掌上传媒对大学生人际关系的负面影响及纠正对策探讨
大学生如何克服社交媒体的负面影响
大学生如何克服社交媒体的负面影响随着科技的快速发展，社交媒体成为了大学生日常生活中不可或缺的一部分。
然而，社交媒体的普及也带来了一系列负面影响，如沉迷、影响学业和健康等问题。
本文将探讨大学生如何克服社交媒体的负面影响，并提供一些建议与实践方法。
1. 意识到社交媒体的负面影响首先，大学生需要正确认识社交媒体对自己的负面影响，理解其对生活、学习和工作等各个方面的潜在危害。
社交媒体的使用可能导致沉迷、失眠、注意力不集中等问题，严重干扰了个人的学业和健康。
正确认识并意识到这些问题是克服社交媒体负面影响的第一步。
2. 设立合理使用时间限制一个常见的社交媒体问题是沉迷其中，导致时间被浪费。
为了避免这个问题，大学生应当设立合理的使用时间限制。
可以制定一个日程表，规划每天使用社交媒体的时间，并严格按照计划执行。
此外，还可以利用手机应用程序设置提醒功能，提醒自己控制社交媒体使用的时间。
3. 培养其他兴趣爱好为了减少对社交媒体的依赖和影响，大学生应该主动培养其他的兴趣爱好。
参加体育活动、加入社团或志愿者组织，学习音乐或绘画等，都是可以分散注意力和丰富生活的方式。
这些兴趣爱好不仅能帮助大学生度过空闲时间，还能提升个人的技能和兴趣。
4. 建立健康的生活习惯良好的生活习惯对于克服社交媒体的负面影响至关重要。
大学生应该保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，并合理安排饮食。
此外，定期锻炼身体也是减少社交媒体依赖的有效途径。
通过健康的生活习惯，可以提高自己的身体素质和心理素质，减少不必要的社交媒体使用。
5. 建立良好的学习和工作习惯社交媒体往往会成为学习和工作的一大干扰源。
为了提高学习和工作的效率，大学生应该建立良好的学习和工作习惯。
例如，采用番茄工作法，规定一个时间段专注于学习或工作，之后休息几分钟用于放松。
另外，将社交媒体从学习和工作环境中远离，可以有效减少诱惑和分散注意力。
6. 与现实生活保持联系虽然社交媒体可以帮助人们与朋友和家人保持联系，但过度依赖社交媒体可能导致与现实生活的脱节。
手机社交媒体依赖行为对大学生个体影响调查与分析
手机社交媒体依赖行为对大学生个体影响调查与分析1. 引言1.1 背景介绍随着手机智能化的快速发展，手机社交媒体已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
尤其是在大学生群体中，手机社交媒体的使用已经变得异常普遍。
大学生们通过手机社交媒体平台与朋友、家人保持联系，获取新闻资讯，参与社交活动等。
随之而来的问题是，一些大学生对手机社交媒体产生了依赖性，长时间泡在社交媒体上成为他们生活的一部分。
这种依赖行为可能会对大学生的个体发展产生负面影响。
面对这一现象，有必要深入研究手机社交媒体依赖行为对大学生的影响，了解其特点和可能带来的影响，从而为改善大学生的社交媒体使用行为提供有益建议。
本研究旨在分析大学生的手机社交媒体依赖行为，探讨其对个体的影响，并提出相关建议，以促进大学生健康、理性地使用手机社交媒体。
【内容已达200字】1.2 研究目的研究目的是为了探究手机社交媒体依赖行为对大学生个体的影响，深入分析其影响机制和程度。
通过此研究，我们希望能够揭示大学生在使用手机社交媒体时存在的依赖行为特点，了解这种行为背后的心理需求和心理机制。
我们也希望通过对大学生个体的调查和分析，为相关部门和机构提供科学的依赖行为管理和干预策略，帮助大学生更好地控制和管理自己的社交媒体使用，提高其学习和生活质量。
通过本研究，我们还希望引起社会对手机社交媒体依赖行为的关注，促进公众更加理性和健康地使用社交媒体，构建和谐的社会网络环境。
【2000字】1.3 研究意义手机社交媒体已经成为大学生日常生活中不可或缺的一部分，他们在社交媒体平台上交流、分享生活点滴、获取信息、建立社交关系。
随着社交媒体的普及和便捷性，一些大学生开始出现了对手机社交媒体的过度依赖行为。
这种行为不仅影响了他们的学习和生活，还可能导致心理健康问题。
深入研究手机社交媒体依赖行为对大学生个体的影响，对于了解和应对这一现象具有重要的意义。
通过研究可以帮助大家更加全面地了解手机社交媒体依赖行为的特点和表现形式，为制定相应的干预措施提供依据。
大学生心理健康教育如何应对网络与社交媒体的负面影响
大学生心理健康教育如何应对网络与社交媒体的负面影响现代社会，网络和社交媒体已经成为大学生日常生活的重要组成部分。
然而，网络和社交媒体也带来了一些负面影响，如沉迷网络、人际关系问题、信息过载等。
因此，大学生心理健康教育应当着重关注并应对这些问题。
本文将从两个方面探讨大学生心理健康教育如何应对网络与社交媒体的负面影响。
首先，大学生心理健康教育应当提高大学生对网络和社交媒体的认知。
学校可以开设相关课程，帮助大学生了解网络和社交媒体的功能与特点，认识到它们的潜在危害。
同时，学校还可以举办讲座、研讨会等活动，邀请专家学者与大学生分享有关网络与社交媒体的最新研究成果，引导大学生形成科学的、全面的认知。
通过增加认知，大学生能够更好地理解网络与社交媒体的负面影响，并学会应对。
其次，大学生心理健康教育应当提供有效的策略应对网络和社交媒体的负面影响。
首先，大学生应该学会科学地管理自己的上网和社交媒体时间。
他们可以制定合理的上网和使用社交媒体的时间限制，并自觉遵守。
其次，大学生可以选择参与一些丰富多样的线下活动，如体育运动、艺术创作等，来减少对网络和社交媒体的过度依赖。
此外，学校还可以提供心理咨询服务，帮助大学生解决因过度使用网络和社交媒体而导致的心理问题，如焦虑、抑郁等。
这些策略将帮助大学生更好地应对网络与社交媒体的负面影响，提升他们的心理健康水平。
同时，大学生心理健康教育也应当注重培养大学生的网络素养。
网络素养是指大学生对信息的辨别能力、信息安全意识、网络协作能力等方面的综合能力。
学校可以通过开设相关课程，教授大学生如何辨别信息的真实性和有效性，如何保护个人信息等。
此外，学校还应当促进学生之间的网络协作，培养他们在网络环境下的团队合作意识和能力。
通过提高网络素养，大学生能够更好地利用网络资源，避免沉迷于网络和社交媒体带来的负面影响。
总之，大学生心理健康教育在应对网络与社交媒体的负面影响方面是至关重要的。
通过提高大学生对网络与社交媒体的认知，提供有效的应对策略，以及培养大学生的网络素养，大学生心理健康教育能够帮助大学生更好地面对网络与社交媒体的挑战，促进他们的心理健康发展。
大学生如何处理社交媒体的负面影响
大学生如何处理社交媒体的负面影响社交媒体在当今社会中扮演着重要的角色，它给人们带来了许多的便利和娱乐。
然而，我们也不能忽视社交媒体所带来的负面影响。
对于大学生来说，社交媒体的负面影响可能更为严重，因为他们正处于求知的阶段，影响他们的社交媒体使用习惯可能会对他们的学业和健康造成不良影响。
本文将从几个方面探讨大学生如何处理社交媒体的负面影响。
一、认识社交媒体的负面影响首先，我们要认识到社交媒体的负面影响。
社交媒体中的信息传递速度快、内容多样，容易使大学生沉迷其中，不知不觉地浪费大量时间。
同时，社交媒体也容易成为传播谣言和负面情绪的渠道，可能给大学生带来焦虑和抑郁等心理问题。
此外，频繁使用社交媒体也会导致大学生缺乏面对面的交流和沟通技巧，从而影响到他们的社交能力。
二、建立正确的社交媒体使用观念要解决社交媒体的负面影响，大学生首先要建立正确的社交媒体使用观念。
他们应该认识到社交媒体只是生活中的一部分，不能完全依赖它。
要学会合理安排时间，将社交媒体作为一种娱乐方式，而不是取代现实生活的全部。
同时，大学生还应该明确社交媒体的真实性和信息的可靠性，不随意相信和传播未经核实的消息。
他们应该学会辨别虚假信息，保持理性的思维和判断能力。
三、限制社交媒体使用时间为了避免沉迷社交媒体，大学生需要自我管理自己的使用时间。
可以设立每天使用社交媒体的时间限制，比如每天只使用一定的时间。
同时，大学生还可以利用手机上的应用程序来监控和控制自己使用社交媒体的时间。
此外，他们还可以制定计划，在完成一定的学习任务后才允许使用社交媒体，以保证学业的顺利进行。
四、培养面对面沟通的能力面对面的交流和沟通是人际关系建立和维护的重要方式，大学生应该培养和提高自己的面对面沟通能力。
他们可以参加一些社团活动或者课外班，与他人合作和交流，以锻炼自己的社交能力。
此外，大学生还可以多参加一些集体活动，比如运动会、聚餐等，通过亲身体验，增加和他人的交流机会。
大学生如何正确处理社交媒体的影响
大学生如何正确处理社交媒体的影响社交媒体在当今社会已成为一种必不可少的交流方式。
然而，对于大学生来说，社交媒体的影响却不容忽视。
在正确处理与社交媒体的互动中，大学生需要具备一些必要的技巧和观念，以保持身心健康、提高学习效率并建立良好的人际关系。
本文将就大学生如何正确处理社交媒体的影响进行探讨。
一、正确认识社交媒体的利与弊在谈论如何处理社交媒体的影响之前，我们首先要正确认识社交媒体的利与弊。
社交媒体作为一种信息传播工具，具有较高的时效性和互动性，可以让我们了解全球动态、拓宽信息渠道。
然而，社交媒体也可能带来信息泛滥、精神压力以及隐私泄露等问题。
因此，大学生需要明智地使用社交媒体，挖掘其潜在优势，避免陷入其消极影响的泥沼。
二、合理规划社交媒体使用时间为了防止社交媒体过度占据大学生的时间，影响学习和生活的平衡，我们应合理规划社交媒体使用时间。
首先，可以设定每天使用社交媒体的时间限制，不过度沉迷其中。
其次，可以将社交媒体作为一种奖励机制，完成一定的学习任务后再进行适度使用。
此外，意识到社交媒体使用时间的浪费和对自己产生的负面影响，采取主动控制的态度，有助于培养正确的社交媒体使用习惯。
三、培养正确的信息辨别力社交媒体上涌现大量各种信息，有些信息真实可信，而有些信息则存在虚假、夸大或者误导性。
为了正确处理社交媒体的影响，大学生需要培养正确的信息辨别力。
首先，要学会辨别信息来源的可靠性，尽量获取来自权威机构或可信媒体发布的信息。
其次，要学会从多个角度对信息进行批判性思考，不盲从或者一味接受传输的内容。
同时，提高自己的互联网素养，学习防范网络诈骗、保护个人信息的方法，确保自己在社交媒体上的信息安全。
四、积极构建真实的人际关系社交媒体虽然在某种程度上加强了人们之间的联系，但也使人们更容易沉浸于虚拟社交的世界中，与真实的人际关系疏远。
为了正确处理社交媒体的影响，大学生需要通过积极行动来构建真实的人际关系。
首先，要培养面对面的社交技巧，主动与身边的同学、老师进行交流，增进彼此的了解和友谊。
手机媒体对大学生网络社交影响分析
手机媒体对大学生网络社交影响分析一、本文概述随着信息技术的飞速发展和智能手机的广泛普及，手机媒体已经成为大学生网络社交的重要工具和平台。
手机媒体的便携性、实时性和互动性等特点，使得大学生能够随时随地与他人进行沟通交流，分享生活点滴，获取信息资讯，甚至进行在线学习和娱乐。
然而，手机媒体对大学生网络社交的影响并非全然积极，其中也存在一些值得关注和探讨的问题。
本文旨在深入分析手机媒体对大学生网络社交的影响，包括正面影响和负面影响。
通过对大学生使用手机媒体进行网络社交的现状进行调查和研究，探讨手机媒体如何改变了大学生的社交方式和社交行为，以及这种改变对大学生个体和社会发展的影响。
本文还将提出一些针对性的建议，以期帮助大学生更好地利用手机媒体进行网络社交，促进个人成长和社会发展。
通过本文的研究，我们希望能够为相关领域的学者和实践者提供有价值的参考和启示，推动手机媒体与大学生网络社交的健康发展。
二、手机媒体对大学生网络社交的正面影响随着信息技术的快速发展，手机媒体已逐渐成为大学生日常生活中不可或缺的一部分。
作为一种便捷的通信工具，手机媒体在促进大学生网络社交方面起到了重要的作用。
它为大学生提供了多样化的沟通渠道和广阔的社交空间，进一步丰富了他们的社交体验。
手机媒体增强了大学生网络社交的便捷性。
通过手机，大学生可以随时随地与他人保持联系，无论是文字聊天、语音通话还是视频交流，都能轻松实现。
这种即时性的沟通方式使得大学生能够更加灵活地安排自己的社交时间，不再受到地点和时间的限制。
手机媒体拓展了大学生网络社交的广度。
通过网络社交平台，大学生可以接触到来自不同地域、不同文化背景的人，拓宽自己的社交圈子。
这种跨文化的交流有助于增进大学生对不同文化的理解和尊重，提升他们的跨文化沟通能力。
手机媒体还促进了大学生网络社交的深度。
许多手机应用提供了丰富的社交功能，如朋友圈、动态分享等，使得大学生能够更深入地了解彼此的生活和想法。
手机新媒体对大学生人际关系的负面影响及其对策研究-教育文档
手机新媒体对大学生人际关系的负面影响及其对策研究-教育文档手机新媒体对大学生人际关系的负面影响及其对策研究数字技术的飞速发展带来了媒介的巨大变革，尤其是近年新媒体的出现，改变了信息的传播方式，也使人们的生活方式发生了很大的变化。
学界对于新媒体的出现及其带来的影响有着较多的研究，但大多数基于互联网平台，而目前智能手机的风靡已悄然深入大学生阶层，但对这方面的研究却寥寥无几。
因此，笔者拟从手机这一新媒体的角度对大学生之间的人际关系进行探讨，研究手机新媒体带来的消极影响，并试图提出一些对大学生人际交往有利的建议。
所谓新媒体是相对于传统媒体而言的，通常是指在计算机信息处理技术基础之上出现的媒体形态，基本类型可分为互联网新媒体、手机新媒体、数字电视新媒体等，手机新媒体指的是以手机为接收终端的媒体形式。
手机新媒体因其高度的便携型、互动性、网络化和海量的用户，成为近年媒介市场上的关注焦点。
与其他受众相比，大学生无疑是最具有活力、能最快接受新鲜事物的群体，他们好奇心强、学习能力也强，更习惯于张扬个性、彰显自我，因而当大学生接触到新媒体，尤其是随身可携带的智能手机时，他们更倾向于通过这一媒介来获取信息、沟通交流、展现自我。
传统的面对面的交流方式逐渐被短信、微信等方式取代，而信息的单向传播流向也逐渐变为复杂的互动传播，这些变化都在无形当中影响着人际关系。
所以，研究手机新媒体对大学生人际关系的影响对引导当代大学生提高人际交往能力具有较大的意义。
一、手机新媒体的特点首先，它具有信息传播的快捷性。
新媒体传播的即时性让它摆脱了传统媒体受时空限制的桎梏，而如今GPRS和第三代移动通信系统（3G）以及第四代移动通信系统（4G）的普及，使得采用3G、4G技术的手机有了专用的高速数据信道，使数据传输的速度大幅度提升。
其次，它具有信息传播的交互性。
随着智能手机技术的开发，手机终端已慢慢地成为了“个人多媒体终端”，各种即时通信工具通过下载安装应用程序的方式与手机结合在一起，使得通过手机传递信息不再是一对一的交流，而是成了多方参与、多方互动的模式，每一个人都成为信息传播的参与者。
大学生社交媒体使用对人际关系和心理健康的影响研究报告
大学生社交媒体使用对人际关系和心理健康的影响研究报告一、引言社交媒体在当代大学生的生活中扮演着越来越重要的角色。
随着移动互联网的普及，大学生们日常生活中越来越多地依赖社交媒体平台与朋友、家人以及社会上的其他人进行交流。
然而，社交媒体使用对大学生的人际关系和心理健康会产生怎样的影响一直是一个备受关注的问题。
本研究旨在探讨大学生社交媒体使用的影响，并提出相应的建议。
二、社交媒体对大学生人际关系的影响1. 社交媒体拓宽人际交往的范围社交媒体平台为大学生提供了与来自世界各地的人们交流的机会。
通过社交媒体，大学生能够结识新的朋友、扩展社交圈子，并且有机会与不同背景的人们交换观点，增进理解和包容。
2. 社交媒体影响面对面交流和人际沟通的能力过度使用社交媒体可能使大学生们过度依赖虚拟社交，减少了与他人面对面的交流机会。
这种形式的交流方式缺乏非语言沟通和真实性，可能会降低大学生的人际交往能力和沟通技巧。
3. 社交媒体对家庭和亲密关系的影响社交媒体使用会导致大学生们在家庭和亲密关系中的参与减少。
他们可能会花费过多的时间在社交媒体上，而忽视了与家人和亲密伴侣之间的面对面交流，进而对人际关系造成不利影响。
三、社交媒体对大学生心理健康的影响1. 社交媒体使用与孤独感的关联过度使用社交媒体可能导致大学生产生孤独感。
他们在社交媒体上看到其他人的照片和动态，可能会对自己的生活和身体形象产生负面比较，从而陷入自我怀疑和孤独感中。
2. 社交媒体使用与焦虑和抑郁的关联一些研究表明，社交媒体使用与焦虑和抑郁情绪之间存在正相关。
社交媒体上的负面比较和评论可能会影响大学生的自尊心和情绪，使他们产生压力和焦虑。
3. 社交媒体成瘾对心理健康的影响社交媒体成瘾现象逐渐引起了人们的关注。
过度依赖社交媒体可能导致大学生忽视其他重要的事务和人际关系，进而影响他们的学业表现和心理健康。
四、建议与应对策略1. 理性使用社交媒体大学生应该意识到社交媒体的潜在风险，并建立良好的使用习惯。
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掌上传媒对大学生人际关系的负面影响及纠正对策探讨
作者：奚旺
来源：《湖北函授大学学报》2016年第20期
[摘要]近几年来，随着科学技术的迅速发展，掌上传媒在大学生群体间逐渐普及。
在丰富了他们日常生活的同时，掌上传媒也改变了大学生的人际交往关系。
本文主要针对目前掌上传媒对大学生人际关系所产生的一些负面影响，分别从政府、学校以及学生自身三个角度详细地探讨了相应的纠正对策。
[关键词]掌上传媒；大学生；人际关系交往障碍；负面影响；纠正对策
[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1671-5918（2016）20-0069-02
在信息化时代背景下，以智能手机为典型代表的掌上传媒正逐渐成为移动互联网技术发展的常见载体，大学生作为掌上传媒最为活跃的用户群体之一，好奇心强烈，精力旺盛是他们的特点，因此，大学生能够迅速接受并习惯一些新鲜事物，掌上传媒的出现与发展，改变了大学生传统的社交方式与信息获取方式，进而对大学生的心理以及行为习惯等也都产生了不同程度的影响，尤其以负面影响居多，其中最为显著的消极影响就是大学生对掌上传媒的依赖性越来越强，过度沉溺于网络二次元世界，影响到他们现实的人际交往关系，学生徘徊在网络虚拟世界与现实世界之间，巨大的心理落差感最终导致学生逐渐走向自我封闭，这些负面影响，严重阻碍了大学生身心的健康发展，值得我们每一位教育工作者的高度重视。
一、掌上传媒对大学生人际关系的负面影响
（一）大学生过度依赖于通过掌上传媒来进行人际交往
大学生正值自我表现欲旺盛的青春期，他们渴望被外界关注并从中获得成就感。
然而由于当代大学生大部分都是独生子女，长期处于以自己为中心的家庭教育环境中，性格中难免存在着个人主义等不足之处，这就导致他们在现实人际交往过程中会受到诸多阻碍，心情低落，为了排遣自己的这种不良情绪，很多学生会选择在网络世界中寻找倾诉的对象。
总的来说，掌上传媒充分满足了当代大学生的人际交往需求，但在不知不觉中大学生群体对于掌上传媒的依赖性也越来越强。
很多大学生常常会因为无法使用手机等掌上传媒设备而产生精神上的焦灼感，甚至已经严重影响到他们正常的学习与生活。
（二）降低了大学生现实中主动进行人际交往积极性
通过对当代大学生的掌上传媒使用情况的分析，就人际交往这方面而言，我们发现，大部分学生使用掌上传媒进行人际交往的对象主要还是以身边亲近的人为主，借助掌上传媒传播信息的即时性与便捷性等特点，学生可以随时分享自身的信息并获取他人的意见；也有少部分的学生表示会与陌生人建立起长久的人际交往关系。
然而在现实生活中，很多学生都有这样的体会，跟朋友或家人在一起的时候，大家基本都很沉默，各自低头玩手机、平板电脑等掌上传媒设备，并不像在网络上交流时一样主动活跃。
造成这种现象的主要原因是，长期使用掌上传媒来进行人际关系交往，在方便了学生信息交流的同时，也减少了他们当面与人沟通交流的机会，导致大学生逐渐丧失了在现实生活中主动面对面对与人人际关系的积极性。
二、纠正掌上传媒对大学生人际关系负面影响的有效对策
（一）政府方面
1.完善当前网络管理机制
虽然目前我国已全面进入互联网时代，但政府在关于互联网管理这方面的工作却仍然较为落后，缺乏行之有效的管理，尤其是针对移动互联网络的管理，更加显得力不从心了，这就导致掌上传媒网络信息碎片化现象严重，这对大学生的信息获取以及日常行为思考方式等都产生了诸多的负面影响。
因此，政府各相关部门有必要联合起来，发挥各自的职能，共同承担起管理我国互联网络的重任，对当前的掌上传媒网络管理机制进行修正与完善，过滤掉一些负面消极的因素，从整体上提高移动网络的效能，发挥其应有的平台作用。
2.提倡学生合理使用掌上传媒
我们说使用任何事物都有一个度，过极必反，掌上传媒亦如此。
当代大学生们在享受掌上传媒等科技成果给生活带来的便捷的同时，也应当注意合理使用，把握好度，过于依赖掌上传媒，会导致大学生们逐渐放弃对现实人际关系的建立与维护，从而脱离他们所生活的现实群体，一旦无法使用掌上传媒，很多人便会觉得紧张不安，对现实生活感到无所适从。
因此，政府应利用自身职能，积极提倡大学生合理使用掌上传媒，引导学生正确掌上传媒功能的利与弊，帮助他们建立起网络虚拟世界与现实生活两者之间的平衡点，最终让大学生回归校园生活，重拾与人实际交往的能力，促进他们身心健康的全面发展。
（二）学校方面
掌上传媒虽然对大学生的人际关系交往产生了一定的负面影响，但也有其值得肯定的地方，学校在面对这个问题的时候，不应该采取一味回避或压制的手段，这样不仅违背了时代发展的客观规律，而且也很容易引起大学生群体的反感，因此，高校应当充分发挥掌上传媒的优势，扬长避短，用学生能接受的方式，引导学生合理地使用掌上传媒。
1.借助掌上传媒网络平台，改革创新教学方式
以手机为代表的掌上传媒最大的特点在于网络信息资源丰富、便捷易操作、互动功能强大等等，而这些都是传统大学教学课堂中所欠缺的。
目前，我国大多数高校的教师方式仍然以教师单方面授课、学生单方面听讲为主，在这种教学模式下，师生之间缺乏必要的互动交流，学生很容易走神分心，课堂教学质量大打折扣。
因此，高校教师如果能够在当前的教学方式中引入掌上传媒元素，借助网络平台，与学生建立起友好互动的关系，一方面，教师可以通过一些即时聊天软件及时了解到学生们的学习状况，发现课堂教学不足之处，进而调整自己的教学方式和课堂节奏；另一方面，学生也可以通过掌上传媒随时随地向教师或其他同学请教自己在学习过程中遇到的问题，其他同学也可以对别人提出的问题进行思考，检验自己对知识的掌握程度，查找自己学习中的遗漏点。
这种基于掌上传媒技术的教学方式，拓宽了课堂空间，不仅促进了师生之间友好人际关系的形成，也显著提升了教师课堂内外的教学效果。
2.引导大学生正确利用掌上网络传媒来进行人际交往
大学生正处于人生发展的关键时期，三观都还较为脆弱，很容易就受到网络上一些不良信息的影响，尤其是当代大学生对于掌上传媒的依赖性过强，甚至成瘾，严重危害了他们的身心健康。
客观而言，掌上传媒的私密性为大学生提供了一个无拘束的情感宣泄平台，学校教育工作者应利用这点，搭建起一个能够与学生进行有效情感交流的沟通平台。
当大学生们在日常生活中遇到情感问题或人际交往困惑时可以以匿名的方式向心理咨询工作者寻求帮助，也可以在学校开设的社交网络平台下的公众号下留言，与其他有着相同经历的同学讨论交流，分享各自的经历，互相鼓励帮助，这在某种程度上，也促进了学生之间良好的人际关系的形成。
高校需要注意的是，要想通过掌上传媒网络来对大学生进行思想政治教育工作，首先必须要确保网络环境安全健康，只有在一个有秩序、有道德的网络环境下，才能顺利开展一切思想政治教育活动。
这就要我们的教育工作者们利用掌上传媒技术，规范大学生的思想行为方式，增强他们的法律意识观念，从而提升其明辨是非的能力。
总的来说，高校应充分利用掌上传媒的优势，改革创新当前的教学方式，使其成为能被绝大多数大学生所喜爱的一种教学模式，进而能够更好地对大学生进行教育教学工作，在提高他们知识文化水平的同时，也促进其健全人格的形成。
（三）个人方面
要想彻底纠正掌上传媒对当代大学生人际交往关系产生的不良影响，仅仅依靠政府和学校的政策努力是不够的，还需要学生自身态度与思想的端正。
大学生应正确认识到自己作为一名学生的职责所在，学习是其永恒不变的主题，任何时刻都应当将学习放在第一位，掌上传媒只是一种帮助学生更好地生活与学习的辅助工具而已，不应当占据大学生整个学习生涯的主旋律，对于这点，学生应划分好主次关系。
诚然，掌上传媒让大学生们很轻松地在网络上建立起了个人人际交往圈，获得成就感，但很多学生自控能力较差，容易不自觉地混淆网络虚拟世界与现实世界，将精力全部用于网络人际关系的经营，忽略了现实生活中人际关系的建立与维护，从而逐渐丧失与人沟通交往的能力，脱离集体人际关系圈，最终变得自我封闭，性格孤僻。
因此，大学生应努力提高自己的自控能力，积极参与集体活动，回归现实人际交往当中，直视自己在现实沟通交流中的不足并寻求帮助，努力改进，培养自身乐观自信的生活态度。
三、结论
综上所述，掌上传媒为学生的学习和生活带来了极大的便捷，这一点无可厚非，然而也正是由于这些优点，导致大学生对掌上传媒产生了前所未有的依赖感，并且在一定程度上影响了他们现实生活中与人正常地进行人际交往。
为了保证大学身身心健康的发展，政府需要优化当前的网络管理机制，为大学生提供一个良性健康的上网环境，学校则应充分利用掌握传媒在教学中的优势，改革教学方式，在尊重学生发展客观规律的前提下，引导学生们合理使用掌上传媒。
就学生角度而言，大学生们也应端正自身心态，正确看待掌上传媒的利与弊，积极主动参加集体活动，回归校园实际生活，重视现实生活中人际关系的建立与维护，努力成为一名合格的社会人。
（责任编辑：桂杉杉）。