珍惜无价的自尊

4/2/2013
知耻与自尊的关系：
（1）知耻，是自尊的重要表现。
因为：知耻的人，首先会做到正确全面 地看待自己，正视自己的缺点，并且努力改 正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊 重的表现。 （2）如果一个人对自己不恰当、不合适的 行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是 不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
4/2/2013
三、虚荣与自尊
看图片：（见P8课本素材）她们做得对吗？反映了 他们的什么心理？
阅读P8教材，思考：
①什么是虚荣心？ ②虚荣是自尊吗？ ③日常生活中虚荣心理有哪些表现？ ④为什么有些人会有虚荣心？ ⑤虚荣心理有什么危害？ ⑥我们应当怎样克服自己的虚荣心？
⑴什么是虚荣心？
虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
⑷虚荣心的主要表现
爱吹嘘；讲派头、充大款、穿着追求名牌；爱听赞扬 的话；嫉妒别人的才能；争强好胜
⑸矫正虚荣心的方法
按照正确的思维方法，明确自己真正需要的是什么，不要盲 目追求表面上的荣耀、光彩。
复习知识：
1、自尊的表现？(p4①) 2、什么是自尊？ 3、为什么说自尊是快乐的？ 4、有缺点的人怎样才能感受自尊的快乐 5、自尊的重要表现是什么？ 6、怎样正确对待自己的缺点？ 7、虚荣的行为表现是什么？产生的原因 是什么？危害有哪些？
课堂练习：
4、下列属于自尊的表现的是——
（2）（3）
（1）小美考试取得优异成绩时就信心百倍，一旦考 不好就灰心丧气
（2）小华每天上学前总要照一照镜子，看看头发是 否整齐，衣服是否干净 （3）小张和小明是好朋友，小明在演讲比赛中获奖， 小张由衷地祝福小明 （4）小张常常给同学起外号，对同学的良好表现说 风凉话。
课堂练习：
D 1、“士可杀而不可辱”说明的道理是——
A、每个人都有强烈的自信心 B、每个人都有坚强的意志 C、每个人都有良好的心理素质 D、每个人都有自己的自尊心
2、“金无足赤，人无完人。”生活中，人人都可能有不如别人的 地方，比如学习成绩不如别人等等。对此我们正确的态度是—— B
（1）相信自己，尊重自己（2）能够正确对待自己的缺点，将缺点 转为优点；（3）树立远大志向，确立奋斗目标，找到自己的人生 价值；（4）自我安慰，不与人争 A、 ⑴⑵⑶⑷ B、⑴⑵⑶
主题探究 重塑自尊自信新形象
要懂得什么是自尊，什么是自信，怎样做个自尊 自信的人，品味“快乐人生三句话”是个好办法。
快乐人生三句话——
“太好了”、“我能行”、“我能帮 你吗”
“沈阳市十大杰出青年”候选人马长辉是一个身高1米55、 双腿残疾、靠双拐行走的农村青年。从农村到城市里闯世界他没 有靠山、没有资本，有的只是一双粗糙有力的大手与简单的修鞋 技术。他在城里的日子越过越艰辛，最后甚至到了食不果腹的地 步。 在饥饿的驱使下，他想到了乞讨。可就在他准备去接受别人 的施舍时，似乎从施舍者的眼光里看到了什么，便毅然放弃了乞 讨，又重新坐回到修鞋摊前。 他决定学说评书，以此招揽顾客。经过努力，他学说单田芳 先生的评书到了维妙维肖的地步。有活的时候，他干活；没活的 是啊，每个人都有自尊，即自我尊重。马长辉 时候，他就免费为大家说评书。很快，他的生意好了起来。他的 是一个自尊的人，他也同样赢得了别人的尊重。 修鞋摊成为当地群众消闲的好去处，他也成为当地的一个名人。 在做客中央电视台“小崔说事”栏目时，主持人崔永元问马 那么，到底什么是自尊？自尊的重要表现是什 长辉，当初是什么促使他放弃乞讨，迎来现在的成功，他说： 么？为什么自尊是人人都需要的？今天，我们就来 “我不能拿自尊换钱。”马长辉的话音刚落，现场的观众都不由 学习第一框题——“自尊是人人都需要的”。 得为他热烈地鼓起掌来。
课后作业（知识整理） 1、什么是自尊？它有哪些表现？ 2、知耻与自尊是什么关系？ 3、虚荣与自尊是什么关系？
1、什么是自尊？它有哪些表现？ 答：⑴自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允 许别人歧视、侮辱。⑵自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方 面的文雅以及行为的后果。 2、知耻与自尊是什么关系？ 答：⑴自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许 别人歧视、侮辱；⑵知耻是自尊的重要表现；真正有自尊心的人， 必定是知耻的人。 3、虚荣与自尊是什么关系？ 答：自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别 人歧视、侮辱；注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的 后果。虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
⑵虚荣心有什么危害？
虚荣心影响青少年的身心健康；影响青少年正常的学习和生 活；会诱使青少年走上违法犯罪的道路。
⑶虚荣心的产生 （为什么有些人会有虚荣心？）
虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力， 总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思， 自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
4/2/2013
二、知耻与自尊
阅读教材上“耻辱戒指”和“格林尼亚”两个小 故事。
问1：耻辱的事应当尽快忘掉还是要牢牢 记住？给我们哪些启发？ 具体事情具体分析，有些事情应当记 住，有些事情该忘就不要念念不忘。真正 有自尊的人必定是知道羞耻的人。知耻， 是自尊的重要表现。
人不可以无耻。无耻之耻，无耻矣。 ——孟子
简要回答：
5、小琼是个稍微有些胖的女孩，有的 同学叫她小胖，她便觉得自己很丑，没 面子，别人都看不起她，甚至连镜子都 不敢照了。你认为小琼这是自尊的表现 吗？ 答：小琼同学过分夸大了自身 微不足道的缺陷，以致陷入虚荣与 自卑当中，影响了她的进步，不是 自尊的表现。
简要回答：
6、如果有人议论你、批评你，你会——
答：对别人的批评有则改之， 无则加勉，既不能全不在意也不该 过分在意。
简要回答：
7、假如班上有个爱搞恶作剧的同学向你 后背洒墨水，你会—— 答：我会批评这个同学，这种 行为是不尊重别人的行为，并动之 以情、晓之以理，使他认识到自己 的错误行为。
简要回答：
8、当你能第一次自己洗衣服，第一次考 试得了满分，第一次帮妈妈做家务而受到 妈妈的夸奖时，这些成功的经历会使你产 生怎样的感觉？ 答：感到成功的喜悦，以及被人 尊重、重视的喜悦。
是因为我们的自尊心得到了满 足。
列举 你觉得自己做得最有尊严的事是什么？你
被人尊重最难忘的经历是什么？或者说你需要 自尊吗？为什么 ？ 参照P5上框内容
Байду номын сангаас
从同学们的经历我们可以看到，当我 们的价值得到肯定的时候，当我们的缺点 被别人包容的时候，我们就会感悟生活的 意义，充分体验到自己是有价值的，为人 所需要的，并且这种价值常常得到他人的 认可与欣赏。可以感受到快乐！
问2：是什么使格林尼亚由一个花花 公子变成一个获得诺贝尔化学奖的科 学家？给我们哪些启发？
（1） 唯有自重知耻，才会格外珍惜自己的自 尊，才能赢得他人的尊重。否则，永远不会 赢得别人的尊重。 （2） 做人要有羞耻之心，它可以使我们改正 自己不恰当的行为，完善自己，并帮助我们 取得成功。 （3）人无完人。我们要找到自己的优点，同时 要积极弥补自己的不足，将缺点转换为优点。
C、⑵⑶⑷
D、⑴⑶⑷
课堂练习：
3、刘少奇在写给他儿子的信中说：“不要把正 当的自尊心同保存一种虚假面子混淆起来，以为 接受了同志的批评，改正错误就丧失了自尊。” 这句话告诉我们—— D
A、接受了别人的批评，改正错误就丧失了自尊心 B、自尊心取决于人对自己的评价 C、不要犯错误，否则就会丧失自尊心
D、虚荣心是树立自尊心的大敌
生活中，人人都可能有不如别人的地方，如长 得不漂亮，个子不够高、甚至有生理缺陷。 有缺点的人，怎样可以得到自尊的快乐？P6
只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相 信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进 一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别 人的尊敬，感受自尊的快乐。 “金无足赤，人无完人”。一个人有 缺点并不可怕，关键是能够正确对待 自己的缺点，将缺点转换为优点。
思考：马长辉说“我不能拿自尊换钱”。你是怎样 理解这句话的？
自尊是人人都需要的
自尊,是一只玻璃杯,请慎 重地捧起,不要让别人打 碎,更不要被自己打碎.
一、感受自尊的快乐
当时为什么全国沸腾了？
拥有强烈的民族自尊心
• 拥有强烈的民族自尊心，我们就会 为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为 祖国遭人欺凌而奋起抗争；拥有强 烈的民族自尊心，我们才能不卑不 亢，不会对任何大国表现丝毫的奴 颜媚骨。
1、自尊的表现
升入中学后，随着生理的发育和心理的发展， 我们越来越注意容貌上的修饰、举止的文雅以及 行为的后果，为的是塑造更好的形象、赢得别人 对自己的肯定。这些都是自尊的表现。
2、自尊的快乐
◎父母喜欢你，老师欣赏你，你的感受是 为什么得到别人的肯定和赞扬 （ ）；反之（ ）。 时我们就会高兴？被别人嘲笑、歧 ◎你是班干部，威信很高，你的感受是 视或侮辱时就会感到沮丧、生气、 （ ）；反之（ ）。 伤心？ ◎ 你 的 学 习 成 绩 很 优 秀 ， 你 的 感 受 是 （ ）；反之（ ）。 ◎你自认为长得不好看，同学也因为你的丑嘲笑 人都有自己的尊严，并注重 你，你的感受是（ ）；同学鼓励你，你的 维护这一尊严。得到别人的肯 感受是（ 定和赞扬时我们就会高兴，这 ）
她只看到自己的缺点而找不 姐姐获得自尊的方式正确吗？ 到自己的优点，因而引发了 自卑情绪。
材料二：鲁迅笔下人物阿Q有这样一句名言： “儿子打老子，妈妈的！”这是一种精神胜利法。 有人认为，阿Q将自己癞头疮疤当作了高尚光荣的 标记，就体现了阿Q真正意义上的自尊。
阿Q获得自尊的方式正确吗？
自欺欺人的“精神胜利法”，是因只 注重自身优势而忽视自身缺点而出现 的自负倾向。
4/2/2013
知耻与自尊
不知耻——不会有自尊
面对
羞耻 知耻
产生沉重的耻辱 消极对待 —— 感——成为包袱
正确对待—— 将缺点转换成
优点。
别让缺点蒙蔽了你的双眼、掩盖 了你的自信！——王云中 你有缺点吗？