掷实心球教学反思（精选11篇）

掷实心球教学反思掷实心球教学反思（精选11篇）身为一名到岗不久的人民教师，教学是我们的工作之一，在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的掷实心球教学反思，希望对大家有所帮助。

掷实心球教学反思篇1投掷实心球是小学体育投掷内容的主要教材之一，通过不同形式的练习，能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量，发展其各个关节的灵活性和身体动作的协调性。

本节课的教学内容是双手从头后向前抛实心球，对于水平二四年级的学生来说，初步掌握正确的投掷方法和培养学生投掷的兴趣是本节课的教学目标。

在本节课的教学中，教师改变了一味的教和学生机械学的传统教学模式，采用学生自主学习、合作学习和模仿学习的能力，由准备活动开始，充分挖掘教材的趣味特点和学生的学习潜能，两人一组在教师指导下玩球。

首先学生进行了上抛球拍手接球练习、近距离到远距离对抛、不同姿势的抛球掷远练习，这样不但大大激发了学生的练习兴趣，增强了对球的感受，提高了练习密度，还让学生自然而然的体会到双手从头后向前抛实心球的动作方法，达到了事半功倍的效果。

教师在整个过程中点拨、引导，让学生体会动作方法。

其次，通过教师的示范和学生自身的体验，学生总结出了动作要领，重点是蹬地、收腹、甩臂用力，难点是全身的协调用力和出手角度。

在重难点突破中，教师让学生采用徒手练习、模仿练习、分组练习、纠错练习的方法使学生从易到难、由浅入深，逐步掌握动作技术。

同时运用分层教学，让学生根据自己抛球的远度来确定起投线，进行“挑战自我”抛远比赛，使不同运动层次的学生都能感受到成功，体验运动的快乐。

为配合这个以发展上肢为主的教学内容，我特地安排了一个活动下肢的辅教材“春种秋收”游戏，这样搭配就显得比较科学，上下肢都能得到发展，练习密度和运动量也比较合适。

整个课堂气氛活跃，队伍调动线路清楚有序，教学目标达成良好。

掷实心球教学反思篇2我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材，而齐心协力作为辅教材。

以培养学生学习技能为主要目的，以培养学生的团队精神作为次要目的。

改变以往教师不教动作，学生自由活动的模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

虽然我较顺利的完成了教学但是还存在很多问题。

因为我接到上本次课的任务，时间比较短。

因此，在此次课的准备上我不够充分。

具体表现在：对教材吃得不够透彻。

特别是在示范教学的时候，没有让学生掌握正确的动作。

尤其是在讲授站姿时，我没有强调脚的要求。

准确的教学是在抛的过程中双脚是不能离地的。

这一点我没有说清楚。

另外，我在让学生进行目标练习的时候，定的目标脱离的学生的实际能力。

使得学生在练习的过程中很难达成目标。

再次，游戏环节我对游戏的技术含量要求定的不高，学生练习的负荷难以体现。

这几点主要是我在进行备的时候没有充分考虑学生的实际情况造成的，在今后的教学中我要努力改正过来。

为了使学生更好地掌握动作，我采取了多种教法与学法。

成功体验法，创设一定的获取成功的一此途径，激发学生的学习兴趣；讲解示范法，突出难点，培养学生观察及模仿思维能力；学导法，针对学生练习，教师进进行有目不暇接的的辅导；竞赛法，充分调动学生装的积极性、主动性；探究练习法，体会抛、推的用力情况及出手角度的把握；重复练习法，技能目不暇接标的达成；成功体验法，达到一定的目标，提高学生参与的兴趣。

实心球抛练习比较单调，学生在技能和力量上有比较大的差异，因而要求学生统一的规定和纪律，并要求在规定的区域内进行投掷，在组织队形时，把学生分成男女二大组，沿跑道边线间隔５米左右，以确保安全，避免伤害事故的发生，学生先看教师的出手方法和角度，模仿练习，让学生互相之间纠正动作，在场地上画几个小园圈，要视学生的情况体现分层教学的指导思想，用上述各种姿势向园内投掷，先练习后比赛，再一个练习方法是画三条投掷线，成绩好的在最后的线上，中等的在中间线上，差一点的最前面的线上，看是否都能超出目标线，假如第一次站在最前面的线上投过了目标线，那未第二次投可以站到第二条线上投掷，看是否也能投到目标线上，培养学生成功的欲望。

在整堂课的教学过程中，我尽量体现学生为主体的特点。

创设主动参与的条件，形成主动参与的氛围，为使学生主体性得到充分的发挥和发展，课中不仅鼓励学生参与，而且积极引导学生主动参与，把教师自己的角色放在导演的位置上，让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。

掷实心球教学反思篇3对于四年级的学生来讲，实心球是一项比较难掌握的技术项目。

因此，在学习上有一定的惰性，如何激发学生的积极性是学生学习效率高低的关键。

投掷最为关键的就是发力的过程。

对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，学生在尝试练习时候，球出手时一定要抬头挺胸；另根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线。

在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。

由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。

通过学习、借鉴、反思有了一定的经验。

1、平坐。

首先学生平坐在垫子上体会上肢出手的动作，平坐时学生重心较低，让学生体会为让球抛远必须提高出手的角度。

为使球抛远必须做充分的引球动作。

（注意要有正确的持球动作）2、双膝跪立。

让学生体会腰腹部的屈伸用力的.过程。

学生先进行后仰反弓，加大工作距离，并结合第一步的动作进行尝试练习。

为使增加后仰反弓的效果可以两学生一组协作完成此动作。

3、平行开立。

结合前两个动作直立后进行练习。

在找出其中的不同，和需要加入的动作，体会预摆、振腰出手的动作。

也可同伴协作完成。

4、前后开立。

从上面的三步逐渐深入，前后开立，增加做功的距离，重心由后向前移到送髋到腰部屈伸到上肢的出手动作。

5、整合。

将前四步的动作按照顺序进行连接。

调整好身体重心的平稳移动，增加实心球超越器械的工作距离，身体的发力阶段机体要依次用力，使力量依次从后腿部—髋部—腰腹部—上肢—手协调用力，从下面传到上面；最后是身体的重心向前平移。

掷实心球教学反思篇4这节课总体来说比较成功，主要表现在以下几点：1、学生积极参与，课堂气氛活跃。

实心球项目是中招体育考试项目，所以这节课学生的学习积极性很高，在肋木拉皮筋练习时，由于肋木只有四个，一个肋木一边各绑2个皮筋，总共只能绑16个皮筋，学生只能轮换练习，学生们都表现的争先恐后；在实心球练习当中，学生们表现出的热情也很高，都在比拼谁掷的远；在巡回指导时，不停的有学生叫给自己指导，就怕把他错过了他吃亏了，课堂氛围很好。

2、教学任务完成，重点突破。

通过一节课的练习，学生基本掌握了前掷实心球的用力方法，教学目标得以实现；运用肋木拉皮筋的辅助练习，让学生感受发力顺序，教学重难点得以突破。

3、课堂负荷适中，符合体育课的基本要求。

本节课的教学内容为前掷实心球，若单单只练实心球，运动负荷有点小，所以我在课课练中安排了俯卧撑练习，一来可以作为前掷实心球的辅助力量练习，二来增加体育课的负荷量，促进了学生健康成长。

这节课也有不足之处，值的我在以后的教学中注意：1、有些学生在肋木拉皮筋练习中做的很好，但一拿到实心球就不会发力，这需要我在以后的课堂中对这些学生多加指导，让其多做拉皮筋的辅助练习。

2、在俯卧撑的练习当中，许多学生肩下不去，说明其上肢力量有些差，在今后的教学当中要多安排上肢的力量练习。

掷实心球教学反思篇5投掷实心球，是小学三年级的学习内容。

但小学生自控能力比较弱，所以在体育课中要“动中学、动中健、动中乐”的指导思想，让学生在玩中学，玩中练。

下面就实心球的教学做一个反思：一、玩中练玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。

因此，在教学中设计了各种各样的游戏，让学生自己体验，小组体验，来解决学习中的问题。

让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，学生通过玩，愉悦身心。

从教课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。

二、玩中学新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩。

因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获。

本课的教学重点和难点是让学生掌握原地双手头上持实心球屈肘的技术方法，即掌握投掷的出手角度和出手速度，以及重心的移动。

为此我设计了两个小游戏：一个是向后的实心球传递接力，一个是向前的传递接力。

通过组织让学生玩这两个游戏，让学生在玩中明白了“双手头上持实心球屈肘和脚步重心的移动”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也很快的学会了这个技术动作。

这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生通过自己的亲身体体验获得了知识。

教师评价鼓励学生语言不能太单调，没有更好激发学生的兴趣。

如：学生投的远时，我只说了“真不错”，“好”等语言，语言过于平淡，大众化，对学生没有激励。

通过反思，我看到了教学上的优点以及存在的问题，在今后教学中，应发扬优点，改正不足问题，深挖教材，多研究学生，杜绝低效课堂现象发生，真正体现课堂教学的实效性。

掷实心球教学反思篇6思得：在以往的投掷课上，“学困生”总是练习兴趣不高，总躲在练习队伍的后面。

于是在开课前，我进行了德育教育：“在当今社会竞争日趋激烈的情况下，我们个人的竞争力显然是微不足道，只有个人置于集体内部才能取得成功。

今天我们就以小组为单位，组内各成员要互帮互助来学习投掷实心球得方法。

比一比，看哪个小组练得最好！哪个小组投掷得成绩最远！”经过这样地说服学生的积极性大增。

以往我总是让能力强的进行挑选本组的学生，他们总是不大愿意那些能力差的学生，能力差的学生的自尊心受到了打击，这次我进行换位思考。

反之，我挑选出4名原来投掷能力较差的学生让他们“剪子、石头、布”的形式进行挑选本组的学生。

他们找回了自尊心，练习的动力十足。

接下来，各小组的组员纷纷结成“一帮一”的学习对子，手把手的进行帮扶练习。

在最后的“投掷实心球”接力赛中，有许多的“学困生”投掷还很远，也成为了“投掷小明星”，练习效果很好！思失：练习的器械（实心球）较少也影响了练习效果，课后我想能不能用其它的物品来代替实心球，比如：用废旧的大饮料瓶装满水；用废旧的皮球装满沙；用废弃的泡沫包起石块……这样便解决了器械少的实际问题。

掷实心球教学反思篇7通过对高一年级6个班前掷实心球教学后，感觉有成功的也有不足之处。

如：（实心球出手无力，或未完成掷球动作，实心球就离手；向下掷实心球，几乎不存在抛物线。

）下面分析一下产生的原因及改进方法：一、实心球出手角度太大，高而不远。

产生原因：只是向前上方伸直肘关节，而不是向前上方做鞭打动作，近似投篮动作；2.肩关节灵活性差，两臂无法向后引，造成掷球时工作距离太短，使掷出的球只是向上抛；3.最后用力时，没有适当的收腹，使身体没有正常的前倾，或没有适当的扣腕拔球动作。