咸菜豆腐汤的做法

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生活常识分享咸菜豆腐汤的做法

导语：豆制品是很多人都喜欢的食物，颇受人们的欢迎，对于女性朋友更甚之，豆制品不仅仅营养丰富，还具有美白的功效。咸菜是民间流行的一种小菜，

豆制品是很多人都喜欢的食物，颇受人们的欢迎，对于女性朋友更甚之，豆制品不仅仅营养丰富，还具有美白的功效。咸菜是民间流行的一种小菜，闲暇时候，人们喜欢自己腌制小菜，而这咸菜就是其中的一种，然而这豆腐咸菜可以碰撞出什么美味呢？下面就一起来看看咸菜豆腐汤的做法吧。

材料：肉骨/排骨2 支、番茄2 粒(切半)、水酸梅4 粒、咸菜2 罐(取菜，水倒掉)、豆腐 1 盒 (平均切大小)、水适量

做法：

1. 烧热一壶水，将排骨过水烫过，捞起。

2. 另外准备适量水，将全部材料倒入，除了豆腐，煲至入味或约三粒钟？。豆腐能在煲的半途中倒入。

*罐头咸菜我直接开了取菜。

如果包装好的我有过水浸15 分钟左右，以免过咸。

小帖士-健康提示：

促进生长、补益身体、营养丰富。

小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。