儿童龋齿的病因分析及预防对策
儿童龋齿预防
儿童龋齿预防龋齿是一种常见的儿童口腔疾病，严重影响儿童的口腔健康和生活质量。
为了预防儿童龋齿的发生，我们需要采取一系列的预防措施。
本文将详细介绍儿童龋齿的原因、预防方法和注意事项，以帮助家长和孩子们更好地保护口腔健康。
一、儿童龋齿的原因1. 饮食习惯：儿童常食用高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，这些食物容易滋生细菌，导致龋齿的发生。
2. 不良口腔卫生习惯：儿童口腔卫生习惯不良，如不刷牙、刷牙不彻底、不定期洗牙等，容易导致牙菌斑和牙石的形成，从而引发龋齿。
3. 缺乏牙齿保护：儿童的牙釉质比成人薄，容易受到外界刺激，如果不采取保护措施，容易发生龋齿。
二、儿童龋齿的预防方法1. 良好的饮食习惯：儿童应尽量减少食用高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，增加蔬菜、水果、坚果等对口腔有益的食物摄入。
此外，避免饮用含糖饮料和果汁，尽量选择白开水或低糖饮料。
2. 规律刷牙：儿童每天应刷牙2次，早晚各一次，每次刷牙应保持2分钟以上，并且要使用适合儿童的牙刷和牙膏。
家长可以帮助孩子刷牙，并教会他们正确的刷牙方法。
3. 定期洗牙：儿童应定期到口腔医生处进行洗牙，一般建议每6个月进行一次。
洗牙可以有效清除牙菌斑和牙石，预防龋齿的发生。
4. 牙齿保护：儿童在进行体育运动或参加高风险活动时，应佩戴牙套和头盔等防护装备，减少牙齿受到外力冲击的可能性。
三、儿童龋齿预防的注意事项1. 定期口腔检查：家长应定期带孩子到口腔医生处进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题，预防龋齿的发生。
2. 建立良好的口腔卫生习惯：家长应引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，教会他们正确刷牙、使用牙线和漱口水等口腔护理方法。
3. 鼓励儿童定期洗牙：家长应鼓励孩子定期到口腔医生处进行洗牙，帮助他们养成良好的口腔保健习惯。
4. 限制糖分摄入：家长应控制孩子的糖分摄入，尽量避免给孩子食用过多含糖食物，如糖果、巧克力等。
5. 增加口腔保护措施：家长应引导孩子在进行高风险活动时佩戴相关的口腔保护装备，减少牙齿受到外力冲击的可能性。
龋齿儿童案例分析报告
龋齿儿童案例分析报告1. 案例介绍本案例分析报告以一名8岁男孩小明为例，通过详细的病史采集、口腔检查和分析，探讨龋齿在儿童中的影响因素、防治措施以及家长、学校和社会的责任。
2. 病史采集和口腔检查小明是一名8岁的小学生，从小饮食习惯不良，爱吃高糖、高脂肪食物，且不爱刷牙。
他两个月前开始感觉左边上下颌有疼痛感，但刷牙困难，于是他的家长带他来就诊。
经过口腔检查，发现小明的上下颌齿缝中有明显牙菌斑，左侧上下颌第一磨牙患龋，已经形成龋齿洞。
3. 影响因素分析小明患龋齿的主要影响因素有两个：不良的饮食习惯和不规律的口腔卫生习惯。
高糖、高脂肪的食物容易滋生细菌，并产生酸性物质，刺激牙齿，导致龋齿的发生。
而不规律的口腔卫生习惯，如不及时刷牙、不使用牙线，会使牙菌斑在牙齿表面堆积，加速龋齿的形成。
4. 防治措施建议针对小明的龋齿情况，我们提供以下防治措施建议：4.1 良好的饮食习惯：家长应该关注儿童的饮食健康，减少高糖、高脂肪食物的摄入，鼓励儿童多吃水果、蔬菜和富含钙质的食物，以促进牙齿的健康发育。
4.2 规律的口腔卫生习惯：家长应该教育儿童养成良好的口腔卫生习惯，包括每日至少两次刷牙，使用牙线清洁齿缝，定期到口腔医生处进行口腔检查和洗牙。
4.3 牙齿保护措施：对于已经患龋的牙齿，家长应尽早带儿童到牙医处修复，如使用牙填充材料填补龋齿洞。
5. 家长、学校和社会的责任5.1 家长责任：家长是儿童口腔健康的守护者，他们应该加强对儿童饮食和口腔卫生习惯的指导和监督，提供健康的食物和牙齿护理用品，培养儿童良好的口腔卫生习惯。
5.2 学校责任：学校应该开展口腔健康教育，包括定期举办口腔健康知识讲座、给予儿童刷牙时间和提供健康的食物选择，加强对儿童口腔健康的监测和关注。
5.3 社会责任：社会应该加强对儿童口腔健康的宣传，倡导健康的饮食习惯和口腔卫生习惯，鼓励企业研发和推广更加健康的食品和口腔护理产品。
6. 结论龋齿在儿童中是一种常见的口腔疾病，其发生与不良的饮食习惯和不规律的口腔卫生习惯密切相关。
幼儿园安全教育预防龋齿(3篇)
第1篇一、引言龋齿，即牙齿腐烂，是幼儿常见的口腔疾病之一。
龋齿不仅影响幼儿的口腔健康，还可能引发其他疾病，如牙周病、胃病等。
因此，幼儿园安全教育预防龋齿至关重要。
本文将从龋齿的危害、预防措施以及幼儿园教育策略等方面进行阐述。
二、龋齿的危害1. 影响幼儿口腔健康：龋齿会导致牙齿疼痛、松动，甚至丧失，影响幼儿的咀嚼功能，进而影响营养摄入。
2. 影响幼儿心理健康：龋齿会导致幼儿产生自卑、焦虑等心理问题，影响其自信心和社交能力。
3. 影响幼儿生长发育：龋齿可能导致幼儿食欲不振、消化不良，影响其生长发育。
4. 影响幼儿语言能力：龋齿可能影响幼儿发音，进而影响其语言能力。
5. 影响幼儿面部美观：龋齿可能导致牙齿变形、排列不齐，影响幼儿的面部美观。
三、预防措施1. 培养良好的口腔卫生习惯（1）教育幼儿每天早晚刷牙，饭后漱口。
（2）指导幼儿正确刷牙方法，如水平刷、圆弧刷等。
（3）选择适合幼儿的牙刷和牙膏，如软毛牙刷、儿童牙膏等。
2. 合理饮食（1）限制幼儿摄入高糖、高脂肪食物，如糖果、巧克力、油炸食品等。
（2）增加富含维生素、矿物质的食物，如水果、蔬菜、奶制品等。
（3）避免幼儿睡前吃零食。
3. 定期口腔检查（1）定期带幼儿到口腔医院进行口腔检查，及时发现并治疗龋齿。
（2）根据医生建议，进行口腔保健治疗，如氟化物涂布、窝沟封闭等。
四、幼儿园教育策略1. 开展龋齿预防教育（1）通过图片、视频、故事等形式，向幼儿讲解龋齿的危害和预防方法。
（2）组织幼儿参观口腔医院，了解口腔健康知识。
（3）开展龋齿预防主题活动，如“刷牙比赛”、“口腔健康知识竞赛”等。
2. 建立家园共育机制（1）与家长沟通，共同关注幼儿的口腔健康。
（2）定期向家长反馈幼儿的口腔健康状况，提供家庭口腔保健指导。
（3）鼓励家长参与幼儿园的口腔健康教育活动。
3. 强化教师培训（1）组织教师参加口腔健康知识培训，提高教师对龋齿预防的认识。
（2）指导教师将口腔健康知识融入日常教育教学活动中。
小儿龋齿病因分析及防治方法
施， 致龋齿发生 ； 亦有 些家 长防龋 意识 有
偏 差 ， 其 是 对 待 乳 牙 患 龋 ， 为 终 究 要 尤 认
换牙 ， 即使 患龋也 没有 关系 ， 防龋工 作 对
液 在 龋 齿 的 形 成 中也 起 着 一 定 的 作 用 。
关键词
２６． ３ ０３
儿童龋齿
病 因 预 防 对策
可用柔 软 的 毛 巾或 绒布 帮 其擦 洗 牙齿 。 刷牙时 要使 用 正确 的方 法 ， 要 总结 如 简
下 ：下 牙 由 下 往 Ｌ ， 牙 由上 往 下 刷 ， “ Ｎ 上 里 里 外 外 都 刷 到 ， 合 面 上 来 回刷 ” 另 咬 。 外 ， 该 特 别 注 意 牙 刷 的 选 择 ， 同年 龄 应 不 的儿 童 应 选 用 与 年 龄 相 符 合 的 儿 童 保 健 牙 刷 ， 宜选 用 成 人 牙刷 。 不 调 整 饮 食 结 构 ， 少 或 控 制 糖 类 的摄 减
菌： 细菌在龋齿 的发生和发展过程 中起着
主导作用 ， 致 龋齿 的细菌 有很 多种 ， 导 最 主要 的 是 某 些 变 形 链 球 菌 和 乳 酸 杆 菌 。
②食 物 ： 在龋齿 形成过 程 中， 食物 往往 扮
演 着 重 要 角 色 。 糖 类 食 品 是 致 龋 的 重 要 因素 。食 物 中如 含 糖 量 过 多 ， 细 菌 生 长 为
／ Ｊ 龋 齿 病 因分 析 及 防 治 方 法 ］ Ｌ ￣
多， 最主要 的是 蔗糖 。此 外 ， 饮食 提供 牙
丁艳 秋
因 。有 效 洁 牙 ， 防止 牙 菌斑 形 成 是 预 防 龋 齿 的 关 键 。应 教 育 和 引 导 幼 儿 养 成 良好 的 口腔 卫 生 习 惯 。漱 口和 刷 牙 是最 简 单 ，
儿童龋齿预防
儿童龋齿预防引言概述：儿童龋齿是一种常见的口腔疾病，给孩子的健康和生活带来了很大的困扰。
为了预防儿童龋齿，我们需要采取一系列的措施来保护孩子的口腔健康。
本文将从儿童龋齿的原因、预防方法、饮食习惯、口腔卫生以及定期检查等五个大点来详细阐述。
正文内容：1. 儿童龋齿的原因1.1 饮食习惯：过多的糖分摄入是导致儿童龋齿的主要原因之一。
儿童喜欢吃高糖食物，如糖果、巧克力、甜饮料等，这些食物中的糖分会与口腔中的细菌产生化学反应，形成酸性物质，进而腐蚀牙齿。
1.2 口腔卫生不良：儿童对口腔卫生的重视程度较低，容易忽视刷牙和漱口的重要性。
口腔中的细菌会形成牙菌斑，如果不及时清除，就会导致龋齿的发生。
1.3 基因因素：儿童的牙齿发育与基因有关，有些孩子天生牙齿质量较差，容易受到龋齿的侵害。
2. 预防儿童龋齿的方法2.1 定期口腔检查：定期带孩子去口腔医生那里进行检查，及时发现和处理潜在的龋齿问题，以便及早干预和治疗。
2.2 健康的饮食习惯：减少糖分的摄入，鼓励孩子多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，以促进牙齿的健康生长。
2.3 定期刷牙和漱口：建立良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，使用适合孩子的牙刷和牙膏，鼓励孩子学会正确的刷牙技巧。
2.4 使用含氟牙膏：氟化物有助于牙齿的抗酸性和抗龋齿能力，使用含氟牙膏可以有效预防儿童龋齿的发生。
2.5 牙齿密封：对于容易发生龋齿的牙齿，口腔医生可以进行牙齿密封，以防止细菌和酸性物质侵蚀牙齿。
3. 健康的饮食习惯3.1 减少糖分摄入：限制孩子食用高糖食物和饮料的数量和频率，避免长时间持续摄入糖分。
3.2 饮食均衡：提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康的脂肪，以满足孩子的营养需求。
3.3 饭后漱口：饭后给孩子提供水或者让孩子漱口，有助于清除口腔中的残留食物和酸性物质。
4. 口腔卫生4.1 正确刷牙技巧：教育孩子正确的刷牙方法，包括刷牙时间、刷牙顺序、刷牙力度等，帮助孩子养成良好的刷牙习惯。
幼儿园预防龋齿安全教育(3篇)
第1篇一、前言龋齿，又称为蛀牙，是幼儿常见的口腔疾病之一。
由于幼儿的口腔卫生习惯尚未形成，牙齿容易被食物残渣和细菌侵害，导致牙齿硬组织逐渐被破坏，形成龋洞。
为了保障幼儿的口腔健康，预防龋齿的发生，幼儿园应加强预防龋齿安全教育，提高幼儿的口腔保健意识。
二、龋齿的危害1. 影响幼儿的咀嚼功能：龋齿会导致牙齿硬组织破坏，牙齿变脆，影响幼儿的咀嚼功能，导致消化不良，影响生长发育。
2. 影响幼儿的语言能力：龋齿会引发牙齿疼痛，导致幼儿在说话时不敢大声，影响语言表达能力的提高。
3. 影响幼儿的自信心：龋齿会导致牙齿变黑、变坏，影响幼儿的面貌，降低自信心。
4. 感染其他疾病：龋齿容易引发牙龈炎、牙周病等口腔疾病，严重时还会感染其他疾病，如心脏病、糖尿病等。
三、预防龋齿的措施1. 建立良好的口腔卫生习惯（1）早晚刷牙：教育幼儿养成早晚刷牙的好习惯，使用适合幼儿的儿童牙膏。
（2）饭后漱口：教育幼儿在饭后及时漱口，清除食物残渣。
（3）睡前不吃零食：睡前不吃零食，避免食物残渣在口腔中发酵，引发龋齿。
2. 定期口腔检查（1）幼儿园应定期组织幼儿进行口腔检查，及时发现龋齿问题，进行早期治疗。
（2）家长要关注幼儿的口腔状况，如有异常，及时带孩子就医。
3. 增强口腔保健意识（1）开展口腔健康教育：幼儿园应定期开展口腔健康教育，让幼儿了解龋齿的危害和预防方法。
（2）开展亲子活动：组织家长与幼儿一起学习口腔保健知识，提高家长和幼儿的口腔保健意识。
4. 注意饮食结构（1）合理膳食：幼儿的饮食应以清淡、易消化为主，多吃蔬菜、水果，少吃甜食、油腻食物。
（2）适量饮水：幼儿要适量饮水，保持口腔湿润，有助于清除食物残渣。
四、幼儿园预防龋齿安全教育内容1. 龋齿的危害：向幼儿讲解龋齿的危害，让幼儿了解保护牙齿的重要性。
2. 刷牙方法：教幼儿正确的刷牙方法，包括刷牙的顺序、时间、力度等。
3. 牙膏选择：指导幼儿选择适合自己年龄的儿童牙膏，并教会他们正确使用牙膏。
简述婴幼儿龋齿的原因及保护措施
简述婴幼儿龋齿的原因及保护措施婴幼儿龋齿是指婴幼儿期出现的牙齿腐蚀现象，主要原因是口腔卫生不良和不正确的饮食习惯。
为了保护婴幼儿的牙齿健康，父母应该采取一系列的保护措施。
了解婴幼儿龋齿的原因非常重要。
婴幼儿的牙齿刚长出来时，牙釉质尚未完全形成，较为薄弱，容易受到外界刺激和腐蚀。
此外，婴幼儿经常吃一些含有糖分的食物，如果汁、糖果等，这些食物中的糖分会被口腔中的细菌分解成酸，进而腐蚀牙齿。
而且，由于婴幼儿的卫生习惯尚未形成，很多婴幼儿没有养成定期刷牙的习惯，导致口腔中的细菌没有被有效清除，进而促进了龋齿的发生。
为了保护婴幼儿的牙齿健康，首先要注意口腔卫生。
在婴幼儿刚长出牙齿时，父母应该用纱布或干净的湿布轻轻擦拭婴幼儿的牙齿和牙床，保持口腔清洁。
当婴幼儿长出多颗牙齿后，可以开始使用适合婴幼儿的牙刷和牙膏，每天至少刷两次牙。
选择适合婴幼儿的牙刷时，应该选择软毛的牙刷，刷头尺寸适中，手柄易于抓握。
牙膏的选择要注意不含氟化物，以防止误食引起氟中毒。
饮食习惯也对婴幼儿龋齿的发生起着重要作用。
父母应该尽量避免给婴幼儿喂食含有大量糖分的食物，如糖果、巧克力等。
同时，不要让婴幼儿长时间吃含糖食物，尤其是在睡前。
此外，要注意饮食的均衡，适当增加蔬菜、水果、奶类等食物的摄入，提供丰富的营养物质，促进牙齿的生长和发育。
定期带婴幼儿到口腔医生那里进行口腔检查也是非常重要的。
口腔医生可以及时发现和处理婴幼儿龋齿的问题，给予相应的治疗和指导。
在婴幼儿的牙齿出现问题时，父母也要及时带婴幼儿去看医生，不要拖延治疗时间，以免病情加重。
家长还需要给予婴幼儿良好的口腔护理示范。
父母可以在婴幼儿刷牙时一起模仿，让婴幼儿学会正确的刷牙方法。
同时，父母要加强对婴幼儿口腔卫生习惯的培养，让婴幼儿养成定期刷牙的习惯，并养成勤洗手、勤漱口的良好卫生习惯。
婴幼儿龋齿的发生主要是口腔卫生不良和不正确的饮食习惯所致。
为了保护婴幼儿的牙齿健康，父母应该注意口腔卫生，培养良好的刷牙习惯，控制糖分摄入，定期到口腔医生那里进行检查，给予适当的口腔护理。
儿童龋齿的原因与防治措施-口腔科学论文-中医学论文-医学论文
儿童龋齿的原因与防治措施-口腔科学论文-中医学论文-医学论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——引言龋齿俗称虫牙,是小儿常见的口腔疾患，龋齿发生的主要过程主要是由变形链球菌、某些乳杆菌和放射菌属在口腔中遇到糖，使糖发酵产生酸，酸腐蚀牙齿形成龋齿。
龋病的发生因素受多种因素的影响。
龋病是在微生物（致龋的细菌）、食物（致龋的饮食与碳水化合物即糖和淀粉）和宿主（易感的牙齿多指发育上有缺陷的牙齿或牙齿上有薄弱的地方）等三种因素相互作用下发生的。
龋齿对小儿已钙化的齿组织造成一种进行性的损害，由于患龋牙早期缺失，可引起新萌出的恒牙排列不齐，严重者可导致错颌畸形，不但影响美观，而且以后会引发牙周病。
乳牙患龋后，导致咀嚼功能下降，影响幼儿的消化吸收功能，致使幼儿发生营养不良和贫血等多种疾病，影响生长发育。
龋齿发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，如不予以处理，则最后可导致受累牙齿的全部破坏。
笔者根据多年儿童保健工作的临床经验，对儿童龋齿的发生、预防作了以下分析。
1 儿童龋齿的原因1.1 致龋细菌儿童龋齿是一种由浅入深的慢性进行性疾病，导致儿童龋齿的细菌主要是变形链球菌，其他的还有乳杆菌、放线菌属等等。
这些致龋细菌与唾液中的食物残屑、粘蛋白混合在一起，附着在儿童牙齿表面与牙齿窝沟里，即牙菌斑。
牙菌斑中的致龋细菌会大量产酸，导致牙菌斑下的牙釉质表面脱钙、溶解，而且口腔为致龋细菌的滋生提供了良好的温床，这些致龋细菌导致唾液量减少以及PH 值的降低，减弱了唾液对牙齿硬组织的维持与保护作用，导致龋齿患病率增高。
1.2 食物因素食物中的碳水化合物尤其是蔗糖和龋齿的发生有密切关系。
儿童牙齿咀嚼功能差，吃的多为精细质软食物，且其中又常含有大量的糖分，同时，儿童零食中含糖量高，粘着性强，长期食用口腔内易发酵产酸，侵蚀牙齿而致龋齿。
1.3 牙齿的结构、形态和位置牙齿发育时期，缺乏维生素和矿物质，使牙齿发育和钙化不良，组织结构比较疏松，抗龋能力低，发病后发展也较快。
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儿童龋齿的病因分析及预防对策
【摘要】本文通过分析儿童龋齿发生的主要因素和社会因素，旨在探讨儿童龋齿的预防对策。
【关键词】儿童龋齿；病因；预防对策
龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，为小儿的常见病、多发病。
龋齿如不及时治疗，除引起患牙疼痛，咀嚼不便外，进一步发展可致患牙丧失，影响儿童的消化能力，有时还可继发牙髓炎和牙根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症；龋齿的继发感染可以形成病灶，导致或加重心肌炎、关节炎、风湿热、肾炎等全身性疾病，对儿童的身心将造成不同程度的损害。
2005 年第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5 岁儿童乳牙患龋率为66.0％；12 岁年龄组儿童，恒牙患龋率为28.9％；可以看出，我国儿童龋病的患病状况虽较以前有所下降，但仍然较为严重；调查结果也显示，两个年龄组龋齿充填比率都很低，5 岁为3.3%，12 岁为11.2%，提示家长对龋病的治疗重视不够。
因此，防龋工作应从小抓起，重在预防，应贯彻“预防为主，防治结合，以治助防，以防促治”的指导思想。
本文仅就儿童龋齿发病原因进行分析，并由此探讨儿童龋齿的预防对策。
1 病因分析
1.1 主要因素
“细菌-食物-宿主-时间”是目前大多学者普遍认同的龋齿形成的主要因素，也称“四联”因素。
1.1.1 细菌
细菌在龋齿的发生和发展过程中起着主导作用，致龋的细菌种类很多，最主要的是某些变形链球菌和乳酸杆菌。
这些细菌与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑。
牙菌斑中的大量细菌产酸，造成菌斑下面的釉质表面脱钙、溶解。
临床调查证明口腔中牙菌斑多的儿童发生龋齿也多。
1.1.2 食物
在龋齿形成过程中，食物是细菌的重要作用物。
糖类食品是致龋的重要因素。
食物中如含糖量过多，这些物质可为菌斑中细菌提供生活和活动所需的能量，并可通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱钙破坏，继之某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞。
若口腔内糖类食物残渣积蓄过多过久（如不刷牙、睡前吃糖），则可加速上述过程。
致龋的糖类很多，最主要的是蔗糖。
此外，饮食提供牙齿发育的必要营养，牙齿发育时期，营养决定牙齿组织的生化结构，钙化良好的牙齿抗龋性高。
如果食物中含有的矿物盐类、主要维生素和微量元素如钙、磷、维生素B、D 和氟等不足，牙齿的抗龋性就低，造成龋齿发病的条件。
1.1.3 宿主（牙齿、唾液等）
牙齿的形态、结构和位置与龋齿发病有明显的关系。
牙齿咬面的窝沟过深、牙列不齐、牙缝过大等缺陷，均容易滞留细菌和食物残屑，而且不易清除掉，容易诱发龋齿。
矿化不足，特别是钙化不足的牙齿，釉质和牙本质的致密度不高，抗
龋性低，容易患龋齿。
氟在牙齿矿化结构中的含量虽然很微少，但对增强牙齿的抗龋性很重要。
研究表明，含氟量过低的牙齿抗龋性也低。
乳牙和年轻恒牙的结构和钙化程度都还不够成熟，因此容易受致龋因素的影响，患龋率高。
此外，唾液在龋齿的形成中也起着一定的作用。
唾液是牙齿的外环境，起着缓冲、洗涤、抗菌或抑菌等作用。
量多而稀的唾液可以洗涤牙齿表面，减少细菌和食物残屑堆积。
量少而稠的唾液易于滞留食物，助长菌斑形成和粘附在牙齿表面上，诱发龋齿。
1.1.4 时间
龋齿的形成，上述三种因素必须要有足够时间进行相互作用才能达成。
若口腔内细菌和食物残屑积蓄过多过久，可加速龋齿的形成过程。
1.2 社会因素
1.2.1 不良的生活方式
不良的生活方式常为龋齿的发生提供条件。
儿童未养成口腔清洁习惯，口腔环境差，则细菌易于滋生，容易诱发龋齿；爱吃甜食、睡前吃糖、偏食等不良的饮食习惯，会造成饮食结构不合理，营养不均衡，患龋率增高。
1.2.2 防龋意识淡薄或偏差
家长或儿童防龋意识淡薄，认为坏几个牙不是什么大不了的事，未能自觉采取各种防龋措施，致龋齿发生；亦有些家长防龋意识有偏差，尤其是对待乳牙患龋，认为终究要换牙，即使患龋也没有关系，对防龋工作及龋齿的治疗未予足够重视，致龋齿发生或龋病加重。
1.2.3 防龋知识缺乏，未能有效防龋
由于防龋知识来源不足，有些家长或儿童虽然知道龋齿的危害，但防龋做法不当，如以不正确的“横刷法”刷牙，选用不合理的牙膏、牙刷等，虽然表面上似有洁牙行为，但因刷不净牙缝里的食物残渣，未能达到有效防龋的效果。
针对以上病因，龋齿的预防应有的放矢，注重实效。
2 预防对策
2.1 保持口腔卫生，减少或消除牙菌斑口腔不洁，细菌滋生是龋齿发病的主要原因。
有效洁牙，防止牙菌斑形成是预防龋齿的关键。
应教育儿童从小养成口腔卫生习惯。
最有实效的洁牙方法是漱口和刷牙。
漱口和刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少菌斑形成。
未能自行洁牙的幼儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。
幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙，做到饭后漱口，早晚刷牙各一次，每次3 分钟。
尤应重视睡前刷牙，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。
应学会正确的刷牙方法，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都刷到，咬合面上来回刷”。
这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净。
不可横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。
此外，应注意牙刷的选择，不同年龄的儿童应选用与年龄相符合的儿童保健牙刷，不宜选用成人牙刷。
2.2 调整饮食结构，减少或控制糖类的摄入
家长及学校应合理安排儿童膳食，保证儿童营养摄入均衡，尤其对牙齿发育有益的蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质应充分供给；对牙齿健康不利的糖果、糕点等甜食应减少或控制供给；对有利于清洁牙齿、且不易发酵的粗糙或纤维性食品，如蔬菜、水果等，应鼓励儿童摄入。
此外，应培养儿童良好的饮食习惯，教育孩子少吃零食、不偏食、睡前不吃糖等。
2.3 增强牙齿的抗龋性
除饮食中提供钙、磷、维生素等促进牙齿钙化外，尚可通过各种氟化法增加牙齿中的氟含量，增强其抗龋性。
比较有效且易于推广的氟化法有：饮用水氟化法、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。
不过应注意不管何种氟化法防龋，均应在低氟区使用，且应注意氟剂量的控制，以免发生氟斑牙。
近年来有报道显示，在一些地区开展多种氟化法防龋已取得明显成效。
此外，据测，茶叶中含氟较高，常喝茶水，或用茶水漱口，不仅能除污解腥、抑菌消炎，还能起到护齿功效。
2.4 保证或促进唾液分泌
为保证牙齿良好的唾液环境，应注意摄入足够的水分以利于唾液的产生，对于任何可引起唾液分泌减少、唾液成分、性质改变的疾病均应予以积极治疗。
2.5 积极开展防龋卫生宣教
在家长及儿童中大力开展防龋健康教育，对保证防龋工作有效进行具有重要意义。
可以通过组织防龋知识讲座，发放资料、画册等科普读物，广播、电视、网络教学，开展健康咨询、牙科义诊等多种形式的活动，普及防龋知识，提高人们的防龋意识，纠正儿童的不良生活方式，纠正防龋意识偏差，动员全社会的力量切切实实地抓好儿童防龋的各个环节，做到行之有效地降低龋齿的发病率，保证和促进儿童牙齿及身体健康。
2.6 加强儿童口腔保健，定期口腔检查
社区医疗卫生机构定期到幼托机构和中小学进行健康体检，或建议儿童每半年或一年到正规医院口腔科看一次牙医，做到发现问题及时解决，有病早治，无病早防，降低龋齿的发病率。
发现问题及时解决，降低龋齿的发病率，以确保儿童牙齿及身体的健康。
总之，龋齿发病原因是多方面的，针对这些复杂的因素，只靠某种单一的预防方法是不能完全预防新龋发生的。
因此，应该针对龋齿的发病因素做好综合预防。
同时，还应注意防治结合，既要防止新龋发生，又要对已发生的龋齿做到早发现、早治疗，以确保儿童牙齿及身体的健康。
参考文献
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