部编版《道德与法治》七年级下册11《悄悄变化的我》教案
统编版七年级下册道德与法治1.1《悄悄变化的我》教学设计
统编版七年级下册道德与法治1.1《悄悄变化的我》教学设计一. 教材分析本课是道德与法治课程的第一课，主题是“悄悄变化的我”。
本课主要围绕青春期的身体和心理变化展开，让学生了解和认识自己在青春期的变化，并学会接纳和欣赏自己。
教材内容丰富，包括身体变化、心理变化、自我认知等方面，通过案例、漫画、活动等形式，帮助学生理解和掌握相关知识。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己的身体和心理变化有着强烈的兴趣和好奇心。
但由于缺乏认知和理解，他们可能会对自己的变化感到困惑和焦虑。
因此，学生在学习本课内容时，既有着浓厚的兴趣，又存在着一定的认知难度。
此外，学生对于自我认知和自我接纳的知识较为陌生，需要通过活动和引导来加深理解。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的身体和心理变化，认识到变化是正常的，学会接纳和欣赏自己。
2.培养学生自我认知的能力，帮助他们建立积极的自我形象。
3.引导学生学会与同伴、老师、家长沟通，寻求帮助和支持。
四. 教学重难点1.教学重点：青春期的身体和心理变化、自我认知、自我接纳。
2.教学难点：如何引导学生正确看待青春期的变化，学会自我接纳和欣赏。
五. 教学方法1.案例分析法：通过案例让学生了解青春期的变化，引发思考和讨论。
2.漫画展示法：通过漫画让学生直观地感受青春期的变化，增加趣味性。
3.小组讨论法：引导学生分组讨论，分享自己的感受和经验，增强互动和合作。
4.引导启发法：教师通过提问、引导，帮助学生理解和掌握相关知识。
六. 教学准备1.准备相关的案例、漫画、活动材料等。
2.设计好教学PPT，准备好教学课件。
3.准备好教学目标和教学重难点的讲解稿。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用一段青春期的短视频，引发学生对青春期变化的关注和好奇心。
2.呈现（10分钟）通过展示漫画和案例，让学生直观地了解青春期的身体和心理变化。
引导学生思考和讨论：这些变化为什么会发生？我们应该如何看待这些变化？3.操练（10分钟）分组讨论：让学生分成小组，分享自己的感受和经验，讨论如何接纳和欣赏自己的变化。
七年级下册政治统编版道德与法治课件：第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我
第一框 悄悄变化的我
认新知·自主预习
第一目 悦纳生理变化 1.青春期是人一生中_身__体__发__育__的重要时期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)身体_外__形__的变化； (2)内部_器__官__的完善； (3)性机能的_成__熟__。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
③这是我们成长过中正常的心理现象，所以可以置之不理
④我们要通过合理的方式调控各种矛盾心理
A.①②
B.①④
C.①②③
D.①②④
14.进入初中后，小刚对父母的意见有了强烈的抵触情绪，但又希望父母 能够对自己有更多的关心与呵护。这种矛盾心理让他感到很烦恼。你可以 告诉他( B ) A.不要着急，青春期烦恼随着年龄增长会自然消失 B.积极面对，采取恰当的方法调适好自己的矛盾心理 C.毫无保留地向朋友倾诉，是很好的方式 D.将自己的内心封闭起来，少与外界交流
7.为什么要处理好青春期的心理矛盾？ (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了_契__机__； (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ (1)参加_集__体__活__动__，在集体的温暖中放松自己； (2)通过_求__助__他__人__，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养_兴__趣__爱__好__转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习_自__我__调__节__，成为自己的“心理保健医生”。
基础练·必备知识
1.中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段，此时的中学生在 身体形态和心理上均发生一系列“质”的变化，青少年心理健康问题日益突出。 对此理解正确的是 ( C ) A.青春期的矛盾心理是不正常的心理现象 B.我们要学会磨砺坚强意志，积极战胜挫折 C.我们要积极面对青春期的生理和心理问题 D.这是青春期常见的现象，不必理会
人教部编版七年级下册道德与法治教案《悄悄变化的我》教学设计及反思
第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1教学分析【教学目标】情感、态度与价值观目标:感受青春成长的力量，体会青春的美好；感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美能力目标:学习正确认识和处理心理矛盾的方法知识目标:了解青春期生理和心理变化以及青春期旺盛生命力的表现【重点难点】教学重点:青春期的心理和生理变化.教学难点:能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康.2教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试:写序号，把符合自己情况的序号写下来.1．身体变化，使人骚动不安.2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等.3．变得爱顶撞家长.4．对新鲜事物特别感兴趣.5．对异性产生异常的好奇和兴趣.6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了.7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去.8．喜欢模仿自己崇拜的人.9．了解自己的身体变化.10．喜欢在家里、班级或学校表现自己.想一想:为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等？教师总结:青春，带着一份特殊的邀约，款款而来.在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变.这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题.二、新课讲授目标导学一:悦纳生理变化(一)身体变化活动一:指导学生根据自身情况填写表格，也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目.比一比:(1)不同时期我们的身体有不同的变化，这说明了什么？提示:伴随着身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期.(2)阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变化？提示:青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期.它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期.具体表现在三个方面:a.身体外形的变化:身高、体重等；b.内部器官的完善:心脏、肺脏、脑；c.性机能的成熟.(二)青春带来旺盛的生命力活动二:分享青春期(多媒体显示图片)说一说:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享.提示:结合实际场景回答.教师讲述:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能.(三)正确对待生理变化(多媒体显示相关图片)青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼:①体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥.②我的个子怎么没有别人高.③我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了.④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了.……想一想:(1)这些学生为什么有这些烦恼？提示:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表.有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼.(2)你准备对这些有烦恼的学生说些什么？提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同.我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化.在追求外在美的同时，还要追求内在美，提高品德和文化修养等.教师归纳:受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同:有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重.青春的我们追求美.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美.目标导学二:直面矛盾心理活动三:自主探究(多媒体展示教材P5探究与分享)思考:(1)你遇到过类似的问题吗？提示:根据自己的实际情况回答.(2)这些情况的具体表现是什么？提示:①反抗与依赖.产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖.②闭锁与开放.将自己的内心封闭起来，内心活动丰富，但表露于外的东西少.容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解.③勇敢与怯懦.有时勇敢有时怯懦，比较害羞.教师讲述:伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富………这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，具体表现在:反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦.活动四:对症下药情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里.情景二:今天和小明闹得不愉快，心里很烦.放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼.情景三:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习.有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑个子矮，但是他却说“浓缩的都是精华”.从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们.我再也不为个子矮而烦恼了.情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了.我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾.思考讨论:(1)在你出现矛盾心理的时候，你是如何解决矛盾的？提示:参加集体活动；寻求他人的帮助；转移注意力；做自己的“心理医生”.(2)根据上述情景，“我”是怎么调节烦恼的？提示:情景一是把自己的想法写下来；情景二是参加体育活动，转移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示.教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做:①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生.”三、课堂总结通过这节课的学习，我们了解了青春期的生理变化和心理变化，我们要正确对待这些变化，理解青春期的生理和心理变化是正常现象.掌握解决自己心理矛盾的方法，要注意不同的问题选择不同的方法，还可以做自己的“心理医生”.3板书设计。
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案一、教学目标1.了解个人生活中的悄悄变化，明确自身的变化方向和目标。
2.探究悄悄变化的影响，提高自身的道德意识和法律意识。
3.培养自身辨别事物、判断事物的能力，并提高自身的自我调节、自我保护能力。
二、教学重点1.了解个人生活中悄悄变化的表现和影响。
2.探究悄悄变化对道德和法律的影响。
三、教学难点1.如何让学生深刻认识悄悄变化对自身的影响。
2.如何指导学生树立正确的道德和法律意识。
四、教学过程1.引入1.列举一些例子，比如长大了，身高变了、成绩变了等等，但是还有一些变化是悄悄的，比如性格、观念等等，这些变化对我们的生活产生了重要的影响。
2.师生共同回顾上一节课所学的内容，重点突出课程的通关点，让学生更好的沉浸在这个主题当中。
2.阅读理解1.家庭课校园小报：发现身边的小变化。
2.学生在阅读完文章之后，重点从文章中提取出一些“悄悄变化”，并分析这些变化对自身带来的影响，并能够自主思考如何做出正确的选择。
3.老师在讲解的过程中，重点介绍一些常见的道德问题和法律问题，并让学生理解其中的道理和道理背后的意义。
3.情境模拟1.学生提出自己生活中的实际问题，并在教师的指导下进行实际模拟。
比如，如何正确回应同学之间的生活问题，如何正确地维护个人权益等。
2.选派几名同学到讲台上，模拟一些生活情境，让其他同学通过观看他们的表演，更深入地了解生活中的道德问题和法律问题，从而更好地提高自身的道德和法律意识。
4.课堂互动1.自主学习：老师提供给学生几个案例，并让学生自主学习并从这些案例中提炼出其中的道理和思想，再运用到自己的生活中，也可以在小组内交流各自的思考和感悟。
2.课堂互动：老师在课堂上组织学生进行讨论和交流，强调学生的自我反思和批判思维，引导学生更深入地了解道德和法律这两个方面的内涵和意义。
五、教学评价1.课堂的表现：老师可以从课堂讨论中对学生的思维能力、对道德和法律的理解能力及口头表达能力进行评价。
人教部编版道德与法治七年级下册第一单元1.1《悄悄变化的我》教案
人教部编版道德与法治七年级下册第一单元1.1《悄悄变化的我》教案一. 教材分析《悄悄变化的我》是人教部编版道德与法治七年级下册第一单元的第一课。
本课主要围绕青少年的身心变化展开，让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化，从而更好地应对这些变化，培养良好的自我认知和自我调节能力。
教材通过生动的案例、贴近学生生活的实例，引导学生认识自己的变化，理解变化的原因，以及如何应对这些变化。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生很大的变化。
他们对自己身体的变化感到困惑和好奇，但又缺乏正确的认识和理解。
因此，他们在面对这些变化时，可能会感到焦虑、自卑或者困惑。
通过对学生的调查和观察，我发现他们在自我认知和自我调节能力方面存在一定的问题，需要指导和帮助。
三. 教学目标1.让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
2.培养学生正确的自我认知和自我调节能力，增强自信心。
3.引导学生理解和接受自己的变化，以积极的心态面对成长过程中的困难。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
2.教学难点：培养学生正确的自我认知和自我调节能力，引导学生理解和接受自己的变化。
五. 教学方法1.案例分析法：通过分析教材中的案例，让学生了解和认识自己的变化。
2.小组讨论法：引导学生分组讨论，分享自己的感受和经验，增强彼此的认知和理解。
3.指导法：教师针对学生的困惑和问题，给予适当的指导和帮助。
六. 教学准备1.教材：《道德与法治》七年级下册。
2.教学PPT：包含案例、图片、问题等教学内容。
3.小组讨论卡片：用于引导学生进行小组讨论。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示一些青春期的图片，如身体变化、情绪波动等，引导学生关注自己的变化。
教师提问：“你们注意到自己在成长过程中的变化了吗？这些变化是什么原因引起的？”让学生思考并回答。
2.呈现（10分钟）教师通过PPT呈现教材中的案例，让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
1.1 悄悄变化的我 教案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册
七下《1.1悄悄变化的我》教案1.【教材分析】本单元在全书中的地位：《青春时光》的教学内容定位在引导学生了解并悦纳自己的青春期生理与心理的变化，体会青春期的美好。
本单元作为教材七下的第一个单元，青春期内容符合学生此阶段成长规律，帮助学生正确对待青春期引起的生理和心理变化，从而更好地学习本册教材中对自身情绪的调节和高尚情感的培养，以及处理个人与集体的关系。
从本单元看本节课侧重说明的问题：本节课《悄悄变化的我》作为本单元的起始课，对后面《青春的心弦》和《青春的证明》有重要的基础作用，本节课从青春期生理和心理发生的变化帮助学生认识青春期在人一生中所处的阶段，由此正确对待这些变化，发挥青春的正能量，感受青春的美好。
2.【学情分析】12、13岁的孩子刚刚进入青春期，此阶段其生理上会悄悄发生着一些变化，而对于这些变化有的孩子并不能欣然接受，甚至会引起惊恐、羞涩，而且伴随着生理的迅速变化，心理上会出现一些矛盾和困惑，由此有必要通过本节课帮助学生正确看待青春期引起的生理变化和心理矛盾。
3.【教学目标】健全人格：认识青春期的身心特征，建立同学间的友谊，把握与异性交往的尺度。
4.【教学重点难点】教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
5.【教学方法】情境体验法；小组讨论合作探究法；讲授法6.【教学过程】一、导入新课人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去，这首诗的名字就叫青春青春是那么美好，在这段不可复制的旅途当中，我们拥有独一无二的记忆，不管它是迷茫的、孤独的、不安的，还是欢腾的、炽热的、理想的，它都是最闪亮的日子。
——汪国真《青春》教师总结：青春是人生中最华美的篇章，无数诗人和作家去赞美，去歌颂它。
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
部编版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》优质教案
部编版道德与法治七年级下第一课第一节悄悄变化的我教学设计板书《悄悄变化的我》教学设计教学目标知识与能力了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
过程与方法能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
情感态度与价值观正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
重点难点教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
教学过程一、导入新课（多媒体显示心理测试内容）心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化（一）身体变化活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。
比一比：（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。
我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？提示：学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
初中七年级下册道德与法治：悄悄变化的我
青春期矛盾心理表现
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学 击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表
演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦
4. 青春期矛盾心理的主要表现？ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦
如果长此以往，会产生什么 样的影响？
Байду номын сангаас
如何调适青春期的矛盾心理？
要求： 1. 时间：讨论4分钟 2.人数：4人为一小组，选出发言人1人
与两年前相比，你的身体发生了哪些变化？
与两年前相比，你的身体发生了哪些变化？
与两年前相比，你的身体发生了哪些变化？
1. 青春期身体变化的主要表现？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟
感受青春 的活力
感受青春 的活力
请结合自己的实际，说 说青春期生理变化给你 带来的影响？
②我不想出门了，脸上涨了 痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再 ④我不敢在公共场合说话了，
吃饭了，我要减肥！
同学嘲笑我的声音可难听了。
3. 如何正确看待青春期生理的变化？
①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我 们身体发育的情况各不相同。
②我们要正视身体的变化，欣然接受青春 花蕾的绽放。
③不因自己生理变化而自卑，是我们对自 己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同 伴的尊重。
5. 如何调适青春期的矛盾心理？
①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松 自己； ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳 和调适青春期的矛盾心理； ④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医 生”。
自我调节的方法：
（1）把自己想法写下来 （2）参加体育活动 （3）学习自我暗示 （4）试试自我解嘲
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
部编版《道德与法治》七年级下册11
《悄悄变化的我》教案
XXX《悄悄变化的我》教学设计
教学目标】
知识与能力
了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
过程与方法
能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
情感态度与价值观
正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
重点难点】
教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
❷教学过程
一、导入新课
多媒体显示心理测试内容）
心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生反常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己
想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变革使人骚动不安、对异性产生反常的好奇和兴趣……？
教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变革，我们的心里会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的概念也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变革的我这个的话题。
二、新课讲授
目标导学一：悦纳生理变化
一）身体变革
活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变革。
比一比：
1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？
提示：伴随着身体外形的明显变革，我们的心里世界也发生着变革。
我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变革，阅读教材，这一时期，我们的身体变革主要表现在哪些方面？
提示：学生阅读课本p3内容
身体疾速长高、长壮；运动本领、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变革？
提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个发展发育的高峰期。
具体表现在：
a、身体外形的变化:身高,体重等;
b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
（二）青春带来旺盛的精力活动二：分享青春期
多媒体表现图片）
道德与法治人教版七下第一课第一框悄悄变化的我教学设计说一说：
学生说出体验每种场景的感受。
提示：结合实际场景回答
教师讲述：生理变革带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思惟，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
三）正确对待生理变化
多媒体显示问题）在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼：
如：①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
想一想：
1）这些学生为什么有这些烦恼？
提示：处于青春期的我们，每每更加关注自己的外表。
一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
2）你怎样匡助这些同学办理烦恼？说出你的理解。
提示：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素，我们要精确对待一些与别人纷歧样的生理变革。
寻求外在美，还有寻求内在美。
提高品德和文化修养等。
归纳：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
我们要正是身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。
在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
目标导学二：直面心理矛盾
活动四：自主探究
多媒体显示教材p5探究与分享）
思考：
1）你遇到过类似的问题吗？
提示：根据自己实际情况回答。
2）这些情况具体表现是什么？
提示：反抗与依赖强烈的成人感，对他人的意见有抵触情绪，但内心并没有摆脱对他人的依赖；
闭锁与开放心里活动丰富但表露于外的东西少，将自己心里封闭起来；容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解；
勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。
教师讲述：伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富………
这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，具体表现在：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦
活动五：对症下药
对媒体显示情景）
情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。
情景二：今天和XXX闹得不愉快，心里很烦。
下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。
情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了研究。
有一天，我看XXX专访，听他讲自己经历，他也有被别人嘲笑个子低，但是他却说“浓缩的都是精华”。
从此以后，当别人再嘲笑，我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。
我再也不为个子低而烦恼了。
情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉，摔坏了。
我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。
对媒体显示问题）
思考讨论：
1）在你出现心理矛盾的时候，你怎么对待心里矛盾的？
提示：积极面对和正确处理心里矛盾，我们才能健康成长。
2）在你出现心理矛盾的时候，你是如何办理矛盾的？
提示：集体活动，寻求他人帮助；转移注意力；做自己心理医生。
3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的？
提示：情景一是把自己的想法写下来；
情景二是加入体育活动，转移留意力；
情景三是自我解嘲
情景四是自我暗示。
教师讲述：面对心理烦恼我们可以这样做:
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，研究化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意力；
④研究自我调节，成为自己的“心理保健医生。
”
三、课堂总结
通过这节课的研究，我们知道了青春期生理变化和心理变化。
我们要正确对待这些变化。
理解青春期的生理和心理变化
是正常现象，掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的心理医生
❸板书设计
身体外形变革
内部器官完善悦纳生理变革
性机能的成熟
悄悄变化的我
直面矛盾心
理
❹教学深思
1.情景创设，贴近学生生活，体现以学生为主体的教学理念。
尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的研究积极性，让每一个学生活动起来，让他们畅所欲言。
2.课堂活动较多，以后还要留意时间的把握。
本节课的教学内容是学生感兴趣，同时也是学生有所避讳的。
如何引导，方法和技巧很重要。
要让学生认为这种变革是人生的必经阶段，作为教师第一就要精确的对待，如果教师都是扭扭捏扭捏，学生也就会扭扭捏扭捏。