中学生防震减灾安全知识资料

中学生防震减灾安全

知识

中学生防震减灾科普知识

同学们，地震离我们有多远，其实很近。汶川、玉树、雅安就在我们周边，汶川地震我们这里也受到不小的影响。只是我们很幸运，这要感谢老天对我们的眷顾。我国是大陆地震活动最强烈的地区之一，而我省是中国地震多发的地区之一，有历史记载以来，我省境内共发生6级以上地震40次，7级以上地震15次，8级以上地震3次。14个市、州均发生过6级以上地震或遭受过邻区地震的波及破坏，因地震死亡人数超过50万人。因此，今天，我们在这里，普及防震知识，其重要性不言而语，希望大家能够仔细听，认真记。

一、地震有前兆吗

有，大体有两类：

一是微观前兆。人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。

二是宏观前兆。人的感官能觉察到的地震前兆。它们大多在临近地震发生时出现。

（1）井水冒泡、翻腾、变色，湖（井）水位突升突降。（2）动物行为异常

震前动物有前兆，发现异常要报告；牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬；鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫；冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃；兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；蜜蜂群迁轰轰闹，鸽子惊飞不回巢。并不是说动物有反常表现就一定是地震前兆，所以，我们发现异常后不要慌张，应及时反映给地震部门，以便作出正确判断。（3）地声与地光

地声与地光，好像是一对孪生兄弟，它们往往在大震快要来临时，匆匆跑来向人们发出警报。地声，声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声等。地光，形状各异，有带状光、片状光、球状光、柱状光、火样光等，颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。观测微观前兆是科学家的工作；而发现临近地震前的宏观前兆，则既要靠科学家，也要靠广大群众。由于宏观前兆往往在临近地震发生时出现，因此，了解它的特点，学会识别它们，对防震减灾有重要作用。

二、怎样做好防震准备

1．在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。

2．须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。

3．住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。

4．合理放置家具、物品。把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。清理杂物，让门口、楼道畅通。把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。

三、地震来了怎么办

大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是震时人们能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时

机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。1．学校的避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。

2．家庭的避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。

这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。

3．公共场所的避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。4．户外的避震

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内；在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。5．遇到次生灾害时的自救方法燃气泄露时：用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。

毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。

遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。

应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。

同学们，防患于未然，谁也马虎不得。

防灾减灾日安全教育讲话稿

防灾减灾日安全教育讲话稿老师们、同学们：今天是我国第10个防灾减灾日，主题是“行动起来，减轻身边的灾害风险”，此时我相信大家还记得2008年5月12日发生在我国四川汶川的那次大地震：面对无数的生命被埋在废墟中，失去孩子的父母亲们对着废墟呼唤，撕心裂肺的声音响彻夜空......那情那景真是山悲水泣天垂泪，星黯云淡地含愁。我国的国旗第一次为百姓而垂降，汽笛第一次为故去的生灵而哀鸣......一幕幕震撼人心的画面至今都让人心绪难平，感慨万千。据统计：汶川大地震的强度之大，波及面之广前所未有，其能量相当于400颗当年在日本广岛爆炸的原子弹!许多地方都被夷为平地，共造成近7万人死亡，1万7千多人失踪，37万多人受伤，5335名学生在地震中遇难。又据资料称，随着地球温度的上升，发生特大地震灾害的频率也在不断上升，人类有记录以来的九至十九世纪这一千一百年间共发生34次特大地震，而20世纪一百年就发生过20次特大地震，人类承受特大地震灾害的几率成数倍上升。我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，据相关统计数据全球每年大约发生500万次地震，其中百分之一的地震是有感地震，因此，防震减灾是一件不能轻视的事情，今天，我们召开防灾减灾日安全教育大会，目的就是让大家不忘教训、警钟长鸣，学习知识、提高技能，居安思危、防灾减灾。也就是说要让大家增强风险防范意识，在平时生活中要多学习防灾减灾的知识，做到有备无患。比方说地震是怎样发生的？地震发生前有什么宏观现象？如果上课时发生了地震我们该怎么办？如果地震后被埋在建筑物中我们该怎样求生？对学校进行的安全教育和安全演练活动我们该如何对待？

老师们、同学们，自然灾害种类繁多，包括：地震、火山喷发、风灾、火灾、水灾、旱灾、雹灾、雪灾、泥石流、疫病等。我们是无法避免自然灾害的发生的，但只要我们能够做到不断地学习科学，认识地球，认识自然；提高安全防患意识，增强安全救护技能，就可以将灾害的损失降至最低。因为尽管灾害可怕，我们可以防灾减灾，可怕的是人们的无知，而更可怕的是明知自己无知而不努力提高自己。在印度海啸中10岁小女孩凭借自己学到的知识，预测出强大海啸的到来，挽救了100多名游客的生命，所演绎的传奇故事告诉我们：人类是完全有能力凭借自己的知识来预测自然灾害和拯救自己的；同样在汶川大地震中桑枣中学2300多名师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，毫发无损地躲避灾害而创造的奇迹也一样告诉我们：人类是完全有能力通过自己的努力来躲避自然灾害对人类的侵害的。老师们、同学们，人们常说机会是留给有准备之人的，我们也常常说生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要珍爱生命，要时刻加强安全意识，学习安全知识，培养安全技能，增强自我防范能力，做到警钟长鸣，最大限度地保护自己。我相信，随着科学日新月异的发展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震等自然灾害，从而保护生命，减少损失。那就让我们行动起来，学习防灾减灾知识和避灾自救技能，让我们通过自己的不断努力使自己在面对灾难和突发事件时，能做到冷静从容地做出相应的应对措施。让我们通过自己的不断努力来保护自己，让自己健康、快乐、平安地生活和学习。 2018、5、9

小学生防震安全知识讲座

防地震安全知识讲座南海乡中心小学德育处主任王芳各位老师、同学们:你们好! 2013年4月20日四川雅安大地震造成了大量的人员伤亡和财产损失,尤其是当地中小学校受损和伤亡程度惨重。学校是人员高度密集的地方,这次地震灾害警示我们必须加强对广大中小学生的防震减灾知识教育,提高广大师生的防震意识和学校应对地震突发事件的避险能力,减少地震灾害对师生造成的伤害,学校决定利用今天这个时间进行一次地震应急知识教育和避震应急疏散演练为主要内容的安全教育活动。希望广大师生认真听讲。一、地震的一般知识地震是地球内部缓慢积累的能量突然释放引起的地球表层的振动。由于地球不断运动和变化,地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用,逐渐积累了能量,在某些脆弱部位,岩层就容易突然破裂,引起断裂、错动,于是就引发了地震。按成因分为天然地震和人工地震。天然地震包括构造地震、火山地震、陷落地震三类。因人为因素直接造成的振动是人工地震,如地下核爆炸引起的振动。我们一般所说的地震,多指天然地震,它是一种经常发生的自然现象,是地壳运动的一种特殊表现形式。地震大小的一种度量,根据地震释放能量的多少来划分,用“级”来表示。震级是通过地震仪器的记录计算出来的,地震越强,震级越大。地震按震级大小的分类情况:1、弱震:震级小于3 级的地震;2、有感地震:震级等于或大于3级、小于或等于⒋5级的地震;3、中强震:震级大于⒋5级,小于6级的地震;4、强震:震级等于或大于6级的地震。其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。这次雅安地震就属于强震。

二、地震预报知识地震发生前是有预兆的,地震前自然界发生的与地震有关的异常现象叫地震前兆。常见的地震前兆现象有:地下水异常变化,动物异常反应,地壳变形,小地震活动,地声、地光、地磁变化、重力变化或其它化学成份的变化、地震波速度变化等等。 1 地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡,温泉水温的突然变化等,都有可能是地震前兆。动物异常的反应主要表现在:(这里有一首顺口溜帮助大家记忆)震前动物有前兆,密切监视最重要。骡马牛羊不进圈,老鼠成群往外逃。鸡飞上树猪乱拱,鸭不下水狗狂叫。冬眠老蛇早出洞,燕雀家鸽不回巢。兔子竖耳蹦又撞,游鱼惊慌水面跳。家家户户细观察,综合异常作预报。这是震区人民群众在监视预报地震的实践中总结出来的重要经验。地震越大,越是临近地震发生,动物异常的反应就越明显,但动物的生活习性发生异常不一定意味着一定有大震来临,因此,观测动物异常,进行分析鉴别,排除干扰影响,还应及时向当地地震主管部门报告。三、地震自救互救知识

防震减灾国旗下讲话3篇

防震减灾国旗下讲话3篇防震减灾国旗下讲话篇一：各位老师，同学：大家早上好，20xx年的5月12日，下午2点28分，在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。许多地方都被夷为了平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。20xx年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。5月6日至13日为防灾减灾日宣传周。今天利用国旗下讲话时间，对大家作一些警醒和提示：首先老师要讲一下地震发生时逃生常识：地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管

出不出门，首先打开房门是明智之举。发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。同学们，我们国家对安全工作越来越重视，为了防止及降低各类伤亡事故的发生，在全国防灾减灾日到来之际，我们来审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐;体育课上严守上课纪律，听从体育老的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接

幼儿园防震减灾安全知识培训

xx防震减灾安全知识培训一、xx地震地质背景深圳地处东南沿海地震带的中段，具有发生中强地震的构造背景，属于国家确定的地震重点监视防御区。近年来对深圳地区地质构造的研究表明，在我市及其邻近海域范围内，分布着北东向、北东东向和北西向三种走向的断裂带。深圳历史没有破坏性地震记载。二、xx及xx地震情况深圳市历史上虽没有中强地震的记录，但多次遭受周边地区中强地震影响，如1874年担杆列岛5.8级地震，1905年澳门外海5.5级地震，1911年汕头尾红海湾6级地震，1918年南澳7.5级地震，2006年担杆列岛附近3.6级地震，2006年台湾以南海域7.2级地震，对我市造成一定的影响。近几年深圳发生数次3级以下的小震群，2008年 8、9月份大鹏半岛发生最高震级2.6级的有感震群， 2010年11月份深圳湾附近发生最高震级2.8级的有感地震群，我市部分地区有感。自2000年起，珠江三角洲地区3级以上地震频度明显增加，我局组织开展的深圳市活断层探测研究表明，深圳市存在发生6级左右的中强地震的地质构造背景。根据2001年中国地震局颁布的第四代地震动参数区划图，深圳地震基本烈度为VII度。三、xx地震应对措施多年来，国家、省地震局对深圳市的防震减灾工作高度重视，相关领导多次来深指导工作。市委、市政府也把全市的防震减灾工作放在十分重要的位置，及时制动规划，积极推进防震减灾体系的建设，防患于未然，为深圳市经济社会发展提供地震安全保障。以上知识内容都是讲到地震的危害性，那么如此频繁的地震对于我们的紧迫感是可想而知的，如何做好防震减灾？保护措施：

用软垫、书包、书本、脸盆等保护头、颈部，掩住口鼻。身体姿势：蹲、坐、蜷曲身体，尽量降低重心。具体的避震措施如下： (一)楼房避震 1、地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。 2、就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。 3、躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。 4、地震过后，为防范余震，应该有序地、迅速从安全通道（楼梯）撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。（二）教室避震 1、在上课时遇到地震，学生应就地躲避，用书包或书本护住头部躲在在、课桌下。 2、地震过后在老师的指挥下有序地转移到操场，下楼时不要推挤。在一楼的学生可以快速跑出教室。（三）商场避震在商场、展会、书店遇到地震，要尽量躲在立柱或墙角，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。（四）剧场避震体育馆、影剧院遭遇地震，避震方法是：护住头，蹲或趴在排椅下面。

防震减灾安全知识学习资料

防震减灾安全知识学习资料一、遇见地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。 8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。 9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。二、地震避险和自救、互救基本常识大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。地震局的专家详细说明了在各种环境下怎样防护的办法：（一）、地震时避险和自救互救方法（1）地震时，在家中的人员如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。 1．在房屋里，赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择面积小的卫生间、墙角，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。 2．地震时，门框会因变形而打不开，所以，在防震期间最好不要关门。 3．地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道想办法出去。若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。（2）地震时，室外的人员如何进行个人防护？ 1．地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。 2．如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。 3．汽车司机要就地刹车。 4．如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。 5．在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。（3）地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。 1．地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面。 2．在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大的设备下。（4）地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？ 1．如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部。 2．地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。 3．正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。（二）、地震后的个人自救方法一次大震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：1．被埋压在废墟下时，不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。 2．被压埋后，注意用湿手巾、衣服等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息，尽量消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，扩大活动空间，保障有足够的空气。条件允许时设法逃避险境。 3．被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 4．无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面援救人员取得联系。

防震减灾-安全在我身边演讲稿

防震减灾，安全在我身边演讲稿 143班闫紫燕尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好! 周而复始，日月轮回。崭新的一周又开始了。今天，我演讲的主题是：防震减灾，安全在我身边。今天是五月十一日，七年前的明天，也就是五月十二日省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难——8.0级震，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。为此，我国把每年的“5月12日”定为了“防震减灾日”。这，既是纪念汶川震故去的人们，也是提醒我们前事不忘后事之师，增强全社会防震减灾的意识。我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧！防灾减灾，安全在我身边。作为高中生，我们平时应该注意哪些要点? 第一、我们要树立足够的危难意识，珍爱生命。灾难往往发生在不经意的平时，又常常是突然给人以致命的打击，所以，需要我

们有居安思危的危难意识。但是，我们在树立危难意识的同时，也要注意识别谣言，以避免造成不必要的损失。第二、我们要学习应急避险知识，提高应对突发时间的能力，掌握必要的自我保护能力，最大限度的保护自己，为生命设防。如：正在上课时，如果发生地震，同学们一定要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在自己的课桌下。第一次震感过后，还是要在老师的指挥下迅速、有序、抱头撤离教室，在楼道里不惊慌、不喊叫、不拥挤，冲出教学楼，冲向操场。特别应注意的是千万不能跳楼。汶川震，安县桑落中学2200名学生毫发无损，正是因为平时掌握相关知识技能，防患于未然，创造了零伤亡的奇迹。第三、努力学习科学知识，为科学事业发展贡献出一份力量，预测地震。古今中外，人类对地球的探索就从来没有停止过。从衡到四光，我们有着非常令人骄傲的科学进展。但是，由于地质构造非常复杂，加上地震类型的复杂多样，到目前为止，还不能做到每一次准确的提前预测地震，从而把灾难损失降到最低。因此，在我们国家，在这个世界，就更加需要我们青少年努力学习科学文化知识，将来能够为人类事业作出贡献。老师们，同学们，我们这个世界，有的人因为自然灾害而丧生，也有不少人的丧失是由于无知。死于灾难是不幸的，而死于无知是可悲的。所以，我们应该珍爱生命、树立危难意识，多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识。做到防震减灾，安全在我身边。

防震减灾安全知识

防震减灾安全知识遇见地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。 9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。强震过后如何自救 1.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。 2.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。 3.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 4.地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。地震来临如何避震

防震减灾国旗下演讲稿

防震减灾国旗下演讲稿各位老师，同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：防灾减灾，警钟长鸣，2008年5月12日，我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第11个“防灾减灾日”。我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯和隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。第一，要从课堂内外多种渠道了解灾害的起源以及怎样自救。比如，地震了怎么办?首先要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。

第二，除了了解这些知识之外，我们要认真参加学校安排的应急演练活动。学校每学期都会安排一次应急演练，同学一定要重视，而不单单是觉得好玩，应付了事。同学们，防灾减灾，主要是要增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。那么,让我们来审视我们的生活学习行为，在每一个行为细节中都靠近安全远离危险。借此机会，我向同学们提出如下要求： 1.上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生;不在教室、走廊追赶、打闹、大声喧哗。 2.现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室多通风，勤洗手，注意个人卫生，防止传染病的发生。 3.夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。 4.天气渐暖，不要私自下河、塘、水库游泳。在各项运动中要注意运动安全。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，

防震安全教育

“防震减灾”安全教育主题班会 502班班主任黄婉娥教学目标： 1．了解有关地震的基本知识。 2．掌握避震要点，提高自救、自护能力。 3．消出地震恐慌，知道地震不可怕，培养学生只要团结，就会战胜一切困难的信心。教学过程：一、观看一中学地震安全疏散的视频二、地震知识讲解（多媒体出示图片）（1）地震发生时，大的晃动时间约为1分钟左右。我们要先考虑人身安全，无论如何，也要保护好头部。（2）、在家里地震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家俱下，或躲在楼房卫生间等小空间房内。随手用物件护头以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。（3）、父母如果正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤、触电和发生火情。（4）、住在高层楼房里时，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。（5）、正在上课时，学生应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开学校。（6）、在街道上，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近。三、地震发生后，我们应该怎做呢？

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、床底下。在家里，可选择空间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道的支撑，减少伤亡。一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。 2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在地方政府发布防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间 3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。四、听歌曲《万众一心众志成城》引导学生正确看待地震，地震不可怕，相信只要团结，就会战胜一切困难。。五、教师组织学生进行避震自救演练。教师哨响发出地震警报，学生迅速躲藏在桌子下面；后教师哨响表示强烈晃动结束，学生有秩序地按学校规定路线快速撤出教室。六、教师总结：这次班会，我们知道了很多知识，如何及时的进行自救，并进行了一次逃身演练，全体学生撤离教室用时近2分钟，比较成功。总之，地震时我们要保持冷静，震后走到户外，避震位置十分重要。同时要相信地震不可怕，只要团结，就会战胜一切困难。

地震安全知识普及

地震安全知识普及 1.什么是地震？我们常说的地震是指因地球内部缓慢积累的能量突然释放而引起的地球表层的振动。 2. 地球内部可分为几层？哪一层常发生地震？地球内部由表及里可分为地壳、地幔、地核三个圈层。据统计约有92%的地震发生在地壳中，其余的发生在地幔上部。 3.震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。 4.我们怎么办？（1）如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。（2）如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。（3）如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。 (4)如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

地震安全教案：发生地震的时候设计理念：地震在中国这么频繁，说明中国大陆是在地质活动比较活跃的地震带上，幼儿园的小朋友有必要从小学习一些预防地震灾害的知识，以及充分了解在大地震中，党和国家及全国人民对地震灾区群众的全力救助，增强和树立热爱祖国，中华民族大家庭的意识。活动准备；地震的图片和视频。活动过程：一、引入；师：小朋友们，最近我们长春发生了一件事情，地动山摇，小朋友们知道吗？幼；知道，地震。（多数幼儿应该会对此有所耳闻）老师播放地震后的抢救现场的视频及各种图片。二、讨论，对话。师：小朋友们，你们知道什么是地震吗？幼：是大地在摇晃。师：对。是大地在摇晃，那为什么大地会摇晃呢？在全世界有很多很多的大地震，它们的原因是：在我们地球的里面有很多很大的岩石，这些很大的岩石在地底下很深很深的地方，这些岩石滚来滚去的，就会有错位，断裂，这样就发生了地震。师：大地震可不可怕？幼：可怕，师：如果地震发生了，会怎么样？。幼：可怕，房子倒塌了。有的人被砸死了，有的人被砸伤了师：是的，大地震确实很可怕，因为这是大自然的力量，是非常大的，所以我们要学一学。万一大地震来了，我们怎么样来保护自己。保护方法一：如果在游玩，尽快离开可能被头顶的重物砸到的区域，比如电视机旁，壁挂空调机旁，书柜旁等。（老师示范，幼儿分组学习。）保护方法二：如果在床上睡觉，要尽快起床躲在床的下面，双手抓住床脚。（老师示范，幼儿分组学习。）保护方法三：如果在吃饭等，尽快钻进桌子下面，双手抓住桌子的两脚。（老师示范，幼儿分组学习。）保护方法四：如果没有桌子，没有床，尽快躲在墙根下。（老师示范，幼儿分组学习。）

防震减灾知识的演讲稿

防震减灾知识的演讲稿关于防震减灾知识的演讲稿范文（精选4篇）演讲稿可以起到演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当今社会生活中，我们都可能会用到演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是收集的关于防震减灾知识的演讲稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。早已耳闻科技馆要举办“防震减灾”此项活动，这不，我今日便跨入科技馆，抬头就看见显眼的红色大字“抗震减灾科普展”，先让镜头留在一厅。瞧！那里到处张贴着对防震减灾的简介及对地震的各种宣传资料；到处摆放着视频播放器、实践活动器、和介绍地震原理的架子、机器等。 “防震减灾”是每个学生都需要懂得的科普知识。本次展览特地向大家介绍及宣传地震分几种类型、地震是如何产生的、地震时如何逃生、地震后如何自救等一些方式、方法。让我对地震了解许多，大长了见识。比如，常见的 ___前兆（顺口溜）：震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊

飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。啊！原先，地震到来时有这样的奇事呀！当然主要是地震时也切记以下几点：电源、火源及煤气。 1、家中应准备急救箱及减火器，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。 2、明白煤气、自来水及电源安全阀如何开关。 3、家中高悬的物品应绑牢，橱柜门闩宜锁紧。 4、重物不要置于高架上，栓牢笨重家具。 5、事先找好家中安全避难处。教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。 1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。 2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。

避震防震学会自救安全教育主题班会

避震防震学会自救安全教育主题班会昌黎县昌黎镇第一中心小学五年级一班班会目的：知识方面：使学生初步了解地震的成因，知道预防地震和自救的方法。能力方面：培养学生科学推理能力和想象能力，使学生做个防震减灾知识的小宣传员。情感方面：培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神，向学生潜移默化地进行自然科学观的教育和爱国主义教育。行为方面：当地震来临时，懂得自救和救人。教学重点：认识地震，地震时采取的措施。教学难点：当地震来临时，我们如何自救？活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。班会过程：一、队会开始仪式二、主题导入同学们大家好！我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。下面是对我国影响最大的几种自然灾害﹙课件出示﹚? 地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害。大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。热带气旋灾害：我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。其它灾害还有很多。其中最常见破坏力最大的是地震灾害。三、认识地震 2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。那么我们先来学习有关地震的知识。 1.地震是怎么回事？（播放课件）地震是人们平常所说的地动，是通过感觉或仪器察觉到的地面震动。它与风雨电一样，是一种极为普遍的自然现象，是地壳运动的一种表现形式。它的发生，是由于地壳运动过程中，来自天体的、地球内部的、外部的、以及地球自转速度的变化，导致地壳不同部位出现受力不均衡，分别受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地应力集中区，比较脆弱的地方，就容易破裂，引起断裂变动，地震也就随之发生了。 2. 地震发生前会出现哪些迹象？（点击看视频） ①地下水异常。由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。井水是个宝, 前兆来

幼儿园预防地震安全知识

幼儿园预防地震安全知识12 幼儿园预防地震安全知识幼儿园是孩子聚集较多的场所，地震时正确的避震措施十分重要。作为幼儿园的领导和教师，在地震来临时，一定不能惊慌失措，要有序地组织孩子撤离、防震。 1、如果地震时孩子们在教学楼一楼，应立即组织幼儿紧急撤离到空旷的室外，撤离时注意避开高大建筑物及大型玩具，如果来不及跑出去，应迅速躲避在课桌下、讲台旁。 2、如地震时孩子们在教学楼上，应立即组织幼儿躲到课桌下、讲台旁，并注意避开吊灯、电扇等悬挂物，避开玻璃门窗，或组织幼儿到有管道的卫生间等小空间，绝不可让幼儿乱跑或跳楼。地震后，利用两次地震之间的间隙沉着地组织幼儿迅速撤离到楼下空旷地带。 3、如地震时孩子们在楼梯上，应立即组织幼儿快速下楼，不要停留，尽可能迅速逃离建筑物，转移到空旷地带。来不及逃出时，应尽量躲在楼梯间墙角或支撑结构较多的空间部位。如地震时孩子们在操场和室外，则可让幼儿原地不动蹲下或趴下，双手保护头部，并避开高大建筑物或危险物，不要乱跑，不要返回室内。 4、如地震时孩子们在睡觉，应立即叫醒幼儿起床，就地避险，躲到床下，也可叫幼儿用枕头护头蹲下，蜷缩身体，并利用两次地震之间的间隙迅速组织幼儿到室外空旷地带。幼儿防震小常识 1．地震来临时的危险振动大约在一分钟左右。强裂地震发生时，在幼儿园的小朋友可暂躲较坚实的课桌、床铺等下面，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。撤离时要注意保护头部，可用小枕头等软物将头部护住。不能从窗户跳楼。 2．正在上课的小朋友应及时躲避。并听从老师的安排，不要乱跑。保护好头部，教师不可让幼儿一齐拥向出口。 3. 如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 4. 在户外活动的小朋友不要在狭窄的位置停留，不要躲进厕所、游艺室及教学楼等建筑物附近,教师应领幼儿到开阔地避震.

防地震安全知识演讲稿

关于防地震安全知识演讲稿篇亲爱的老师、同学们：早上好，“星星火炬”广播现在开始，我是广播员钟宝仪。今天我广播的内容是“地震时我们该怎么办?”。上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。

如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。谢谢大家! 关于防地震安全知识演讲稿篇

预防地震安全教育教案

预防地震安全教育教案避震防震学会自救“安全教育主题班会教案班会目的: 1.了解有关地震的基本知识，使学生做个防震减灾知识的小宣传员 2.掌握避震要点，提高自救、自护能力 3.培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神班会过程: 一、宣布班会开始: 同学们大家好!谁都知道”天有不测风云，人有旦夕祸福“。地震属于自然灾害，是人类无法抗拒的。二、自救比赛 1、演示:在家庭怎样避震，地震时在楼房内的应急避震: 地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。总之，震时可根据建筑物的布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避。因熟睡来不及躲避者，应当”伏而待定“，切勿仰卧，侧过身来也能争得生存的机会。住平房避震时，行动要果断，就近躲避，或紧急外出，切勿往返。【避震防震学会自救“安全教育主题班会教案】避震防震学会自救“安全教育主题班会教案。如果处于房门附近，室外无保障，无危房或狭巷、可立即跑出室内，已冲出室外的人在短的时间内，不要急于返回室内。要避开(bikai)高大建筑物，及时转移到安全的地方，要避开(bikai)桥梁、危岩滚石地带，

到桥下避震更是错上加错。来不及跑出房，要迅速贴屋角趴下，脸朝下，头近墙壁，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。这样即使房子倒塌，由于有残墙和家具可支撑，亦免伤亡或窒息。 2、抢答:在学校怎样避震: 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 3、演示:在公共场所怎样避震: 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 4班会活动方案、演示:在户外怎样避震: 就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物:楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。 5、演示:在野外怎样避震: 避开山边的危险环境避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流:遇到山崩、元旦主