针灸治疗落枕
落枕还不好？针灸见奇效
落枕还不好？针灸见奇效岐黄针疗法1.治则：疏通筋络2.治法：通络止痛3.主穴：天牖4.配穴：可根据患者疼痛症状，加用颈2夹脊、颈4夹脊、颈6夹脊、肩井。
5.方义：穴均在颈项部局部及周围，体现中医的近治作用，可以疏调局部筋络气血。
颈项部主要累及的经脉以依附于督脉与足太阳膀胱经的颈夹脊、足太阳膀胱经、足少阳胆经、手太阳小肠经、督脉为主。
如《素问•缪刺论》云：“邪客于足太阳之络，令人拘挛背急，引胁而痛，刺之从项始，数脊椎侠脊，疾按之，应手如痛，刺之傍三痏，立己”。
颈夹脊可以疏通局部经络、调畅气血。
依据“经脉所过，主治所及”“通其经脉，调其气血”，肩井穴、天牖穴二穴均为足少阳胆经腧穴，能疏通局部经络、调畅气血。
如《甲乙经》云：“肩背痹痛，臂不举，寒热凄索，肩井主之。
”肩井穴为手少阳、足少阳、足阳明、阳维之会，能疏通局部经络气血，通络止痛。
6.操作方法：天牖穴直刺深度0.5～1寸，然后轻轻摆动针柄并将针退至皮下，沿纵轴方向上下开30°做合谷刺，深度0.5～1寸。
最后迅速出针使用消毒干棉球按压针孔30秒，以避免出血。
7.治疗疗程：每次根据患者实际情况选择1～2穴，1-2次为一个疗程。
8.注意事项：进针操作过程中，应时刻注意针柄端有无出血，如有出血应当及时调整针刺方向，或者即刻出针用消毒干棉球按压针孔约3分钟。
押手定位要求精准，合谷刺需配合押手定位，注意掌握直刺及合谷刺的角度和方向，切忌针刺角度过大或针刺过深。
病案陆某，女，41岁，晨起后突感左侧颈项部肌肉僵硬、疼痛，疼痛向背部扩散，伴左侧转头活动受限，疼痛较剧烈，穿衣等生活及日常工作受限，无双上肢麻木及头晕等其他不适。
未进行相关治疗。
查体：一般情况良好，痛苦面容，左侧颈项部肌肉僵硬、压痛（+），头颈活动受限。
舌暗红，苔薄白，脉沉细弱。
中医诊断：落枕气滞血瘀证西医诊断：急性颈部软组织劳损治法：疏通经筋通络止痛穴位：左天牗穴、左肩井穴操作方法：具体操作方法同上。
针刺后溪治落枕
针刺后溪治落枕唐某，女，31岁，会计，西安市长安区人。
2017年3月10日初诊。
患者因“颈项强痛伴转动不便2小时”前来就诊。
诉其今日晨起时感颈项部强痛，尤以左侧为甚，转动不便，颈项转动时感左侧肩胛骨内侧缘与颈项部有牵扯痛，查体：左侧颈项部及左肩胛部肌肉紧张僵硬，颈项左侧缘压痛明显，左肩胛骨内侧缘压痛明显，无明显放射痛。
诊断为落枕。
治疗予以针刺左侧后溪穴。
在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第五掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。
方法如下：嘱患者半握左拳取后溪穴，采用快速捻转泻法，得气后嘱患者轻轻地前后左右活动颈肩部，患者即感颈项及左肩胛部疼痛明显缓解，留针40分钟，不行针，患者经一次治疗后症状消失。
按：《灵枢·经脉》曰：“手太阳小肠经……出肩解绕肩胛……”，该患者左侧肩胛骨与颈项部牵扯痛正处于“绕肩胛”之处，压痛最明显的颈部左侧缘及左肩胛骨内侧缘均为膀胱经所过之处，两经都属于太阳经。
《灵枢·杂病》：“项痛不可以俯仰，刺足太阳；不可以顾，刺手太阳。
”后溪穴为手太阳经腧穴，根据“经络所过，主治所及”，选用针刺后溪穴的治疗本病疗效显著。
而后溪穴的主治范围在《针灸大成》中提及：主胸满，颈项强，不得回顾。
后溪穴为八脉交会穴之一，是手太阳小肠经的输穴，与督脉相通，在《针灸大成》中提及“后溪配申脉”可治目内眦、颈项、耳、肩臂、小肠、膀胱部疾患。
后溪穴是手太阳小肠经的第3个穴位，在手小指根部尺侧，第五掌指关节尺侧后下方凹陷处，握拳时横纹头赤白肉际处。
考虑本穴所处位置以肌腱、骨骼为主，手掌若摊开则穴位局部皮肉紧绷不易取穴、进针，故半握拳取穴较准确、实用。
相关研究表明，针刺和运动均能止痛，针刺止痛和运动止痛分别是神经系统的两种作用。
针刺运动疗法在治疗本病的过程中，存在着相互联系的两个方面。
一方面是针刺提高痛阈或耐痛阈，产生疼痛的暂时缓解，作用的部位主要在脊髓，可用疼痛的闸门控制学说来解释，疼痛的暂时缓解为运动患部提供了条件；另一方面在针刺的基础上配合主动运动是疼痛获得持久缓解的决定因素，作用部位主要在脊髓上位中枢，在针刺时患部的运动活动激活脊髓上位中枢，发放下行冲动，在底节、丘脑、脑干网状结构和脊髓水平控制伤害性传入，产生突触前抑制或突触后抑制，改变传入信息的特性，使伤害性刺激在中抠神经系统内产生的异常活动模式转变成(或恢复到)正常的活动模式，从而产生疼痛的持续缓解。
针灸治疗落枕60例
针灸治疗落枕60例落枕是指急性单纯性颈项强痛，活动受限为特征的一种病症。
多见于成年人，为临床常见病之一。
2006年2月-2013年12月。
我们共用针灸疗法治疗落枕60例，疗效满意，现分析报告如下：一、临床资料1、一般情况60例中，男性52例，女性8例，年龄18-52岁。
以晨起突感颈部疼痛，不能左右回顾，低头收限，颈项肌肉发僵为主要典型症状。
所有病例均经X线检查，排除其他病痛，确诊为落枕。
2、治疗方法（1）方法：以针刺悬钟穴为主，配合针刺后溪、大杼穴。
（2）操作：悬钟穴进行常规消毒后，针尖向上斜刺1.5-2寸，用提、插、捻、转等手法，使针感沿经络传导，气到病所，留针20分钟。
刺后溪穴针尖向劳宫穴方向直刺0.5-0.8寸，用提插手法使针感向病所传导，留针20分钟，针刺时让病人活动颈部。
每日治疗1次，3次1疗程。
3、疗效分析（1）疗效标准：痊愈：颈项强痛消失，头项转动灵活自如，无不适感。
显效：颈项疼痛基本消失，颈转侧俯仰时，微有痛感。
有效：颈项疼痛减轻，转侧俯仰时仍有痛感。
（2）结果：治愈39例，显效17例，有效4例。
二、典型病例例1：孙某，男，21岁，2007年5月诊。
诉晨起时，感到左侧颈项疼痛不能左右回顾，不敢低头，颈项肌肉发僵。
食欲不佳，二更正常，睡眠差，舌苔薄白，舌质淡，脉沉缓，针刺悬钟、后溪，操作方法同前，针1次后，疼痛明显减轻，经3次治疗痊愈。
例2：刘某，男，38岁，2012年10月诊。
早晨起床后，突然感到右侧颈项疼痛，并向背肩扩散，头疼，头项不能转动，仰俯颈项肌肉痉挛，面容十分痛苦。
舌苔薄白，脉弦紧。
针刺悬钟，针尖向上斜刺1.5寸0，用提、插、捻、转手法，使针感沿经络传到颈项部，留针20分钟，又刺后溪穴，直0.6寸，用提、插手法，使针感传到病所，留针。
治疗2次痊愈。
三、体会本病多由睡眠姿势不当，使颈部骨节筋肉长久过分牵拉，或露卧当风，感受风寒，致使局部经脉气血阻滞而发病，治宜舒筋活血散风通络。
落枕了咋办 穴位针灸效果好
落枕了咋办穴位针灸效果好
内容:落枕应该算的上是咱们生活中经常会遇到的一种现象，很多人应该都有落枕的经历。
那么落枕怎么办才好呢？落枕了什么办法最有效呢？下面是小编给大家整理的通过针灸方法来治疗落枕，感兴趣的朋友们赶快来了解下吧。
通过针灸的方法来缓解落枕症状
1、指针
(一)取穴
主穴：主要有外关穴和内关穴还有一个是阿是穴。
配穴：风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。
理想穴位置：风池至肩井穴之中点。
(二)治法
主穴为主，效不佳时加配穴。
先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。
术者以拇指掐压患者内关穴，中指或食指抵于外关穴，每次2～3分钟，用力由轻而重，使压力从内关透达外关，患者可有酸、麻、胀、热感，或有此类得气感上传的感觉。
在掐压的过程中，患者一定要左右来回旋转自己的颈部。
配穴，单手拿风池穴20次，双手拿肩井穴20次，余穴可采用指压法，或上下左右推按，每穴1～2分钟。
上述方法每日1次，3次为一疗程。
2、耳穴压丸。
落枕三针，绝对好使。落枕临床非常普遍，治...
落枕三针，绝对好使。
落枕临床非常普遍，治...
落枕三针，绝对好使。
落枕临床非常普遍，治疗方法很多，有推拿治疗的，有针灸治疗的。
我平常亦是常常选用推拿治疗。
大都一次推拿后即可痊愈，但也有部分患者单纯推拿效果不佳，虽然症状缓解，但不能立即消失。
这种情况我一般配合针灸治疗。
基本一次而愈。
今将我的针灸穴位分享给大家。
我临床常常用的穴位是项强（经外奇穴，位于第二、三掌骨头后方凹陷处。
）、中渚、后溪。
关于落枕针灸书籍介绍的针刺穴位很多，且介绍针刺某一个穴位来治疗的最多；而我临床运用发现有些落枕的患者针刺某些穴位有效果，而有的患者针刺同样的穴位效果不是很理想，这是为什么呢？虽然都叫落枕，而其在颈部疼痛的部位并不是每一个患者都是固定于颈部相同部位的；其中有的患者疼痛表现在胸锁乳突肌的前沿，对于这类患者针刺项强效果比较好，而选用其他两个穴位效果则没有那么理想。
有的患者疼痛表现以胸锁乳突肌的后沿为主，这类患者中渚就是首选。
而有的患者疼痛表现斜方肌枕骨部位，这类患者取后溪则比较理想。
临床中亦有这三个部位，也就是斜方肌和胸锁乳突肌在枕骨的起始部位均疼痛，而且这类患者相对较多，故而三个穴位常常一起运用。
此是我临床治疗落枕的经验穴。
单纯针刺这三个穴位再要求患者活动颈部，多可一次而愈。
颈椎病疼痛典型的这三个穴位效果也非常理想。
针刺配合活动治疗“落枕”的一点体会
针刺配合活动治疗“落枕”的一点体会“落枕”是一种常见的颈部疾病，多发于中老年人群，也常见于年轻人。
它的发生往往并非由于一次受凉或者姿势不良而引起，而是在长期的肌肉疲劳和劳累的基础上，受到外界一些轻微刺激，才引起了急性颈部肌肉痉挛。
这时，颈部肌肉的损伤和病变，就会引起颈椎间盘的退行性变化，造成颈椎病的症状。
治疗“落枕”可以采用针刺配合活动的方式，通过针灸、推拿和特定的活动疗法来缓解症状，促进病情康复。
我是一名针灸推拿师，多年来一直在临床上从事治疗颈椎病等疾病的工作。
在我的临床实践中，经常遇到患有“落枕”症状的患者。
他们常常出现颈部疼痛、僵硬、肩部酸痛、头晕等不适症状，严重影响了工作和生活。
患者需要积极寻求有效的治疗方法来缓解症状，促进康复。
在治疗中，我发现针刺配合活动对于治疗“落枕”症状有着显著的疗效，能够有效地缓解疼痛、改善颈部功能，提高生活质量。
针刺对于治疗“落枕”具有显著的镇痛作用。
临床研究表明，针刺可以通过调节神经内分泌系统、改善血液循环、促进组织修复等多种途径，达到镇痛的效果。
在治疗“落枕”时，我常常采用经太冲、风池等穴位的针刺治疗方法，通过刺激穴位，调节并改善局部的血液循环，缓解颈部肌肉的痉挛，从而达到镇痛的效果。
还可以通过选择一些特定的针刺手法，如温针、艾灸等，来加强治疗效果，提高镇痛的功效。
在临床实践中，我发现针刺配合活动治疗方法可以迅速缓解患者的疼痛症状，提高患者的生活质量。
针刺配合活动还能够促进局部的血液循环和新陈代谢，加速组织修复和康复。
针刺可以通过刺激穴位、调节经络，来调整人体的气血运行，促进局部的血液循环和新陈代谢，改善组织的营养供应和排泄代谢，从而加速组织的修复和康复。
在治疗“落枕”病症时，我常常采用拔罐、刮痧等物理疗法，与针刺相结合，来促进局部的血液循环，改善颈部的供血供氧情况，从而加速病情的康复。
还可以通过一些特定的活动疗法，如颈椎拉伸操、颈部按摩、热敷等，来加强治疗效果，提高康复的速度。
《针灸治疗》课件——第十九节 落枕
六、其他疗法
指针
取患侧承山穴 医者用拇指重掐至局部酸胀，边指压边嘱患者活动颈项 适用于病症初起
皮肤针
用梅花针叩刺颈项强痛部位及肩背部压痛点 使局部皮肤潮红为宜
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拔罐
取大椎、肩井、天宗、阿是穴 疼痛较轻者直接拔罐； 疼痛较重者可先在局部用三棱针散刺数针， 或用梅花针叩刺出血，然后再加拔火罐，可行走罐法。
2、 颈功能受限，颈部屈伸、旋转、侧屈 活动均可受限，常以身体的转动来代替颈部活 动。
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四、辨证要点
辨证 要点
无明显外伤史，突感颈项强痛，不能左右 转侧或回顾，患部酸痛不适，使头向前或斜向 一侧，甚则疼痛牵及肩背，局部肌肉痉挛，压 痛明显。
若兼见恶风畏寒者，为风寒袭络；颈部扭 伤者，为气血瘀滞。
耳针
取颈、颈椎、神门 毫针中强刺激，捻针时嘱患者徐徐活动颈项 每日1次，留针30min~60min。
耳部放血配透穴疗法
取上耳根部软骨突、合谷透后溪 1、部常规消毒，用26号1寸毫针在上耳根部软骨突处 点刺4~6下，以不穿透耳廓软骨为度，出血后用手挤 捏，出血量约1ml 2、再取患侧合谷，常规消毒，用28号3寸毫针向后溪 透刺，得气后施以泻法，强度以患者能忍受为度，同 时令其活动颈部，作对抗运动，以自觉有几下“咔嚓” 声为最好，留针10min后起针。
3. 中老年人反复出现落枕时，应 考虑颈椎病。
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谢谢
电针
主穴取后溪、养老，配穴取风池、肩外俞 用皮肤电极法，连续波，采用中度电量刺激，以见到颈项 肌肉颤动为度，并嘱患者活动颈部， 每次30min，每日1~2次
七、按语
1. 针灸治疗的关键在于局部取穴 ，强调“以痛为腧”，远端穴位要用 强刺激，并令患者活动颈项部，针后 可配合推拿和热敷。
针刺配合活动治疗“落枕”的一点体会
针刺配合活动治疗“落枕”的一点体会落枕是一种常见的颈部急性扭伤，多数由于不良的睡姿或者不当的头颈姿势引起。
落枕会导致颈部剧烈疼痛、僵硬、活动受限，严重影响患者的生活质量。
目前常见的治疗方式包括物理疗法、药物治疗和针灸治疗。
我在临床工作中有幸结合针灸治疗和活动治疗，对落枕的治疗取得了一些积极效果，现在我就针刺配合活动治疗“落枕”的一点体会进行分享。
对于落枕患者的临床特点和病因分析是治疗的重要基础。
落枕多发生于睡眠时、突然的颈部受力或者头颈姿势不当的情况下，引起颈部软组织急性拉伤、扭伤，进而导致颈部剧烈疼痛、僵硬。
部分患者可能因为疼痛和受限的活动而出现头晕、乏力等症状，甚至影响工作和生活。
治疗落枕首先要缓解疼痛和僵硬，恢复颈部的正常功能和活动。
在治疗过程中，我发现针刺与活动治疗的结合可以取得更好的效果。
针刺治疗可以通过调整局部的血液循环和神经肌肉的功能，减轻局部疼痛和僵硬感；针刺可以通过调整局部和整体的生理功能，促进组织修复和再生。
在落枕的治疗中，我常常选择针刺穴位肩井、天柱、风府、风市等，用于缓解颈部疼痛和僵硬，促进颈部功能的恢复。
结合活动治疗，采用颈部主动和被动的活动训练，可以增加颈部的柔韧性和稳定性，改善颈部的活动受限和僵硬感。
在临床应用中，针刺和活动治疗可以相辅相成，针刺可以帮助患者更好地接受和参与活动治疗，提高治疗的效果和患者的满意度。
治疗落枕需要结合个体化的治疗方案。
由于落枕的发病原因和临床表现多种多样，因此治疗时需要根据个体的特点和病情制定相应的治疗方案。
在临床实践中，我发现有些患者的落枕可能与颈部肌肉的过度使用、姿势不当、颈椎退行性病变等有关，而有些患者的落枕可能与睡眠时的姿势、环境等因素有关。
在治疗时需要仔细分析病因，结合针刺和活动治疗，制定个体化的治疗方案。
对于有颈椎退变病变的患者，我会选用针刺椎管内针刺等方法，配合相关的颈部功能锻炼；对于睡眠时姿势不当引起的落枕，我会结合针刺调整睡眠姿势和改善睡眠环境，配合适当的颈部功能锻炼。
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概述
• 落枕是指肌性单纯性颈项强痛，活动受限 的一种病症，系颈部伤筋。轻者4~5日自愈； 重者可延至数轴不愈。如果频繁发作，常 常是颈椎病的反映。 • 西医学认为本病是各种原因导致颈部肌肉 痉挛所致。
病因病机
• 睡觉姿势不正，或枕头高低不适，或因负 重颈部过度扭转，使颈部脉络受损；或风 寒侵袭颈背部，寒性收引，使脉络拘急； 颈部筋脉失和，气血运行部畅，不通而痛。 颈项侧部主要由三阳和足少阳经所主，因 此，手三阳和足少阳筋脉受损，气血阻滞， 为本病的主要病机。
诊断依据
1、睡眠后颈部出现疼痛，多为一侧，双侧少见，活 动不利，严重者同头部常强直于异常位置，使头 部歪向病侧。 2、在颈肌处常有肌紧张和明显压痛，以胸锁乳突肌、 菱形肌和斜方肌的紧张度和压痛最为常见。在肌 肉紧张处可触及肿块、条索状的改变。 3、因风寒外束引起的景象强痛者，常兼有恶寒发热、 怕风等表症。 4、X线片多无异常改变，少数景象强痛剧烈者，颈 椎生理曲度可变直。
鉴别诊断
1、炎症波及引起的颈部肌肉痉挛：如：淋巴结炎、扁桃体 炎、腮腺炎等，这些疾病在引起颈部肌肉痉挛和疼痛的同 时，局部与全身均有炎症反应。 2、颈椎病：神经根型颈椎病常伴颈神经根受压的症状，上 肢串麻，颈部活动或咳嗽时疼痛加重，并多向患侧上肢串 痛。X线片有明显改变。 3、斜颈：头部倾斜且抽搐，深部头颈肌痉挛，睡眠时症状 减轻或消失。 4、颈椎后关节紊乱症：棘突上或棘突一侧韧带肥厚，压痛 明显，可出现棘突偏歪，并局限在一、二个棘突上，X线 片有的可见到后关节两侧不对称或关节间隙模糊。
• 2、其他治疗 ① 拔罐法 在患侧项背部行闪罐法，应顺着 肌肉走行进行拔罐。 ② 耳针法 选颈、颈椎、神门。毫针中等刺 激，持续运针时嘱患者徐徐活动颈项部。 ③ 按摩法 ④ 刮痧法
按语
• 1、针灸治疗本病疗效极好，常立即取效， 针后可配合推拿和热敷。 • 2、睡觉时应注意枕头的高低要适度，避免 风寒。 • 3、中老年反复出现落枕时，应考虑颈椎病。
辩证
• 主症：颈项强痛，活动受限，头向患侧倾 斜，相背牵拉痛，甚至向同侧肩部和上背 放射，颈项部压痛明显。 • 本病属手三阳和足少阳经脉 证；兼见恶风 畏寒者，为风寒袭络；颈部扭伤者，为气 血瘀滞。
治疗
• 1、针灸治疗 • 治法：舒筋通络，活血止痛。以局部阿是 穴及手太阳、足少阳经穴为主。 • 主穴：外劳宫 阿是穴 肩井 后溪 悬钟 • 配穴：风寒袭络者，加风池、合谷；气血 瘀滞者加内关及局部阿是穴； • 肩痛者，加肩髃、外关；背痛者，加天 宗。
• 操作：毫针泻法。先刺远端穴落枕、后溪、 悬钟，持续捻转，嘱患者慢慢活动颈项， 一般疼痛可立刻缓解。再针局部的腧穴， 可加艾灸或点刺出血。 • 方义：外劳宫是治疗本病的经验穴。手太 阳、足少阳循行于颈项侧部，后溪、悬钟 分属两经腧穴，与局部阿是穴合用，远近 相配，可疏调颈项部经络气血，疏经通络 止痛。