常喝甜味饮料对孩子的十大危害
人工甜味剂对宝宝危害有哪些？
人工甜味剂对宝宝危害有哪些？（鑫湘食品添加剂）多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等，这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，小宝宝吃多了容易长蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。
后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的人工甘（甜）味添加剂，用来弥补白糖等的不足。
不过，随着科学的发展，科学家和营养学家发现这种人工甘（甜）味添加剂对人体也有不良的影响，尤其是身体器官尚未发育成熟的小宝宝。
首当其中的就是绝对禁止给宝宝食用含有阿斯巴甜的饮料和食物。
阿斯巴甜这是我们在食物，特别是饮料中最常见的一种人工甘（甜）味剂，却是对发育中的宝宝神经和内脏发育影响最大的一种物质。
阿斯巴甜也称为代糖，其主要成分是天门冬氨酸、苯丙氨酸以及在消化系统中分解出来的甲醇。
诚然，天门冬氨酸与苯丙氨酸都是日常食物中含有的氨基酸，是构成蛋白质的成分之一，特别是天门冬氨酸，是神经系统中正常的神经递质，作用是传送信息。
但代糖阿斯巴甜中的天门冬氨酸却和自然形成的有所区别，阿斯巴甜中的天门冬氨酸呈现游离状态，不依附神经元，却使神经元受到过度刺激而死亡，属于刺激神经系统的毒素。
根据美国食品和药品管理局不良反应检查监察系统报告显示，游离状态的天门冬氨酸所引起的不良反应包括：头痛、腹痛、作呕、睡眠欠佳、视力障碍、思考不清晰、抑郁、忧郁、烦躁不安、长期疲劳、眩晕、痉挛、眼前突然一片黑等，严重的甚至会导致突然死亡。
所以美国航空航天局严格规定，飞行员在飞行前24小时是绝对禁止饮用含有阿斯巴甜的饮料和食物的。
另一种成分苯丙氨酸是很多父母都听说过的。
有一种遗传病，叫做先天性苯丙酮尿症（PUK），就是身体因不能正常代谢苯丙酮，导致脑中堆积苯丙氨酸，这是所有医生都知道的，所以在国外含有代糖阿斯巴甜的饮料及食物标签上都会写明不适合PUK患者服用。
苯丙氨酸上升，会导致情绪不正常波动，严重的甚至导致中风、精神分裂甚至死亡。
食品中常见甜味剂使用方面存在的主要问题及危害
近几年，随着科学技术、人文社会的快速发展，人们的生活质量得到很大改善。
在追求生活水平的同时，也越来越重视食品的安全问题。
甜味剂作为一种非营养物质，少量添加即可改善食品的甜度。
甜味剂为食品增加甜度同时，其安全问题成为全世界诟病最多的问题之一。
目前，我国发生了多起由甜味剂引起的重大安全问题,我国在甜味剂的使用方面还存在着诸多为题，需要着重解决。
1.甜味剂使用的目前状况甜味剂是一种可以增加食品甜味的物质，是一类重要的食品添加剂，现在已经在欧盟、美国和中国等上百个国家和地区进行广泛使用，有的甜味剂的品种已经超过100年。
全球范围内低糖无糖食品和饮料产品的开发速度都很快，甜味剂的添加代替糖类的摄入已经是全世界的一种趋势。
甜味剂可按多种方式分类，按来源分，可分为人工合成和天然存在的这两大类。
纯天然的甜味剂是指人类从天然的物质（通常是指纯天然植物）中提取出来的，主要包括，糖类、糖类的衍生物和非糖类衍生物。
按照从中获取能量的高低不同，可以分为，营养型甜味添加剂和非营养型甜味添加剂。
纯天然甜味剂的应用对象相对较少，通常人们所说的甜味剂大部分是指由人工合成的非营养甜味添加剂。
这种人工合成的非营养甜味添加剂只能够提供甜度，不能提供任何其他的作用。
我国 GB 2760—2014《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》规范管理使用的甜味剂有甜菊糖苷、糖精钠、环己基氨基磺酸钙(甜蜜素)、天门冬酰苯丙氨酸甲酯(阿斯巴甜)、乙酰磺氨酸钾(安赛蜜)、甘草、木糖醇、麦芽糖醇等十余种。
大部分用于糕点制作、饮料生产、调味品等食用品中。
2.甜味剂使用方面存在的主要问题众所周知，蔗糖是人类不可缺少的元素。
第一种甜味剂的发明就是糖精，它的甜度是蔗糖的五六百倍。
最开始，这种糖精类甜味剂被大众认为是极其安全的食品添加剂，但是到了20世纪70年代，国外开始利用老鼠进行的糖精投喂实验中出现了多种膀胱癌的案例。
这种案例的出现并没有使过多国家禁止使用甜味剂。
饮料适不适合宝宝喝？这些饮料尽量别碰
饮料适不适合宝宝喝？这些饮料尽量别碰在酷暑的夏天，我们成人都喜欢用饮料来解渴，更何况孩子呢？很多家长总想着有好吃的，第一个给孩子，然而你有没有想过饮料对宝宝的危害呢？今天其实，防腐剂、色素等对人体毫无用处，反而要经肝脏解毒作用后再排出体外，对成人而言，这点剂量不会有影响，而对儿童来说，幼小的肝脏可能就不堪负担了;维生素经消毒、贮存会大量损失;各种矿物质从正常饮食中就可以获取，不必从各种饮料中取得，更何况不知其含量;饮料中的糖分对儿童食欲有抑制作用。
以下饮料，宝宝要少喝大部分饮料不仅糖分多、能量大，看似营养丰富其实添加了一些不利于孩子健康成长的咖啡因、甜蜜素等，更不宜多喝。
特别提醒家长，以下几类饮料，少让或不让孩子喝。
1、加药的饮料市场上热销的王老吉等含有中药材成分的饮料，也不适合孩子。
中医中药讲究辨证施治，同一种药材饮品并不适合所有体质的人，尤其对胃肠发育不完善的小孩，其中的某些药材成分一旦药不对症，可能带来肠胃受损等健康危害。
2、碳酸类饮料可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料，多含有小苏打，会中和胃液，还容易产生胀气，常常破坏孩子的正常进食，久而久之，不利于孩子的生长发育;碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿，增加龋齿风险。
特别是可乐，含有的咖啡因有兴奋作用，会干扰孩子记忆力。
3、含乳饮料很多家长把优酸乳、低乳糖奶粉和无乳糖奶粉等同于奶，其实这些产品只是一种含奶饮料，奶中最有营养价值的乳糖的含量很少，可它还常配有香精、甜味剂、果味剂等添加剂，其营养价值根本不能和奶比。
4、含酒精的饮料酒精是在肝脏中分解代谢的，少年儿童肝脏发育尚不健全，饮酒对肝脏损害更大。
另外，酒精还会损害大脑等神经系统，减弱记忆力、注意力等。
因此，别让孩子喝含酒精饮料，即便是酒精含量极少且日益赢得孩子喜欢的菠萝啤，也不建议让他们喝。
所以，大多数饮料还是不适合孩子喝的，只有白开水是孩子最佳的饮品，希望家长在平时可以多教育孩子喝白开水，少喝饮料代替。
喝饮料的利弊
喝饮料的利弊1、产生依赖性碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分，是由大量的食品添加剂构成的，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体是没有好处的。
它们在体内代谢时需要大量的水，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以当你喝碳酸饮料时，就会越喝越觉得渴。
2、损伤牙齿含糖量高的碳酸饮料，不仅含糖，还有大量的碳酸成分。
这些酸性物质和糖分会软化牙釉质，并且糖分会造成龋齿。
如果因此导致牙釉质软化，龋齿，再加上不正确刷牙的话，就会导致牙齿损坏。
3、影响消化饮料，特别是冰冻饮料，会使得胃肠壁血管收缩，造成胃痉挛、胃炎或者胃痛。
同时饮料可能会影响到肠胃的酸碱平衡，导致胃肠功能失调，还会引起腹泻。
二氧化碳虽然可以抑制饮料中的细菌，但同时可以抑制胃肠道的菌群均衡。
时间一长，就会让消化系统受到破坏，特别是年轻人，如果喝的太多，引起腹胀，影响食欲，就会造成营养不良，甚至出现胃肠疾病。
4、导致骨质疏松碳酸饮料基本都含有磷酸，磷酸能影响体内钙的吸收，摄入过多会导致体内钙磷比例的失调。
如果青少年大量摄入磷酸，就会影响孩子的骨骼生长发育。
有数据表明，经常大量喝碳酸饮料的孩子发生骨折的概率是普通儿童的三倍之多。
成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人的3倍。
5、易导致肾结石饮料喝多了对于人体肾脏的伤害是非常大的。
因为人体废物多是通过肾脏排出，饮料中含有的大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等物质对于肾脏的伤害是非常大的。
碳酸饮料中一般都含有咖啡因，摄入过多的咖啡因会导致尿液中的钙离子含量增加，容易产生结石。
其实人体内的镁和柠檬酸盐是可以帮助预防肾结石形成的，但是咖啡因摄入以后会让这两种物质排出体外，从而让结石病的危险大大提高。
碳酸饮料对身体的伤害
碳酸饮料对身体的危害随着人们生活水平的不断提高，饮料在生活中频繁出现，碳酸饮料更是受到人们的喜爱。
但碳酸饮料的三种成分影响健康。
二氧化碳过多影响消化。
别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。
特别是我们学生，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起以下几点害：1、造成肥胖：碳酸饮料的甜香主要来自于甜味剂，也就是含糖量多。
那么过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。
最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。
所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。
2、影响消化：碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。
因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
3、导致骨质疏松：碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。
通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
4、易患肾结石：钙是结石的主要成分。
在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。
如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。
人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了5、碳酸饮料易越喝越渴按人家专业人士的说法是，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的，这些成分在体内代谢时反而需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。
喝饮料的危害(饮料与健康)
是谁害孩子得了白血病-----献给无知的家长们千万别给孩子喝饮料了，看了你就明白了：得了白血病，最常见的治疗是换骨髓。
你知道换了以后人还能生存多长时间吗？白血病到底是什么原因导致的？我们在这里结合大肠的功能给大家分析一下。
大肠在人体的第一个功能就是吸水，供养全身的水分，吸水的同时大肠还会蠕动，这是大肠的第二个功能。
大肠一边吸水后，一边通过蠕动将残渣运到肛门是24小时左右。
这里就会出现常见的一个问题：大便干燥。
大肠在人体中是很重要的，大肠所吸的水要给肾脏造血用。
血液中有95%是水，这些水就是靠大肠吸收供给肾脏的。
这意味着有一种特殊的病例是由大肠这种吸水功能失常所造成的，那就是白血病，很多小孩子最容易得这种病，主要原因是小孩子最喜欢喝饮料。
很多小孩子的白血病，尤其是七、八岁小孩得白血病的就是因为大肠功能失调造成，其实这是现代社会的文明病。
很多家长不懂得这些知识，以为饮料有营养，光让小孩喝饮料，不喝水。
劝大家尽量让孩子少喝饮料，因为99%的饮料中都含有一种化学成分：甜味素，这是最可怕的。
大家想想，白血病是怎么来的？大肠吸水后给肾脏造血，正常的血液中95%是水，人体中水分又占60-70%，这水是从哪里来的？全都是喝进来的。
现在的家长好像有一点钱，就有一种暴富心理：我们家孩子从来不喝水，都是喝饮料。
如果孩子长期不喝水，只喝饮料，我们可以想象一下，肾脏造血需要水，如果不喝水只喝饮料，那么饮料中的甜味素就会随着大肠吸收到肾脏，由肾脏送到骨髓造血。
微量的甜味素在人体机能正常的情况下，可以随尿液排泄出体外，但大量的甜味素进入人体后是很难降解的，它会随着水分通过肾进入骨髓，就像塑料袋一样堆积在里面。
大家知道，塑料袋如果埋进土里，过上一百年它还是不能分解的。
大家想想骨髓是怎样的，可以到超市购买一块骨头，打碎就会发现里面是网状的。
如果甜味素总是挂在上面，就会将骨髓的网堵塞了，骨髓造血的功能就会受影响，发展到一定程度就是障碍性贫血，也就是白血病。
食品安全知识宣传资料
食品安全知识宣传资料食品安全知识宣传资料食品安全是大家都关注的话题，在关注食品本身的同时，大家还应该去关注一些安全知识。
以下是店铺为大家搜索整理的食品安全知识宣传资料，希望大家能有所收获，1、什么是食品安全食品安全，是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何危害。
2、在您选购食品时，务必做到“六不买”(1)无证无照经营的食品不能买。
在您选购食品时，尽可能选择在大中型商场、超市、粮油专卖店、食品安全示范店和证照齐全的食品店等正规店铺购买。
如果您购买的食品是在无证、无照经营的摊贩或流动商贩处购买的，一旦发生消费纠纷或者食物中毒等食品安全事件，您将很难追偿或索赔，合法权益无法保障。
(2)有包装的食品标签内容不全的不能买。
标识内容不全、不清楚的包装食品，一般都不是正规食品生产企业生产的，存在安全隐患的可能性比较大，这样的食品不能买。
(3)感觉不好的食品不能买。
感觉不好的食品是指变味、变色、沉淀、混浊、杂质、絮状物、结块、异物、发粘、返砂、污秽不洁、混有异物、油脂酸败、霉变生虫、腐bai变质等现象。
这样的食品不能买。
(4)假冒伪劣、掺杂使假的食品不能买。
假冒伪劣、掺杂使假的食品是指一些不法分于为谋取暴利对食品采取掺兑、替代、抽取、粉饰、混充、假冒等手段，使食品质量降低，有的甚至带毒，严重危害消费者的健康。
因此，建议您最好到正规的店铺购买，以防上当受骗。
(5)露天经营的食品不能买。
露天经营的食品一般情况下无防蝇防尘设施、无食品专用器具，其食品极易受到污染，直接影响到您的健康。
(6)过期食品不能买。
购买食品时，一定要注意标签上的生产日期和保质期。
一旦过期，食品质量就会发生变化，失去原有的风味和滋味，有的甚至会变质，食用后可能影响到您的健康，还可能发生食物中毒事件，这样的食品不能卖。
3、经营者销售明知是不符合食品安全标准的食品应承担的法律责任销售明知是过期、变质、掺假掺杂、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品，经营者除接受工商部门的处罚外，消费者可以依据《食品安全法》，要求经营者支付10倍价款的惩罚性赔偿。
喝饮料危害总结报告
喝饮料危害总结报告喝饮料对人体健康会造成一定的危害，下面是一份关于喝饮料危害的总结报告。
首先，喝饮料会导致肥胖问题。
很多饮料中含有高糖或高脂肪成分，例如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等，这些成分都是导致肥胖的主要原因之一。
长期大量摄入这些高热量的饮料，会导致能量摄入超过消耗，进而转化为脂肪堆积在身体内，从而引发肥胖问题，增加患糖尿病、心脏病等慢性疾病的风险。
其次，喝饮料会影响牙齿健康。
很多饮料中含有高酸度物质，例如碳酸饮料、柠檬水等，这些物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，导致牙齿变薄、变黄，进而容易发生蛀牙和牙周病。
此外，含有糖分的饮料容易滋生细菌，形成牙菌斑，长期不清洁会导致口腔问题的产生。
第三，喝饮料会影响消化系统健康。
一些含有咖啡因、茶碱等刺激性物质的饮料会刺激胃壁，导致胃酸过多，引发胃炎、胃溃疡等消化系统问题。
此外，一些饮料中加入了防腐剂、甜味剂等化学物质，长期摄入可能会对消化系统产生负面影响，如引发胃部不适、食欲不振等。
第四，喝饮料会增加患某些疾病的风险。
一些饮料中含有咖啡因、糖分等成分，长期过量摄入可能会对身体产生不好的影响。
比如，经常喝含有咖啡因的饮料会增加患高血压、心脏病的风险；大量摄入含有糖分的饮料会增加患糖尿病、肥胖症的风险。
此外，一些含有色素、防腐剂等化学物质的饮料，长期摄入可能会增加患癌症的风险。
综上所述，喝饮料对身体健康会产生一定的危害。
为了保护自己的健康，我们应该适量、选择性地饮用饮料。
首先，减少摄入高糖、高脂肪的饮料，可以选择低糖或无糖的选项。
其次，减少摄入高酸度的饮料，保持良好的口腔卫生习惯。
此外，选择天然的饮料，避免过多摄入化学物质。
最重要的是，保持多样化的饮食结构，多喝水，保持适度的运动，才能真正保护好自己的身体健康。
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常喝甜味饮料对孩子的十大危害
i宝贝育儿网发布时间：2012-07-31 来源：饮食营养
随着酷暑脚步的来临，各种饮料就成了人们消暑的首选饮品。
由于饮料的口感好、味道甜美，使得它们成为了孩子们的最爱。
哪怕是不渴孩子们也是喜欢喝着饮料。
而只要是含糖的饮料，不管是蔗糖还是葡萄糖，不管是水果自带的糖还是人工添加进去的果葡糖浆，多喝甜饮料都会还给孩子的身体健康带来不小的危害。
所以家长们需要注意，天气再热也不能让孩子整天靠饮料来补水。
下面让i宝贝育儿网的小编带您一起来了解下，常喝甜味的饮料都能够给孩子带来哪些危害吧
危害一、甜味饮料中的过量色素在宝宝体内积蓄会干扰多种酶的功能，对新陈代谢和孩子生长发育会产生影响。
色素沉积在儿童尚未发育成熟的消化道黏膜上，极易引起食欲下降和消化不良。
另外，过量色素还是引起儿童多动症的原因之一。
至于饮料中所含的防腐剂，如果过量摄入，将会在人体中产生“铬合物”，造成骨细胞特别是软骨细胞生长延迟，从而导致儿童身材矮小。
危害二、促进肾结石。
研究表明，常喝甜饮料和肾结石及尿道结石风险显著相关。
分析认为，常喝甜味饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
危害三、大量喝甜味饮料是导致儿童过胖或过瘦的主要原因之一。
一方面，食欲正常或食欲较差的孩子会因饮用大量饮料而冲淡胃液，使食欲减退，同时，由于甜味饮料中含有大量糖分，使血糖不易下降，也会导致孩子的进食量下降，从而造成孩子因蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素等摄入不足而消瘦。
另一方面，对于食欲旺盛的孩子来说，大量饮用含糖饮料，容易导致热量摄入过多，从而引起肥胖。
危害四、常喝甜味饮料可以降低营养素摄入量。
研究提示，喝甜味饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。
这对发育期的儿童少年尤其不利。
另外，多喝甜味饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。
危害五、无节制地喝甜味饮料可能会引起儿童“果汁尿”。
“果汁尿”形成的原因就在于果汁中大量糖分不能被人体吸收利用而从肾脏排出，结果使尿液发生变化，尿糖值增高。
这种情况持续的时间长了，还会引起肾脏病变。
危害六、常喝甜味饮料可以强力促进糖尿病。
一项对91249名女性追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。
而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。
危害七、含糖过多的甜味饮料，以及含有丰富维生素和无机盐的橙汁等果汁，不仅不易为人体细胞吸收，而且这些成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分，致使饮后更加口渴。
危害八、常喝甜味饮料容易促进龋齿。
甜味饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关。
蛀牙危险的增加，很可能是因为常喝甜味饮料带来体内钙的丢失，让牙齿变得更脆弱。
危害九、促进痛风。
甜味饮料会增加体内尿酸，提升患痛风的风险，还有少数研究提示甜味饮料摄入量多血压可能更高。
危害十、饮料中大都含小苏打成分，属于碱性物质，少量饮用可助消化、中和胃酸，过量饮用会使胃液呈碱性，胃的消化功能就会减退，从而出现消化不良的症状，并引发消化系统疾病。
那么，喝不含糖，用甜味剂来增甜的“无糖”饮料可以吗？研究发现，这些无糖饮料不会促进糖尿病发生，也不会促进血压的升高。
以最常见的无糖可乐为例，虽然它没有糖，但也几乎不含营养素，还含有妨碍营养素吸收的磷酸，以及颇有争议的甜味剂和大量焦糖色素。
可见无糖饮料仍然对身体没好处，只是坏处略微小一点。
那么在这酷热的夏天给孩子喝什么最解渴最健康呢？别着急让小编我继续
带您往下看吧
其实，最解渴的饮品，就是我们日常生活中的白开水。
特别是煮沸后自然冷却的白开水，喝了后能迅速为人体补充水分，而且还能降低酷暑带给身体的疲劳。
而温白开水还能调节体温，帮助身体散热，避免发生中暑，这一点对孩子更为有益。
有些孩子可能并不喜欢白开水的口味怎么办呢？如果您对孩子不喜欢
白开水的口味，可用纯鲜果汁，比如西瓜汁、桔汁加进白开水中调和成孩子喜欢喝的口味。
还可自制绿豆汤、绿豆粥等，既能为身体补充水分，还能清热解暑、预防皮肤长热痱等。
那么既然白开水这么好，我们就可以让孩子无节制的随时饮用吗。
并不是这样的喝白开水也是需要掌握时间的，如果如果在饭前喝的太多的话，容易稀释胃液，降低食欲进而影响消化功能的吸收。