警惕各种“补品”中的雌激素

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女性服用激素类保健品小心乳腺癌

女性服用激素类保健品小心乳腺癌

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女性服用激素类保健品小心乳腺癌
导语:中国近年成为乳腺癌发病率增长最快的国家之一,乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手。

经常使用激素用品,可能是造成乳腺癌增多的原因。

女性不要滥用含激素类保健品,因为服用含有雌激素的保健品可能导致乳腺癌的发生几率。

临床发现,不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称“永葆青春”保健品。

过量雌激素易诱发乳腺癌,究其发病原因,遗传、营养失衡、不良生活习惯以及心理健康等都会导致乳腺癌的发生。

然而,引发乳腺癌主要的原因是人体内的雌激素在“作怪”。

乳腺癌是一种与内分泌密切相关的疾病,体内的激素分泌一旦失去平衡,导致雌激素分泌过多,乳腺导管上皮细胞就会在雌激素的刺激下由正常发育到异常增生,进而有癌变的可能。

中国近年成为乳腺癌发病率增长最快的国家之一,乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手。

在北京、上海、广州、深圳等经济发达的大城市中,呈现生活水平越高乳腺癌发病率越高的趋势。

经常使用激素用品,可能是造成乳腺癌增多的原因。

那些长期过量服用雌激素的女性、经常服用含高比例激素成分保健营养品的女性、常年使用口服避孕药的女性,患乳腺癌的危险性可能会增加。

因此在使用保健药物之前应先去医院检查雌激素含量,在医生的指导下进行选择购买。

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雌激素副作用

雌激素副作用

雌激素副作用雌激素是一类重要的内分泌激素,对人体的生理功能起着重要的调节作用,尤其是对女性生殖系统和性征的发育起着至关重要的作用。

然而,使用雌激素类药物或者其他方式增加雌激素水平也会引起一系列的副作用,下面我们来详细介绍一下雌激素的副作用。

首先,雌激素的副作用包括身体的生理和心理两个方面。

在身体方面,常见的副作用包括乳房胀痛、乳房增大、月经不规律、月经量增加等。

这些副作用主要是由于雌激素过量引起的,一旦停止使用或者减少剂量,这些不适症状往往会减轻或消失。

另外,雌激素的副作用还包括对女性生殖系统的影响。

长期使用雌激素可能增加乳腺癌、子宫内膜癌等女性生殖系统恶性肿瘤的发生风险。

此外,雌激素还会增加血栓形成的风险,导致静脉血栓栓塞症的发生,如深静脉血栓形成、肺栓塞等疾病。

除了对女性生殖系统的影响,雌激素还可能对其他系统产生不良作用。

例如,过度的雌激素会增加骨质疏松症的风险,导致骨密度减低,增加骨折的风险。

雌激素还可能对心血管系统产生影响。

雌激素能促进血管内皮细胞舒张,增加血管弹性,防止动脉硬化。

然而,过多的雌激素会增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。

在心理方面,过多的雌激素可能引起情绪波动、焦虑、抑郁等心理症状。

这是由于雌激素可以直接影响中枢神经系统的功能,影响人的情绪和心理状态。

综上所述,雌激素副作用主要包括身体的生理和心理两个方面。

应用雌激素类药物或其他方式增加雌激素水平可能会引起乳房胀痛、月经不规律、乳腺癌、骨质疏松症等不良反应。

此外,还可能增加血栓形成、心血管疾病的风险,甚至影响心理状态。

因此,使用雌激素类物质时,应该谨慎使用,并在医生的指导下进行监测和调整剂量,以减少不良反应的发生。

远离乳腺癌 少碰含激素化妆品保健品(健康前行,医路护航)

远离乳腺癌 少碰含激素化妆品保健品(健康前行,医路护航)

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远离乳腺癌少碰含激素化妆品保健品(健康前行,医路护航)
随着生活水平的提高,各式各样的保健品层出不穷。

一些声称具有让女性保持青春、促进乳房丰满的保健品里面,可能含有一定的激素,服用后可能促使肿瘤的发生。

另外,不少化妆品也含有激素,长期使用同样容易诱发肿瘤。

众所周知,乳腺癌的病因,可能与身体里面的激素有关系,尤其是雌激素水平过高,对乳腺癌的发病是个不利因素。

额外摄入雌激素可导致乳腺癌
就如很多壮阳药被查出含有雄性激素要被取缔一样,保健品里含有激素是不合法的。

专家指出,雌激素是妇女卵巢产生的内分泌激素,能促进女性发育成熟,维持正常月经和性功能。

因此,雌激素曾被用来治疗更年期综合征。

“早年美国曾大范围用雌激素作为更年期综合征的替代治疗,效果很好,但不久后发现女性患乳腺癌的增长速度非常快;2003年后,美国停止了这种替代治疗方式,乳腺癌发病的增长速度随后减慢。

”叶长生认为,就是这个血的教训,让医学界认识到雌激素不能乱用,否则代价很大。

专家表示,现在我国乳腺癌发病率增长明显且迅速,这和现代生活方式以及工作生活压力的改变明显相关。

过去10年间,乳腺癌增长率相当高,从1999年到2008年,乳腺癌发病人数增加了47%!2006年有数据显示,我国每年新增25万的乳腺癌病人!其中不乏滥用雌激素而致病者。

滥用雌激素对身体危害多多。

食品中的植物雌激素污染源与控制

食品中的植物雌激素污染源与控制

食品中的植物雌激素污染源与控制引言:在现代社会中,食品安全一直是人们非常关注的问题之一。

除了传统的食品安全隐患,近年来,人们对于食品中植物雌激素的污染也开始引起关注。

植物雌激素是一类天然存在于植物中的化合物,可以对动物体内的内分泌系统产生影响。

本文将探讨食品中植物雌激素污染的来源和控制方法。

一、植物雌激素的污染源1. 农药残留农业生产中的农药使用对食品安全有着直接的影响。

一些农药中含有雌激素类似物质,如草甘膦等化合物,它们可以通过土壤、水源等途径进入食物链,最终进入人体。

2. 养殖业现代养殖业的快速发展导致了家禽和畜牧动物的大规模养殖,而为了提高产量和速度,经常使用激素类药物来促进动物生长。

这些药物中含有植物雌激素或合成激素,会通过动物排泄物进入水源和土壤,最终进入人体。

3. 大豆和豆制品大豆是我国人民饮食中常见的食品之一,而部分大豆中含有大量的植物雌激素。

此外,豆制品的加工过程中也容易引入雌激素污染源。

二、植物雌激素对人体的影响1. 内分泌干扰植物雌激素污染会对人体内分泌系统造成干扰,干扰细胞内信号传导,导致一系列疾病,包括乳腺癌、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。

2. 生殖系统问题植物雌激素还会对生殖系统产生负面影响,包括男性精子质量下降、女性生殖系统畸形等问题。

三、植物雌激素污染的控制方法1. 加强监督检查相关部门应加强对食品生产企业和农业生产企业的监督检查力度,确保食品生产不含植物雌激素及其类似物质。

2. 合理使用农药和激素类药物农业生产者在使用农药和激素类药物时,要严格按照标准和用量,避免过量使用,减少农药残留和植物雌激素的污染。

3. 多样化饮食人们应该在日常饮食中多样化,不要过度依赖某一类食品,特别是含有植物雌激素高的食品,如大豆和豆制品。

通过多样化饮食可以减少植物雌激素摄入的风险。

结论:植物雌激素污染已经成为一个严重的食品安全隐患。

通过加强监督检查、合理使用农药激素和多样化饮食等措施,可以减少植物雌激素污染的风险。

女性保健品大揭秘

女性保健品大揭秘

女性保健品大揭秘时下,不少商家抓住女性消费者的爱美心理和对食疗同源保健意识的重视,把保健品市场又瞄准女性,如xx口服液、xx胶囊,说是吃了能美容养颜、以内养外等。

经商家这么一忽悠,有些女性彻底失去了理智,甚至把这些保健品当作一日三餐,必不可少。

不知道那些正被某保健品广告煽动得寝食难安的姐妹们作何感想,让我们一同揭开女性保健品的神秘面纱吧。

首先,有些保健品可能含有一定量的雌激素,而雌激素是把“双刃剑”,在延缓女性“青春”的同时,还可能使乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变。

据统计,全世界每年约有120万妇女患有乳腺癌,在我国,乳腺癌在女性恶性肿瘤中居首位。

研究发现,引发乳腺癌的原因很多,但最终都可归结到一点:人体内的雌激素“作怪”。

其次,就算是中药成分的保健品,也必须按不同体质和虚实情况服用,千万不能盲目乱吃。

因为中医药学的最大特点和长处,就是针对每个人的个体差异,在进行了具体的辨证论治之后,方能拟方用药。

中医一般将人的体质分为寒热、虚实两大类型,因此中医养生保健,首先必须区分不同的体质和虚实情况,所谓“虚者补之、实者泻之”“热者寒之、寒者温之”“气主薰之、血主濡之”。

所以,如果确实需要服用一些中药保健品,最好先搞清楚自己究竟是该“补”还是该“泻”,是该“温”还是该“凉”,是该“补气”还是该“补血”。

否则就很可能会发生错误。

还有,对于女性来说,由于她们机体的某些生理原因,在食用中药保健品时一定需要注意各个生理期的特殊性。

如中医认为,女性在月经来临期间,一般不宜食用含有各种滋补成分的中药保健品,不然就很容易因进补不当,影响到体内经血的正常排泄。

对于女性在怀孕后的身体调补,中医多主张“产前宜凉不宜温,产后宜温不宜凉”,所以,妊娠期间女性切不可大量食用含有人参、党参、黄芪,或鹿羊制品等成分的温性滋补保健品。

相反,产后则不宜过多摄入含生地、珍珠粉或龟、鳖制品等成分的凉性滋补保健品。

因这类保健品许多原料本身即是药物,具有一定的药理作用,它们对人体的神经、内分泌等功能,难免会产生正反两方面的影响,若随意食用很容易扰乱女性体内的生理周期和激素平衡。

雌激素的环境来源及可能的危害

雌激素的环境来源及可能的危害

雌激素的环境来源及可能的危害雌激素是一种女性体内产生的激素,在女性的生殖系统、乳腺、脑部等各个部位都扮演着重要的角色。

然而,在现代社会,由于环境污染等因素,我们暴露于雌激素环境中的可能性越来越大。

本文将介绍雌激素的环境来源及可能的危害。

一、雌激素的环境来源1.化妆品化妆品是人们日常使用频率很高的一种物品。

然而,很多化妆品中含有雌激素类物质,如苯甲酸酯、环烷基酮等。

这些物质会被皮肤吸收,通过血液循环进入到人体内部,对女性内分泌系统产生负面影响,可能引发子宫肌瘤、卵巢癌、乳腺癌等疾病。

2.塑料制品塑料制品是现代生活中不可或缺的物品,几乎每天都会在和塑料制品接触。

然而,塑料制品中的某些成分,如邻苯二甲酸酯和叔丁基酚,会模拟雌激素的作用,从而导致内分泌系统失调。

此外,塑料制品还可能释放出苯酚、甲苯、二甲苯等有害物质,对人体健康造成危害。

3.肉类现代畜牧业中经常被使用激素类药物以促进动物生长。

这些激素会积聚在动物体内,被人类食用后进入我们的体内。

通过进食含有激素类药物的肉类,人类的体内雌激素水平会不断升高,从而提高罹患女性内分泌相关疾病的概率。

4.生活用品生活用品中也有可能会含有雌激素类物质。

比如,一些洗洁剂、洗澡用品、卫生巾等,含有雌激素类物质,进入人体后也会对女性内分泌系统造成负面影响。

二、雌激素环境的危害1.乳腺癌雌激素可以刺激乳房细胞的生长,提高发生乳腺癌的概率。

经过多项研究,发现暴露于雌激素环境中的女性罹患乳腺癌的风险增加了一倍以上。

2.不育症雌激素对女性生殖系统非常重要。

在雌激素环境中,女性的生殖系统容易受到损伤,从而导致不育症的发生。

同时,雌激素也影响男性的睾丸功能,可能降低男性的生育能力。

3.子宫肌瘤子宫肌瘤是一种非癌性肿瘤,但会影响女性的生活质量。

在雌激素环境中,子宫肌瘤的发生率会明显提高。

4.卵巢癌卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一。

雌激素的过量可能导致卵巢癌的发生,而雌激素环境中的女性罹患卵巢癌的风险也会增大。

雌激素是把“双刃剑”,慎补!

雌激素是把“双刃剑”,慎补!

2021窑10家庭科学·新健康搓体肤秋天干燥,应多用手揉搓身体,可人精神焕发、延年益寿。

康服用雌激素卵巢囊肿也来了如果女性体内雌激素水平一直维持在一个较高的水平,就会增加患妇科疾病的风险,最常见的就是卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺结节、乳腺纤维瘤和子宫内膜增生。

比如,雪蛤、蜂王浆、羊胎素等补品,长期服用确实能让皮肤光洁细腻,但也会相应提高体内激素水平,可诱发某些肿瘤的发生。

该如何解决补充激素与患癌之间的矛盾?关键在于“度”的把握,激素治疗要强调规范治疗。

不能滥补,不宜补得过早、过多或过急。

它有严格的适应症,像60岁以后的女性使用雌激素治疗需进行风险受益评估,且只能一步步“微调”治疗。

蔓越莓有这么神奇吗女人或多或少都有一些妇科小问题,痛经、少经、小腹胀痛、白带异味等,而现在网上流行的蔓越莓保健品,号称全部能搞定。

小小果蔬,真有那么神奇吗?其实,任何医生,在没有全面了解蔓越莓之前,大概是不敢轻易去回答这样问题的。

通过全球医学文献检索工具PubMed 发现,目前为止,还没有检索到蔓越莓在妇科疾病上相关研究的文献,对痛经、子宫肌瘤、阴道炎、月经都没有相关的研究。

这意味着,在大数据上,蔓越莓解决女性月经不调或者妇科问题并没有科学支持。

补充雌激素把握三个“窗口期”女性在围绝经期(即40岁到绝经后一年),对身体如果护理保健到位,则有助于防病。

绝经期的预防窗口分三个阶段,一是绝经过渡期(40岁到绝经期);二是45岁到55岁;三是绝经10年内,建议在这三个阶段要注意补充雌激素。

“事实上,部分女性本身雌激素水平本来就高,再摄入雌激素,就像是给卵巢囊肿和子宫肌瘤‘施肥’,使其迅速生长。

”更年期女性,最好不要盲目补充外源激素,服用带激素的食品或药品时,最好在医生指导下进行,同时每隔3个月或6个月进行一次检查,监测体内激素水平的变化。

雌激素是把“双刃剑”,慎补!□文/石琳肖巍(哈尔滨医大四院妇科二病房主任医师)雌激素是促进女性特征发育、维缺少的激素。

保健品里雌激素太多 20岁男生吃出B罩杯

保健品里雌激素太多 20岁男生吃出B罩杯

保健品里雌激素太多20岁男生吃出B罩杯小张今年20岁,正读大一。

近一年多来,他有了一个难以启齿的秘密:明明是个小伙子,胸部却越来越大了。

父母带他到了李惠利医院,医生说,他因为摄入过量雌性激素,得了“男子乳腺发育症”,要做手术。

去年9月,小张开始了他的大学生活,也开始了他的“乳房发育史”。

他中等个头,不胖不瘦,但两个乳房却肉嘟嘟的,有成人拳头大小,都有B罩杯了。

室友调侃他是“挡住脸,就像女人一样”。

小张一开始很恐慌,赶紧上网查资料,发现男子乳腺发育症,是因为雌性激素摄入太多导致。

他跟父母一说,父母赶紧带他到李惠利医院检查。

医生一番询问,发现小张上高三后,一直服用保健品,提高免疫力的、补脑的、提神的,每天吃五六种,现在读大学了,每天仍按时服用其中的两种。

医生于是推测,是保健品中的雌激素惹的祸。

李惠利医院乳房甲状腺外科主任医师吴伟主说,很多保健品中含有雌性激素,长期大量服用对身体有害无益,“营养均衡的正常人是不需要服用保健品的,更没必要为一次考试,影响孩子的终身健康。

”。

在医生的建议下,小张做了切除乳晕下乳腺组织的微创手术,目前已经出院,估计半年后就看不出任何痕迹了。

反季蔬菜、养殖水产都可能含大量雌激素“这几年,男性乳腺发育症有增多趋势,20来岁的年轻人是高发人群,大多是营养不均衡导致摄入了过量的雌性激素。

”吴医生说。

她建议男性注意自检,一旦发现异常,尽早就医。

因为在乳房发育初期,通过合理调整饮食、健康作息,还是可以慢慢恢复的;但像小张这样发病太久,就只能通过手术来解决了。

哪些食物的雌性激素比较丰富?宁波市中医院妇科主任中医师叶利群告诉记者,除了大家熟知的蜂王浆、血蛤外,过多食用坚果、木瓜、以及经过加工的保健品等,也会导致雌性激素摄入过量。

另外,一些人工养殖的甲鱼、黄鳝、虾、蟹等,还有反季节种植出的蔬菜、水果,包括一些打了催熟剂、增甜剂、膨大剂的瓜果,都可能含有雌性激素。

叶医生说,雌性激素额可以保持体态、皮肤弹性,但摄入过量,男性会乳腺发育,儿童会引起性早熟,女性的乳腺小叶增生、乳腺癌、子宫肌瘤等发病率也会增加。

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警惕各种“补品”中的雌激素
最近,一篇题为“武汉7岁女孩常吃雪蛤,2个月吃成性早熟”的报道引起了人们广泛关注。

半年前,杨女士(小女孩的妈妈)的同事去长白山出差给她带了一盒雪蛤,她听说雪蛤是专门针对女性的补品,于是自己每天服用。

用了一个月发现自己胖了点,肤色比以前好了,就想到女儿从小长得瘦弱,最近还老是感冒,就每天也给孩子吃。

持续吃了两个多月后,杨女士在给女儿洗澡时,发现7岁的女儿乳房已经发育了,到医院一检查,结果孩子患上了性早熟。

孩子为什么会突然患上性早熟?
孩子之所以出现性早熟,罪魁祸首就是“大补”的雪蛤,雪蛤是雌性林蛙的输卵管及卵巢,又称林蛙油。

林蛙分布在中国吉林省以至黑龙江等地丛林中,以吉林省长白山所产最为著名,是一种珍贵蛙种,自明代起被列为四大山珍(熊掌、林蛙、飞龙、猴头)之一,但现在已经被大规模种植。

因为雪蛤是雌性林蛙的性腺体,所以富含雌激素。

雌激素决定了女性第二性征的发育,女性第二性征发育中乳房发育出现又是最早的。

7岁的小女孩,本来卵巢还没有开始分泌雌激素,但持续摄入富含雌激素的雪蛤,身体内就有了一定水平的雌激素,最终导致了乳腺发育的提早出现,即性早熟。

成人也要警惕各种含雌激素的“补品”
对于各种含雌激素的“补品”,不仅不该给孩子吃,成年人同样需要警惕,因为雌激素作用广泛,对各个性器官的发育和功能维持都起着关键作用,甚至对神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等也起到重要调节作用。

所以女性不同阶段的雌激素水平要维持相对稳定和平衡,不能失调无序。

雌激素水平过低,女性就会出现性欲低下、更年期综合症、骨质疏松等一系列表现,甚至出现抑郁症;而雌激素水平持续过高也不好,充足的证据显示,雌激素水平过高可以增加罹患很多妇科疾病的风险,如乳腺癌、子宫肌瘤和子宫癌,尤其是外源性的摄入造成的升高,增加可能更明显。

等等!那为啥杨女士也吃了很长时间却没见患癌症,肤色还比以前更好了呢?肤色比以前变好是雌激素的一个常规作用,雌激素可以使肤质变得姣好,女性也正是由于雌激素的优势,相比男士,皮肤才更红润光滑有弹性。

至于没有患癌症就更好理解了,虽说癌细胞一旦出现,便会迅速增殖,但从一个癌细胞生长繁殖到直径1厘米左右的肿瘤,得需要十几年甚至几十年才能“修成正果”,修炼期间还
大多都被正常的免疫系统所绞杀,况且,雌激素水平过高也只是增加了各种癌症的风险,并不是一定患癌,更不是两三个月就表现出来的,癌细胞组织较小的时候根本无法查出。

还有哪些“补品”中含雌激素?
除雪蛤之外,蜂王浆、花粉、胶原蛋白口服液等美容保健市场的宠儿也往往含有雌激素,之所以主要在美容市场,是因为雌激素改善皮肤肤质的效果比较明显,可以短时间让皮肤焕发光彩,而增加癌症风险是短期不容易发现的。

蜂王浆是蜜蜂巢中工蜂咽头腺的分泌物,食用蜂王浆的幼虫将变成蜂王,蜂王属于母蜂。

研究发现,蜂王浆中含有人类的生殖激素,如雌二醇、黄体酮、睾酮等。

雪蛤和蜂王浆中的雌激素往往是天然就存在的,而花粉和胶原蛋白类保健品就不一样了,花粉虽然也是雌蕊的生殖细胞,但植物雌激素和动物雌激素往往不是通用的(动物和人的雌激素很多通用),所以纯花粉中应该没有雌性激素;胶原蛋白也只是一种营养价值较低的蛋白质,在营养学上被称为不完全蛋白,因为其缺乏一种人体必需的氨基酸——色氨酸,花粉和胶原蛋白本身不具有特殊的美容和保健作用,功效不足药来添,商家就往往人为的加入一些雌激素,很多人吃了花粉和胶原蛋白类保健品后效果显著,除心理安慰作用外,最应该怀疑的就是添加了雌激素。

动物性食物中往往富含脂肪,而这些脂肪也最容易蓄积脂溶性的环境污染物,如二噁英、塑化剂、六六六、多氯联苯等,这些难以分解的环境污染物都属于环境雌激素,也会增加罹患癌症如乳腺癌的风险,这也是多吃动物性食物,尤其是富含脂肪的动物性食物容易罹患乳腺癌的重要原因之一。

其实,合理的膳食结构和良好的生活方式是保持健康的基础,任何告诉你只吃某种“神奇”的保健品或补品就可以健康长寿的人,都是骗子,而且是没有任何技术含量的骗子。

日常饮食应该食物多样化,荤素搭配,且以植物性食物为主,多吃蔬菜水果,主食粗细搭配,这样的膳食才是最健康的。

除以上常见的补品和食物外,很多宣称美白皮肤、增加皮肤弹性的护肤品很多也偷偷加了雌激素,雌激素分子小,很容易透过皮肤吸收,所以不要过度依赖这些护肤品,用的时间和量越多,癌症增加的风险就越大。

当然,对于一些雌激素水平较低的女性,包括绝经期的女性,合理补充雌激素可能是利大于弊的,对皮肤和骨骼健康都有好处,但想补充雌激素应该先到医院咨询妇科医生,由医生决定是否该用,以及适合补充的剂量和周期,自己乱服补品,剂量难以控制,往往适得其反。

大豆中的“植物雌激素”增加乳腺癌风险吗?
很多人听说大豆中含有一种“植物雌激素”,长期喝豆浆会得乳腺癌,已得乳腺癌患者更是不要碰。

更可怕的是男人喝了会不长胡子,甚至出现乳房发育的现象。

但如果上述说法成立的话,男人女人都不能喝豆浆了。

事实上,大豆中确实含一种生物活性成分,叫大豆异黄酮,大豆异黄酮的结构与雌激素结构类似,可与雌激素受体结合,故被称为“植物雌激素”。

但大豆异黄酮的活性一般不到雌二醇(活性最强且最主要的雌激素)的千分之一,所以大豆异黄酮往往具有特殊的双向调节作用,即对低雌激素水平者,可以弥补雌激素不足,对高雌激素水平者,可竞争性的与雌激素受体结合,“以次充好”发挥抗雌激素作用。

2012年由上海市疾控中心参与,涉及中美9514名乳腺癌患者,平均跟随7.4年的大型调查发现,摄入大豆异黄酮不仅不致癌,反而有助于降低乳腺癌的复发和死亡风险。

研究中发现,与大豆蛋白摄取量低的人相比,那些大豆摄取量最多的患者,其死亡风险降低了29%,复发风险则下降了32%。

其实早在2008年,发表在国际著名期刊《营养学杂志》的研究就表明,亚洲妇女通过喝豆浆就可降低三分之一乳腺癌发病率。

同理,对于雄性激素明显占优的男性,这点只有雌激素千分之一活性的植物雌激素,按膳食指南推荐每天40克大豆(约4杯豆浆)的量,根本不足以产生影响,也没有严格的证据证明靠吃大豆及其制品会对男性产生多少健康危害。

既然吃大豆及其制品可以起到防治乳腺癌的作用,那多吃“大豆异黄酮”保健品是否可以呢?很多专家并不推荐,他们认为大豆及其制品之所以能够降低乳腺癌可能不仅与其中的大豆异黄酮有关,大豆中还含有丰富的营养素和其他保健成分,而且大豆异黄酮虽然只有雌激素活性的千分之一,但通过保健品很容易大量摄入,可能也会对身体雌激素水平产生明显的影响,增加乳腺癌风险。

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