低视力康复 定向行走

低视力康复 定向行走
低视力康复 定向行走

低视力康复

一、低视力的概念

双眼最佳矫正视力小于0 3,称为低视力。

低视力属于用手术、药物治疗或常规屈光矫正无法改善的视力功能障碍,但非盲目。它包括视力视野和对比度敏感度下降等多方面现象。低视力的病因很多,先天性或后天性眼部疾病,如先天性眼组织异常或缺损、眼球震颤、先天性白内障、视神经萎缩、眼白化症、原发性视网膜色素变性、黄斑变性、青光眼、糖尿病性眼底病、高度近视、老年性白内障术后不植入人工晶体等都可以导致低视力。

二、低视力康复的主要方法

低视力康复的主要方法是, 配用适合的助视器,同时进行相应的训练。

常用的助视器有两大类:一类是非光学助视器(太阳帽、照明灯、阅读裂口器、大字印刷品等);一类是光学助视器,如眼镜式助视器、望远镜、放大镜(手持式、立式)等。助视器是通过放大作用增加物体的形象,来刺激患者更多的视觉细胞,给大脑提供更多的信息,使其更容易识别物体。

低视力康复训练,主要是针对低视力患者的具体情况进行助视器使用训练和配用助视器后的功能性训练,后者的对象指学龄及学龄前的儿童。视觉发育不能自然产生,以正常小孩视觉发育为例,婴儿出生后虽已具备视觉,但其功能是不完善的,而视觉的发育是在不断“看”的过程中逐步形成的,如不“看”,情况就会完全不同。同样,低视力者配用助视器后,也就要不断地训练“看”。上述训练工作由验光配镜人员或特教老师承担。低视力者可以去当地医院眼科低视力门诊或定点眼镜店,进行助视器的验光配镜和训练。

三、残联在低视力康复工作中的职责

低视力康复工作是一项社会工程,涉及从中央到地方的各级残联、卫生部门、特教部门、眼镜行业及家庭等,需要各方面相互配合、协同完成。残联在

低视力康复工作中的职责是:

(一)协调相关部门,制订本地低视力康复工作实施方案,分解下达任务,

落实配套经费,组织实施。

(二)理顺各方面关系,建立工作网络,形成工作合力。

(三)掌握低视力人群康复需求情况,有计划地组织患者到医院眼科低视

力门诊、定点眼镜店、盲校等进行检查诊断、验光配镜和训练。

(四)宣传普及低视力康复知识,广泛动员社会关注和支持低视力康复工

作。

(五)组织技术培训工作。

第三节盲人定向行走训练

一、盲人定向行走训练的概念

盲人定向行走训练就是盲人依靠听力等感觉器官,借助盲杖等辅助工具,利用周围环境的变化(如边缘线、路标、线索)来判断自己所在位置并确定行走方向的一种独立、安全的行走技能。实践证明,如果对视力残疾个体进行专门的定向行走训练,会使个体的定向行走的潜力得到充分的发挥,使个体无论是在熟悉的环境里还是在陌生的环境中都能安全、自如、独立、有效、自然地行走。

二、盲人定向行走训练的主要内容和方法

定向行走训练的主要内容和方法包括感觉训练、概念教学、行走前训练

和行走技巧教学等。

通过训练个体的听觉、触觉、嗅觉、平衡觉、运动觉等以提高其感受性,在各种物体与其各种属性之间建立联系,以达到使个体可以通过听觉、触觉、嗅觉、平衡觉、运动觉进行定向的目的;通过概念教学使个体掌握一些与定向行走相关的身体、动作、方位、距离等概念,为定向训练和行走技巧教学奠定基础;通过对个体进行平衡能力、姿势、步态、应急与避险、心理素质等行走前训练,为个体独立、安全、自然行走奠定基础;通过随行技巧、独行技巧、盲杖技巧的教学,使个体真正实现无论是在熟悉的环境里还是在陌生的环境中都能安全、自如、独立、有效、自然地行走。上述各种训练主要是充分依靠视力残疾个体其他感知觉的代偿作用,通过机械记忆、动作模仿、建立条件反射、行为改变技术、行为塑造、操作学习、感觉运动学习等原理与方法来完成的。

三、训练盲人使用盲杖行走的主要环节

(一)选择盲杖。

盲人独立行走要依靠听力和盲杖,因此,选择一根适合自己使用的盲杖至关重要。标准盲杖的颜色为白色,手柄下方10厘米处有红色标志;既盲又聋

的人,应使用红白相间的盲杖。

(二)正确握杖。

根据自己的习惯,可选用右手或左手持杖,将姆指放在杖的里面,食指

延伸贴在盲杖上,其他三个指头在杖的下面弯曲,轻松握住。

(三)盲杖的位置。

将盲杖放在身体的正前方距脚尖约1米的地面上。

(四)手腕动作。

持杖行走时,将肘部稍微弯曲靠近身体。握杖的手最好保持在身体前方的正中央,这样可以使走的方向正直。要用手腕控制盲杖左右摆动,使盲杖的下端在身体前方左右均匀移动,不要移动整个手臂。

(五)摆动幅度。

行走时,盲杖在地面上左右轻轻摆动,摆动的幅度,要比身体略宽些,以确保前方路面没有障碍物。盲杖的下端不可从一面跳向另一面,而应在地面上

划动,否则容易漏掉地面上的障碍物。

(六)协调步伐。

盲杖向左摆动时,要迈出右脚,反之,盲杖向右摆动时,要迈出左脚。

(七)如何识别和绕开障碍物。

识别盲杖碰到的障碍物,应用另一只手顺着盲杖轻轻滑下,直到触摸到物体;如要绕过障碍物,应先用盲杖探出一条可以行走的路。上下楼梯时,可先用盲杖下端敲击台阶边缘和探察台阶的高度、宽度,然后再行走。沿草地、篱笆、墙壁边沿行走时,要先用盲杖触其边沿或壁,然后反复摆动,探出道路,便可行

走。

三、视觉障碍儿童思维训练的定向行走措施

定向行走能力的培养是视觉障碍儿童训练的核心内容。定向和行走是两个不同又密切相关的概念。定向是指借助与视觉以外的感官,确定自己在环境中的位置及和其它物体之间的关系的活动。行走是指从一处移到另一处的活动。两者密切相结合构成视障儿童独立行走能力。而定向行走能力的培养,对于训练视觉障碍儿童的思维至关重要。定向训练可以训练视觉障碍儿童的形象思维能力的发展,通过定向可以使视觉障碍儿童在头脑中形成具体的方向;同时,行走也是训练思维的一个手段,视觉障碍儿童通过大胆的行走,在思维中对所行走的路线进行分析,并对外界环境给予的刺激作出反映。可见,定向行走能力的能够促进视觉障碍儿童的思维发展。

视觉障碍儿童的思维训练值得重视,言语措施、感知觉措施、定向行走是促进视觉障碍儿童的思维发展的有效措施,希望对视觉障碍儿童的教育和培养提供一定的辅助。

低视力康复知识

低视力康复知识 ●什么是低视力? 低视力是指用手术、药物治疗或常规屈光矫正无法改善的视功能障碍,但并非盲目。它包括视力、视野和对比敏感度下降等许多方面。根据世界卫生组织制定的标准,即好眼最佳矫正视力低于 0."3,最低视力等于或低于 0."05为低视力。 ●低视力与弱视、近视、远视的区别 无论是低视力患者,还是近视、远视和弱视患者,它们的视力都属于不正常视力,区别它们的主要指标是经眼科各种治疗手段(药物、手术、常规镜片等)视力能否达到一定标准。 近视、远视、散光患者经适当的镜片矫正后视力都能达到正常视力。(正常视力:≧ 0."1)。 弱视患者是适当的镜片矫正后视力仍不能达到正常视力,但眼部没有器质性病变。大多数弱视患者的矫正视力等于或优于 0."3,而等于或低于 0."9,也有个别弱视患者的矫正视力低于 0."3,这需要到医院做进一步检查来确诊。 低视力患者因先天或后天眼部疾病,虽经眼科各种治疗(药物、手术、常规镜片等)视力仍低于 0."3。 ●什么是弱视?

单眼或双眼矫正视力低于 0."9,而眼球无器质性病变,配戴矫正眼镜后视力不能达到正常者称为弱视。 ●如何早期发现小儿弱视? 3岁半以上(幼儿园中班)的儿童,大多数能配合视力检查,因此家长可以买一张标准视力表教孩子识别。多次训练,若发现视力不足 0."5,应到医院进一步检查。小儿每年均应进行1—2次眼科检查,包括外眼、眼位、眼底等检查,以便早期发现婴幼儿童眼科疾患。幼儿园应每半年进行一次视力检查,发现问题及时通知家长。 ●.弱视儿童多大年龄开始治疗最合适? 原则上应越早越好,如果视力低下,应及时去医院眼科检查,以便早期发现、早期治疗。三周岁治疗效果最好,超过6周岁效果较差。一部分大龄弱视儿童(7—3岁),采取特殊治疗方法,效果也比较好,总有效率 86."4%。 ●父母及幼教人员如何配合医生治疗弱视? 治疗弱视,除了医生的指导外,更需要家长、孩子及幼教人员、小学教师积极配合。家长要足够重视,及时带孩子复诊,一月一次。同时督促孩子做一些精细活动,还要想办法改变形式,以引起孩子兴趣。治疗期间,家长要与幼教人员及小学教师取得联系,讲明情况,取得配合。 ●什么是斜视?如何治疗? 斜视,就是眼球位置不正。根据眼球位置的关系,斜视又分为外斜、内斜、上斜、下斜等。 治疗斜视同弱视一样,年龄越小效果越好,视觉发育完成后,很难治愈。目前多认为视觉发育期大约在1 O岁左右。

低视力儿童视功能训练的现状训练

低视力儿童视功能训练的现状训练 (二)“找不同” 这种训练方式的素材很容易找到(网上特别多)。 如:展示两副图画,寻找出两幅画之间的不同之处,这有利于训练低视力儿童的搜寻和辨认能力。引导低视力儿童观看物体间的异同,并通过细微之处辨别物体,包括相似物体、动作、图形等的辨认。整个过程可以从易到难、从简单到复杂。(但在选择素材的过程中一定要注意画面内容不能过于复杂,颜色的种类不能过于花哨。) (三)“认一认” 对于缺乏视觉经验的低视力来说,“认一认”可以增加、丰富其视觉经验。包括认识物体的形状、大小、颜色等等。 在生活中随处可找到训练的素材,如:苹果:绿色的、红色的,大的、小的等等。通过一个素材,低视力儿童对物体的认识可以从局部到整体。同时经过记忆重组,由局部知道整体,对训练低视力儿童的任何和记忆能力有所帮助。 (四)“看谁快”

在生活中阅读和书写时必不可少的就是视觉的追踪。 如:寻找一篇文章中某个词出现过多少次。(我们在孩子伙伴之间进行比赛、寻找)又如:“两个人打兵乓球,追踪乒乓球的运动速度与方向变化。看看你的眼睛能否追上乒乓球”等等。这类训练提高了低视力儿童的注视和追踪能力。 视功能训练的基本内容包括近距离视功能训练和远距离视功能训练.两者都包括:视觉的注视,认识,辨认,追踪,搜寻,记忆和综合训练这几个方面.但是我们在训练过程中要 让孩子明确训练的目的,充分调动孩子的积极性;训练的时间不宜过长,防止低视力儿童过于疲劳而导致视力下降;还要注意“因人而异,因地制宜”;训练内容由简单到复杂,由易到难,积极鼓励,用语言加以诱导。 对于未经训练且看得少的低视力儿童来说,没掌握看的技巧,要形成完整的视觉。在训练中要注重视觉的认识和注视训练;如果想要提高低视力儿童视觉功能,加强视觉的辨认训练很重要,因为这项训练是集视觉认识,注视,追踪为一体的综合训练,可以提高视觉的敏锐度;视觉的记忆训练则是低视力儿童了解客观世界,进行推理的最佳训练内容。

视力康复训练

视力康复训练 在完成了助视器的验配之后,患者就可以开始进行低视力康复训练了。 低视力康复不同于一般的医疗康复。低视力康复训练是一个系统的工程,需要眼科医生、患者、职业康复人员、患者家庭成员及社会工作者等多方面的参与与协作。因此,低视力康复是一个团队工作。 低视力康复的一个重要概念,就是必须使患者成为这个工作团队中的一个成员,而且是最重要的成员。如果忽视了这一点,低视力康复就难以获得满意的效果。 无论是医生还是患者,都需要清晰地理解,单纯器具治疗本身并不能够解决低视力患者康复的所有问题;低视力康复医生需要帮助患者清楚地了解和面对自己的视功能状态,帮助患者正确掌握器具的使用方法,通过培训和反复实践,建立患者在低视力状况下识别问题和解决问题的能力。 针对不同的人群,低视力的康复训练可能有很多不同。老年低视力者的康复训练需要包括日常生活能力的训练、定向和活动的训练、助视器的使用与保养。低视力儿童的康复训练还要包括视觉训练、听觉、触觉或触-运动知觉、嗅觉与味觉、自我照顾或独立生活能力、运动发育等方面的训练。 在低视力康复中,学习和习惯使用助视器是很重要的一步。当患者可以在众目睽睽之下使用这些器具的时候,这些器具的使用就成为患者的一种生活习惯和生活方式,这些器具的价值才可以得到体现,患者的生活也将因而变得更为独立、自由和舒适。 技术康复或器具康复是低视力康复的重要内容,但却不是全部内容。器具康复只是整个康复过程中的一个环节。低视力康复的目标是帮助低视力患者在心理、身体、社会、工作和日常生活中获得一定程度的功能或功能改善,使患者能够更加主动和独立地生活。 一个完整的视力康复计划可能至少需要包括以下内容: 医学康复 心理康复 功能康复

低视力验配和康复

低视力验配和康复 定义 ?低视力康复:是旨在提高低视力患者活动能力,增强患者生活和学习能力而进行 的一些工作,包括一些设备(如助视器等),低视力方面的训练,甚至一些医生的建议和指导等等。 近用助视器的验配技术 ?假设标准检查距离为25cm ?根据患者的近视力(V N)以及阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5(根据患 者的具体需求有所变化),来确定阅读所需要的放大率M,即M=0.5/V N ?再根据协定放大率公式M=F/4,求出F=4M,得到眼镜式放大镜屈光度F值 ?取屈光度为F的正透镜给患者试戴 ?同时根据患者的调节力调整眼镜度数,使患者在最舒适的状态下阅读所要达到的 视标。 近用助视器的验配技术 ?用标准对数近视力表在25厘米处测得患者的近视力V N为0.2, ?阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5,则M=0.5/V N=0.5/0.2=2.5X,F= 4M=4×2.5=10.00 (D) ?可以选用+10.00D眼镜式助视器给患者试戴,调整眼镜式助视器的屈光度使患者 在最舒适的状态下阅读0.5的视标。 ?如患者能看清0.5视标,则表明患者可以看清一般书刊、报纸等 ?如果为双眼阅读,由于辐辏与调节的不一致,应附加底朝内的棱镜。 近用助视器的验配技术 ?假设一位低视力老人戴+4.00D的近附加以后,用标准对数近视力表在25厘米只 能读出0.1的视标 ?要阅读必须要达到0.5左右的视力,所需要的放大率M=0.5/V N=0.5/0.1=5X, F=4M=4×5=20.00 (D);用眼镜式助视器阅读距离为5厘米。 ?如果用近用望远镜矫正:必须同时考虑阅读帽的放大率和望远镜的放大率,总的 放大率等于两者的乘积。假设患者选用的是2.5X的望远镜,那么阅读帽的屈光度是多少? ?M=2.5·M d = 5, M d = 2X; M d = F/4, F = +8.00D。工作距离=12.5厘米。 远用助视器的验配技术 ?根据患者的最佳远矫正视力(V D) ?通常要把患者的远视力康复到0.3或0.3以上(可以根据患者的具体需求有所变 化) ?来确定所需要的放大率M,即M=0.3/V D,得出所需望远镜的放大倍率 ?取相应的望远镜给患者试戴,根据患者的远视力适当调整望远镜的放大倍率。 远用助视器的验配技术 ?假设某位患者用标准对数视力表测得的最佳远矫正视力为0.15,通常需要把病人 的远视力康复到0.3, ?M=0.3/V D=0.3/0.15=2X,需要放大率为2倍的望远镜

最有效的视力恢复锻炼(贝茨视力训练法)

贝茨视力训练恢复法 核心观点 贝茨医生观点的核心是他的调节理论。“调节”是指一个人转眼注视不同距离的东西时,每只眼内调节焦点的过程。眼解剖学公认的事实是,这种调节是通过眼球晶状体改变形状夹完成的。当眼睛注视较近的物体时,称为睫肌的一束肌。肉使晶状体变得更为凸出。晶状体的这种变化已经被人拍摄下来,并且已作过精确的测定。然而,贝茨医生竟然全盘加以否定。他说,晶状体“不是产生调节的因素”。调节焦点是通过改变眼球总长度来完成的,而且这是由于眼球外部的两束肌肉的作用! 贝茨视力恢复训练法步骤 1、手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。 2、尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。 3、眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。 4、呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。 5、眼睛移位运动:目标从清楚移动到不清楚,来回移动进行眼球移位运动。 6、视觉训练:使用贝茨增视仪进行视觉训练,只需眼跟着发出的三色营养光训练使眼的睫状肌恢复弹性。 7、视觉记忆恢复 视觉训练方法参考: 一、手掌按摩法 用手掌按摩眼部周围 动作: 1.轻轻闭上眼睛,手掌覆盖到眼睛上,阻挡光线和压力; 2.手掌在颧骨上,手指在额头上,注意保持鼻子的呼吸畅通时间: 保持4-5分钟重复: 每天3-5次要点: 保持宁静 二、眼部日光浴 合上眼睑,享受阳光

15个最有效的恢复视力训练方法

15个最有效的恢复视力训练方法 当今社会,在身边还能找出几个视力在1.5以上的朋友?每天除了睡觉以外,眼睛都在工作状态!有人认为,近视了戴个眼镜就行,可眼镜可以弥补视力缺陷,但却不能从根本上改善视力。优能与大家分享15个恢复视力最快、最有效的方法,不用工具,轻松改善视力! 1、护眼米字操。人体的肌肉可以锻炼,所以眼球上的肌肉也可以锻炼,这就是能自愈的最主要原因。双眼向上、下各看三次;双眼向左、右各看三次;双眼向左上、右下各看三次;双眼向右上、左下各看三次,视线在空中划出了一个“米”字;划完“米”字,让眼睛顺时针、逆时针各转三圈;全部结束后闭眼休息一分钟,然后睁眼注视远处绿色植物2-3分钟。这套护眼米字操通过练习眼周肌肉,逐渐恢复睫状肌活力,以缓解近视、老花眼等,眼睛肿痛干痒、爱流眼泪的人也可以经常做。 2、健视转睛操。顺时针,转36次;然后36次以后就反过来逆时针,转36次。这样长期坚持锻炼。有助于早、中期白内障的改善和控制。眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官,而转睛可以促进眼睛内部的微血管扩张和血液循环,从而改善晶状体的新陈代谢,促进病变和渗出物的吸收。 3、健视换点操。举起左手向目视的左前方伸直,看清掌中手纹后,再看3米外墙上的某一物体,目光在两者间快速移动20次。 4、晶体操。用双手托腮,使眼球按照上、下、左、右的顺序转动十次,接着再反方向

的再转动十次,找一幅3米外的景物,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直约30厘米,看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。 5、眼睛拍打操。这是来自日本眼科医生推荐的恢复视力的拍打操:沿着眉毛上方,从眉间向鬓角方向敲击;沿着眼睛下1厘米处,从内眼角向外眼角方向敲击;从鬓角向头顶方向敲击。 6、温水洗眼法。道家养生中眼睛保健的诀窍是每天清晨洗脸时,用温水来清洗眼部,这样能有效的缓解目疾。因为眼部血液在预热之后流通速度会加快,而眼睛又是依赖血液而得以滋养。 7、按两眉后小穴操。每天用手按两眉后小穴27遍,又以手心和手指,按摩双眼向上看,并用手旋转耳轮,做30遍。眉后小穴是上元六合之府,眼睛光芒在这里化生。做完后,再用手沿额部至下而上摩擦27遍,从眉中间开始,抵达发际终止。 8、暗室转眼珠操。每天晚上在暗室端坐运转眼珠,反复左右旋转81次,然后闭眼睛集中精神再运,量力而行,转眼珠不要用力过猛,要体会自然而然。 9、推拿操。闭上眼睛,依次按摩眼睛周围的天应穴,晴明穴,四白穴,太阳穴等穴位,手法要轻缓,一天按摩两道三次,对于假近视和低度近视者的视力恢复是很有帮助的。 10、手掌遮挡法。选择一个安静的地方,沿桌坐下,胳膊肘放在桌子上,轻轻闭上眼睛,双掌覆在眼睛上,手指交叉在前额,阻挡任何光线进入,同时不让眼球受到任何压力。优能洗眼液提醒你要尽可能地放松脸部、颈部、肩膀以及身体其它部位过度紧张的肌肉,保持五分钟,把所有想法都抛到一边。每天三到五次,你的眼睛会更有活力,精神更放松。 11、眨眼操。快速地眨眼六下,再轻轻闭上眼睛,重复四次。眨眼能产生泪水,让眼角膜保持湿润,让视网膜得到休息,每天练习几次,不仅可以锻炼眼部的肌张力,还能让眼睛得到短暂的休息。 12、旋转运动操。双脚分开30厘米站着,双臂自由下垂,然后抬起右脚跟,肩膀带动全身向左大幅度旋转,胳膊放松、略张开。当左脚转累了之后,换右脚反正旋转。开始会有头晕,少做些,适应后,慢慢增加,直至20组。 13、投球运动操。左右手抛小球,或者观看高尔夫球和保龄球比赛,通过这种训练方法,让眼睛随着物体移动,提高双眼的灵活性,提高视觉观察能力。 14、边缘性训练操。找一个外形容易辨认且处于你视线模糊区域的物体,如门框、桌子、山坡等。以门框为例,可以从左上角开始,让目光按顺时针方向沿着边角移动,直到回到原

低视力康复 定向行走

低视力康复 一、低视力的概念 双眼最佳矫正视力小于0 3,称为低视力。 低视力属于用手术、药物治疗或常规屈光矫正无法改善的视力功能障碍,但非盲目。它包括视力视野和对比度敏感度下降等多方面现象。低视力的病因很多,先天性或后天性眼部疾病,如先天性眼组织异常或缺损、眼球震颤、先天性白内障、视神经萎缩、眼白化症、原发性视网膜色素变性、黄斑变性、青光眼、糖尿病性眼底病、高度近视、老年性白内障术后不植入人工晶体等都可以导致低视力。 二、低视力康复的主要方法 低视力康复的主要方法是, 配用适合的助视器,同时进行相应的训练。 常用的助视器有两大类:一类是非光学助视器(太阳帽、照明灯、阅读裂口器、大字印刷品等);一类是光学助视器,如眼镜式助视器、望远镜、放大镜(手持式、立式)等。助视器是通过放大作用增加物体的形象,来刺激患者更多的视觉细胞,给大脑提供更多的信息,使其更容易识别物体。 低视力康复训练,主要是针对低视力患者的具体情况进行助视器使用训练和配用助视器后的功能性训练,后者的对象指学龄及学龄前的儿童。视觉发育不能自然产生,以正常小孩视觉发育为例,婴儿出生后虽已具备视觉,但其功能是不完善的,而视觉的发育是在不断“看”的过程中逐步形成的,如不“看”,情况就会完全不同。同样,低视力者配用助视器后,也就要不断地训练“看”。上述训练工作由验光配镜人员或特教老师承担。低视力者可以去当地医院眼科低视力门诊或定点眼镜店,进行助视器的验光配镜和训练。 三、残联在低视力康复工作中的职责 低视力康复工作是一项社会工程,涉及从中央到地方的各级残联、卫生部门、特教部门、眼镜行业及家庭等,需要各方面相互配合、协同完成。残联在 低视力康复工作中的职责是: (一)协调相关部门,制订本地低视力康复工作实施方案,分解下达任务, 落实配套经费,组织实施。 (二)理顺各方面关系,建立工作网络,形成工作合力。 (三)掌握低视力人群康复需求情况,有计划地组织患者到医院眼科低视 力门诊、定点眼镜店、盲校等进行检查诊断、验光配镜和训练。

江苏省残联系统低视力康复工作规范眼科医院近视手术新闻

附件1 江苏省残联系统低视力康复工作规范 (试行) 第一章总则 第一条根据《关于印发地(市)级残联低视力康复部工作标准(试行)的通知》(全残康办〔2007〕28号)、《江苏省视力残疾人康复“十二五”实施方案》和《江苏省防盲治盲规划(2011~2015)年》有关文件精神,制定本办法。 第二条本办法适用于国家和省残疾人低视力康复救助项目任务;各地开展本区域低视力康复工作可参照执行。 第三条承担低视力项目任务的康复中心或辅具中心由省辖市残疾人康复工作办公室(以下简称市残康办)申请,省残疾人康复工作办公室(以下简称省残康办)审批,省残疾人辅助器具服务中心(以下简称省辅具中心)监管。 第二章低视力康复部建设标准 第四条机构要求:在残联康复中心或辅具中心机构内设立低视力康复部,负责具体的低视力康复工作。低视力康复部所属的残联康复中心或辅具中心应具有独立法人资质、独立账号和工作场所。 第五条人员配置:配备低视力康复工作人员1-2名,参

加过省级以上的低视力康复培训,并取得相应的专业培训证书,从事低视力康复工作一年以上。 第六条场地要求:有1-2间固定房间,总面积不少于50平方米,设有接待、验配、训练、展示等功能区。 第七条设备要求:眼科常用设备,眼底镜、检影镜、裂隙灯等;国际标准视力表(远用、近用)、低视力专用视力表;助视器配镜箱、视功能训练图谱、定向行走评估训练学习仪;各种类型助视器、助视器专柜;基本办公设施(电脑、档案柜等)等。 第八条制度建设:建立需求调查、筛查验配、康复训练、效果评估、家长培训、信息转介、回访服务、专业培训、基层指导、档案管理、物资管理等工作制度和工作规范;低视力康复部服务职能、服务(转介)流程、服务承诺、工作职责上墙明示。 第三章低视力康复部主要职责 第九条按照国家和省低视力康复工作要求,开展低视力康复需求调查,制定服务计划。 第十条组织开展助视器验配,视功能及助视器使用训练、盲人定向行走训练,负责指导基层开展低视力康复工作,为低视力者及家长提供咨询、培训、跟踪回访和转介服务等。

低视力验配和康复

低视力验配和康复 定义 低视力康复:是旨在提高低视力患者活动能力,增强患者生活和学习能力而进行的一些工作,包括一些设备(如助视器等),低视力方面的训练,甚至一些医生的建议和指导等等。 近用助视器的验配技术 假设标准检查距离为25cm 根据患者的近视力(V N)以及阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5(根据患者的具体需求有所变化),来确定阅读所需要的放大率M,即M=0.5/V N 再根据协定放大率公式M=F/4,求出F=4M,得到眼镜式放大镜屈光度F值 取屈光度为F的正透镜给患者试戴 同时根据患者的调节力调整眼镜度数,使患者在最舒适的状态下阅读所要达到的视标。 近用助视器的验配技术 用标准对数近视力表在25厘米处测得患者的近视力V N为0.2, 阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5,则M=0.5/V N=0.5/0.2=2.5X,F=4M=4×2.5=10.00 (D) 可以选用+10.00D眼镜式助视器给患者试戴,调整眼镜式助视器的屈光度使患者在最舒适的状态下阅读0.5的视标。 如患者能看清0.5视标,则表明患者可以看清一般书刊、报纸等 如果为双眼阅读,由于辐辏与调节的不一致,应附加底朝内的棱镜。 近用助视器的验配技术 假设一位低视力老人戴+4.00D的近附加以后,用标准对数近视力表在25厘米只能读出0.1的视标 要阅读必须要达到0.5左右的视力,所需要的放大率M=0.5/V N=0.5/0.1=5X,F =4M=4×5=20.00 (D);用眼镜式助视器阅读距离为5厘米。 如果用近用望远镜矫正:必须同时考虑阅读帽的放大率和望远镜的放大率,总的放大率等于两者的乘积。假设患者选用的是2.5X的望远镜,那么阅读帽的屈光度是多少? M=2.5·M d = 5, M d = 2X; M d = F/4, F = +8.00D。工作距离=12.5厘米。 远用助视器的验配技术 根据患者的最佳远矫正视力(V D) 通常要把患者的远视力康复到0.3或0.3以上(可以根据患者的具体需求有所变化)来确定所需要的放大率M,即M=0.3/V D,得出所需望远镜的放大倍率 取相应的望远镜给患者试戴,根据患者的远视力适当调整望远镜的放大倍率。 远用助视器的验配技术 假设某位患者用标准对数视力表测得的最佳远矫正视力为0.15,通常需要把病人的远视力康复到0.3, M=0.3/V D=0.3/0.15=2X,需要放大率为2倍的望远镜

视力康复训练服务协议书

视力康复训练服务协议书 甲方(申请人): 身份证号码: 甲方法定监护人或代理人: 身份证号码: 联系地址: 联系电话: 乙方: 地址: 联系电话: 甲乙双方本着自愿、平等、诚信的原则,就甲方接受乙方提供的视力健康服务事宜,经协商达成如下协议,供双方共同遵守执行。 一、服务项目: 甲方选择乙方提供的服务项目为:在协议期内使甲方完全摘掉眼镜(生活中和学习中都不需要眼镜)甲方的视力状况为:(裸视力)R: L: (小孔视力)R:L (配镜度数)R: L: (散光)R: L: 服务达到0.6,(以医院检查结果为标准)价格为:人民币元,大写: (注:按学生的“裸眼视力”来确定收费价格,按每2行收元计算) 二、服务费用与支付方式: 本协议签订之日至甲方达到裸眼0.6时(以医院检查结果为标准),甲方向乙方缴付元,通过支付现金、支付宝、微信、刷卡的方式向乙方支付。 本合同的签约介绍人:。 三、服务方式与服务计划: 1、乙方向甲方承诺提供科学安全可靠的视光学专业范畴的视力康复训练服务,甲方的双眼裸视力稳定达到0.6(以医院检查结果为标准)再做3个月巩固训练后,乙方的视力康复训练服务就暂告一段落。如果甲方想继续提升裸眼视力至0.8或1.0,可与乙方再签约。 2、乙方将根据甲方自身基础视力健康状况和所选定的服务项目,为其个人制定有针对性的服务实施计划和服务进度表,确保服务承诺的顺利实现。 3、在乙方未放假能提供训练场所情况下如果因甲方未能按照至少每周3次来接受乙方服务的。 四、承诺与保障: (一)甲方的承诺与保障:

1、甲方保证严格遵照乙方为甲方专门制定的视力健康实施方案,以符合乙方技术要求的方式(如全神贯注配合训练)认真参加各类各项服务项目,依从乙方的要求和指导,完全按要求正确使用日常训练产品。 2、甲方保证向乙方如实陈述自身的视力健康状况(如六个月内做过散瞳的、有散光或弱视、有过其他眼疾的),乙方已获知任何不真实、不具体的陈述都能够导致服务承诺的偏差,而对于这种后果的发生甲方确保由其自身独立承担,不得向乙方要求任何物质或精神方面的赔偿。 3、在乙方服务场所,甲方保证着力注重自身的财产及人身安全,避免任何因第三方不当行为或其他意外事故所引起的损失或伤害。 4、甲方确保在乙方的合理安排下,参加按照项目合同和实施方案约定的各类视觉生理优化项目服务,如果因甲方自身原因连续两周不能参加相关项目,则乙方有权终止服务。 (二)乙方的承诺与保障: 1、甲乙双方签订协议后,即开始按照严格的专业服务规范认真为甲方提供科学安全、可靠有效的视光学范畴视力健康服务,确保甲方视力康复训练服务目标的顺利实现。 2、乙方保证根据甲方的服务项目需要,为甲方个人制定有针对性的服务实施计划和服务进度表,确保服务承诺、服务目标的顺利实现。 3、甲方视力康复训练达到目标后要免费攻固3个月,攻固3个月之后再来乙方公司做视力康复训练按每次元收费。 4、乙方保证提供安全、洁净、舒适的专业服务场所,并定期为各类器械、用品严格进行卫生清洁消毒。 5、对于任何与甲方有关的服务计划、服务内容、服务项目的调整变更包括但不限于项目的增减、训练方案的调整,乙方保证于合理的时间内提前通知甲方。 五、争议解决 本协议是在双方认真讨论协商一致的条件下签署的,如有异议可继续与协议对方友好协商。 -2-

低视力验配和康复- 司荣刚

低视力验配和康复--司荣刚 定义 ?低视力康复:是旨在提高低视力患者活动能力,增强患者生活和学习能力而进行 的一些工作,包括一些设备(如助视器等),低视力方面的训练,甚至一些医生的建议和指导等等。 近用助视器的验配技术 ?假设标准检查距离为25cm ?根据患者的近视力(V N)以及阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5(根据患 者的具体需求有所变化),来确定阅读所需要的放大率M,即M=0.5/V N ?再根据协定放大率公式M=F/4,求出F=4M,得到眼镜式放大镜屈光度F值 ?取屈光度为F的正透镜给患者试戴 ?同时根据患者的调节力调整眼镜度数,使患者在最舒适的状态下阅读所要达到的 视标。 近用助视器的验配技术 ?用标准对数近视力表在25厘米处测得患者的近视力V N为0.2, ?阅读一般书刊需要达到的近视力约为0.5,则M=0.5/V N=0.5/0.2=2.5X,F= 4M=4×2.5=10.00 (D) ?可以选用+10.00D眼镜式助视器给患者试戴,调整眼镜式助视器的屈光度使患者 在最舒适的状态下阅读0.5的视标。 ?如患者能看清0.5视标,则表明患者可以看清一般书刊、报纸等 ?如果为双眼阅读,由于辐辏与调节的不一致,应附加底朝内的棱镜。 近用助视器的验配技术 ?假设一位低视力老人戴+4.00D的近附加以后,用标准对数近视力表在25厘米只 能读出0.1的视标 ?要阅读必须要达到0.5左右的视力,所需要的放大率M=0.5/V N=0.5/0.1=5X, F=4M=4×5=20.00 (D);用眼镜式助视器阅读距离为5厘米。 ?如果用近用望远镜矫正:必须同时考虑阅读帽的放大率和望远镜的放大率,总的 放大率等于两者的乘积。假设患者选用的是2.5X的望远镜,那么阅读帽的屈光度是多少? ?M=2.5·M d = 5, M d = 2X; M d = F/4, F = +8.00D。工作距离=12.5厘米。 远用助视器的验配技术 ?根据患者的最佳远矫正视力(V D) ?通常要把患者的远视力康复到0.3或0.3以上(可以根据患者的具体需求有所变化)?来确定所需要的放大率M,即M=0.3/V D,得出所需望远镜的放大倍率 ?取相应的望远镜给患者试戴,根据患者的远视力适当调整望远镜的放大倍率。 远用助视器的验配技术 ?假设某位患者用标准对数视力表测得的最佳远矫正视力为0.15,通常需要把病人 的远视力康复到0.3, ?M=0.3/V D=0.3/0.15=2X,需要放大率为2倍的望远镜 ?可以选用放大率为2倍的望远镜给患者试戴,根据患者戴上望远镜以后的视力情

视力恢复的训练方法

恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸透形取? 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 参考资料:https://www.360docs.net/doc/a2989335.html,/jkzs/jkzs13.htm?newsid=108 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。(谷玉) 老年视力保健一法 老友年已古稀,而视力犹佳。问之,曰:吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜),先浸毛巾,热敷双目及太阳穴,约一两分钟,已坚持数十年矣。时值余老伴谢世,终日以泪洗面,自思如两目失明,其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一) 菊花养眼 对于经常要面对电脑的朋友来说,眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多,不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花,其实这是一个误区,真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮,夏天冰饮口味均很不错。 老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了,也曾眼花,她的老母前几年告诉一方法:眼看前方,眼球正转3圈,然后再倒转3圈,做完后,再做一次眼保健操,每天坚持做两次。她坚持几年,现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏) 菊花泡水治红眼病(张晓军) 去年夏天游泳时传染上了红眼病,两眼火辣辣的疼,连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出

1.0视力康复训练专业服务协议书

1.0视力康复训练专业服务协议书 甲方(申请人): 身份证号码: 甲方法定监护人或代理人: 身份证号码: 联系地址: 联系方式(电话、邮箱): 乙方: 地址: 联系电话: 甲乙双方本着自愿、平等、诚信的原则,就甲方接受乙方提供的视力健康服务事宜,经协商达成如下协议,供双方共同遵守执行。 一、服务项目: 甲方选择乙方提供的服务项目为:在协议期内使甲方完全摘掉眼镜(生活中和学习中都不需要眼镜)甲方的视力状况为:(裸视力)R: L: (小孔视力)R:L (配镜度数)R: L: (散光)R: L: 服务达到0.5,价格为:人民币元,大写: (注:按学生的“裸眼视力”来确定收费价格,按每行收1000 元计算) 二、服务费用与支付方式: 本协议签订之日至甲方达到裸眼0.5时,甲方向乙方缴付元,通过支付现金、刷卡的方式向乙方支付。 本合同的签约介绍人:。 三、服务方式与服务计划: 1、乙方向甲方承诺提供科学安全可靠的视光学专业范畴的视力康复训练服务,甲方的双眼裸视力稳定达到0.5再做三至八次巩固训练后,乙方的视力康复训练服务就暂告一段落。如果甲方想继续提升裸眼视力至1.0,可与乙方再签约。 2、乙方将根据甲方自身基础视力健康状况和所选定的服务项目,为其个人制定有针对性的服务实施计划和服务进度表,确保服务承诺的顺利实现。 3、如果甲方能在训练过程中配合每天在家戴专用训练镜(或视距训练镜)巩固疗效的,可以减少来乙方训练的次数,最少每月只需来训练两次即可,这样可以减轻家长陪练的负担,包括路程远、孩子

美国好视佳视力提升中心-1-学习任务重、家长工作忙等困难都克服了。购买专用训练镜完全自愿,如不能保证每周两次训练,或度数在400度以上的,最好考虑购买专用训练镜(或视距训练镜)在家辅助训练。 4、如果因甲方未能按照每周两次来接受乙方服务的,又没购买专用训练镜(或视距训练镜)在家辅助训练的,经乙方善意提醒,仍未能有所改善的,则乙方视为甲方自动放弃乙方的服务。 四、承诺与保障: (一)甲方的承诺与保障: 1、甲方保证严格遵照乙方为甲方专门制定的视力健康实施方案,以符合乙方技术要求的方式(如全神贯注配合训练)认真参加各类各项服务项目,依从乙方的要求和指导,完全按要求正确使用日常训练产品。 2、甲方保证向乙方如实陈述自身的视力健康状况(如六个月内做过散瞳的、有散光或弱视、有过其他眼疾的),乙方已获知任何不真实、不具体的陈述都能够导致服务承诺的偏差,而对于这种后果的发生甲方确保由其自身独立承担,不得向乙方要求任何物质或精神方面的赔偿。 3、在乙方服务场所,甲方保证着力注重自身的财产及人身安全,避免任何因第三方不当行为或其他意外事故所引起的损失或伤害。 4、甲方确保在乙方的合理安排下,参加按照项目合同和实施方案约定的各类视觉生理优化项目服务,如果因甲方自身原因连续两周不能参加相关项目,则乙方有权终止服务。 5、甲方保证按照本协议及附属合同所约定、阐明的义务确保协议和合同的履行。如有任何违背合约的行为,或以不当方式影响乙方经营、侵害乙方合法权益的行为或要求,乙方有权终止对甲方的服务,且甲方不得要求乙方理赔任何费用。 (二)乙方的承诺与保障: 1、甲乙双方签订协议后,即开始按照严格的专业服务规范认真为甲方提供科学安全、可靠有效的视光学范畴视力健康服务,确保甲方视力康复训练服务目标的顺利实现。 2、乙方保证根据甲方的服务项目需要,为甲方个人制定有针对性的服务实施计划和服务进度表,确保服务承诺、服务目标的顺利实现。 3、甲方视力康复训练达到目标后,甲方由于长时间近距离用眼而造成的视力反弹(非眼睛病变而造成视力下降),只需在家每天戴“好视佳家庭专用精细训练镜”(或视距训练镜)做训练,即可将反弹的视力恢复。少数孩子因自身调节能力较弱,使用专用训练镜还是有反弹的,再来乙方公司做视力康复训练按每次50元收费。 4、乙方保证提供安全、洁净、舒适的专业服务场所,并定期为各类器械、用品严格进行卫生清洁消毒。 5、对于任何与甲方有关的服务计划、服务内容、服务项目的调整变更包括但不限于项目的增减、训练方案的调整,乙方保证于合理的时间内提前通知甲方。 五、争议解决 本协议是在双方认真讨论协商一致的条件下签署的,如有异议可继续与协议对方友好协商,形成

低视力儿童视功能训练的现状训练

低视力儿童视功能训练的现状训练

低视力儿童视功能训练的现状训练 01060229 陈兆微 摘要:我国对于低视力儿童的视功能训练开展较晚。很多地方和家庭由于条件限制对低视力儿童发挥残余视力功能训练方面存在尴尬现象。本文针对这些尴尬总结和提出一些便于家长和非专业教师在对低视力儿童进行视功能训练时实际操作的方法和建议。 关键词:视功能训练现状方法 一、我国低视力儿童视功能训练的现状 许多父母在发现自己的孩子有视力残疾后,都忙于求医问药,如何医治好“已损失了的视力”;有的父母甚至在发现自己的孩子有视力残疾后,放弃了对孩子的“现有视力”的挽救,而是以“保护”为由不让其使用所剩无几的视力,就这样很多低视力儿童失去了最佳的视功能训练时期。导致这些孩子视觉经验缺乏。自卑、恐惧、抵制等消极心理特征,让孩子们失去了对周围刺激的探究主动性和兴趣。 在低视力的保健与康复中,低视力患者因工作、学习以及生活,有各种不同的需求,所以常常需要一种以上的助视器,也就在无形中增加了经济投入。而中国普通家庭的承受能力打击了家长对孩子进行治疗和康复的积极性。同时治疗和康复视力的设备和器材价格昂贵,让许多学校和家庭放弃了对低视力儿

童的训练,采取了“顺其自然”的态度。孩子也就失去了训练、获得经验的机会。很多低视力儿童在学习和生活中不会使用自己的剩余视力的功能。 对于低视力儿童的视功能训练和康复应考虑到全社会和文化方面的需要,同时也要与现实、经济水平相适应。 二、基本的视功能训练过程与方法 一般来说,视功能训练应该尤专业的视功能训练师来进行训练.但是视功能训练在我国刚起步不久,所以呈现这样一个尴尬的局面:训练师非常少,一般都是专业的眼科医生进行,因此给训练带来了局限性.在此我们总结一些在实际生活中除专业医生以外我们家长和教师易于操作,并且经济实用的方法,让低视力儿童的视功能提高,提高家长们的信心。 (一)手电筒亮光训练: 在视觉的最初训练是让儿童看手电筒的亮光。这是初期训练儿童视觉的最佳工具。 我们可以选择在一间暗室离打开手电筒让低视力儿童追逐手电筒光的位置移动。通过这样玩游戏的方式让我们低视力儿童视觉注视与追踪能力得到训练。(二)“找不同” 这种训练方式的素材很容易找到(网上特别多)。 如:展示两副图画,寻找出两幅画之间的不同之处,这有利于训练低视力儿童的搜寻和辨认能力。引导低视力儿童观看物体间的异同,并通过细微之处辨别物体,包括相似物体、动作、图形等的辨认。整个过程可以从易到难、从

贝茨视力恢复训练法

视(尤其是高度近视),眼球会被眼周肌肉拉长(不是睫状肌拉长的,睫状肌只能纵向调节晶状体)。导致视远时,晶状体的屈光的焦点不能落在视网膜上。但通过练习,可以有意识地控制眼周肌肉压缩眼球(主要依据是可以让眼前有一段清晰地时间,也是实现可控的唯一方法)。在掌握技巧之后,逐步降低眼镜的度数,最后能将眼球压缩回正常的水平,近视就自愈了。 其实上面这一段,就是近视自愈的原理和整个过程。以下是更为详细节论述。 注意:本方法只适用于轴性近视中的单纯性近视。即眼睛屈光间质的屈折力正常,但眼轴的前后径延长,远处的光线入眼后成像于视网膜前所造成的近视,并且近视成因与遗传无关。 格物篇 实际上就是技巧篇,写作格物篇更为形象些,大部分操作过程来自于我的经验,也算是一种例证吧,具体理论根据在后文会有列出。 第一阶段视觉恢复闪现 什么是视觉恢复的闪现? 《完美的视力》(贝茨主办的杂志)1923年5月写到: 问:我正在按照你的方法纠正视力和散光,有的时候,在很短的一段时间内,我的视力很好,但很快又变回老样子,这是怎么回事? 答:这就是我们所说的“视觉恢复的闪现”,这些良好视觉的闪现随着练习,会越来越频繁地出现,直至固化成习惯和稳定的恢复后视力。 可以看出,在贝茨及相关的视力恢复书籍中,这种视觉闪现只是在一个不起眼的章节里出现,并没有引起足够重视。作为一个自愈视力的亲历者,我认为视觉恢复的闪现非常重要。相关理论在后文会做出详细的解释,这章只讨论相关技巧。 正确的视觉恢复的闪现技巧: 养成望远的习惯,这里指的望远是相对的:视近的情况下,即工作看书或者用电脑的时候,尽量保持在看清和看不清的临界状态,如果戴眼镜矫正视力比较好的话,就要靠在椅子上,然后找一个足够远的距离,距离所视清晰与模糊的临界为标准。外出的时候,在保证绝对安全的时候,适当望远,比如远处的山峰或者建筑。在室内的话,也尽量养成向窗外远眺的习惯。视远的环境以光线适中为宜。我一般上网和刷论坛的时候,都会把显示器屏幕调到比最暗高一格。远眺的话,尽量选择阴天,且不要在阳光非常刺眼的情况下远眺或者直视太阳,那样会加重眼睛的疲劳程度。当习惯积累到一定程度的时候,这种视觉上的瞬间清晰现象会自然的出现。如果长时间找不到这种感觉也不要强求,现在还不到可以自由控制眼部肌肉压迫眼球的阶段,慢慢找感觉,不要过于急功近利。 望远需要说明的是,这个阶段不要摘眼镜。当然你熟练了以后,不戴眼镜也可以让眼前瞬间清晰。

残疾人康复训练精编版

残疾人康复训练 康复训练的内容: 一、视力:盲人定向行走训练、低视力视功能训练、日常生活技能训练、社会适应训练等。 二、听力语言:听觉语言能力训练、语言矫治、双语训练、手语指导等。 三、肢体:运动功能训练、生活自理训练、社会适应训练等。 四、智力:运动能力训练、感知能力训练、认知能力训练等。 五、精神:社会适应训练、作业训练、娱(体)疗等 盲人定向行走训练 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义:视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小,以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 第一章基本概念及康复基本知识 2.视力残疾的分级(此为第二次全国残疾人抽样调查残疾标准) 类别级别最佳矫正视力 盲一级无光感~<0.02;或视野半径<5度二级≥0.02~<0.05;或视野半径<10度低视力三级≥0.05~<0.1 四级≥0.1~<0.3 二、什么是定向与行走 1.定向:是指个人运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走:是个人在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关 因为定向的主要目的即为行走服务,定向是行走的前提,是行走方向性、正确性的根本保证,没有定向的行走是典型的“瞎撞”,所以,定向也为行走服务;但是如果没有行走,定向得再精确个体也不能达到目的地,所以,行走也通常是定向的目的之一,二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念,初步掌握定向行走的基础知识和基本技能,能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 行走的基础是定向。而对视力残疾人而言,独立行走对促进个体的发展意义除了上述意义之外,还具有特别的意义: 1.心理方面:促进其认识到自己的存在;促进其他概念的形成与发展;拓展个体活动范围及认知的广度和深度,使其获得更多的信息;形成个体的自尊与自信心。 2.身体方面:促进其身体各方面机能的发育、发展,强化身体的机能,提高运动能力和身体素质 3.社会化方面:为其创造更多的社会交往机会,促进个人的社会学习,丰富其的社会阅历,提高其适应社会生活的能力;为其将来创造更多的就业机会。 4.日常生活技能方面:促进并改进个人的日常生活技能,提高生活质量。 5.此外,定向行走对视力残疾人实现自身的人生价值也意义重大:只有自己能够走向社会、融入社会,才能奉献于社会。

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