立定跳远单元计划及课时计划

立定跳远单元教学计划

(完整word版)部编三年级下册各单元教学计划

教材分析本单元以“感受大自然的美好”为主题，安排了三篇精读课文《古诗三首》《燕子》《荷花》；一篇略读课文《昆虫备忘录》。《古诗三首》描写了明媚秀丽的大自然景色；《燕子》写了小燕子从南方飞来，为春光增添了生机；《荷花》描写了夏日池塘里荷花绽放的情景；《昆虫备忘录》以小标题的形式分别介绍了蜻蜓、瓢虫、独角仙、蚂蚱的特点。这四篇课文多角度地展示了大自然的美。我们可以从中倾听大自然的声音，欣赏大自然的美景，从而激发热爱大自然的感情。教学目标1.掌握本单元的重点生字、词语。 2.正确，流利，有感情地朗读课文，并按要求背诵课文。 3.理解课文内容，感受大自然景物的美好，培养爱美的情趣和热爱大自然的情感。 4.学习作者通过细致观察、大胆想象来描写景物特点的方法。 5.积累好词佳句。重点难点重点： 1.反复诵读，联系上下文，体会课文中的词句在表情达意方面的作用。 2.理解课文内容，感受大自然的美好，培养爱美的情趣和热爱大自然的情感。 3.学习作者通过细致观察、大胆想象来描写景物特点的方法。 4.创设情境，朗读美文，积累优美句段。难点:1.了解作者描写事物的方法，体会关键词句在表情达意方面的作用。 2.通过说、写及相关课外活动，增加对大自然景物的了解，感受大自然景物的美好。课时分配《古诗三首》2课时《燕子》2课时《荷花》2课时《昆虫备忘录》1课时口语交际.习作2课时语文园地1课时

教材分析本单元安排了三篇精读课文《守株待兔》《陶罐和铁罐》《鹿角和鹿腿》；一篇略读课文《池子与河流》。《守株待兔》一文教育我们不要存有不劳而获的侥幸心理。《陶罐和铁罐》以童话的形式，告诉人们不要自以为是，人各有所长，不要拿自己的长处奚落别人的短处。《鹿角和鹿腿》告诉人们看问题要全面，物有长短，不要因为它的长处而看不见它的短处。《池子与河流》告诉我们，只顾享受眼前的舒适，只能换来最后的毁灭。学习本单元课文，要引导学生边读边想，联系上下文理解词句，体会课文中的词句在表情达意方面的作用。教学目标 1.掌握本单元的重点生字、词语。 2.正确，流利，有感情地朗读课文，背诵相关内容。 3.读懂课文内容，体会课文所蕴含的道理。 4.初步了解课文说明道理所采用的方法。 5.引导学生学会动脑，用科学的思想方法思考问题。重点难点重点 1.掌握本单元的重点生字、词语。 2.正确，流利，有感情地朗读课文，背诵相关内容。 3.读懂课文内容，体会课文所蕴含的道理。难点 1.初步了解课文说明道理所采用的方法。 2.引导学生学会动脑，用科学的思想方法思考问题。课时分配《守株待兔》1课时《陶罐和铁罐》2课时《鹿角和鹿腿》1课时《池子与河流》1课时口语交际.习作2课时语文园地1课时

立定跳远课时教学计划

立定跳远单元教学计划学校：如东县陈桥中学；教学对象：七年级班；学生：男人；女人；时间： 2016～2017 学年，第一期；执教者：单元教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现让学生掌握立定跳远的动作概念，识别动作的对与错，养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。通过学习，让学生熟练掌握立定跳远的技术动作要领，发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。培养学生体验健身的乐趣，从而认识健身活动与身心发展的关系，培养良好的心理素质。养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。单元教材内容运动知识与技能体能立定跳远完整技术动作速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容 1 立定跳远基本动作技术 1、认知目标：通过介绍让学生初步了解立定跳远的概念。 2、技能目标：让80%的学生初步掌握立定跳远动作技术，发展协调、弹跳力 3、情感目标：激发乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养团队协作、积极向上的精神，深刻理解团队意识的重要性重点：蹬地与摆臂的协调配合难点：抬腿收腹 1、组织学生双脚同时跳的动作练习以分组形式结伴互学互练。 2、教师示范摆臂与蹬地，“屈膝弹动自然摆”，有节奏的与动作配套起来。 3、分组练习，强调动作的规范性，小组交流沟通。 4、游戏，膝盖夹纸双足跳接力比赛 5、展示、评讲、表扬。小推车练习立卧撑 2 立定跳远蹬地与摆臂的巩固练习,增强协调性练习 1、认知目标：学生进一步认识的立定跳远技术动作在生活中的重要性。 2、技能目标：让学生体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高协调能力。 3、情感目标：通过练习让学生养成团结协作，合理竞争的意识。重点：发展身体协调能力难点：协调发力时间 1、原地向上跳练习 2、蹲跳起练习 3、原地向前上方跳练习 4、多种跳的练习方法卧撑高抬腿 3 腾空动作巩固练习，增强爆发力练习 1、认知目标：让学生了解腾空技术是立定跳远中重要的技术关节。 2、技能目标：让学生达到最高点后下落迅速收腹举腿，尽可能延长空中时间。 3、情感目标：培养学生积极进取和面对困难勇于挑战的精神。重点：腾空的时间难点：最高点后下落时迅速收腹举腿 1、挺身跳练习 2、跳跃障碍物练习 3、原地屈腿跳练习 4、蛙跳练习立卧撑深蹲起

蹲踞式跳远单元计划及课时计划

中学体育公开课单元计划及课时计划《蹲踞式跳远》单位：市第二十中学校授课老师：印学习阶段：水平四（七年级）时间：2014年5月23日

蹲踞式跳远单元教学计划

蹲踞式跳远教学设计一、指导思想本节课以《体育与健康课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。二、教学目标 1、认知目标：让学生初步了解的蹲踞式跳远的技术动作概念，以及在平时生活当中的运用。 2、技能目标：通过本堂课的学习，让80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的动作技术要领，发展身体协调能力和弹跳性。 3、情感目标：培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养学生团结协作、积极向上的精神品质，深刻理解团队意识的重要性。三、学情分析初中七年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用垫子的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习、游戏竞赛练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学容： 1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握团身屈膝方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。 2、游戏：“跳跃接力比赛”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。五、教学重点与难点教学重点：上下肢的协调配合。教学难点：起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身。六、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平四的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的慢跑、韵律操和课课练，充分热身。 2、通过基本部分的尝试跳跃练习到跳跃障碍物练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练

立定跳远单元教学计划与教案教学内容

立定跳远单元教学计划与教案

单元教学计划跳—立定跳远

立定跳远教学设计一、教学内容分析立定跳远作为中考体育测试项目，学生在练习过程中出现了太多问题，所以在保证教学进度的条件下安排一节课进行教学。本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习，对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。使学生很好的体会动作。通过教师示范讲解，学生尝试练习的学习。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力，增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能，还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质，勇于拼搏战胜自我精神。二、整合思路过程与方法：通过教师示范讲解，为学生创设一个环境尝试练习动作的问题，并在教师的引导下经过小组讨论得出立定跳远技术动作完整概念，并在教师讲解示范正确动作后，以小组为单位进行讨论及结合自己动作问题改正后进行实测，对比测试成绩。通过理解改正巩固技术动作。最终达到对立定跳远动作新的认识。情感与态度：学生通过观看教师示范与小组讨论，结合亲身体验，掌握正确的动作要领，提高体育锻炼的积极性，同时培养同学分析、观察、总结、归纳的能力，加强合作精神三、教学目标知识与技能：学生观看教师示范，回忆自己的动作，并根据教师的提示结合自己的理解尝试寻找自己及本组同学的问题，并根据正确动作和练习手段达

到修正错误建立正确本体感觉的目的。从而培养学生的在日后体育锻炼及观看比赛中能提取有效的技术要领，及对体育项目的观察能力与分析能力。教学重点、难点教学重点：蹬、摆协调用力的配合。教学难点：落地时前伸小腿。体育（与健康）实践课教案

开始部分一．课堂常规 1．集合整队 2．师生问好 3．提出教学目标 4、安排见习生 5. 强调安全问题要求：声音宏亮、突出重点二、准备部分 1、教师用口令指挥学生进行不同方法的跑动。 2、带领学生一起做热身体操： 1扩胸运动；2；振臂运动 3体侧运动；4体转运动； 5腹背运动；6弓步压腿； 1、7深蹲起；8抱膝跳 1、观察集合情况 2、明确任务和要求 3、加强安全教育和自我保护意识 4、检查服装安排见习生教法与步骤：教法：学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化步骤：积极自主参与徒手操练习，动作舒展大方整齐有力，活动手腕踝关节 1．列队听讲 2．明确教学任务 3．提高安全意识学法与步骤：学法： 1、观察 2、模仿步骤： 1）原地抛球、击掌 2、2）原地抛球下蹲 3、3）原地运球听棒声成“三威胁” 1 1 4 个八拍 2- 3 2 2 1 2 1 1 1 1 1 1

耐久跑单元计划及课时计划

耐久跑单元教学计划单位：阿城区料甸中学教师：关长城年级：八年一、单元教学目标 1、培养学生对耐久跑的学习兴趣，激发学生练习热情，发展学生耐力素质。 2、通过运用多种形式的练习方法，让学生掌握耐久跑的基本技术和科学的锻炼方法。 3、培养学生不怕困难，勇于战胜自我、展示自我，增强竞争与创新意识，培养团队精神。二、教材分析: 本单元主教材内容是耐久跑，其完整技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等三个部分，其中途中跑包括直道和弯道。但由于跑的距离不同，所采用的技术也不同，而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运用等，所以既要讲究动作的实际结果，更要节省体力。对于耐力跑的各个技术过程，始终要贯彻：动作轻松、自然，幅度较小；重心高且平稳；跑的节奏感要强，跑速要控制，全程计划分配体力，呼吸要有一定的节奏和深度。耐久跑的锻炼价值在于能有效地发展学生的肌肉力量和耐力，提高心肺功能，对培养学生克服困难，顽强拼博，积极进取和抗挫折的能力具有重要意义。三、学情分析：我校八年级学生的耐力素质整体较好，但两极差异较大，更有部分同学感到耐久跑枯燥乏味，又特别累，不愿练习，且学生中的本位主义比较突出，集体观念、合作意识淡薄，自控能力差。根据以上情况，以素质教育为切入点，以耐久跑的基本技术的学习为主线，通过欢乐、紧张、激情、有序的教学情境，激发学生对耐久跑的学习兴趣，消除学生对耐久跑的畏惧心理，让学生在快乐中学习，在游戏中增长知识，在实践中学会自我调控，在竞争中体会团结合作。四、单元设计思路本单元学习内容多，教学难度大，单一的耐久跑教学枯燥乏味。为解决学生对耐久跑厌学情绪，本单元采用情境教学法，设计适合学生学习兴趣、能力提高的方法。在设计教学流程时，以耐久跑教学内容为主线，运用游戏、图形跑等辅助教材进行练习；使整个单元教学流程趣味性、多样性和实效性，注重学生能力培养，将合作意识、团队精神融入到单元教学课堂中；在教学的个别环节，进行小组间、学生间的互评，鼓励差异改进不足，形成和谐包容的课堂氛围，争取获得较好的教学效果。五、教法与手段 1、教法（1）、采用主题式情景教学法，让学生入境动情，以情景激发兴趣，使学生在情景中完成学习，从而提高学习效果。（2）、遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论，较好地完成教学目标。（3）、利用游戏竞赛法，激发学生的好奇心、好胜心，充分发挥了学生的主动性和创造性。 2、学法：（1）、在学法上，采用较为自由的小群体，自主合作的学练形式，加上教师的共同参与，让学生自我体验，相互评价，相互促进，从而提高学生的学习热情。（2）、在合作中获得不同的心理体验。

(完整word版)8一年级爬行与游戏单元计划及各课时安排(1)

6.爬行与游戏单元

（1）能说出几种动物爬行的特点。（2）尝试性地做出几种动物爬行的动作（3）通过观察和自我体验，对爬行练习感兴趣。教学内容（1）爬行：各种姿势的爬行。（2）游戏：谁的花样多。教学重点尝试性地做出几种动物爬行的动作。教学难点（根据学生实际情况自定）。游戏方法 1、小组内：将学生分成四组，各组每人尝试做出至少一个与上述四类动物不同的爬行的动作，在小组内比一比“谁的花样多”。 2、小组间：组织学生分组展示各组的爬行动作，看哪一组的花样最多，并评出精神文明小组、动作标准的小组等。课后反思

（1）了解匍匐爬行在生活中的运用。（2）能做出手和腿协调用力将身体向前移动的动作方法，发展手臂力量，发展手和腿协调用力的能力。（3）在游戏中能及时为同伴加油鼓掌，呐喊助威。教学内容（1）爬行：低姿势匍匐爬行。（2）游戏：钻山洞。教学重点手和腿协调用力向前爬行。教学难点提高爬行的速度。游戏方法将学生分成人数相等的四个小组，每组两名学生侧面蹲下站在终点线前面，将内侧手打开搭成“山洞”，其余学生采用低姿势匍匐爬行的动作通过“山洞”，到达终点后迅速跑到起点处，依次进行。以单位时间内通过“山洞”人数的多少判断名次。每次游戏后，交换搭“山洞”的同学。课后反思

（1）知道手脚并用、膝盖着地的爬行动作方法。（2）能做出双手撑地、膝盖着地的爬行动作。（3）提高爬行速度和动作的协调性。教学内容（1）爬行：手脚并用、跪膝爬行。（2）游戏：看谁爬得快。教学重点膝盖着地、手与腿协调用力。教学难点提高爬行的速度。游戏方法将学生分成四个小组，每组依次进行比赛；听到开始信号后，同组的学生各自迅速爬过多张垫子，看谁最先到达终点，找出同组中爬得最快的学生。将每组中爬得最快的学生放在一起比赛，看谁爬得快。课后反思

初中立定跳远教学设计

一、教材分析：初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此，运用游戏接力比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。二、学生分析： a、有利因素：由于初一年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。 b、不利因素：由于初一学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。三、教学目标：通过学习，80％的学生掌握立定跳远的技术动作；学生合作竞争意识、自信心、集体荣誉感增强。四、教材重点、难点：蹬、摆协调用力的配合。五、教学步骤：脚步练习健身操学习并练习立定跳远分组跳转圈增强跑、跳能力接力普拉提放松学生自我评价教师评价总结六、教学设计（一）导入 1、体育委员集合、整队、清点人数 2、xx问好

3、宣布本节课教学内容要求：迅速整齐、精神饱满、积极向上集合队形图（略）：（二）热身 1、脚步练习练习内容：学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。组织措施：教师用口令指挥学生进行不同路线的跑动。 2、健身操组织措施：带领学生一起随欢快的节奏做操。要求：能够充分活动开，振作精神。重点：让学生能跟上音乐节奏完成队形变化。身体负荷：小心理负荷：小（三）立定跳远（25min） 1、学习立定跳远练习内容：立定跳远15次。组织措施：教师统一讲解动作要领，男女生根据自己的能力用健身圈作标志进行练习。动作要点：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地缓冲。难点：双腿用力蹬地及落地缓冲。要求：动作到位，积极练习。

篮球运球单元计划和课时教案

《球类—篮球原地运球》单元教学计划一、指导思想：本单元依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练；充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣；通过学生的努力，基本掌握本课的知识与技能，实现学生身心全面发展。二、单元教学内容及分析：球类，是小学生十分喜爱的体育活动。本单元以小篮球为主要内容，以游戏形式为载体，把熟悉球性和学习篮球项目的运球的简单动作方法融入游戏活动中，具有很强的趣味性、竞争性、对抗性、集体性和全面锻炼身心的价值。通过教学使学生巩固和提高运球的技术技能，感受活动乐趣；发展学生灵敏、协调、速度、力量的素质；培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。三、学段学情分析：二年级的学生，年龄小，容易受外界的干扰，注意力不集中，兴趣难持久，依赖性强，自我约束能力差。但活泼好动，模仿能力强，因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。因此，教师在组织教学时，开始不必过分地强调技术环节的掌握，应以调动学生参与锻炼的积极性为主，采用多种教学方法，由易到难、由简到繁。让学生在教师的引导下，逐渐地在实践中学会动作。四、单元教学目标 1．激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育学习中去。 2．巩固提高篮球运球的技术技能，发展学生上肢控球的能力和身体协调、灵敏等素质。 3. 在学习与游戏中，通过互动、交往合作学习，充分展示自我。 4. 培养学生团结友爱、勇敢、克服困难等良好品质。五.教学建议 1.适应低年级学生动作发展的实际，尽量使学生在游戏中感受篮球运动的乐趣，通过挂图和教师的示范讲解，使学生获得一些球类的初步知识和方法。 2.在教学时避免把简单的动作方法教得过细，使教学过程复杂化，影响锻炼效果。 3.在篮球运球与游戏中，重视安全教育，建立器材的收发制度和教学常规，科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。此外，把安全的要求设计为游戏比赛的规则，并作为学生学习评价的标准，是安全措施落到实处。

初二立定跳远教学设计

初中《体育与健康》——《立定跳远》教学设计台山市越华中学邓金荣一、指导思想：本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合初二年级学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、教材分析：根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是初中体育加试的选考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为初中体育加试打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材换物接力游戏和双脚连跳接力共同完成，把三者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，全

面发展学生各种素质，通过换物接力游戏使学生的身体机能进入运动状态和科学合理的发展，通过双腿连跳接力使立定跳远动作得到进一步巩固。另外，在整节课的设计上，我把课的内容游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。三、学生情况分析：由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排，学生们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。四、教学目标： 1、认知目标：通过学习了解介绍立定跳远的练习方法，学生能基本掌握立定跳远动作要领，初步掌握练习方法。 2、技能目标：通过立定跳远和相关素质练习增强学生的腰腹力量及腿部爆发力，发展身体协调性。 3、情感目标：在练习中正确评价自己的运动能力，培养合作意识，体验成功感受。

羽毛球单元课时教学计划

正手击高远球教学设计一、指导思想本次课以体育与健康《课程标准》为依据，努力在课堂中全面贯彻“健康第一”、“学生发展为中心”等课程的基本理念。采用多样化的羽毛球教习活动，紧密贴合学生特点，充分发挥主观能动性，激发和保持学生的运动兴趣。帮助学生正确认识羽毛球运动，进而引导学生逐步明确体育运动就是健康生活方式的重要内容。教学全过程发挥学生的主体地位，教师的主导作用，启发学生自主学习，探究学习、合作学习。二、教材分析今天，我要为大家讲的课题是《羽毛球正手击高远球》。首先,我对本节课进行一些介绍:本课内容取自高向松等编著的《羽毛球运动理论探析与技战术学练》第六章第三节击球技术。三、学情分析此节授课类型为新课型，授课对象是八年级学生，八年级的学生正处于生长发育快速期： 1、有利因素：八年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动性就容易实现。 2、不利因素：八年级学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向，在教学中我采用多样性的教学练习方法吸引学生，还要及时表扬、鼓励学生，培养学生的积极性和团结协作意识。四、教学目标运动参与目标：积极参与体育学习和锻炼，体验运动的乐趣。运动技能目标：掌握正手击高远球的技术形成因素以及影响因素；80%以上的学生能够掌握正手击高远球的动作方法。身体健康目标：培养组织性和纪律性，培养身体协调能力。心理健康与社会适应目标：调动参与体育活动的积极性，培养自我表现和群体合作的意识，增强集体荣誉感。五、教学重点、难点重点：击球点的选择难点：上下肢协调配合六、教法与学法针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用的教法与学法如下： 1、教法：根据学生生理、心理特点，我采用了设疑法、启发法、讲解法、示范法、自主探索法。 2、学法：采用分组练习法、讨论法、合作探究等学法，充分调动学生的积极性，让学生成为学习的主人。七、教学过程

新课程背景下单元教学计划的制定与实施

新课程背景下单元教学计划的制定与实施单元教学计划是课时教学计划的初步设计，是水平教学计划的细化与分解，是课程总目标的基本单位，在体育教学中起着承上启下的重要作用。本文依据新课程理念和专家教授对相关问题的阐释，结合自己的教学实践经验，谈谈在单元教学计划的制定与实施方面的认识，希望能有机会得到同仁的批评与指正。一、单元教学计划的制定 1.界定"单元教学"的概念单元教学是以一个教学单元（是指教学的段落，通常把水平目标引领的教学内容分为大小不同的若干单元，即把性质相同的或有内在联系的教学内容组成一个相对独立的主题教学内容，并对这个主题教学内容作教学时数上的相对规定）作为一个相对独立的教学单元，教学中必须从单元这个整体出发，统筹安排制定教学方案。即在一个相对规定的课时内，对某个主题教学内容进行系统的学习过程。它是由主题教学内容为基础设计的单元教学目标，为达成教学目标而采用的多种教学方法，选用多种课型，合理安排教学步骤等环节构成。（引自管水法＜对新课程背景下体育与健康课的教学单元设计的探讨＞《体育教学》2006．3） 2.单元教学计划制定的意义单元教学计划是教学内容集合的表述，是新课程理念的具体体现。它充分考虑到教材的连续性、层次性等问题，重视运动技能完整综合学习和运用，强调与学生实际相联系，关注学习过程中多维目标的实现，弥补了"教学大纲"时期的缺陷与不足，是水平教学计划的分解和细化，又是制定课时教学计划的依据。 3.单元教学计划制定的依据单元教学计划制定依据是水平教学计划。水平教学计划是课程总目标阶段性的概述，它依据课程标准来制定，着眼于学习目标的安排。单元教学计划与水平教学计划一样，都是动态的、发展的。例如：水平四阶段三年的学习目标，它强调的是学习目标的相互联系和学生身心发展的必然规律来保证学习内容的连贯性。单元教学计划则是为实现这一学习目标，选择的多种教学手段和教学内容来达成这一目标。打个比方：水平四学习目标就像一个班集体在初中三年的学习变化，单元教学计划就像指导组成这个班集体的若干个学习小组的持续发展，时间和年级变化了计划也要随之相应地变化，所以还要关注发展性、持续性、相关联性和完整性等特征。 4.单元教学计划制定的原则单元教学计划是课时计划的上位概念。即单元计划是由课时计划组成的，若干节同类学习内容的体育课组成了一个单元教学内容。在制定单个单元教学计划时要遵循递进性、连续性、概括性原则。 1)递进性原则。主要体现在教学内容和学习目标上。后一课次总是在前一课次的基础上进行拓展，前一课次又是后一课次的理论基础。 2)连续性原则。单元教学计划中，课次应当是连续的，尤其是主教材内容应当作为课次的连续排列，但不排除辅助性内容在多个单元教学中多次出现。 3)概括性原则。单元教学计划的具体操作由课时教学计划来完成。在制定单元教学计划时必须对课次学习内容和学习目标等做好基本的概括性，即概括性的表述该课次要进行什么教学内容、达成什么目标、采用什么手段措施等。 5.单元教学计划制定的规范性操作单元教学计划制定的规范性操作应突出"目标统领内容"的特征。应充分考虑当地课程资源，本校实际情况和学生的兴趣爱好等因素。依据水平学习目标的要求，对某学习内容做好

立定跳远教学设计

立定跳远教学设计指导思想本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。学情分析我校一年级共有4个班，147人，平均班容量为40人左右，从班级学生整体身体素质状况来看为一般，。另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。教材分析立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的

跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。坚持“以学生为本”，突出学生主体地位，充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

小学体育课《立定跳远》教学设计优秀教案

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小学体育课《立定跳远》教学设计优秀教案小学体育课《立定跳远》教学设计优秀教案小学体育课《立定跳远》教学设计优秀教案小学体育课《立定跳远》教学设计教案一、指导思想：本单元教学设计树立健康第一的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终嘿身体育意识和良好的运动习队惯打下基础。二、教学目标板 1、认知目标：通过教进师的讲解示范，使学生领会碑技术动作。在思想上认识到彦自身不足，在练习时，加以轴注意改进。 2、能力目乙标：通过练习，更好的改进算提高立定跳远的动作质量。哑 3、情感目标：通过讲污练结合，让学生们即能用心噶去理解，又能通过锻炼去提突高。从中培养学生认真学习昂的态度和刻苦锻炼的品质。论三、教材分析： 1 / 8

我选用扎的是水平三的跳跃这个单元靴，跳跃是人体的基本活动之魔一，并且是具有实用意义的限体育项目，深受青少年的喜踞爱。本单元我分三个课时来逆完成，简单的各种方式的单檄双脚跳、双脚跳上、跳下 2 深 0 厘米物体、立定跳远。这屁些学习内容可以培养学生跳蚁跃的正确姿势，发展学生跳计跃能力。因为部分初二学生佰身体协调能力差，还没有足蛮够的力量在瞬间完成蹬地跃喳起后展腹、展髋、身体充分身伸展，然后收腹举腿向前跃是出这样复杂的动作过程。因待此，本年级立定跳远主要是花使学生掌握双脚蹬地跃起，鸟向远处跳出，并能双脚落地邯的方法。重点是双脚起跳双贝脚同时落地，难点是上下肢袒配合协调。初二年级立定跳腥远要求的技术不是太高，因讨此单元教学安排 3 课时，通津过 3 课时教学，学生有足够尘时间掌握其动作方法，发展毛跳跃能力。使学生身体得到你全面的锻炼，培养学生的体蓖育意识、兴趣、习惯和能力介。四、学生情况分析：削由于当前独生子女数量大、队吃苦精神、个性差异差等原霍因我校初二年级的学生普遍震存在身体素质和接受能力都严比较差，学习注意力也不是毖很集中，所以在学习时教学奈内

人教版八年级下册单元教学计划

人教版八年级下册单元教学计划 Unit1 what’s the matter? 一、单元教材分析本单元谈论话题为健康与急救，主要学习有关伤病及处理建议的表达方式。语言功能为能简单谈论健康问题与事故，并就健康与安全问题提出简单的建议。语法项目为：1.确使用“have+(a) +病症”谈论健康问题。2.能正确使用情态动词should提出恰当的建议。3.能正确使用反身代词。二、单元教学目标知识目标：1.掌握人体部位及身体症状的单词。 2.掌握下列句型: ---What’s the matter (with you)----I have a ……. ---What’s the matter with her/him?---She/He has a… You should lie down and rest. You shouldn’ t eat anything. 能力目标：学会询问他人病情，能够用所学的单词谈论。情感目标 :关心他人，爱惜自己的身体健康和安全。三、教学重点难点重点：1.掌握语言功能及句型结构。What’s the matter (with…)?I have a cold. 2.情态动词should表述建议的用法。难点：掌握本单元阅读策略：利用事件的发展顺序来辅助理解所阅读的材料及根据情景及上下文推测生词词性及词义。四、教学方法 1.创设恰当教学情境学习单元目标语言。 2.采用任务型教学法。 3.利用“三环节”进行教学。 4.利用小组合作学习提高小组成员学习的积极性。五、单元课时划分本单元共分七课时。 Period 1 Words Period 2 Section A 1a-2d Period 3 Section A 3a-3c Period 4 Section A Grammar Focus -4c Period 5 Section B 1a-1d Period 6 Section B 2a-2e Period 7 Self-check and revision Unit2 I’ll help clean up the city parks. 一、单元教材分析本单元是初中英语新教材八年级第七单元，本单元的核心话题为“volunteering”，围绕着主动提供帮助，以观察图片、听力理解、阅读理解等训练方式和独立学习、合作交流、完成任务等形式完成目标语言的输入，学习“I’

初中体育《立定跳远》单元教学设计以及思维导图

初中体育《立定跳远》单元教学设计以及思维导图立定跳远适用年级六年级所需时间课内5课时主题单元学习概述立定跳远是初中六年级提高跳跃能了的主要项目，立定跳远的完整动作主要包括:预摆、起跳、腾空、落地几个环节。掌握好立定跳远的基本技术，可以发展跳跃能力，发展弹跳能力，使下肢富有弹性;同事培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质; 本单元运用“情境导入、情境展开、情境游戏与结束”的教学模式，让学生在情景中学习知识，发展个性，陶冶美的情操，使每一节课联系紧密、过渡自然。本单元的学习内容始终放置在信息化教学环境中，通过两人、多人或小组间的相互学习和协作，使大部分同学都能掌握健美操的基本学习方法，体验运动带给大家的运动乐趣。主题单元规划思维导图主题单元学习目标 1、运动参与:90,以上学生明确本单元目标，了解本单元练习内容，了解提高立定跳远技术的概念; 2、运动技能:70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法。

3、身体健康:塑造健美体形，提高身体的协调性、灵敏性、表现力及心肺功能; 4、心理健康与社会适应:敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。对应课标 1、自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功; 2、学习体育运动知识，掌握运动技能和方法; 3、掌握基本保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态; 4、形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。主题单元问题1、立定跳远的基本技术动作要点包括什么, 设计 2、从哪几方面提高立定跳远的成绩, 专题一:初步了解立定跳远的基本技术动作和要领 ( 1 课时) 专题划分专题二:掌握和练习立定跳远的技术动作 ( 2 课时) 专题三:巩固动作，提高运动成绩 ( 2课时) 专题一立定跳远的基本技术动作和要领所需课时课内1课时专题一概述本专题是整个单元中的第一次课，通过学习认识到立定跳远的基本技术动作和要领，充分调动对运动项目的学习热情，为下面专题的学习做好铺垫。本专题学习教师课上先做出示范，学生小组讨论总结动作要点和结构，并在课上进行分组展示;课上积极营造合作、探究的学习氛围，使每一个同学都积极参与到小组学习中;最后通过“小组竞赛”的方式巩固学习成果，增强运动的愉悦感和成功感，培养积极思考的习惯。本专题的学习重点是学生通过相互的合作与交流

立定跳远的训练计划

课外训练计划--立定跳远立定跳远(每天40分钟) 每天6:20准时集合完毕,一般性准备活动10分钟(慢跑、徒手操) 专项准备活动(大约8分钟):腰绕环,提踵,提踵展髋(双臂上举,提踵,挺髋身体后仰),高抬腿,后踢腿。跨栏步压腿(天气暖与后做) 第一轮三天训练计划第一天: 1、蹲跳:发展腿部力量,踝关节力量。半蹲跳15次*3组。动作方法:半蹲,臂自然后摆,上体前倾,然后两腿迅速蹬伸,使髋、膝、踝三个关节充分伸直,同时两臂用力向上摆,最后用脚尖蹬离地面向上跳起。落地后屈膝缓冲跳下一次,连续进行。(第3组加上两次手臂预摆)。 2、交换跳15*3组(腿跨出后髋低于膝,稍停顿,上体正直,手臂自然摆动) 3、立定跳远15次。技术动作 4、放松:互捶后背、腰、腿。抖腿。第二天: 1、直腿跳30米*3组。 2、大步走30米3组。 3、立定跳远10-15次。 4、放松:后弓步拉伸练习,大腿前侧肌群拉伸练习,小腿拉伸练习。第三天: 1、单脚交换跳。20次*3组。 2、立定跳远10-15次。 3、10级蛙跳*4组。 4、放松:互捶后背、腰、腿。抖腿。第二轮三天训练计划第一天 1,跑跳步30米X3组 2,触胸跳10X3组,组间休息1分钟 3,立定跳远8——10次 4,缓冲跳12次X3组(垂直向上跳起后落地缓冲,膝关节缓冲后角度略小于145度并稳定住就

是关键,停住大约2秒后可直接开始下一次练习,也可以站起身稍放松再进行下一次练习) 第二天 1,跑跳步30米X3组 2,大步走30米X3组 3,立定跳远8——10次 4,俯卧撑15X3组第三天 1,跑跳步30米X3组 2,单足跳30米X3组 3,立定跳远8——10次 4,10级蛙跳X4组(或直膝跳30次X组,发展踝关节力量) 第三轮三天训练计划第一天: 1、行进间单脚交换跳,这就是发展小腿、脚掌与踝关节力量的练习。方法:上体正直,跳时主要就是用踝关节的力量,用前脚掌快速蹬地跳起,30米*2～3组。 2、立定跳远10-15次。 3、两头起15*3组。 4、柔韧练习:后弓步拉伸练习,大腿前侧肌群拉伸练习,小腿拉伸练习第二天: 1、挺身跳10*3组 2、立定跳:10-15次。 3、单腿蹲起10*4。 4、放松练习。第三天: 1、跑跳步30米*4组 2、立定跳10次。 3、蛙跳6级*6组。 4、柔韧练习:后弓步拉伸练习,大腿前侧肌群拉伸练习,小腿拉伸练习。 2015-2016学年第二学期初三体育教学进度 2、23 本学期分三个阶段制定教学计划

立定跳远公开课单元计划及课时计划

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中学体育公开课单元计划及课时计划《立定跳远》单位：成都市第二十中学校授课老师：刘印时间：20１4年5月1６日

立定跳远单元教学计划年级：七年级课次：6学时学情分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间,《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，单元计划在实施中以不同游戏方式学习、练习立定跳远,减少教材学习的枯躁性;现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低,因此,运用游戏接力比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。单元教学目标认知目标:让学生掌握立定跳远的动作概念，识别动作的对与错,养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。技能目标:通过学习,让学生熟练掌握立定跳远的技术动作要领，发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。情感目标：培养学生体验健身的乐趣,从而认识健身活动与身心发展的关系，培养良好的心理素质。养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。课次每节课的教学目标教学内容选择教学重点难点教学主要策略第1次课内容:立定跳远基本动作技术教学目标：１、认知目标：通过介绍让学生初步了解立定跳远的概念。２、技能目标:让8０％的学生初步掌握立定跳远动作技术，发展协调、弹跳力 3、情感目标:激发乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养团队协作、积极向上的精神,深刻理解团队意识的重要性教学策略：１、组织学生双脚同时跳的动作练习以分组形式结伴互学互练。 2、教师示范摆臂与蹬地，“屈膝弹动自然摆”，有节奏的与动作配套起来。 3、分组练习，强调动作的规范性,小组交流沟通。 4、游戏,膝盖夹纸双足跳接力比赛４、展示、评讲、表扬。重点:蹬地与摆臂的协调配合难点：抬腿收腹第2次课内容:立定跳远蹬地与摆臂的巩固练习,增强协调性练习教学目标:1、认知目标：学生进一步认识的立定跳远技术动作在生活中的重要性。 2、技能目标:让学生体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高协调能力。 3、情感目标:通过练习让学生养成团结协作，合理竞争的意识。教学策略:1、原地向上跳练习 2、蹲跳起练习３、原地向前上方跳练习 4、多种跳的练习方法重点：发展身体协调能力难点: 协调发力时间