太极拳在高校的发展现状解析

太极拳在高校的发展现状解析【摘要】本文在阐述高校太极拳开展意义和现状的基础上，分析了制约高校太极拳教学开展的因素，提出了促进高校太极拳开展的建议，主要是：加强体育课的文化导向性，提高大学生对传统体育文化的认识水平；建立科学合理严格的太极拳教学知识分层体系；开展比赛交流活动；改进教学方法，提高教学效果。

【关键词】高校；太极拳；开展现状；制约因素；促进建议太极拳运动是中国传统体育文化中的瑰宝，是最佳的终身体育运动项目之一。

随着高校的扩招和体育教学改革的深入，多种体育健身运动进入了大学校园，给大学生带来了不同的体育文化，丰富了学生的业余生活。

一直以来太极拳运动以其特有的健身功效，在高校广泛开展。

这对于传承和弘扬我国传统体育文化太极拳，有着深远的意义。

一种文化不能靠几个家族几个门派来传承和发展，这是传统文化传承和发展的一大弊端，从学校入手把太极拳作为体育课必学内容，政府出面定期组织太极拳的比赛和交流，将太极拳掌握情况作为升学的重要依据。

、高校太极拳开展现状近几年高校课程改革轰轰烈烈的进行着，以人为本，以学生为中心的教育理念深入人心。

但是太极拳在高校开展的现状并不乐观，和其它一些体育项目相比可以说是处境尴尬。

从教材大纲上看国家很重视太极拳在学校的开展和学习，一直以来简化二十四式太极拳都被编写在大学体育与健康教程中，高校都将太极拳作为体育课的必修内容对待，但实际在教学和课外活动中太极拳在高校已被边缘化。

太极拳是中国传统体育文化的代表，民族文化的继承和学习离不开大学生的参与。

从宏观上讲，学校教育是国家贯彻实施其方针政策以及文化走向的最广泛、最直接、最有效的传播途径，更是有效的提高人民素质的重要方法和途径之一，从微观上讲，太极拳运动集健身与医疗为一体，是最佳的终身体育运动项目之一。

因此可以看出在学校中开展太极拳运动的重要性，国家有必要也非常值得在这方面投入精力和财力。

从目前的调查结果看高校太极拳运动的发展现状很不乐观，高校太极拳教学的现状可概括为“教法很单调，内容很乏味，教师教得累，学生学不会”课外活动中几乎看不到太极拳的身影。

二、高校开展太极拳的意义随着经济社会的高速发展，人们物质生活水平不断提高，但是工作、学习的压力却不断增大，生活节奏越来越快，导致各种文明病不断产生。

大学生是祖国的未来和希望，拥有健康的体魄和掌握科学的健身方法是大学生未来事业发展的基石。

多少优秀的人才在事业的巅峰期陨落，这不能不算是为我们高等教育的实施者敲响的警钟。

太极拳不仅能锻炼身体、防身技击，还能修身养性、观赏娱乐、陶冶情操，促进社会和谐和精神文明建设。

2002 年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中确定体育课程内容的原则突出了“学校体育要树立健康第一”的指导思想，并且要求加强“民族性与世界性相结合” 和“健身性与文化性相结合” 的教学思想。

太极拳的项目特点及丰富的文化内涵非常适合在高校开展，它对陶冶学生的情操，强健学生的体魄，使学生身体力行感受中国的传统体育文化内涵能起到很好的作用。

大学生是文化的继承者、传播者和开拓者，是国家的未来和希望。

太极拳是中国传统体育文化的代表，民族文化的继承和发展需要大学生的参与。

三、影响高校太极拳教学开展的因素1、西方体育进入中国对青年一代的影响在鸦片战争之前中国一直遵从的是儒道体育哲学，主要提倡的是与人和善，不与人争，天人合一的哲学思想。

而中国传统体育植根于“天人合一” 、阴阳、八卦、五行等理论之中；其理论基础是中医整体观，重人体自身的统一性及自然界的和谐；带有某种经验、直觉、模糊的性质，从表象上看中国传统体育重节奏、韵律、神韵、内涵、和谐美，重朦胧、抽象、含蓄美。

但是，在近代以清政府为代表的政治软弱，经济落后的旧中国成为列强瓜分的对象，西方体育之重斗争的精神逐渐显露出了他的优势。

鸦片战争后，中国被西方列强瓜分得面目全非，人民生活在水深火热之中，一些爱国人士开始探索和寻求救国之道，原本属于西方人娱乐的“游戏”也成为了近代中国有识之士救国之药方。

从近代西方体育传入中国的历史分析看，“师夷之长以制夷”的洋务派侧重于体育的强兵的作用，而导致了国人对西方近代体育的最初了解。

五四运动后随着时代的变迁，更多的西方体育项目随着西方的文化一同进入中国。

西方体育思想和文化逐步成为社会主流体育文化，尤其是青年一代，在奥运会、世锦赛、世界杯、澳网等赛事的引领和刺激下，更多的青少年参与进来。

中国传统体育文化在青年一代中逐步萎缩。

2、社会主流思想不重视体育课是制约太极拳在高校开展的根本原因多年以来社会普遍认为体育课就是让学生锻炼身体，增进健康、活跃校园文化生活。

在学生升学过程中体育成绩一直只是配角。

社会普遍认为不论体育成绩的好坏只要学生健康就可以啦。

但是我们忽视了学生保持健康和懂得健康的方法，我们忽视了学生如何维护健康和终身体育锻炼的培养，缺乏基本技能和基本知识的分层渐进。

体育课本身具备深刻的教育意义和体育运动相关知识的传授以及体育文化的传承。

这是体育很重要的功能和价值。

个体体质差异不同和健身价值观念各异是根本原因。

体育项目众多健身方法各异，如何建立合理科学的体育运动知识、技术体系以及有效合理的衡量学生体育成绩是体育课被主流思想接受的关键。

当体育成绩成为升学毕业的硬性指标。

太极拳的开展就有了好的前提条件。

3、组织不力，各级领导不重视是影响陕西高校太极拳开展的重要原因根据目前太极拳在高校的发展现状，让学生自发的组织和开展太极拳运动还不现实。

大学生体育协会每年都会举行各种各样的体育比赛，比如啦啦操、健美操、篮球、足球、体育舞蹈等，各个学院领导都很重视这些项目的比赛名次，因为它可以提高一个高校的知名度，因此各高校在这方面都有大笔的资金投入。

但是很少组织武术比赛，太极拳比赛就更少，太极拳在资金投入方面也很少。

更为可悲的是，年轻教师的精力主要集中到了有经济价值和影响力的体育项目当中，再加之欠缺对传统体育文化的了解，于是在经济效应的影响下，太极拳运动在高校走向边缘就成了必然。

一项古老的运动，如果没有经费投入，没有经济效应，没有比赛交流的平台它是很难发展的。

太极拳本身掌握难度大，教授困难，需要很强的责任心和高尚的师德才能使学生真正掌握。

在这种出力还不讨好的前提下，还能有多少老师和学生研究学习呢？武术协会的组织者往往很难得到学生会的大力支持，因此，要组织太极拳比赛、表演等集体活动就非常困难了。

没有学习和展现的平台学生练习的积极性大大降低，加之太极拳练习初级阶段本身就很枯燥，再加上没有其他运动的对抗乐趣学生在课余时间就更难自发进行太极拳的学习和提高。

因此领导不重视组织不力是太极拳在高校开展不佳，发展滞后的重要原因之一。

四、促进太极拳在高校开展的建议1、加强体育课的文化导向性，提高大学生对传统体育文化的认识水平传统体育太极拳在陕西高校的衰落有历史和现实等多方面原因，内涵深厚，学习难度大，慢慢悠悠的太极拳很难使学生接受。

加强大学生对传统体育文化的培养非常必要，同时要提高教师的理论水平和文化修养，教师的人格魅力和正确引导才是体育教学的关键。

2、太极拳教学要建立科学合理严格的知识分层体系太极拳内涵深厚具有深刻的教育意义和健身价值，短时间内很难掌握，最根本的原因在哪呢？体育教学要从娃娃抓起，要从小形成良好地学习和健身习惯，从小学到大学要形成科学合理严格的分层知识体系，到了大学期间在体育方面的素养和理论体系是完整的。

只有这样学生的体质和素养才能逐步加强，在大学完成最后的提高和完善。

大学是学校体育课的最后阶段，而之前因地域经济等差异造成的学生体育知识方面的素养不同，是大学体育教育矛盾和问题的最终体现，因此从小培养学生学习太极拳至关重要。

作为新一代的体育工作者，我们应该知道，会打球不等于会锻炼。

在有限的教学时间使学生掌握基本知识和技能是学习的基本要求，而培养学生良好的生活习惯和运动习惯才是关键。

3、积极开展太极拳的比赛交流逐步形成具有一定规模的各种太极拳赛事扩大传统体育文化的影响，教育部门重视起来多组织这方面的活动吸引更多的学生参与。

任何运动都不能没有展示交流的平台，并与经济挂钩提高太极拳赛事的经济价值和影响。

4、改进教学方法和教学手段，提高教学效果对大学生来说“授之以鱼，不如授之以渔”加强对太极拳理论文化的讲解，减少动作数量的学习，增加功法的练习，在有限的学习时间里尽量能够逐步完全准确的掌握动作要领，因为兴趣源自对事物的准确认识，要真正理解太极拳运动规律和方法，从而激发学习兴趣。

就目前高校开设的24 式太极拳来说，可进一步减少动作学习，比如把太极拳24 式精简到太极12 式，并开展太极拳比赛使更多的学生参与进来。

发扬传统体育文化要从学校入手扩大太极拳的传播，太极拳对场地器材要求很低非常适合在学校普及，太极拳不仅健身价值巨大而且文化内涵极其深厚，对学生的身体姿态和良好心态的养成意义重大，将其列为学校体育的必修内容很有必要。

五、总结太极拳要从小学起，建立科学合理的知识分层体系，逐步提高学生的太极拳水平。

太极拳真正理解和掌握有相当难度，而对事物的正确理解才是兴趣产生的源泉。

无论目前大学生太极拳水平如何，都要建立和完善太极拳的各级比赛，只有比赛才能真正促进该项目的发展，给学生提供一个展示的平台。

在高校招生中对于有太极拳运动特长的学生可进行特招，或给予一定的加分，促进太极拳在中小学的开展。

定期组织高校体育教师进行太极拳比赛，促进高校体育教师之间的交流提高教师太极拳水平。

【作者简介】刘鹏力，欧亚学院体育与健康课程中心助教.。