肠粘连病人的几个误区

强烈推荐：肠粘连病人的几个误区
1、肠粘连病人吃什么药能好？
这个问题很多进群的人都会问，可以明确告诉大家：吃什么药都不会好。

粘连部位就是长在一起，没有外力作用（手术）是不可能分开的。

大家对病的概念还停留在吃药就能好，无法接受这病不能好的现实。

肠粘连是一辈子的疾病，我们要做的就是和疾病和谐共处，控制好不发作就可以正常生活了。

2、听说哪边吃中药/针灸/磁疗贴/治疗仪/。

就好了，我也想去试试。

磁疗贴和治疗仪似乎是进群必问问题。

好吧，磁疗贴经过广大群友验证，没用。

我也曾买了一整箱，坚持用了大半箱，贴的肚皮上皮肤都红肿，还撕掉了一小块皮，痛苦不堪，也没有见到任何效果。

各种高大上的治疗仪其实只是起到用热力活血化瘀，改善血液循环的作用，买个烤灯就足以达到此目的，价格在100左右。

吃中药吃好的不多见，长期坚持吃中药吃坏了胃的倒是不少。

但是在梗阻时遵医嘱吃中药是有效的，主要是解决排便问题，对松解粘连毫无作用。

针灸是很好的保养方法。

特别是艾灸，现在比较流行，网上有买竹制或木制艾灸盒、随身灸盒、艾条、艾柱，自己家里操作比较方便，也不费多少钱，可以长期坚持进行，对身体恢复有很好的效果。

缺点就是烟大味大，会引起家人反对。

3、我每天吃香蕉通便。

只有熟透的香蕉才有通便功能，因为香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。

同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大
量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。

现在的香蕉为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下。

催熟后香蕉中的鞣酸成分仍然存在。

鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。

最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而会发生明显的便秘。

另外香蕉是寒性水果，对热秘有点用。

肠粘连病人往往肠胃虚寒，吃了寒性的香蕉就更容易梗阻了。

4、吃小米粥很补，我多弄点吃吃。

小米营养丰富，北方产妇都会坐月子时吃小米粥。

《本草纲目》说，小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。

但小米粥也有禁忌：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。

也就是小米是性寒，对于肠胃虚弱的肠粘连病人，每天小米粥是适得其反。

当然，小米也可以吃，可以混在八宝粥里放一点点，吃的时候加红糖即可。

5、豆类和豆制品医生说吃了胀气，我都不吃。

豆类和豆制品有丰富的植物蛋白，从食谱上去除实在可惜，特别是对于饮食上只能多素少荤的肠粘连病人来说，不吃豆类和豆制品是巨大的损失。

胀气的问题，因人而异。

有的人吃牛奶就胀气。

我只要一吃肉，就每天臭屁不断，一天几百个屁不在话下，但豆制品吃了却无妨。

如果怕胀气，可以先少量吃点，看看自己身体是否会不适。

毕竟各人体质不同，引起胀气的食品也因人而异。

大家了解清楚自己身体适合的饮食和禁忌，才是正解。

6、两天没大便了，只放臭屁。

怎么办呢？要不我索性多吃点，让大便把宿便推出来。

肠粘连病人最好做到每日七点之前晨便，养成晨便习惯，基本就不会梗阻。

平时要多揉腹提肛，让肠子能加强蠕动，顺利排便。

两天不大便，就要引起注意，如果第三天早上仍未大便，最好要开始自行禁食，只喝柠檬蜂蜜水。

靠后便推前便是非常不可取，而且容易梗阻。

有不少病人已经两三天不排便，有点梗阻了，但还能排气，却不肯及时禁食，最后到完全梗阻不排气才进医院折腾，甚至不得不手术解决。

本来可以饿几天解决的问题，平白无故多挨了一刀，又多了几分粘连的可能性，实在是犯不着。

两三天不排便，旧便因为水分过度吸收，已经变成了羊屎蛋，比较难排出。

但肚子里只要没有新便，就这点存货，还是比较好办的。

如果不断继续进食，旧便不排，新便又源源不断呼啸而至，最后就堵得结结实实，屁都放不出，连医生都会觉得很难解决了。

7、禁食？那胃不要饿坏的？人不会饿死的？
梗阻了进医院首先就是要禁食。

与其等医生交叫禁食，不如自己主动禁食。

所谓十人九胃，现代生活压力很大，肠胃也是受累最直接的器官。

健康人往往都有不自知的胃炎。

要胃好也容易，平时每天揉腹时加揉胃脘。

骑车注意腹部保暖。

出门胃部受风受寒很容易，但往往自己没有知觉。

平时夏季可每天早上吃醋泡姜，冬季每天一杯红糖水。

从未禁食过想尝试一下的人，可以周五开始吃清淡饮食，周六只喝自榨果汁/蜂蜜柠檬水/
红糖水/酵素水，断食一天。

周日早上喝米汤稀粥逐渐恢复饮食。

断食对肠子是很好的休息。

大家想想，肠子如果有水肿、炎症、溃疡，每天还有臭大便泡着，它容易好吗？
8、我每天吃过晚饭散步锻炼。

很多不太运动的人把散步也当做是锻炼，散步对于肠子蠕动可谓作用甚微。

肠粘连病人的锻炼分两种。

一种是身体素质锻炼，提升整体身体素质，从而也让肠功能逐渐变好。

推荐：快走至少一小时以上（以排气为有效验证）、跳绳、爬山、慢跑、瑜伽、气功、拉筋、太极拳、蹲墙功、郑多燕小红帽、广场舞。

不推荐：游泳（阳气不足寒气入体）、打球（拼抢时急扭腰容易肠扭转）、呼啦圈。

另一种是针对肠子的锻炼，让肠子蠕动起来，解决排便问题。

推荐：揉腹、提肛（每天必须坚持）、仰卧起坐、回春功、龙游功、颤抖功(老、弱、懒人适合)、腹式呼吸、道家坐功三式（超高难度，超强效果）。

其中揉腹提肛必须每天坚持。

便秘揉腹顺序：左下右上。

腹泻则相反。

提肛好处很多，不光能促进肠子蠕动，而且可以预防痔疮、肛裂、脱肛、便秘、慢性结肠炎、尿失禁、前列腺炎、
子宫脱垂等。

方法(坐、卧、站立均可)：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放
松。

9、我身体虚，要多吃黑鱼汤/老母鸡汤/鸽子汤/甲鱼汤/骨头汤/阿胶补补。

油腻高蛋白的东西不利于肠胃吸收，脾胃虚弱、腹胀便溏的人不能吃阿胶。

手术后可以喝老中医周平安教授推荐的五红汤，补气养血，特别适合长期患有慢性病，或肿瘤放化疗手术后
体质虚弱的病友。

枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖（可选用云南巧家小碗红糖）30克，一起煮烂食用，早晚各一次。

可以每次多放材料，煮一锅，大家一起吃，病人喝汤。

也可按照以下配方：
10、我听说大承气汤治肠粘连。

要吃中药一定要遵医嘱。

因为各人体质不同，一个药方不能适合各种病人。

大承气汤用于急性单纯性肠梗阻，对粘连没有松解作用。

且用于热结，对肠胃虚寒的人是不对症的。

11、我喝了酵素后大便正常了，以后就不用保养，可以随便乱吃了。

酵素不是药，不能包治百病。

喝酵素能帮助消化分解，对大便确有帮助。

但管好嘴、勤锻炼才是肠粘连病人最根本的健康保障。

如果放松保养，随着年龄增长，肠胃功能日渐衰弱，酵素也帮不了你了。

12、保养太烦了，我现在该吃吃，该喝喝，以后大不了手术呗。

你如果问医生，手术有没有可能松解肠粘连，彻底治愈，医生肯定说有可能。

什么防粘膜一涂，什么胎盘组织液。

治愈可能性嘛，当然是存在的，可再次粘连，而且粘连更严重的可能性也是存在的。

哪个医生能保证你百分之百手术彻底治愈？如果防粘膜管用，手术中用就是了，为什么每年还会有大量新鲜的肠粘连患者出现呢？
一切皆有可能，就看你运气如何了。

一般说来，症状轻，单纯性肠粘连，仅和腹壁粘连，治
愈可能性高。

不过症状轻的通过保养完全可以正常生活，不一定需要手术。

症状严重，病情复杂，和其他脏器粘连，并有其他疾病，手术治愈可能性低，术后粘连机会很大。

龙应台曾写过一段文字：“有一种寂寞，身边添一个可谈的人，或许就可以削减。

有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。

”不同的寂寞有着不同的归途，其实赏心之人无须太多，关键是否能入心。

始终喜欢，一切纯善质朴的好，不论是人还是事，一份情深义重，才是水色尘心的悠远。

而一同走过的山山水水，都会是生命的记载。

如果可以，愿始终趋光而行，向着太阳升起的地方。

无论飘摇还是安逸，都要坚守住内心那道光，我们可以不完美，但灵魂必须向美而生。

有时，灵犀的相悦会铭记一生，我不知道岁月有多长，人生还会有多少未知。

只是希望自己能做个心思澄明，有着简单的小欢喜，不过多的忧思，也不给自己添加太多束缚的人。

阳光很暖，你也还在，如此，足够。

看多了花开花谢，聚散离合，便逐渐明白，我们最终想拥有的不过是一份寻常的烟火，简单而情重，朴素而感恩。

余生很长，从晨曦到日暮，就让我们一起慢慢走。