孩子缺锌的处理方法
宝宝缺锌补多长时间
宝宝缺锌补多长时间宝宝缺锌会影响生长发育，甚至导致抵抗力下降，宝宝老是生病、食欲下降等，家长要引起重视，及时给孩子补锌，那疑惑的是，宝宝缺锌要补多久才能好呢？一、宝宝缺锌补多长时间一般是2个月一个疗程。
当宝宝有缺锌的表现时，应及时到医院做化验，根据化验结果，在医生指导下，可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程2个月，用量由医生决定，2个月后复查血锌。
家长不可擅自给宝宝服用任何锌补充剂，也不可过量长期用，以防锌中毒。
二、宝宝每天需要多少锌不同月龄的宝宝对锌的需求量不一样：6个月以下3毫克/日；6～12个月5毫克/日；1～13岁10毫克/日；13岁以上15毫克/日。
Tips：家长需带孩子到医院做微量元素检查，明确宝宝是否缺锌，再根据宝宝自身情况合理酌量补锌。
三、宝宝缺锌怎么补坚持母乳喂养婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿4-6个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%。
断奶后辅加富锌食品，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
药补由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。
目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
须在医生指导下进行。
食补专家强调，缺锌不严重时，药补不如食补。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，可以常吃这类食物。
四、宝宝补锌要注意什么1、补锌时尽量避免服用药物。
不少药物可以干扰补锌的结果，如四环素可与锌结合成络合物，维生素c则与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。
2、另外，牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服。
3、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。
4、最新研究表明，补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素，可促进锌的吸收与利用，以加快机体恢复，因为三种元素有协同作用。
关于幼儿缺锌和铁的症状和补救
缺锌的症状主要有：（1）厌食。
缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；（2）生长发育落后。
缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少，影响小儿生长发育，严重者可有侏儒症。
缺锌严重的小儿智能发育可能受到影响，甚至有精神障碍；（3）青春期性发育迟缓。
具体表现是，男性生殖器睾丸与阴茎过小，性功能低下；女性乳房发育与月经来潮晚；男女阴毛出现晚等；（4）异食癖。
缺锌小儿可有喜吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其它异物等现象，成年人缺锌也有喜吃土的报道；（5）易感染。
缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；（6）皮肤黏膜症状。
缺锌严重时，全身皮肤可有各种皮疹，大疱性皮炎，复发性口腔溃疡，下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等；（7）胎儿生长发育落后，多发畸形。
严重缺锌孕妇可导致胎儿生长发育落后及各种畸形，包括神经管畸形等。
产妇因子宫收缩乏力而产程延长、出血过多；（8）其他。
因维生素A代谢障碍而血清维生素A降低，暗适应时间延长、产生夜盲等锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
含锌食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
其中以牡蛎含锌最为高。
据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
植物性食品中锌较少。
每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。
各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。
人体正常含锌量为2-3克。
绝大部分组织中都有极微量的锌分布,其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。
锌是体内数十种酶的主要成分。
锌还与大脑发育和智力有关。
美国一个大学发现,聪明、学习好的青少年,体内含锌量均比愚钝者高。
10岁儿童缺锌怎么办呢
10岁儿童缺锌怎么办呢10岁儿童缺锌是一个很普遍的问题，大多数父母都会因为这个问题而困扰。
市面上也有很多对儿童补锌的口服液，这些口服药口味偏甜，儿童们都很喜欢。
缺锌会对儿童的生长发育带来巨大的影响，而且十岁的儿童即将进入青春期，青春期是身体发育的一个高峰期，如果儿童身体缺少某些营养成份，会对身体带来巨大的影响，导致一生的发育不完全10岁儿童缺锌应该怎么做呢?补锌的最好途径是饮食。
在日常生活中更要多食含锌的食物如海产品、动物的肝脏和胰脏、鱼类、奶类、蛋类、麸皮等，零食如核桃、瓜子等。
而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收。
如果需要补充其他元素，时间最好错开，间隔2小时以上;或者选择白天补锌，晚上补钙。
此外，锌制剂应避免与含钙量高的食物如牛奶、酸奶等同时服用，因为食物中大量的钙同样会影响人体对锌的吸收，这样就达不到补锌的效果。
含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
缺锌的宝宝是需要服用单独的锌剂进行补充，一般一个疗程为3个月，同时可以适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶及奶制品，坚果类，海产品等。
另外我们还可以通过口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌，.因为它们有可能导致锌的排除增加.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊.食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上。
这样就可以时10岁儿童缺锌得到有效的治疗。
因此父母们一定要重视起孩子对某些营养元素的缺失。
其实十岁的儿童完全可以通过吃一些食品来补充身体内所需要的营养。
搭配合理的膳食，并且充分的晒如太阳，锻炼身体都会为人体补充所需要得营养。
10岁儿童缺锌可以通过食疗补充。
怎样给小孩补锌？避免3大补锌误区
微量元素锌主要存在于海产品和动物内脏中，其他食物的含锌量很少，水果和蔬菜中的含锌量更低，食物补锌的正确方法应该是以动物性食物为主，果蔬为辅。如果缺锌比较严重，应给
误区三：锌钙同补
有些小孩既缺锌、又缺钙，家长为了省事，锌钙同时补，这样的补充方法效果很差。锌和钙均为二价金属离子，同时服用会因争夺相同的蛋白载体而产生拮抗，会严重影响钙的吸收，而锌几乎不被吸收。正确的方法：饭前补锌，饭后半个小时补钙，至少间隔两个小时，晚上睡前补钙效果最好。
锌是人体不可或缺的微量元素，生长发育期的小孩每天要消耗大量的锌，如果食物中锌的摄入量不足，或者机体对锌的吸收出现障碍，就会容易缺锌，引起偏食厌食、免疫力低下、身体和智力发育不全等，很多家长盲目的给小孩补锌，但效果甚微，怎样给小孩补锌?应避免进入以下补锌误区。
误区一：孩子缺锌了再补
有些家长觉得小孩没出现缺锌症状，所以不急着给小孩补锌，这种念头是不对的。食物中锌的含量普遍较低，孩子食量小、生长发育又快，导致锌的摄入不足，常期处于一种“低锌”状态，影响孩子的智力和生长发育。
怎样给小孩补锌?要避免进入以上补锌误区，选对补锌时机、挑好补锌食物和补锌产品，服用的时机还得抓得准，才能为小孩安全、高效的补充发育所需的锌。
孩子缺锌该怎么办呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享孩子缺锌该怎么办呢导语：对于孩子缺锌这种情况我们很多家长意识都非常淡泊，这种情况一定要引起我们每位家长朋友的高度重视，孩子缺锌就应该尽快的补锌才能够避免出对于孩子缺锌这种情况我们很多家长意识都非常淡泊，这种情况一定要引起我们每位家长朋友的高度重视，孩子缺锌就应该尽快的补锌才能够避免出现不必要的疾病，可能我们很多家庭朋友对于孩子缺锌该怎么办呢的问题，还没有一个清晰的认识，下面就让们一起来了解一下孩子缺锌该怎么办呢的相关问题吧。
1.平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第一代是无机锌，比如硫酸锌。
它和胃酸结合，产生氯化锌。
而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。
第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。
且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。
长期服用能导致缺钙贫血等症状。
例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。
第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片。
蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。
且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
2.补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。
剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。
进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重，或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显，最好采取中医中药治疗。
一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、。
宝宝补锌怎么补
欣希安商城宝宝补锌怎么补宝宝一到吃饭的时候就乱跑，追着喂也吃不了几口，平时还时不时的咬自己的指甲，这可愁坏了妈妈。
宝宝出现这几种情况极有可能是缺锌了，妈妈们快来看看自家宝宝有没有出现这样的情况。
宝宝缺锌的症状1、挑食、偏食、厌食、不正经吃饭，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等奇奇怪怪的非食物类东西。
2、视力下降，近视、远视、散光等。
3、当皮肤出现外伤的时候，伤口不容易愈合。
4、智力发育迟缓，出现多动、注意力不集中、反应慢等情况。
欣希安商城5、身体生长发育缓慢，身高与体重总是比同龄人普遍要低。
6、免疫力低下，经常感冒发烧，上呼吸道反复感染、睡觉盗虚汗等。
宝宝缺锌怎么补通过以上列举，妈妈应该知道自己的孩子有没有缺锌。
锌的主要来源是富含锌的食物，虽然锌是人体内必须的微量元素，但是并不能自己在体内合成，必须通过外界食物提供，那么，有哪些食物可以对人体提供锌呢?食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。
因为动物性食物中含锌量最高，因此建议大家可以吃一些牡蛎、动物肝脏、瘦牛肉、瘦猪肉、黄鱼等的肉食。
但是由于传统的补锌方法，比较慢，因此建议大家可以选择一些天然绿色的保健品。
高吉星片儿童装可以解决这些复杂的食物补锌环节，高吉星片儿童装利用先进的生物转化技术，从富锌富硒的鸡蛋中提取活性蛋白锌蛋白硒，不添加化学锌硒，自然食补，不存在过量问题，不刺激肠胃，不干扰其他有利元素吸收，可以放心长期服用。
而且高吉星片所含的蛋白锌、蛋白硒的存在形式与人体内的锌硒存在形式一致，可以快速被人体吸收，吸收率更高。
蛋白锌+蛋白硒+蛋白质+山楂粉，四效合一，补锌含量高，提高宝宝抵抗力。
小孩缺锌吃什么补得快一些
小孩缺锌吃什么补得快一些孩子缺锌是一种比较常见的情况了，如果小孩子有缺锌的情况会挑食厌食的，而且还总是反复的容易生病，如果缺锌严重还容易导致孩子身体发育迟缓。
一旦发现孩子有一些食欲不振，嘴里反复口腔溃疡的时候，或者是身体免疫力特别低，总容易生病的情况下，一定要带宝宝到医院做检查，如果缺锌的话尽快的给孩子补锌，下面我们就详细介绍一下小孩缺锌吃什么补的快一些。
1、适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富，并易于吸收。
所以，要给宝贝适量吃一些动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。
有的妈咪生怕宝贝太胖，或者怕宝贝上火，总是限制他们吃肉。
其实，动物性食物是宝贝生长过程中需要的基本营养，是必须要吃的。
当然，有的宝贝只喜欢吃肉而不吃蔬菜，也必须进行纠正。
2、经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。
比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。
还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。
这些食物做起来很简单，妈咪只要用心一点就可以了。
3、培养良好的饮食习惯现在的宝贝，偏食、挑食的现象越来越严重。
有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品，而却忽视了大众饮食，由此导致营养不均衡。
因此，饮食上一定要注意多样化，让宝贝均衡摄取营养。
4、对可能发生锌缺乏的宝贝及早补锌早产儿、人工喂养儿以及经常腹泻的宝贝，容易发生营养摄取障碍，出现缺锌症状，要及早注意补锌。
中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重，或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显，最好采取中医中药治疗。
一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。
中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。
以上的这些内容就是针对小孩缺锌吃什么补得快一些的全部介绍，希望大家了解之后能够更加仔细的给宝宝补锌。
不论给宝宝吃什么食物最好都要吃一些营养比较搭配的不要只单一的吃一种。
宝宝缺锌的表现与应对策略
宝宝缺锌的表现与应对策略
锌可以促进生长发育，几乎参与所有细胞的代谢，是儿童生长发育不可缺少的物质。
那么宝宝缺锌的症状表现有哪些，儿童缺锌怎么办，孩子缺锌怎么补呢？
缺锌的危害
人机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到３岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。
缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。
宝宝每天需要多少锌？
６个月以下３毫克／日。
６～１２个月５毫克／日。
１～１３岁１０毫克／日。
１３岁以上１５毫克／日。
宝宝缺锌的症状表现
宝宝缺锌会出现生长发育迟缓或停滞，骨骼发育障碍。
口腔黏膜增生、角化不全和易于脱落，致使味觉下降，直接影响食欲，有的宝宝还会出现异食癖。
机体抵抗力下降，创口愈合不良，增加了对感染性疾病的易感性。
缺锌的宝宝由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常儿童。
宝宝缺锌，消化功能减退，主要表现为食欲不振。
缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
缺锌会反复出现口腔溃疡，不爱吃饭、偏食、厌食、经常感冒发烧、生长发育不良、指甲有白斑、头发枯黄。
具体有以下十个特征：
１、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。
２、乱吃奇奇怪怪的东西。
比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头。
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孩子缺锌的处理方法
孩子缺锌的处理方法
通常缺锌会出现的表现有：
1、食欲不振。
孩子普遍食量减少，有的还会感觉没有饥饿感，不主动进食。
2、乱吃奇奇怪怪的东西。
比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3、长不高。
对于一岁以内的婴儿，由于还不具备表达能力，所以家长的观察非常重要。
孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期，每个月都会至少增长2—3厘米，前半年甚至会每个月长高4—5厘米，所以，家长根据监测孩子的身高状况，就能初步判断是否存在缺锌问题。
4、头发长得慢。
这一点家长常常会忽略。
比如，有的孩子头发长了大半年都不用理，这很可能是缺锌造成的。
5、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的.红白相间图形）。
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7、特别容易感染病毒。
比如，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗等。
8、口腔溃疡反复发作。
那么，如何才能确认自己是否缺锌呢？
社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法，其实都很片面。
要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。
不过，单一的症状也不能作为判断标准，孩子是不是缺锌还要综合来考虑。
比如，食欲不好未必一定缺锌，因为这种厌食也可能属于神经性厌食。
只有当其伴有其他症状时，才可能是缺锌，要及时去医院检查。
孩子缺锌怎么办呢？
1、保证孩子正常饮食
正常饮食，不会缺锌。
尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢，成年人身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题，但锌作为一种微量元素，每天的需求量并不大。
0至6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7至12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增，到14至18岁时增至最高量19毫克。
一旦过了18岁，人体对锌的需求量就会下降，每天只需要摄入11.5毫克就够了。
锌在很多食物中都存在，只要正常饮食，就不会出现缺锌问题。
只有长期严重偏食、素食、营养不良的人才有可能缺锌。
缺锌不严重时，药补不如食补。
最好的方法是多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。
如果要服用补锌产品，则要注意两方面：一是不能与牛奶同服；二是不能空腹服用，应该在饭后吃。
2、适当补锌
对于不缺锌的人来说，额外补充有可能造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，甚至对大脑造成损害。
据李惠明教授介绍，服用锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。
此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。
尤其需要注意的是，过量的锌很难被排出体外。
因此，如果你无法确定孩子是否缺锌，千万不要随便给他补锌，应先咨询医生意见。
如今，“补锌”已成为人们继补钙之后，关注的又一热点话题。
不论是发育期的儿童、怀孕的妈妈、忙碌的白领，还是体质大不如从前的老人，似乎都在想着法子“补锌”。
于是，市场上各式各样的补锌药品和保健品也开始不断翻新。
其实，真正缺锌的人很少，大多数人都不需要额外补充。
儿童过量补锌不但起不到促进孩子生长的作用，反而会引起中毒，可能影响生长发育。