1糖尿病防治的误区
常见的糖尿病认知误区(中)
误 区 五 ：空腹 血 糖 正 常 就 不 是 糖 尿 病
尽早进行生活方式和药物的干预，才能避 免进展为糖尿病。 误 区九 ：对 于糖 尿病患者 ，平时只要检
查 血 糖 即可
糖 尿 病 的 诊 断 标 准 是 ，具 有 典 型
“ 三 多 一 少 ” 症 状 ， 只 要 空 腹 血 糖 ≥７ ． ０
且 ，糖 化 血 红 蛋 白 水 平 是 一 项 反 映 慢 性
病 。特别 是老年 人 肾糖 阈值增 高 ，对血
糖 反应不 敏感 ，虽然血糖 已经 达到糖尿 病 诊断标 准 ，但 仍无尿糖 ，故 “ 三多一
少 ”症 状 会 在 患 病 多 年 后 才 出现 。
血糖水平 的稳定 指标 ，更 符合糖 尿病 的
病 ，长 期 发 展 可 发 生 严 重 的 大 血 管 和 微
Ｌ，就 可以确诊 为糖 尿病 。假如没有典型
这是介 于正 常血糖和糖 尿病血糖 之间 的
一
的临床表 现 ，则 需要在 另外一个 时间重
新 检测上 述指标 ，如血糖 水平再 次符合 诊 断标 准 ，才可 以确诊 为糖尿病 。有时 检 测 空腹 血糖 正 常就 以 为没有 糖尿 病 ，
７ ． ８ ｍ ｍ ｏ ｌ ／Ｌ ＜ 餐 后 ２小 时 血 糖 ＜１ １ ． １
早晨 ，午餐和 晚餐 的血糖如何 经常无法
知 晓 ，此 时 ，糖 化 血 红 蛋 白 检 测 显 得 尤 为 重 要 。 且 测 定 糖 化 血 红 蛋 白 不 受 饮
ｍ ｍｏ ｌ ／ Ｌ ，称为糖耐量受损 ｆ 简称 Ｉ Ｇ Ｔ ） ；③ 空腹血糖 和餐后 ２ 小时血糖均处于糖尿病
检 查 ， 对 于 空 腹 血 糖 ＞５ ． ６ ｍ ｍ ｏ ｌ ／ Ｌ， 且
糖尿病防治的误区健康教育课件
病因较为复杂，与遗传、年龄、种 族和不良的妊娠史等因素有关。
02
糖尿病防治的常见误区
误区一：只有胖子才会得糖尿病
总结词
糖尿病与体重并非完全划等号
详细描述
虽然肥胖是糖尿病的高危因素，但并非只有胖子才会得糖尿病。糖尿病患者中 既有体重正常的人，也有超重或肥胖的人。因此，不能仅凭体重来判断是否容 易得糖尿病。
与家人、朋友和医生保持沟通 ，分享自己的感受和困惑，获
得他们的支持和理解。
参加支持小组
参加糖尿病支持小组，与其他 患者交流经验和心得，互相鼓
励和支持。
坚持治疗和管理
遵循医生的建议和治疗方案， 坚持饮食控制、药物治疗和运
动康复，保持病情稳定。
提高糖尿病患者的生活质量
合理饮食
遵循医生的饮食建议，合理搭配营养，保持 健康的饮食习惯。
误区二：没有症状就是没有糖尿病
总结词
无症状不代表无糖尿病
详细描述
有些人在患上糖尿病后并没有明显的症状，但这并不意味着他们没有糖尿病。糖 尿病的症状因人而异，有些人可能没有明显症状但仍处于糖尿病前期或已患有糖 尿病。因此，定期进行体检和筛查非常重要。
误区三：只靠药物就可以控制糖尿病
总结词
药物治疗并非唯一手段
适量运动
根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、 游泳、瑜伽等，增强身体素质。
保持良好的生活习惯
戒烟限酒、规律作息、保持良好的卫生习惯 等，有助于提高生活质量。
定期检查与治疗
定期进行血糖监测和身体检查，及时发现和 处理并发症，保证身体健康。
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THANKS
降低并发症风险
通过健康教育，使患者了解糖尿病的并发症及其预防方法， 降低并发症的发生风险，提高患者的生活质量。
需要警醒的糖尿病治疗误区
需要警醒的糖尿病治疗误区作者：于滨力来源：《科学养生》2014年第02期我们目前已经“荣升”世界糖尿病第一大国，有1.2亿糖尿病患者，占人口的11%还多。
在治疗中，很多糖尿病患者血糖控制并不理想，时常出现反复，甚至加重，原因在哪里呢？解放军上海长征医院内分泌科主任刘志民教授等专家提醒患者注意以下问题：凭感觉用药、擅自停药。
不少糖尿病患者经药物控制后，症状基本消失、血糖降至正常，无明显不适，于是，患者就自己随意调节降糖药用量，有的人就不服药了。
专家提醒：没有症状并不意味着糖尿病已痊愈，还应继续用药维持，饮食控制和体育锻炼也不能放松，切忌擅自停药。
否则，会造成高血糖卷土重来、病情恶化。
其实，只有血糖非常高，才会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等典型糖尿病症状。
等到出现这些明显症状才用药，已经对身体造成了伤害。
糖尿病作为一种终身性疾病，目前尚不能根治，需要长期乃至终身服药。
相信糖尿病能够根治。
无论中医还是西医，无论是西药还是中药，迄今为止，都不能根治糖尿病。
目前，有利用干细胞移植治疗1型糖尿病的，但是只是处于探索阶段，技术还很不成熟，应用的面也很窄，只限于发病6个月内的13岁～40岁的中青年1型糖尿病患者。
如果看到广告说药物根治糖尿病，千万不要随便相信。
中药在糖尿病慢性并发症的防治方面有一定的作用，但就降糖而言，中药效果远不及西药。
对于媒体或其他广告中宣称的中药根治糖尿病，十有八九是骗局，绝对不可轻信。
轻信保健品的功效。
有的保健品号称能够治疗糖尿病，其中有的擅自添加了劣质药物，有一定效果，但是，效果极不稳定，隐患极大；有些保健品宣传能降低血糖，但并没有临床试验等证据支持，患者可能不仅会多花冤枉钱，还可能对健康造成极大伤害。
这里提醒一句：国家早就不允许保健品声称有治疗作用，只能说是有辅助治疗作用。
遇到宣传有治疗作用的保健品，勿轻信，也最好不买。
不定期复查。
有的糖尿病患者服药后不监测血糖、血脂和血压，不注意观察影响自己的血糖、尿糖变化，不注意总结自己的服药规律，人云亦云，跟风吃药。
当心!远离控糖陷阱
当心！远离控糖陷阱作者：母义明来源：《祝您健康·养生堂》2018年第09期在中国，有2亿～3亿人的血糖不正常。
从比例上说，18岁以上的成年人，每10个人中至少有1人患有糖尿病，还有至少1人处于糖尿病的前期。
每10个糖尿病患者当中，有3～5个人肾脏有问题，但是没有明显症状，等到真正有感觉的时候已经太晚了，糖尿病肾病持续发展，患者就会面临尿毒症、肾衰、透析等可怕后果。
糖尿病的其他危害也早为大家所知：糖尿病眼病、糖尿病足，甚至很多癌症都与糖尿病有着密不可分的联系。
尽管危害很大，如果能科学良好地控制血糖，便能极大地改善糖尿病造成的靶器官损害，避免多种远期健康风险，控制血糖是治疗糖尿病的重中之重。
五花八门的控糖方法，究竟哪些是真的？有哪些常见的控糖误区？来自中国人民解放军总医院内分泌科的母义明主任为我们一一解答。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，主要由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损所致，或两者兼有而引起。
糖尿病的最大危害是损伤血管，血糖经过肝脏把糖输送到血管里之后，再经过心脏把它分布到全身，血糖一旦超过正常范围后几乎全身所有的细胞、组织、器官都会受到影响。
血糖增高会破坏血管，被损伤的血管易出现动脉硬化。
每个肾脏大约有100万个小的过滤器（肾单元），用来把不好的东西过滤掉，把好的东西重吸收。
如果动脉硬化发生在肾脏，灌注肾脏的动脉就会越变越细，造成肾脏过滤功能下降。
此外，如果动脉硬化发生在眼底血管，就有可能出现糖尿病眼病；发生在大血管则增加了发生心脑血管意外的风险……通常来说，糖尿病发病率随着年龄的增长而增加，并发症的发生率也越来越高。
专家告诉我们，在糖前期状态如果能做到早发现、早治疗，有可能使疾病逆转，患者不至于被戴上糖尿病的“帽子”。
如果已经罹患糖尿病，治疗的核心就是控制血糖水平，严格控制血糖水平，能极大地减少并发症发生的风险。
同时，积极监测血糖和相关靶器官损害也尤为重要。
那么，针对糖尿病防治，有哪些常见的认识误区呢？空腹血糖指的是一个人禁食8～10小时之后测出的血糖水平，它比餐后血糖更为可靠。
糖尿病的五大谣言-血糖高管提供
大多数人认为，糖尿病与糖摄入过量或不健康的生活方式有关，而患有糖尿病则意味着要不断注射胰岛素。
但事实上，许多人都不知道，糖尿病其实有很多种，而且会对人产生不同的影响。
虽然人们对糖尿病的先入之见有一丝真实性，但是有更多的事实告诉人们要消除而不是赞同这些大家已经认定的观点。
鉴于现在有这么多的糖尿病患者，尤其是有一半的糖尿病患者根本不知道自己患有糖尿病，所以让大家知道如何辨别谣言与真相变得十分重要。
谣言一1型糖尿病由饮食导致当人体不能分泌足够多的胰岛素时便可引起1型糖尿病，而胰岛素是人体将糖、淀粉和其他食物转化为能量所必需的一种激素。
患有1型糖尿病则意味着人的胰腺再也不会产生胰岛素了，但是1型糖尿病患者可通过注射胰岛素来控制其血糖。
1型糖尿病是一种无法预防的自身免疫性疾病，引起该疾病的部分原因包括自身遗传风险和环境暴露，如暴露于肠道病毒和Epstein-Barr病毒等某些常见的病毒感染。
这些病毒感染还可引发免疫系统对病毒和人体胰腺都发起攻击的异常反应。
1型糖尿病常见于儿童，几乎90%的1型糖尿病无相关家族史。
遗憾的是，研究人员目前尚未发现预防1型糖尿病的方法。
然而，大家都知道，1型糖尿病并不是由吃糖太多引起的。
虽然很多父母在孩子被诊断出患有1型糖尿病后总是责怪自己让孩子吃糖太多，但真相是，人们是不会吃出来这种糖尿病的。
尽管食用含糖谷类食品或饮用含糖软饮料对任何人都不是最健康的选择，但最后的结论是吃糖不是导致人们患1型糖尿病的原因。
谣言二糖尿病人不能吃糖事实上，糖尿病人是可以适量吃糖的。
如前所述，人们通常认为糖尿病与糖摄入过量有关。
所以，他们推断，如果不吃糖，就不会得糖尿病，或者不会因糖尿病而出现其他问题。
可惜，人们的这种推断过于简单了。
与1型糖尿病相比，2型糖尿病的发病原因是人体无法正确使用胰岛素以致血糖水平高于血糖正常值。
然而，2型糖尿病患者在糖代谢和脂肪代谢方面都有问题。
所以，高脂肪饮食和高糖饮食一样都会使血糖升高。
治疗糖尿病的十大误区揭秘
治疗糖尿病的十大误区揭秘糖尿病是一种慢性疾病，世界上越来越多的人患上了这一疾病。
然而，由于对糖尿病的了解不足，许多人在治疗过程中存在一些误区。
本文将揭示治疗糖尿病的十大误区，希望能为糖尿病患者提供正确的治疗方法。
误区一：只需要服用药物即可控制糖尿病。
事实上，药物只是糖尿病治疗的一部分。
合理的饮食控制和适度的运动同样重要。
这些措施可以帮助控制血糖水平，减轻症状，并减少药物副作用。
误区二：完全限制碳水化合物的摄入。
碳水化合物是我们身体获得能量的重要来源。
合理的碳水化合物摄入是必要的，但患者需要选择低GI（血糖指数）的碳水化合物，如全谷类食物、蔬菜和水果。
误区三：跳餐可以减少卡路里摄入。
跳餐会导致血糖的波动，并使患者更容易感到饥饿，进而摄入更多卡路里。
糖尿病患者应该采用小而频繁的餐食，以维持稳定的血糖水平。
误区四：糖尿病患者不需要锻炼。
适度的锻炼对糖尿病患者来说至关重要。
锻炼可以帮助提高胰岛素的敏感性，降低血糖水平，并改善心血管健康。
但是，患者在进行锻炼前应咨询医生，并制定适合自己状况的锻炼计划。
误区五：低脂饮食一定是好的。
低脂饮食对于控制体重和预防心血管疾病非常重要。
然而，人体需要一定的脂肪来吸收脂溶性维生素，并提供能量。
糖尿病患者应该选择健康的脂肪，如鱼油、坚果和橄榄油。
误区六：自行停药，自行调整药物剂量。
糖尿病患者在服用药物时应严格按医生的建议进行，并定期复查血糖和其他指标。
自行停药或调整药物剂量会导致血糖不稳定，加重病情并增加并发症的风险。
误区七：只注意血糖控制，忽视其他影响因素。
糖尿病与心血管疾病、视力问题、肾病等并发症相关。
患者应综合考虑全身健康，包括控制血压、血脂、体重以及进行定期眼科和肾脏检查。
误区八：完全依赖血糖仪。
血糖仪是监测血糖的有效工具，但它在一些情况下可能会出现误差。
定期测量血糖很重要，但患者也需要在医生的指导下进行综合评估，包括症状、运动、饮食等因素。
误区九：不需要关注心理健康。
专家详解糖尿病治疗误区
效 降 低血 糖 的 中药 。更 危 险 的是 ， 也 是 不 对 的 。糖 尿 病 患者 只 要 血 低 血 糖 现 象 ，除 了 出汗 、心 慌 外 ， 在 中药 中加入 某 些 降 血糖 的西 药 ， 糖 控 制 基 本达 标 ，可 以适 量 进 食 第 二 天 晨 起还 会感 到 头痛 、乏 力 反 而会 因成分 的不 确定 性 带 来 用 水 果 。不 过 ，最好 选 择 热 量 较 低 等 不 适 。所 以 ，患者 一 定 要 加 强 药安 全 性 等 问题 。因 此 ，有 些 患 的 水果 ，如 猕 猴桃 、梨 、柚 子 等 。 对 低 血糖 的认 识 ，掌握 必 要 的 防 者 往 往 最容 易 成为 假 劣 药 品和广 进食 水 果 的时 间应 在 两 餐 之 间 或 治 知识 。 告 的牺 牲 品 。
ＤＩ ＢＥ ＴＥＳ Ｗ ｏ ＲＬＤ Ａ
情 是 有 害 的 。 因此 ，糖 尿 病 患 者 情 发展 ，延 缓 并 发 症 的 发 生 。 许 等 于 ５６ ．ｍｍｏ／Ｌ， 要 做 进 一 ｌ 就 运 动 时 ，不 但 强 度 要 适 中 ，运 动 多 患者 容 易 接受 饮 食 控 制 ，但 不 步 的糖 耐 量 试 验 ，若 结 果 大 于 等
时机 的选 择 也 很 重 要 。 一 般 未 经 愿 接 受 长 期 的 药 物 治疗 ，惧 怕 药 于 １ ． ｍｍｏ／ 又 有 多 饮 、多 １ １ ｌ Ｌ，
降糖 药 物 治 疗 的 轻 型糖 尿 病 患 者 物 的 副 作用 。其 实 ，坚 持 用 药 是 尿 ，多 食 、体 重 减 轻 的症 状 ，那 可 以选 择 空 腹 运 动 ，而使 用 降 糖 必 须 的 ，药 物 治疗 的依 从 性 差 是 就 等 于说 糖 尿病 正 向你 走 来 。 药 物 治 疗 者 一 般 在 餐 后 １小 时 前 糖 尿 病 治疗 达 不 到 预 期效 果 的 主 后 开 始 活 动 比较 合 适 。有 些 使 用 要 原 因 。 降糖 药 治 疗 的 糖 尿 病 患 者 喜 欢 空 空腹血糖达标就 Ｏ Ｋ了 中年患者重工作不重治病
糖尿病预防误区有哪些
糖尿病预防误区有哪些文章目录*一、糖尿病预防误区有哪些*二、糖尿病的食疗食谱*三、糖尿病控制血糖的技巧糖尿病预防误区有哪些1、糖尿病预防误区有哪些1.1、“不能吃甜食”。
专家介绍,对于甜食不能一概而论,糖尿病患者要限制食用蔗糖、果糖以及葡萄糖等含单糖或双糖的食物,但水果中富含果胶、纤维素以及微量元素,对糖代谢有好处,对防治糖尿病的综合作用并不差,患者可以在医生指导下选用。
1.2、“少吃主食,多吃辅食”。
许多人认为吃粮食会产生葡萄糖,不利于糖尿病。
专家说,不同于直接摄入葡萄糖,这是属于体内代谢过程产生的葡萄糖,没有研究证明对糖尿病不利。
此外辅食中的肉类含有脂肪,蛋白质占比高,多食不宜。
“健康的饮食结构恰恰相反,应多吃富含碳水化合物的主食,少吃脂肪和热量过多的辅食。
”1.3、“饥饿疗法”。
当肥胖成为糖尿病的致病主因,有些人开始尝试“饥饿疗法”。
专家说,防治糖尿病不是吃得越少越好,而是坚持健康的饮食结构,控制总热量的摄入,达到或维持好理想体重。
2、糖尿病的病因有哪些2.1、感染:感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置,特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。
在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病,包括脑炎病毒。
心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。
病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。
另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
2.2、肥胖:大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。
肥胖是诱发糖尿病的另一因素。
肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。
3、糖尿病的预防方法3.1、防止和纠正肥胖。
3.2、避免高脂肪饮食。
3.3、饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。
食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%～65%,脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%～15%。
糖尿病患者必须知道的误区
糖尿病患者必须知道的治疗误区说起来，糖尿病很像是一个人类进化史上的一个黑色幽默。
糖尿病总是被和肥胖联系在一起，而一说起肥胖，很多人会不由自主的想起一项体育运动，是的，你猜对了，叫相扑。
上个世纪末，日本有个牛叉的相扑运动员叫武藏丸光洋，他获得了相扑最高的横纲称号。
武藏丸光洋本是美国夏威夷人，原名菲亚麻尔·佩尼塔尼，他加入相扑界时，体重“只有”147公斤。
武藏丸的家乡是一个叫萨摩亚的小岛，岛上近三分之二萨摩亚人是临床肥胖患者，而这个小岛也是全世界糖尿病发病率最高的地区之一：男性25%，女性15%。
关于糖尿病，有一个很流行的理论，叫“俭约基因”。
在人类处于狩猎采集时期时，糖尿病肯定是极其罕见的，因为那时候人类面临的问题是食物和热量的严重匮乏，在这种情况下，只有那些最能充分利用能量，身体热量消耗低的人，才容易在生存竞争中胜出并将自己的基因繁衍下来。
到了农耕社会，虽然食物供应已经有了改善，而且食物里面碳水化合物的比例明显增加，但是由于繁重的劳动，使得肥胖仍然不是问题，俭约基因的拥有者依然在生存竞争中占有明显优势。
但是，工业化时代以后，人类几乎在一夜之间告别了食物匮乏，进入了食物极大丰富的时代。
食物和热量不匮乏了。
但是，这个转折发生的实在太快，短短百年的时间，进化之神尚未来得及关闭人类的俭约基因，也未能清除刻在基因中的对高热量、高蛋白、高脂肪饮食的懂得偏爱和追求----这在物质匮乏时代对生存有极其重大的意义。
于是，“俭约”的身体和基因，面对丰富的食物和热量，出现了严重的适应不良，本来应该极其罕见的肥胖症和糖尿病，就这样成了现代社会的痼疾和人类进化过程中的黑色幽默。
武藏丸光洋的祖先，最早的萨摩耶人，是三千年前由东南亚前往太平洋岛屿定居的，这种超长距离的艰苦迁徙过程中，那些身体热量消耗低的人毫无疑问有更强的天择优势，那些拥有最强的俭约基因的人，到达了终点并将这种基因留给自己的后代。
在现代文明社会，这种俭约基因制造了武藏丸光洋这样的相扑横纲，也使得萨摩亚成为糖尿病的重灾区。
糖尿病的防治知识
糖尿病的防治知识
糖尿病的防治知识
一、饮食原则
1、少吃甜食：诸如蛋糕、糖果、冰激凌、糖果等，除了发挥调味作用外，其根本性的营养价值很低。
2、节制饮食：不要太多，也不要太少，讲求清淡，不要吃油腻之物，要把饮食搭配均衡，以满足体内营养的需要。
3、不能吃咸鱼、酒中的酒精、油炸食品和香料多的调味品。
4、少食淀粉类食物：淀粉类食物既不富含蛋白质也不富含脂肪，但它的热量较高，而且这类食物容易使血糖升高，病人应少吃淀粉类食物。
5、少吃糖：应避免甜食、糖制品和蔗糖，新鲜水果、蔬菜可以替代糖。
二、平时的体育锻炼
1、适时的锻炼：病人应当有规律的、有节制的进行体育锻炼，既可以增强体质，又可以促进新陈代谢，降低血糖和血脂，减少体重及腰围，预防心血管疾病的发生。
2、锻炼时间及强度的规律：每次锻炼时间不宜太短或太长，一般在30~45分钟内；锻炼强度要适量，要根据自己的能力和病情而定。
3、注意安全：行动要轻柔，有氧运动时不宜过于激烈，长步行时应慢慢提高步伐，以防病情恶化。
三、休息原则
1、善于休息，不要熬夜，以腰部抬高姿势睡眠，以保证身体健康。
2、尽量减少精神压力、重体力劳动及体力消耗，应保持心情舒畅，减少悲观情绪，以防病情加重。
四、正确药物使用
在控制糖尿病的同时，要正确使用药物，达到病情稳定，尤其要注意以下要点：
1、遵循医嘱：要按照医生的指示，按时服用药物，以免影响疗效；
2、不要自己用药：不能自行用药，只有正确使用药物和保持规律生活，才能控制病情；
3、控制处方量：不要超量服用，以免药物副作用；
4、要坚持服药：只有坚持服药，才能保持血糖和血脂稳定，控制病情。
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监测血糖比尿糖更准确
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礼来糖尿病 15
监测误区 只重视早上空腹血糖监测， 只重视早上空腹血糖监测，忽视餐后两小时血糖监测
空腹血糖正常并不等于其它时间血糖都正常 餐后两小时高血糖的危害比空腹高血糖更为严重 餐后高血糖和心血管事件有关
零食或坚果类食物不加控制
零食或坚果类食物也是产生热量的， 零食或坚果类食物也是产生热量的，只能适量 吃一点， 吃一点，不可不加控制
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礼来糖尿病 20
饮食误区 糖尿病人不能吃水果
在患者血糖控制达标，并已维持 － 周的情况下 周的情况下， 在患者血糖控制达标，并已维持1－2周的情况下，可以在两餐间适量食用一 些水果 对血糖影响较小的水果：橙子、番茄、草莓、 对血糖影响较小的水果：橙子、番茄、草莓、胡柚 对血糖影响较大的水果：香蕉、红枣、 对血糖影响较大的水果：香蕉、红枣、椰子 水果的热量也要计算在总热量中 大家有条件的话，还可以在吃水果前后进行血糖监测， 大家有条件的话，还可以在吃水果前后进行血糖监测，以便掌握不同水果对 血糖的影响，逐渐挑选出最适合自己的水果种类和食用量。 血糖的影响，逐渐挑选出最适合自己的水果种类和食用量。
糖尿病是一种慢性渐进性的终身疾病， 糖尿病是一种慢性渐进性的终身疾病，大部分患者或早或晚都需要 终生接受药物治疗。 终生接受药物治疗。 一旦停药，血糖很容易回升， 一旦停药，血糖很容易回升，而反复的血糖波动可能造成疾病的加 速进展
按正规医院的要求，细心、 按正规医院的要求，细心、耐心的接受长期的治疗
糖尿病防治的误区
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糖尿病防治的误区
认识
预防
诊断
治疗
监测
饮食
运动
心理
广告
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礼来糖尿病
2
认识误区
糖尿病是“富贵病” ，我不会得的 糖尿病是“富贵病” 少吃糖：不会得糖尿病 少吃糖： 儿童和年轻人：不会得糖尿病 儿童和年轻人： 糖尿病不能根治，放弃治疗 糖尿病不能根治， 糖尿病是慢性病，不急就医 糖尿病是慢性病， 只要自我感觉好，就不必去医院看医生 只要自我感觉好，
动物胰岛素与人胰岛素没区别
动物胰岛素：有过敏反应； 动物胰岛素：有过敏反应；效价低
糖尿病的治疗只要控制血糖就行
防止或控制并发症或/和伴发症 防止或控制并发症或 和伴发症 控制血压 控制血脂 ……
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礼来糖尿病
4
认识误区 平时只要经常查查空腹血糖就可以了！ 平时只要经常查查空腹血糖就可以了！
应该对3个时间段进行监测， 应该对 个时间段进行监测， 个时间段进行监测 餐前 餐后2小时 餐后2小时 睡前
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控制总热量 合理饮食结构 高纤维饮食 清淡饮食戒烟
……
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礼来糖尿病 17
饮食误区 控制主食就等于饮食治疗， 控制主食就等于饮食治疗，饭吃得越少对病情越有利
过分的控制主食有可能造成两种不良的后果： 过分的控制主食有可能造成两种不良的后果： 1、身体消瘦，营养不良，免疫力下降，出现频繁的低血糖和饥饿状态 、身体消瘦，营养不良，免疫力下降， 下的反应性高血糖 2、严格控制主食之后放松了对肉蛋、油脂、零食等的控制，以致每日 、严格控制主食之后放松了对肉蛋、油脂、零食等的控制， 总热量反而远远超标， 总热量反而远远超标，同样引起血糖升高
专科医生的指导下， 专科医生的指导下， 根据自己的具体情况制定个体化的饮食治疗策略
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礼来糖尿病 18
饮食误区 只是不吃甜食， 只是不吃甜食，但不控制盐的摄入
少吃盐是健康的饮食之道 长期摄入过量的盐，诱发高血压， 长期摄入过量的盐，诱发高血压，并且加速和加重糖尿病其他大血管并发症 的进展
只监测血糖，而不在乎血压、血脂、 只监测血糖，而不在乎血压、血脂、体重等一系列指标
同时监测血压、血脂等一系列指标，防止或控制并发症或 和伴发症的发生 同时监测血压、血脂等一系列指标，防止或控制并发症或/和伴发症的发生 长期关注高血糖外的其他2型糖尿病伴发的临床异常如高血压及血脂紊乱 型糖尿病伴发的临床异常如高血压及血脂紊乱， 长期关注高血糖外的其他 型糖尿病伴发的临床异常如高血压及血脂紊乱， 使得糖尿病微血管及心血管并发症的防治得到改善的， 糖尿病是遗传的，无法预防
遗 传 胰岛素相对不足 环 境 糖尿病
糖尿病并发症出现后再治疗即可
并发症： 并发症：治疗费用昂贵 可导致残疾和死亡
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礼来糖尿病
9
治疗误区 频繁换药， 频繁换药，随意联合应用
如无其他副反应或不便， 如无其他副反应或不便，原则上不推荐变换疗法 各种降糖药的药物作用机理不同， 各种降糖药的药物作用机理不同，根据不同降糖药药理作用的差异进行联合 随意联合应用效果不佳， 随意联合应用效果不佳，并可发生不良反应 原则上同一类药物不能联合使用
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礼来糖尿病
8
治疗误区 擅自模仿其他糖尿病患者用药
糖尿病用药的相关因素
药物性能
年龄
体重
肾脏状况
肝脏状况 心血管状况
降糖药应在医生指导下正确使用， 降糖药应在医生指导下正确使用，切忌自作主张
药物价格高， 药物价格高，降糖必定好
糖尿病患者的血糖治疗应该注重个体化， 糖尿病患者的血糖治疗应该注重个体化，因人而异 只有适合的才是最佳的
降糖的西药疗效确切， 降糖的西药疗效确切，起效快 中药降糖作用较弱， 中药降糖作用较弱，无法替代口服降糖药或者胰岛素
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礼来糖尿病 14
监测误区 监测尿糖而非血糖
尿糖检测缺点： 尿糖检测缺点： 受尿量的影响 老年人及一些肾功能下降者，其血糖高时，可能出现尿糖正常或不高 老年人及一些肾功能下降者，其血糖高时， 的情况， 有的人可尿糖高而血糖不高(肾糖阈值下降 肾糖阈值下降) 的情况， 有的人可尿糖高而血糖不高 肾糖阈值下降 尿糖反应是过去一段时间内的平均血糖水平， 尿糖反应是过去一段时间内的平均血糖水平，而非即时血糖水平 无法发现低血糖
严重的低血糖：脑卒中，诱发心绞痛、心力衰竭及心肌梗死等， 严重的低血糖：脑卒中，诱发心绞痛、心力衰竭及心肌梗死等，并 使患者原有的视网膜病变加剧。 使患者原有的视网膜病变加剧。 应该降到一个较理想的范围， 应该降到一个较理想的范围，尽量避免低血糖 一般患者
空腹血糖：4.4空腹血糖：4.4-6.1mmol/L 非空腹血糖：4.4非空腹血糖：4.4-8.0mmol/L
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礼来糖尿病
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认识误区 吃了降糖药， 吃了降糖药，饮食就不用控制了 不进行饮食控制： 不进行饮食控制：降糖效果不好 降糖药超量服用：低血糖、药物不良反应 降糖药超量服用：低血糖、
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空腹血糖指标不高， 空腹血糖指标不高，肯定没得糖尿病
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礼来糖尿病
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治疗误区 注射胰岛素会成瘾的
胰岛素是正常人体内存在的最重要的具有降糖作用的激素， 胰岛素是正常人体内存在的最重要的具有降糖作用的激素， 糖尿病正是由于胰岛素分泌不足或作用不足等因素而产生 的疾病
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礼来糖尿病 12
治疗误区 过分依赖药物治疗
降糖药会损害肝肾， 降糖药会损害肝肾，不能长期服用
口服降糖药对肝、 口服降糖药对肝、肾的影响并不大 临床上真正因降糖药副作用出现严重肝肾功能损害的病例少之又少
胰岛素治疗无疑是控制血糖最有效的治疗方法之一 1型糖尿病或是胰岛素严重缺乏的 型糖尿病患者，尽早启动胰岛素治疗 型糖尿病或是胰岛素严重缺乏的2型糖尿病患者 型糖尿病或是胰岛素严重缺乏的 型糖尿病患者， 适时的胰岛素治疗：控制代谢紊乱， 适时的胰岛素治疗：控制代谢紊乱，保证患者健康和生存
西药副作用大， 西药副作用大，降糖药还是中药好
不论哪类口服降糖药饭前、饭后服用都一样 不论哪类口服降糖药饭前、
根据该降糖药的药动学及药效学确定的， 根据该降糖药的药动学及药效学确定的，服用时间严格限制 随意服用可能导致：不能有效发挥药物作用、低血糖、 随意服用可能导致：不能有效发挥药物作用、低血糖、不良反应