篮球考试复习资料
填空题
1.1.现代篮球运动是1895年由美国国际基督教青年协会派往中国天津青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。、
2.国际篮球联合会比赛场地长28米，宽15米，所有界线宽度为5厘米。 .投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，向投篮方向伸前臂，手腕前屈，以手指拨球，最后通过指端将球投出。 4.篮球基本步法的技术范型主要有基本站立姿势和起动、跑、滑步、急停、转身、跨步以及防守步法。 5.双手胸前传球时应该借助蹬地重心前移的力量，迅速伸臂，同时拇指用力下压，手腕旋内，食、中指拨球将球传出。 6.接球是篮球比赛进攻中最基本、最重要的技能，接球手法主要包括单手接球和双手接球两种形式。 7.运球是指用单手手指、指跟连续拍按的动作使球借助地面反弹起来的动作过程。 8.抢篮板球技术包括抢占位置、起跳技术_空中抢球动作_获球后动作_四个环节。 9.篮球进攻战术基础配合有_传切、突分、掩护、策应 10.根据掩护位置和方向的不同，掩护可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。 11.快攻从组织形式上可分为长传快攻和传球与运球结合的快攻两种。1．我国CBA篮球联赛_CUBA篮球联赛和NBA职业联赛已被誉为现代世界最高层次的篮球文化。2．起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移速度的方法。3．侧身跑是指队员在跑动中为了抢位、摆脱防守接__侧向或侧后方传来的球，而采用的一种跑动方法。4．无论哪一种传球方式，从整个传球过程看都是由持球手法、传球的用力、球的飞行路线和球的落点四种要素组成的。其中，传球的用力是主要的，它决定着球的飞行路线、飞行速度和落点的准确性。
5．传球时由于手指、手腕作用于球的部位不同，用力的大小、快
慢有所区别，因此传出球的飞行线路有三种，即直线、弧线、折线6．行进间单手低手投篮是快速跑动超越对手后在篮下最为常用的一种投篮方法，具有伸展距离远、动作速度快、出手平稳的优点，多在快攻和突破时使用。7．持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术相结合，快速超越防守的一项攻击性很强的技术。
8．防守有球队员的姿势可分为两种，一种是_平步防守_，另一种是斜步防守。
9．比赛中双方队员在空间争抢投篮未中_的球的动作称为抢篮板球，分为抢进攻篮板球和抢防守篮板球。根据空中抢球动作又可分为_双手抢篮板球，单手抢篮板球、点拨球三种。10．篮球比赛通常采用的比赛制度包括淘汰制、循环制、混合制三种。11．攻守战术基础配合是指两三人之间有目的、有组织的攻守合作配合行动方法，它是组成全队攻守战术的基础。
12．2001年，中国球员姚明以选秀状元身份加盟NBA火箭队（Houston）。2002—2003赛季，中国球员_巴特尔___随马刺队（San Antonio）获得NBA总冠军。
二、判断正误1.投篮的瞄准点可以分为投空心篮和碰板投篮的瞄准点两种，通常投空心篮时瞄准点是指位于篮圈后沿的正中点。（错）
2.一般中、远距离投篮时应使球围绕横轴向前旋转。（对）
3.抢篮板球技术的关键是起跳的高度。（错）
4.抢防守篮板球强调“挡抢”，抢
。 （ 对）
5.根据防守区域的大小，半场人盯人防守可以分为半场扩大人盯人防守和半场缩小人盯人防守两种。 （对 ）
6.移动脚蹬地，在中枢脚后方进
行弧形移动的叫前转身。（
）
7.篮球战术基础配合是五人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。 （ ）8.篮球的进攻技术不包括抢篮板球技术。 （ ） 9.每一决胜期时间均为5分钟，并应重新选择球篮。 1．4×10分的比赛中，第一、二节每队允许两次暂停，三、四节允许三次暂停，每个决胜期允许一次暂停。 （ ） 2．违例是违犯规则，含有与对方队员的非法身体接触和/或不道德的行为举止。 （ ） 3．篮球运动是用手进行的游戏，所以拳击球并不违犯规则。 4．对于投篮动作的侵人犯规，罚则是登记犯规队员，然后判给被侵犯队员罚球两次。 5．滑步是进攻移动的一种主要方法，它易于保持身体平衡，可以向任何方向移动。 6．跳球时主裁判将球在两名跳球队员之间垂直抛起，并且抛起的高度必须超过任一跳球队员所能达到的最大高度。 （ ） 7．侧掩护是指掩护者站在同伴的
侧面，用身体挡住同伴的移动路线，从而使同伴得以摆脱防守的一种进攻基础配合。 （ ）8．进攻队员突破时，以右脚为轴，从防守队员左侧突破的为同侧步突破，从防守队员右侧突破的为交叉步突破。 （ ） 9．交换防守是为了破坏对手的传切配合。 （ ）
10．抢后场篮板球发动快攻的比例最高，抢断球发动快攻的成功率最高。
10.变向跑是队员在跑动中突然改变方向来完成攻守任务的一种方法。
选择题(多、单选）
1.中国篮球史上最先正式入选
N
B A 的运动
员是A. 王治郅 B. 巴特尔 C. 姚明 D. 马健
2.篮球运动___b____年起源于美国，是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市当时的青年基督教学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明的。 A. 1890B. 1891C. 1892D. 1893
3.判断带球跑的关键是__c_____ 。A. 看哪一只脚先着地 B. 看球在手中是否停留 C. 确定中枢脚 D. 双脚是平行站立或前后站立
4.采用单循环赛制全部比赛结束时，两队积分相等，以c___决定名次。
A.两队间比赛胜负
B. 两队间得失分率
C. 两队在全部比赛中的得失分率
5.原地单手肩上投篮时，球离手的一刹那应是__c_____。
A.食指用力拨球
B.中指用力拨球
C.食中指用力拨球
D.五指用力拨球
6.目前国际篮联正式比赛采用___b____的时间规则进行比赛。
A. 上、下半时各20分钟
B. 4×10分钟
C. 4×12分钟7.甲队全队一节犯规累计已达四次，当乙队队员运球突破时，甲队队员阻挡犯规，应判由乙队队员_____a__。 A. 罚球两次B. 1+1罚球 C. 掷界外球
D.罚球两次和一次掷界外球 8.防守无球队员位置应选择在___C____。
A. 对手与球篮之间的连线上
B. 对手与球篮之间并偏向无球一侧
C.对手与球篮之间并偏向有球一侧
9.六个队参加比赛，采用单循环，其总轮数应为___a_______轮。A.6 B. 5 C. 4 D.7
10.篮圈上沿距地面的高度是__a_____。 B.A. 3.05米 B.
2.75米C. 2.90米D.2.95米
防守快攻的方法有（ abcf）A．拼抢前场篮板球 B．封一传，堵接应
C．紧防快下队员D．抢断球反击E．降低对方推进速度F．提高以少防多的能力
2．八个队进行单循环比赛，总场数和比赛轮数分别为（ c）A．24场，7轮 B．28场，8轮C．28场，7轮 D．32场，8轮
3．移动的动作结构主要是以踝、膝关节为轴的多个不同动作组成的。为了保证蹬跨能力、维持身体平衡能力能充分发挥，更好掌握移动技术，必须掌握以下两点：（ad ）A．合理的准备姿势 B．充足的肌肉力量C．异常的关节灵活性D．身体协调用力4．进攻战术基础配合包括（bdef ）
A．一传一切配合 B．传切配合
C．侧掩护配合D．策应配合 E．掩护配合 F．突分配合
5．（ b）是当进攻队员进行掩护时，防守掩护的队员应该主动向（ f），让同伴及时从自己和（g ）之间移动过去，继续防住自己的对手。
A．挤过配合 B．穿过配合 C．绕过配合D．前跨一步 E．侧移一步 F．后撤一步
G．掩护队员 H．被掩护队员 I. 防守掩护的队员J. 防守被掩护的队员
1．6．A5对正在做三分试投的B5犯规，记录员应该在A5的名下登记的符号为（ d） A．T2 B．U2 C．P2 D．P3
7．篮球课的教学由（ adef）四个要素构成。
A．教师 B．课堂常规 C．课的结构D．学生 E．教材 F．教法手段
8．投篮时抛物线的高低取决于（c ）
A．出手速度B．投篮距离的远近C．出手角度D．瞄准点的选择9．运球急停时，手拍按球的（e ），运球急起时手拍按球的（ b），体前变向换手运球，右手拍按球的（c ）。
a正上方 B．后上方 C．右后上方 D．右后下方 E．前上方 F．前下方 G．后下方
10．比赛结束时两队积分相等，以（d ）决定名次。
A．胜负场数多少 B．两队间比赛的胜负
2．C．两队间得失分率 D．两队在全部比赛中得失分率
3．四、画图题
一传一切示意图图示2-1-2联防基本阵形二人传接球推进上篮图示给无球队员做侧掩护
裁判员半场区域分工图示快攻结束段三打二(前后站位)
给有球队员做侧掩护快攻结束段三打二(平行防守站位)打法
五、问答题
1、简述原地持球交叉步突破技术动作方法。
答：以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移，然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈
出，上体左传探肩，左手推放球于右腿前侧，快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。
2、2、简述发生一般侵人犯规时裁判员的手势宣判程序。
答：a.犯规停表 b.必要时做犯规类型手势：·视场上情况必须交待清楚时·先犯规后中篮时，然后再增加一个取消得分手势·先投篮出手中篮，后发生任一队员犯规时，然后再增加一个得分手势。
3、3、篮球技术教学步骤。
答：A、建立正确的技术动作概念包括讲解、示范和试做 B、形成正确的技术动作定型包括在简单条件下技术动作、掌握组合技术，巩固技术动作、掌握假动作，提高应变能力 C、在攻守对抗条件下提高运用技术的能力包括在规定的攻守条件下进行练习、在消极对抗条件下进行练习、在积极对抗条件下进行练习
4、4、简述原地单手肩上投篮动作方法。
答: 单手肩上投篮的动作方法，以右手为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
六、五个队参加比赛，采用单循环赛制，请计算出比赛的轮数、总场数，并画出比赛的轮次表发生违例时裁判员的手势宣判程
序是什么？
构成球回后场的条件是什么？
根据各队比赛成绩计算并确定比赛名次。
队名 体
育
系
5
级
体育
系 06级 体
育
系 07
级 体
育
系
08
级 积
分 相互间
名
次 胜场 负场 得
失
分
率
体育系
05级
66：
74 81：
84 89：
87
1
1
2
体育系 06级 74：66
58：
68 72：
73
2
1
1
体育系 07级 84
：81
68
：58
85：80
2
2
2
青少年篮球体育俱乐部申请书
青少年体育俱乐部 申请书 2017年3月
申请书 尊敬的文体局领导： 为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提高青少年健康水平，积极响应学校“激励每一刻，快乐每一天”的号召，以及发现和培养体育人才，更好的丰富在校学生的课余生活，更进一步增强学生体质，为了篮球和其他体育运动爱好者提供共同学习互相探讨以及提高自身体育能力平台。我们希望能有一个体育爱好者集合地，一个爱好者聚集的家。所以我们特向文体局申请成立“雏鹰”体育俱乐部。 为了丰富同学假期生活，也为了增强身体素质，更好的使孩子们有学习的基础。通过体育俱乐部能够让我们有一个温馨的体育之家，除了紧张的学业外，更有一个爱好体育、竞技体育的机会。同时，体育俱乐部也是一个体育人才的培训基地，让大家凝聚在这里，共同快乐，共同进步。为以后的各种竞技比赛提供新鲜血液。在这里我们郑重承诺，“雏鹰”体育俱乐部是一个爱好体育同学的聚集地，我们秉着“激励每一刻，快乐每一天”的口号，使每个热爱体育的学子能够在这里得到是课本外的充实活动。我们因快乐聚集在这里，因竞技而提高自己，年青的梦没有终点。现对照申报青少年体育俱乐部的通知精神，我部已经具备成立青少年体育俱乐部的条件。
望主管体育部门批准同意。 申请人： 领导意见： 2017年3月14日
体育俱乐部组织机构 雏鹰俱乐部日常管理机构为俱乐部委员会，负责俱乐部日常事务及活动。委员会最高领导人为会长，委员会由以下人员构成： 会长： 监理： 秘书长： 财务： 培训部部长： 培训教练员：
青少年体育俱乐部 章程 第一章总则 第一条根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》等法律、法规和规章之规定，为了广泛吸引青少年参加体育活动，培养体育运动爱好和兴趣，养成终身体育锻炼习惯，同时为发掘培养和输送竞技体育优秀后备人才提供可靠保证，特制定本章程。 第二条本单位的名称为雏鹰俱乐部。 第三条本单位的性质为民办单位。 第四条本单位的登记管理机关是敖汉旗民政局。 第二章业务范围 第五条本单位业务范围是： （一）指导和推动本区青少年足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的开展和普及; （二）配合体育业务部门举办足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的训练和竞赛活动； （三）组织和举行足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动业务培训、学术研讨、经验交流，不断提高教练员、教师的业务水平。 第三章组织机构和法定代表或负责人的产生、罢免 第六条本单位的决策机构是青少年体育俱乐部理事会，其职责
篮球理论考试试题解析
标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人： 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米，宽______米. A.26米，14米 B.28米，15米 C.26米，15米 3.篮球运动的特点是____C__ A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A．王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是＿B＿ A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。 C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。
6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是B＿＿。 A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中，＿A＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是＿B＿。 A．交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿B＿。 A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿B＿秒内发出球。 A．3秒 B.5秒 C.6秒 11．下列哪项不是死球状态＿＿B。 A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。 B. 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行，裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在＿B＿秒以内。 A．5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地，＿B＿脚为中枢脚 A．左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛，每＿C＿年举办一次。 A．1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例＿A＿。 A. 球被防守队员打回半场后，进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后，脚踩中线。 C．进攻方运球被防守队员打掉后，运球回自己的半场。
体育系篮球理论考试试卷及答案
体育系篮球理论考试试卷 系别年级班姓名成绩 一、名词解释（每题5分，共20分） １．移动―――――― ２．挤过―――――― ３．进攻技术―――――― ４．篮球组合技术―――――― 二、选择题（四项选一项，将题号字母填入括号。每题2分，共20分） 1.持球手法是传球的基础，而提高传球技术关键是（）。 A、球的落点 B、双手持球 C、合理地用力 D、注意观察 2.运用移动技术最关键的是（） A、速度和力量 B、控制身体重心平衡和变化 C、灵活性和突然性 D、膝和髋关节用力 3.防守有球队员时，防守人应站在（）之间，距对手大约一臂距离的位置上。 A、对手与球篮 B、对手与他的同伴 C、本方球篮与对方球篮 D、自己的同伴与球篮 4.突破技术的基础是（）。 A、熟练的支配球 B、假动作吸引 C、脚步动作和转体探肩 D、推球加速 5.接球的主要目的是为了获得球，然后进行（）。 A、运球、传球、掩护、投篮 B、投篮、突破、传球、策应 C、传球、突破、运球、投篮 D、突破、投篮、传切、进攻 6.体前变向运球手按拍球的部位是（）。 A、后方 B、侧方 C、上方Ｄ、侧上方 7.原地单手肩上投篮（）的用力顺序是正确的。 Ａ、展、蹬、伸、压、拔 Ｂ、蹬、展、伸、拔、压 Ｃ、蹬、展、伸、压、拔 Ｄ、展、蹬、伸、拔、压 8.防守篮下与底线攻击力强的队，常采用的联防队形是（） Ａ、１－３－１Ｂ、２－１－２Ｃ、３－２Ｄ、２－３ 9.传切配合时，切入队员要（）摆脱对手，切入篮下。 Ａ、用滑步、快跑。Ｂ、做假动作，然后突然变向。 Ｃ、做瞄篮、突破动作。Ｄ、使防守对手失去防守位置的刹那。 10.交换防守主要是为了破坏对方队员之间的（）配合而采用的一种方法。 Ａ、传切Ｂ、策应Ｃ、掩护Ｄ、突分 三、填空题（每空1分，共20分） １．比赛中，当出现（）和（）的情况时，两裁判交换位置。 ２．无论是防守有球队员还是防守无球队员，都是由防守的( )、防守（）、（）三个环节组成。 ３．7个队参加单循环比赛，共赛（）轮（）场比赛。 ４．在（）（）（）情况下可能发生5秒违例。
篮球理论复习重点
篮球理论复习重点 名词解释： 1.运球技术：是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。 2.篮球技术：篮球运动员在比赛中，运用的专门动作和方法。它是双方对抗的载体。 3.快攻：防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断采取行动的一种速战速决的战术配合。 4.传球的落点：传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。 5.中锋策应：进攻中锋在背对或侧对球篮时，通过传球与外线队员的切入结合，借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。 6.侧滑步：一般指防守队员在防守对手时，通过向侧面跨出，然后另一只脚跟进的方式进行横向移动，获取合法防守位置的技术。 7.移动技术：指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。 8.投篮动作：一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始，运用正确的身体姿势和手法，将使球进入篮筐的动作，对于腾空队员，这一动作持续到该队员落下。 9.篮球战术：概念：双方相互遏制，充分自己优势限制对手的优势的组织形式。 战术组成的基本要素；1）技术2）配合方法3）形式（阵势） 10.持球突破：合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。 11.非法运球：在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上，并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始；当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束；队员在第一次运球结束后不得再次运动。除非他在二次运球之间已失去了控制活球，如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。下列不是运球：连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。 12.球回后场：控制球队在前场控制活球；控制球队在前场最后触及球；控制球队队员在后场最先触及球。 13.盖帽：当进攻队员投篮或上篮时，球刚离手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，成为盖帽。简述题： 1.篮球文化的特点：1）独特性：篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统，特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。 2）地域性：不同地区传统文化的差异性也造成了地区间对篮球运动规律、本质和特征的理解的差异性，以至于形成了不同特色的篮球风格和流派。 3）交融性：虽然篮球文化具有很强的地域特征，但各种地域篮球文化同时也随着世界范围内经济、文化、人才的交流而进行广泛交融，并在交融过程中实现文化互补和文化变异，从而使篮球文化在多样性和地域性的基础上还表现出了共性。
篮球选项理论考试题库(新)
选择题： 1、标准篮球场的尺寸是（ C ）。 A、26米×14米； B、28米×14米； C、28米×15米； D、27米×15米。 2、篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是（ A ）。 A、5.80M B、3.60M C、3.05M D、3.50M 3、篮圈应牢固地安装在篮板上，须成水平，篮圈的上沿离地面的高度是（ C ）。 A、2.75M B、2.90M C、3.05M D、3.10M 4、规则规定篮球板的面积应是（ A ）。 A、1.80M×1.20M B、1.80M×1.05M C、1.75M×1.05M D、1.80M× 1.10M 5、篮球规则规定，标准的比赛篮球的周长应是：（ D ） A、70.9～78 CM B、72.9～80 CM C、74.5～78 CM D、74.9～78 CM 6、篮球规则规定，标准的比赛篮球的重量应是：（ B ） A、610～650 克 B、567～650 克 C、576～650 克 D、565～650 克 7、标准的篮球场的限制区两侧都设有一个中立区域，这个区域在罚球中攻守双方队员均不能占据，它的宽度应为（C ）。 A、30CM B、35CM C、40CM D、45CM 8、标准的比赛篮球充气后从1.80米的高度自由下落到地面上反弹起的高度不得低于 1.20米，也不得高于（ B ）。 A、1.30米 B、1.40米 C、1.45米 D、1.50米 9、篮球比赛中，当球员已发生（ B ）犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
A、4次 B、5次 C、6次 D、7次 10、在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是（ C ）。 A、球员 B、替补队员 C、队员 D、随从人员 11、篮球运动是（B ）年由美国体育教师詹姆斯?奈史密斯博士发明的。 A、1890 B、1891 C、1892 D、1893 12、（ A ）是一名在场上代表他的球队的队员，在比赛期间，他可与裁判员联系以获得信息，但做此举中要有礼貌，而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。 A、队长 B、队员 C、教练员 D、替补队员 13、只允许（ C ）在比赛期间保持站立，在比赛期间他可与他的队员们讲话，只要他停留在他们的球队席区域内。 A、队长 B、队员 C、教练员 D、助理教练员 14、任何障碍物包括在球队席就座的人员至比赛场地应至少（ B ）米。 A、1 B、2 C、3 D、4 15、在篮球比赛中，场上队员持球被严密封堵，并不能传、投、拍、运、滚被裁判员判5秒钟违例，罚则是判给：（ B ） A、双方有关队员执行跳球； B、对方在就近掷球入界； C、原控制球队就近掷球入界； D、原控制球队员就近罚球2次。 16、标准的比赛篮球充气后从（D ）米的高度自由下落到地面上反弹起的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米。 A、1.50 B、1.60 C、1.70 D、1.80 17、3分线的外沿离篮圈中心与地面垂直投影点的距离（包括线在内）应是（ C ）米。
青少年篮球训练感悟
青少年篮球训练感悟 吉林省松原市宁江区第六中学体育组柳晨【摘要】青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。 【关键词】青少年篮球训练 本人从事体育教育工作十几年，一直潜心研究探索青少年篮球训练的方法，总结适合少年儿童的训练体系，在实践中不断寻找怎样能够通过篮球这项运动去锻炼孩子们的体能，让他们更健康、更阳光，能够更好地去学习科学知识，成为祖国全面发展的有用之才，我组建了青少年篮球俱乐部，在近五年的篮球训练中，不断总结、反思，有所感悟： 一、青少年篮球训练的理念 爱护学生、关爱学生，让孩子们在快乐中去锻炼身体，强健体魄，学习篮球基本技术，培养篮球兴趣，体验运动带来的快乐。 我们要知道我们面临的对象是孩子，而不是成年人，是没有任何基础甚至还对篮球一无所知的少年儿童，更不是满场飞奔，弹跳力极强的专业篮球队员，所以我们就要从基础抓起以让孩子入门为主，在训练基本技术的基础上更重要的是培养孩子的篮球兴趣，有了兴趣孩子就从被动训练变成了主动训练，让孩子体现出我要去学习篮球技术，我热爱篮球运动的热情。
记得有一名10岁的男孩是在爸爸妈妈的软硬兼施下来到队里参加训练的，家长是为了让孩子多锻炼身体，多吃东西，长身高，并没有意图让孩子从事篮球运动这一专业，但这个孩子加入训练后，在我的激发引导下，渐渐地有了浓厚的兴趣，家长说：“现在不让他来训练都不行了，只要是到训练的时间，肯定是自己做好了一切准备，独立性增强了许多。”可见，关爱学生，注意激发孩子的运动兴趣是多么重要。 二、青少年篮球运动训练内容的选择 在选择训练内容上我本着孩子入门，动作不宜过难、简单易学，以基本技术为主，在训练方法上尽量选择入门，能吸引孩子的方式去训练。如训练内容选择原地左右手运球、原地换手运球、定点投篮、原地传接球等一些比较容易掌握的动作，再加以灵活新颖的训练方法，让孩子愿意训练、主动训练。在训练原地运球时可以让孩子自己喊口令，按拍节有节奏地运球，投篮练习可以以分组投篮比赛的方式，这样孩子有一种竞争意识，练习的认真，效果好。按照这样的训练方式反复练习，再逐渐提升技术动作难度要求，循序渐进，孩子的篮球水平进步很快。有了进步，孩子就更有兴趣，家长也更加支持，这样形成一种良性循环，既培养了孩子有益的体育爱好，又学习了篮球技术，促进文化知识的学习，调节孩子紧张枯燥的学习压力，真正达到了素质教育。 会对孩子进行思想教育，团结友爱，勇敢坚强，乐观积极，乐于进取，团结互助等等，这些良好品质都要在篮球训练中有所体现，这
篮球理论课 考试复习题
篮球理论 一、填空：（每空一分） 1、篮球运动起源于（）国，是（）于（）年发明的。世界业余篮球联合会是（）年（）月（）日在（）（）成立。 2、篮球场地的长为( )米，宽为( )米，从界线的（）沿测量，中圈半径为( )米，从圆周的（）沿丈量。篮球场地每条线的线宽是（）厘米。 3、篮圈上沿距地面高度为( )米，篮板下沿距地面高度为（）米。 4、篮球的重量不得少于（）克，不得多于（）克。 5、在比赛开始时，每队应有（）名队员上场。 6、篮球比赛由（）节组成，每节为（）分钟，决胜期的时间为（）分钟。 7、篮球比赛中的时间违例有（ 3 ）秒、（ 5 ）秒、（8 ）秒和（24 ）秒违例。 8、篮球运动是（）年传入中国。 二、简答题： 1、什么是3秒违例？ 2、什么是5秒违例？ 3、什么是8秒违例？
4、什么是24秒违例？ 5、原地单手肩上投篮的动作要领是什么？ 6、篮球比赛中有哪几种时间违例？ ７、何谓中立区域？进攻球员和防守球员都不得侵占的区域 ８、持球突破的动作要领是什么？转体探肩放球加速 9、行进间三步跑篮的动作要领是什么？ 10、双手胸前传球的动作要领是什么？ 三、选择题： １、限制区的线是（）的。 Ａ、立体Ｂ、平面 ２、限制区旁位置区的分位线是（）的。 Ａ、立体Ｂ、平面 ３、跳球时跳球圈的线是（）的。 Ａ、立体Ｂ、平面 ４、跳球时中线是（）的。 Ａ、立体Ｂ、平面 ５、３分投篮线是（）的。 Ａ、立体Ｂ、平面 ６、甲1持球进攻时，一脚踩在对方限制区的线上，在持续的3秒钟后，他仍没有投篮，如何处理？（） Ａ、裁判员应鸣笛判甲1三秒违例，由乙队发界外球继续比赛。 Ｂ、裁判员不应该鸣笛，使比赛继续。
篮球基础理论知识课件汇编
篮球基础理论知识课件 一、设计理念和构思： 本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术，更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；以解决篮球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。 二、学情分析： 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的基础技术（当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生），而且在初一整个学年内又把篮球技术升华了一遍。在这以来从没有进行过理论知识上的学习，通过本课来提高理论与实践相结合，进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛，如美国职篮，中国的甲A篮球联赛等，篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体，由于篮球运动的开展又比较容易，不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球，所以在初中阶段有必要让学生参与理念上的学习，更好地为提高篮球水平而打下良好的基
础。 三、教材分析： 本课篮球基础理论知识是初中教材中重要的篮球运球中内容之一，它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地画法、常见规则、巩固提高。先导入，再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计，发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关，不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题，为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标： 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材（篮球理论知识）实际，特制定以下几点教学目标： 1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与篮球运动的兴趣，体验篮球运动给他们带来的快乐； 2、技能目标：通过理论知识学习，使学生进一步提高运动技能技术，并能够处理日常的各个规则及场地问题； 3、情感目标：通过教师和学生、学生与学生互动学习，培养团结协作的能力，解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点： 重点：场地设备、常见规则学习； 难点：场地的尺寸及规则在实践中的运用； 六、教学方法： 本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律，由浅入
篮球理论考试复习资料
篮球理论考试复习资料 1．篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（即春田市），基督教青年会干部训练学校，在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯（James Nai smith）1881年发明的。2．1891 ～1920年，由于篮球比赛的趣味性较强，在美国教会学校迅速得以推广。3．篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目，其基本活动方式是围绕着悬挂于离地3.05m、直径0.45m的篮筐，以周长75～78cm、重为600～650g的篮球展开空间和时间的争夺 4．1976年，在第21届奥运会上，女子篮球被列为正式比赛项目。 5．1959年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。 6．2001年4月，王治郅与达拉斯小牛队签约，成为第一位在NBA效力的中国球员，同时也是“NBA亚洲第一人”。 7．2002年6月，中国球员姚明当选NBA状元秀，加盟休斯敦火箭队。中国球员巴特尔在2002 ～2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队，获NBA总冠军。 8．2002年中国首次承办世界女篮锦标赛，中国女篮进入世界六强行列。 9．篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功，他们之间既是相辅相成互相关联的，同时各自又相对独立，具有个性和形成自己规律的特点。 10．篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。 11．起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作，是获得位移初速度的方法。 12．接球是篮球运动中的最主要技术之一，是获得球的动作，是抢篮板球和抢断球的基础。13．运球的种类很多，有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。 14．2002年10月教育部国家体育总局又印发了关于学生体质健康标准及学生体质健康标准（试行方案）实施方法的通知。 15．抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作，也是防守对手时获得球的重要手段。16．进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。 17．篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。 18．穿越与突破是持球者传球或运球通过对手的防守，是进攻中具有攻击性的手段，是得分的前奏。 19．圆柱体原则是一名站在地面上的队员占据一个假象的圆柱体内的空间。 20．积极拼抢进攻篮板球是一个重要的进攻行动，是争夺继续控球权的重要方法。 21．防守无球是指进攻队员处于无球状态时，防守队员灵活的利用多种移动动作和手部的有效组合，最大限度的防止和破坏对手行动。 22．进攻队员有球时有三种攻击行动，即传球、运突和投篮。 23．防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。 24．抢防守篮板球是防守中极其重要的环节，是夺回控球权的重要的途径。 25．力量素质是篮球运动中的首要素质，对其他素质的发展起着重要作用。 26．篮球力量训练过程中要力求选择与篮球运动技术、结构相一致的动作方法。 27．耐力素质的发展对篮球运动成绩的提高有着十分重要的意义。 28．篮球运动员宽阔的视野是迅速、准确、协调地改变身体运动能力的基础。 29．灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力，对篮球运动有着重要作用。
篮球选项课初级班理论考试试题
篮球选项课初级班理论考试试题 一.填空题（每空1分，共25分） 1.现代篮球运动是（）年由美国体育教师（）设计发明的，于（）年传入我国。 2.1932年，在（）由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国组织成立了（）。 3.在1936年的第（）届奥运会上，篮球运动被列为男子正式竞赛项目，从此正式登上国际竞技舞台。 4.1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中（）国（“”）进行了代表着高水平篮球运动的精彩表演。 5.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第（）名。我国男篮也一直奋发努力，最好成绩是于（）年第（）届篮球锦标赛上获得的世界前（）名。 6.传切配合是进攻队员之间利用（）和（）等技术组成的简单配合。 7.根据2000年的篮球竞赛规则，篮球比赛中有关超过规定时间的违例有（）违例、（）违例、（）违例、（）违例。 8.一名运动员无论是侵人犯规和／或技术犯规，只要达到（）次，应该于30秒内被替换出场。而在一节中，某队任何队员被登记的侵人犯规和／或技术犯规总数已发生（）次时，则该队处于全队犯规处罚状态，在随后比赛的过程中如再犯规则被叛（）次罚球，而不是叛给对方掷球入界的球权。
9.篮球比赛的正规球场面积应该是（长）（），（宽）（），天花板或最低障碍物的高度应至少（）。 10.一般篮球比赛中采用两人裁判法，但是再一些水平较高的篮球比赛中，如美国的NBA比赛，我国的CBA比赛中已采用（），此裁判法将在国际篮联和世界各国逐步推行。 二.判断题（正确的打√，错误的打×。每题2分，共20分） 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛，以及其他洲际性国际竞赛活动，已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。（） 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍，特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及，都有“篮球王国”之美誉。（） 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。（） 4.所谓碰板投篮的瞄准点，是指以篮板的某一点作为瞄准点，投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。（） 5.传球中，球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。（） 6.半场人盯人防守战术，是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。（） 7.运球开始时，在球离开手前，中枢脚不可以离开地面。（） 8.某队员在比赛中，双脚站在3分线及以外区域（包括3分线），投篮命中后裁判判该队员得分。（） 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规，进攻队员若未
青少年篮球培训项目合作协议书
青少年篮球培训项目合作协议书 甲方：少儿培训中心 乙方： 甲、乙双方本着平等自愿、互利互惠、共同发展的目的，经友好协商，就双方在学院开设青少年篮球培训项目达成如下协议，以资信守。 一、经营期限： 协议期限暂定为3个月，从2017年10月1日起至2017年12月31日止。二、经营内容： 甲乙双方共同开设的篮球培训项目，内容限于篮球培训班及与相关课程咨询。 三、价格制定： 根据市场同业报价并结合附近小区业主的经济及状况，价格由甲乙双方共同协商。 四、合作方式： 1、甲方提供场地，乙方负责培训课程及器材； 2、甲乙双方按共同开发的方式开设培训班。 五、收益分成： 甲乙双方分成比例为：甲方占营业收入的70%；乙方占营业收入的30%. 六、结算方式： 1、甲方统一收取学员学费，由甲方提供收据/发票。 2、每期收入由甲方统一汇总，经乙方确认，按约定收益分成比例分成；每月初甲方向乙方支付乙方应得的分成款项。 乙方的开户行和银行账号为： 七、甲乙双方责任： （一）甲方责任： 1、负责提供培训场地； 2、培训场地由甲方负责安排，具体培训时间由双方友好协商制定； 3、配合乙方开展培训班的宣传，并有权对培训过程及质量予以监控。 4、为使双方互利、长久的合作，甲方积极配合乙方扩大招生。 （二）乙方责任： 1、负责培训班的师资、培训课程安排、教材、所需的设备、器材以及相关的费用。 2、负责承担培训班因培训质量等原因所引起的投诉处理、法律及经济赔偿责任。 3、乙方须树立“安全第一”的观念，在乙方监护期间发生的意外须由乙方自行承担责任。 4、在上课时间内，由于乙方使用不当导致设施损坏，维修费用由乙方承担。（三）其他约定： 1、在培训时间内出现安全事故，分清责任是非，如涉及甲方过错，由甲方负责；如涉及乙方过错，由乙方自行负责。（双方都有责任可以协商共同负责）。 2、因甲方经营或场地的调整，甲乙双方可通过协商共同制订相应解决办法。 3、因特殊原因需提前终止协议，双方协商做好学员的处理工作。并需提前一个
篮球裁判考试试题
篮球裁判考试试题 姓名：_________ 班级___________ 一、选择题（15*2） 1、有关于暂停的规定，何者有误：（） A、第三、四节比赛时间内，每队可享3次暂停 B、在第1、2节时间内可享2次暂停 C、每一次延长赛又一次暂停机会 D、未使用过的暂停可留下一个半时或延长赛 2、场内球员技术犯规的罚责为：（） A、罚球一次 B、罚球两次 C、罚球一次，加控球权 D、罚球两次，加控球权 3、第一节比赛中仅派4人上场，稍后再补齐无畏球员上场是否合法：（） A、合法，继续比赛 B、不合法需补齐五位球员上场方可继续比赛 C、不合法，宣判教练继续比赛，由双方执行罚球后继续比赛 D、不合法，宣判球队弃权，由对方获胜 4、A2上篮，B1故意推A2，被宣判违反体育道德犯规。此时A1为了替队友出气也回推B1，此时A1应被宣判：（） A、技术犯规 B、违反体育道德犯规 C、推人犯规 D、阻挡犯规 5、国际比赛使用的标准篮球场，场地长_____米，宽_____米。（） A、28米，14米 B、30米，15米 C、28米，15米 D、30米，14米 6、在正规比赛中，采取中圈跳球方式开赛的情况，何项正确？（） A、第1、2、3、4节 B、第1、3节 C、第1节 D、第1、2、3、4及延长赛 7、当队员进攻出手投篮后，球碰触到篮板的哪一部份，则宣判出界违例：（） A. 篮板上方 B. 篮板下方 C. 篮板左右边 D. 篮板后方及其障碍物 8、当A1运球进攻时，运球的高度甚至高过头部，此情况为：（）
A、两次运球违例 B、翻腕违例 C、走步违例 D、合法，继续比赛 9、每一单节内，每队球员累计犯规总数_____次后，该队在非控球时，如有犯规就由 对方罚球两次。（） A、7次 B、6次 C、5次 D、4次 10、裁判有责任检查篮球的弹性，由篮球底面高度180公分向下掉落地面弹起高度介 于球底及球顶：（） A、50—100公分 B、120—140公分 C、150—170公分 D、180—200公分 11、判断带球走步的关键是：（） A、看哪一只脚先着地 B、看球在手中是否停留 C、确定中枢脚 D、双脚是平行站立或前后站立 12、在打架或可能导致打架的任何情况中，________ 离开球队席区域应被取消比赛 资格。（） A、教练员 B、助理教练员 C、替补队员 D、随队人员 13、篮圈上沿距地面的高度是___米，篮板下沿与地面的高度为____米。（） A、3.05米；2.75米 B、3.05米；2.90米 C、2.90米；2.75米 D、3.00米；2.90,米 14、A2掷界外球时，何时开动24秒计时器？（） A、裁判员将球递交给A2时，该队控制球时 B、A2将球传出时 C、球触及场上球员时 D、 A4在场上获得控制活球时 15、A1投篮，B2打手犯规，投篮未中判给A1罚球两次，在记录中B2犯规栏中应填 写____符号。（） A、P B、P2 C、 T D、 P1 二、判断题（15*2）
篮球理论知识
篮球理论知识-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
传球4：持球方法，传球用力，球的飞行路线，球的落点 运球4：身体姿势，手臂动作，球的落点，手脚配合 持突5：熟练的支配球，假动作吸引，脚步动作，转体探肩，推放球加速 进攻6：移动，传接球，运球，投篮，持球突破，抢篮板球 防守4：防有球队员，防无球队员，抢篮板球，移动 抢篮板4：抢占位置，起跳动作，空中抢球动作，获球后动作 1.进攻战术基础配合：指在篮球竞赛中，进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球：是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出，截获进攻队的传球。 3.防守技术：是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破：是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合，快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球：当对手堵截运球前进路线时，突然换手运球向左或向右改变运球方向，借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术：是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7．瞄准点：是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮：进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身：是指队员以一脚做中枢脚进行旋转，另一脚蹬地向前后跨出，改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球：是篮球运动中的主要技术之一，是获得球的动作，是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合：是指进攻队员选择正确的位置，借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么答：队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿 势，用来保持身体平衡和有较大的应变性，以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点答：a.行动距离短，方向莫测，比赛中攻守矛盾互相转 换。b.动作间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作，因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法答：通常短距离传球主要靠手指，手腕和手臂用力把球传 出，远距离传球时要通过下肢的蹬地，跨步，腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力，最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点答：球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据 接球队员的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小，距离的远近，弧线的大小，准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到，同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法答：投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大 小拇指间的夹角为80以扩大手对球的支撑面，用指根及其以上部位托球的
篮球理论考试题库完整
名词解释 1、篮球运动：是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。 2、进攻基础配合：是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动，它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。 3、区域联防：是每个队员负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同配合，用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 4、体育：体育是以身体活动为媒介，以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 5、突分配合：进攻队员运球或运球突破，遇到对方协防时，及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴，这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。 6、快攻：快攻是由防守进入进攻时以最快的速度，最短的时间，在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下，趁对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。 7、终身体育：是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 8、篮球基本技术：是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理，是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分，他们是篮球比赛的基础。 9、疲劳：人们经过连续工作、学习、锻炼后，身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降，这种现象叫做疲劳。 10、策应配合：策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，作为进攻的枢纽，与同伴的
切入相结合以摆脱防守，或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。 11、篮球战术：是指在篮球比赛中，根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合，以及全队协调行动的特定组织形式和方法。 12、防守基础配合：是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防 合和协防（补防、夹击等）配合。 13、什么叫侧掩护？（并用图示说明）：掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护，称为侧掩护。如图4传给5后，给另一侧的6做侧掩护，让6摆脱切入要球进攻。 14、合理营养的概念？合理营养是指：对人体提供合理卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养，指提供人体全面的营养素，即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。 15、奥林匹克的格言是什么？出自哪本书？奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。 16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点？当时有几个国家参加？几年举行一次？ 答：第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。 填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育，同样也随着社会进步而发展和完善，体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多，按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损
篮球基础理论知识
课题名称：篮球基础理论知识 一、概述 1. 体育与健康学科。高二年级 2.篮球运动是高二学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。通过篮球模块的教学后，学生已基本掌握篮球运球的基本技术；本课按水平五的目标要求，并结合我校的实际情况，以篮球投篮技术为主题进行教学。因此本课的重点是：了解篮球投篮的几种方法、在实践中尝试并加以运用。使大部分学生通过本次课的学习和互动，建立正确的篮球投篮技术的概念；运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式，并能学以致用，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 3.安排一课时 二、教学目标分析 1.知识与技能 通过多媒体课件演示，让学生初步了解篮球投篮的几种方法，感受篮球运动所带来的无尽享受，更加激发学生积极主动的参与篮球运动。 2.过程与方法、 .让90%的学生初步了解简单的篮球投篮技术理论和实践运用手段。 .培养学生勤于思考的习惯，使学生不断获得成功的体验，增强个人自尊和自信；使他们体验到运动中合作的快乐和合理竞争的意识；在学习中充分展示自我，敢于表现自己，增强自信心和意志品质，勇于创新的精神。 3.情感态度与价值观
在自主、合作、探究、互动中完成学习任务，使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系、良好的合作和竞争精神，为终身体育思想创造条件。 三、学习者特征分析 本节课的学习者特征分析主要是根据教师平时对学生的了解而做出的： 学生是尤溪第七中学的高二学生 本次授课的对象是我校高二篮球选项班的全体学生，学生的篮球基础总体上较好。通过篮球模块教学后，学生基本掌握了所学的篮球运球的基本技术和技能，对投篮技术有一个大概的了解，能进行一些教学比赛，但对投篮技术动作认识上还很模糊，以至于投篮的命中率还很低，从而影响教学比赛的效果。因此在设计本课教学时，如何通过动脑又动手、合作又互动的教学策略来激发学生学习篮球投篮技术的积极性和主动性是考虑的重点，为今后的模块教学打下坚实的基础。 四、教学策略选择与设计 多媒体课件演示、理论讲述、现场实践操作法、直观教具教学法、小组合作探究法、现场提问、师生互动等。 五、教学资源与工具设计 1.运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式 2.教学工具：多媒体教室。课件 六、教学过程 （一）导入部分 老师问：篮球比赛中运动员在场上的最终目的是什么？
《篮球运动理论》考试复习资料
《篮球运动理论》考试复习资料 系别：班级：学号：姓名：成绩： 一、名词解释（每题4分，共计16分） 1、移动技术： 答案：指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 2、快攻： 答案：是由守转攻时，进攻队以最快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势与主动，果断合理进行攻击的一种进攻战术。 3、战术基础配合： 答案：是指在篮球比赛中队员两三人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法，它是组成全队战术配合的基础。 4、篮球战术： 答案：指比赛中队员个人技术的合理运用和全队队员相互协调配合组织形式和方法，其目的是为了充分发挥本队的特长，制约对方，以争取比赛的胜利。 二、填空题：（每题2分，共计20分） 1、篮球运动是年，由美国体育教师发明的。 答案：（1891）（詹姆斯.奈史密斯） 2、篮球比赛应由节组成，每节分钟，前两节允许暂停次，第三和第四节允许暂停次。 答案： (4) (10) (2) (3) 3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。 答案： (1976 ) ( 21) 4、比赛中常见的投篮技术形式有原地投篮、和三种。 答案：(行进间投篮) (跳起投篮) 5、传切配合是进攻队员之间利用和所组成的简单配合。 答案：(传球) (切入) 6、抢篮板球技术动作有抢占位置、、和、抢球后动作组成。 答案：（起跳动作）（抢球动作） 7. 篮球比赛记分方法是胜一场得分，负一场得，弃权得分。 答案：（2）（1） (0) 8、快攻在组织形式上，分、两种。 答案：（长传快攻） (短传与运球结合快攻) 9、持球突破分为和两种。 答案：（交叉步持球突破）（顺步持球突破） 10、球的飞行路线分为直线、和三种。 答案：（弧线）（折线) 三、判断题：（每题1分，共计10分。正确的在括号内打“√”，错误的打“×”） 1、国际业余篮球联合会在瑞士日内瓦成立的时间是1932年7月8日
青少年篮球俱乐部营销策略研究
青少年篮球俱乐部营销策略研究 --以北京梦想之巅体育俱乐部为例 【摘要】随着我国社会主义市场经济的建立和体育体制改革的深化，体育健身俱乐部作为体育市场经济的一种运行模式，已呈现出快速发展的趋势，越来越多的居民已把利用闲暇时间到体育健身俱乐部健身作为一种时尚。作为体育经济的一个新兴热点，市场定位、规范经营、有序竞争是体育健身俱乐部的迫切需要。本文针对北京梦想之巅体育俱乐部的经营现状进行调查和研究，通过访谈法、文献资料法、案例分析法、问卷调查法等方法问卷调查法等方法，对篮球培训市场的特点进行分析和研究。针对该公司的营销策略进行分析，采用理论与实际相结合、营销理论与服务营销理论相结合、定性分析和定量分析相结合的方法，以系统的观点对北京市青少年篮球俱乐部的服务营销规划进行了全面的研究，把营销学的相关理论与实践相结合起来，并提出相应市场拓展的营销策略【关键词】青少年体育俱乐部市场营销 0 前言 在经济发展竞争日益激烈的当今社会上，企业的生存和发展不再是一件简单的事情，服务质量、产品质量、生产成本以及营销策略等都在影响一个企业，决定着一个企业的命运，无论哪个环节都可能成为企业发展的瓶颈。而营销在这个生产者市场竞争白炽化的今天更加凸显它举足轻重的作用，我们也都亲眼见证一个个企业由于营销策略的制定不适当导致滑铁卢，因此研究成功企业的营销策略成为一门必不可少的课程. 北京梦想之巅体育俱乐部有限公司是一家以篮球培训、篮球中介为主要业务的从事开展青少年篮球培训、篮球赛事运营于一体的综合性体育俱乐部，自创办以来一直致力于专业运营青少年篮球培训、以篮球为中心通过青少年篮球训练、赛事运营等形式，开展多种篮球推广、宣传、商业演出等项目。是国内众多篮球训练营当中最具权威、最具代表、最具人气的体育俱乐部公司，但面临竞争如此激烈的市场，我们需要调整策略、不断创新、不断改革以适应社会发展，首先我们应该结合俱乐部本身宏观，微观环境分析，未来的体育俱乐部发展是多元化的，在制定营销方案时，应更多地关注产品（Product）、定价（Price）、渠道（Place）、促销（Promotion），只要把握好这4P营销策略，就能实现体育俱乐部在市场营销中的战略意义，形成一条完整地产业链，让体育俱乐部这一新兴产业在市场中不断发展，壮大。 1 市场营销环境分析 1.1 宏观与微观环境 宏观环境是指给企业造成市场营销机会和形成环境威胁的外部因素。这些因素主要包括人口环境、经济环境、社会和文化环境、自然环境、科技环境以及法律环境，是企业不可控制的变量。 1.1.1人口环境 人口环境要考虑到服务区域周围是否人口密集，青少年，青年，以及中年人群运动健身的区域范围以及是否有参加俱乐部的意向，通过问卷调查或者街头访问得出调研结果，以配合实施营销 1.1.2 经济环境 经济环境要考虑服务区域人群的消费水平，随着经济的迅速发展以及国家倡