中学生玩手机的危害(共27张ppt)
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高二(7)中学生携带使用手机的危害课件
详细描述
小强是高二(7)班的学生，平时性格内向，不善于与人交往。他经常通过手机与 他人交流，但过度依赖手机导致他缺乏现实生活中的社交经验。渐渐地，他变 得孤独、焦虑和抑郁，影响了他的心理健康。
谢谢聆听
过度依赖虚拟世界
学生过度使用手机容易沉迷于虚拟世界， 影响其对现实世界的关注和投入。
过度使用手机可能使学生对现实生活产 过度依赖手机可能导致学生产生自我认
生逃避心理，不愿意面对现实中的困难 同问题，混淆虚拟世界和现实世界的界
和挑战。
限。
如何合理使用手机
04
控制使用时间
01
限制每天使用手机的时间
详细描述
小红是高二(7)班的学生，平时喜欢躺在床上看手机，长时间 低头玩手机游戏。渐渐地，她感到颈部疼痛、视力模糊等症 状。经过医生检查，她被诊断为颈椎病和视力下降。这些健 康问题都与她过度使用手机有关。
因过度使用手机导致心理问题的案例
总结词
过度使用手机可能引发焦虑、抑郁等心理问题，影响学生的心理健康。
制定一个合理的手机使用时间表，限制每天使用手机的 时间，特别是在晚上和睡觉前。
02
避免长时间连续使用
长时间连续使用手机会对眼睛和身体造成疲劳和损伤， 应适时休息和放松。
03
设定手机使用时间限制
通过手机的屏幕使用时间统计功能，设定每天使用手机 的时间限制，并努力遵守。
避免在学习时使用手机
制定学习时不使用手机的规则
产生依赖性
学生过度依赖手机，会导致独 立思考和解决问题的能力下降。
在遇到问题时，学生首先想到 的是使用手机查询答案，而不 是自己思考和解决问题。
学生对手机的依赖还表现在无 法适应没有手机的生活和学习 环境，影响学习和生活的正常 进行。
小强是高二(7)班的学生，平时性格内向，不善于与人交往。他经常通过手机与 他人交流，但过度依赖手机导致他缺乏现实生活中的社交经验。渐渐地，他变 得孤独、焦虑和抑郁，影响了他的心理健康。
谢谢聆听
过度依赖虚拟世界
学生过度使用手机容易沉迷于虚拟世界， 影响其对现实世界的关注和投入。
过度使用手机可能使学生对现实生活产 过度依赖手机可能导致学生产生自我认
生逃避心理，不愿意面对现实中的困难 同问题，混淆虚拟世界和现实世界的界
和挑战。
限。
如何合理使用手机
04
控制使用时间
01
限制每天使用手机的时间
详细描述
小红是高二(7)班的学生，平时喜欢躺在床上看手机，长时间 低头玩手机游戏。渐渐地，她感到颈部疼痛、视力模糊等症 状。经过医生检查，她被诊断为颈椎病和视力下降。这些健 康问题都与她过度使用手机有关。
因过度使用手机导致心理问题的案例
总结词
过度使用手机可能引发焦虑、抑郁等心理问题，影响学生的心理健康。
制定一个合理的手机使用时间表，限制每天使用手机的 时间，特别是在晚上和睡觉前。
02
避免长时间连续使用
长时间连续使用手机会对眼睛和身体造成疲劳和损伤， 应适时休息和放松。
03
设定手机使用时间限制
通过手机的屏幕使用时间统计功能，设定每天使用手机 的时间限制，并努力遵守。
避免在学习时使用手机
制定学习时不使用手机的规则
产生依赖性
学生过度依赖手机，会导致独 立思考和解决问题的能力下降。
在遇到问题时，学生首先想到 的是使用手机查询答案，而不 是自己思考和解决问题。
学生对手机的依赖还表现在无 法适应没有手机的生活和学习 环境，影响学习和生活的正常 进行。
中学生手机危害 课件(共22张PPT)
健康问题
05
1. 对眼睛的危害。 长时间盯着手机屏幕会导致视力下降、眼睛疲劳等问题，更严重的可能会引发近视、远视等眼部疾病。 2. 对身体健康的危害。 过多使用手机会导致颈椎病、腰椎病、手指酸软等问题。而且长时间使用手机会影响睡眠质量，干扰人的生物钟，导致睡眠不足、精神压力等健康问题。
我们应该警惕手机成瘾
社交障碍
04
过多使用手机对中学生的眼睛有害，会引发眼疲劳、近视等问题，长期使用还可能导致视力下降。
过多使用对眼睛有害
影响学习与注意力
1. 分心影响学习效率：中学生在学习时，容易受到手机的干扰，如收到消息、看到新闻、打游戏等，导致分心，影响学习效率。研究发现，手机的干扰可以让学生花费更长的时间完成任务，同时会减少记忆能力和理解能力。 2. 睡眠质量下降：手机具有辐射和蓝光，会对人体产生不利影响。睡眠是中学生身心发展的重要环节，长时间使用手机会对睡眠产生负面影响，特别是在就寝前使用手机，蓝光辐射刺激脑部，使大脑处于兴奋状态，导致难以入睡，进而影响第二天的学习和注意力。
减少社交和运动时间
1. 由于手机的存在，中学生会更倾向于在手机上消磨时间而不是参与体育运动或其它户外活动，长期下来可能会导致肥胖、近视等健康问题。 2. 手机可以让中学生过度依赖社交网络，导致他们在现实生活中缺少人际交往的机会，容易导致社交问题和孤独感。 3. 手机使用也会分散学生的注意力，降低学生的专注度和学业成绩，甚至可能导致沉迷游戏或长时间浏览无关紧要的内容，进一步影响学生成长和发展。
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容易上瘾，产生睡眠不足等问题
1. 时间过度消耗：学生过度使用手机容易上瘾，导致时间的过度消耗，特别是在学习和睡眠时间上。这将直接影响学生成绩的提高和身体健康的维护。 2. 产生睡眠不足：由于晚上使用手机的方式，会让中学生的大脑所接受的光线过强，而难以迅速入眠。在睡眠中，手机还会导致中断和周期性唤醒，对睡眠造成很大的干扰。这些不良现象将轻微和严重地降低中学生的睡眠质量。 3. 心理健康问题：长时间使用手机会对学生的心理带来负面影响，产生抑郁、焦虑、自闭等问题。这些心理健康问题不仅会影响学生的学习和生活，而且会对青年的成长和发展产生长远的影响。
中学生在校使用手机的利与弊含内容课件PPT讲座
主讲人：XXX 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液事开要始躬 向行细。胞” 间还隙有流人 动说从，而“ 减时少间细给 胞空的想膨者 胀痛能苦力， ，给叶创枕造 下者部幸细福 胞。间”的有 压了力梦降想 低，，就从要 而付出现行 叶动片，闭用 合行、动叶来 柄实下现垂自 的己现梦象想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。
一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕一 行，旦 动于叶 ，是子 能，被 让叶触 人片动 生又， 放恢刺 射复激 光了就 彩原立 。来即 陆的传 游样到 说子叶 ：。枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液事开要始躬 向行细。胞” 间还隙有流人 动说从，而“ 减时少间细给 胞空的想膨者 胀痛能苦力， ，给叶创枕造 下者部幸细福 胞。间”的有 压了力梦降想 低，，就从要 而付出现行 叶动片，闭用 合行、动叶来 柄实下现垂自 的己现梦象想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕一 行，旦 动于叶 ，是子 能，被 让叶触 人片动 生又， 放恢刺 射复激 光了就 彩原立 。来即 陆的传 游样到 说子叶 ：。枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液事开要始躬 向行细。胞” 间还隙有流人 动说从，而“ 减时少间细给 胞空的想膨者 胀痛能苦力， ，给叶创枕造 下者部幸细福 胞。间”的有 压了力梦降想 低，，就从要 而付出现行 叶动片，闭用 合行、动叶来 柄实下现垂自 的己现梦象想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕一 行，旦 动于叶 ，是子 能，被 让叶触 人片动 生又， 放恢刺 射复激 光了就 彩原立 。来即 陆的传 游样到 说子叶 ：。枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液事开要始躬 向行细。胞” 间还隙有流人 动说从，而“ 减时少间细给 胞空的想膨者 胀痛能苦力， ，给叶创枕造 下者部幸细福 胞。间”的有 压了力梦降想 低，，就从要 而付出现行 叶动片，闭用 合行、动叶来 柄实下现垂自 的己现梦象想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕一 行，旦 动于叶 ，是子 能，被 让叶触 人片动 生又， 放恢刺 射复激 光了就 彩原立 。来即 陆的传 游样到 说子叶 ：。枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液事开要始躬 向行细。胞” 间还隙有流人 动说从，而“ 减时少间细给 胞空的想膨者 胀痛能苦力， ，给叶创枕造 下者部幸细福 胞。间”的有 压了力梦降想 低，，就从要 而付出现行 叶动片，闭用 合行、动叶来 柄实下现垂自 的己现梦象想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。 一 行旦 动叶 ，子 能被 让触 人动 生， 放刺 射激 光就 彩立 。即 陆传 游到 说叶 ： 枕 “， 纸这 上 时 得薄 来壁 终 细 觉胞 浅内 ， 的 觉细 知胞 此 液 事开 要始 躬 向 行细 。胞 ” 间 还隙 有流 人 动 说从 ，而 “ 减 时少 间细 给 胞 空的 想膨 者 胀 痛能 苦力 ， ， 给叶 创枕 造 下 者部 幸细 福 胞 。间 ”的 有 压 了力 梦降 想 低 ，， 就从 要 而 付出现 行 叶 动片 ，闭 用 合 行、 动叶 来 柄 实下 现垂 自 的 己现 梦象 想 。过几 分钟后 ，细胞 液又逐 渐流向 叶枕， 于是， 叶片又 恢复了 原来的 样子。
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《中学生使用手机的危害》-PPT标准课件
你一年花多少钱养手机手机? 6、影响学生良好品质的形成。 7、玩物丧志。
1、最用功学生：一个月发一千多条短 消息，被及时发现，最后降分进入 学校的调剂专业。
2、最聪明学生：大家公认的游戏高手， 结局是进高复班。
北京一位教育专家写的文章，他说学生一定要顶得住诱惑，别让手机等干扰 学习。电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务 的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这位老师的女儿高中三年 一直没有手机，其实他家并不缺手机。有一次他问女儿，你的同龄人有手机是一 个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她女儿回答说：人家寄宿同学有手机是 为了跟家长联系起来方便，而我每天都回家的，在学校有事老师会帮忙联系的， 所以没必要备手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短 信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学习，所以我干脆不要 手机。我也少了一份烦恼，少了一份负担，可以集中全部的心思用在学习上。
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5.分小组讨论是合作，表演课本剧更 是合作 的高级 形式， 在短短 的时间 内，同 学们要 把课文 内容以 课本剧 的形式 表演出 来，没 有合作 的精神 是不可 能完成 的。演 课本剧 不是一 件简单 的事情 ，这里 有导演 、演员 的分工 ，道具 的使用 ，等等 。
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6.因为文中说，白兔原本是快乐的， 自从拥 有了月 亮以后 ，她便 产生了 无穷的 得失之 患，所 以她放 弃了， 求诸神 之王撤 销那个 慷慨的 决定。
九年级五班主题班会
有手机的同学请举手
讨论与交流 :我使用手机主要是用哪 些功能，最喜爱手机的什么功能，经 常会在什么时候使用手机？
请同学们大胆举手发言
思 考 你们想过吗？
中学生使用手机有哪些危害？
1、最用功学生：一个月发一千多条短 消息，被及时发现，最后降分进入 学校的调剂专业。
2、最聪明学生：大家公认的游戏高手， 结局是进高复班。
北京一位教育专家写的文章，他说学生一定要顶得住诱惑，别让手机等干扰 学习。电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务 的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这位老师的女儿高中三年 一直没有手机，其实他家并不缺手机。有一次他问女儿，你的同龄人有手机是一 个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她女儿回答说：人家寄宿同学有手机是 为了跟家长联系起来方便，而我每天都回家的，在学校有事老师会帮忙联系的， 所以没必要备手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短 信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学习，所以我干脆不要 手机。我也少了一份烦恼，少了一份负担，可以集中全部的心思用在学习上。
•
5.分小组讨论是合作，表演课本剧更 是合作 的高级 形式， 在短短 的时间 内，同 学们要 把课文 内容以 课本剧 的形式 表演出 来，没 有合作 的精神 是不可 能完成 的。演 课本剧 不是一 件简单 的事情 ，这里 有导演 、演员 的分工 ，道具 的使用 ，等等 。
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6.因为文中说，白兔原本是快乐的， 自从拥 有了月 亮以后 ，她便 产生了 无穷的 得失之 患，所 以她放 弃了， 求诸神 之王撤 销那个 慷慨的 决定。
九年级五班主题班会
有手机的同学请举手
讨论与交流 :我使用手机主要是用哪 些功能，最喜爱手机的什么功能，经 常会在什么时候使用手机？
请同学们大胆举手发言
思 考 你们想过吗？
中学生使用手机有哪些危害？
初中班会 手机对中学生的危害 课件 (20张PPT)
1. 社交闭塞：中学生过度依赖手机，不愿意与周围人交 流，导致社交闭塞。这种情况下，中学生可能会失去与 他人互动的机会，影响彼此的感情交流和发展。
手机成瘾，影响学习
2. 难以建立深厚关系：中学生总是用手机沉浸在虚拟世 界中，对于与周围人建立深厚的感情交流缺乏兴趣。这
1. 降低注意力和学习效率：长时间使用手机容易让中 种情况下，中学生可能难以在现实中建立有意义的关系，
眼睛疲劳
1.手机对中学生的危害-： 2.手机使用导致眼睛疲劳。长时间盯着手机屏幕不仅会造成眼睛疲劳，还可能导致近视等眼部疾病的产生。 使用手机时屏幕太亮或太暗都会产生不同层次的眼睛疲劳。因此，应该保持适当的屏幕亮度来减少对眼睛的刺激。
上瘾成瘾
还可能对学业造成影响。由于手机成瘾性强，中学生可能会 沉迷于手机游戏、社交软件等，影响到学习时间和质量，甚 至会影响到考试。因此，要避免手机成为中学生的学习障碍。
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影响学习
1.分散注意力：长期使用手机会对中学生的学习产生负面影响。在学习时 使用手机容易分散注意力，导致学生思想散漫，效率低下，学习成绩下降。
2.减弱记忆力：手机使用过度会使中学生的记忆力下降。这是因为长时间 盯着手机屏幕不仅会增加眼睛的负担，而且会减少学生的思考时间，导致 记忆力减弱。
手机辐射，影响身体健康
手机辐射危害： 1. 健康受到影响：长期持续使用手机会加重人 体细胞的氧化应激，从而导致免疫力下降、光 电病、肌肉疲劳、神经衰弱等健康问题。 2. 社交障碍产生：长时间使用手机、沉迷网络 游戏、社交媒体，会给中学生的学习和生活带 来负面影响，导致社交障碍和情感交流能力降 低。
手机依赖会影响中学生的人际交往。具体来说，手机依 赖会导致以下危害：
2024版初中班会手机对中学生的危害课件(20张PPT)
1144
2024/1/28
03
案例分析
115
案例一：沉迷手机游戏导致成绩下降
学生小明沉迷手机游戏，每天花费大 量时间在游戏上，导致学习成绩严重 下滑。
长时间玩游戏使得小明对学习失去兴 趣，产生厌学情绪，成绩一落千丈。
小明因沉迷游戏，经常熬夜玩手机， 导致上课精神不集中，无法专心听讲。
2024/1/28
116
案例二：长时间使用手机引发健康问题
学生小红每天使用手机时间过长， 导致眼睛疲劳、近视问题逐渐加
重。
长时间低头使用手机，使得小红 的颈椎出现问题，经常感到颈部
疼痛。
过度使用手机还导致小红的睡眠 质量下降，出现失眠、多梦等问
题。
2024/1/28
17 17
案例三：不良信息诱导误入歧途
学生小李在手机上浏览不良信息，受到 诱导，产生了不正确的价值观和道德观。
关注孩子的心理变化
家长应关注孩子使用手机后的心理变化，及时发现并解决可能出 现的问题。
建立良好的亲子关系
家长应该与孩子建立良好的亲子关系，增强彼此之间的信任和沟 通，从而更好地引导孩子健康成长。
2024/1/28
2222
05
学校如何加强管理
2024/1/28
2233
制定手机使用规定
制定违规使用手机的处罚措施，如没收手机、通知家长 等，以确保规定的执行力度。
1133
不良信息侵害
网络谣言与诈骗
网络上充斥着各种谣言和诈骗信 息，学生缺乏辨别能力，容易受
到误导和欺骗。
2024/1/28
暴力与恐怖内容
网络上存在大量暴力和恐怖内容， 学生接触这些内容会对他们的心理 造成不良影响。
2024/1/28
03
案例分析
115
案例一：沉迷手机游戏导致成绩下降
学生小明沉迷手机游戏，每天花费大 量时间在游戏上，导致学习成绩严重 下滑。
长时间玩游戏使得小明对学习失去兴 趣，产生厌学情绪，成绩一落千丈。
小明因沉迷游戏，经常熬夜玩手机， 导致上课精神不集中，无法专心听讲。
2024/1/28
116
案例二：长时间使用手机引发健康问题
学生小红每天使用手机时间过长， 导致眼睛疲劳、近视问题逐渐加
重。
长时间低头使用手机，使得小红 的颈椎出现问题，经常感到颈部
疼痛。
过度使用手机还导致小红的睡眠 质量下降，出现失眠、多梦等问
题。
2024/1/28
17 17
案例三：不良信息诱导误入歧途
学生小李在手机上浏览不良信息，受到 诱导，产生了不正确的价值观和道德观。
关注孩子的心理变化
家长应关注孩子使用手机后的心理变化，及时发现并解决可能出 现的问题。
建立良好的亲子关系
家长应该与孩子建立良好的亲子关系，增强彼此之间的信任和沟 通，从而更好地引导孩子健康成长。
2024/1/28
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05
学校如何加强管理
2024/1/28
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制定手机使用规定
制定违规使用手机的处罚措施，如没收手机、通知家长 等，以确保规定的执行力度。
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不良信息侵害
网络谣言与诈骗
网络上充斥着各种谣言和诈骗信 息，学生缺乏辨别能力，容易受
到误导和欺骗。
2024/1/28
暴力与恐怖内容
网络上存在大量暴力和恐怖内容， 学生接触这些内容会对他们的心理 造成不良影响。
青少年防沉迷手机学生主题班会沉迷手机的危害PPT模板课件
“防沉迷手机”
【青少年防沉迷手机主题班会】
主讲老师：
目录
CONTENTS
01 合理使用手机
02 案例分析
03 沉迷手机的危害
04 手机的利弊
01
合理使用手机
如何合理使用手机
我国一部分地区的做法 ： 杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该 科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同 宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除
月儿移动，转过了朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的窗户上，照着没有睡意的人。明月不应该对人 们有什么怨恨吧，可又为什么总是在人们离别之时才圆呢？人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的 转换，这事儿自古以来就很难周全。希望人们可以长长久久地在一起，即使相隔千里也能一起欣赏 这美好的月亮。
【注释】
丙辰：指公元1076年（宋神宗熙宁九年）。这一年苏轼在密州(今山东省诸城市)任太守。 达旦：到天亮。子由：苏轼的弟弟苏辙的字。 把酒：端起酒杯。把，执、持。 天上宫阙（què）：指月中宫殿。阙，古代城墙后的石台。 归去：回去，这里指回到月宫里去。 琼（qióng）楼玉宇：美玉砌成的楼宇，指想象中的仙宫。 不胜（shèng,旧时读shēng）：经受不住。胜：承担、承受。 弄清影：意思是月光下的身影也跟着做出各种舞姿。弄：赏玩。 何似：何如，哪里比得上。 转朱阁，低绮（qǐ）户，照无眠：月儿移动，转过了朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的 窗户上，照着没有睡意的人（指诗人自己）。 朱阁：朱红的华丽楼阁。绮户： 雕饰华丽的门窗。 不应有恨，何事长（cháng）向别时圆：（月儿）不该（对人们）有什么怨恨吧，为什 么偏在人们分离时圆呢？ 何事：为什么。 此事：指人的“欢”“合” 和月的“晴”“圆”。但：只。 千里共婵（chán ）娟（juān）：只希望两人年年平安，虽然相隔千里，也能一起欣赏这 美好的月光。 共：一起欣赏。婵娟：指月亮。
【青少年防沉迷手机主题班会】
主讲老师：
目录
CONTENTS
01 合理使用手机
02 案例分析
03 沉迷手机的危害
04 手机的利弊
01
合理使用手机
如何合理使用手机
我国一部分地区的做法 ： 杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该 科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同 宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除
月儿移动，转过了朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的窗户上，照着没有睡意的人。明月不应该对人 们有什么怨恨吧，可又为什么总是在人们离别之时才圆呢？人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的 转换，这事儿自古以来就很难周全。希望人们可以长长久久地在一起，即使相隔千里也能一起欣赏 这美好的月亮。
【注释】
丙辰：指公元1076年（宋神宗熙宁九年）。这一年苏轼在密州(今山东省诸城市)任太守。 达旦：到天亮。子由：苏轼的弟弟苏辙的字。 把酒：端起酒杯。把，执、持。 天上宫阙（què）：指月中宫殿。阙，古代城墙后的石台。 归去：回去，这里指回到月宫里去。 琼（qióng）楼玉宇：美玉砌成的楼宇，指想象中的仙宫。 不胜（shèng,旧时读shēng）：经受不住。胜：承担、承受。 弄清影：意思是月光下的身影也跟着做出各种舞姿。弄：赏玩。 何似：何如，哪里比得上。 转朱阁，低绮（qǐ）户，照无眠：月儿移动，转过了朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的 窗户上，照着没有睡意的人（指诗人自己）。 朱阁：朱红的华丽楼阁。绮户： 雕饰华丽的门窗。 不应有恨，何事长（cháng）向别时圆：（月儿）不该（对人们）有什么怨恨吧，为什 么偏在人们分离时圆呢？ 何事：为什么。 此事：指人的“欢”“合” 和月的“晴”“圆”。但：只。 千里共婵（chán ）娟（juān）：只希望两人年年平安，虽然相隔千里，也能一起欣赏这 美好的月光。 共：一起欣赏。婵娟：指月亮。
中学生手机陷阱：危害不可忽视 课件(共20张PPT)
中学生手机陷阱：危害不可忽视
Trap of mobile phones for middle school students: the harm cannot be ignored.
目 录 contents
浪费时间和注意力 影响课堂表现和学习成绩 妨碍社交和人际交往能力 导致身体疲劳和眼睛疲劳 容易上瘾对身心健康造成影响 暴露个人隐私和安全风险
长时间使用手机对身体和眼睛有害
1. 过多使用手机对身体有害：长时间低头看手机容易导致颈椎病、 肩周炎等疾病，频繁使用手机还可能对手部肌肉造成压力和损伤。 2. 长时间使用手机对眼睛有害：手机屏幕的蓝光会使眼睛疲劳、 干涩、视力下降，可能导致近视等多种视觉问题。同时，长时间使 用手机还容易让人眨眼次数减少，影响眼部的润泽和保护。
04
导致身体疲劳和眼睛疲劳
Result in physical and eye fatigue.
身体疲劳： 手指长时间操作手机引起肌肉疲劳
长时间使用手机操作导致手指肌肉疲劳，可能导致手指关节疼痛、手指僵硬，影响手指灵活度和灵敏度， 进而影响书写和其他生活动作，严重时可能导致手指运动障碍和手部功能障碍。
Read more >>
03
妨碍社交和人际交往能力
Hinder social and interpersonal communication skills.
抑制沟通能力
1. 学生过分依赖手机的文字表达能力，缺乏口 头表达能力 2. 过多使用手机导致中学生在面对真实社交场 景时缺乏自信和沉稳 频繁接触虚拟社交而疏远现实社交，导致中学 生的社交与情感认知能力缺失
手机让学生容易走神
1. 手机会让学生失去注意力和专注力，对学习成绩和 能力产生负面影响。使用手机容易使学生分心，不集 中精力学习或听课，导致错过关键知识点。手机游戏 和社交媒体等应用也会给学生带来不必要的娱乐和消 遣，影响正常学习。 2. 长时间使用手机会对学生身体产生负面影响，如导 致近视、颈椎病、肥胖症等。手机使用时间过长还会 影响学生的睡眠，进而影响学习和健康状况。此外， 手机的电磁辐射也会对学生的身体健康造成潜在威胁。
Trap of mobile phones for middle school students: the harm cannot be ignored.
目 录 contents
浪费时间和注意力 影响课堂表现和学习成绩 妨碍社交和人际交往能力 导致身体疲劳和眼睛疲劳 容易上瘾对身心健康造成影响 暴露个人隐私和安全风险
长时间使用手机对身体和眼睛有害
1. 过多使用手机对身体有害：长时间低头看手机容易导致颈椎病、 肩周炎等疾病，频繁使用手机还可能对手部肌肉造成压力和损伤。 2. 长时间使用手机对眼睛有害：手机屏幕的蓝光会使眼睛疲劳、 干涩、视力下降，可能导致近视等多种视觉问题。同时，长时间使 用手机还容易让人眨眼次数减少，影响眼部的润泽和保护。
04
导致身体疲劳和眼睛疲劳
Result in physical and eye fatigue.
身体疲劳： 手指长时间操作手机引起肌肉疲劳
长时间使用手机操作导致手指肌肉疲劳，可能导致手指关节疼痛、手指僵硬，影响手指灵活度和灵敏度， 进而影响书写和其他生活动作，严重时可能导致手指运动障碍和手部功能障碍。
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03
妨碍社交和人际交往能力
Hinder social and interpersonal communication skills.
抑制沟通能力
1. 学生过分依赖手机的文字表达能力，缺乏口 头表达能力 2. 过多使用手机导致中学生在面对真实社交场 景时缺乏自信和沉稳 频繁接触虚拟社交而疏远现实社交，导致中学 生的社交与情感认知能力缺失
手机让学生容易走神
1. 手机会让学生失去注意力和专注力，对学习成绩和 能力产生负面影响。使用手机容易使学生分心，不集 中精力学习或听课，导致错过关键知识点。手机游戏 和社交媒体等应用也会给学生带来不必要的娱乐和消 遣，影响正常学习。 2. 长时间使用手机会对学生身体产生负面影响，如导 致近视、颈椎病、肥胖症等。手机使用时间过长还会 影响学生的睡眠，进而影响学习和健康状况。此外， 手机的电磁辐射也会对学生的身体健康造成潜在威胁。
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6、配带手机，学生安全无保障。
• 一些学生在回家路上玩手机，不注意路上 的行人和车辆，容易造成交通事故。有的 学生在路上玩手机，给一些不法分子造成 了可乘之机，他们见机起意，专门针对学 生，学生往往被骗、被打、被抢。
• 配带手机都会直接影响学生正常的学习、 生活，安全得不到保障。个别学生还利用 手机纠集同学和社会闲散人员打架，严重 违法违纪。
8、炫耀攀比，助长享乐思想 。
• 课余时间比手机好坏，助长学生的攀比之风， 出现享乐思想。 在中学生中，配带手机已司 空见惯。有手机的学生到处炫耀，相互攀比， 看谁的手机档次高。有的家长给学生配备的 手机非常高档，高达数千元，使老师都望尘 莫及。没有手机的学生羡慕有手机的学生， 总是找出若干理由，要求家长为之配备手机。 条件较差的家长因此十分为难，学生可望而 不可及。学生心中既矛盾又痛苦，认为社会 很不公平。把心里的不快和怨恨向社会发泄， 于是，这些学生便产生了怨恨和报复心理， 轻则厌学、违纪，重则违法犯罪。
中学生的我们应该怎样做？
1.一切的一切都来源于心，心为根本。 心如果不动玩手机的念头，烦恼又在哪里呢？ 心如果动了玩手机的念头，觉察到这个念头， 然后念头它就消失了。所谓：烦恼如露霜，惠 日能消除。 最好的办法：不把手机带到学校，带去了你就 会控制不住自己，如果手机不在身边就没办法 玩了。如果非要带手机，可以带一个功能机， 只能接电话、发短信的那种，并到校后及时放 在老师那里暂时保管。
9、分散注意力，学业成绩直线下降。
• 调查发现，配有手机的学生，大多数 在上课有玩手机的习惯。上课学生之 间相互发短信，课间就那么几分钟也 要玩玩手机，对手机十分牵挂与着迷。 在这种情况之下，学生很难集中精力 听讲、学习。手机不利于中学生成长， 严重影响学业。
手机对中学生的危害
• 1、频繁用机，损身又害心。 • 2、考试作弊，冲击考风学风。 • 3、网吧进入教室。 • 4、破坏校纪，影响教与学。 • 5、亲情疏远，教育虚无飘渺。 • 6、配带手机，学生安全无保障。 • 7、手机消费，加重家庭负担。 • 8、炫耀攀比，助长享乐思想 。 • 9、分散注意力，学业成绩直线下降。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
中学生的我们应该怎样做？
2、心里有想改的想法，就要行动。 其实你现在是学生了，即使不想学习 也要逼迫自己学习的，不为别的也要 为自己的前途努力。
总结
• 清楚地认识到手机对我们的巨大危害， 明确自己的首要目标是学习，把时间 和精力都用在学习上。
• 拒绝把手机带入学校，让手机回家。 • 绝不在课堂或课余时间玩手机。 • 坚决抵御手机网络和游戏的诱惑。
• 主题班会 让手机回家
（手机对中学生的危害）
手机大风暴
• 随着时代的发展，手机方便，快捷的通信工具，走 进了千家万户，在街上可以看到人手一机的情景。 当然，这其中也不乏一些初中生，高中生。随着手 机的日益普及，手机也进入了与我们息息相关的校 园，一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的 风景线”。目前中学生拥有手机已不是少数，他们 把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很 多人已经把拥有一部或者几部手机当作很自然也很 必然的事情了。他们用手机发信息、聊天、玩游 戏...... 在学生当中，手机是多种功能的集合体，既 是通讯工具，也是玩具。可以说是中学生在校园使 用手机，成了老师关心的一个典型现象。所以，我 们今天就来讨论手机到底有多好？
中学生都用它来干什么了？
• 调查统计:与家长联系占20.55%，发短 信占52.17%，玩游戏19.13%，上网85%， 闲聊44.1%。从这些数据可以看出，手 机的使用一方面给学生与家人、老师、 同学的联系提供了方便，但手机短信、 玩游戏和闲聊等给学生带来的危害却 是巨大的，已经引起全社会的观注。
手机陷阱
7、手机消费，加重家庭负担。
• 中学生配带手机十分普遍，玩手机 达到了疯狂的地步，打电话、发短 信那是经常的事。经济条件差一点 的学生，为了给同学、朋友打电话、 发生短信，节衣缩食。条件好的学 生手机费用极其高昂，少的每月一 两百元，多的高达数百元。大大增 加了家庭经济负担，不利于学生良 好行为习惯的形成与培养。
手机风暴袭击校园
手机的好处 1、方便和父母联系 2、方便和同学朋友联系 3、是“时尚”的表现
手机对我们的危害
1、频繁用机，损身又害心。
• 手机主要是通过无线电波实现其功能的。 手机传送的电波，或多或少地要被人体 吸收，从而可能改变人体组织。科学家 对手机的辐射千忧万虑，明确指出，频 繁而长时间地使用手机，对人体的健康 带来一定的影响。这种影响主要表现在 使人的记忆力丧失，睡眠紊乱，心理烦 躁，头痛等。中学生正处在生长发育期， 很多身体机能还不健全，手机辐射危害 学生发育，影响身体健康，造成理解力、 反应力、记忆力的明显下降，听觉受损， 免疫功能失调。
2、考试作弊，冲击考风学风。
• 在学业成绩检测时，有的学生通过手 机舞弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗 老师。造成课上精力分散，学习不用 功，课堂受到干扰，教学秩序受到严 重的影响。特别是作为学生，学习必 然不认真努力，学习成绩下降。有的 学生还以短信的方式捉弄老师和同学， 影响学生良好品质的形成。
3、网吧进入教室
网吧进入教室，毒害了青少年学生 们看小说聊天都要加班加点，哪里 还有时间和精力顾及课本上那些无 味的说教呢？难怪美国中小学是禁 止学生佩带手机的。
4、破坏校纪，影响教与学。
• 学生使用手机晚上躲在被窝里收发短 信，看小说，玩游戏，深夜不睡，干 扰他人休息，在教室里，大多数是开 着静音或振动，有的学生一节课连续 收到五、六条短信，自己不能安心听 课，同时扰乱教学秩序，也影响自己 听课效率。也有个别忘了的，课上手 机响起来，蔑视教师劳动。老师厌恶， 爱学习的同学极其反感。
5、亲情疏远，教育虚无飘渺。
• 目前，家长纷纷给学生配备手机，对他们进行 摇控管理。手机像根“绳”，其目的是想栓着 学生的心。家长的一片好心，学生并不理解。 家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行管理， 这样减少了对学生直接地面对面地教育机会， 减少了家长与老师直接地交流与沟通。家庭教 育实际上由实变虚，由直接到间接，由亲近到 疏远。家庭教育不到位，出现了漏洞。个别学 生可以随心所欲，任意撒谎，学生养成了极坏 的品格。对学生教育浮于表面，虚无飘渺。