在活动中的参与度和动作的正确性。
通过与幼儿的对话和反馈，了解他们对仰卧起坐的理解和掌握程度。
注意事项：1. 确保活动场地的安全性，避免幼儿受伤。
2. 鼓励幼儿以自己的能力参与活动，避免过度竞争和压力。
3. 根据幼儿的实际情况和能力，适当调整活动的难度和要求。
这个教案旨在帮助幼儿园中班的幼儿学习和掌握仰卧起坐的基本动作。
仰卧起坐体能游戏教案小班
仰卧起坐体能游戏教案小班教案名称：仰卧起坐体能游戏教案一、教学目标1. 让幼儿了解仰卧起坐的动作要领；2. 培养幼儿的核心肌群力量；3. 提高幼儿的协调能力和身体灵活性；4. 培养幼儿的团队合作意识。
二、教学准备1. 操场或室内活动场地；2. 幼儿适用的运动服装和运动鞋；3. 软垫或垫子。
三、教学内容和步骤1. 介绍仰卧起坐动作首先，老师向幼儿们介绍仰卧起坐的动作要领，包括仰卧姿势、双腿弯曲、双手放在头部后部等。
然后，老师示范仰卧起坐的正确动作，并让幼儿们跟着一起练习。
2. 体能游戏将幼儿分成若干小组，每个小组站成一排。
在操场或室内活动场地上设置好起点和终点，每个小组的终点相隔一定距离。
游戏规则：- 每个小组的第一个幼儿做完指定数量的仰卧起坐后，向下一个队员传递“力量棒”（可以是玩具棒或类似物品）；- 下一个队员接过“力量棒”后，立即开始做仰卧起坐，直至完成指定数量；- 所有队员完成后，小组完成比赛。
3. 游戏扩展在游戏中，老师可以适当增加一些障碍，如在终点设置障碍物，要求队员在完成仰卧起坐后跳过障碍物。
这样可以增加游戏的趣味性，同时也能锻炼幼儿的灵活性和协调能力。
四、教学总结通过这个体能游戏，幼儿们不仅能够锻炼核心肌群的力量，提高身体的灵活性，还能培养团队合作意识。
在游戏中，他们需要相互配合，传递“力量棒”，完成仰卧起坐动作，最终完成比赛。
这对于培养幼儿的团队合作意识和协调能力都有很大的帮助。
同时，通过这个体能游戏，幼儿们也能够感受到运动的乐趣，增强对运动的兴趣。
这有助于他们养成良好的运动习惯，提高身体素质。
五、教学反思在教学过程中，老师需要注意幼儿的安全问题，特别是在进行仰卧起坐动作时，要确保幼儿们的姿势正确，避免受伤。
另外，游戏过程中也要注意幼儿的情绪变化，及时调整游戏难度，保持他们的积极参与。
总的来说，这个体能游戏能够很好地锻炼幼儿的身体素质，培养他们的团队合作意识，是一种很好的体育教学方法。
体能游戏仰卧起坐教案中班
体能游戏仰卧起坐教案中班
一、活动目标：
1.培养幼儿的体能，提高体能水平；
2.培养幼儿的协调能力，提高动作的稳定性和准确性；
3.培养幼儿的毅力和耐力，增强幼儿的体魄。
二、活动准备：
1.场地，室内或室外均可，要求平整、宽敞；
2.器材，无器材要求；
3.人员，一名活动指导者，多名幼儿。
三、活动过程：
1.热身活动（5分钟），活动指导者带领幼儿做一些简单的热身活动，如慢跑、摇臂摆腿等，以准备好身体。
2.示范动作（5分钟），活动指导者示范仰卧起坐的动作，要求幼儿仰卧在地
面上，双脚弯曲，双手交叉放在胸前，然后用腹部力量慢慢坐起来，再缓慢回到仰卧姿势。
3.练习动作（15分钟），幼儿按照活动指导者的示范，自行进行仰卧起坐动作
练习。
活动指导者要及时指导和纠正幼儿的动作，确保他们的动作正确。
4.游戏环节（20分钟），将仰卧起坐动作融入游戏中，可以设置一些小组比赛
或者个人比赛，让幼儿在游戏中感受到动作的乐趣，增强他们的参与度和积极性。
5.放松活动（5分钟），活动结束后，活动指导者带领幼儿进行一些放松活动，如伸展、按摩等，让幼儿的身体得到放松。
四、活动总结：
通过这次体能游戏仰卧起坐教案，幼儿们不仅锻炼了自己的体能和协调能力，还增强了毅力和耐力。
同时，通过游戏的方式，让幼儿在愉快的氛围中进行体能训练，增强了他们的参与度和积极性。
希望通过这样的活动，可以培养幼儿的良好体能素质，为他们的健康成长打下坚实的基础。
仰卧起坐实践课教学设计(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：（1）了解仰卧起坐的起源、发展及锻炼价值。
（2）掌握仰卧起坐的正确动作要领。
2. 技能目标：（1）学会进行正确的仰卧起坐动作。
（2）提高身体核心力量。
3. 情感目标：（1）培养学生对体育锻炼的兴趣和积极性。
（2）增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学重难点1. 教学重点：（1）仰卧起坐的正确动作要领。
（2）身体核心力量的提高。
2. 教学难点：（1）动作的连贯性和稳定性。
（2）身体核心力量的持续锻炼。
三、教学准备1. 教学器材：垫子、计时器、音响设备。
2. 教学场地：室内宽敞的教室或健身房。
3. 教学时间：1课时。
四、教学过程（一）导入1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，帮助学生放松肌肉，预防运动损伤。
2. 引导学生讨论：什么是仰卧起坐？仰卧起坐有哪些好处？（二）基本知识讲解1. 介绍仰卧起坐的起源、发展及锻炼价值。
2. 讲解仰卧起坐对身体各部位的作用，如增强腹部肌肉、提高腰背部力量等。
3. 强调进行仰卧起坐锻炼时的注意事项，如呼吸、姿势等。
（三）动作示范与讲解1. 教师示范仰卧起坐的正确动作要领，包括起始姿势、动作过程和结束姿势。
2. 学生跟随教师进行动作练习，教师逐一指导。
3. 强调以下几点：（1）起始姿势：平躺于地面，双脚并拢，双手交叉抱于胸前或放在耳朵旁边。
（2）动作过程：慢慢将上身抬起，直至与地面呈45度角，然后慢慢躺下。
（3）呼吸：在动作过程中，吸气在上身抬起时，呼气在躺下时。
（四）分组练习1. 将学生分成若干小组，每组选出一个组长，负责组织本组练习。
2. 每组进行5分钟的热身活动，如慢跑、拉伸等。
3. 每组进行仰卧起坐练习，组长负责计时和监督。
4. 练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的动作。
（五）拓展练习1. 引导学生进行仰卧起坐的变式练习，如仰卧起坐举腿、仰卧起坐摸脚等。
2. 学生自由组合，进行挑战赛，增加课堂趣味性。
（六）放松与总结1. 组织学生进行放松活动，如深呼吸、拉伸等。
仰卧起坐比赛游戏教案中班
仰卧起坐比赛游戏教案中班一、活动目的。
1.培养幼儿的运动能力和协调能力，提高幼儿的身体素质。
2.培养幼儿的团队合作意识，增强幼儿的集体荣誉感。
3.通过比赛游戏的方式，激发幼儿的参与热情，增强幼儿的活动兴趣。
二、活动准备。
1.场地，室内或者室外均可，要求平整无障碍物。
2.道具，计时器、纸牌、奖品等。
3.人员，活动负责人、裁判员、参赛幼儿及其家长。
三、活动流程。
1.活动介绍。
首先，由活动负责人向参赛幼儿和家长介绍比赛游戏的规则和注意事项，让大家了解比赛的流程和要求。
2.分组比赛。
根据参赛幼儿的年龄和身体素质，将他们分成若干组进行比赛。
每组人数不宜过多，以便能够更好地照顾每个幼儿的参与情况。
3.比赛规则。
仰卧起坐比赛的规则可以根据幼儿的年龄和身体素质进行适当调整。
一般来说，可以规定每位幼儿在规定的时间内完成尽可能多的仰卧起坐动作，或者规定完成一定数量的仰卧起坐动作为比赛目标。
比赛过程中，裁判员要严格监督，确保比赛的公平公正。
4.奖励方式。
比赛结束后，可以根据比赛成绩进行奖励。
可以设置最佳表现奖、团体合作奖、最佳进步奖等多种奖项，鼓励幼儿们参与比赛，激发他们的积极性。
四、活动总结。
比赛结束后，活动负责人可以对比赛过程进行总结，向幼儿和家长宣布比赛成绩，并对幼儿们的表现进行肯定和鼓励。
同时，还可以邀请家长和幼儿一起参与集体活动，增强家庭和园所的互动。
五、注意事项。
1.比赛前要对比赛场地进行安全检查，确保比赛过程中不会发生意外。
2.比赛过程中，要注意幼儿的身体状况，避免因过度运动导致受伤。
3.比赛中要注重团队合作和公平竞争，禁止任何形式的作弊行为。
4.比赛结束后，要及时对活动场地进行清理，确保环境整洁。
六、延伸活动。
除了仰卧起坐比赛游戏之外，还可以开展其他形式的运动比赛，如跑步比赛、跳绳比赛等，丰富幼儿的运动体验。
同时，还可以组织户外郊游活动，让幼儿在自然环境中进行更多的体验和探索。
七、活动效果。
通过参与仰卧起坐比赛游戏，幼儿可以在愉快的氛围中锻炼身体，提高身体素质。
仰卧起座游戏幼儿教案中班
仰卧起座游戏幼儿教案中班仰卧起坐游戏幼儿教案中班。
一、教学目标。
1. 让幼儿了解仰卧起坐的动作和好处。
2. 培养幼儿的体能和协调能力。
3. 培养幼儿的团队合作意识。
二、教学重点。
1. 仰卧起坐的动作和技巧。
2. 培养幼儿的体能和协调能力。
三、教学准备。
1. 教具，准备好幼儿适合的仰卧起坐的器材，如瑜伽垫、软垫等。
2. 环境，教学活动场地要宽敞、安全。
3. 时间，安排适当的时间进行教学活动。
四、教学过程。
1. 初步了解仰卧起坐。
教师首先向幼儿介绍仰卧起坐的动作和好处，让幼儿了解这项运动的重要性。
可以通过图片、视频等形式展示仰卧起坐的动作，让幼儿对这项运动有一个初步的了解。
2. 示范动作。
教师向幼儿示范仰卧起坐的动作，让幼儿看清楚动作的每一个步骤和技巧，同时向幼儿解释动作的要领和注意事项。
3. 练习动作。
教师让幼儿跟随自己的示范，练习仰卧起坐的动作。
在练习过程中，教师要及时纠正幼儿的动作，帮助他们掌握正确的动作技巧。
4. 分组比赛。
将幼儿分成若干个小组，进行仰卧起坐比赛。
每个小组进行比赛时，其他小组成员可以为他们加油助威，增强团队合作意识。
5. 游戏结束。
比赛结束后，教师可以对幼儿进行表扬和鼓励，同时向幼儿介绍仰卧起坐的好处，让他们认识到这项运动的重要性。
五、教学反思。
通过这次教学活动，幼儿对仰卧起坐有了初步的了解，掌握了基本的动作技巧。
同时，通过分组比赛，培养了幼儿的团队合作意识。
在今后的教学中，教师可以结合其他运动项目，进一步培养幼儿的体能和协调能力。
儿童仰卧起坐教案模板范文
教学目标：1. 通过仰卧起坐的练习，提高学生的腰腹力量。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 增强学生的自信心，养成良好的锻炼习惯。
教学重难点：1. 教学重点：掌握正确的仰卧起坐动作要领。
2. 教学难点：保持动作的节奏和持久性。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的教室或操场。
2. 教学器材：垫子、秒表、音乐播放器。
教学过程：一、准备部分（5分钟）1. 集合整队，师生问好。
2. 宣布本节课内容，提出学习要求。
3. 组织学生进行慢跑热身，活动全身关节。
4. 进行徒手操练习，提高身体柔韧性。
二、基本部分（20分钟）1. 仰卧起坐动作讲解与示范：a. 教师详细讲解仰卧起坐的动作要领，包括预备姿势、起坐动作、还原动作等。
b. 教师进行动作示范，学生认真观察。
2. 学生分组练习：a. 学生按照教师的要求，两人一组进行仰卧起坐练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
3. 仰卧起坐比赛：a. 将学生分成若干小组，进行仰卧起坐比赛。
b. 设置比赛规则，如：规定时间内完成次数最多的小组获胜。
c. 教师宣布比赛结果，并对获胜小组进行表扬。
三、结束部分（5分钟）1. 组织学生进行放松活动，如：慢跑、伸展运动等。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生。
3. 学生集合整队，宣布下课。
教学反馈：1. 教师观察学生在练习过程中的动作要领掌握情况，及时纠正错误。
2. 收集学生比赛成绩，分析学生在仰卧起坐方面的进步情况。
3. 通过学生自评和互评，了解学生对本节课的满意度。
课后作业：1. 学生回家后，每天进行仰卧起坐练习，巩固所学动作。
2. 家长监督学生完成作业，并记录学生的练习情况。
教学反思：1. 教师根据学生的练习情况，调整教学内容和教学方法。
2. 关注学生的个体差异，给予不同的指导和支持。
3. 注重培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的自信心。
腰部训练仰卧起坐教案中班
腰部训练仰卧起坐教案中班仰卧起坐是一种非常有效的腰部训练方法，能够帮助加强腹部肌肉和腰部肌肉，提高核心稳定性，改善体态和姿势。
在中班教育阶段，孩子们的身体发育和运动能力得到了显著的提高，因此适合进行腰部训练仰卧起坐。
在进行这项训练时，教练和老师需要特别注意孩子们的姿势和动作，确保他们能够正确地进行训练，避免受伤。
下面是一份针对中班儿童的腰部训练仰卧起坐教案，希望能够对教育工作者有所帮助。
教案内容：1. 热身运动。
在进行任何训练之前，都需要进行适当的热身运动，以准备身体进行高强度的活动。
对于中班儿童来说，可以选择一些简单的热身运动，比如跑步、原地踏步、摇摆手臂等。
热身运动的时间不宜过长，大约5-10分钟即可。
2. 仰卧起坐动作示范。
在开始正式的仰卧起坐训练之前，教练或老师需要给孩子们进行动作示范。
示范时要特别注意动作的标准和正确性，让孩子们能够清晰地理解应该如何进行仰卧起坐。
可以适当地进行分解动作，让孩子们逐步掌握正确的动作要领。
3. 仰卧起坐训练。
在动作示范之后，可以开始进行仰卧起坐训练。
可以选择一个开阔的场地，让孩子们分成小组进行训练。
每组5-8人左右，确保每个孩子都能够得到足够的关注和指导。
在训练过程中，教练或老师需要时刻注意孩子们的动作和姿势，及时指导和纠正。
4. 训练内容。
在进行仰卧起坐训练时，可以选择不同的训练内容和难度，根据孩子们的实际情况进行调整。
比如可以选择标准的仰卧起坐动作，也可以选择侧卧仰卧起坐、交替手臂触脚等变化动作。
训练内容的设置要有一定的难度，但不宜过于困难，以免影响孩子们的训练兴趣和积极性。
5. 训练时间和次数。
在进行仰卧起坐训练时，要控制训练的时间和次数。
一般来说，中班儿童的训练时间不宜过长，每次训练可以控制在15-20分钟左右。
训练次数可以根据实际情况进行调整，一周2-3次为宜。
6. 注意事项。
在进行仰卧起坐训练时，教练和老师需要特别注意以下几个方面的问题：孩子们的姿势和动作是否正确，是否存在明显的错误和偏差；孩子们的呼吸是否正常，是否出现过度用力或屏气的情况；孩子们的身体是否有不适感，是否出现明显的疼痛或不适；孩子们的情绪和态度，是否积极参与训练，是否存在明显的不愿意或抵触情绪。
双人仰卧起坐托班教案大全
双人仰卧起坐托班教案大全教案标题：双人仰卧起坐托班教案大全教案目标：1. 帮助幼儿掌握双人仰卧起坐的基本动作和技巧。
2. 培养幼儿的合作意识和团队合作能力。
3. 增强幼儿的核心肌肉力量和身体协调性。
教案准备：1. 平坦的地面或垫子。
2. 音乐播放设备。
3. 图片或卡片，用于演示动作。
教案步骤：引入活动：1. 与幼儿们一起坐在地上，介绍今天的活动内容——双人仰卧起坐。
2. 展示一张图片或卡片，解释并演示双人仰卧起坐的动作。
3. 引导幼儿们观察图片或卡片上的动作，并鼓励他们描述动作的步骤。
活动主体：1. 分成小组，让幼儿们与一个搭档合作进行双人仰卧起坐。
2. 播放适合的音乐，作为活动的背景音乐。
3. 指导幼儿们躺在地上，双腿弯曲，双脚贴在地面上，双手交叉放在胸前。
4. 告诉幼儿们在信号音响起后，同时向前坐起，接触到对方的手，并再次躺下。
5. 重复进行多次练习，鼓励幼儿们保持节奏和协调性。
6. 观察并提供指导，确保幼儿们的动作正确且安全。
活动结束：1. 让幼儿们停下动作，坐在地上。
2. 回顾活动中的学习内容，询问幼儿们对双人仰卧起坐的感受和体会。
3. 引导幼儿们分享他们与搭档之间的合作经验，并鼓励他们互相表扬和鼓励。
4. 结束活动，向幼儿们致以赞扬和鼓励。
教案扩展：1. 鼓励幼儿们逐渐增加双人仰卧起坐的次数和难度，如增加坐起的速度或进行连续坐起。
2. 引导幼儿们自己设计一套双人仰卧起坐的动作，并与其他小组分享。
3. 创设比赛或挑战的形式，鼓励幼儿们在双人仰卧起坐中展示团队合作和个人能力。
教案评估：1. 观察幼儿们在活动中的参与程度和动作的准确性。
2. 与幼儿们进行简短的对话，了解他们对活动的理解和学习成果。
3. 记录幼儿们在活动中展示的团队合作和个人能力。
通过以上教案，你可以帮助幼儿们学习和掌握双人仰卧起坐的基本动作，同时培养他们的合作意识和团队合作能力。
根据幼儿的年龄和能力，你可以适当调整活动的难度和要求，以确保每个幼儿都能够参与和受益。
《仰卧起坐》教学设计教案
《仰卧起坐》教学设计教案第一章：教学目标1.1 知识目标了解仰卧起坐的定义、动作要领和锻炼效果。
1.2 技能目标学会正确地执行仰卧起坐动作，提高腹部肌肉力量和耐力。
1.3 情感目标培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作和自信心。
第二章：教学重难点2.1 教学重点仰卧起坐的正确动作姿势和呼吸技巧。
2.2 教学难点腹部肌肉的力量和耐力训练。
第三章：教学方法3.1 直观演示法教师或学生代表进行仰卧起坐动作的演示，讲解动作要领。
3.2 分组练习法学生分组进行仰卧起坐练习，教师巡回指导。
3.3 激励评价法鼓励学生积极参与，对学生的进步给予肯定和奖励。
第四章：教学过程4.1 导入教师简要介绍仰卧起坐的起源和锻炼价值，激发学生的兴趣。
4.2 动作讲解与演示教师讲解仰卧起坐的动作要领，包括躺下、抱头、起身等步骤，并进行演示。
4.3 学生练习学生分组进行仰卧起坐练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.4 练习巩固学生进行多次仰卧起坐练习，逐步提高腹部肌肉力量和耐力。
4.5 总结与评价教师对学生的表现进行评价，鼓励积极参与和进步的学生。
第五章：教学反思5.1 教学效果评估评估学生对仰卧起坐动作的掌握程度和腹部肌肉力量提升情况。
5.2 教学改进措施针对学生的掌握情况，调整教学方法和练习难度，以提高教学效果。
第六章：教学评价6.1 形成性评价在教学过程中，教师应观察学生的动作执行情况，及时给予反馈，帮助学生纠正错误，提高动作质量。
6.2 终结性评价通过设置仰卧起坐比赛或测试，评估学生在课程结束后的腹部肌肉力量和耐力水平，与教学目标进行对比，以评价教学效果。
第七章：教学拓展7.1 相关运动介绍介绍与仰卧起坐相关的运动，如平板支撑、俯卧撑等，激发学生对其他运动的兴趣。
7.2 训练计划设计根据学生的体能水平，设计个性化的仰卧起坐训练计划，提高学生的运动能力。
第七章：教学资源8.1 教学场地保证教学场地安全、宽敞，适合进行仰卧起坐练习。
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幼儿园仰卧起坐教案设计
教案设计
教学目标：
1.让幼儿体验到进行仰卧起坐可以增强腹部肌肉的力量和耐力。
2.学会正确的仰卧起坐姿势，并能自主进行此项运动。
3.培养幼儿的自我意识和自我保护意识。
教学内容：
1.身体健康、运动能力。
2.了解仰卧起坐的动作、要领及注意事项。
3.掌握仰卧起坐的基本步伐，锻炼腹肌的力量和耐力。
教学重点：
1.正确的仰卧起坐姿势。
2.掌握仰卧起坐的基本动作。
教学难点：
1.对幼儿进行正确的指导。
2.引导幼儿养成运动的习惯。
教学准备：
1.视听设备
2.讲解笔记
3.室内运动场地
教学方法：
1.游戏式教学法
2.示范学习法
3.引导式教学法
教学过程：
1.导入：以一个互动游戏为导入
教师说:“ 我们今天要学习什么？对了，仰卧起坐。
仰卧起坐是什么呢？小朋友们，举起手来回答问题。
”
2.讲解仰卧起坐的动作及要领
1）两手叉腰，脚并拢，仰面平躺，两眼平视黑板或前方。
2）在郑重提示下，双手握拳，发力让头部、肩部尽可能离地（），外八字，维持
3）在保持姿势1-2秒钟，缓慢向后平躺，直至头部、前臂、胸部同时着地，其中腰部离地稍微高些略好。
4）然后再从头部、肩部开始起身，向上抬胸，同时也发力将双脚离地，
重复此动作。
3.示范学习
1）老师展示仰卧起坐的动作及其要领。
2）请幼儿跟随老师的姿势进行动作练习。
4.引导练习：游戏帮助幼儿练习仰卧起坐
1）按照小朋友的身高逐个叫到前面。
2）每个孩子依次进行一组仰卧起坐，先示范给孩子们看。
3）按班级进行分组，由老师在首脑处计分。
每个孩子进行一组仰卧起坐，算一分。
奖励最高分班级。
5.结束：由老师在最后激励一下幼儿
老师告诉幼儿，只要坚持每天做一定量的仰卧起坐，就能有一个健康的体魄。
教学反思：
通过本次教学活动，幼儿掌握了仰卧起坐的基本动作、要领及注意事项，更重要的是孩子们的体育意识得到了提高，并且在老师的引导下能主动参与到一个小游戏中。
除此之外，老师尚需加强对幼儿体态的引导和指导，培养并引导幼儿运动习惯。