儿童眼保健知识
儿童眼保健知识
儿童眼保健知识眼睛是人体最重要的感官之一，而儿童的视力健康更是至关重要的。
由于儿童的眼球和大脑正在发育，因此视力问题可能会影响儿童的学习和成长。
以下是一些儿童眼保健知识，以帮助家长和孩子保护他们的视力。
1. 每年进行眼睛检查建议每年为孩子进行一次眼睛检查，以确保他们的视力正常发展。
在学校眼科检查时，孩子的视力问题通常被诊断出来。
定期检查有助于及早发现和治疗视力问题。
2. 控制孩子的电子设备使用时间孩子的眼睛对蓝光敏感，长时间使用电子设备可能会对视力造成损害。
建议父母控制孩子使用电子设备的时间，并定期让孩子休息一下眼睛。
3. 睡眠质量对视力有影响睡眠不足可能会对孩子的视力造成影响。
建议孩子每天睡眠10小时左右，以帮助眼睛得到充分休息。
4. 饮食对视力有影响富含维生素A的食物，如胡萝卜和菠菜等，有助于保护视力。
此外，均衡饮食和适量的运动也有助于保护孩子的眼睛健康。
5. 提供良好的光线环境在家里和学校中，提供良好的光线环境非常重要。
保持室内明亮的光线，避免过度暗或过度亮的环境。
另外，避免让孩子在强光下看书或进行其他视力活动。
6. 增加户外运动时间户外运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于保护他们的视力。
研究表明，在户外运动的时间越长，孩子的近视风险越低。
7. 避免揉眼睛揉眼睛可能会导致眼睛感染或其他问题。
建议孩子避免揉眼睛，并定期洗手，以减少眼部感染的风险。
8. 购买合适的眼镜或隐形眼镜如果孩子需要配戴眼镜或隐形眼镜，建议父母选择合适的产品，并定期进行检查。
不适合的眼睛配件可能会对视力造成损害。
保护儿童的视力非常重要。
家长应该定期检查孩子的视力，控制他们使用电子设备的时间，提供良好的光线环境，增加他们的户外运动时间，并鼓励他们均衡饮食和适量运动。
通过这些方法，可以保护儿童的眼睛健康，帮助他们更好地学习和成长。
不同年龄儿童眼保健健康教育专业知识
不同年龄儿童眼保健健康教育专业知识幼儿期（0-3岁）在幼儿期，儿童的视力正处于发育阶段，因此眼保健尤为重要。
以下是一些建议：1. 提供充足的室内和室外活动时间：适当的户外活动可以促进眼睛发育和视觉功能的提高。
2. 避免过度使用电子产品：幼儿时期过度使用电子产品可能会对眼睛造成伤害。
家长应监督孩子的电子产品使用时间，并确保适当的距离和亮度。
3. 注意饮食：给予孩子富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果。
这些营养物质有助于眼睛健康。
学龄期（4-12岁）学龄期是儿童眼睛发育的关键阶段。
以下是一些关于眼保健的建议：1. 定期眼科检查：每年进行一次眼科检查，以确保儿童的视力正常。
如果发现视力问题，及时采取措施，如佩戴眼镜。
2. 保持正确的用眼姿势：教育孩子保持正确的用眼姿势，如保持适当的距离和角度，避免长时间盯着屏幕或书籍。
3. 控制屏幕时间：限制孩子使用电子产品的时间，鼓励他们进行户外活动和参与其他有益于眼睛健康的活动。
4. 防止眼睛受伤：教育孩子保护眼睛，如避免戴过大或过小的眼镜，避免触碰眼睛，避免与尖锐物品接触等。
青春期（13-18岁）在青春期，儿童的眼睛基本上已经发育成熟。
以下是一些关于眼保健的建议：1. 视力检查：青少年每两年进行一次视力检查，以确保他们的视力保持稳定。
2. 控制屏幕时间：青少年使用电子产品的时间可能会更加频繁，因此要注意控制他们的屏幕时间并提醒他们要保持适当的用眼姿势。
3. 避免眼睛疲劳：长时间用眼会导致眼睛疲劳和干涩。
青少年应该定期休息眼睛，每隔一段时间闭目休息或远眺远处。
4. 饮食均衡：饮食中应包含丰富的维生素和矿物质，如维生素A、C、E、锌和欧米伽-3脂肪酸，以维持眼睛健康。
总结：眼保健对于儿童的视力健康至关重要。
在不同年龄阶段，我们应该采取不同的措施来保护儿童的眼睛。
幼儿期要注意户外活动和控制电子产品使用时间，学龄期要定期进行眼科检查和保持正确的用眼姿势，青春期要控制屏幕时间并避免眼睛疲劳。
儿童眼保健知识宣传
儿童眼保健知识宣传
嘿，小朋友们和家长们！今天咱来聊聊儿童眼保健那些事儿。
你们知道吗，眼睛就像是心灵的窗户呀，要是这窗户不明亮了，那得多难受呀！小朋友们想想看，要是看不清楚喜欢的动画片，玩不了好玩的游戏，那该多扫兴呀！
咱们先来说说怎么保护这扇“窗户”吧。
小朋友们可别老是近距离地盯着东西看，就像你不能老盯着一个糖果不放一样。
看书写字的时候呀，要坐端正，可别趴着歪着，不然眼睛会不高兴的哟！还有啊，看电视、玩电脑也要有个度，不能没完没了的，就像吃饭不能一下子吃太多一样。
家长们也要注意啦！要多带小朋友们去外面玩玩，看看绿色的大树、漂亮的花朵，让眼睛也放松放松。
这就好比给眼睛做了个舒服的按摩呢！而且呀，家里的灯光也要合适，不能太亮也不能太暗，不然眼睛会抗议的哟！
再说说饮食吧。
小朋友们要多吃一些对眼睛好的食物，像胡萝卜呀，里面有好多对眼睛有帮助的东西呢。
还有蓝莓，那可是眼睛的好朋友哟！可别老是挑食，只吃那些没营养的零食，不然眼睛会“哭”的哦！
哎呀，想想如果不好好保护眼睛，以后就得戴上厚厚的眼镜，就像鼻子上顶了个重重的东西，多不方便呀！而且戴着眼镜运动也不方便呀，打球、跑步都得小心翼翼的。
小朋友们，一定要养成好的用眼习惯呀，别等眼睛不舒服了才后悔哟！家长们也要多提醒多监督呀。
让我们一起努力，让小朋友们的眼睛都亮亮的，能清楚地看到这个美丽的世界！这样大家才能开开心心地学习、玩耍，对不对呀？所以呀，一定要好好爱护我们的眼睛哟！
原创不易，请尊重原创，谢谢!。
学龄前儿童眼保健知识题库
学龄前儿童眼保健知识题库一、单选题1. 儿童眼球结构和视觉功能发育的关键时期是：（正确答案：A）A. 0-6岁。
B. 0-1岁。
C. 0-10岁。
D. 18岁以前。
2. 以下关于新生儿视力发育特点正确的是：（正确答案：A）A. 新生儿出生时的视力只有光感，出生后视力才逐步发育。
B. 新生儿出生时没有任何视力，出生一周左右才逐渐出现光感。
C. 新生儿出生时大约有0.1左右的视力。
D. 新生儿出生时视力和成人类似。
3. 儿童刚出生时眼球处于什么状态？（正确答案：A）A. 生理性远视状态。
B. 正视眼状态。
C. 近视眼状态。
D. 生理性散光状态。
4. 一般情况下，1岁儿童视力发育正确的是：（正确答案：C）A. 1岁儿童视力大约0.1。
B. 1岁儿童视力超过0.5。
C. 一般情况下，1岁儿童视力可达0.2。
D. 儿童视力比成人好，1岁儿童的视力应该达到1.0以上。
5. 一般情况下，2岁儿童视力发育正确的是：（正确答案：C）A. 正常2岁儿童视力大约0.2。
B. 正常2岁儿童视力超过0.6。
C.一般情况下，2岁儿童视力可达0.4以上。
D. 儿童视力应该比成人好，所以2岁儿童的视力应该达到1.0以上才算正常。
6. 一般情况下，3岁儿童视力发育正确的是：（正确答案：C）A. 正常3岁儿童视力大约0.3。
B. 3岁儿童视力应该达到0.8以上。
C.一般情况下，3岁儿童视力可达0.5以上。
D. 儿童视力应该比成人好，所以3岁儿童的视力应该达到1.0以上才算正常。
7. 一般情况下，4岁儿童视力发育正确的是：（正确答案：A）A. 一般情况下，4岁儿童视力可达0.6以上。
B. 正常4岁儿童视力大约0.4。
C. 4岁儿童尚不能检查具体视力。
D. 儿童视力应该比成人好，所以4岁儿童的视力应该达到1.0以上才算正常。
8. 一般情况下，5岁及以上儿童视力发育正确的是：（正确答案：B）A. 5岁及以上儿童视力正常判断标准为0.5以上。
0-6岁儿童眼保健核心知识
0-6岁是儿童视力发育的关键时期，这个阶段的眼保健工作尤为重要。
以下是关于0-6岁儿童眼保健的核心知识：1. 视力发育阶段：0-6岁儿童的视力发育分为以下几个阶段：新生儿（0-1个月）只能看到模糊的影像；1-3个月的婴儿可以看清母亲的脸和手；4-6个月的婴儿可以看到远处的物体；7-9个月的婴儿可以辨别颜色；1-2岁的幼儿可以识别简单的形状和字母；3-4岁的幼儿可以阅读简单的文字；5-6岁的幼儿可以阅读复杂的文字。
2. 视力检查：儿童视力检查应在出生后尽早进行，以便及时发现并治疗视力问题。
建议每半年进行一次视力检查，直至6岁。
对于有家族遗传性眼病、早产儿、低体重儿等高风险儿童，应更加密切地关注其视力状况。
3. 近视预防：近视是儿童最常见的视力问题之一。
预防近视的方法包括：保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、阅读距离、充足的照明等；限制电子产品的使用时间，尽量减少看电视、玩电子游戏等对眼睛的刺激；增加户外活动时间，每天至少保证1小时的户外活动。
4. 散光预防：散光是指眼球的屈光系统不均匀，导致光线无法聚焦在视网膜上形成清晰的图像。
预防散光的方法包括：保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、阅读距离、充足的照明等；定期进行视力检查，及时发现并纠正散光问题。
5. 斜视与弱视：斜视是指眼球不能同时对准一个目标，导致双眼看到的图像不一致。
弱视是指由于某种原因导致的一只眼睛视力减退，而另一只眼睛视力正常。
这两种眼病都需要及早发现并进行治疗。
治疗方法包括戴眼镜、遮盖正常眼睛、进行视觉训练等。
6. 眼部感染与外伤：儿童眼部感染与外伤是常见的眼病原因。
预防方法包括：保持眼部卫生，避免用手揉眼睛；避免接触有毒物质，如化学药品、农药等；在进行体育活动时，佩戴护目镜以保护眼睛免受伤害。
7. 营养与眼健康：营养对儿童眼健康至关重要。
维生素A、C、E、锌等营养素对眼睛的健康有很好的保护作用。
家长应确保孩子摄入均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。
0-6岁儿童眼保健核心知识要点
0-6岁儿童眼保健核心知识要点
以下是06岁儿童眼保健的核心知识要点：
1. 视力检查：06岁儿童应每1-2年进行一次视力检查，以及随时注意观察他们的视觉发展。
如果发现视力问题，应及时就医并接受相应治疗。
2. 防控近视：06岁是近视发生和发展的关键期，应注意控制近视的风险因素。
避免长时间近距离用眼，注意保持正确坐姿和用眼姿势，合理配戴眼镜等。
3. 预防眼外伤：儿童尤其是06岁儿童常常在玩耍中受伤，注意预防眼外伤的发生。
使用儿童专用安全眼镜，避免过于危险的游戏活动，教育孩子不拿尖锐物品靠近眼睛等。
4. 注意用眼卫生：教育孩子在用眼过程中保持良好的用眼习惯。
每次用眼后应适当休息，眼睛疲劳时要按摩眼睛，不用手揉搓眼睛、摩擦眼睛等。
5. 健康饮食：给予孩子合理的饮食，供给足够的维生素和矿物质，特别是维生素A、C和E对眼睛健康至关重要。
加强吃水果、蔬菜等富含这些维生素的食物。
6. 保护眼部安全：儿童应养成正确使用眼睛的习惯，不要乱戳眼睛、揉眼睛等，以免引发眼部感染等问题。
7. 定期眼科检查：定期带孩子去眼科医生那里进行眼科检查，以便及时发现和治疗潜在的眼部问题。
0-6岁儿童眼保健核心知识要点
培养良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视 ❖ 1、谨记”两减一增”： ❖ 减少电子视频产品使用时间，每次20分钟，每
天累积不要超过1个小时。
培养良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视 ❖ 减少近距离用眼时间。做到保护视力三个“20”
法则:20分钟近距离用眼后远眺20英尺(约6米) 外的景物20秒。
培养良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视 ❖ 增加户外活动时间。每天2小时以上“目”浴阳
学龄前期(3-6岁)
❖ 家长至少每年要带幼儿进行一次眼科检查，儿童 双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为 基本正常，视力若不能达标，或双眼视力相差两 行以上主要是由于远视、散光、屈光参差、斜视 或发育滞后等所致，需进一步检查确诊。
关于弱视 ❖ 弱视表现为视力差，戴镜矫正不能立刻提高视力;
光的室外活动。户外活动能增加眼内多巴胺释放， 从而抑制眼轴变长，降低近视患病率。
培养良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视 ❖ 2、读写和握笔姿势，做到三个”1”：眼睛距
离书本1尺，身体距离桌子边缘1拳，握笔时手 指尖距离笔尖1寸。
培养良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视 ❖ 3、均衡营养，不偏食不挑食，多吃富含维生素
5倍以上或3米以上 ❖ 2、看电视时要有环境灯光 ❖ 3、少玩游戏机，上网切忌痴迷
日常眼睛保健常识
❖ 4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定 ❖ 5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼
的调节 ❖ 6、保持书写距离30～35厘米
日常眼睛保健常识
❖ 7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视 觉过度疲劳
幼儿期(1-3岁)
❖ 2岁以下幼儿应避免使用各种电子视频产品，户 外活动每天不少于2小时。不要让幼儿玩铅笔等 尖锐物;避免接触强酸、强碱等洗涤剂。教育和 督促幼儿经常洗手，不揉眼不要带患有传染性眼 病的幼儿到人群聚集场所活动。
小学生眼睛健康知识点总结
小学生眼睛健康知识点总结一、正确用眼姿势小学生在学习和生活中长时间使用眼睛，如果用眼姿势不正确，容易导致眼睛疲劳或者视力下降。
正确用眼姿势应该是：坐姿端正，离书本保持适当距离，保持用眼距离在30cm-50cm之间，保持书本和桌面的光线充足、明亮。
同时，每40分钟用眼时间，要做一次5分钟的眼部放松操，或者远眺10-15米远的地方，使眼睛得到充分休息。
二、合理安排用眼时间小学生每天在学校有一定的学习时间，回家后还有一些功课需要完成，因此用眼时间比较长。
家长和老师应该合理安排小学生的用眼时间，不宜过长，要注意让孩子有充足的休息时间。
尤其是在使用电子产品时，不宜连续用眼时间过长。
同时，也要避免在弱光或者强光环境下用眼。
三、保持室内采光充足合适的采光可以提高学习和生活效率，同时也可以保护眼睛健康。
对于小学生来说，室内在学习和生活时应该保持充足的自然光，尽量避免过于明亮或者昏暗的环境。
另外，在使用电子产品时，也要避免在太过强光的环境下使用，以免对眼睛造成伤害。
四、多吃眼睛健康食物对于小学生来说，保持良好的饮食习惯同样对眼睛健康有重要影响。
多吃一些对眼睛健康有益的食物，比如胡萝卜、蔬菜、水果、鱼类等，能够帮助孩子保持良好的视力。
家长和老师可以适当的搭配菜谱，让孩子吃一些富含维生素A、C、E的食物，有利于眼睛的健康。
五、定期进行眼睛检查即使孩子的视力一切正常，也应该定期进行眼睛检查。
因为有些眼睛疾病具有潜伏性，需要通过专业的眼睛检查才能及早发现并进行治疗。
定期的眼睛检查能够保证孩子的眼睛健康，及时发现和处理一些潜在的眼睛问题。
六、避免长时间盯着电子产品随着手机、平板等电子产品的普及，小学生使用电子产品的时间也越来越长。
长时间盯着电子产品会造成眼睛疲劳和视力下降。
因此，家长要科学合理地安排孩子使用电子产品的时间，并提醒孩子注意用眼卫生。
总之，对于小学生来说，保护眼睛健康意义重大。
正确用眼姿势，合理安排用眼时间，保持室内采光充足，多吃眼睛健康食物，定期进行眼睛检查，避免长时间盯着电子产品，都是保护眼睛健康的有效方法。
幼儿园五官保健知识总结 幼儿园保健
幼儿园五官保健知识总结一、眼睛保健1. 眼睛保健的重要性幼儿园时期是孩子视力发育的关键时期，因此眼睛保健尤为重要。
良好的视力不仅对孩子的学习和生活有益，还能对他们的整体发展产生积极的影响。
2. 眼睛保健的基本方法（1）保持充足的睡眠时间：孩子每天应保证10小时以上的睡眠时间，以保证眼睛有充分的休息。
（2）远离电子屏幕：过度接触电子产品会对孩子的眼睛造成伤害，建议控制孩子使用电子产品的时间，每次不超过30分钟。
（3）注意用眼卫生：注意眼睛的清洁，保持眼睛周围的环境整洁，避免眼部感染。
3. 眼睛保健的日常练习（1）眼保健操：幼儿园可以进行适当的眼保健操活动，促进眼睛的血液循环，缓解眼部疲劳。
（2）远眺练习：引导孩子远眺远处的景物，提高眼球灵活度，有益于保持视力。
二、耳朵保健1. 耳朵保健的重要性正常的听觉对幼儿的语言和认知能力的发展具有重要意义，因此耳朵保健也不容忽视。
2. 耳朵保健的基本方法（1）避免长时间接触噪音：避免让孩子长时间暴露在高强度的噪音环境中，如火车、飞机、机器开启等。
（2）定期清洁耳朵：帮助孩子清洁耳朵，注意防止耵聱在耳道内生长。
3. 耳朵保健的日常练习（1）听力游戏：可以开展一些听力游戏，锻炼孩子的听觉灵敏度，培养孩子对声音的分辨能力。
（2）音乐欣赏：引导孩子接触各种音乐，增加音乐的乐趣，激发孩子对声音的好奇和热爱。
三、口腔保健1. 口腔保健的重要性口腔卫生对整体健康有着重要的影响，良好的口腔卫生习惯不仅能预防口腔疾病，还能帮助孩子形成良好的饮食和生活习惯。
2. 口腔保健的基本方法（1）定期刷牙：每天至少两次，每次两分钟，选择适合幼儿的牙刷和牙膏，正确的刷牙姿势。
（2）定期口腔检查：定期带孩子到专业的口腔医生那里检查口腔健康。
3. 口腔保健的日常练习（1）口腔保健教育：通过教育，让孩子养成良好的口腔卫生意识，引导他们养成刷牙、漱口的良好习惯。
（2）饮食指导：指导孩子适量摄入富含维生素的食物，减少糖类食物的摄入。
0至6岁儿童眼保健核心知识十条
0至6岁儿童眼保健核心知识十条在儿童的早期生长发育阶段，眼睛的保护和护理尤为重要。
良好的眼保健习惯可以为孩子未来的视觉健康打下坚实的基础。
下面将介绍0至6岁儿童眼保健的十个核心知识，供家长们参考。
1. 定期复查视力视力问题在儿童中属于常见的健康隐患之一。
建议每隔一年或在医生指导下定期检查孩子的视力。
这有助于尽早发现并纠正任何可能存在的视觉问题。
2. 餐桌上保护眼睛良好的饮食对眼睛的健康至关重要。
食物中富含的维生素A、C和E以及omega-3脂肪酸等营养物质对儿童的眼睛发育和保护都起到重要作用。
多给孩子提供富含这些营养物质的食物，如红橙黄蔬菜、水果、鱼类等。
3. 控制用眼时间过度使用电子屏幕（如电视、手机、平板电脑）会对儿童的眼睛造成负面影响。
合理控制儿童的用眼时间，确保每天有足够的室外活动时间，有利于缓解眼睛的疲劳和低度近视的发生。
4. 眼睛卫生习惯养成良好的眼睛卫生习惯对预防眼部感染和其他眼睛问题很重要。
教导孩子养成洗手、不揉眼睛、不乱用他人眼镜和护目镜等卫生习惯，可以减少眼部感染和眼睛受伤的风险。
5. 远离有害光线保护眼睛免受有害光线的伤害也是眼保健的重要方面。
在室外活动时，让孩子戴上帽子和太阳镜，以降低紫外线对眼睛的损害。
同时，在进行某些活动时（如焊接、木工等），确保孩子戴上安全眼镜以防止异物进入眼睛。
6. 关注眼睛问题的迹象家长应当密切关注儿童眼睛问题的迹象，如眼睛擦拭、眨眼、频繁揉眼、斜视等。
如果发现这些迹象，应该及时咨询眼科专业医生进行评估和治疗。
7. 充足的睡眠充足的睡眠对儿童的眼睛发育非常重要。
睡眠不足可能导致眼睛疲劳和其他眼部问题。
建议给儿童规律的睡眠时间，确保他们有足够的休息。
8. 眼保健操定期进行眼保健操有助于保护和增强儿童的眼睛。
这些操练简单易学，可以通过旋转眼球、聚焦远近物体等方式进行。
这些操练可以促进眼部血液循环，舒缓眼部肌肉，是保护和改善儿童视力的有效方法。
9. 做好眼部外伤的防护儿童活泼好动，容易发生眼部外伤。
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儿童眼保健知识
适当的儿童眼睛保健对保证孩子们学会正确使用和保护他们的眼睛很重要。
虽然适当的眼睛保健并不能保证一个人有完美的视力，但它至少有助于减少很多原因不明的眼睛问题或损伤的发生。
一、环境：多接触大自然、多看远方绿色景物。
二、姿势、场所：
1 、看书写字时，桌椅高度必须按身高调整。
2 、姿势要端正抬头挺胸距离桌面以30-40 公分为宜且视线与书本须垂直不可靠近桌面。
灯光宜从左上方照射且光线要充足
3 、
、4 不看字体太细小或模糊的印刷不要在晃动的车厢内阅读5 、
三、时间：分钟。
分钟须休息40
5-10 1 、连续写字、阅读每含看书、写字、电视、每天放学后在家用眼力时间(2 、以不超过两小时为原则，以)电脑、小说、电脑玩具、钢琴等免眼睛过度疲劳。
四、电视：倍的距离。
1 、眼睛保持与电视画面尺寸约6-8
精品资料
2 、看电视时，每隔30 分钟须休息5-10 分钟，连续看
电视绝对不可超过 1 小时以上。
3 、看电视时，室内仍须亮起灯光。
五、电脑：
1 、每工作半小时须休息5-10 分钟。
2 、装置滤光片以防止反射光。
3 、电脑背后应有最小1 公尺的空间，且背景彩色柔和，
可供视线暂时离开休息。
4 、电脑荧光屏位置应在视线度之间且与眼睛距10-20
60-70 公分之间。
离在小时。
4 5 、
每天使用时间不宜超过六、营养：均衡饮食，不挑食。
1 、
丰富的食物，如：胡萝卜、经常摄取含有维生素 A 2 、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
七、运动：多做户外运动。
八、保健：视力须定期接受检查，若须配戴眼镜，应依眼科医师处方才可装配。
以下是一些关于你孩子眼睛保健的小贴士：保证阅读的地方有恰当的照明。
不要在昏暗的地方阅读。
··阅读时最好采用无闪烁的阅读灯精品资料
·当孩子们拿着有潜在危险的玻璃或有尖的物品例如钢笔，铅笔和剪刀时要有人监督
·确保孩子们不要玩有尖尖的物品因为它们可能意外地碰
伤眼睛
·不要让孩子们拿着长长的东西例如钢笔或铅笔跑，这有可能在孩子跌倒时戳到他们的眼睛
·在行驶的车辆中，要把长而尖的物体拿开，因为当司机刹车时可能会意外碰到或戳到眼睛
·当孩子们玩有发射装置的“玩具”例如弹珠枪，飞镖，弹
弓或弓箭时，需要父母的监督
·参加体育活动时，永远要佩戴安全的眼镜或是清晰的眼保护罩
·不要让你的孩子玩烟火。
让他们与用烟火的人保持距离
·把喷雾和化学品放在小孩子够不到的地方
·送你的孩子去作常规的眼睛检查
最后，教你的孩子吃菠菜和胡萝卜! 精品资料
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