高中体育学科教学计划（精选14篇）
2024年高中体育教学计划
2024年高中体育教学计划一、教学目标1. 提高学生的身体素质，培养身体健康的生活习惯。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 促进学生的身心发展，培养他们的综合素质。
4. 培养学生的体育兴趣和爱好，培养他们的体育才能。
二、教学内容1. 足球篮球教学通过足球和篮球的教学，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
通过实际操作和比赛，提高学生的身体素质和技能水平。
2. 网球乒乓球教学通过乒乓球和网球的教学，培养学生的灵敏性和反应能力。
通过实践和比赛，提高学生的技能水平和战术意识。
3. 健身操与健美操教学通过健身操和健美操的教学，提高学生的身体素质和协调性。
通过实际操作和表演，培养学生的艺术表现能力。
4. 游泳教学通过游泳教学，提高学生的水性和安全意识。
通过实际操作和比赛，培养学生的技能水平和健康意识。
5. 田径教学通过田径教学，提高学生的速度和耐力。
通过实践和比赛，培养学生的技能水平和竞争意识。
三、教学方法1. 示范教学法：教师通过示范动作和技术要领，让学生模仿学习。
2. 分组合作法：学生分为小组，在小组内合作完成任务或比赛，培养集体荣誉感。
3. 个别化辅导法：针对学生的不同水平和问题，进行一对一的辅导和指导。
四、教学评价1. 综合评价：根据学生的课堂表现、实际操作和比赛成绩，综合评价学生的综合素质。
2. 反馈评价：教师及时给予学生反馈评价，帮助他们发现问题和改进。
3. 自评互评：学生进行自我评价和互相评价，培养他们的批判思维和自我反思能力。
五、教学资源1. 学校体育设施：足球场、篮球场、乒乓球室、游泳池等。
2. 教学器材：足球、篮球、乒乓球、网球等。
3. 多媒体教学设备：电脑、投影仪、音响等。
六、教学安排1. 每周安排2节体育课，每节课45分钟。
2. 每学期安排一次体育竞赛，以班级为单位进行比赛。
七、教学环境1. 营造安全和谐的体育教学环境，确保学生的人身安全。
2. 培养学生尊重他人和团队合作的意识，营造和谐的班级氛围。
高中体育老师教学计划(精选15篇)
高中体育老师教学计划（精选15篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年高中体育教学计划例文（3篇）
2024年高中体育教学计划例文一、指导思想全面贯彻执行素质教育，严格遵守体育教学方针，立足全体学生，致力于提升学生的身体素质及心理素质，强化健康意识。
二、学情分析随着学生步入高二阶段，其身体素质相较高一有显著提升，各项能力也有所增强。
学习负担亦相应加重。
在这一关键时期，教学应注重艺术性，以激发学生对体育锻炼的兴趣为核心，促使学生在体育课上积极参与，增强体质，缓解学习压力。
三、本学期学习的主要任务和要求1. 掌握基本体操动作技巧，加强协调性训练。
2. 通过素质练习，提升学生在跑步、跳跃、投掷等方面的能力。
3. 复习高一年级所学的篮球、排球基本技术动作，并进行实战应用。
学习相关战术及理论知识，实现理论与实践的有机结合。
4. 认真上好每一节体育与健康课，深化学生对健康含义的理解。
5. 让学生了解体质测评的内容及其重要性，并进行有针对性的训练，以确保测评的顺利完成。
6. 教学过程中，讲解应清晰、条理分明，示范动作标准，灵活运用多种示范方法，便于学生接受和掌握。
四、教材的重点和难点重点：1. 田径项目中的俯卧式跳高和障碍跑。
2. 双杠摆动中的前（后）摆挺身下。
3. 篮球、排球的基本战术配合。
难点：1. 俯卧式跳高的助跑及过杆技术。
2. 双杠教学中的力量与协调性的有效结合。
3. 球类战术在实际比赛中的应用。
五、提高教学质量的方法1. 讲解时，声音要宏亮、清晰，教学方法要根据实际情况灵活调整。
2. 在学习基本体操时，可结合音乐进行教学。
3. 组织小型比赛，以提升学生在排球、篮球项目中的技术和战术水平。
2024年高中体育教学计划例文（二）新学期伊始，万象更新。
本学期，我们将着眼于学生的培养目标，积极引导学生明确学习目的，培养其自觉参与体育课程的意识。
学生需专心听讲，认真学习，掌握必要的体育基本知识和技能，以及科学锻炼身体的方法，逐步形成自觉锻炼的良好习惯。
在体育课上，学生应穿着轻便、整齐的运动服，并配以轻便的运动鞋。
2024年高中体育教学计划模版（三篇）
2024年高中体育教学计划模版本学期，本着全面提高学生身体素质、运动技能以及培养自觉参与体育锻炼意识的目标，特制定以下具有针对性的教学工作计划，旨在为学生的终身体育奠定坚实基础。
一、指导思想本计划遵循我国教育方针，以培养学生全面素质为核心，注重提升学生的竞技意识、团队协作能力及坚韧意志，同时激发学生的创新精神与实践能力。
二、工作目标1. 坚持学校体育工作的发展方向，以提升学生整体素质为根本宗旨，培养学生自主参与体育锻炼的良好习惯。
2. 树立“健康第一”的教育理念，以增强学生体质为主要目标。
3. 加强教师自身素质的提升，围绕体育课堂教学，不断提高教学水平。
4. 认真履行职责，确保完成学校布置的各项工作任务。
三、具体工作1. 认真备课，确保每节课内容丰富，让学生在愉悦的氛围中达到锻炼身体的目的；深入研究教材，优化教学方法，提升体育课堂教学效果。
2. 加强体育课的教学研究，认真学习新课程标准，熟练掌握所教班级的教材内容，积极参与教科研活动，以理论知识指导实践，实现教学与科研的同步发展，克服体育教师在科研方面的不足。
3. 加强学生健康教育，确保健康课程的质量。
4. 积极参与学校组织的各类活动，认真完成学校交办的各项工作。
作为一名体育老师，深知肩负的责任重大，多年的教学经验为辅导学生和保持良好师生关系提供了有力支持。
5. 在未来的工作中，将持续努力，不负社会、学校、家长、学生的期望，将他们的关注转化为前进的动力，坚信自己能够做得更好。
附教学计划：说明：1. 课堂内外设置将根据天气状况灵活调整。
2. 外堂课程将根据器材使用情况，在周内或前后周进行合理调整。
3. 内堂课程将在学期末的三周内，根据恶劣天气情况适时插入体育课程中。
2024年高中体育教学计划模版（二）一、本教学计划旨在明确教学目标与要求，以期通过科学、系统的教学方法，提升高一新生的体育素养。
二、对高一新生的教室学生情况进行分析，可以看出学生们具备了一定的发现、分析和解决问题的能力。
2024年高中体育教学计划范例
2024年高中体育教学计划范例一、教学目标1.培养学生积极参与体育运动的兴趣和习惯；2.提高学生的体育素质，增强身体素质和协调能力；3.培养学生的合作精神和团队意识；4.完善学生的体育知识和运动技能；5.促进学生的身心健康发展。
二、教学内容1.体育理论知识的学习：以体育教材为基础，系统学习和掌握体育理论知识，包括体育运动规则、战术技巧、运动心理等方面的内容。
2.体育运动技能的训练：通过系统的、有针对性的训练，提高学生的技术水平，包括田径、球类、游泳等项目的训练。
3.体育项目的实践活动：组织学生进行各项体育项目的实践活动，包括田径运动会、篮球比赛、足球比赛等，培养学生的竞技意识和表现能力。
4.体育课外拓展活动：组织学生参加体育课外拓展活动，如户外运动、徒步旅行、夏令营等，增强学生的体验和挑战能力。
三、教学方法1.示范教学法：运动技能训练时，采用示范教学法，让学生观摩和模仿教师的动作，并进行纠正和指导。
2.分组合作学习法：在体育项目的实践活动中，采用分组合作学习法，让学生在小组内互相协作，培养合作精神和团队意识。
3.游戏教学法：在体育课外拓展活动中，采用游戏教学法，通过游戏的方式激发学生的兴趣，提高学生的参与度和积极性。
4.案例分析法：在体育理论知识的学习中，采用案例分析法，通过实际案例的分析和讨论，提高学生的理论应用能力。
四、教学安排1.学期初：开展体育理论知识的学习，包括体育运动规则、战术技巧等内容。
2.学期中：进行体育运动技能的训练，包括田径、球类、游泳等项目的训练。
3.学期末：组织体育项目的实践活动，如田径运动会、篮球比赛等。
4.学期间：安排体育课外拓展活动，如户外运动、徒步旅行等。
五、教学评价1.日常评价：评价学生在体育课上的表现和参与度，包括课堂表现、参与讨论、技能展示等方面。
2.综合评价：评价学生在体育项目实践活动中的表现，包括比赛成绩、团队合作等方面。
3.个别评价：针对学生个别特点，进行个别评价，鼓励学生发展潜能，提供个别指导和帮助。
2024年高中体育学科教学计划范文（五篇）
高中体育学科教学计划范文一、指导思想认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。
坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。
在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受.在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。
二、基本情况分析学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。
三、本期学习的主要任务和目的本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。
学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。
为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。
因此在教学中应注重能力的培养。
学习目的1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。
2、学习一些基本体操，加强协调性练习。
通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。
进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。
3、进一步学习和掌握上期所学的内容。
使之学为所用，提高体育达标成绩。
4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。
加强爱国主义教育。
四、教学措施1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。
2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。
教法要因地制宜，灵活多变。
3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。
4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。
2024年高中体育学科教学计划范文（二篇）
2024年高中体育学科教学计划范文为深化教育教学改革，积极推进新课程标准在体育课程中的落实，我们将秉承新时代教育理念，注重激发学生兴趣，培养其积极锻炼的习惯，促进学生的身心协调发展。
以下是对相关工作的具体要求：一、深化教育教学改革1. 全体教师需深入学习新课程标准，更新教育观念，勇于创新。
在具体工作中，要贯彻课改精神，运用现代教育理念指导体育教学，创新课堂教学模式，关注学生的认知特点和兴趣爱好，帮助他们养成良好的终身锻炼习惯。
2. 严格按照新课程标准，全面开展体育课程改革。
在日常教学中，体育教师应积极引入新理念，增强创新意识，致力于提升我校体育课程的规范化水平，并在省、市、区级的教学评优中取得优异成绩。
确保学生在体育课程中充分锻炼，身心得到和谐发展。
3. 在体育课堂教学中，教师需对学生进行正确的评价，以此激发学生的参与热情。
4. 加强“两操”（即广播操和眼保健操）、“课外体活、大课间、特色体育活动”的组织与管理，以此推动学校素质教育的全面发展。
5. 持续加强业余训练，争取在市、区级比赛中取得更加优异的成绩。
春、冬季作为训练的关键时期，体育组将对我校运动队进行全面选拔和专项强化训练。
二、强化体育课程安全意识体育课程的安全问题不容忽视。
我们要求体育教师必须具备强烈的责任感，关爱学生，确保学生的安全。
课前，教师应检查场地和器材的安全性；课中，要密切关注学生的活动情况；加强安全教育，预防意外伤害事故的发生。
我们相信，通过这些措施的实施，将有效提升我校体育课程的品质，促进学生身心健康和谐发展。
2024年高中体育学科教学计划范文（二）在对学生进行综合评估的基础上，我们总结出以下分析及目标设定：二、本学年的教学目标具体如下：1. 知识目标：使学生掌握一两种我国传统的养生保健方法，理解体育活动在预防和缓解心理障碍方面的积极作用。
学生将学习运用简易方法评估自身体能，并基于兴趣选择新的项目或继续上学期所选项目进行深入训练。
高中体育教学计划（精选15篇）
高中体育教学计划（精选15篇）高中体育教学计划（精选15篇）时间过得太快，让人猝不及防，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。
相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编收集整理的高中体育教学计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中体育教学计划篇1（一）学情分析高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。
班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的，兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质，还要花一定的时间和精力。
（二）教学目标1、运动参与①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2、运动技能①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3、身体健康①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4、心理健康①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
5、形成健全的人格体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。
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高中体育学科教学计划（精选14篇）高中体育学科教学计划（精选14篇）教学计划（课程计划）是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。
下面是高中体育学科教学计划，请参考！高中体育学科教学计划篇1加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。
一、工作要求：1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。
在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。
在盛市、区级评优课上取得好成绩。
同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。
评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。
抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。
所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。
争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：认真抓好我校业余训练工作。
春、冬季是训练的大好时机。
为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。
二、重视体育课安全问题体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。
首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。
上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
高中体育学科教学计划篇2一、指导思想学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。
管理好学校体育器材。
三、教材情况分析由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。
为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施1、进度按计划进行；2、课堂集中人数由体委负责；3、场地检查、安全措施要细详；4、器材归还由体育委员分配；5、每学期最少有五节理论授课。
高中体育学科教学计划篇3一、教材分析：今年教学对象是高三学生，教材的主要是围绕毕业生开展教学工作。
根据新的课程标具体要求：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
5、让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习。
以便更好地完成测评考核。
高三主要教材内容为：1、篮球、排球、足球；2、体操；3、武术；4、田径运动；5、体育理论知识。
二、教学目标：通过本课程水平六的学习，进一步提高学生的体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养形成终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有体育素养，塑造体育体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。
优秀生学习特点和后进生成因：通过高一、高二两个学年的体育课的学习和训练，学生初步形成自己的体育运动技能。
高三的体育高考生、特招生，公安警校生长期加强和体育训练体能较好，基本形成一定运动技术。
后进生的成因是他们的原来基本体质比较差，一直以来他们不乐于参加体育活动，在高中的高考压力下紧张于其他的课程学习，逐步形成体质差、体力跟不上运动的需要，对体育课程的理解不够，放弃体育终身锻炼，形成弱小的体育群体。
三、提高教学质量的具体措施：1、在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心。
饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障。
2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。
上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。
注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。
3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力。
4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯。
培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成书面计划，共同协作执行。
5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。
高中体育学科教学计划篇4一、教学目的要求体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。
本学期课堂教学力图以多样的教学方式，激发学生学习兴趣，达到运动参与的目的，提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与积极性，通过太极拳模块、田径模块教学，使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能，增强体能，同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神，学会自主、合作与探究学习，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
二、班级学生情况分析高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力；在生理上，大部分学生进入了生长发育的高峰，身体素质有了明显地提高，为进一步学习提供了有力的条件；在心理上，高一学生刚刚从初中进来，心理还不成熟，控制情绪能力较弱，心理极不稳定；另外，她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感，但合作意识与团队观念较为薄弱。
三、教学具体措施：1、利用室内理论课，运用多媒体教学技术，使学生掌握基本的理论知识、动作技能。
2、利用实践课，使学生进一步掌握运动技术要点，形成运动专长，培养终身体育意识。
3、采用分组教学法，培养体育骨干。
4、加强思想品德教育，在课堂教学中进行德育教育的渗透。
5、积极开展丰富多彩的课外体育活动，提高学生运动参与的积极性。
四、教学内容及课时安排：略。
高中体育学科教学计划篇5一、学情分析：经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。
以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。
二、工作目标：1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。
2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。
3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。
4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级）体育活动，教研活动。
5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。
6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。
三、具体措施：1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。
这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。
2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。
学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。
3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。
积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。
4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。
同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。
5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。
四、教学进度：1、排球模块1）第2周—第5周进攻战术的学习。
3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞；2）第6周—第9周防守战术的学习。
中1—2、边1—2、心跟进。
2、体操模块1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动；前摆分腿坐前进；前摆上；前摆下；后摆下；2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃；3、第19—20周体能考核和技能考核。