人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元 做情绪情感的主人 测试卷 一、选择题(共20小题) 1.前苏联教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台损坏了的机器”，这说明（ ）
①我们不应该做情绪的奴隶
①我们应该学会用理智的力量控制自己的情绪
①一个人不要轻易表露自己的真实情绪
①仅对伟人而言，调节情绪是十分必要的
A． ①①① B． ①①① C． ①①① D． ①① 2.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……，更喜岷山千里雪，三军过后尽开
颜”的革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明（ ） A． 情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B． 不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C． 积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力
D． 消极情绪能够抑制人的活动能力
3.国经典医著《黄帝内经》中记载：喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。这说明（ ）
A． 人们要学会调控情绪，用微笑面对生活，做情绪的主人
B． 情绪产生的方式是多种多样的
C． 无论何种情绪都会给人带来伤害
D． 无论怎样调节都不可避免地收到消极情绪的影响
4.“清理了野蛮的污浊，心灵才会漾起纯净的春波；扫除了愚昧的灰尘，思想才会绽放美丽的花
朵。”这句话表明（ ） A． 只有物质生活富裕了才能拥有积极的生活情感
B． 打扮人时，吃好穿好才是积极的情感
C． 我们只有在优美的环境中才能健康成长
D． 我们要抵制负面的生活情感，培养积极的生活情感
5.“我的新书包真漂亮！”“哎！我要能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师叫我让爸爸明天去一
趟学校？！”“你真讨厌！”你认为主人翁说这些话时的情绪状态依次是（ ） A． 高兴 忧郁 兴奋 愤怒 B． 高兴 忧愁 恐惧 盛怒 C． 愉快 烦恼 愤怒 恐惧
D． 愉快 忧郁 兴奋 恐惧
6.民族英雄林则徐慷慨陈词：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”鲁迅也曾说过：“我以我血荐
轩辕。”这些诗句饱含着他们（ ） ①对祖国的热爱和忠诚 ①对社会的高度责任感 ①对个人际遇的感伤 ①对不公平社会现实的愤怒
A． ①①① B． ①①① C． ①① D． ①① 7.关于情绪的影响，以下说法不正确的是（ ）
A． 情绪会影响人们的行为与生活
B． 情绪犹如双刃剑，对人有积极影响，也有消极影响
C． 一种情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极影响
D． 一种情绪所产生的影响是固定不变的，不是积极就是消极
8.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能
做出来！这种调节紧张心理的方法是（ ） A． 合理宣泄法 B． 积极暗示法 C． 认知调节法 D． 深呼吸调节法
9.小明在学校被同学误解，心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了
许多。这种调控不良情绪的方法是（ ） A． 心理换位 B． 自我暗示 C． 精神升华
D． 注意转移
10.“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不好的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐
因快乐而生，因痛苦而降。”上述名言说明（ ） A． 不同情绪会对人的身体健康产生不同影响 B． 情绪产生的原因是多方面的 C． 不同的情绪有不同的表现形式
D． 人的情绪是复杂多样的
11.考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细
读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（ ） A． 注意转移法 B． 情绪升华法 C． 合理发泄法
D． 心理暗示法
12.对漫画中落榜者和劝说者的言行理解正确的是（ ）
①挫败感会带来不舒服、不愉快的负面感受
①挫折也是我们人生经历的一部分，要善于面对挫折 ①挫败感无法消除，只能任其影响自己
①某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义
A． ①①① B． ①①① C． ①①① D． ①①①① 13.负面情感是一把锋利的双刃剑。下面关于负面情感的影响认识正确的是（ ）
①负面情感会给人们带来不舒服，不愉快的负面感受
①负面情感会使人一蹶不振，陷入失眠的境地不能自拔
①负面情感也可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
①体验负面感受未必是件坏事
A． ①①① B． ①①① C． ①①① D． ①①① 14.张昭从小兴趣广泛，象棋、书法、集邮、打篮球样样喜欢。他说：“从象棋里，我学到了大局观
和团队意识，从书法里我学到了协调和均衡，从集邮里我感受到世界的丰富多彩，打篮球让我身体健康，精力充沛。”对此，认识正确的是（ ） A． 任何生活情感都是有益的
B． 我们在生活中要培养、发展各种兴趣爱好
C． 我们要向张昭同学一样，学习打篮球、下象棋
D． 积极的生活情感有利于促进我们健康成长
15.下图中的信息告诉我们（ ）
A． 情绪是复杂多样的 B． 情绪是与生俱来的 C． 情绪只有喜、怒、哀、惧四类
D． 情绪可以充实人的体力和精力
16.下列对情感的认识正确的是（ ）
A． 情感是在与人交往、互动中被迫产生的
B． 负面情感对我们的成长只有副作用
C． 情感体验自始至终是受外部环境的影响的
D． 对于负面情感我们要学会承受，并转化为成长的助力 17.情绪和情感两个词常可通用，但在某些场合它们所表达的内容也有不同，这种区别是相对的。
下列说法正确的是（ ） ①人们常把短暂而强烈的具有情景性的感情反应看作是情绪
①人们常把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感
①在个体发展中，情绪反应出现在先，情感体验发生在后
①已经形成的情感，常常要通过具体的情绪表现出来
A． ①①① B． ①①① C． ①①① D． ①①①① 18.下列这些自然景象，能给人带来美好情感的是（ ）
①长江三峡 ①上海水电修理工徐虎 ①印度洋海啸
①建设社会主义和谐社会
A． ①①① B． ①①① C． ①①① D． ①①① 19.同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ）
A． 暗示训练法 B． 幽默化解法 C． 倾诉宣泄法
D． 注意转移法
20.西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医。”这说明（ ）
A． 情绪是丰富多彩的 B． 情绪犹如双刃剑 C． 情绪有积极作用
D． 情绪有消极作用
二、非选择题(共5小题) 21.良好情绪能让中学生得以健康成长和顺利成才，你认为怎样才能有效调控情绪？
22.某同学自小脾气暴躁，遇到稍不顺心的事，就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或某件东西
来出出气。学习了七年级《思想品德》有关内容后，他说：“我的情绪我做不了主，我的情绪不能控制。” 请你应用所学知识，对该同学的言论“我的情绪不能控制”进行辨析。 23.在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚
作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。 同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。 请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪 24.期末考试成绩下来了，王丹考得不好，想到回家要挨父母批评，心里很难过。同位李阳考得不
错，他不禁喜形于色，对王丹说：“这下可不为成绩担心了，和父母谈条件，让他们带我去旅游。”然后，兴高采烈地出去了。 你认为李阳的做法可取吗？请说说你的看法。 答案解析 1.【答案】D 【解析】题干考查调控情绪的方法，题干通过马卡连柯德话表明应做情绪的主人，学会运用理智调控自己的情绪。①①说法是错误的。故选D。 2.【答案】C 【解析】结合教材知识点，此题考查积极情绪的作用，题干红军长征取得胜利说明积极情绪会激励人们战胜困难。故选C。 3.【答案】A 【解析】喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，是指情绪过度会对人的健康产生一定的影响，说明我们要学会调控情绪，做情绪的主人，A符合题意；材料描述的是情绪的影响，而不是情绪产生的方式，B不符合题意；积极的情绪会产生增力和促进的作用，C观点错误；情绪是可以调节的，可以避免消极情绪的影响，D错误。故选A。 4.【答案】D 【解析】本题考查我们对积极生活情感的认识。题中的观点表明我们要培养积极的生活情感，抵制负面的生活情感，D项当选；A、B、C三项说法是错误的。 5.【答案】B 【解析】情绪的基本类型可以分为喜、怒、哀、惧四种。除了四种基本类型外，可能会衍生出一些较复杂的情绪，如孤单、沮丧、忧郁、焦虑、恐惧、愤怒等。我们的语言、神态、行为可以反映出我们的情绪。依据材料，故选B。 6.【答案】C 【解析】这些诗句都体现了爱国情感、责任感和使命感，①①符合题意。①①是对诗句的错误理解。故选C。 7.【答案】D 【解析】本题旨在考查情绪的影响，情绪会影响人的生活和行为，情绪是把双刃剑，既有积极影响，又有消极影响，D选项是错误的，情绪并不是一成不变的。故选D。 8.【答案】B 【解析】根据教材知识，调节情绪有很多具体的方法如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。题文中小慧心理紧张，对自己说，只要冷静，就有信心考出水平，说明他采用的是积极的自我暗示法，故选B。 9.【答案】D 【解析】调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，当人的情绪激动时，为了不使它不致爆发和难控时，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试卷
⼈教版道德与法治七年级下册第⼆单元做情绪情感的主⼈测试卷第⼆单元《做情绪情感的主⼈》单元测试卷⼀、选择题(共20⼩题)1.进⼊青春期后，有的同学常常会因为⼀点⼩事⽽兴奋，也常常会因为⼀点⼩事⽽⽣⽓，甚⾄泄⽓。
这说明（）A．有的同学不⾃觉遵守学校纪律B．这些同学⾃控⽔平太差C．青春期的情感、情绪⼗分丰富D．中学⽣年龄⼩，爱感情⽤事2.情绪表达指的是⼈们⽤来表现情绪的各种⽅式，情绪表达必须以不伤害别⼈、不伤害⾃⼰等符合社会规范的⽅式表现。
据此，下列说法准确的是（）①情绪的表达不能影响他⼈②情绪表达⽅式要恰当③不能表达情绪④⼈与⼈之间的情绪会相互感染A．①②③B．①③④C．①②④D．①②3.乐乐⾯对本班学风不正、纪律涣散的现状，整天闷闷不乐，情绪⼗分低落。
你认为他应怎样⾯对现实（）A．要求⽗母换⼀所学校B．感叹⼈⽣C．学会调节情绪并配合⽼师扭转局⾯D．管好⾃⼰，别⼈与我⽆关4.事物发展到极端，往往会向相反的⽅向转化。
情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极⽣悲”。
所以在⽇常的⽣活、学习和⼯作中（）A．要注意控制⾃⼰的情绪，过喜过忧都不⾜取B．要经常向家长、朋友、⽼师诉说委屈和痛苦C．应乐观开朗，不计较任何得失D．应只做那些⾃⼰最感兴趣的事5.下列⾏为属于合理发泄情绪的有（）（1）⼩周的祖⽗去世了，他痛哭了⼀场（2）⼩明被⽼师批评了，他很不服⽓，对好朋友倾诉了内⼼的委屈（3）⼩亮和同学吵架，他⽓得把同学的书本、⽂具扔在地上（4）每当考试时，海燕都在⼼⾥对⾃⼰说：“别紧张，冷静点！”A．（1）（2）B．（3）（4）C．（1）（4）D．（2）（3）6.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲⼦之情B．同学之情C．师⽣之情D．朋友之情7.“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考⽣过度紧张不安的情绪，轻松⾯对考试，某市教育部门通过电台、电视台为考⽣放送励志歌曲。
此举受到考⽣、家长的普遍欢迎。
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元做情绪情感的主人练习题一、单项选择题1.古语“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”分别表现了人类情绪的四种基本类型，下列与之对应排列正确的是（）A. 喜、怒、哀、惧B. 哀、怒、喜、惧C. 哀、惧、喜、怒D. 哀、惧、怒、喜2.“一个小丑进城，胜过一打名医。
”这句话告诉我们（）A. 小丑比名医的地位高B. 城里名医太多，而小丑太少C. 人的情绪是多种多样的D. 积极的情绪能促进人的身体健康3.一次作文课上,老师表扬了紫萱,这使她坚定了长大后要当作家的目标。
她经常请教语文老师有关写作的问题,课下积极写作投稿,文章在很多刊物上都得到了发表。
这说明( )①青春期的情绪反应强烈,富有激情和热情②情绪对我们的影响是积极的③善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩④青春期的情绪具有闭锁性的特点A. ①③B. ②④C. ①④D. ②③4.青春期，我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。
对于情绪，我们有时候很熟悉，有时也有点陌生课堂讨论时，围绕着情绪，同学们发表了各自看法。
你认为其中说法正确的是（）A. 赵小富说：人的情绪主要受周围环境的影响B. 钱小强说：情绪很神奇，决定着我们的观念C. 孙小民说：青春期情绪特点体现了青春活力D. 李小竹说：情绪会让我们因挫折而停滞不前5.青春期的少男少女情绪容易波动，有时阳关灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布甚至“疾风骤雨”。
对此，正确的做法是（）①这体现了青春期的情绪特点②要善于激发正面的情绪感受③任其发泄和表现，体现青春的活力④学会积极面对烦恼和担忧等负面情绪A. ①②B. ①③C. ①④D. ②④6.新型冠状病毒感染的肺炎正在流行，面对疫情我们应该调整自己的情绪，不因情绪而影响免疫力。
当出现焦虑、抑郁等情绪时，我们可以进行自我调节，下列方法正确的是A. 去室外放松训练B. 与父母争吵宣泄C. 转移注意力D. 闷在心里7.一个特殊的孩子完成了一次特殊的比赛，闪耀着特殊的光彩。
部编人教版七年级下册道德与法治第二单元、做情绪情感的主人(单元检测A)(含答案)
第二单元、做情绪情感的主人（单元检测A)一．单项选择题（本大题共28小题，每小题2分，共56分。
在各题的四个选项中，只有一项是最符合题意要求的答案。
）1.“一个小丑进城，胜过一打医生。
”这一谚语告诉我们（）A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响B. 人的情绪是复杂多样的C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪D. 积极的情绪有利于人的身心健康2.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。
”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。
A. 生命B. 兴趣C. 习惯D. 情绪3.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（）①是一种消极情绪②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④4.俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。
”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）①面对困境，不能使自己情绪太过低落②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑④对待生活，我们应该多以微笑面对。
A. ①④B. ②③C. ①②D. ②④5.同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。
这种调控情绪的方法是（）A. 自我暗示B. 转移注意力C. 立即行动D. 合理发泄6.“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。
”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（）①学会理智控制自己的情感和行为②要想到道德的规范和法律的要求③只要对自己没有危害，完全没有必要在意④及时离开使人冲动的环境。
A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④7．十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临。
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部编版七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷本试卷，共100分。
考试时间60分钟。
注意事项：1. 答题前，务必在答卷上规定的地方填写自己的年级、班级、学号、姓名等。
2. 答非选择题时，必须用黑色字迹钢笔或签字笔在答卷的各题目指定区域内的相应位置上书写，在问卷上作答无效。
如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案，不准使用铅笔和涂改液。
不按以上要求作答的，答案无效。
一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分)1、“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
”《早发白帝城》是唐代伟大诗人李白写的，诗人是把流放途中遇赦后愉快的心情和江山的壮丽多姿、顺水行舟的流畅轻快融为一体来表达的。
这首诗表现了诗人______的情绪。
（ ） A.喜 B.怒 C.哀 D.惧2.个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素会影响我们的情绪。
这说明（ ） A ．我们的情绪受多方面因素影响B ．面对相同的因素，每个人产生的情绪是相同的C ．情绪受多方面的因素影响，常常让人难以控制D ．影响情绪的因素发生变化，情绪就一定会发生变化 3.下列能反映情绪积极作用的是（ ）A ．《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不中，不想54岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。
B ．根据我国史书记载，古代楚国大将伍子胥过韶关时，陷入进退维古境地，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。
C ．艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。
他书写学校： 班级： 姓名： 考号： 1的一副对联体现了他的生活态度：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
”D．《三国演义》中的周瑜，才华出众，机智过人。
但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
4.进入中学以来，张丽像变了一个人似的，什么也不愿意对父母说，也不愿意同老师、同学交流，感到越来越孤独，难过的时候只会一个人偷偷地哭。
人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元练习(原卷+解析)
第二单元做情绪情感的主人单元练习一．单项选择题1．在班级工作中，遇到闹情绪对着干的同学，班长小明总是认为：人人都有自尊心，不能得理不绕人，让同学下台阶，班级工作就上了台阶。
他调控情绪的方法是（）A．积极地自我暗示B．理智调控法C．注意力转移法 D．幽默化解法2．情绪与情感紧密相连，但二者也有区别。
以下描述属于情感的有（）①小林因一时冲动与同学打了起来②参加学校运动会班级取得第一名，同学们兴奋雀跃③“嫦娥一号”发射成功，作为中国人感到自豪和骄傲④小胡迟到了却慌说自己生病了，老师给他家长打电话后，他感到很羞愧A．①② B．②④ C．②③ D．③④3．情感与情绪紧密相关，但二者也有区别。
下列对情感的认识不正确的是（）A．情感是伴随着情绪的反应逐渐积累和发展的B．情感是相对稳定的C．情感是人最基本的精神需求D．情感是短暂的，会随着情境的变化而变化4．请你为学校组织的绿丝带活动设计一张海报，《茉莉花》是小调还是民族歌曲？……此类试题出现在淮安市中考艺术科目中。
加强中小学艺术教育有利于（）①学生更全面地观察事物，探索未知②学生获得美好的情感体验，杜绝负面感受③丰富学生的情感，让他们更好地体验生命、体验生活④引发学生的美好情感，促进他们的精神健康发展A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④5．对以下名言隽语的理解解读不正确的是（）A．适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
﹣﹣莎士比亚这句话告诉我们要学会用理智控制情绪B．一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。
﹣﹣这句话告诉我们要学会向他人倾訴以调节情绪C．有人站在阳光下，低着头只看见阴影；有人在阴影里，往远处看全是阳光。
﹣﹣这给我们的启示是要善于通过改变态度来调节情绪D．让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光这表明﹣﹣人的情绪是复杂多样的，无法控制的6．服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫开水浇到对方的头上，被判处有期徒刑。
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.“人非草木，孰能无情”。
人的情绪是多种多样的，下面选项中最准确的表达人的四类最基本的情绪的是（）A．欣喜、哀痛、忧郁、心悸B．舒心、气愤、气恼、害怕C．愉悦、生气、哀伤、害怕D．喜悦、愤怒、仓皇、紧张2.2016年中考数学试题较难，不少考生考后泪流满面；语文、历史试题较为容易，绝大多数考生考后喜笑颜开。
这说明（）A．人们的情绪随着境遇的变化而变化B．积极情绪和消极情绪可以相互转化C．同一种境遇，不同的人情绪表达不同D．积极情绪和消极情绪的划分是相对的3.一位88岁的老人，他自幼聪明好学，1947年考入上海经济学院成为一名大学生。
可命运捉弄，婚后连续两个孩子都患有智障，一直未婚，由他和老伴儿照料。
10年前老伴儿突患脑梗，身体瘫痪常年卧床不起，全家的生活重担都压在这位80多岁的老人身上。
面对生活中一次又一次的挫折和打击，老人并没有气馁，始终乐观坚强地面对，竭尽全力为这个家撑起一片天。
老人的经历带给我们的启示有（）①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义①体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈①学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力①我们要善于从负面情感中获得美好的情感体验，不断成长A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①4.小林今年读七年级，12岁身高就达到165厘米，像十七、八岁的大姑娘，许多同学因此称呼她为“小林姐”，她觉得心里很不舒服。
为此她时不时与同学争吵，搞得与同学的关系十分紧张，学习成绩也不断下降。
对此认识正确的有（）①负面情绪可能会破坏人与人之间的融洽关系①负面情绪影响了小林的学习成绩①情绪只会给人带来负面影响①小林应学会合理表达情绪，积极面对负面情绪A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①5.亲爱的考生，考试遇到难越难免会紧张，这时你可以告诉自己：“我一定能行！”这种调控情绪的方法是（）A．避开诱因B．合理发泄C．注意转移D．自我暗示6.创造正面的情感体验的方法有（）①完成一项自己喜欢的活动①帮助他人①走进博物馆或大自然①欣赏艺术作品A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①7.“亲啊！真希望您有时候也理解我们一点。
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 检测题
第二单元《做情绪情感的主人》一、选择题(共20小题)1.面对美好的事物，我们的内心会产生美的感受。
下列能给我们带来美的熏陶的是（）①古今中外的仁人志土和英雄模范②祖国的大好河山③惊险刺激的影视作品④高雅的文学艺术A．①②④B．①②③C．②③④D．①③④2.古人说：“一人向隅，九座不乐。
”这句话告诉我们（）A．人不能在大庭广众下表现情绪B．人的情绪具有相通性和感染性C．人可以自由发泄情绪D．有一个人不快乐，大家都不能快乐3.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现，比如下雨有人喜、有人忧。
这说明了（）①情绪与个人的态度是紧密相连的②我们没有任何方法来控制和调节自己的情绪③我们可以通过改变自己的态度，来控制自己的情绪④面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同A．①②④B．①③④C．②③④D．①②③4.去听一场音乐会，看一次画展，与好朋友去郊游欣赏大自然的风光……使自己处于怡然恬静的心境之中，这样，挫折之后的情绪就得到调解，这样调节情绪的方法是（）A．注意转移法B．意志控制法C．情绪升华法D．认识改变法5.对于英雄、坏人、弱者我们依次产生的情感体验是（）A．崇敬同情义愤B．同情崇敬义愤C．崇敬义愤同情D．义愤同情崇敬6.有位女同学写了这样一首诗：“我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情的风浪想要把我抛进旋涡，岸在沉睡着，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我，因为我永远是一只孤独的小舟。
”诗意所反映的情绪是（）A．喜悦B．恐惧C．愤怒D．孤独悲哀7.小明月考后成绩不理想，非常沮丧，在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后，他觉得这次失败对自己也是一笔财富，心情顿时豁然开朗。
小明调节情绪的方法是（）A．合理发泄法B．认识改变法C．意志控制法D．尽情倾诉法8.同样是面对长江，李白有“平身不下泪，于此泣无穷。
”的感受，也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
”的体会。
李白的情绪变化主要是因为（）A．船过江的速度不同B．兴趣爱好不同C．季节景色不同D．个人境遇不同9.以下描述属于情感的有（）①对待自己，我们有自尊感②取得成绩，我们有荣誉感③看到“神十一”升空并顺利回归，我们有自豪感④犯了错误，我们有羞愧感A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④10.情绪具有多样性和复杂性。
部编人教版七年级下册道德与法治第二单元-做情绪的主人-单元测试卷(含答案)
人教版七年级下册道德与法治第二单元做情绪的主人单元测试卷（满分100分时间45分钟）一、选择题(每小题3分, 共45分)题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15答案1.小乐在公园游玩时欲插队人场遭到排队者指责, 其中一名青年请他遵守秩序到后面排队, 没想到小乐不但没有认识到错误, 反而破口大骂, 遭到周围人的指责。
下列与周围人的情绪相符合的词语是( )A. 开心、欣喜、扬眉吐气B. 哀伤、悲哀、伤心不已C. 害怕、心悸、不寒而栗D. 气愤、盛怒、愤愤不平2. 青春期, 我们体验着自己的情绪, 也经常观察他人的情绪表现。
对于情绪, 我们有时很熟悉, 有时也有点陌生。
课堂讨论时, 围绕着情绪, 同学们发表了各自看法。
你认为其中说法正确的是( )A. 赵小富说, 人的情绪主要受周围环境的影响B. 钱小强说, 情绪很神奇, 决定着我们的观念C. 孙小民说, 青春期情绪的特点体现了青春活力D. 李小竹说, 情绪会让我们因挫折而停滞不前3.欣赏下面漫画, 下列说法正确的是( )A. 人的情绪完全是由自身需要决定的B. 人的情绪各不相同, 没有规律可循C. 面对同样的境遇, 人的情绪反应不同D. 在同一情境中, 人的情绪是一样的4. 下面漫画告诉我们( )A. 有的人感情丰富, 看电视总是哭B. 情绪影响人们的健康生活C. 人与人之间的情绪会相互感染D. 不同的人会产生相同的情绪5. 12岁的小丽一直为自己的体重而苦恼, 同学们都称呼她为“胖妹”。
每次听到同学这样称呼她, 她都很郁闷。
为此, 她经常与同学争吵, 搞得同学间关系紧张, 自己的学习成绩也下降了。
下列对此认识错误的有（）①持续地处于负面情绪状态会影响学习效果②情绪只会带来负面的影响③情绪的表达关乎人际关系④郁闷和生气是青春期的特有情绪A. ①②B.①③C. ②④D.③④6.一女乘客因乘坐公交车过站, 强行要求司机临时停车被拒之后, 辱骂司机, 抢夺方向盘, 导致车辆失控坠江, 造成多人死亡。
七年级道德与法治下册《做情绪情感的主人》单元测试卷(附答案)
七年级道德与法治下册《做情绪情感的主人》单元测试卷(附答案)一、选择题1．下列诗句中与“人生得意须尽欢”所表达的情绪相一致的是（）A．抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁B．人生若只如初见，何事秋风悲画扇C．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花D．我本将心托明月，谁知明月照沟渠2．情绪和情感是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。
对于情绪和情感的联系,下列说法正确的是( )A．我们对人的情绪,可能会产生情感B．人的情绪是复杂多样的C．情绪相对不稳定,而情感相对稳定D．情感与我们的想象相关3．我们渴望爸爸妈妈的陪伴，渴望得到老师和同学的认可，渴望有能力帮助那些需要帮助的人。
对此理解正确的是（）①情感是人最基本的精神需求②情感反映着我们对人对事的态度③情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展④情感对人的影响都是积极向上的A．①②④B．②③④C．①②③D．①③④4．澳网公开赛中主场作战的克耶高斯在两盘先的情况下遭到意大利老将塞皮逆转，素来有“澳洲坏小子”之称的克耶高斯在比赛中多次用爆粗口、摔拍等方式发泄自己的不满。
最终，他不仅输掉了比赛，也为自己招来了5500美元的罚款。
克耶高斯的表现启示我们（）A．人与人之间的情绪会相互感染B．要了解自己的情绪，并接受它们C．要学会用恰当的方式表达自己的情绪D．人不能有情绪，否则会造成不可视回的损失5．小新参观了三星堆博物馆，被千姿百态的类似外星人的人形铜像深深吸引，感叹巴蜀文明的神秘浪漫，感叹中华文明的博大精深。
小新对古文明的欣赏能使自己（）①情感更丰富、深刻②情怀更加宽广、博大③学会宣泄负面情绪，做情绪的主人④创造正面的情感体验，促进物质生活水平的提高A．①②B．①③C．②④D．③④6．我们应培养积极情绪，让心理更健康。
下列属于积极情绪的是( )A．为足球赛输给别班而愤愤不平B．当别人遇到不顺心的事时幸灾乐祸C．为外语成绩不理想而垂头丧气D．为班级获“先进集体”称号而高兴7．中原熟，天下足。
人教部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷配备答案
备受冷落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明 （ ）
A. 情绪反映了人们不同的需要
B. 情绪是有差别的
C. 情绪会随着周围情况的变化而变化
D. 情绪随着个人志趣的变化而变化
3. 研究指出，70%以上的人会遭到情绪对身体器官的“攻击”：常受批评的人爱得关节炎，癌症与
长时间的怨恨有关……据统计，目前与情绪有关的病已超过 200 种。这说明
压力④情绪总会给我们的生活带来消极影响
A.①②③
B. ②③④
C. ①③④
D. ①②④
10. 以下描述属于情感的有
（）
①因一时冲动将他人打成重伤 ②取得好成绩，我们有荣誉感 ③“神舟十一号”发射成功，我
们有自豪感 ④犯了错误，我们有羞愧感
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
11. 情感与情绪是相辅相成的，互相影响的，下列对于情感与情绪二者之间的关系认识正确的是
（）
①情感随着我们的生活经历不断积累、发展 ②情感的积累和发展是我们生命成长的体现
③生活经验的不断扩展，我们的情感就更加丰富 ④我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
七年道德与法治 2-2
14. 以下哪些做法有助于我们培养美好的情感
（）
①积极主动地去感受、体验生活中美好的人和事物 ②通过阅读、与人交往等方式获得美好
（）
A. 班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出
B. 小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！
我要成功！”