太极拳发展现状及发展战略的研究
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
在当今社会，太极拳作为一种健身方式和文化遗产，吸引了越来越多的人参预其中。
本文将就太极拳的发展现状进行探讨，并提出未来发展的策略。
一、太极拳发展现状1. 太极拳的普及程度太极拳作为一种传统文化体育项目，已经在全国范围内得到了广泛的普及。
不仅在大城市，小城镇和农村地区也有许多太极拳培训机构和社团组织。
许多人通过太极拳来提升身体素质、锻炼身体和调节心态。
2. 太极拳的健身效果太极拳以其独特的动作和呼吸方式，对身体的柔韧性、平衡性和耐力有着显著的改善作用。
太极拳的练习可以促进血液循环，增强免疫力，改善心肺功能，减轻压力和焦虑等。
因此，太极拳在现代社会中被广泛认可为一种健康的生活方式。
3. 太极拳的比赛和表演太极拳的发展也包括了比赛和表演方面。
许多太极拳爱好者参加各类太极拳比赛，提高技术水平，并展示自己的实力。
同时，太极拳表演也成为了一种文化交流的方式，吸引了国内外观众的关注。
二、太极拳未来发展策略1. 提高太极拳的知名度太极拳在国内已经得到了广泛的认可，但在国际上的知名度还有待提高。
为了推动太极拳的发展，可以通过组织国际太极拳比赛、举办国际太极拳文化交流活动等方式，增加太极拳在国际上的暴光度，吸引更多外国人了解和学习太极拳。
2. 加强太极拳教育体系建设为了提高太极拳的教学质量和水平，需要加强太极拳教育体系的建设。
可以制定太极拳教学标准，培养太极拳教练员和教师，建立太极拳教材和教学资源库等。
同时，可以开展太极拳教育推广活动，让更多的人了解太极拳，并愿意参预其中。
3. 创新太极拳的传播方式随着互联网的发展，太极拳的传播方式也需要与时俱进。
可以利用互联网平台，开设太极拳在线课程，通过网络直播太极拳表演和比赛，提供太极拳相关的手机应用程序等。
这些创新的方式可以更好地满足现代人的学习需求，推动太极拳的发展。
4. 加强太极拳研究和保护太极拳作为一种传统文化遗产，需要加强研究和保护工作。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
近年来，太极拳在全球范围内的普及和发展取得了显著成就。
本文将对太极拳的发展现状进行分析，并提出未来发展的策略。
一、太极拳发展现状1. 太极拳的普及程度太极拳作为一种身心养生的运动方式，受到了泛博人民群众的爱慕和追捧。
在中国，太极拳已经成为了一项全民健身运动，许多城市和社区都设立了太极拳培训班，吸引了大量的学员参预。
同时，太极拳也在国际上得到了广泛传播和接受，许多国家和地区都设立了太极拳协会和培训机构。
2. 太极拳的比赛和表演随着太极拳的普及，越来越多的人开始将太极拳作为一项竞技运动来进行比赛。
国内外的太极拳比赛已经成为一项重要的赛事，吸引了大批的参赛选手和观众。
此外，太极拳的表演也成为了一种文化交流的方式，许多太极拳团队在国内外的演出中展示了太极拳的魅力。
3. 太极拳的科学研究随着科技的发展，太极拳的科学研究也得到了推进。
许多研究机构和学者对太极拳的身体机制、运动规律以及对健康的影响进行了深入研究。
研究结果表明，太极拳对于改善心肺功能、提高身体平衡能力和缓解压力具有显著效果，这些科学研究为太极拳的推广和发展提供了有力的支持。
二、太极拳未来发展策略1. 加强太极拳教育太极拳作为一种传统文化遗产，需要加强对太极拳的教育和传承。
各级教育部门应将太极拳纳入体育教学内容，培养更多的太极拳教师和教练员。
同时，可以通过开设太极拳专业课程和培训班，提高太极拳教学水平，推动太极拳在学校和社区的普及。
2. 推动太极拳国际化太极拳在国际上的普及和认可有助于推动太极拳的发展。
可以通过组织太极拳交流活动、举办国际太极拳比赛等方式，增强太极拳在国际体育舞台上的影响力。
同时，可以与国际太极拳协会和其他相关组织合作，共同推动太极拳的国际标准化和规范化。
3. 创新太极拳形式和内容太极拳的形式和内容可以根据不同的需求进行创新和发展。
可以将太极拳与其他健身项目结合，创造出更多适合不同人群的太极拳形式，如太极拳健身操、太极拳舞蹈等。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略标题：浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言概述：太极拳作为中国传统武术的代表之一，源远流长，具有独特的文化内涵和身体锻炼价值。
随着社会的发展和人们健康意识的提高，太极拳在全球范围内受到越来越多的关注和喜爱。
然而，太极拳的发展也面临着一些挑战和困难。
本文将从太极拳的发展现状出发，探讨未来发展的策略。
一、太极拳的传统与现代融合1.1 传统太极拳的价值传统太极拳融合了中国传统文化的哲学思想，注重内在修养和身心统一，对提升个人的身心健康和修养有着重要作用。
1.2 现代太极拳的发展趋势现代太极拳注重运动性和健身效果，更加注重实用性和科学性，吸引了更多的年轻人和健身爱好者。
1.3 传统与现代的融合未来太极拳的发展需要在传统的基础上，结合现代科学理论和运动技术，使太极拳更加符合现代人的健康需求和审美观念。
二、太极拳的推广与普及2.1 太极拳的文化传承太极拳作为中国传统武术的瑰宝，需要通过各种形式的传承和推广，让更多的人了解和学习太极拳。
2.2 太极拳的普及途径太极拳的普及途径可以通过学校教育、社会组织、网络平台等多种途径，让更多的人接触和参与太极拳的学习和实践。
2.3 太极拳的国际化推广太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，应该积极推广到国际舞台，增进中外文化交流，提升太极拳在国际上的知名度和影响力。
三、太极拳的比赛与竞技3.1 太极拳比赛的发展太极拳比赛作为一种竞技体育项目，需要建立规范的比赛制度和评分标准，提高比赛的专业性和公正性。
3.2 太极拳竞技水平的提升太极拳作为一种武术运动，需要不断提高运动员的技术水平和竞技能力，培养更多优秀的太极拳运动员。
3.3 太极拳竞技与传统的结合太极拳比赛应该在保持传统太极拳的基础上，注重竞技性和观赏性，使比赛更加吸引人、有趣味性和挑战性。
四、太极拳的科学研究与创新4.1 太极拳的科学研究太极拳作为一种运动方式，需要通过科学的研究方法，探索太极拳对身体健康的影响机制和作用原理。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳作为一种传统的中国武术，具有丰富的文化内涵和独特的身体锻炼效果，深受泛博人民群众的爱慕和追捧。
本文将从太极拳的发展现状、影响因素以及未来发展策略等方面进行探讨，以期为太极拳的进一步发展提供参考。
一、太极拳发展现状1. 太极拳的历史渊源太极拳起源于中国古代，源远流长。
它融合了中国古代哲学思想和武术技巧，强调以柔克刚、以静制动的原则，注重内功修炼和身心和谐。
太极拳的发展经历了多个阶段，从最初的传统传承到现代太极拳的推广和普及，其影响力逐渐扩大。
2. 太极拳的普及程度太极拳在中国乃至全球范围内都有广泛的传播和普及。
在中国，太极拳已成为一项重要的健身运动，吸引了大量的爱好者。
在全球范围内，太极拳也逐渐受到人们的关注和爱慕，成为一种流行的健身方式。
3. 太极拳的发展形式太极拳的发展形式多样化。
除了传统的太极拳套路演练外，太极拳衍生出了太极剑、太极扇等多种拳种，丰富了太极拳的内涵和表现形式。
此外，太极拳还结合了现代科技手段，如太极拳教学视频、太极拳APP等，进一步推动了太极拳的发展。
4. 太极拳的社会影响太极拳的发展对社会产生了积极的影响。
首先，太极拳作为一项健身运动，有助于提高人们的身体素质和免疫力，改善生活质量。
其次，太极拳注重内功修炼和身心和谐，对人们的心理健康和情绪调节起到积极的作用。
此外，太极拳的传播也促进了中华文化的传承和宏扬。
二、太极拳发展的影响因素1. 人口老龄化趋势随着人口老龄化趋势的加剧，太极拳作为一种适合老年人群体锻炼的运动方式，具有广阔的市场前景。
太极拳的柔和动作和内功修炼，能够匡助老年人提高身体灵便性、平衡能力和心肺功能，延缓衰老进程。
2. 健康意识的提升随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注健康生活方式。
太极拳作为一种综合性的健身运动，不仅可以锻炼身体，还能调节心态，受到了越来越多人的青睐。
3. 传统文化的回归近年来，传统文化的回归成为一种潮流。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言：太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
随着社会的发展和人们健身意识的增强，太极拳在现代社会中的地位和影响力也逐渐增强。
本文将从太极拳的发展现状和未来发展策略两个方面进行探讨。
一、太极拳的发展现状1.1 传统太极拳的传承传统太极拳作为太极拳的核心，具有独特的技法和哲学内涵。
在现代社会中，传统太极拳的传承面临着一些挑战。
首先，传统太极拳的传承需要时间和精力的投入，这对于现代人来说是一种挑战。
其次，一些传统太极拳的技法和理论需要适应现代人的需求和生活方式，这也是一个需要解决的问题。
因此，传统太极拳的传承需要与时俱进，注重创新和实践。
1.2 太极拳在健身领域的发展太极拳作为一种传统的健身方式，具有独特的优势。
太极拳注重身心的协调和平衡，可以提高人体的柔韧性和平衡能力。
在现代社会中，太极拳在健身领域的地位越来越重要。
越来越多的人开始意识到太极拳对身体健康的益处，并积极参预其中。
太极拳的发展需要更多的专业教练和科学的训练方法，以满足人们对健康生活的需求。
1.3 太极拳在文化交流中的作用太极拳作为中国传统文化的重要组成部份，具有独特的文化价值和影响力。
随着全球化的发展，太极拳在国际间的交流中发挥着重要的作用。
太极拳的独特魅力吸引着越来越多的外国人学习和研究。
同时，太极拳也成为中外文化交流的桥梁，促进了不同文化之间的理解和友谊。
太极拳的发展需要更多的国际交流和合作，以提高太极拳在国际舞台上的影响力。
二、太极拳的未来发展策略2.1 加强太极拳的传统传承传统太极拳的传承是太极拳发展的基础。
为了保护和传承太极拳的精髓，需要加强太极拳的教育和培训，培养更多的太极拳专业人材。
同时，可以通过建立太极拳研究机构和组织太极拳比赛等方式，推动太极拳的传统传承。
2.2 创新太极拳的教学方法太极拳的教学方法需要与时俱进，适应现代人的需求和生活方式。
可以结合现代科学理论，研究太极拳的运动规律和效果，开辟出更科学、有效的教学方法。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略标题：浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言概述：太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
随着社会的发展和人们对健康的重视，太极拳在近年来逐渐受到更多人的关注和爱慕。
然而，太极拳在发展过程中也面临着一些难点和挑战。
本文将从太极拳的现状出发，探讨其未来的发展策略。
一、太极拳现状分析1.1 传统与现代融合太极拳作为传统武术，如何在传承传统的同时与现代社会相结合是一个重要的问题。
许多太极拳爱好者在练习太极拳时，更注重其养生功效和内在的修身养性，而忽略了其实战的功能。
这导致了太极拳在现代社会中的地位有所下降。
1.2 传播渠道不畅太极拳作为一种传统武术，其传播渠道相对有限。
虽然有许多太极拳培训机构和团体，但是大多集中在一些大城市，地域性较强。
这导致了太极拳在农村和偏远地区的传播受到限制。
1.3 师资队伍不足太极拳是一门技术性较强的武术，需要有丰富的实战经验和教学经验的师资队伍来传授。
然而，目前太极拳师资队伍普遍不足，导致了教学质量参差不齐。
二、太极拳未来发展策略2.1 加强传统与现代融合太极拳传统与现代融合是其未来发展的关键。
太极拳爱好者应该注重太极拳的实战功能，不断提高自身技术水平，同时也要注重太极拳的养生功效，让更多人了解太极拳的内在价值。
2.2 拓展传播渠道太极拳的传播渠道需要进一步拓展，可以通过互联网平台、社区活动等多种途径向更多人传播太极拳的知识和技艺。
同时，也可以在农村和偏远地区建立太极拳培训机构，让更多人有机会学习太极拳。
2.3 提高师资队伍素质太极拳的师资队伍需要进一步提高素质，可以通过举办太极拳培训班、组织师资培训等方式来提高师资队伍的教学水平和实战经验，确保太极拳的传承和发展。
三、结语太极拳作为中国传统武术的瑰宝，具有深厚的文化底蕴和丰富的内涵。
在未来的发展中，太极拳需要更多的人关注和支持，同时也需要太极拳爱好者和专家学者共同努力，不断探索太极拳的发展之路。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言概述：太极拳作为中国传统武术的代表之一，有着悠久的历史和深厚的文化内涵。
近年来，随着人们对健康生活的追求和太极拳的普及，太极拳在全球范围内得到了广泛的关注和认可。
然而，太极拳的发展仍然面临一些挑战和问题。
本文将从太极拳发展现状和未来发展策略两个方面进行探讨。
一、太极拳发展现状1.1 太极拳的普及程度太极拳在全球范围内的普及程度逐渐提高，越来越多的人开始接触和学习太极拳。
不仅在中国，太极拳在许多国家也受到了热烈的欢迎，成为人们追求健康和平衡生活方式的一种选择。
1.2 太极拳的应用领域除了作为一种传统武术形式，太极拳在现代社会中的应用领域也在不断扩大。
太极拳的招式和动作可以应用于健身保健、医疗康复、心理调节等方面。
越来越多的研究表明，太极拳对改善身体健康和提升心理素质具有积极的影响。
1.3 太极拳教育和培训体系太极拳的教育和培训体系在不同地区存在差异。
在一些地方，太极拳教育已经被纳入学校的体育教育课程，成为学生们学习的一部份。
然而，在一些地方，太极拳的教育和培训体系仍然不够完善，需要进一步加强和改进。
二、未来发展策略2.1 推广太极拳文化太极拳作为中国传统文化的一部份，应该加强对太极拳文化的推广和传承。
通过举办太极拳文化节、展览和演出等活动，让更多的人了解和认识太极拳的价值和魅力。
2.2 加强太极拳教育体系建设建立完善的太极拳教育体系，培养更多的太极拳教师和专业人材。
同时，加强对太极拳教育的研究和探索，不断提高太极拳教育的质量和水平。
2.3 创新太极拳教学方法太极拳的传统教学方法已经存在了很长期，需要适应现代社会的需求进行创新。
结合现代科技手段，开辟太极拳教学APP、在线课程等，为学习者提供更加便捷和灵便的学习方式。
三、加强国际交流与合作3.1 太极拳国际比赛和交流活动举办太极拳国际比赛和交流活动，吸引更多的国际太极拳爱好者参预，增进各国太极拳爱好者之间的交流与合作。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略1. 引言太极拳是中国传统的武术形式之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
本文将对太极拳的发展现状进行分析，并提出未来发展的策略。
2. 太极拳的发展现状太极拳作为一种身心健康的运动方式，在全球范围内受到了广泛的关注和认可。
以下是太极拳发展现状的一些关键点：2.1 太极拳的普及程度太极拳已经成为全球范围内最受欢迎的健身运动之一。
越来越多的人意识到太极拳对身体和心理健康的益处，并开始学习和练习太极拳。
2.2 太极拳的应用领域除了作为一种健身运动，太极拳在医疗、养生和心理健康等领域也得到了广泛的应用。
越来越多的研究表明，太极拳可以帮助人们减轻压力、改善睡眠质量、增强免疫力等。
2.3 太极拳的传承和推广太极拳的传承和推广一直是一个重要的话题。
许多太极拳大师致力于将太极拳的技术和理念传承给更多的人。
同时，一些太极拳协会和机构也积极推广太极拳，组织各种培训和比赛活动。
3. 太极拳未来发展的策略为了进一步推动太极拳的发展，以下是一些策略建议：3.1 加强太极拳教育太极拳教育是太极拳发展的基础。
应该加强对太极拳教师的培训，提高他们的教学水平。
同时，还应该在学校和社区等场所开展太极拳普及活动，鼓励更多的人参与太极拳的学习和练习。
3.2 推动太极拳科研太极拳的科研可以进一步揭示太极拳对健康的益处，并为太极拳的推广提供科学依据。
应该鼓励相关机构和专家开展太极拳的科研工作，推动太极拳与医学、心理学等领域的交叉研究。
3.3 创新太极拳形式太极拳的形式和套路是太极拳的核心。
为了吸引更多的年轻人参与太极拳，可以创新太极拳的形式，结合现代舞蹈、音乐等元素，使太极拳更加时尚和有吸引力。
3.4 打造太极拳品牌太极拳的品牌建设是太极拳发展的关键。
应该加强太极拳的宣传和推广，提高太极拳的知名度和美誉度。
同时，还可以推出太极拳相关的产品和服务，拓展太极拳的商业价值。
4. 结论太极拳作为一种传统的武术形式，具有广泛的发展空间和潜力。
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第19卷第3期邯郸学院学报2009年9月V ol.19 No.3 Journal of Handan College Sept. 2009 中华国粹与太极文化太极拳发展现状及发展战略的研究乔熛，乔蓓芸（郑州大学体育学院，河南郑州 450001）————————————————————————————————————————————摘 要：建设社会主义新农村是我国现代化进程中的重大历史任务，农村体育事业的发展是一项浩大的工程，目前从我国农村的实际情况来看，它需要从个别项目寻找突破口.文章运用文献资料法、社会调查法对新农村体育发展现状进行研究分析.得出：农村经济落后，体育场地设施及资金缺乏. 而太极拳具有不受经济条件，场地器材的限制；健身效果好，广泛的适应性等特点，在我国新农村中推广和普及具有一定的可行性.关键词：太极拳；全民健身；新农村中图分类号：G852.11 文献标识码：A 文章编号：1673-2030(2009)03-0014-04收稿日期：2009-09-16作者简介：乔熛（1949—），男，河南洛阳人，郑州大学体育学院民族传统体育系主任、教授、硕士生导师，河南省武术运动管理中心副主任，河南省太极拳队主教练.先后培养出全国冠军36个，亚洲冠军6个和世界冠军1个. 发表论文60余篇，主编参编教材10余部，主持、参与课题研究20余项，共获各类奖项30余次. 研究方向：太极拳理论与实践研究、武术教学训练理论与方法.————————————————————————————————————————————1 前言武术中的太极拳既是中国传统文化的典型代表之一，又是现代竞技体育中独具魅力的运动项目，但它的发展之路到底是传统文化之路还是单纯的运动项目的发展之路，直至到今天，还没有权威的定义. 对“传统太极拳”与“竞技太极拳”褒贬不一的争鸣，作者进行了客观地比较与分析. 我们认为应该正确处理好发展与继承的关系，使传统太极拳更加完善. 同时也不能固守传统，而限制了现代竞技太极拳的发展. 我们应该用发展的眼光长远地看问题，要把传统太极拳的发展提升到传统文化继承和发展的高度来审视，来探究.2 太极拳的概况2.1 太极拳的起源太极拳是以古代太极图所含哲理为基本拳理而命名的. 太极拳的起源，历来有种种说法，但一般人都认为太极拳的创始人是武当山真人张三丰，这个主要是受影视作品的影响，尤其是李连杰主演的电影《太极张三丰》，更是把这种观点深入人心. 而根据中国武术史学家唐豪研究证实，太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中，创编人为陈王廷，他为陈氏第九世孙，文武兼备，是一位很有创见的武术家，至此推翻了张三丰为太极拳创始人的理论.太极拳的文化内涵，主要来源有三：第一，吸收了明代各家拳法之长，特别是吸取了戚继光的三十二势长拳. 大家都知道戚继光是明代抗倭英雄，主要著作《记效新书》记载了很多功夫，这里所说的三十二势长拳就是其中所记载的一种.第二，结合了古代导引、吐纳之术，如太极拳讲究意念引导，气沉丹田，讲究心静体松，重在内壮，被称为“内功拳”的一种.第三，运用了中国古代的阴阳学说和中医经络学说，如陈式太极拳要求按经络通路，螺旋缠绕，以意行气，通任督二脉，练带脉、冲脉；各式传统太极拳也皆以阴阳五行学说来概括和解释拳法中各种矛盾变化.2.2 太极拳的流派太极拳经过三百多年的流传衍变，发展出许多流派，其中流传较广或特点较显著的有陈、杨、吴、武、孙式等多种流派. 各大流派太极拳除拳套外，又各有推手和器械套路练法，如我们常见的太极剑，还有太极刀、太极枪等. 各种流派的风格、姿势虽各不相同，但拳理一样，套路结构和动作顺序也基本一致，练拳的要领有许多也是相同的，如：静心用意，呼吸自然，中正安舒，柔和缓慢，动作如行云流水，连绵不断，弧形运动，圆活完整，连贯协调，虚实分明，轻灵沉着，刚柔相济；对人体各部位姿势的要求各派也不无相同，都要做到：眼平视、嘴微闭，舌尖舔上颚、虚灵顶劲、气沉丹田、含胸拔背、松腰敛臀、圆裆松胯、沉肩坠肘、舒指坐腕、尾闾中正、内宜鼓荡，外示安逸、运动如抽丝，迈步如猫行. 从太极拳的文化内涵和发展流派来看，太极拳源于中华文化中的阴阳学说和中医经络学说，从一开始就打上了传统文化的深深烙印.2.3 竞技太极拳的起源发展现代竞技武术是在西方体育传入中国后，受竞技体育的影响而逐渐形成的. 20世纪，特别是新中国建立后，武术发展开始转向，即从历史上一直强调的攻防技击向更强调健身和艺术表现等功能转变. 为此人们习惯于将建国前以攻防技击为主体的武术及按原来方向发展的武术称为传统武术，将建国后发展起来的以艺术表现为特色，以“高、难、美、新”为发展方向的竞技武术套路及八十年代发展起来的搏斗运动称为现代竞技武术. 竞技武术是以教练员和运动员为活动主体，依照竞赛规则，以争夺优异成绩为根本目标的中国现代竞技体育项目. 竞技太极拳就是现代竞技武术的一部分. （武术竞赛是武术运动发展的重要组成部分，它是推广与提高运动技术的主要形式之一，竞赛规则是运动竞赛而制定的统一规范和标准，它规定了竞赛方向，是比赛赖以进行的依据，同时它可以保证运动员在同一条件下进行公平、合理的比赛. ）竞赛规则从1959年版本将太极拳设置为竞赛项目，到1991年版本将42式太极拳和太极剑规定为竞赛套路，再到现如今将太极拳类项目加入难度动作进行比赛，可以看竞赛规则对太极拳运动有重大的导向作用，使太极拳运动在竞赛和技术方面不断向纵深发展.3 传统太极拳和竞技太极拳的区别太极拳是一种用古代“阴阳”、“太极”理论来解释拳理并命名的传统拳术. 竞技太极拳源于传统太极拳，是在传统太极拳的基础和不断发展过程中所形成的. 它们之间有一定的历史文化联系，但发展到现在也表现出了很大的差异性. 这种差异具体表现在三个方面：3.1 定义的不同传统太极拳作为套路的主要形式之一，它以家传或师徒传承为主要方式，武师们大多言传口授，多凭个人参悟心得，自说圆通，它以提高技击能力为主体价值，也是注重体用兼备（所谓“体”是事物的本体存在，“用”是“体”的价值功能，也就是事物本体与价值功能的综合体现. ）的中华民族传统体育活动方式. 像我们前面介绍的各门派太极拳现在大多称为传统太极拳，在专门的传统武术比赛和太极拳年会进行比赛.而竞技太极拳则是像体操、跳水一样加上难度动作的太极拳. 在传统太极拳基础上发展起来的竞技太极拳也是为了最大限度地发挥个人或集体的运动功能，争取优异成绩而进行的训练竞赛活动过程，它具有极强烈的现代体育意识.3.2 外在不同——技术特征在技术特征上，传统太极拳由形架入手，继而追求脱化神明. 竞技太极拳则把强调动作规范作为目的的始终. 可以说在外在技术特征方面，竞技太极拳以杨式太极拳为主，而传统太极拳是各派纷呈.从追求“脱化神明”（功夫的最上乘境界）到“动作规范”的嬗变“习武先找形”，这是一般习武程序之始. 清末的陈鑫曾云：“平居耍拳，不可不守成规”，这一点传统太极拳与竞技太极拳并无多大差异. 问题的关键在于，传统太极拳只把形架练习作为入门基础，而最终追求的是一种“惟自有形造至于无形”的脱化神明之境. 因此，传统太极拳在训练理论上也就有了明劲、暗劲和化劲的三步练法，各种门派，也几乎都把“练神还虚”作为终极目标的无上菩提. 这里所说的主要以陈式太极拳为例，在《倚天屠龙记》也有所体现，李连杰在影片的最后无招胜有招的太极拳将明教各大高手打败，正是脱化神明的表现.传统太极拳的整个训练过程中更注重“感悟”，重“术”非重“力”，要求气沉丹田、通经活血、气遍周身，即“内外兼修”. 不仅注重“练”，更注重“养”，养练结合. 传统太极拳还追求精神和肉体的完善统一，高尚的武德修养极其重要.而竞技太极拳则有很大的不同. 竞赛机制的规定，使竞技太极拳始终把强调动作规范作为比赛和运动成绩为目的. 由形架入手、以求最后脱化神明的传统训练全过程，在竞技太极拳的训练环上发生了断裂，它所追求动作的完整规范性. 可以说现在的竞技太极拳只具有观赏性，而不像传统太极拳具有技击性了.3.3 内在不同——价值取向主体价值取向的换置价值取向是调节、决定价值体系的主要内在机制. 在价值取向上，传统太极拳突出以提高技击能力为主体价值的“体用兼备”，而竞技太极拳的存在与发展则是为了参加符合规则要求的比赛.由传统太极拳到竞技太极拳发生的技术层面上的种种嬗变，只是面上的浪花波涛，而主体价值取向发生的观念换置，才是深处涌动的暗涌. 中国传统武术始终强调一个“体用兼备”，所谓“体”是事物的本体存在，“用”是“体”的价值功能. 那么传统太极拳的主体价值取向是什么呢？从史料记载，到为各种门派注重的功法练习，都清楚地显现了传统太极拳的主体价值观（价值是客体对主体发生的效应，所谓“主体价值”足指客体对主体发生的诸多效应中最根本的效应）. 简单说，历史上传统太极拳的发展，是围绕“武”的价值特征而延伸，健身与修性是通过提高技击能力为价值取向的习武过程来实现的. 太极拳是“以柔克刚”、“后发先至”主柔的“内家”功夫拳，具有极其广博深邃的技击内涵，与其相比“格斗术”仅是其中相对低级的应用技术. 以太极拳为代表的“内家”拳派尤其典型地运用了这一方法论. 杨澄莆说太极拳“柔中寓刚，棉里藏针”；王宗岳说：“静如山岳，动若江河. 蓄劲如开弓，发劲如放箭……极柔软然后极坚刚. ”李亦畲在解释太极拳巧妙的“四两拨千斤”的方法时，指出关键在于能否“引进落空，舍己从人. ”包括素有“杨无敌”之称的太极宗师杨露禅等等，他们在实战中的表现都是中国传统太极拳技击精妙的见证.而现代竞技太极拳，虽然作为东方艺术宝库中的一件极具艺术观赏性珍品，但是由于它只追求“高、难、美、新”以及“快、强”等的视觉效应，即使全国套路冠军，其技击实战能力也十分薄弱.正是由于传统太极拳的主体价值在竞技太极拳的取向上发生了根本性的调整，所以说，价值取向的不同，是造成传统太极拳与竞技太极拳相“神离”的关键，竞技套路比赛规则，始终制约着运动队训练目标、原则、方法及手段的全过程. 由于竞技太极拳异乎寻常的发展动力基本上来自于一种政府行为. 对竞技太极拳的理解扩展到了整个太极拳运动，所以其价值取向也只能是“为不断提高或保持运动员的运动成绩”了. 可以这样讲，竞技太极拳的价值取向就是不断地提高运动成绩. 虽然传统太极拳也有竞赛，但更多的是相互交流.虽说竞技太极拳虽然与传统太极拳有许多不同之处，但无论怎么说传统太极拳与现代竞太极拳同属中国武术，紧密相连. 现代竞技太极拳中的套路运动是保留了传统武术中手、眼、身、法、步等外形，并对其内容进一步规范化、难度化、体操化，而更适合于舞台表演和量化评分，是与现代竞技体育模式相结合的产物，它更倾向于表现武术的艺术性；由此可见，现代竞技太极拳是传统太极拳在现代竞技体育模式下形成而产生的一种新兴体育项目，理论上也可说是传统太极拳的一种新的发展，因此，竞技太极拳虽然与传统太极拳有许多不同之处，但竞技太极拳也是从传统中来的，也应是传统文化的一部分. 竞技太极拳与传统太极拳可以看作是太极拳整体的两个方面，而不是对立的两个方面，也不能对立，他们既有区别，又相互融合.4 太极拳的发展战略4.1 积极发展竞技太极拳传统太极拳具有丰富的技击内涵、突出的健身特点和独特的审美意境，是我国传统文化的一部分. 现代竞技太极拳是我国武术工作者为响应奥林匹克精神而从传统武术中提炼发展出来的一项魅力四射的竞技运动项目，两者相互联系、相互区别、独具特性. 我们绝不能以牺牲传统太极拳的特点为代价发展现代竞技太极拳，而应该正确处理好发展与继承的关系，一方面继承传统的精华，将其深邃内涵融合在现代之中，使现代竞技太极拳更加完善；另一方面不能固守传统，限制了它的发展. 现代竞技武术应在不断从传统武术中吸取营养的同时进一步抛开包袱，发挥自己特色，充分领会奥林匹克精神，并在世界竞技体育舞台上不断完善自己.4.2 挖掘整理传统太极拳同时，应该用发展的眼光从长远地看问题，要把传统太极拳的发展提升到传统文化的保护，继承和发展的高度来探究、来审视，首先，我们应该保护，再则狠抓挖掘与继承工作，并遵循传统文化发展之路，保持她的民族特色，让她健康地发展下去. 对于民间武术我们不能简单的“抛弃”和所谓的“扬弃”.4.3 同时推广传统和现代太极拳要从不同角度在不同层面推广传统和现代竞技太极拳. 建议在普通大中小学体育课中以传统武术为主推广普及，同时辅助以现代竞技武术的训练队，达到大范围推广和发展传统武术的目的，在实施体育健康教育的同时又能使学生接受传统文化熏陶、进行爱国主义教育；在基层武术学校和少年体校、运动技术学校中以现代竞技武术教学训练为主，重点培养竞技人才，服从于国家竞技需要，这样就能使传统武术和现代竞技武术在各自的轨道和土壤中得以自由发展.4.4 推向世界化发展在武术的国际传播中，要时刻注意：“太极拳不仅仅是体育项目，还是技击术，更是一种文化”，像西方体育文化传至东方一样，把东方文化通过中国武术传播至西方国家，让世界各民族充分享受东方文化的魅力. 在中国，有来自世界各地的不同人群在学习太极，在我们学校（郑州大学体育学院），每年都有不少的游客对我校的太极拳对进行观摩学习，去年还有两位匈牙利武术友人利用假期专门来我校进行太极拳的学习. 同时，还有不少太极大师走出国门，陈式太极拳的四大金刚现在就有三位在国外传授太极拳技艺，五大洲办有各种太极学习训练班，据不完全统计，目前太极拳在全世界拥有一亿多的习练者，真正成为了“世界第一健身运动”.5 结束语太极拳已经走出国门，受到外国人士的普遍欢迎. 欧、美、东南亚及日本等国和地区都有太极拳活动，许多国家成立了太极拳协会，积极与中国进行交流活动. 亚洲、欧洲、美洲、大洋洲等洲级太极拳协会也相继成立. 这就要求太极拳的技术不断提高，达到国内外竞赛的需要. 太极拳作为中国特有的民族体育项目，在新世纪将有一个大的发展.参考文献：[1]洪浩，杜胜林. 论竞技武术套路运动的现状与发展走向[J]. 湖北体育科技，2000(1)：17-20.[2]温力. 从《武术竞赛规则》修订看武术技术发展[J]. 武汉体育学院学报，1987(4)：31-36.[3]邱丕相. 论现代武术运动的主要发展特征[J]. 上海体育学院学报，1999(1)：23-26.[4]运动训练学[M]. 北京：人民体育出版社，2000.[5]中国体育教练员岗位培训教材[M]. 北京：人民体育出版社，1999.Research on Developing Situation and Development Strategy of TajiquanQIAO Biao，QIAO Bei-yun(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450001, China)Abstract: To build a new socialist countryside is a major historic task in China's modernization process. It is a huge project to develop the sports in rural areas. From the current actual situation of China's rural areas, it is needed to find a breakthrough from the individual projects. This paper makes the research and analysis to the status quo of development of the rural sports with the tool of literature and social survey .It comes to the conclusion that in the country, it is lack of the funds and facilities. However, tai chi does not have such problems such as low economic conditions, limitations of equipment. In contrast, it has great characteristics such as, fitness effects, and a wide range of adaptive .Therefore it is possible to be promoted and popularized in a new countryside in China.Key words: tai chi; fitness; new rural。