《篮球-单手肩上传球》教学设计方案
小学体育与健康篮球单手肩上传球教案
小学体育与健康篮球单手肩上传球教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼人的身体素质，还能增强人与人之间的协作和配合能力。
在小学阶段，为了让学生对篮球的基本技巧有所掌握，特别是篮球传球技巧的训练，可以引入单手肩上传球这一动作，帮助学生提高传球技能。
本文将围绕小学体育与健康篮球单手肩上传球进行详细的教学讲解。
一、教学目标：通过本节课的训练，学生能够掌握以下技能：1. 学会正确使用单手传球技巧，特别是肩上传球；2. 增强学生的手眼协调能力和传球的准确性；3. 锻炼学生的动作敏捷度和反应能力；4. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学过程：1. 热身准备：在开始正式的教学之前，需要进行一定的热身准备，以提高学生的身体活力和注意力。
可以进行一些全身热身运动，例如：跳绳、跑步、慢跑等，以及一些关节的活动和伸展动作。
2. 技术讲解：在教学之前，需要给学生简单介绍单手肩上传球的相关知识和技术要点。
首先，给学生展示正确的肩上传球动作，重点强调动作的力量来源于肩膀和手臂，手指要紧握篮球，掌握动作的节奏和力量的掌握。
然后，分析动作的要领，如姿势的正确摆放，重心的掌握等。
最后，对学生进行模仿练习和操作示范。
3. 分组练习：将学生分成小组进行练习，每个小组由4-5人组成，每个小组内可以互相配合进行练习。
首先，让学生站成一排，面向同一方向，以一定的间隔站立。
接着，指定每一个学生的传球次序，例如：1号传给2号，2号传给3号，以此类推。
每个学生在接到球后，要迅速且准确地将球用单手从肩膀处传给下一个同学。
重复练习多次，直到学生能够顺利地完成传球动作。
4. 对抗练习：为了培养学生的团队合作意识和集体荣誉感，可以引入对抗练习。
将学生分成两个团队，进行篮球对抗比赛。
比赛规则可以根据实际情况进行调整，例如：每个团队在规定时间内，尽量多地传递球并完成篮球进球。
在比赛中，学生可以运用之前学习的单手肩上传球技巧，进行迅速的传球和配合，以达到进球的目的。
《篮球单手肩上投篮、双手胸前传接球》教案
《篮球单手肩上投篮、双手胸前传接球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握单手肩上投篮的基本动作和技术要领。
2. 让学生掌握双手胸前传接球的基本动作和技术要领。
3. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
二、教学内容：1. 单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 双手胸前传接球动作要领讲解与实践。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 单手肩上投篮的动作准确性。
2. 双手胸前传接球的力度与方向的控制。
3. 团队配合的默契度。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解篮球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解单手肩上投篮和双手胸前传接球的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行单手肩上投篮和双手胸前传接球的练习。
4. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，提高协作能力。
5. 教学比赛：组织学生进行篮球比赛，检验学习效果。
五、教学评价：1. 对学生的单手肩上投篮动作准确性进行评价。
2. 对学生的双手胸前传接球力度与方向控制进行评价。
3. 对学生的团队协作能力和竞技体育精神进行评价。
六、教学准备：1. 篮球场一座，篮筐若干。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器一台。
七、教学资源：1. 篮球教学视频。
2. 篮球技术图解。
3. 篮球比赛规则。
八、教学步骤：1. 单手肩上投篮练习：a. 学生分为两人一组，进行单手肩上投篮练习。
b. 教师对学生的投篮动作进行指导，纠正错误动作。
c. 学生进行反复练习，提高投篮准确性。
2. 双手胸前传接球练习：a. 学生分为两人一组，进行双手胸前传接球练习。
b. 教师对学生的传接球动作进行指导，纠正错误动作。
c. 学生进行反复练习，提高传接球力度和准确性。
3. 团队配合练习：a. 学生分为两队，进行团队配合练习。
b. 教师对学生的团队配合进行指导，纠正错误动作。
c. 学生进行反复练习，提高团队协作能力。
九、教学策略：1. 采用分组练习法，提高学生的实践能力。
篮球单手肩上传球单元教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
4.课后作业：布置相关课后练习，要求学生课后加强练习，巩固所学技能。
五、作业布置
为了巩固本章节“篮球单手肩上传球”的教学内容，提高学生的实际操作能力，特布置以下作业：
1.技术动作练习：学生需在课后进行单手肩上传球的站位、手臂摆动、手腕翻转等基本技术动作的练习，每个动作至少练习20次，并录制视频上传至班级群，以便教师检查和指导。
4.能够在实战中灵活运用单手肩上传球，提升个人和团队配合的能力。
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，学生将通过以下方法来提高篮球单手肩上传球技能：
1.示范法：教师通过现场示范，让学生直观地了解单手肩上传球的动作要领。
2.模仿练习：学生在教师的指导下，反复练习单手肩上传球，形成正确的动作定型。
3.分组练习：学生分组进行传球练习，互帮互助，共同提高。
2.示范演示：进行现场示范，让学生直观地了解整个动作过程，同时指出易犯错误，提醒学生注意。
3.互动问答：鼓励学生提问，解答学生在学习过程中遇到的疑惑，加深学生对技术动作的理解。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将安排以下活动：
1.分组讨论：将学生分成若干小组，让他们针对单手肩上传球的技术动作进行讨论，总结动作要领和注意事项。
4.对抗练习：在实战中练习单手肩上传球，提高传球技能Байду номын сангаас应用能力。
5.视频分析法：观看优秀篮球运动员的单手肩上传球视频，分析其技术特点，借鉴经验。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的兴趣和热情，激发积极参与体育活动的热情。
2.培养学生的团队合作精神，学会在团队中承担责任，为团队胜利做出贡献。
《篮球单手肩上投篮、双手胸前传接球》教案
《篮球单手肩上投篮、双手胸前传接球》教案章节一：教学目标1.1 知识与技能：让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领，能够熟练地进行投篮动作。
1.2 过程与方法：通过分组练习和比赛，培养学生的合作意识和团队精神，提高他们的篮球传接球技术。
1.3 情感态度与价值观：培养学生对篮球运动的热爱，增强他们的自信心和克服困难的勇气。
章节二：教学内容2.1 单手肩上投篮：讲解并示范单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、臂摆、投篮等步骤。
2.2 双手胸前传接球：讲解并示范双手胸前传接球的动作要领，包括传球手法、接球手法、配合默契等。
章节三：教学重点与难点3.1 教学重点：掌握单手肩上投篮和双手胸前传接球的基本技术要领。
3.2 教学难点：单手肩上投篮的准确性以及双手胸前传接球的配合默契。
章节四：教学过程4.1 准备活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身活动，准备篮球教学。
4.2 技术讲解与示范：讲解并示范单手肩上投篮和双手胸前传接球的动作要领。
4.3 分组练习：将学生分成若干小组，进行单手肩上投篮和双手胸前传接球的练习。
4.4 比赛环节：组织学生进行比赛，提高他们的实际应用能力和团队合作意识。
4.5 总结与反思：对学生的表现进行点评，指出不足之处并进行指导。
章节五：教学评价5.1 学生技术掌握情况：通过观察学生在练习和比赛中的表现，评价他们单手肩上投篮和双手胸前传接球技术的掌握程度。
5.2 团队合作与意识：评价学生在比赛中的配合默契、协作能力和团队精神。
5.3 教学效果反馈：听取学生的意见和建议，对教学方法和内容进行调整和改进。
六、教学资源6.1 篮球场地：一块标准篮球场地。
6.2 篮球：若干个篮球，保证每个学生都有球练习。
6.3 教学视频：准备一些篮球单手肩上投篮和双手胸前传接球的示范视频，以便学生更好地理解技术要领。
七、教学方法7.1 示范法：教师亲自示范单手肩上投篮和双手胸前传接球的动作，让学生直观地了解技术要领。
(完整版)《篮球单手肩上传球》教案
教学内容
1
篮球双手胸前传接球
2运球与传球综合练习
教学重、 难点
1准确的手型及传接球的准确性及快捷能力
2上下肢协调配合和对手球的控制
双手头顶传接球单手体侧传接球双手击地传接球教师巡回指导并纠正错误动作学生看示范听讲解学生原地徒手练习传接球23学生两人一组进行近距离的双手胸前传接球练23学生进行个别示范并进行提高练习23学生进行头顶传接球练习23学生进行击地传接球练习23学生进行单手体侧传接球练习23要求
高中《单手肩上传接球》教案、教学设计
b.情境模拟：模拟实际比赛场景，让学生在接近实战的环境中练习传接球，提高应变能力。
c.个性化指导：关注每个学生的特点，给予个性化的指导，帮助学生突破技术难点。
2.教学过程设计：
a.导入新课：通过趣味篮球游戏或视频，激发学生的学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。
b.示范与讲解：教师示范单手肩上传接球动作，配合详细讲解，让学生建立清晰的动作表象。
c.分组练习：学生按步骤分组练习，教师巡回指导，及时发现并纠正错误动作。
d.视频反馈：利用视频记录学生的练习过程，让学生直观地看到自己的动作，进行自我评价和改进。
e.竞赛与评价：组织篮球传接球竞赛，培养学生团队协作精神，提高实战能力。同时，开展自评、互评和教师评价，全面评估学生的学习成果。
2.重点：学生在实践中对动作的自我评价与反思，以及同伴间的相互指导与反馈。
难点：如何引导学生从实践中发现问题、分析问题，并制定有效的改进策略。
3.重点：篮球运动规则的掌握，特别是在传接球过程中的合规动作。
难点：将规则知识内化于心，并在实战中灵活运用，避免犯规。
（二）教学设想
1.针对重点与难点，采用以下教学策略：
1.单手肩上传接球时，脚步移动和身体姿势对动作的影响。
2.如何通过手臂挥动和手腕用力来控制传球的方向和力量。
3.在实际比赛中，如何运用单手肩上传接球技巧来源自破对手的防守。（四）课堂练习
小组讨论后，学生们将进入实践环节。教师设计了一系列练习，让学生们逐步掌握单手肩上传接球技巧。
1.基础练习：学生两人一组，进行简单的单手肩上传接球练习，重点是动作的准确性。
4.自我管理：通过自我目标设定和反思，提高自我管理能力，形成终身学习的习惯。
八年级《单手肩上传球》教案、教学设计
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在课程开始时，教师将通过篮球比赛的精彩视频剪辑，引出单手肩上传球在比赛中的关键作用。通过提问方式，让学生思考传球的重要性以及单手肩上传球的技术特点，激发学生对新课的兴趣和探究欲望。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解单手肩上传球的技术要领，包括站位、用力顺序、手腕运用等，并配合示范，让学生直观地理解动作细节。
（3）采用比赛法，设置传球比赛环节，激发学生的竞争意识，提高他们的传球能力。
2.教学步骤：
（1）导入：通过提问方式引导学生回顾篮球传球的基本分类，为新课的学习做好铺垫。
（2）示范与讲解：教师现场示范单手肩上传球的动作要领，并详细讲解技术细节，帮助学生建立正确的动作概念。
（3）分组练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提高他们的传球技巧。
5.思考以下问题：如何在比赛中运用单手肩上传球提高进攻效率？如何克服传球时的紧张情绪？下节课与同学分享你的思考。
请同学们认真完成作业，将所学知识运用到实际中，不断提高自己的篮球技能。期待大家在下次课堂上的精彩表现！
（3）强调团队协作，让学生在传球练习中学会与队友配合，提高团队意识。
4.教学评价：
（1）过程性评价：观察学生在课堂练习中的表现，了解他们对单手肩上传球技术的掌握情况。
（2）终结性评价：通过传球比赛，评价学生在实战中运用单手肩上传球的能力。
（3）自评与互评：鼓励学生进行自我评价和相互评价，培养他们的自主学习能力和团队协作意识。
（五）总结归纳
课程结束时，教师对本节课的学习内容进行总结，强调单手肩上传球的技术要点和团队配合的重要性，并对学生的课堂表现给予评价和鼓励。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容，提高学生的单手肩上传球技能，特布置以下作业：
小学体育《单手肩上传球》教案
小学体育《单手肩球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握单手肩球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 提高学生的协调性和敏捷性。
4. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：单手肩球的动作要领和技巧。
2. 教学难点：传球的准确性和力量控制。
三、教学准备：1. 体育器材：篮球若干个，篮球场一个。
2. 教学场地：篮球场。
3. 教学辅助工具：标志物。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的跑步和拉伸运动，准备活动身体。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 讲解单手肩球的动作要领：单手抓住篮球，手臂伸直，将球举过头顶，用肩部力量将球传出。
b. 示范单手肩球的正确动作。
c. 分组讨论，让学生互相交流学习心得。
3. 分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，每组四人，进行单手肩球练习。
a. 每组成员相互传球，熟练掌握动作。
b. 设置标志物，增加传球距离和难度。
c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队比赛（10分钟）：将学生分成两个队，进行单手肩球比赛。
a. 每队成员相互传球，以传球次数和传球准确性为评分标准。
b. 教师担任裁判，记录比赛结果。
五、教学反思：1. 学生对单手肩球技术的掌握情况。
2. 学生在团队合作中的表现和沟通能力。
3. 教学过程中是否存在问题，需要改进的地方。
4. 对下一节课的准备和安排进行思考。
六、教学评价：1. 对学生的传球技巧进行评价，包括动作准确性、传球力量和协调性。
2. 观察学生在团队合作中的表现，包括沟通能力、协作精神和团队意识。
3. 评价学生的参与度和对体育运动的兴趣。
七、教学拓展：1. 邀请专业篮球教练进行讲座，让学生更深入地了解篮球运动和传球技巧。
2. 组织学生参加篮球比赛，提高他们的实战能力和竞技水平。
3. 开展篮球社团活动，让学生在课后有更多机会练习和交流。
八、教学反馈：1. 收集学生对本次课程的反馈意见，了解他们的学习体验和需求。
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《篮球-单手肩上传球》教学设计方案
一、指导思想
本课坚持以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康和社会适应能力为目标，结合我校实际，为学生创设自由、愉快的学习氛围，在团队合作互帮互助的情境中，激发学生积极参与体育运动的兴趣，从而达到“我运动、我快乐”的目标。
二、学情分析
本课的教学对象是八年级学生，他们正处于生长发育期，活泼好动，喜欢体育课，而且善于思考，同学间合作、竞争意识强。
篮球是他们所喜爱的一项运动。
三、教材分析
单手肩上传球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传球起着组织全队进攻的枢纽作用，是中学篮球教学重要组成部分。
本节课在以往教学基础上，进一步发展学生创造性、主动性、探究性，提高学生传接球的能力。
单手肩上传球技术特点是：传球时用力大，球飞行速度快，利于在抢到后场篮板球发动长传快攻时运用。
四、教学目标
1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3、情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
五、教学内容
1、复习篮球双手胸前传接球，
2、学习篮球-单手肩上传球，
六、教学重、难点
重点：以肩为轴挥臂的技术动作（以肩带肘，挥臂扣腕）
难点：上下肢协调发力与传球时的力量控制
七、资源与工具
教学资源与工具包括学习的环境，多媒体教学资源，特定的参考资料，参考
网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。
八、方法与策略
教法：讲解法、示范法、演示法、分组练习法、完整练习法。
学法：观察法、模仿法、合作法。
九、学习评价与作业设计
单手肩上传球灵活性强，传球距离远，传球速度快，传球角度多样，还可以让球员在传球时保持身体平衡。
课后可以借助视频多学习了解规范动作。
十、运动负荷预计
平均心率：120-130%次/分，练习密度：30-35%。
十一、安全预设及措施
1、提前提出要求，严禁打闹，听到哨音停止练习。
2、准备阶段充分做好热身活动，避免拉伤和扭伤。
3、身体不适的学生举手，适度进行休息。
十二、教学过程
教学
内容
1、复习篮球双手胸前传接球，
2、学习篮球-单手肩上传球
教学目标1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3、情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学重点以肩为轴挥臂的技术动作（以肩带肘，
挥臂扣腕）
教学难点
上下肢协调发力与传
球时的力量控制
课序时
间
教学内容教师活动学生活动组织形式及动作图片
开始
部分3
课堂常规：
1、检查课堂常规要
求
2、课题导入
3、宣布课的内容与
要求
4、安排见习生
5、安全教育
1.体委报告人数，
向学生问好
2.提问法
我们学习了篮球的
双手头上传球与双
手胸前传球，那么
篮球单手传球有哪
些？
（肩上、胸前、体
侧、击地）
3宣布课的内容
要求：
1.精神饱满
2.声音洪亮
1.学生集合，体
委整队
要求：快、静、
齐
2.向老师问好
3.注意仔细听
4.讨论举手回答
集合队伍：
四列横队
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
oooooooooooo
oooooooooooo
☆
△
准备
部分7
热身活动
1、慢跑
2、球操练习
1.带领学生绕篮
球场地慢跑
2.示范、领做篮球
操
3.适当口令指挥
1.按照要求跟随
老师慢跑
2.认真听讲，明
确要求
3.根据音乐节奏
和教师口令积极
做篮球操
1.二列横队
—女生（前）
2.队形：四列横队
××××××
××××××
基本
部分2
5
一、复习课
双手胸前传接球
1、传球口诀:
双手持球在胸前，
抬头屈膝步自然，
蹬伸翻腕将球传，
重心前移球后旋。
2、接球口诀：
双手迎球成八字，
屈肘缓冲至胸前。
二、新授课
学习单手肩上传
球
传球：以右手传球为
例，双手持球于胸
前，双脚平行站立。
传球时左脚向传球
方向迈出半步，左肩
对着传球方向，同时
将球引到右肩上方，
手腕后屈，重心落在
右脚上，右脚蹬地、
转体，上臂随之向前
摆，手腕迅速前屈，
通过食指、中指拨
球，将球传出。
动作要点：蹬地、转
肩、挥臂、扣腕动作
连贯。
接球：接球手向来求
方向伸出，五指自然
张开，掌心正对来
球，腕、指放松。
当
手指触球时，顺着球
的来势迅速收臂，置
球于身体前方或侧
面，另一手迅速扶
球，保持身体平衡，
迅速做好准备姿势。
易犯错误
双手胸前传接球
1、传球后，两手
未向前平伸，并
在体前交叉
2、肘关节外展，
两手手心向外翻
出
3、指关节用力
不够，球未向后
旋转
1、教师通过正面
示范，侧面示范，
边讲解边示范原
地单手肩上传接
球动作。
2、用口令指示学
生徒手练习单手
肩上挥臂动作
3、用口令指示学
生练习
4、指导学生单
手肩上击地传球
动作
5、挑选学生进行
示范动作，指导
与纠错。
6、教师进行场上
指导与纠错。
1、回忆技术动
作
2、体会动作，纠
正动作
3、两人对掷练
习
1、学生认真听讲
解，认真看示范。
2、徒手模仿分解
动作。
3、徒手模仿完整
动作
4、按照要求击地
传球（体会挥
臂动作）
5、学生进行完整
动作示范。
6、两人相距3~4
米进行练习。
7、两人或3人相
距5~6米进行练
习
队形：四列练习队形
双手胸前传接球
完整动作示意图：
单手肩上传球
完整动作示意图：
基本部
分2
5
动作要点：手指自然
分开，伸臂迎球，触
球后快速银球，另一
手及时扶球。
练习：
1.徒手的单手肩上
挥臂练习
2.两人击地传球
3.两人对掷练习
（二）简单力量练习
手俯卧撑
臂
力
双手支撑
量
练
习卧撑+支撑
7、评价学生学习
效果。
要求：教师讲解
简明，口令清楚，
示范正确幅度
大。
1、教师讲解示范
2、教师提出要求
3、组织学生进行
练习
要求：学生集中
注意力练习，注
意安全。
1、学生认真听讲
解
2、学生按要求进
行练习
队形：四列横队
广播体操队形
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
o o o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o o o
△。