PPT-高矮胖瘦
合集下载
身高标准体重课堂PPT
１.Pelidisi指数 正常值在90-100之间 2. Rohrer指数 3. Quetelet指数 4. Broca index （身高-100） 日本人 (身高-100) ×0.9 或者身高 160cm以下：身高-105 160cm以上：身高-110
体重（g） 身高（cm）
体重（kg) 身高 (m)
2
体重（kg) 身高 (cm)
3
× 10
7
体型指数
*
4．身高胸围指数 又称Livi指数，其均值曲线在生长突增高峰前 随年龄增长而下降，突增高峰时达最低点；突增 高峰后随年龄增长而上升，成年时趋于稳定。 5. 身高坐高指数 反映人体躯干和下肢的比例关系，反映体型特点。根据指数大小，将个体的体型分为长、中和短躯型。该指数的年龄差别均值曲线为“V”字形。出生至青春期一般随增长而下降，以后随年龄增长而上升，成人后趋于稳定。
等级评价法
*
曲线图是将某地不同性别、各年龄组某项发育标准指标的均值、均值士1s、均值土2s分别点在座标图上(图的纵坐标为某发育指标的值，横坐标为年龄)，然后将各年龄组位于同一等级上的各点连成曲线，即成该指标的发育标准曲线图(图3-2)。
曲线图法
*
*
用曲线图来评价集体儿童少年的发育情况也简便易行。可将该群体各年龄组的某指标均值与该地区同龄同性别发育“标准”的均值，在同一坐标纸上绘成曲线；比较两曲线相差的高低和距离的远近。同理，也可比较某地不同年代某指标的均值曲线(图3-3)。
*
四、调查设计 （一）对象选择和抽样 1、根据调查目的选择调查对象，注意样本的代表性。 2、抽样方法： （1）单纯随机抽样：以个体为单位随机抽取。 （2）系统抽样：机械地间隔一定数目抽取。 （3）分层抽样：按城乡、年龄、性别等分类再随机抽取。 （4）整群抽样：随机抽取某一人群全部调查。 实际工作中常是混合性抽样：全国体制调研采用是分层整群随机抽样。
小学综合实践活动《高矮胖瘦知多少》课件
合理饮食 加强锻炼 按时作息 心理健康
现在 指数
目标 指数
我的努力
任务要求：
1、小组合作，做好分工（测量员、记录员）。 2、测量出身高和体重，计算每个人的体重指数。
3、！ 别忘记
在统计完成 后
12分 钟
全班健康状况汇总表
总人数：30人
组 名 瘦（人） 正常(人) 胖(人) 一组 二组 三组 四组 五组 六组 总数
如何测算本组成员体重指数 需要做哪些工作？
任务要求：
1、小组合作，做好分工（测量员、记录员）。
2、测量出身高和体重，计算每个人的体重指数。
3、对照体重指数标准，完成活动记录表的填写。
组活动记录表
姓名 体重
（Kg）
身高
（米）
身高×身高 体重 （保留一位小数） 指数
（保留整数）
健康 状况
统计
偏瘦（ ）人 正常（ ）人 胖（ ）人
身体偏瘦的坏 处有：身体容 易虚弱，抵抗 力相对较差， 容易患某些疾 病； 易出现疲 乏，体力不足 等表现。
从现代医学的角度来说，肥 胖至少有以下几个“祸点” 。第一，造成体态笨重，活 动不便，心理障碍；第二， 带来种种致命性的疾病，甚 至造成早亡。其中，肥胖最 多的危害是可导致一系列严 重的并发症，比如高血压病 、糖尿病、血脂紊乱、冠心 病、恶性肿瘤等，这些疾病 都是人类健康的主要杀手。
1、从数据对比中你发现了什么？ 2、这与你的生活习惯有关系吗？
生活习惯小调查情况汇总
总人数：30人
1、能保证每天能吃上早餐的有23人。 2、喜欢吃肉类的有20人，喜欢吃蔬果类仅有10 人。 3、平均每人大约一周要喝3瓶饮料。 4、平均每周吃2次肯德基（或者麦当劳）。 5、平均每人每天参加体育锻炼时间是0.5小时。 6、每天晚上9点前能准时入睡的有13人。 7、每天步行来学校的有 12人，坐公共汽车的有 8人，家长接送的有10人。
体育-人教版-四年级全一册高矮与胖瘦共23页文档
，我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者 的牢骚 ，这是 羊群中 的瘟疫 ，我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望， 辛勤耕 耘，忍 受苦楚 。我一 试再试 ，争取 每天的 成功， 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ，我继 续拼搏 。
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命 就永远 只能是 死水一 潭。 34、当你眼泪忍不住要流出来的时候 ，睁大 眼睛， 千万别 眨眼!你会看到 世界由 清晰变 模糊的 全过程 ，心会 在你泪 水落下 的那一 刻变得 清澈明 晰。盐 。注定 要融化 的，也 许是用 眼泪的 方式。
35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命 就永远 只能是 死水一 潭。 34、当你眼泪忍不住要流出来的时候 ，睁大 眼睛， 千万别 眨眼!你会看到 世界由 清晰变 模糊的 全过程 ，心会 在你泪 水落下 的那一 刻变得 清澈明 晰。盐 。注定 要融化 的，也 许是用 眼泪的 方式。
35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
体型分类与搭配ppt课件
避免图案、贴口袋等设计元素）
完整版ppt课件
32
A形体型着装建议（A型外轮廓服装最容易
穿着，因为很容易遮盖宽大的臀部）
完整版ppt课件
33
O形体型
最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大于 肩部与臀部的宽度。一般， O 形体型的人都较为肥 胖，也有体重轻的人是 O 形体型。通常胳膊与腿为 正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹部。 大部分 O 形体型也溜肩，胸部也较丰满。
3. 采用平肩的肩部样式，V型 领和竖式领的配饰安排，能使 肥胖的感觉减轻。
完整版ppt课件
78
肥胖体型
肥胖体型的人不宜穿浅色、带格的西服，最好穿单色且颜 色较深的西服，不应穿宽条，应穿隐条纹面料，肥胖型人 不宜穿双排扣西服。
完整版ppt课件
79
矮小体型
1. 宜选用色彩清淡些或中 灰明度的服装，会是身材 显得匀称丰满些；
55
高胖型男星：
完整版ppt课件
56
高胖型着装建议：（简单、净色、含蓄
点缀）
完整版ppt课件
57
高胖型着装建议：
为了看上去苗条，可选择带有垂直线条的款式，使视觉上
有延伸和狭窄感
完整版ppt课件
58
高胖型着装建议
V型领和竖式领的配饰安排，能使肥胖的感觉减轻
完整版ppt课件
59
高胖型不建议：
避免出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样；
方格、横条纹
完整版ppt课件
60
3. 矮胖型特点 个稍矮体胖，腹
部稍显凸出。
西服选择要点：
A 宜选择I型（宽松式）款式 B 上衣不宜过长 C 面料的花纹不宜太明显
D 不宜选粗纺花呢面料
完整版ppt课件
32
A形体型着装建议（A型外轮廓服装最容易
穿着，因为很容易遮盖宽大的臀部）
完整版ppt课件
33
O形体型
最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大于 肩部与臀部的宽度。一般， O 形体型的人都较为肥 胖，也有体重轻的人是 O 形体型。通常胳膊与腿为 正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹部。 大部分 O 形体型也溜肩，胸部也较丰满。
3. 采用平肩的肩部样式，V型 领和竖式领的配饰安排，能使 肥胖的感觉减轻。
完整版ppt课件
78
肥胖体型
肥胖体型的人不宜穿浅色、带格的西服，最好穿单色且颜 色较深的西服，不应穿宽条，应穿隐条纹面料，肥胖型人 不宜穿双排扣西服。
完整版ppt课件
79
矮小体型
1. 宜选用色彩清淡些或中 灰明度的服装，会是身材 显得匀称丰满些；
55
高胖型男星：
完整版ppt课件
56
高胖型着装建议：（简单、净色、含蓄
点缀）
完整版ppt课件
57
高胖型着装建议：
为了看上去苗条，可选择带有垂直线条的款式，使视觉上
有延伸和狭窄感
完整版ppt课件
58
高胖型着装建议
V型领和竖式领的配饰安排，能使肥胖的感觉减轻
完整版ppt课件
59
高胖型不建议：
避免出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样；
方格、横条纹
完整版ppt课件
60
3. 矮胖型特点 个稍矮体胖，腹
部稍显凸出。
西服选择要点：
A 宜选择I型（宽松式）款式 B 上衣不宜过长 C 面料的花纹不宜太明显
D 不宜选粗纺花呢面料
大班健康：胖和瘦PPT课件
• 红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体 重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼 儿。
• 多媒体课件“我来当营养师”。
• “健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请 幼儿画好)
.
4
说教法学法
• 教法
观察法 操作法
学法 操作法
.
5
说活动过程
一理解自己，发表意见
二了解自身，对症下药
三知道身体过瘦或过胖的危害
健康领域活动说课
胖和瘦（身体健康）
大班
.
1
说教材
•
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上
有几位的小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友
说：”恭喜你了，太胖了。”而对另一些孩子们皱着眉头
说;“你怎么又胖了，你怎么有瘦了？”于是，到底是胖
好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我们幼儿的
自身的成长状况，就能发现有在许多“参差不齐”，有的
很胖，有的很瘦。幼儿饮食方面也有在挑食现象。如喜欢
吃肉，不喜欢吃蔬菜，并且到了晚上或双休日还喜欢以
“自己的喜好来填饱肚子，例如，肯德基季，麦当劳，饮
料，冰激凌，家长也常因娇惯而满足幼儿的各种需求”。
•
大班幼儿需要了解自身的身体状况，关注自己的成
长。树立自我保育意思。因此，我预设了本次的活动方案。
.
பைடு நூலகம்
2
四合理饮食，保持标准体重
.
6
一.理解自己，发表意见
• 幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集 体中展示扩散表明自己的观点，并尝试用 实例说服同胖。
.
7
二.了解自身，对症下药
• 出示红.黄.蓝.三种颜色的表格，请幼儿根据 手中远点的颜色寻找自己在表格中的位置 （红：偏瘦，黄：偏胖，绿：正常。)从而 了解自身以及幼儿成长状况。
• 多媒体课件“我来当营养师”。
• “健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请 幼儿画好)
.
4
说教法学法
• 教法
观察法 操作法
学法 操作法
.
5
说活动过程
一理解自己，发表意见
二了解自身，对症下药
三知道身体过瘦或过胖的危害
健康领域活动说课
胖和瘦（身体健康）
大班
.
1
说教材
•
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上
有几位的小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友
说：”恭喜你了，太胖了。”而对另一些孩子们皱着眉头
说;“你怎么又胖了，你怎么有瘦了？”于是，到底是胖
好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我们幼儿的
自身的成长状况，就能发现有在许多“参差不齐”，有的
很胖，有的很瘦。幼儿饮食方面也有在挑食现象。如喜欢
吃肉，不喜欢吃蔬菜，并且到了晚上或双休日还喜欢以
“自己的喜好来填饱肚子，例如，肯德基季，麦当劳，饮
料，冰激凌，家长也常因娇惯而满足幼儿的各种需求”。
•
大班幼儿需要了解自身的身体状况，关注自己的成
长。树立自我保育意思。因此，我预设了本次的活动方案。
.
பைடு நூலகம்
2
四合理饮食，保持标准体重
.
6
一.理解自己，发表意见
• 幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集 体中展示扩散表明自己的观点，并尝试用 实例说服同胖。
.
7
二.了解自身，对症下药
• 出示红.黄.蓝.三种颜色的表格，请幼儿根据 手中远点的颜色寻找自己在表格中的位置 （红：偏瘦，黄：偏胖，绿：正常。)从而 了解自身以及幼儿成长状况。
小学一年级英语介绍别人(高矮胖瘦)ppt课件
-This is my _____. Nice to meet you!
ห้องสมุดไป่ตู้
-What day is today?
.
H___e__ i_s__ __H__e__’_s_
my father. my grandfather. my brother.
S__h__e__ i_s__
S__h__e__’_s_
my mother. my grandmother. my sister.
.
3
4
1
2
5
6
7
8
9
10
No.____ is ______ and _____.
(fat /tall /thi. n /short)
Eat them all! Fat, thin, tall, short!
Strong!
.
Sports meeting:
1
2
3
4
5
This is _____. He is my ___.
Fat boy, thin girl. One and two. Fat boy, thin girl. I see you.
.
Mr. Fat
Mr. Thin
This is my _____. He’s a boy. He’s _____. He’s _____. Who is he?
.
Miss _t_a__l_l __
-I am in Class ____.
- _____!
--Present! Spell your name, please.
-Here is your _____. --Thank you.
一年级上册语文5对韵歌 课件(共30张PPT)
字数相同 意思相对
学习任务二
初读课文，感知韵律
对韵歌 云对雨，雪对风。 花对树，鸟对虫。
山清对水秀， 柳绿对桃红。
学习任务三
图文结合，多样识字
对韵歌 云对雨，雪对风。 花对树，鸟对虫。 山清对水秀， 柳绿对桃红。
1.一边读，一边圈生字。 2.同桌查一查。
云 雨 风
鸟 虫
花
对
自然 现象
一年级语文上册部编版
我们在汉字王国旅行到 本景点的最后一站，国王要 考考大家，你接受挑战吗？
学习任务一
游戏导入，激趣促学
大小多少高矮 胖 瘦 明暗黑 白长短 好坏
大对小，多对少。高对矮，胖对瘦。明 对暗，黑对白。长对短，好对坏。
云对雨， 雪对风。 花对树， 鸟对虫。 山清对水秀， 柳绿对桃红。
动物
植物
学习任务四
图文结合，指点书写
横
横折
横
提横折竖折 chóng.虫
yún
.
云
撇折
书写指点 上横短，下横长，撇折从下横的中心点起笔。
shān
.
山
书写指点 中间的竖最长，竖与竖之间等距。
学习任务五
指点朗读，积累背诵
云对雨 雪对风
花对树 鸟对虫
山清对水秀 柳绿对桃红
对韵歌 云对雨，雪对风。 花对树，鸟对虫。
亲爱的小朋友们： 在汉字王国里，我们开启了学习汉字的
旅行，并认识了很多生字宝宝。接下来，让 我们继续前行，去学习拼音、儿歌、课文。
语文奥妙无穷，加油吧，孩子们！
山清对水秀， 柳绿对桃红。
1.把《对韵歌》背诵给家人听。 2.读生字，读词语。
对错 对照 白云 乌云 大雨 下雨 刮风 大风 红花 花朵 小鸟 高山 鸟语花香 山清水秀
体育-人教版-四年级全一册高矮与胖瘦
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
多 吃 营 养 的 丰 富 水 果
蔬 菜
科学饮食小歌谣
• • • • • 小学生，要记牢，科学饮食很重要。 一日三餐巧搭配，定时定量要做到。 五谷杂粮是主食，蔬菜水果不能少。 鸡鱼肉蛋宜适量，糖脂食物控制好。 饮食且要讲卫生，身强体健学习好。
题目: 合理膳食、增强体质!
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
1
2
3
4
影响身高的原因?
影响肥胖的原因? 影响瘦弱的原因？
解决肥胖和瘦弱的措施，以及如何 合理膳食
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
一、影响身高的原因
种族 ：白种人比黄种人高。 性别：男比女高。 遗传：父母比较高，其子女也高。 营养：合理饮食。 体育锻炼：刺激骨骺的生长。
内容: 结合自身情况,写出一份适合自 己的 膳食计划,并认真实施,争取在一 个学期下来，让自己的身体强壮起来. 截止日期: 五年级开学
批 改 人: 自己身边的同学和老师
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
1、肥胖的原因
遗传：父母双方肥胖，其小孩发
胖率为70%。
摄入量过多：活动量不足，脂肪
大量堆积。
小学体育人教版水平二 《高矮与胖瘦》
2、瘦弱的原因
脾胃不和，消化不良，腹部涨幅，没有食欲。 患慢性病，如贫血，腹泻，寄生虫病等，吃 下食物不吸收。
偏食、挑食、厌食、不按时进食，吃零食。
户外活动少，缺乏身体锻炼。
小学体育人教版水平二常参加体育锻炼。
2、控制饮食，减少主食，多吃水果。
瘦弱采取的措施：
1、经常参加体育锻炼。
比较高矮课件ppt
要点一
总结词
在婚恋观念中，高矮也被视为一个重要的因素，对于择偶 和家庭生活有一定的影响。
要点二
详细描述
在择偶过程中，身高较高的人往往更容易被视为有吸引力 ，而身高较矮的人可能会受到一定的歧视。另外，在一些 文化中，身高也与家庭地位和夫妻关系有关，身高较高的 人往往更容易在家庭中占据主导地位。
THANKS
有关。
身高与糖尿病
身高较高的人患糖尿病的风险相 对较低。这可能与体内胰岛素敏 感性和细胞对葡萄糖的利用有关
。
身高与寿命的关系
身高与预期寿命
总体而言，身高较高的人通常预 期寿命更长。这可能与多种因素 有关，包括心血管健康、代谢状 况和免疫系统功能等。
身高与健康状况
身高较高的人往往拥有更好的整 体健康状况。他们患慢性疾病的 风险较低，身体功能和活动能力 也相对较好。
感谢您的观看
空间利用
不同高度的房间可以适应 不同的功能需求，如办公 、居住和娱乐。
采光与通风
建筑物的通风和采光受高 度影响，高个子建筑可以 获得更好的通风和采光。
对人类心理的影响
社会地位
在某些文化中，身高与地位和权 力相关联，高个子的人通常被视
为更有权威和地位。
自信心
身高较矮的人可能会感到自卑或缺 乏自信，而高个子的人则可能更有 自信。
高矮与职业发展的关系
总结词
高矮对于职业发展也有一定的影响，尤其是 在一些对外貌要求较高的行业中。
详细描述
在一些对外貌要求较高的行业中，如模特、 演艺、空乘等，身高较高的人往往更容易获 得机会，而身高较矮的人则可能会受到一定 的限制。此外，在一些体育项目中，身高也
是重要的竞技因素之一。
高矮与婚恋观念的关系
总结词
在婚恋观念中，高矮也被视为一个重要的因素，对于择偶 和家庭生活有一定的影响。
要点二
详细描述
在择偶过程中，身高较高的人往往更容易被视为有吸引力 ，而身高较矮的人可能会受到一定的歧视。另外，在一些 文化中，身高也与家庭地位和夫妻关系有关，身高较高的 人往往更容易在家庭中占据主导地位。
THANKS
有关。
身高与糖尿病
身高较高的人患糖尿病的风险相 对较低。这可能与体内胰岛素敏 感性和细胞对葡萄糖的利用有关
。
身高与寿命的关系
身高与预期寿命
总体而言，身高较高的人通常预 期寿命更长。这可能与多种因素 有关，包括心血管健康、代谢状 况和免疫系统功能等。
身高与健康状况
身高较高的人往往拥有更好的整 体健康状况。他们患慢性疾病的 风险较低，身体功能和活动能力 也相对较好。
感谢您的观看
空间利用
不同高度的房间可以适应 不同的功能需求，如办公 、居住和娱乐。
采光与通风
建筑物的通风和采光受高 度影响，高个子建筑可以 获得更好的通风和采光。
对人类心理的影响
社会地位
在某些文化中，身高与地位和权 力相关联，高个子的人通常被视
为更有权威和地位。
自信心
身高较矮的人可能会感到自卑或缺 乏自信，而高个子的人则可能更有 自信。
高矮与职业发展的关系
总结词
高矮对于职业发展也有一定的影响，尤其是 在一些对外貌要求较高的行业中。
详细描述
在一些对外貌要求较高的行业中，如模特、 演艺、空乘等，身高较高的人往往更容易获 得机会，而身高较矮的人则可能会受到一定 的限制。此外，在一些体育项目中，身高也
是重要的竞技因素之一。
高矮与婚恋观念的关系
高矮胖瘦
• 一、引起肥胖的原因： • 1、遗传：父母一方肥胖，其子女发胖的机率为 40%；父母双方肥胖，其子女发胖的机率为70%。 • 2、饮食：摄入热量过多，容易引起肥胖。 • 3、运动：运动量不足，导致能量供给与消耗的失 衡，常会引起肥胖。在这种情况下，应调整饮食 与增加运动。 • 二、引起偏瘦的原因： • 1、脾胃不和，消化不良，没有食欲。 • 2、慢性疾病，如呕吐、腹泻等， 吃下事物不吸收。 • 3、偏食、挑食、厌食，不按时进食，吃零食。 • 4、缺乏身体锻炼。
• •
• •
肥胖： 身体方面的危害：身体笨重，行动迟缓， 活动能力差 ；易得疾病。心理方面危害 ： 影响体型美 ；影响智力发展 ；影响心理 健康 。 偏瘦： 身体方面的危害：容易得疾病；力量相对 较差。心理方面的危害：影响型体美。
• 参加各种体育活动； • 注意饮食习惯； • 积极预防治疗疾病
作业
• 1、帮爸爸妈妈测一下身高体重，用公 式算一算，如果偏胖或偏瘦，给他们 一份建议。 • （标准体重）计算公式： 身高 （cm）—105=标准体重（kg） • 2、坐位体前屈完成30次。
2.26米1.6米 1.6米1、遗传因素和性别：男女身高分别有79% 和92%属于遗传因素的作用 。 2、体育锻炼：体育活动有利于加快血液循 环，促进骨骼的生长。 3、营养水平 ：营养不能满足骨骼生长需要 时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关 系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌 不足，也会造成孩子个子矮。 4、生活环境、社会文化、气候条件 ：我国 北方的孩子比南方的孩子要高些。
• •
• •
肥胖： 身体方面的危害：身体笨重，行动迟缓， 活动能力差 ；易得疾病。心理方面危害 ： 影响体型美 ；影响智力发展 ；影响心理 健康 。 偏瘦： 身体方面的危害：容易得疾病；力量相对 较差。心理方面的危害：影响型体美。
• 参加各种体育活动； • 注意饮食习惯； • 积极预防治疗疾病
作业
• 1、帮爸爸妈妈测一下身高体重，用公 式算一算，如果偏胖或偏瘦，给他们 一份建议。 • （标准体重）计算公式： 身高 （cm）—105=标准体重（kg） • 2、坐位体前屈完成30次。
2.26米1.6米 1.6米1、遗传因素和性别：男女身高分别有79% 和92%属于遗传因素的作用 。 2、体育锻炼：体育活动有利于加快血液循 环，促进骨骼的生长。 3、营养水平 ：营养不能满足骨骼生长需要 时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关 系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌 不足，也会造成孩子个子矮。 4、生活环境、社会文化、气候条件 ：我国 北方的孩子比南方的孩子要高些。