生涯咨询与辅导复习
金树人《生涯咨询与辅导》学习笔记(下)
《生涯咨询与辅导》笔记（下）目录第八章生涯决定理论 (2)第九章认知信息加工模式 (7)第十章新兴之生涯理论取向 (11)第十一章生涯困扰问题的评估 (13)第十二章职业组合卡的应用 (18)第十三章生涯家普的应用 (20)第十四章幻想技术的应用 (24)第十五章生涯信息的性质与应用 (27)第十六章生涯信念与咨询 (29)第十七章生涯咨询的团体干预 (33)第八章生涯决定理论一、生涯决定理论的两种模式：1、描述性取向：是对生涯决定进行功能性、现象性的研究。
2、规范性取向：是对生涯决定进行结构性、逻辑性的研究。
我们的决定，决定了我们。
——萨特二、做决定的本质1.决定即存在：我们的决定，决定了我们2.决定的难为：不确定（个人的不确定、环境的不确定），难舍（鱼和熊掌难以皆得）3.决定的复杂：剪不断、理还乱4.决定的要素：轻重机率5.决定的类型：延迟型、宿命型、顺从型、麻痹型、直觉型、冲动型、犹豫型、计划型等。
三、描述性生涯决定研究1.个人主义的生涯决定论安娜·铁德曼与戴维·铁德曼◆生涯决定的历程分为两个阶段：（1）选择的预期✧控索期✧具体期✧选择期✧澄清期（2）选择的调适✧入门期✧重整期✧统整期◆做决定的影响因素和心路历程✧个体现实和集体现实✧“分化”与“再统整”2.积极不确定的生涯决定论吉雷特积极的不确定，是以积极乐观的态度，面对及接纳做决定时不可避免的不确定——信息的不确定、情绪的不确定、认知判断的不确定以及成功几率的不确定。
——面对混沌，以直觉思考。
◆三个纲要（1）信息：以幻想面对事实，不对事实抱有幻想（2）调整再调整：寻找目标，了解信念；勿固着于目标，执着于信念（3）抉择：理性为之，除非它是非理性思考：积极不确定的生涯决定理论，对未来的把握只能是创造——我要为自己创造一个怎样的未来，我要创造一个怎样的自己。
四、规范性生涯决定研究1.因素删除法借由删除若干次要因素（选择属性），而达到快速决定的生涯选择方法，是一种典型的规范性、理性的生涯决定模式。
大学生职业生涯规划中的职业心理咨询和辅导
大学生职业生涯规划中的职业心理咨询和辅导职业心理咨询和辅导在大学生职业生涯规划中的重要性职业心理咨询和辅导对大学生职业生涯规划的重要性越来越被重视。
在选择专业和就业方向、探索个人兴趣和价值观、应对职场挑战和压力等方面，职业心理咨询和辅导提供了宝贵的支持和指导。
本文将探讨职业心理咨询和辅导在大学生职业生涯规划中的作用，并提供相应的建议。
1. 职业心理咨询的作用职业心理咨询帮助大学生了解自己的职业兴趣和能力，通过与咨询师的交流和测试评估，大学生可以更好地了解自己的个人优势和劣势，明确自己的职业发展目标。
职业心理咨询提供了一个安全的环境，让大学生可以探索不同的职业选项，了解各种职业的特点和要求，帮助他们做出更准确的职业决策。
2. 辅导的作用职业辅导提供了实用的技能和资源，帮助大学生有效地准备就业。
辅导可以包括编写个人简历和求职信、面试技巧的培训、职业发展计划的制定等。
通过与职业顾问的互动，大学生可以提高他们的求职能力，增加就业竞争力。
3. 建立自信心职业心理咨询和辅导有助于大学生建立自信心。
职业规划过程中，大学生会面临很多的选择和挑战。
他们可能会遇到自我怀疑和困惑。
职业心理咨询和辅导可以提供支持和指导，帮助大学生克服困难，增强他们的自信心，迈向职业生涯的成功。
4. 解决职业困惑大学生常常面临职业困惑。
他们可能对自己的兴趣、价值观和目标感到迷茫。
职业心理咨询和辅导提供了一个平台，帮助大学生解决职业困惑。
通过与专业的咨询师的对话，大学生可以更好地理清自己的职业需求和期望，从而找到合适的职业道路。
5. 个人成长和发展职业心理咨询和辅导不仅关注大学生的职业规划，还关注他们的个人成长和发展。
咨询师可以帮助大学生发现自己的潜力和优势，提供相关建议，帮助他们发展和实现职业目标。
通过职业心理咨询和辅导，大学生可以学会自我管理、解决问题和拓展自己的职业发展道路。
总结：大学生职业生涯规划中的职业心理咨询和辅导起着至关重要的作用。
职业辅导复习资料
第一章生涯辅导概述一、简答题1．工作、职业、生涯的定义及差别？1-2页工作是有目的、有结果，需要时间和精力的投入而持续一定时间的活动；职业是在各种不同的环境中进行的某一类确定的工作活动；生涯是指人生的发展道路，指一个人一生所扮演的一系列角色与职位。
区别：工作和职业有相同之处，都是独立于个人之外存在的，而生涯是非常个人化的，生涯发展一个人终其一生的过程。
2．什么是生涯？生涯的特性有哪些？2页生涯是指人生的发展道路，指一个人一生所扮演的一系列角色与职位，生涯发展一个人终其一生的过程。
生涯就有6个特性：即方向性、时间性、空间性、独特性、现象性、主动性。
3．影响生涯发展的因素有哪些？3页影响生涯发展的因素很复杂，具体可分为四个方面不可控的环境因素：包括经济状况、家庭背景、机遇等可以选择的环境因素：包括朋友、婚姻等后天的学习经验：学习和教育、特殊技能等个人特点：能力、气质、个性、兴趣、价值观此外还有性别因素4．什么是生涯教育？包括哪些内容？4页生涯教育是指通过教育或工作经验，系统地帮助学生和成人获得有关自我和工作的知识、态度和技能，使个体借此确认、选择、计划和准备工作以及其他生活选择，生涯教育的目的是帮助学生作出更明智的选择和更有意义的规划。
生涯教育的内容包括：生涯觉察、生涯探索、生涯决定、生涯规划、生涯准备等不同阶段的生涯技能。
5．什么是生涯干预？包括哪些内容？5页生涯干预指能够促进一个人生涯发展或帮助个体作出更有效的生涯选择决定的活动。
具体包括：生涯教育、生涯规划、生涯辅导二、名词解释1．职业：职业是在各种不同的环境中进行的某一类确定的工作活动；2．生涯：生涯是指人生的发展道路，指一个人一生所扮演的一系列角色与职位。
3．生涯干预：生涯干预指能够促进一个人生涯发展或帮助个体作出更有效的生涯选择决定的活动。
4．生涯咨询：是指帮助在职业发展方面有问题的个人的一种沟通过程。
5．生涯规划：是一个有意识地计划个人真个生活的过程，包括工作、学习、休闲及各种关系等主要生活领域，并积极采取行为步骤，实施这些计划的过程。
职业辅导(自己整理的复习资料)
第一章生涯辅导概述( 本章无考核要求)第一节生涯发展与辅导的基本概念一、生涯及其相关概念１工作work定义１：由个体自身的需要及环境的要求共同作用而产生，通过个体有意识的努力并与环境相互配合协调，从事具有分工性和角色性的活动和任务的过程。
（本人）定义２：（霍特Hoty）是有意识的努力，目的在于为自己和他人创造效益；（张添洲）工作是个人所从事的活动或任务，是为进行某种活动或完成某项任务需要扮演的某些角色及所分配的若干职位。
５种类型（汉迪handy）：工资工作；报酬工作；家政工作；志愿工作；学习工作。
包括有报酬和无报酬两类。
工作是有目的的、有结果的，需要时间和精力的投入而且持续一定时间的。
不仅仅具有维持生存的经济性功能，而且具有满足心理需要、促进健康和为社会作出贡献的心理性功能、生理性功能和社会性功能。
２职业occupation定义：指在各种不同的环境中进行的某一类确定的工作活动。
一种职业中，通常会涉及不同的情景，包括一系列工作，这些工作的内容彼此相关。
职业在行业或组织中存在，独立于个人。
３岗位position定义：指在一个组织中个人所从事的一组任务，有一系列重复出现或持续进行的任务相伴随的一个工作单元。
一个人可以在一种职业中的不同职位上工作。
４生涯career定义：（美国国家生涯发展协会）个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。
（金树人）指一个人一生所扮演的一系列角色与职位。
６特性：方向性；时间性；空间性；独特性；现象性（主观认定的存在，有生涯意识的时候，才彰显独特意义）；主动性。
生涯发展是一个人终其一生的过程，在这样一个终身过程中，各种因素都可能在其中起作用。
解决生涯问题是非常复杂的任务，不可能一蹴而就。
二、生涯辅导及其相关概念１生涯教育（career education）定义：指通过教育和工作经验，系统地帮助学生和成人获得有关自我和工作的知识、态度和技能，个体借此确认、选择、计划和准备工作及其它生活选择。
大学生生涯咨询以及和辅导
提升专业技能
针对不同专业和行业需求，提供专 业化的咨询辅导，帮助大学生提升 专业技能和知识水平，提高其就业 竞争力。
求职技巧指导
提供求职技巧指导，如简历撰写、 面试技巧、职业礼仪等，帮助大学 生在求职过程中更好地展现自己， 提高求职成功率。
职业发展与人生规划
职业发展路径规划
制定行动计划
根据学生的情况，制定个性化的学习计划和职业 发展路径，提供实现目标的策略和方法。
团体辅导与训练
01
02
03
集体智慧
通过团体的讨论和交流， 学生可以借鉴他人的经验 和观点，拓宽视野。
技能培训
团体辅导与训练可以集中 进行求职技巧、沟通技巧、 团队协作等方面的培训。
促进合作与支持
帮助学生建立团队合作意 识，提高人际交往能力， 增强自信心。
心态调整
在求职过程中，要保持积极的心态，不断调整自己的情绪 和状态，同时要善于总结经验和教训，不断完善自己的求 职技巧和策略。
06
总结与展望
生涯咨询与辅导的成果与影响
1 2
提高职业规划意识
通过生涯咨询与辅导，大学生能够更早地认识到 职业规划的重要性，提前规划自己的职业发展路 径。
增强就业竞争力
在生涯咨询与辅导过程中，大学生可以获得实用 的求职技巧和面试经验，提高自己的就业竞争力。
提供职业发展建议和规划，帮助学生了解职业发展路径和晋升机会，同时鼓励学 生不断提升自身能力和素质，实现职业可持续发展。
04
生涯辅导的主要方法
个性化咨询与指导
针对个人需求
个性化咨询与指导针对每个学生的个性、兴趣、 能力和职业目标，提供定制化的建议和指导。
深度探索
大学生职业生涯规划的职业咨询与辅导
大学生职业生涯规划的职业咨询与辅导职业规划在大学生的成长过程中扮演着重要的角色，它能够帮助大学生明确自己的职业目标，并为实现这些目标提供指导和支持。
为了帮助大学生进行职业规划，职业咨询与辅导服务在校园内得到了广泛开展。
本文将探讨大学生职业生涯规划的职业咨询与辅导的重要性以及它们所提供的具体服务。
职业咨询是指专业的咨询师通过提供个人化的建议和指导，帮助大学生更好地了解自己的兴趣、能力和价值观，从而为未来的职业发展做出明智的决策。
在职业咨询过程中，咨询师会运用不同的评估工具，如职业兴趣测试、能力测评等，以帮助大学生了解自己的优势和劣势，并找到与自身发展目标相契合的职业道路。
通过与咨询师的面对面交流，大学生可以深入探索自己的职业兴趣和目标，并得到专业的建议和指导。
咨询师还可以帮助大学生提高职业决策能力，从而更好地应对职业竞争和变化。
通过咨询过程中的讨论和反思，大学生可以学会权衡利弊，思考自己的职业选择对未来发展的影响，并学会制定长远的职业发展计划。
咨询师还可以提供与职业发展有关的信息和资源，如就业趋势、职业市场分析等，帮助大学生更好地了解就业市场，为自己的职业发展做出明智的决策。
职业辅导是职业咨询的重要组成部分，它帮助大学生在实现职业目标的过程中克服困难和挑战。
在职业辅导中，咨询师会与大学生共同制定职业发展的计划和目标，并提供个性化的辅导和支持，帮助大学生克服就业压力、调整职业心态和发展适应力。
对于那些在职业发展过程中遇到困惑和挫折的大学生，职业辅导可以提供心理上的支持和鼓励，让他们更加坚定地朝着自己的目标前进。
除了职业咨询和辅导服务，大学生还可以参加职业相关的培训和工作坊，来提升自己的职业技能和就业竞争力。
这些培训和工作坊通常由专业的人力资源专家和行业从业者授课，他们能够分享自己的职业经验和知识，并教授大学生在职场中必备的技能，如沟通能力、团队合作和问题解决能力等。
参加这些培训和工作坊不仅能够为大学生提供实用的职业指导，还可以扩大他们的社交圈子，与同行业的人建立联系，并为就业做好充分的准备。
大学生职业生涯规划中的职业咨询与辅导
大学生职业生涯规划中的职业咨询与辅导职业生涯规划在一个人的职业发展中起着至关重要的作用，而大学生正是职业生涯规划的关键阶段。
为了帮助大学生更好地了解自己的职业兴趣和能力，并为未来的就业做好准备，职业咨询与辅导在大学生职业生涯规划中扮演着重要的角色。
本文将探讨职业咨询和辅导在大学生职业生涯规划中的重要性、方法和效果。
一、职业咨询与辅导的重要性职业咨询与辅导对大学生职业发展的重要性不可忽视。
首先，通过职业咨询与辅导，大学生可以更好地了解自己的职业兴趣和能力。
许多大学生刚进入大学时对自己的职业方向存在迷茫，他们需要借助职业咨询与辅导的帮助来明确自己的兴趣和潜力。
职业咨询与辅导师可以通过了解学生的心理、兴趣和特长，帮助他们发现自己潜在的职业兴趣，并为他们提供相应的专业建议。
其次，职业咨询与辅导可以为大学生提供关于职业市场的信息。
在快速变化的就业环境中，大学生需要了解当前就业市场的状况，以及各个行业的就业前景。
职业咨询与辅导师可以向大学生介绍各种职业的发展趋势，帮助他们了解不同行业的特点和要求，从而更加明智地选择自己的职业道路。
最后，通过职业咨询与辅导，大学生可以提前做好职业规划，提高就业竞争力。
职业规划是一个长期的过程，需要综合考虑个人兴趣、能力、价值观以及社会需求等因素。
职业咨询与辅导师可以帮助大学生制定一个以长期发展为导向的职业规划，指导他们如何在大学期间积累相关的实践经验和技能，提高自己在就业市场上的竞争力。
二、职业咨询与辅导的方法在大学生职业咨询与辅导中，有多种方法可以帮助他们更好地进行职业生涯规划。
首先，心理测试是一种常用的方法。
通过心理测试，大学生可以了解自己的性格特点、兴趣爱好和能力水平，从而发现适合自己的职业方向。
心理测试可以帮助大学生了解自己的优势和劣势，以及适合自己的职业类型，从而更好地进行职业规划。
其次，面谈是另一种常见的方法。
职业咨询与辅导师可以通过与大学生的面谈，了解他们的个人经历、职业目标和职业困惑，从而提供专业的建议和指导。
职业生涯辅导复习资料
题型填空题15 简答2*5 问答3*10〔2小问〕案例或分析讨论3*151、西方生涯辅导的开展简史柏拉图在?理想国?中将公民分为“理智〞、“意志〞、“情感〞三个类型。
•“理智型〞的人是哲学家，适合做统治者；•“意志型〞的人是战士或公职人员；•“情感型〞的人是普通市民即农工商，只能接受统治与管理。
美国生涯辅导的开展历程•第一阶段〔1894-1917年〕。
职业咨询效劳产生，职业心理辅导开始效劳于城市化和工业化的社会•第二阶段〔1918-1938年〕。
中小学的教育指导成为焦点•第三阶段〔1939-1957年〕。
系统化理论开始出现，职业心理辅导工作的焦点转向大学及对咨询人员的培训•第四阶段〔1958-1983年〕。
职业心理辅导的兴盛时期•第五阶段〔1984至今〕。
职业心理辅导开展的全新时期，从学校到择业的过渡成为焦点2、职业心理辅导对象分类•已决定者•未决定者•生涯犹豫者•生涯适应不良者3、生涯辅导效劳方式6•信息提供•自助式活动•工作坊•生涯规划课程•团体生涯咨询•个别生涯咨询4、特质因素论——帕森斯和威廉姆逊“职业辅导之父〞——帕森斯〔1909〕在选择职业的过程中，涉及到三个主要的因素：对工作性质和环境的了解，对自我爱好和能力的认识，以及他们两者之间的协调与匹配“职业辅导的三大原那么〞原那么一：了解自己，包括了解个人的能力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质。
原那么二：了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、时机及开展前途。
原那么三：合理推论上述两类资料的关系。
三种主要方法：直接建议、说服、解释特质论的辅导步骤：分析、整理、诊断、预测、咨询〔处理〕、追踪评价优点：注重个人心理特质的差异、注重职业资料的重要性、讲究科学理性局限性：假设个人的特质和工作的性质不变、缩小了个体选择职业的范围5、霍兰德的类型论1.霍兰德理论的根本观点：某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣。
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生涯复习名词1、生涯：生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态，是一连串有酬或无酬职位的综合。
（舒伯1976）2、生涯辅导：依据一套有系统的辅导计划，通过辅导人员的协助，引导个人探究、评判并整合运用于有关的知识、经验而开展的活动。
3、职业辅导：所谓职业辅导是指帮助个人选择职业、准备就业、工作安置与就业后的适应的过程。
4、生涯教育：是改变所有教育系统，以求造福全民的革命，它强调所有教育的经验、课程、教学及咨询辅导，是为个人将来经济独立、自我实现及敬业乐群生涯的预备。
5、特质：指个人的人格特性，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，可通过心理测量工具加以评量；反映个人潜能。
因素：指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，可以通过对工作的分析而了解。
6、职业锚：又称职业系留点，是自我意向的一个习得部分。
指个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、需要、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。
7、学校本位的生涯教育：一种全校性的生涯辅导模式，它要求在校长的带领下，以全校教师参与的方式，共同识别学生整体的需要，并据此订出共同的目标及工作要点，通过全校性的教育与辅导活动，促进学生的生涯认知、生涯探索、生涯准备，以发展学生的生涯成熟。
8、生涯发展课程：以班级或小组为单位，有目的、有计划地实施一定的活动项目，让学生通过主动地参与活动，并体验活动的内涵，以实现学生自我生涯教育和生涯发展的课程。
9、认知改变：教师通过暗示、说服和质疑等方法，帮助学生转变非理性的观念，建立理性的观念和培养理性的思考方式，从而解决学生自身的心理问题，促进学生人格健全发展。
10、生涯咨询：通过一对一或团体的方式，由专业生涯咨询人员协助个人克服和生涯准备、生涯选择、与生涯适应有关的困难与问题，祛除情绪与认知上的障碍，达成生涯角色、工作角色与各种生活角色之间的融洽和谐，以增进个人的生涯发展与生活适应。
（1998金树人）11、折衷模式：思罗恩(Throne)认为，只要对行为的发生作科学的研讨，并提供适合的解决办法，无论是一种或多种理论，只要能加以最合适的运用，所采用的方式即为折衷模式。
12、幻想技术：P17613、情景模拟法：将被考核人员放进一个模拟工作环境中，运用仿真评价技术，对其处理实际问题的能力、应变能力、规划能力、决策能力、组织指挥能力、协调能力等作模拟现场考核，来确定被考核者适宜的工作岗位和具体工作。
14、职业家族树：以图画方式，刺激咨询对象评估家族的影响，促进咨询对象的生涯认知。
15、澄清反应：价值澄清法中最基本、最主要的方法，指咨询员根据咨询对象的所作所为、所说所感，运用适时、适地、适人的语言引发咨询对象的行为动机，刺激咨询对象的思想，在不知不觉中进行一番慎思明辨的内省，从而澄清其价值观。
16、生涯决策：指个体在两个以上选择之间权衡利弊，以达成最大价值的历程。
17、生涯决策风格：1、生涯决策风格是指在做出生涯选择和决策时采用的反应方式。
延宕型、直觉型、宿命型、冲动型、顺从型、犹豫型、麻痹型、计划型18、平衡单：由詹尼斯和曼设计，将重大事件的思考方向集中到四个主题上：自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许与否、社会赞许与否。
基于上述问题，设法定出一套得、失分的计算方法，将各种可能选择的分数计算出来，以帮助个人作生涯决策。
19、ABC理论：艾利斯认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（activating events）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念(belief)，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果(consequences)，这就称为ABC理论。
20、生涯成熟：指个体在从探索到衰退的生涯发展的连续线上所达到的位置，可用来代表个体生涯发展的程度及其做职业选择的准备状态。
21、职业成熟：包含两方面：一是指个体在从探索到衰退的生涯发展的连续线上所到达的位置，二是指个人在其年龄的发展阶段所应达到的与他事实上所达到的生活阶段的关系。
简答与论述一、决定生涯的因素1、个人的特质和经验：（1）心理特质：能力、能力倾向、人格特质、自我概念、成就动机（2）生理特质：健康程度、形体容貌、性别、精力（3）经验：教育程度、受过训练、掌握技能、工作经历、休闲活动、社会活动、社交技巧2、个人的背景状况：（1）父母的家庭背景：父母的社会经济地位、从事职业、家庭经济状况、父母期望（2）自己的家庭背景：婚姻关系、夫妻间依赖程度、配偶期望值（3）一般状况：种族、宗教、生态环境3、个人的环境状况：所处社会经济状况、职业变化趋势、技术发展、所处的国际环境、面临的国家政策4、不可预期的因素：地震、意外、疾病、死亡等难以预料的事件二、生涯辅导的基本内容1、生涯规划及生涯决策能力的培养2、自我状况的了解及个人价值观的澄清3、合理选择的作出4、自身潜能的开发5、对生活的方式、价值及休闲的重视6、对外界变迁的应对三、生涯辅导与职业辅导的关系1、生涯辅导与职业辅导的联系生涯教育与生涯辅导互有包含。
职业辅导是生涯辅导的一个环节；生涯辅导包含了职业辅导。
2、生涯辅导与职业辅导的差异职业辅导以协助个人选择职业、准备就业、工作安置与就业后的适应为主，重在心理辅导本身，由辅导人员自行负责；生涯辅导则是协助个人建立并发展一个整合而适当的自我概念，进而转化为实际的生涯选择与生活方式，达到个人的生涯发展目标，并满足社会的需要，注重辅导与教育的结合，由辅导人员、教师、家长以及社区相关人员联合进行。
四、生涯辅导发展三阶段P23五、指导学派与非指导学派的区别1、指导学派：（1）以指导者为中心：传统的职业辅导概念较局限于工作本身的选择，且偏重人与事的配合，而忽略与工作有关的个人情绪与人格因素。
（2）职业资料分析与提供：职业资料的提供是职业选择最适宜的基础，因而让求职者了解职业信息资料成了职业辅导的最重要内容。
2、非指导学派：（1）以当事人为中心：认为应当给予当事人自我认识的机会，赋予他自我成长的责任，咨询者应当充当一面镜子不断反射出当事人言语和情绪的反应。
（2）重视个人特质：强调人普遍有自我发现的潜能、自我决择的能力，尊重人自由发展的权利符合现代社会的时代精神。
六、特质因素论特质因素论：威廉姆逊、帕森斯1、基本假设：（1）每个人都有自己独特的能力模式和人格特性（即特质），这些特性都可以客观测量（2）特质可以习得，通过终身学习可以适应变化（3）每种能力模式及人格模式都与特定的职业相关；每种人格模式的人都有其适应的职业（4）人人都有选择职业的机会，职业选择是独立事件；（5）个人特质与个人职业的需求特质愈接近者，个人获得成功的机会愈大。
2、帕森斯“职业辅导的三大原则”（1）了解自己，包括了解个人的能力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质。
（2）了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途。
（3）合理推论上述两类资料的关系。
3、指导咨询方法（1）直接建议：辅导人员直接告诉个体最适当的选择或必须采取的计划与行动。
（2）说服：辅导人员以合乎逻辑的方式向个体提供他对各项心理测验的结果所作的诊断与预测，让个体根据辅导人员的指导推断出自己应该做的抉择。
（3）解释：辅导人员向个体说明各项资料的意义, 让个体可以就每一项选择作系统化的分析、探讨，并依据各种心理测验所显示的结果推测成功的可能性。
其中“解释”是最完整且较能令人满意的方法。
4、辅导策略（1）分析：通过各种途径及主观、客观的测量工具，收集有关个人的兴趣、能力倾向、态度、家庭背景、教育程度及社会经济地位等方面资料.（2）综合：按测验的剖面图及个案记录要求，综合个人的资料，以显示个人的特异性。
（3）诊断：描述个人独特特质或问题所在，比较各项剖面图与测验常模或组型等资料，必要时再进一步探索问题成因。
（4）预测：依据各项测验结果预测个人职业成功的可能性，或针对问题来判别其可能发生的后果及调适的可能性，作为选择职业及未来调适的根据。
（5）咨询（处理）：协助个人了解、接受并运用各项有关个人与职业方面的资料，进而与其讨论有关择业或调适计划。
（6）追踪：协助个体执行计划，若产生新的问题，再重复上述步骤。
5、贡献：（1）强调个别差异的现象，重视心理测量工具的使用，推动心理测验工具的使用和发展。
（2）注重职业资料的重要性，强调个人必须对职业有正确的态度与认识。
（3）讲究科学理性，符合逻辑推理的方法，辅导方法十分具体，便于学习。
（4）该理论奠定了人才测评理论的理论基础，推动了人才测评在职业选拔与指导中的运用和发展。
局限：（1）将个人与工作进行匹配，其前提为个人的特质和工作的性质是固定不变的，相对忽视了个人的主动性与可塑性，忽视了生涯发展的发展性。
（2）测验结果主要用来预测个人未来的职业，这将会缩小个体选择职业的范围。
（3）忽视了人的整体性，忽视了人的社会心理对选择职业的影响。
七、人格理论罗伊的人格理论1、基本观点：罗伊认为，早年经营会增强或削弱个人高层次的需求，进而影响人的生涯发展，她特别强调早期经验对以后的职业选择行为的影响。
（1）需求满足：需求满足的不同方式影响生涯选择行为；职业选择是个体满足心理需要的过程。
※职业选择受早期经验（需求满足与否以及满足方式）的影响；早期经验对个体需要发展的影响表现。
※个人的行为是需求满足的发展及其早期家庭气氛影响的结果。
※需求满足情况与早期家庭气氛以及成年后的职业选择密切相关。
（2）亲子关系：罗伊提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分为三种形态。
每一种形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态从而影响到职业的选择。
※关心型：过度保护与要求；生长于此种家庭者将会发展出顺从型人格，而选择与人有关的职业。
※逃避型：拒绝与忽视；生长于此种家庭者，将发展出独立型人格（非人际性），而选择与人无关的职业。
※接纳型：民主与放任（3）职业分类：个体所选择的工作环境反映幼年时的家庭气氛※2个维度：与人有关的职业；与事、物、观念有关的职业※八大组群与六个专业组成的职业分类：工作性质：8类；难易程度及责任水平：6层次（4）亲子关系与职业选择：童年的经验（如父母的教养态度）与职业选择密切相关※父母的教养态度大致可分为四类：专制型、溺爱型、放任型、民主型2、辅导策略：（1）了解个体的心理需求（2）协助个体选择职业（3）重组需求型态3、优点：（1）强调早期经验对于职业选择行为的影响，富有见地；（2）从动态的观点考虑人的职业选择行为为生涯辅导实践提供了新的方法；（3）职业分类有利于个体深入了解职业世界；（4）注重个体心理需求及其职业对需求的满足；（5）注重培养满足需求的能力以克服心理障碍缺点：（1）研究结果并不支持假设（2）没有明确的辅导方法与技术（3）费时，与现代心理辅导不符（4）对其他因素如教育并未涉及八、类型论霍兰德类型论1、基本原则：（1）选择一种职业是一种人格的表现。