吐字发音
播音技巧-吐字发音和科学发声
核心提示：普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。
一、吐字归音在各种语言艺术活动中，首先碰...普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。
一、吐字归音在各种语言艺术活动中，首先碰到的问题就是吐字归音问题。
(一)什么是吐字归音吐字归音是我国传统说唱艺术语言中的一个述语。
它把一个音节的发音过程分成出字、立字、归音三个阶段，即吐字发音时要咬准字头，发响字腹，收紧字尾。
注意把这三部分联系起来，从字头滑到字腹，再滑到字尾，形成一个”枣核形”的整体。
这样才能做到出字有力，归音到位，全字清晰，声音饱满。
它是口语实践过程中，吐字发音的经验总结。
一些老艺人常讲的”噙字如噙虎”，就是说吐字发音时，就好比老虎叨着虎过仔过山涧。
既不能咬的太紧，把虎仔咬死，又不能松掉，把虎仔摔下去，用力必须恰到好处。
这对我们吐字发音训练有着重要的启发和借鉴意义。
(二)十三辙十三辙，也叫十三韵。
就是把普通话39个韵母中音相近的归纳为十三类。
即言前辙、江扬辙、人辰辙、中东辙、发花辙、怀来辙、遥条辙、梭波辙、由求辙、乜斜辙、灰堆辙(与一七辙通押)、一七辙、姑苏辙。
掌握十三辙，有利于我们阅读诗词，创作诗词，有利于理解吐字归音。
(三)吐字归音的要求 1、准确规范就是吐字发音时，符合普通话的声韵调、音节、音变等发音标准。
吐字发音时咬准字头，就是指声母和韵头(介音)的发音过程，要做到吐咬清楚，出字准确、干脆、有力。
做到这一点的关键是把握好声母的发音部位和发音方法，并迅速和韵头结合。
发响字腹，即立字阶段。
指韵腹(主要元音)的发音过程。
吐字腹应清晰，实在、响亮，拉开立起，圆润饱满。
做到这点的关键是适当扩大口腔的开度，把握口腔松紧度，发的响亮并有一定的长度，这样字腹才能发的坚实稳定，声音响亮并且送得远。
吐字归音的方法
吐字归音的方法主要包括以下步骤：
出字：是指字头（声母）和颈（介音，也叫韵头）的发音过程。
要求做到“叼住弹出”，即用巧劲儿咬住字音，但不能咬得过紧或过松，为后续的立字和归音打下良好的基础。
立字：是指韵腹（字腹）的发音过程。
要求做到“拉开立起”，即保持一定的弹性和力度，使字音具有立体感。
归音：是指字尾的发音过程。
要求做到“到位弱收”，即字尾的发音要准确、清晰，但声音要逐渐减弱，避免过于尖锐或突兀。
在练习吐字归音时，需要注意以下几点：
保持正确的姿势和口型，有利于声音的共鸣和传达。
控制好呼吸和气息，为吐字归音提供稳定的基础。
注重声音的弹性和力度，使声音具有动态感。
反复练习和模仿，提高自己的吐字归音能力。
总之，吐字归音是播音主持和演讲中非常重要的基本功，需要不断练习和提高。
歌唱中吐字发音的学问
歌唱中吐字发音的学问作者：张建立来源：《卷宗》2018年第08期摘要：歌唱是由音乐、语言、发声等众多因素组成，它们之间密切联系，其中语言在歌唱中占有极其重要的位置。
本文结合自身的演唱，前期通过阅读文献资料，理论联系实际，从三个方面对歌唱中的吐字发音问题进行了深入研究，分析了歌唱中的咬字吐字和普通话中的咬字吐字的关系，介绍了歌唱时如何咬字吐字才能达到作品所要表现的艺术效果，并以实列举例说明。
关键词：吐字咬字字头字腹字尾清晰准确的吐字是歌唱中最重要的审美标准之一。
从科学的发声来看，古今中外的歌唱家都十分重视语言的准确性，强调“以字行腔，字正腔圆”，在我国的传统戏曲演唱中，也有“千斤白，四两唱”的说法。
歌唱者要准确无误的行腔，就必须掌握咬字、吐字的科学规律，根据歌词的意义与情感变化，进行细腻的歌曲处理，丰富歌曲的语调变化。
在过去的一个历史时期，对于“咬字吐字”的看法上存在着争议，有些人认为只要把普通话说好，汉字读准确，就可以完成所有歌曲的演唱任务，有些人也认为只要平时口齿清晰，朗诵道白没有问题，歌唱中的咬字发音也应该没有问题，我认为这种看法是孤立的、片面的。
这种看法相当于把生活中的咬字和歌唱中的咬字等同起来，应该说练习朗诵，道白，普通话对歌唱语言是有帮助的，也符合一定的歌唱咬字发音规律，但歌唱中的“咬字”绝不是生活中的道白。
通过本人长期的舞台实践证明，歌唱艺术有它独特的吐字咬字规律，和日常生活中的说话既有联系，也有区别。
歌唱的吐字发音建立在生活中的咬字基础之上，是生活语言的艺术再加工创造。
一、字头的作用和“挡气” 的学问汉语拼音里，把字的发音过程分为字头、字腹、字尾三部分。
字头是指汉语拼音的声母，往往在一个完整音节的最前面，充当辅音，和韵母结合形成一个汉字的读音，其最大的特点是，发音时气流在口腔中要受到各种阻碍，也称为“挡气”。
因此可以说，声母发音的过程也是气流受阻和克服阻碍的过程。
字头具有上下两种积极的意义，首先是向下对气息冲击而造成气阻作用，使歌唱者的呼吸更持久稳定，咬字更富有弹性。
关于普通话吐字发音
南方人学普通话如何克服语音缺陷我国的推普工作在广度和深度上，都取得了十分可喜的成绩，越来越多的人充分认识到普通话在社会生活中作为交际工具的重要作用，学说普通话的自觉性日益提高，不少地方学说普通话已蔚然成风。
但与北方人相比，南方人学说普通话难度较大，根本原因是：长期的方音浸染，导致他们学说普通话时往往存在着不同程度的语音缺陷。
语音错误显而易见，容易克服；而这些语音缺陷，时隐时现，就像难以治愈的病症，如何消除这些病症，正是本文要着力探讨的问题。
普通话作为一种语言有它自身的语音体系，它的最小语音单位是音素，由音素组成音节，再由音节构成语流。
那么，我们能不能以这个最基本的“音节”为对象，探讨克服语音缺陷的问题呢？我国传统的说唱艺术中有一种“吐字归韵”的理论，其核心就是根据汉语音节的结构特点来把握发音方法，这种理论很值得借鉴。
相声演员的说、学、逗、唱，干净利落；歌唱演员的民族唱法，字正腔圆；而京剧演员的行腔，更是行云流水，有板有眼。
以上三门艺术在基本功的训练中都强调语言表达上的吐字归韵，而“吐字归韵”说到底就是围绕着音节作文章。
由此启发我们，在学说普通话时，完全可以循着“吐字归韵”的途径，克服语音缺陷的毛病。
汉语的音节由声母、韵母和声调三部分构成，韵母又由韵头、韵腹和韵尾三个更小的部分组成，声调则标在韵母的主要元音之上。
而一般来说，一个音节就是一个汉字。
因此，根据汉语音节的这一结构特点，吐字归韵法将每个音节（汉字）分为字头、字腹、字尾三部分。
字头是发音的起始阶段，它包括声母和介音（韵头）两个音素部分；字腹是发音的中间阶段，它由韵母的核心元音充当；字尾是发音的收结阶段，一般由韵母末尾的元音，或者由韵尾的鼻辅音n和ng充当。
三个阶段相衔接，发音时从字头滑到字腹，再由字腹滑向字尾，吐字归韵的全过程便形成一个枣核形，把握每个阶段的发音要领，就能有效克服语音缺陷了。
下面按照字头、字腹和字尾的顺序，探讨一下克服语音缺陷的具体方法。
z和zh的发音的窍门
Z和ZH是中英文口语发音中的两个元音，它们在发音时有许多不同。
这里，将专门学习如何使用吐字准确发音Z和ZH。
1. Z发音
Z的发音规律是：舌头位于上齿缝，平放在口腔内并微微延伸至脊椎部位；此时，上下两颚紧噤，下颚微微上翘；上嘴唇在口腔内呈半圆状。
此时用适当的气流来发出对“Z”的音声，注意要压低语调，突出音响。
2. ZH发音
ZH的发音要求舌头位置向上，形成一个舌头锥，由舌尖向近脊椎部位伸展，内部有一个小的舌窝；下颚处于中等水平；上唇外侧微微翘起，用口腔的气力排斥出“ZH”的声音，并且气音应比Z低得多，声音更细腻。
总之，正确发音Z和ZH的关键是把握舌头的位置，加上正确的气音的处理。
能较准确地发出这两个音的练习，加上多多模仿，可以帮助我
们更准确地发出清晰的声音，使英语发音更加地标准。
发音对吐字的要求
发音对吐字的要求
歌唱训练时的咬字，吐字所要求的四大要素是字头、字腹、归韵、声调。
具体如下：
1、字头：
字头，也叫“出字”，包括声母和韵头，是指吐字归音过程中对字头的处理。
字头是一字之头，对它的处理影响整个音节的质量。
2、字腹：
字腹，也叫“立字”，是指吐字归音过程中对字腹的处理。
要求做到字腹饱满，拉开立起。
字腹就是韵腹是韵母中的主要元音，口腔开度最大，泛音共鸣最丰富，声音最响亮。
3、字尾：
字尾，也叫“归音”，是指吐字归音过程中对字尾的处理。
要做到弱收到位，趋势鲜明。
字尾在一个音节的发音过程中处于口腔由开渐闭，咬字器官肌肉由紧渐松的阶段。
注意事项：
吐字归音是一个立体把握的过程，“枣核型”的完成是字音在发音过程中咬字器官相互协调完成的，而不是对字音的机械分割，整个字音发音过程要有滑动整体感。
枣核型也不是一成不变的，而是随语流中音节的疏密、情感的变化而变化。
吐字发声十二字法
吐字发声十二字法－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－吐字发声十二字法下面吐字发声十二字法，用十二个字从不同角度概括吐字发声的基本技术，通过一定的训练，提纲挈领，简洁实用。
一、拢唇的归拢与展开，就是发声时唇的运动要做到归音到位，送气到家。
口部操基础训练：搓、拉、展、咬四个动作连贯柔滑用力运动，如咀嚼一大口面包。
搓：唇向中间收缩；拉：向下拉动颧肌；展：展开唇部，同时配合牙关打开；咬：咧着嘴咬，好比嘴里咬着核桃用力的感觉。
绕口令练习：1、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。
光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
2、调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。
挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
二、弹发音轻巧有弹性，节奏感强。
唇中部用力，舌尖灵活。
口部操基础训练：喷，唇舌中部用力发：双唇音：B P M或者发：pa、ta、ka。
舌的中纵轴用力，不发声，感觉好象嘴里有个钉子，要把它喷到墙里面。
绕口令练习：1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮2、班干部让班干部管班干部，班干部管班干部；班干部不让班干部管班干部，班干部不管班干部。
弹的节奏训练：快慢结合进行训练ba da da/ ba da da /ba da dada da ba/da da ba /da da bade ge le/ de ge le /de ge le /de ge lele ge de /le ge de/ le ge de /le ge depi pa peng pa /pi li pa la /peng padong dong /ba la ba la /dong dong/ ba la ba la /dong ba la /dong ba la /dong ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la dong三、滑一是发音时牙关要柔滑；二是每一个音节发音动作过程成枣核型。
吐字发声基本原理及训练要领
（二）打开口腔
注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。
打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前 ＞后”型，实际上是前开后不开。
按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬， 下颏放松，呈“前后”型。这是通过“提颧肌、 打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来 实现的。
1.提颧肌
提颧肌是抬起上腭的前部动作。有人称为“提 嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处， 这里称为提颧肌。
在以声母练习为主的绕口令里有许多是锻炼舌 力的很好的材料，可根据自己的情况，有选择 地去练。
绕口令练习
调到敌岛打特盗， 特盗太刁投短刀。 挡推顶打短刀掉， 踏盗得刀盗打倒。
绕口令练习
哥挎瓜筐过宽沟， 赶快过沟看怪狗。 光看怪狗瓜筐扣， 瓜滚筐空哥怪狗。
绕口令练习
吃葡萄不吐葡萄皮儿， 不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
打牙关就是要使上下槽牙在咬字时有一定的距 离，尤其双侧上后槽牙应始终保持向上提起的 感觉。
虽然日常口语时很少有人咬紧牙关，但这里要 作为一个要领提醒大家特别注意到打开牙关的 问题。因为它不仅可以丰富口腔共鸣，还可以 使咬字位置适中、力量稳健，其作用是非常明 显的。
3.挺软腭
软腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔会感觉 到它的具体位置。不说话时，软腭松软下垂， 日常口语时也很少有人有意识将它挺起。
八百标兵奔北坡，
北坡炮兵并排跑。
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
舌力的集中要注意到两个方面：
一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上。
另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢 上挺。这样才能保证舌在咬字过程中弹动有力 而灵活。
舌力集中的练习应以字词为主，把上述要求体 现到字词练习中。如反复发出“ga、ka、ha、 jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后 至前全面锻炼舌力。
吐字发声基本原理及训练要领
在朗诵过程中，吐字发声的准确性和清晰度至关重要，要求发音标准、语调自 然、节奏感强。同时，要注重表达文章的思想感情，使听者能够感受到语言的 魅力和感染力。
演讲
总结词
演讲是一种通过口头语言向听众传达信息、阐述观点、抒发情感的语言表达形式 。
详细描述
在演讲中，吐字发声的质量直接影响着信息的传递效果和听众的感受。要求声音 洪亮、清晰，语速适中，同时要注意语音、语调和语速的变化，以吸引听众的注 意力并增强表达效果。
播音主持
总结词
播音主持是一种通过广播、电视等媒体向观众传达信息、引 导节目进程的语言艺术。
详细描述
在播音主持中，吐字发声的要求更为严格，要求发音准确、 清晰，语速流畅，语音、语调和语速的变化要丰富且恰到好 处，以增强节目的感染力和传播效果。同时，要注意避免口 音和语言习惯对播音主持的影响。
06
吐字发声的未来发展与展望
吐字发声基本原理及 训练要领
目录
• 吐字发声概述 • 吐字发声技巧 • 吐字发声训练方法 • 吐字发声常见问题与纠正方法 • 吐字发声的应用场景与注意事项 • 吐字发声的未来发展与展望
01
吐字发声概述
吐字发声的定义
吐字发声是指通过口腔、舌头、嘴唇等发音器官，将声 音从肺部呼出，经过调制后形成清晰、准确、有节奏的 语言或歌唱声音。
吐字发声常见问题与纠正方
04
法
唇舌无力、发音含混
• 总结词：唇舌无力、发音含混是吐字发声中常见的问题，主要是由于唇舌肌肉力量不足或发 音动作不准确所致。
唇舌无力、发音含混
唇舌无力
唇舌肌肉力量不足，导致发音时唇舌动作不准确，影响 发音清晰度。
发音含混
由于唇舌动作不准确，导致发出的声音含混不清，难以 辨识。
吐字发音
吐字发音和科学发声普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。
吐字归音：在各种语言艺术活动中，首先碰到的问题就是吐字归音问题。
(一)什么是吐字归音吐字归音是我国传统说唱艺术语言中的一个述语。
它把一个音节的发音过程分成出字、立字、归音三个阶段，即吐字发音时要咬准字头，发响字腹，收紧字尾。
注意把这三部分联系起来，从字头滑到字腹，再滑到字尾，形成一个”枣核形”的整体。
这样才能做到出字有力，归音到位，全字清晰，声音饱满。
它是口语实践过程中，吐字发音的经验总结。
一些老艺人常讲的”噙字如噙虎”，就是说吐字发音时，就好比老虎叨着虎过仔过山涧。
既不能咬的太紧，把虎仔咬死，又不能松掉，把虎仔摔下去，用力必须恰到好处。
这对我们吐字发音训练有着重要的启发和借鉴意义。
(二)十三辙十三辙，也叫十三韵。
就是把普通话39个韵母中音相近的归纳为十三类。
即言前辙、江扬辙、人辰辙、中东辙、发花辙、怀来辙、遥条辙、梭波辙、由求辙、乜斜辙、灰堆辙(与一七辙通押)、一七辙、姑苏辙。
掌握十三辙，有利于我们阅读诗词，创作诗词，有利于理解吐字归音。
(三)吐字归音的要求1、准确规范就是吐字发音时，符合普通话的声韵调、音节、音变等发音标准。
吐字发音时咬准字头，就是指声母和韵头(介音)的发音过程，要做到吐咬清楚，出字准确、干脆、有力。
做到这一点的关键是把握好声母的发音部位和发音方法，并迅速和韵头结合。
发响字腹，即立字阶段。
指韵腹(主要元音)的发音过程。
吐字腹应清晰，实在、响亮，拉开立起，圆润饱满。
做到这点的关键是适当扩大口腔的开度，把握口腔松紧度，发的响亮并有一定的长度，这样字腹才能发的坚实稳定，声音响亮并且送得远。
归音也叫归韵。
归音要干净利落，不拖不带。
唇舌到位，口腔由合到闭，肌肉由紧到松，声音由强到弱，渐弱渐止，清晰圆满。
对于有韵尾的音节，发音时要收准韵尾，即归音到位，对于没有韵尾的音节，不需要归音，但要保持口形，直到声音渐止后，再恢复自然状态。
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语调的分类及训练方法语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。
它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置；但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。
因此，学会运用语调，对于提高语言表达能力是十分重要的。
在讲解语调训练方法之前，有必要弄清楚语调本身的一些特点。
形成语调的因素是多方面的，但起决定作用的是思想内容和感情态度。
而在一般情况之下，人的思想内容和感情态度，有一种基本状态，并不会出现大的起伏。
这也就是说，语调的变化，是在一种基本语调的基础上进行的。
基本语调是在中音区进行的。
那些表现高昂、激越、紧张、热烈、愤怒、仇恨等情绪的语调在高音区进行；而那种表现低沉、悲哀、凄凉、沉痛等情绪，一般在较低音区进行。
这种划分是相当粗略的。
事实上语调起伏变化万千，很难找到完全相同的形式。
为了便于练习，我们可以把基本相似和大体相同的语调归纳为以下几类：①升调——指情绪亢奋，语流运行状态由低向高，句尾音强而向上扬起。
它一般用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐；中途顿歇，全句未完；发布命令，进行号召等。
②降调——指情绪稳定，语流运行状态由高向低，句尾音弱而下降。
它一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。
③平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。
它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、冷漠淡然、思索回忆等句子中。
④曲调——情绪激动或情感复杂，语流运行呈起伏曲折状态。
或由高而低再扬起，或由低而高再降下，或起伏更大。
多用于语意双关，言外有意，幽默含蓄，讽刺嘲笑，意外惊奇，用意夸张等语句中。
在这个基础之上，我们再来谈谈语调的训练。
一般的语调训练包括以下内容：1．把握重音重音也叫重读。
在口语表达中，它有强调重点、突出主要情感的作用。
语句中的词语在语义上并不是完全并列、同等重要的，它们有主次之分，有轻重之别。
表达者有意对那些重要的语词或音节加以强调和处理，这些词语或音节就是重音。
把握重音的关键是找到重音的确切位置，这就需要明确讲话的重点，弄清话语主旨，真正把握每句话的表意重点——表意的重点词语往往就是重音的位置。
同一句话，由于重音位置的移动，表意的重点就会发生变化。
比如“今天我来这儿讲课”这句话，重音不同，语意就不同：今天我来这儿讲课（明天不来）今天我来这儿讲课（不是别人来）今天我来这儿讲课（明天在别处讲）今天我来这儿讲课（不是来聊天）由此可见，重音的位置对语意有重要影响。
正确使用重音，是准确表情达意的关键。
2．巧设停顿停顿是指语言顿挫。
它在口语表达中至少有两个作用：首先，停顿起着标点符号的作用，它作为话语中换气的间隙，既是表明上句话的结束，又是下句话的前奏，以此加强语言的清晰度和表现力。
其次，停顿能使口语抑扬顿挫，它以间歇的长短、一定时间单位里次数的多少，形成讲话的节奏，给人以韵律美。
和重音一样，停顿的位置不同，一句话表达的语意往往也会不同。
比如“她了解我不了解”这句话在不同的停顿之下就可以有不同的意义：她／了解我不了解？（问是否了解自己）她了解／我不了解。
（承认自己不了解）她了解／我不了解？（不承认自己不了解）她了解我／不了解？（想证实她了不了解）她了解我不／了解？（不相信别人了解）可见，停顿要得当、得体，应当根据传情表意的需要合理设置停顿。
巧设停顿可造成言外之意和弦外之音，让人觉得“此时无声胜有声”。
训练有素的播音员或主持人往往善于利用语句的停顿，让听众去思索、回味和期待，以获得理想的语言效果。
但凡事都有两面。
以停顿的一个常用技巧“停连”为例。
“停连”是指表达中声音的中断和延续。
有断有连，能扣人心弦。
但是当断不断，会语序纷乱；该连不连，会语意难全；所以，停顿切不可随意为之，以造成不必要的麻烦。
3．善用语调语调分为升调、降调、平调和曲调4种。
和重音、停顿一样，同一语句由于高低升降的不同，可以表达多种多样的感情和意义。
因此，在发音训练中，应有意识地结合4种语调的不同特点进行训练，以使自己的发音具备更强的表现力。
开嗓发声第一阶段练习第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复废1—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法：A、数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B、“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C、“数葫芦”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习”这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：A.、一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
反复4—6次。
B、一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C、一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
语音的结构单位解析一个语句是由许多词按照一定的语法规则组织构成的。
词有的是一个音节的，如“美”；有的是两个音节的，如“祖国”；有的是三个音节的，如“普通话”；有的是四个音节的，如“计算机系”。
那么，音节是什么？它以是由什么构成的呢？（一）音节和音素音节是自然的语音单位。
人们说话，总是一个音节一个音节发出来的。
在汉语是，一个音节写下来就是一个汉字。
“我是中国人”五个音节写下来就是五个汉字。
有极少的情况例外，“一下儿”这三个字念实际上是两个音节，“下儿”是一个音节，念“xiàr”。
音素是最小的语音单位。
它是从音节中分析出来的。
语音，分析到音素，不能再分了，所以它是最小的。
“绿”可以分析出i和ü，“红”可以分析出h、o、ng 来。
当然，这种分析，必须具备一定的语音知识才能做到，不过，如果我们把声音拖长念，是完全可以体会得到的。
（二）元音和辅音音素按发音特点成两大类：元音和辅音。
元音发音时，颤动声带，声音响亮，气流在口腔不受到阻碍。
如a、o、u。
辅音发音时，不一定颤动声带（有的颤动声带，如m、n、l，有的不颤动声带，如s、sh、x。
）声音不响亮，气流在口腔要受到不同部位、不同方式的阻碍。
如：b、d、g、c、ch、q、f。
辅音一般要跟元音拼合，才能构成音节。
（三）声母、韵母、声调声母、韵母、声调是我国传统分析汉语单节的结构单位。
它不是最小的单位，因为韵母还有第二层次的结构单位：韵头、韵腹、韵尾。
也叫介音、主要元音、尾音。
声母声母是音节开头的辅音。
例如：“买mǎi、卖m ài、明míng媚mâi”开头的“m”就是声母。
“二âr”、“矮ǎi”这样的音节没有辅音声母，叫做“零声母”音节。
韵母韵母是音节中声母后面的部分。
它主要是由元音构成的（鼻韵母有鼻辅音n或ng作韵尾）。
比如：“发达fādá”的a,“机器jīqì”的i，“电线diànxi àn”的ian就是韵母。
韵母是每个音节不能缺少的构成成分。
没有韵母，就不能构成音节。
韵母里面分韵头、韵腹、韵尾。
比如“ian”i是韵头，a是韵腹，n 是韵尾。
只有一个元音的韵母，这个元音就是韵腹，如i、a。
做韵头的元音只有i、u、ü，如ia、ua、üe。
做韵尾的只有元音i、o（u）和辅音n、ng，如：ai、ao、an、ang。
声调声调是音节的高低升降形式，它是由音高决定的。
比如：“辉huī”、“回huí”、“毁huǐ”、“惠huì”四个音节的声母都是h，韵母都是ui，但是它们的声调不同，就成了不同的音节，代表不同的意义。
所以，声调是构成音节非常重要的成分。
一个音节没有标上声调，这个音节就毫无意义，好像一个人没有生命。
普通话声母和韵母相拼构成的基本音节（包括零声母音节）有400多个，加上声调的区别有1200多个音节。
这1200音节的能量非常大，它构成我们语言里成千上万的词。
播音主持专业发声训练生母发音要领\播音主持发声训练之生母发音要领如下所示：声母发音要领发好声母是普通话语音准确、清晰的基础，语音含糊不清，唇舌没有力度，往往和声母有直接的关系。
要发准声母，必须掌握要领。
我们说的一句句话，都是由一个个的词连接起来构成的，一个个的词又是由一个个音节组成的。
一个音节就是一个方块汉字，一个字开头的音就是声母，其余部分就是韵母。
(一)发音部位气流受到阻碍的部位叫发音部位。
普通话的21个辅音声母，按发音部位可分为七类：1.双唇音：由上下唇接触构成阻碍而形成的音，下唇向上运动两唇紧闭构成阻碍，如b、P、m.2.唇齿音：由上齿挨着下唇构成阻碍而形成的音，如f.(双唇音和唇齿音可以合称唇音。
)3.舌尖中音：由舌尖抵住上牙床构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖和齿龈前部(上牙床)接触，如d、t、n、l.4.舌根音：由舌根和软聘构成阻碍而形成的音。