幼教知识-学前儿童卫生与保健

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学前儿童卫生与保健重点归纳

学前儿童卫生与保健重点归纳

学前儿童卫生与保健重点归纳学前儿童是社会中的宝贵资源,其健康和保健问题一直备受关注。

学前儿童卫生与保健是指通过科学的方法和措施,促进学前儿童身心健康发展,预防疾病,提高抵抗力,建立良好的生活习惯和健康素养。

下面将从多个角度来归纳学前儿童卫生与保健的重点。

1. 饮食与营养学前儿童正处于生长发育的关键期,良好的饮食与营养摄入对其发育至关重要。

应注重以下几点: - 合理膳食搭配,保证各类营养素的摄入; - 避免过多食用油腻、甜食,防止肥胖等问题; - 定期关注食品安全,确保食物新鲜卫生。

2. 疾病预防学前儿童易感染各类传染病,预防疾病至关重要。

应当注意: - 定期接种疫苗,提高免疫力; - 培养良好的卫生习惯,如勤洗手、多通风; - 定期体检,及时发现问题。

3. 睡眠与休息充足的睡眠是学前儿童健康的重要保障,应确保: - 每天有规律的睡眠时间,保证充足的睡眠; - 睡前营造适合安静、舒适的环境; - 合理规划午休时间,避免疲劳。

4. 情绪与心理健康学前儿童的情绪与心理健康同样重要,家长和教师应关注:- 鼓励儿童表达情感,建立亲密关系; - 创造积极向上的教育环境,避免过度竞争; - 注意儿童的情绪波动,及时调整。

5. 日常生活环境学前儿童的生活环境对其健康发展具有重要影响,应注意:- 保持家庭和幼儿园的清洁卫生; - 避免使用含有有毒物质的化妆品、清洁用品等; - 提供安全、舒适的活动场所。

总的来说,学前儿童的卫生与保健是一个综合性的问题,需要家长、教师和社会各界共同努力。

只有通过关注多个方面的重点,才能全面促进学前儿童的身心健康,为他们的未来奠定坚实的基础。

愿每一个学前儿童都能茁壮成长,健康快乐地度过每一天。

幼教卫生学知识点大一

幼教卫生学知识点大一

幼教卫生学知识点大一幼教卫生学是指在幼儿教育过程中,关于卫生和健康的知识以及相关的实践措施。

它是在婴幼儿成长过程中,帮助他们养成良好的卫生习惯和保持身体健康的重要课程。

本文将介绍幼教卫生学的主要知识点,以帮助大一学生全面了解幼教卫生学的概念和重要性。

一、儿童的生理特点幼儿的生理特点是指与成人相比,幼儿身体发育、生理功能和免疫系统等方面存在的差异。

了解幼儿的生理特点,有助于教师正确指导幼儿的卫生习惯养成。

幼儿的生理特点包括体温调节能力较弱、消化系统尚未完全发育、免疫系统发展不全等。

二、室内环境卫生提供良好的室内环境对于幼儿的健康至关重要。

教室应保持通风良好,保持适宜的温度和湿度。

家具、玩具及其他教育用品应定期清洁和消毒,以防止病毒和细菌的传播。

同时,保持室内空气的清新,避免使用有害物质。

三、个人卫生习惯个人卫生习惯是幼儿健康成长的基础。

教师应引导幼儿养成勤洗手、保持口腔卫生、适当锻炼等良好卫生习惯。

教师还应教育幼儿正确使用纸巾、洗手液和垃圾分类等技能。

通过与幼儿的互动和示范,培养幼儿的自理能力和卫生意识。

四、饮食卫生合理的饮食结构对于幼儿的健康很重要。

教师应提供营养均衡的食物,避免给幼儿过多的零食和高糖饮料。

帮助幼儿学习餐具使用和正确的进食姿势,培养规律就餐的习惯。

教师还应引导幼儿养成喝水的良好习惯,并保证饮水的卫生安全。

五、常见疾病的预防与处理在幼儿园中,常见的疾病包括感冒、腹泻、手足口病等。

教师应加强幼儿卫生习惯的培养,尤其是勤洗手和咳嗽礼仪等。

在发现幼儿出现不适症状时,要及时采取措施,如隔离患病幼儿、通风消毒等。

同时,及时将情况告知家长,以便采取相应的治疗和预防措施。

六、事故预防幼儿园作为一个充满活力的场所,事故的发生时有所见。

教师应加强对幼儿的安全教育,教育幼儿正确的行为规范和安全意识。

课堂设施和游戏器具等应按照相关安全标准进行选择和配置。

教师还应定期进行安全巡查并及时消除潜在的安全隐患。

学前教育幼儿卫生保健教学计划三篇最新

学前教育幼儿卫生保健教学计划三篇最新

学前教育幼儿卫生保健教学计划三篇最新(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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幼儿园幼儿卫生保健指南

幼儿园幼儿卫生保健指南

幼儿园幼儿卫生保健指南一、洗手的重要性幼儿园是幼儿学习和成长的重要场所,但幼儿的免疫系统尚未完全发育,容易受到细菌和病毒的侵袭。

因此,洗手成为幼儿园幼儿卫生保健的首要措施。

正确的洗手方式应包括湿水、涂抹肥皂、搓揉双手、冲洗干净等步骤,以确保幼儿的手部清洁。

二、妥善处理流鼻涕幼儿常常因为流鼻涕而烦恼,不仅影响幼儿的学习和行动,还容易导致可能的传染疾病的传播。

幼儿园应指导幼儿正确地使用纸巾或鼻儿专用纸巾擦拭鼻涕,并及时将纸巾扔入垃圾箱,避免传染源的扩散。

三、重视口腔卫生幼儿时期是口腔问题易发期,幼儿园应该重视幼儿的口腔卫生保健。

教师可以在幼儿园内设置口腔洗手间,让幼儿在需要的时候刷牙,并教育幼儿正确刷牙的方法和频率。

四、饮食卫生的重要性健康的饮食习惯对幼儿的成长发育至关重要。

幼儿园应确保提供新鲜、安全的食物,规范食品加工和储存的流程,保证食品的质量和卫生安全。

此外,幼儿园应根据幼儿的年龄和体质状况,合理安排食谱,提供均衡营养的饮食。

五、疫苗接种的重要性幼儿园应加强对幼儿疫苗接种的宣传和管理。

疫苗接种是预防疾病的有效措施,能够在一定程度上提高幼儿免疫力,保护幼儿的身体健康。

幼儿园可以配合当地卫生部门,组织幼儿进行常规疫苗接种,切实保障幼儿的卫生安全。

六、室内空气环境的管理室内空气的质量对幼儿的健康影响重大。

幼儿园应定期对教室、活动室等室内空间进行通风、消毒和清洁,并认真管理空调和空气净化设备,确保幼儿的室内环境清洁、卫生、健康。

七、儿童安全教育幼儿园应加强对幼儿的安全教育。

教师应向幼儿传授常见危险的认识和应对方法,例如交通安全、火灾安全、溺水等方面的知识。

学习如何保护自己的安全对幼儿的健康和成长至关重要。

八、疾病防控管理幼儿园应建立健全的疾病防控管理制度。

一旦发现有幼儿出现发热、呕吐等症状,应及时隔离患病幼儿,并通知幼儿的家长,以减少疾病的传播风险。

此外,幼儿园还应培养幼儿的良好生活习惯,增强他们的免疫力,预防常见的传染病。

幼儿园保健宣传小常识

幼儿园保健宣传小常识

幼儿园保健宣传小常识幼儿园是孩子们成长的重要场所,在幼儿园内进行保健宣传,能够帮助孩子们养成良好的卫生习惯,提高健康素养。

以下是一些幼儿园保健宣传的小常识。

1.手卫生手是人体最容易接触到细菌的部位,因此保持良好的手卫生非常重要。

幼儿园应该加强手卫生宣传,告诉孩子们要经常洗手,特别是在吃饭前、上厕所后、玩耍后等情况下要洗手。

同时,还要教会孩子们正确的洗手方法,包括使用肥皂和清水,搓手至少20秒,将手指缝、指甲缝和手腕等部位也要认真清洁。

2.牙齿保健牙齿保健是幼儿园保健宣传的重要内容之一、幼儿园应该教育孩子们养成刷牙的好习惯,告诉他们每天刷牙两次,早晚各一次,每次至少刷两分钟。

此外,幼儿园还可以向孩子们宣传一些保护牙齿的小常识,例如少吃含糖食物,不随地吐痰等。

3.饮食健康饮食健康是保持儿童健康成长的重要因素。

幼儿园可以开展一些饮食健康宣传活动,例如举办健康午餐比赛,教育孩子们如何挑选健康的食物。

此外,幼儿园还应该教育孩子们远离垃圾食品,多吃蔬菜水果,适量食用肉类和谷物等。

4.运动锻炼适当的运动锻炼对于儿童的身体发育和健康非常重要。

幼儿园可以组织各种形式的体育活动,例如游戏、健身操等,鼓励孩子们积极参与运动。

同时,幼儿园还可以向孩子们宣传运动的好处,告诉他们运动可以增强体质、提高免疫力,减少疾病的发生。

5.安全常识幼儿园也应该加强安全常识的宣传,让孩子们知道一些常见的安全知识。

例如在路上要注意交通安全,不随便过马路;玩耍时要注意不要乱跑乱跳,以免发生意外;不随便接近陌生人等。

幼儿园还可以通过讲故事、看图片等方式向孩子们传授安全知识,使他们能够保护自己,预防事故的发生。

总之,幼儿园保健宣传的小常识对于孩子们健康成长非常重要。

通过这些宣传,幼儿园可以帮助孩子们养成良好的卫生习惯,形成正确的饮食习惯,增强体质,提高自我保护能力,从而让他们更好地健康成长。

宝贝健康手册:幼儿园卫生保健小贴士

宝贝健康手册:幼儿园卫生保健小贴士

宝贝健康手册:幼儿园卫生保健小贴士为了让您的孩子在幼儿园保持健康,我们提供以下卫生保健小贴士,帮助您了解如何保护孩子的身体健康。

一、个人卫生1. 手部清洁:教育孩子经常洗手,尤其是在饭前便后,使用肥皂彻底清洗双手。

2. 口腔卫生:建议孩子在幼儿园内每天至少刷牙两次,保持口腔清洁。

3. 头发护理:定期给孩子洗头,保持头发清洁,避免寄生虫感染。

4. 服装整洁:为孩子准备适量的替换衣物,确保衣物干净整洁,避免交叉感染。

二、饮食卫生1. 食品选择:选择新鲜、健康、营养均衡的食物,避免高糖、高盐和高脂肪的食物。

2. 食品储存:确保食物在适当的温度和条件下储存,避免食物变质。

3. 食品烹饪:确保食物煮熟煮透,避免食用生肉、生蛋等生食食品。

4. 餐饮工具:使用干净的餐饮工具,避免交叉使用,减少细菌传播。

三、环境卫生1. 教室通风:确保教室定期通风,保持空气新鲜,减少病毒传播。

2. 玩具清洁:定期清洁玩具,使用消毒剂擦拭,避免细菌滋生。

3. 个人物品:教育孩子不共享个人物品,如毛巾、餐具等,减少交叉感染的风险。

4. 垃圾分类:教育孩子进行垃圾分类,保持环境整洁。

四、疾病预防1. 疫苗接种:按照我国疫苗接种计划,及时为孩子接种疫苗,增强免疫力。

2. 常见病预防:了解常见病的预防方法,如手足口病、流感等,提前做好预防措施。

3. 健康监测:定期监测孩子的健康状况,如体温、体重等,及时发现异常并处理。

4. 生病就医:孩子生病时,及时就医,遵循医生的治疗建议,确保孩子尽快康复。

五、健康生活习惯1. 规律作息:保证孩子有充足的睡眠,养成规律的作息习惯。

2. 适量运动:鼓励孩子参加户外活动,增强体质,提高免疫力。

3. 心理关爱:关注孩子的心理健康,培养积极向上的心态。

4. 健康教育:对孩子进行健康教育,培养良好的卫生习惯和生活方式。

通过遵循以上小贴士,我们可以共同为孩子们创造一个健康、安全的成长环境。

希望这份手册能对您有所帮助。

学前儿童卫生与保育

学前儿童卫生与保育

主要内容:
《学前儿童卫生与保育》以0—6岁学前儿 童解剖生理特点、生长发育规律为基础, 系统阐述学前儿童身心发育、卫生保健、 幼稚园保育工作基础知识和基本技能, 是学前教育专业学生了解幼儿、保育幼 儿必修内容。
学前儿童卫生与保育
第26页
• 第一模块 学前儿童生理与保健 • 第二模块 学前儿童生长监测与健康检验 • 第三模块 学前儿童心理卫生与维护 • 第四模块 学前儿童营养与饮食安排 • 第五模块 学前儿童疾病护理与预防 • 第六模块 幼稚园安全与抢救技术 • 第七模块 幼稚园保育工作规范与技能操作
依据需要, 教材中以“教育启示”、“实践链接” 等形式展现了生动幼教实践案例, 有利于丰富 学生幼教实践经验。
学前儿童卫生与保育
第22页
五、使用提议
• 依据教育部印发《高等职业学校学前教 育专业教学标准》教学进程安排, 本课 程总课时为48课时, 其中理论、实践教 学分别为24课时。
• 《学前儿童卫生与保育》课时分配提议
《学前儿童卫生与保育》
学前儿童卫生与保育
第1页
呵护幼儿生命、促进幼儿健康成 长是幼稚园工作首要任务。
学前儿童卫生与保育
第2页
一、背景分析
• (一)新理论研究结果 • 生物、医学、心理、教育等多学科理论发展 • 新理念: 如对健康概念界定、对幼儿认识、对教师角
色认识 • (二)实践发展改变 • 1. 学前教育改革与发展 • 年颁布了《幼稚园教师专业10页
• 项目教学法就是在老师指导下,将一个相对独立项目 交由学生自己处理.信息搜集,方案设计,项目实施及最 终评价,都由学生自己负责,学生经过该项目标进行,了 解并把握整个过程及每一个步骤中基本要求。主张先 练后讲, 先学后教, 强调学生自主学习, 主动参加, 从尝试入手, 从练习开始, 调动学生学习主动性、创 造性、主动性等, 学生唱“主角”, 而老师转为“配 角”, 实现了教师角色换位, 有利于加强对学生自学 能力、创新能力培养。

学前儿童卫生与保健重点归纳图片

学前儿童卫生与保健重点归纳图片

学前儿童卫生与保健重点归纳在孩子成长过程中,学前儿童的卫生与保健是至关重要的。

通过正确的健康管理和保健,可以帮助孩子健康成长,并减少各类疾病的发生。

以下是学前儿童卫生与保健的一些重点归纳:1. 营养均衡学前儿童的身体发育迅速,需要各种营养素来支持身体的正常运作。

在日常生活中,要确保孩子膳食的营养均衡,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养素的摄入。

2. 规律作息良好的作息习惯对于孩子的健康成长至关重要。

学前儿童应保持规律的作息时间,包括早睡早起、适时午休等习惯,以确保充足的睡眠时间,促进身体的生长和发育。

3. 定期体检定期的体检可以及时发现孩子身体的异常情况,并采取相应的预防或治疗措施。

建议家长定期带孩子进行身体检查,包括身高体重测量、视力听力检查等,以确保孩子身体健康。

4. 饮食安全食品安全是学前儿童健康的重要保障。

家长应选用新鲜、卫生、无污染的食材,注意食物的储存和加工,防止食物中毒和传染病的发生,保障孩子的饮食安全。

5. 疫苗接种疫苗接种是预防传染病的有效手段。

家长应按照疾病预防接种程序,及时为孩子接种各类疫苗,增强孩子的免疫力,减少疾病的发生和传播。

6. 个人卫生良好的个人卫生习惯是预防疾病的关键。

教育孩子养成勤洗手、勤换衣、勤洗澡等卫生习惯,以防止细菌或病毒感染,保障孩子的身体健康。

7. 心理健康心理健康同样重要,家长应关注孩子的情绪波动和心理健康问题,提供良好的家庭环境和情感支持,建立孩子自信、乐观的心态,促进孩子的全面发展。

以上是学前儿童卫生与保健的一些重点归纳,希望家长们能够重视孩子的健康问题,从日常生活中抓住细节,保障孩子健康成长。

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幼教知识-学前儿童卫生与保健一、名词解释1、等级评价法将个体儿童的发育数值和标准的均值及标准差相比较,以此来评价个体儿童发育状况的一种方法。

2、骨龄根据儿童少年的骨骼发育程度同骨发育标准进行比较求得的发育年龄。

3、暴怒发作当学前儿童个人的要求未能得到满足时,常出啊先大声哭闹、尖叫、自残等发泄怒气的过激行为。

4、动力定型:动力定型是指一种由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统,即条件射系统。

它是巴甫洛夫学说中的一个概念。

这一种系统内各个条件刺激按严格的序列和时间现,即用一系列刺激的定型形式获得这种统中的每个刺激的确切而不变的效果,最后的果就是在大脑皮质的活动中建立的一种动力定型。

5、镶嵌式活动:学习时、大脑皮层只有相应部位的细胞处于兴奋状态,而其它部分则处于抑制转态,形成了兴奋区的抑制区,出现了镶嵌式活动方式。

因此,教学中注意力劳动和脑力劳动轮换。

6、一日生活制度:幼儿进园必须做到十大环节(晨检、进班、体育活动、培养与训练、大小便、穿衣盥洗、进餐、午睡、游戏、离园)二、简答题1、学前儿童皮肤的特点皮肤的保护机能差;调节体温能力弱;吸收力和渗透力强。

2.简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。

特点:5岁前有生理性远视;晶状体弹性大,调节能力强;对环境敏感。

用眼卫生:(1)要预防近视,创造支持性环境保护学前儿童视力,教育学前儿童养成良好的用眼习惯。

(2)要预防眼部疾患。

(3)定期给学前儿童测查视力,及时矫治。

(4)要早发现眼部异常。

发现特殊时,提醒家长及时到医院检查治疗。

3.如何理解身体各系统的生长发育不平衡?(1)神经系统率先发育。

(2)淋巴系统前十年快速发育。

(3)生殖系统在第二生长高峰期迅速发育。

(4)其它各器官或系统呈波浪式发育。

4、简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。

标准:智力发展正常;情绪健康,反应适度;乐于与人交往,人际关系和谐;心理活动和行为方式统一协调;有良好的性格特征。

途径:全面渗透学前儿童的一日生活。

通过常规指导和训练、各个领域教学、各种突发事件对学前儿童进行健康教育。

拓展并丰富各类活动。

通过各种活动和游戏,实施心理健康教育。

家园同步。

家园达成共识,协调教育方法,统一教育要求,保证学前儿童心理健康教育的延续性和有效性。

5.简述碳水化合物的食物来源,以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。

主要食物来源为谷类、薯类、根茎类食物。

学前儿童碳水化合物摄取量应适量,过多会导致肥胖等。

但如果摄取不足,会导致蛋白质消耗增加,体重减轻,导致营养不良。

3-6岁儿童每日膳食中碳水化合物提供热量应占总高热量的50%-55%。

6.分别简述钙、铁、锌和维生素A、维生素D的食物来源。

钙的食物来源:奶和奶制品含量丰富,小虾皮、还带、蔬菜、豆类等含钙也较丰富。

铁的食物来源:动物性食品,如肝脏、肉类、蛋类、鱼类,植物性食物,如黑木耳、绿色蔬菜等含量较高。

锌的食物来源:贝类食物、瘦肉、动物内脏、蛋、奶、鱼、坚果、豆类等。

维生素A的食物来源:动物性食品,如动物肝脏、鱼肝油、乳类、禽蛋等,以及黄红色蔬菜和水果。

维生素D的食物来源:鱼肝油、动物肝脏、禽蛋。

7.简述学前儿童合理膳食的要求。

膳食搭配合理,比例适当,营养均衡;提供充足的热量和优质蛋白质;食物的色香味形俱全且少糖、少盐、不腻;一日多餐,定时定量;科学合理地选择零食。

8、如何为学前儿童如厕创设良好的物质和心理环境。

保证厕所干净、清洁、无异味,营造“家”的感觉。

厕所设置安全、美观,便池尺寸适合学前儿童使用,有扶手,有间隔,地板不滑,裁好的手纸放置盒内,便于取放。

户外活动场所也应有方便学前儿童随时大小便的设备。

教师提醒幼儿大小便时,说话口气要亲切、柔和,不强制幼儿大小便,允许幼儿根据需要随时大小便,并在每个活动的过渡环节予以提醒。

对待个别大便困难或不会蹲厕所的学前儿童,可设置一些痰盂,教师适当陪伴,消除其紧张心理,使其逐步学会自己蹲厕所大小便。

9、简述学前儿童体育锻炼的卫生原则。

经常锻炼;全面锻炼;循序渐进;注意个体差异;注意准备活动和整理活动的组织;注意运动与休息的交替。

10、简述学前儿童基本动作练习的注意事项。

学前儿童基本动作练习的核心任务是发展儿童力量、速度、耐力、平衡性、协调性和灵敏度等身体素质。

在基本动作练习中,要重视柔韧性和协调性的素质练习;力量、速度、耐力的练习比重要相对减少。

三论述题1、学前儿童呼吸系统有什么特点?如何做好学前儿童呼吸系统的卫生保健工作?答:学前儿童呼吸系统的特点是:(1)鼻腔狭窄易阻塞,一旦感染会波及其它。

鼻腔感染会引起鼻黏膜充血、肿胀。

分泌物增多,造成鼻腔阻塞,呼吸困难。

(2)喉腔狭窄,易致呼吸困难。

喉腔一旦感染,会因黏膜肿胀而影响到呼吸。

(3)声带不够坚韧。

学前儿童声带不够坚韧,易充血、肿胀变厚,造成声音嘶哑。

(4)气管易感染。

学前儿童的气管、支气管管腔狭小,管壁柔软,缺乏弹性组织,分泌黏液少,纤毛运动能力差,因而非常容易感染。

(5)肺泡数量少、容量小。

学前儿童肺的弹力组织发育较差,间质发育旺盛,血管丰富。

(6)呼吸肌不发达,呼吸时胸廓运动差;呼吸浅而快(肺活量比成人小,耗氧量与成人差不多。

学前儿童呼吸系统卫生保健:(1)戒除用口呼吸,使之养成用鼻呼吸的好习惯。

用口呼吸是一种不良习惯。

首先,它使尘粒、细菌等可不经过呼吸系统的第一道屏障而长驱直入,久之会造成呼吸系统和消化系统的疾病。

其次,用口呼吸导致呼吸浅,肺部扩张不全,影响胸廓发育,形成漏斗胸。

再次,用户口呼吸使睡眠不安稳,影响精力和体力恢复。

最后,用口呼吸会在吃饭时忙着喘气,造成“囫囵吞枣”,导致消化不良。

(2)禁止用手挖鼻。

用手挖鼻孔是一种坏习惯,它能使鼻毛脱落,黏膜损伤,血管破裂引起出血。

还会导致鼻腔感染,严重者细菌可经面部血管回流颅脑内,引起危险的并发症。

除此之外,长期用手挖鼻孔,可使鼻孔变大,形成“朝天鼻”。

(3)正确地擤鼻涕。

正确的方法是:用手轻轻捂住一侧鼻孔,将另一侧的鼻涕擤出,然后用同样的方法擤另一侧。

擤鼻涕不要太用力,如果擤时太吃力,可先点一些黄麻素药水。

(4)遮挡着打喷嚏。

打喷嚏的正确做法是:用手帕或纸巾轻遮口鼻打喷嚏,如果一时找不到遮挡物,也可用手代替,之后立即洗手。

千万不能向别人打喷嚏,也不能憋喷嚏。

(5)保护声带。

要鼓励学前儿童用自然、优美的声音唱歌、说话,避免扯着嗓子喊叫。

学前儿童唱歌的场所要空气清新,避免尘土飞扬,温度、湿度要合适。

得了伤风感冒要少说话、多喝水。

避免学前儿童在温度骤变的情况下练习发声。

(6)严防呼吸道异物。

培养学前儿童安静进餐的习惯,不能边吃饭边说笑,更不能在吃饭时打闹。

教育学前儿童不要边玩边吃小食品。

不能让学前儿童玩玻璃球、纽扣、豆子等小物件,以免他们把这些小物件放入鼻孔。

(7)多在空气新鲜处进行活动、锻炼。

清新的空气能使学前儿童精神饱满、心情愉快,乐于活动和锻炼。

经常锻炼还可促进学前儿童肺和胸廓的发育,使其肺活量加大,呼吸由浅而快逐渐变为深和慢。

2.学前儿童神经系统有何特点?如何做好学前儿童神经系统的卫生保健工作?答:学前儿童神经系统的特点是:(1)快速发育。

胎儿时期,脑是优先发育的。

在胎儿2~6个月及出生后的第一年是脑细胞数量增长的重要阶段。

6个月时脑的重量约为成人脑重的50%,1岁时时脑的重量约为成人脑重的60%,4~6岁时脑的重量约为成人脑重的85%~90%(2)脑的可塑性强。

在脑的发育过程中,良好的教育能使学前儿童大脑的发育达到最佳水平。

(3)需氧量大。

在清醒安静的状态下,学前儿童脑的耗氧量大约为全身耗氧量的50%,而成人约为20%。

(4)对糖的依赖强。

学前儿童的肝糖原储备少,血糖的水平对食物的依赖较强,一旦饥饿易造成低血糖。

血糖降低时,可使脑功能发生紊乱。

(5)易兴奋、易疲劳。

学前儿童大脑皮层的抑制过程不完善,兴奋过程强于抑制过程,兴奋占优势,且易于扩散,往往在大脑皮层形成较大的皮层兴奋区。

因此,学前儿童常表现为易激动,自控力较差,注意力不容易集中且很难持久。

做好学前儿童神经系统的卫生保健工作包括:(1)提供丰富的营养,保证大脑的发育。

长期的营养不良,尤其是蛋白质摄入不足,不仅会使学前儿童生长发育迟缓、消瘦、体重过轻,而且还会影响到智力的发育。

学前儿童的每餐膳食中应包含一定量的粮谷类或根茎类食物。

因为粮谷类、根茎类食物富含有丰富的碳水化合物,可分解为葡萄糖,以满足脑组织代谢所需要的能量。

(2)保证充足、高质量的睡眠。

对于学前儿童来说,睡眠能促进大脑的发育,睡得好大脑发育就更好。

因为婴幼儿在快速眼动睡眠时期大脑仍处于活跃状态。

活动得越多表明大脑用得越多,发育程度就越高。

正在生长发育中的学前儿童的神经系统发育不完善,因而需要较长时间的睡眠,年龄越小,需要的睡眠时间越长。

(3)制定合理的生活作息制度。

幼儿园的生活制度最主要的就是一日生活作息制度,除此之外还有学年生活制度、周生活制度。

学前儿童一日生活环节主要包括入园、进餐、如厕、盥洗、睡眠、教学活动与游戏、户外活动和离园等。

建立合理的生活制度,可以保证学前儿童有足够的游戏和户外活动时间、定时进餐及充足的睡眠。

学前儿童身体各部分(包括大脑皮层在内)的活动与休息能得到适宜的交替,身体的营养消耗可以得到及时的补充,有利于促进其生长发育。

(4)注重学前儿童左右脑的平衡发展,重视右脑开发。

大脑两个半球功能的高度专门化及学前儿童脑发育的可塑性,要求我们高度重视如何在学前期充分利用两个半球的特点,发挥整个大脑的整体功能,特别是右半球的潜力,把具体的和形象的、抽象的和概括的东西结合起来,以促进左、右脑的均衡发展。

开发右脑,应多提倡对儿童开展图形及绘画训练。

3.学前儿童运动系统有何特点?如何做好学前儿童运动系统的卫生保健工作?.答:学前儿童运动系统的特点是:柔韧性大而硬度低,不易发生骨折;学前儿童的骨不断生长;脊柱易弯曲;随着骨的生长发育,某些原来分离的骨,逐渐愈合;腕骨的骨化情况可判断骨骼的发育年龄;足弓易塌陷;关节灵活;骨骼肌易疲劳。

做好学前儿童运动系统的卫生保健工作包括:(1)培养学前儿童坐、立、行等正确的姿势。

坐着时,身体挺直,不耸肩,躯干与大腿垂直,两小腿与地面垂直或向前伸,两脚平放地面,使膝关节后面的肌肉、血管、神经不受压迫,这种坐姿使人感到舒适而又不易产生疲劳。

站立时,身体正,腿不弯,两肩在同一水平上自然下垂,抬头,挺胸,两眼向前平视,腹部微内收,两脚稍稍分开约两拳的距离,脚尖微向外斜,把身体重量落在两脚的脚跟和外缘上。

行走时,为了维护身体的左右平衡,上身要保持端正的姿势,当右脚向前迈步时,左手同时向前摆动,身体重心向前移;当左脚向前迈步时,右手同时向前摆动,身体重心又向前移,如此反复;两脚脚尖应该指向前方,不要向里勾或向外撇。

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