巧手操
巧手三六操
常练十巧手，轻松又健康1、第一巧
虎口平击36次。
说明：打击大肠经／合谷穴。
主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻
炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。2、第二巧
手掌侧击36次。
说明：打击小肠经／后溪穴。
主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头
退化。3、第三巧
手腕互击36次。
说明：打击心经及心包络经／大陵穴。
主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解紧张的
情绪。4、第四巧
虎口交叉互击36次。
说明：穴位是八邪穴。
主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循
环疾病。5、第五巧十指交叉互击36次。
说明：穴位是八邪穴。
主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循
环疾病。6、第六巧
左拳击右掌心36次。
说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。
主治：消除疲劳及提神的作用。7、第七巧
右拳击左掌心36次。
说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。
主治：消除疲劳及提神的作用。
8、第八巧
手背互相拍击36次。
说明：打击到的是三集经／阳池穴。
主治：调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。9、第九巧
搓揉双耳36次。
说明：耳垂的穴位很多。
主治：眼点、颜面部及脑部等部位的循环。
10、第十巧
手掌心互相摩擦6下至微热，轻盖双眼，眼球左右转
6圈，周而复始作6次。
说明：运用气功原理，调整眼晴的经气。
主治：预防近视、老花及视力模糊。
幼儿园48种手指操不得不珍藏精编版
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1 幼儿园48种手指操不得不珍藏 ……………………………………………………………最新资料推荐…………………………………………………
2 5
1《小乌龟》
小乌龟，不说话， （左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬， （右手伸出大拇指点2下）
爬到水里会游泳， （左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。 （伸出小拇指）
2《花儿开》
春天花儿开， （双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱， （对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看， （两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）
不能用手摘。 （同上）
3《菊花》
菊花菊花开开， （双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）
板凳板凳歪歪， （手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）
开几朵，开三朵， （拍手一下，手腕由里向外转动一圈）
爸一朵妈一朵， （左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）
宝宝头上戴一朵。 （右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
4《土豆》
土豆土豆丝儿， （双手握拳对击两下，拍手一下）
土豆土豆皮儿， （双手握拳对击两下，手背相拍一下）
土豆丝儿土豆皮儿， （双手握拳对击一下，拍手一下）
土豆皮儿土豆丝儿。 （双手握拳对击一下，手背相拍一下）
5《抬妞妞》
一二三，爬竹竿， （拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）
四五六，踢足球， （拍腿3下，双手握拳捶腿）
七八九，手搭手， （双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）
搭个花骄抬妞妞。 （手背搭手背左右晃动）
6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚， （五指并拢食指向上分开、合上4次）
下敲咚咚鼓， （五指并拢小拇指向下分开、合上4次）
上下一起敲， （五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）
小鼓咚咚咚。 （五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）
巧手健脑启智的手部小肌肉运动操
旁健 端智的旁 Ｉ ＼
杨隆骞
编者按：本刊曾在ｌ９９９年第２期“幼儿园教育教学” 栏目上刊登了本文作者所撰写的“幼儿指算法的构想及意 义”一文，该文刊登后在幼教工作者和家长中引起了广泛 关注作者经过几年的探索研究和实践，又设计开发出了 一套手部小肌肉运动操本－１：１Ｊ现将这套操的动作要领作一 简单介绍 于部小肌肉运动操适用于所有人群，只要我们每天抽 ／、 出一一点时间经常活动，就完全可以达到巧手、防病、健脑、 ／毒ｌ 智的日的．＿Ｆ部小肌肉运动操可以用２８个字概括其全 ｌ《ｉ部动作要领 手部小肌肉运动操的时间可长可短，可二八 ｌ咎ｌ呼， ｒ阴八呼 现将其简介如下： ６）Ｉ Ｉ．抖把左手、右手手心朝内平放于胸前，与指自然 ｌ Ｉ曲．像抖掉＿Ｆ［＝．沾的水那样旋转抖动。抖动过程中应注意 Ｉ呈』保持原钉化置 ＼／ ２．抓 把平放于胸前的两只手手心相对，先将右手手 心向下，夫拇指靠近胸部，左手手心朝上，大拇指朝外。用 右手４指握住左手４指用力向外扭．尽量扭出响声，然后 凋整为年手在上右手在下，用左手４指握住右手４指用力 向外扭 如此反复交替运动。 ３．拍 两手一前一后放在胸前，先将左手靠近胸口，手 心朝胸口 右手在后，手心对左手手背。用右手手掌拍左手 ｆ背，然后迅速调换左右手位置，用左手拍右手手背。如此 眨复交替运动一 ４．穿 把左手５指和右手５指叉开，两手掌心相对呈 八字状，先用右手５指穿过左手５指指缝，然后再用左手５ 指穿过朽手指缝。如此反复交替运动。 ５．对。两手掌心相对放在胸前，两手掌间保持一定距 离，让两手食指、中指、无名指、小指依次相抵，抵后再依次 放开；两大拇指开始相抵后而不放开，再依次让两手食指、 巾指、无名指、小指相接触。然后全部放开再从头开始。 ６．挤。在上一对动作基础上，让两手大拇指、食指、中 指、无名指、小指相接触，两于同时用力向相反方向挤，逐 渐拉开掌心距离，使１０指尽量与手臂垂直。活动中先挤后 松．再挤再松，防止手心相贴。 ７．转，两手放在胸前，手心相对，先用右手大拇指摸左 手食指．再用左手大拇指摸右手食指；依次再用右手大拇 指摸左手中指，用左手大拇指摸右手中指；用右手大拇指 摸左手无名指，用左手大拇指摸 手尤 指；用 ｆ大拇 指摸左手小指，用左手大拇指摸右手小指一一轮究毕佴从 头开始，也可以从小指开始反转摸 食指 ８．搓。两手合十，手心相贴，左手圊定右予｛占Ｉ外搓动， 然后收回右手，用左手向外搓动：如此反复交替进行。 ９．握 在搓的基础上，当右于手心搓到左 手指尖时， 用右手握住左手手指：当左手手心搓到右手手指尖时．用 右手握住右手手指 如此反复交替进行 ｌ０．轮。用右手手掌从大拇指开始从上向ｆ 搓左手于 背和各指关节，然后再用左手手掌从大拇指开始从ｊ一向下 搓右手手背和各指关节。如此反复交替进行 ｌ１．碰。右手、左手掌心相对，５指并拢，两手指尖桐 对，上下相碰摩擦： ｌ ２．挟。两手大拇指向上，手背靠手背，其余各指对胸 口。右手５指交叉挟住左手５指，向手心方向用力搬 ｌ３．压。先用右手分别向手心方向依次压 手食指、中 指、无名指、小指、大拇指，然后，再压全部左Ｆ ５个手指 再用左手分别向手心方向依次压右手食指、中指、无名指、 小指、大拇指．然后再压右手 部５个手指存 指过程中 一定要注意压指的先后顺序。 ｌ４．搬。先用右手依次向手背方向向外搬左手食指、中 指、无名指、小指、大拇指及并拢后的左手５个手指 然后 再用左手依次向手背方向向外搬右手食指、中指、无名指、 小指、大拇指及并拢后的右手５个手指。把右手放在左手 手背上，右手大拇指放在左手小指外，右手食指放在左手 小指和无名指之间，右手中指放在左手无名指和中指之 间，右手无名指放在左手中指和食指之『白】，右手小指放在 左手食指和大拇指之间，右手用力拉左手手指。再把左手 放在右手手背上，左手大拇指放在右手小指外，左手食指 放在右手小指和无名指之问，左手中指放在右于无名指和 中指之间，左手无名指放在右手中指和食指之间，左手小 指放在右手食指和大拇指之间，左手用力拉右手手指。 ｌ５．叉。用右手并拢后的４指依次又人左手食指与中 指之间，中指与无名指之间，无名指与小指之间再用左手 并拢后的４指依次叉人右手食指和中指之间，中指与无 指之间，无名指与小指之间，大拇指与食指之间最后再将 右手食指与中指叉人左手食指和中指之间，无名指与，ｂ－ｔ
48种幼儿园手指操大全
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精选资料，欢迎下载 48种幼儿园手指操大全！
1《小乌龟》
小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）
爬到水里会游泳，（左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）
2《花儿开》
春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）
不能用手摘。（同上）
3《菊花》
菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）
板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）
开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）
爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）
宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
4《土豆》
土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）
土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）
土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）
土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）
5《抬妞妞》
一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）
四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）
七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）
搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）
6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）
上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）
7《 大瀑布》
山公公，（两掌弧形相对）
会织布，（拇指小指相对，三指弯下）
没人买，（十个指尖抓在一起）
挂高处，（双手合十）
天天挂，（左右合十的手掌）
月月挂，（同上）
原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）
幼儿园珍藏版幼儿园36种手指操
幼儿园珍藏版幼儿园36种手指操
幼儿园里的小朋友们，你们的小手是不是总是闲不住呢？那就让老师来教你们一些有趣的手指操吧！下面是幼儿园珍藏版的36种手指操，让我们一起动起来，让小手变得更有活力！
1.小鸡出壳
左手握拳，右手食指和中指合并，放在左手拳头上，模拟小鸡出壳的样子。然后右手食指和中指伸直，左手握拳松开，重复进行。
2.小鸭游泳
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小鸭头部，另一只手做小鸭身体，模拟小鸭游泳的样子。
3.小猴子爬树
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小猴子头部，另一只手做小猴子身体，模拟小猴子爬树的样子。
4.小兔子跳跃
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小兔子头部，另一只手做小兔子身体，模拟小兔子跳跃的样子。
5.蝴蝶飞舞
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做蝴蝶头部，另一只手做蝴蝶身体，模拟蝴蝶飞舞的样子。
6.小鱼游动
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小鱼头部，另一只手做小鱼身体，模拟小鱼游动的样子。 7.小猫钓鱼
左手握拳，右手食指和中指合并，放在左手拳头上，模拟鱼钩。然后右手食指和中指伸直，左手握拳松开，重复进行。
8.小狗旺旺
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小狗头部，另一只手做小狗身体，模拟小狗旺旺的样子。
9.小猪哼哼
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小猪头部，另一只手做小猪身体，模拟小猪哼哼的样子。
10.小牛吃草
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小牛头部，另一只手做小牛身体，模拟小牛吃草的样子。
11.小羊咩咩
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小羊头部，另一只手做小羊身体，模拟小羊咩咩的样子。
12.小鸟飞翔
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小鸟头部，另一只手做小鸟身体，模拟小鸟飞翔的样子。
13.小老鼠偷油
双手合十，放在胸前，然后双手打开，一只手做小老鼠头部，另一只手做小老鼠身体，模拟小老鼠偷油的样子。
幼儿园48种手指操
幼儿园 48 种手指操不得不珍藏 很好玩的手指操
左拳叠在右拳上）
右手伸出大拇指点 2 下） 左右晃动） 伸出小拇指）
2《花儿开》
春天花儿开， 朵朵真可爱， 只能用眼看，
指） 不能用（双手握拳慢慢打开）
（对点小拇指 2下、大拇指 2下、中指 1
下） （两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花
（同上）
3《菊花》
双手手碗相对，四指打开呈花状， 360 度
手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一
拍手一下，手腕由里向外转动一圈） 爸一朵妈一朵， （左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指
竖起来转动手腕一下）
1《小乌龟》 小乌龟，不说话，
背着厚壳爬爬爬， 爬到水里会游泳， 爬上岸来伸尾巴。
菊花菊花开开，
饶腕花两边） 板凳板凳歪歪， 样上下起伏） 开几朵，开三朵，
宝宝头上戴一朵 右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
4《土豆》 土豆土豆丝儿， 土豆土豆皮儿， 土豆丝儿土豆皮儿， 土豆皮儿土豆丝儿。 双手握拳对击两下，拍手一下）
双手握拳对击两下，手背相拍一下） 双手握拳对击一下，拍手一下） 双手握拳对击一下，手背相拍一下）
5《抬妞妞》 一二三，爬竹竿，
到指尖） 拍手 3 下，左手直立，右手从左手手腕爬 四五六，踢足球， 七八九，手搭手， 搭个花骄（拍腿 3 下，双手握拳捶腿）
（双手握拳交替向上移动 3 次，手背搭手背）
6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚， （五指并拢食指向上分开、合上 4 次） 下敲咚咚鼓， （五指并拢小拇指向下分开、合上 4 次） 上下一起敲， （五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上
4 次）
小鼓咚咚咚。 （五指并拢食指和无名指向上下分开、 合上 4
次）
7《 大瀑布》
山公公， （两掌弧形相对）
会织布， （拇指小指相对，三指弯下）
没人买， （十个指尖抓在一起）
挂高处， （双手合十）
天天挂， （左右合十的手掌）
月月挂， （同上）
原来是条大瀑（双手向下，手背相对手指交叉，向上提顶）
48种幼儿园手指操大全 2
48种幼儿园手指操大全！
1《小乌龟》小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）
2《花儿开》春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）
不能用手摘。（同上）
3《菊花》菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）
板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）
爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）
宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
4《土豆》土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）
土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）
土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）
土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）
5《抬妞妞》一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）
七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）
搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）
6《敲小鼓》上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）
上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）
7《大瀑布》山公公，（两掌弧形相对）
会织布，（拇指小指相对，三指弯下）
没人买，（十个指尖抓在一起）
挂高处，（双手合十）
天天挂，（左右合十的手掌）
月月挂，（同上）
原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）
8《包子卷子》包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）
卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）
手指操大全
手指操大全
1.手指转转
一根手指转转转，变成牙刷刷刷刷；两根手指转转转，变成兔子跳跳跳；三根手指转转转，变成叉子叉叉叉；四根手指转转转，变成小猫喵喵喵；五根手指转转转，变成老虎啊呜；六根手指转转转，变成电话喂喂喂；七根手指转转转，变成老鼠追追追；八根手指转转转，变成手枪啪啪啪；九根手指转转转，变成钩子钩钩钩；十根手指转转转，转到身后藏起来。
数字手指操：
一根手指头呀，一根手指头，变呀变呀变成毛毛虫。两根手指头呀，两根手指头，变呀变呀变成小白兔。三根手指头呀，三根手指头，变呀变呀变成小花猫。四根手指头呀，四根手指头，变呀变呀变成小螃蟹。五根手指头呀，五根手指头，变呀变呀变成你最棒。六根手指头呀，六根手指头，变呀变呀变成小水枪。七根手指头呀，七根手指头，变呀变呀变成小黄牛。八根手指头呀，八根手指头，变呀变呀变成小房子。九根手指头呀，九根手指头，变呀变呀变成大老虎！
2.小猴荡秋千
五只小猴荡秋千，游来一只大鳄鱼，啊呜一口吃掉它！（依次四三二）一只小猴荡秋千，游来一只大鳄鱼，上闻闻下闻闻左闻闻右闻闻，啊呜一口吃掉它！
3.小羊过桥
东边来了一只羊，西边来了一只羊，一起走到小桥上，你也不肯让，我也不肯让，啊，噗通掉进了河中央。
东边来了一只羊，西边来了一只羊，一起走到小桥上，你也让一让，我也让一让，高高兴兴过了桥。
4.好宝宝
小蜗牛真奇妙，背着房子上学校；小白兔真可爱，竖着耳朵蹦蹦跳；小花猫真可笑，老师讲课他睡觉；小螃蟹真霸道，横冲直撞咧嘴笑，我们不要学习他，做个懂理的好宝宝。
5.小雨伞
小雨伞手里拿，一会开，一会关，开 关 开 关。
6.午休
大哥哥睡了，小弟弟睡了，小妹妹睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了；大哥哥醒了，小弟弟醒了，小妹妹醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
7.按门铃
一根手指按门铃，两根手指捏豆豆，三根手指系纽扣，四根手指提兜兜，五根手指拍拍手。
8.咕噜咕噜咕噜咕噜1，咕噜咕噜2，咕噜咕噜3，咕噜咕噜4，上上下下，前前后后，左左右右，我和你来做游戏。
最新幼儿园63个百变手指操
最新幼儿园63个百变手指操
1、《四季歌》
春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）
夏天树盖头，（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）
秋天麦浪随风摆， (左右手前后交叉做麦浪摆动4次)
冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)
2、《悄悄话》
小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）
田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）
喇叭花喇叭花变成小，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打状在耳旁晃动两下）
喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打）
小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）
悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）
3、《看着容易做着难》
瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）
河叶这么宽，（双手平打开，手心向上）
饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）
看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）
4、《 瓜瓜花》
西瓜圆（空比大西瓜）
南瓜扁（双手比画扁的）
黄瓜长（双手合拢）
丝瓜尖（合拢后往回收）
冬瓜有花头上开（头顶上开花）
不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）
5、《幸福的家》
我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）
有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）
我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）
快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）
6、《秋风来》
秋风秋风吹吹， （双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）
树叶树叶飞飞。 （双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）
好象一只蝴蝶， （双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）
幼儿凑十法手指操
幼儿凑十法手指操
小朋友们！今天咱们要来学习一个超级有趣又好用的数学小魔法，那就是凑十法手指操！这个手指操就像给咱们的小手指赋予了神奇的力量，能让咱们轻松搞定数学里的加减法，是不是听起来就很厉害呀？那咱们赶紧开始吧！
首先呢，咱们得知道什么是凑十法。凑十法呀，就是把两个数凑成10 。就好像两个好朋友手拉手，刚好能凑成一个完美的小团队——10 。那咱们的小手指就是这个小团队的成员啦。
伸出咱们的双手，看看咱们的小手指，是不是一个个都精神抖擞的呀？现在，咱们把大拇指当作数字5 。为什么呢？因为一只手有5个手指呀，大拇指就像小队长，带着其他的小伙伴。
比如说，咱们要算3 + 8 。这时候，咱们先伸出左手，把大拇指当作5 ，然后数出3个手指，这3个手指就代表数字3 。再伸出右手，把大拇指当作5 ，然后数出3个手指，这时候，咱们左手的3个手指和右手的3个手指就凑成了6 ，还剩下右手的2个手指。那6再加上剩下的2 ，是不是就等于8啦？
咱们再换一个，算4 + 7 。还是先伸出左手，大拇指是5 ，数出4个手指代表4 。再伸出右手，大拇指是5 ，数出4个手指，这就凑成了8 ，右手还剩下3个手指。8加上3 ，就等于11啦。
这个手指操还可以反过来用哦。比如说算13 9 。咱们先伸出双手，把13用手指表示出来，左手大拇指是5 ，再加上3个手指就是8 ，右手伸出5个手指，这就表示13啦。然后呢，要减去9 ，咱们就从13里面拿走9个手指。怎么拿呢？先把右手的5个手指拿走，还不够，再从左手拿走4个手指，这就拿走了9个。看看左手还剩下几个手指呀？对啦，还剩下4个，所以13 9 = 4 。
小朋友们，多练习几次这个凑十法手指操，咱们的小手指就会越来越灵活，数学也会越算越厉害哦！咱们可以在课间休息的时候和小伙伴们一起玩这个手指操，比一比谁算得又快又准。也可以回家表演给爸爸妈妈看，让他们也感受一下咱们的神奇小魔法。
在玩手指操的过程中，咱们还可以编一些有趣的小故事。比如说，数字3和数字7是一对好朋友，他们一起手拉手，就凑成了10 。还有数字4和数字6 ，他们也特别喜欢在一起，凑成10之后就开开心心地去玩耍啦。
48种幼儿园手指操大全 3
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！1《小xx》
小xx，不说话，（左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）
爬到水里会游泳，（左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）
2《花儿开》
春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）
不能用手摘。（同上）
3《菊花》
菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）
板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）
开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）
爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
4《土豆》
土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）
土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）
土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）
土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）
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5《抬妞妞》
一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）
四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）
七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）
搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）
6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）
上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）
7《大瀑布》
山公公，（两掌弧形相对）
会织布，（拇指小指相对，三指弯下）
没人买，（十个指尖抓在一起）
挂高处，（双手合十）
天天挂，（左右合十的手掌）
月月挂，（同上）
原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）
8《包子卷子》
包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）