初级剑术动作名称
三十二式太极剑招式名称
三十二式太极剑招式名称
起势（三环套月）
1、左脚开立 4、转身上步弓步前指
2、两臂前平举 5、上步穿剑，坐盘展臂
3、转腰摆臂收脚 6、上步弓步接剑。
第一组
一、并步点剑（蜻蜓点水）
二、独立反刺（大魁星式）
三、仆步横扫（燕子抄水）
四、向右平带（右拦扫）
五、向左平带（左拦扫）
六、独立抡劈（探海势）
七、退步回抽（怀中抱月）
八、独立上刺（宿鸟投林）
第二组
九、虚步下截（乌龙摆尾）
十、左弓步刺（青龙出水）
一十一、转身斜带（风卷荷叶）
一十二、缩身斜带（狮子摇头）
一十三、提膝捧剑（虎抱头）
一十四、跳步平刺（野马跳涧）
一十五、左虚步撩（小魁星式）
一十六、右弓步撩（海底捞月）
第三组
一十七、转身回抽（射雁式）
一十八、并步平刺（白猿献果）
一十九、左弓步拦（迎风掸月）
二十、右弓步拦（迎风掸月）
二十一、左弓步拦（迎风掸月）
二十二、进步反刺（顺水推舟）二十三、反身回劈（流星赶月）二十四、虚步点剑（天马行空）第四组
二十五、独立平托（挑帘式）二十六、弓步挂劈（左车轮剑）二十七、虚步抡劈（右车轮剑）二十八、撤步反击（大鹏展翅）二十九、进步平刺（黄蜂入洞）三十、丁步回抽（怀中抱月）三十一、旋转平抹（风扫梅花）三十二、弓步平刺（指南针）。
初级剑术_图解_真人图示版
初级剑术（初级剑术完整动作名称）第一段起势1. 弓步直刺2. 回身后劈3. 弓步平抹4. 弓步左撩5. 提膝平斩6. 回身下刺7. 挂剑直刺8. 虚步架剑第二段9. 虚步平劈10.弓步下劈11.带剑前点12.提膝下截13.提膝直刺14.回身平崩15.歇步下劈16.提膝下点第三段17.并步直刺18.弓步上挑19.歇步下劈20.右截腕21.左截腕22.跃步上挑23.仆步下压24.提膝直刺第四段25.弓步平劈26.回身后撩27.歇步上崩28.弓步斜削29.进步左撩30.进步右撩31.坐盘反撩32.转身云剑收势（初级剑术完整套路演示）第一段起势动作要领：并步站立；左手持剑，右手成剑指.上身右转，右脚向右上一步成右弓步；左手持剑由左侧直臂向右侧划弧，至身前做反臂平举；左脚向右脚并步，左手持剑随之下落于身体左侧；右剑指向右侧平伸指出。
左脚向左,成左弓步。
右脚向前并步站立；左手持剑落于左侧；右剑指向前平伸指出，左手持剑由右剑指上穿出，上身右转；右脚向右侧跨步、成右弓步，右剑指向右侧平指出。
上身左转，重心落于右腿；成左虚步；左手持剑向胸前屈肘，右剑指也向胸前屈肘，准备接握左手之剑。
目视剑尖。
（图1-2）图1 图21.弓步直刺动作要领：右手接握左手剑，左手成剑指；左脚上半步成左弓步；上身左转，右手持剑向身前平伸直刺，左剑指随之伸向身后平举，目视剑尖。
（图3）易犯错误：弓步时，右脚跟离地；臀部凸起；剑尖高于肩。
纠正方法：成左弓步时两脚掌全着地，沉髋，右手接剑后随着上步即向前直刺的完整动作练习。
图32.回身后劈动作要领：左脚不动，右脚向前上一步，膝略屈，上身右转；右手持剑经上向后劈，剑与肩平，拇指左手剑指随之由下向前上弧形绕环，在头顶上方屈肘目视剑尖。
（图4）易犯错误：上步、转身、平劈和剑指向上侧举不协调。
纠正方法：先说明上身向右转，同时右臂内旋，才便于向后劈。
图4 3.弓步平抹动作要领:左脚向左前方上一步成左弓步；同时，左手剑指由胸，经左下向上弧形绕环，在头顶上方侧举，右手持剑随之向前平抹，剑尖稍向右斜。
剑术的基本动作
剑术的基本动作剑术是一门高级的武术技能，它主要依靠剑的方式来展示手脚配合、姿态优雅、形式多样等特点。
但是，学习剑术的基本动作，对于初学者来说却不是一件容易的事情。
因此，在本文中，我们将详细介绍剑术的基本动作，以帮助读者更好地了解剑术的技能和方法。
一、前手抱剑前手抱剑是剑术的起始动作。
在该动作中，您需要将右手放在剑柄上，左手紧贴右手的后背部位。
接下来，将剑抽身起来，让其置于右手上方。
该动作的目的是为确保剑的方向正确，同时提高剑柄的稳定性。
二、后手抱剑后手抱剑是剑术中的第二个基本动作。
在该动作中，您需要将左手沿剑柄向下滑动至手腕处，并将剑柄与右手握在一起。
右手握剑是一个很重要的部分，在握剑时要注重中指和无名指的握紧程度，而其他手指则可以稍微放松。
三、剑尖前合在此部分中，必须着重注意剑的姿势，以确保其在运动中不会弯曲或扭曲。
在剑尖前合的过程中，将左腿前挪一步、右腿后退一步，使剑向前延伸。
在此过程中，身体应抬起，肩膀应向后倾斜，以确保您具有优美而稳定的姿态。
四、剑尖后撤剑尖后撤是剑术的下一个基本动作。
在此过程中，您将需要双臂协作，左手轻轻向下拉剑，同时右手也要跟随向后收回剑尖。
在这个过程中，左腿后退，右腿向前迈出一步，恢复基础姿势。
重点要留意剑的运动方向，变化幅度不可以过大，否则将会打乱身体的平衡。
五、手腕向下压剑在此动作中，您需要将手腕放低，以使剑和臂一起下降。
这种动作最好使用手腕的柔韧性，让剑翻到反面，从胯部开始向下，将剑平行于地面。
重要的是要让剑的移动方向保持恒定，直到到达预定位置。
六、手腕向上授剑在向上授剑的过程中，您需要使用手腕的柔韧性，将剑恢复到起始位置。
在这个过程中，身体要抬起，保持肩膀向后倾斜的姿态。
确保您掌握正确的剑光华编排，严格遵循剑法，使您在实践中可以表现出美丽而稳定的剑光华。
总而言之，剑术的基本动作需要通过反轻轻熟练掌握和实践加以练习，才能真正掌握剑术技巧。
在实践过程中，要保持耐心和领悟能力，以克服不断遇到的难点。
剑道基础训练动作
剑道基础训练动作
剑道是一项充满传统和仪式感的武术运动，其基础训练动作是剑道的核心，也是基础中的基础。
以下是剑道基础训练动作的详细介绍。
1. 仪态：首先，学习者需要学会正确的站姿和礼仪动作，包括站直、双脚平行、肩膀放松、手按在腰带上等，这是剑道基础中最基本的动作。
2. 切込み：切込み是剑道中最常见的攻击动作之一。
它需要将刀刃对准目标，用力向下挥切，同时脚步也需要向前迈出，保持平衡。
3. 取下拨：取下拨是一种防御动作，它可以用于抵挡对手的攻击。
该动作需要将剑刃向下斜着，同时用左手去拨住对方的剑，从而使其失去平衡。
4. 插剑：插剑是一种迎击动作，也可以用于攻击对手。
它需要将剑刃向前插入对方的身体或武器，同时右脚也需要向前迈出，保持平衡。
5. 擦当：擦当是一种防御动作，它可以用于抵挡对手的攻击。
该动作需要将剑刃向上挥起，同时用左手去擦住对方的剑，从而使其失去平衡。
6. 砍击：砍击是一种比较强力的攻击动作，它需要将剑刃向下猛击目标，同时右脚也需要向前迈出，保持平衡。
以上是剑道基础训练动作的介绍。
通过反复练习这些动作，学习者可以掌握基本的剑道技能和姿势，从而更好地投入到剑道的学习和训练中。
武当太极剑动作名称
武当太极剑动作名称一、起势1、左脚开步2、两臂前平举3、转身举剑4、举手收脚5、弓步前指二、丁步点剑1、屈膝展臂2、上步接剑3、丁步点剑三、回身点剑1、撤步举剑2、独立点剑四、仆步横扫1、仆步落剑2、弓步横扫五、右左平带1、收脚收剑2、上步送剑3、向右平带4、收脚收剑5、上步送剑6、向左平带六、分脚领剑1、后坐举剑2、收脚绕剑3、上步落剑4、分脚架剑七、叉步反撩1、落脚落剑2、上步撩剑3、插步反撩八、马步云抱1、转身摆剑2、马步云抱九、丁步截剑收脚截剑十、翻身崩剑转身崩剑十一、弓步下刺1、提腿收剑2、弓步刺剑十二、独立上刺1、上步分剑2、独立上刺十三、仆步穿剑1、仆步穿剑2、虚步捧剑十四、蹬脚前刺蹬脚前刺十五、跳步平刺1、捧剑前送2、跳步分剑3、弓步平刺十六、转身平刺1、翘脚收剑2、独立收剑3、弓步刺剑十七、行步刺剑1、转身举剑2、拧腰穿剑3、转身摆剑（四步)十八、行步扣剑1、左转下摆2、转身盖剑（5-9动）十九、弓步下刺1、上步分剑2、独立前指3、弓步下刺二十、腾空跳刺1、后转劈剑2、虚步分剑3、跳步旋平刺二十一、马步藏剑马步平持剑二十二、回身反刺1、撩剑指落剑2、上步崩剑3、撤步反刺二十三、虚步崩剑收脚虚步、崩剑二十四、独立上刺1、后弓步分剑2、独立上刺二十五、撤步平斩撤步平斩二十六、仰身架剑1、仰身架剑2、分剑后仰3、弓步摆剑二十七、转身回抽1、转身抽剑2、左转平劈3、虚步前指二十八、并步平刺1、转身移步2、并步前指二十九、行步撩剑1、撤虚步架剑2、上步绕摆剑3、左三步行步撩剑4、上步绕摆剑5、右三步撩剑三十、仰身撩剑独立后仰撩剑三十一、盖步按剑1、落步沉剑2、盖步抡按剑三十二、跳步下刺1、后转绕剑2、撤步绕剑3、后转身架摆剑4、上步、跳步、独立持剑5、右弓下刺三十三、歇步压剑1、左转带剑2、歇步压剑三十四、虚步点剑1、上步分剑2、虚步点剑三十五、独立架托1、撤步挠剑2、独立架剑三十六、弓步挂劈下蹲抢劈三十七、歇步后刺歇步后刺。
太极剑
武当太极剑动作名称第一段1、上步接剑2、并步点剑3、回身独立点剑4、仆步平扫5、左右平带6、独立领剑7、叉步反打8、马步抱剑9、丁步下截10、返身下刺11、独立上刺第二段12、仆步压剑13、虚步捧剑14、跳步平刺15、转身平刺16、穿剑行步17、行步扣剑18、弓步平刺19、腾空刺剑20、马步藏剑21、回身反刺22、虚步崩剑23、独立上刺第三段24、撤步反截25、仰身架剑26、转身回抽27、并步平刺28、左右撩剑29、盖步按剑30、转身劈剑31、转身下刺32、歇步压剑33、虚步点剑34、独立托剑35、左右挂剑36、盖步按剑37、转身劈剑第四段38、歇步下刺39、叉步平截40、虚步抱剑41、跨步平斩42、叉步截剑43、提膝抱剑44、弓步反击45、提膝点剑46、拧身反撩47、丁步刺剑48、丁步抱剑49、行步扣剑50、行步云剑51、转身平抹52、并步平刺53、收势还原简化太极拳动作名称第一组1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅第二组4、左右楼膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱（即倒撵猴）第三组7、左揽雀尾8、右揽雀尾第四组9、单鞭10、左云手11、单鞭第五组12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳15、转身左蹬脚第六组16、左下式独立17、右下式独立第七组18、左右穿梭19、海底针20、闪通臂第八组21、转身搬拦锤22、如封似闭23、十字手24、收势健身拳动作名称预备势：立正预备动作：上步对拳第一段1、。
初级剑动作名称
初级剑动作名称
为方便学生练习,特将初级剑动作名称列下:
预备势
第一段
1、弓步直刺5、提膝平斩
2、回身后劈6、回身下刺
3、弓步平抹7、挂剑直刺
4、弓步左撩8、虚步架剑
第二段
1、虚步平劈5、提膝直刺
2、弓步下劈6、回身平崩
3、带剑前点7、歇步下劈
4、提膝下截8、提膝下点
第三段1、并步直刺5、左截腕
2、弓步上挑6、跃步上挑
3、歇步下劈7、仆步下压
4、右截腕8、提膝直刺
第四段1、弓步平劈5、进步左撩
2、回身后撩6、进步右撩
3、歇步上崩7、坐盘反撩
4、弓步斜削8、转身云剑
收势
请同学们讲动作名称和具体动作一一对应,勤加练习
以致熟练!。
舞剑基本招式名称大全
舞剑基本招式名称大全(1)点剑：是攻法。
握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。
主要攻击对方持剑的手腕或肩臂，如“并步点剑”式、“虚步点剑”式的动作。
(2)刺剑：是攻法。
以腿、腰和臂用力，力注剑尖，用剑的尖端直插对方要害部位。
如果以剑的形态分，有平刺（剑脊向上、下，剑刃平向两侧）、立刺（剑刃向上、下）、搠刺（旋腕用力，使剑尖螺旋刺进）等。
如果以剑的位置分，有上刺、下刺、斜刺、反刺等。
(3)劈剑：腰和整个臂膊用力，力达与虎口反向的～侧剑刃中、前段，由上向下着力。
如“独立抡劈”式、“反身回劈”式等。
(4)扫剑：手心朝上，剑身扁平，以腰部力量用剑刃由一侧向另一侧在低处平行移动扫刈。
运动的幅度较大，是攻击下盘的动作。
(5)带剑：是以守为攻的动作。
小臂外旋或内旋翻转，着力于外侧剑刃，使之由前向后或向斜方拉割。
如“向右平带”式、“转身斜带”式等(6)抽剑：是防守动作。
收屈肘关节，力在剑刃，用剑刃由前向后或左右抽回。
如“退步回抽”式、“转身回抽”式等。
(7)截剑：是防守动作。
以臂、腕用力，着力点由剑刃后端或中段向前转移，有截断或铡的作用。
如“虚步下截”式。
(8)抹剑：守中带攻。
用剑刃平着由前向后，或由左向右抹，力在剑刃。
如“旋转平抹”式。
(9)撩剑：是进攻性动作。
用反向虎口一侧的剑刃中段或前端着力，手腕向上提拉，从下向前或向上移动掀割。
如“左虚步撩”式、“右弓步撩”式。
( 10)击剑：是攻击性动作。
手心朝上，用朝虎口～侧剑刃的剑尖部分向前打击，力量贯注剑的前端。
如“撤步反击”式。
( 11)挂剑：是防守动作，有左挂、右挂。
持剑手虎口一侧向后用力，力达剑尖，由前向后勾回，向身体右（左）下方回挂。
( 12)托剑：是攻守兼备的动作。
上臂伸举，用剑体（刃部）由下向上托起，着力点在剑刃的中、后段。
如“独立平托”式。
( 13)拦剑：是防守动作。
用剑刃平着由后向前推挡，或由下向上推架。
如“右弓步拦”式。