《体育与健康》八年级课程纲要
初中体育与健康八年级课程纲要
初中体育与健康八年级课程纲要课程名称：初中体育教学材料：人教版义务教育课程标准体育教科书水平四课程类型：必修课程适用年级：初中水平四（八年级）课时安排：38课时一、课程目标：1、运动参与：自觉参加体育与健康课的学习，积极参与各种体育活动，合理安排锻炼的时间。
2、运动技能：田径：掌握耐久跑弯道跑和急行跳远的技术；完整健身操套路和体操分腿腾跃的学习；掌握篮球运球和投篮的技术动作；了解所学项目的竞赛规则，对安全和不安全的运动进行区分和评价。
3、身体健康：认识和理解体育锻炼对身体技能发展的影响，通过多种练习发展有氧耐力、反应速度和灵敏性。
4、心理健康：了解心理状态对身体健康的影响，通过积极的体育活动，逐步增强自尊和自信，设置合适的体育学习目标。
5、社会适应：在体育活动和比赛中，能与同伴合理分配角色和协同练习。
二、主要内容及课时：1、理论课：积极自觉的参与身体锻炼——2课时2、800（1500）米跑——6课时3、跳远——6课时4、篮球：体前变向换手运球、原地和行进间单手肩上投篮——14课时5、健美操：搏击操——10课时三、单元计划（一）健美操：搏击操教学目标：1、了解健身方法、健身操等方面的知识。
2、通过学习能熟练展示健身操。
3、发挥学生互教互学、合作学习、创新学习的能力。
4、培养学生勤学苦练、自尊、自信、尊重和爱护同伴的优良品质，增强学生的武德修养与民族自尊心。
(二)田径：蹲踞式跳远教学目标：1、学生记住蹲踞式跳远的助跑、起跳、腾空、落地的动作要领。
2、80%的学生能做到助跑逐渐加速，在快速跑中积极起跳后成蹲踞姿势，落地时屈膝缓冲。
3、发展学生下肢力量、爆发力和肌肉耐力，提高身体协调能力。
三、篮球：体前变向换手运球、原地或行进间单手肩上投篮教学目标：1、培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣，懂得行进间篮球运球的技术方法。
2、知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作，，较好地完成行进间单手肩上投篮动作，发展灵敏性、协调性等素质。
初中八年级体育与健康课教案(全)
八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标: 通过学习使学生了解上体育课应注意什么, 怎样上好每一节体育课, 可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法, 促进身心发展、增强体质的目的。
重点: 常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级, 你们是否意识到你们成熟了, 成为了一名好少一、年。
少年时代美妙而珍贵, 它不仅富于幻想, 而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是二、理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体, 三者相辅相成、缺一不可。
三、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响, 体委整队, 静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到2、要喊报告。
下课时按老师要求整队, 听老师下达口令后才下课。
不迟到, 不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
上体育课要穿轻便的服装和鞋子, 尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
注意安全。
严格按老师教授的方法练习, 未经允许不随意动器材, 不做与课无关的3、动作, 同学间要互相鼓励, 做好保护、帮助, 听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意, 加强学生自我保护意识爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材, 练习是要爱护使用器材, 课后要认真清点归还器材。
四、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中, 你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐, 体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐, 而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼, 可以促进生长发育, 还可以调节神经活动的灵活性。
总之, 体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体, 还可以促进你的身心得到健康发展。
作业: 1、多方面了解体育锻炼的重要意义2.搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解, 加强了学生们对体育课的兴趣, 以及对课堂常规的认识。
人教版八年级体育与健康田径教案的教学重点
本教育教学文章主要介绍了人教版八年级《体育与健康》田径课程的教学重点，以帮助学生更好地掌握田径技能和提高身体素质。
一、体育与健康课田径内容的教学目标学生通过田径训练，能够全面提升身体素质，培养技能素质和良好的体育道德素养。
具体来说，田径课程的教学目标包括：1.提高学生的体能水平和协调性：通过爬、跳、投、奔等运动形式，让学生进行全面的身体锻炼，加强体质。
2.培养学生的技能素质和运动天赋：发掘学生的潜能，挖掘其体育天赋，提高运动技能，如短跑、跳高、跳远、投掷等。
3.强化学生的体育道德意识：强调诚实、公平、尊重和团队精神等体育道德观念，培养良好的体育文化素养。
二、体育与健康课田径内容的教学步骤第一步：基础练习这一步主要是对学生进行体能训练，提高身体的机能，包括公路跑、俯卧撑、仰卧起坐等基本练习。
对于初学者，这一步是非常重要的，因为它可以帮助学生逐渐适应训练，并准备好其他更具挑战性的训练。
第二步：技术训练这一步主要是针对学生的田径技术进行训练，包括短跑、跳高、跳远、投掷等项目。
在这个阶段，教师应该注意掌握正确的技术动作，避免训练过程中出现错误的姿势。
学生应该学会观察、模仿和改进自己的动作，以达到最佳效果。
第三步：竞技训练这一步主要是针对比赛提供训练。
对于学生来说，参加比赛是一种难得的经验，在这个阶段，教师应该在课堂上模拟比赛场景，加强运动员的实战能力和适应能力。
三、田径课的教学重点1.步伐和呼吸节奏的学习在短跑和长跑项目中，步伐和呼吸节奏是至关重要的。
学生需要学会如何保持正确的步伐频率和呼吸节奏。
在这个阶段，教师应该将注意力放在每个学生的个体上，引导他们在练习过程中逐渐练习出自己的节奏和步伐频率。
2.姿势的调整在跳高和跳远等项目中，良好的姿势非常重要。
学生可能需要逐渐调整他们的技术要点，从而保持正确的身体姿势。
教师应该在这个阶段给学生一些技术指导，并指导他们如何检查和改进自己的姿态和技术。
3.项目之间平衡性的维护在选择项目时，学生可能会更喜欢某些项目，比如短跑或跳高。
八年级体育与健康教案
八年级体育与健康教案一、教学目标1.了解体育锻炼对人体健康的益处；2.了解体育运动的基本规律；3.了解如何进行科学合理的体育锻炼；4.学会自我评估身体素质。
二、教学内容1. 体育锻炼的益处1.增强体质，提高免疫力；2.提高心肺功能；3.改善心理状态，缓解压力；4.塑造好的人格品质。
2. 体育运动的基本规律1.锻炼应有计划，适量适度；2.全面发展，注重均衡；3.以动态伸展为主，学会正确的体育锻炼方式。
3. 科学合理的体育锻炼1.学会基本的热身和拉伸；2.根据身体状况制定个人锻炼计划；3.了解不同的锻炼方式和方法。
4. 自我评估身体素质1.运动耐力；2.身体柔软度；3.身体协调性；4.力量水平。
三、教学过程1. 导入环节由教师发放一份问卷，让学生了解自己是否有进行体育锻炼的习惯以及他们对体育锻炼的了解程度。
2. 理论学习让学生通过阅读教材，并围绕体育锻炼的益处、基本规律、科学合理的体育锻炼和自我评估身体素质等方面展开讨论。
3. 实践操作根据学生自身身体素质状况，设计不同的锻炼计划，引导学生进行科学合理的体育锻炼。
4. 总结评价让学生根据自己的实际锻炼情况和效果，对指导教师的教学方法和自身的体育锻炼实际效果进行评价，并为今后制定个人锻炼计划提供参考和借鉴。
四、教学反思八年级学生正处于青春期，身体逐渐得到发展和成长，体育与健康教育对学生身体健康和成长非常重要。
因此，在教学中，应该注重让学生充分了解体育锻炼对人体健康的益处，以及掌握科学合理的体育锻炼方法，帮助学生树立积极健康的生活方式和体育意识。
同时，教学应该注重实践操作，针对每个学生不同的身体素质状况进行差异化指导和引导，让学生能够将理论知识应用到实践中，并根据实践情况进行评估和总结，从而促进学生的全面发展和提高身体素质。
初中体育与健康八年级下学期课程纲要
初中体育与健康八年级下学期课程纲要（一）一、课程目标：1 运动参与：自觉参加体育与健康课的学习，积极参与各种体育活动，合理安排锻炼的时间。
2 运动技能：田径：掌握快速跑途中跑动作技术；提高双手掷实心球的动作技术和上肢力量。
体操：掌握单肩后滚翻成单腿跪撑平衡的动作技术；和熟练掌握徒手姿态操的成套。
排球：掌握正面双手传球和原地正面屈体扣球的动作技术，并能进行简单的教学比赛。
3 身体健康：正确认识和理解体育锻炼对身体技能发展的影响，通过多种练习发展速度、力量、反应速度和灵敏性、协调性等身体素质。
4 心理健康：了解心理状态对身体健康的影响，通过积极的体育活动，逐步增强自尊和自信，设置合适的体育学习目标。
5 社会适应：在体育活动和比赛中，能发扬努力拼搏，积极进取的精神，自信自强。
二、主要内容及课时：1 理论课：心理健康与生理健康的关系、青春期的心理健康——2课时2、100米跑——4课时3、双手头上掷实心球——4课时4、徒手体操、单肩后滚翻成单腿跪撑平衡——5课时5、排球：正面双手传球、原地正面屈体扣球、教学比赛——8课时6、健美操：徒手姿态操——5课时7、羽毛球——4课时三、教学进度四、单元计划一、健美操：徒手姿态操教学目标：1使学生了解有氧健身操对促进身心健康的价值，引导学习积极参与有氧健身操运动。
2通过学习能掌握徒手姿态操的动作，完成动作熟练、有节奏感。
3培养学生正确的身体姿态，发展学生的协调、灵活、柔韧等素质，培养对音乐的感受能力。
4发挥学生互教互学、合作学习、创新学习的能力。
二、田径：快速跑教学目标：1学生知道快速跑正确技术要领，了解快速跑的各种练习方法。
2 掌握正确的起跑和途中跑技术，在途中跑的过程中能做到动作自然，腿后蹬时快速有力。
3 发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑的能力，提高机体无氧代谢耐力。
4 在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
教学目标：1学生能记住单肩后滚翻成单腿跪撑平衡时倒肩、收腹、举腿、翻臀等一系列动作要领。
八年级体育与健康教案全套完整版
八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”，详细内容包括：篮球基本技术训练、团队配合练习以及篮球比赛的基本规则介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 让学生了解篮球比赛的基本规则，提高比赛时的自我保护意识。
三、教学难点与重点难点：篮球基本技术的熟练掌握，团队配合的默契。
重点：篮球基本技术训练，团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球比赛，引导学生发现比赛中存在的问题。
2. 篮球基本技术训练（10分钟）（1）运球：示范并指导学生进行原地运球、行进间运球训练。
（2）传球：示范并指导学生进行原地传球、行进间传球训练。
（3）投篮：示范并指导学生进行原地投篮、跳投训练。
将学生分成若干小组，进行三角传球、挡拆配合等团队配合练习。
4. 篮球比赛规则介绍（5分钟）结合实际比赛，为学生讲解篮球比赛的基本规则。
5. 例题讲解（10分钟）（1）讲解篮球比赛中常见的违例现象。
（2）讲解篮球比赛中如何正确防守。
6. 随堂练习（10分钟）组织学生进行篮球比赛，要求运用所学技术，注意团队配合。
六、板书设计1. 篮球基本技术：运球、传球、投篮2. 篮球比赛规则：违例现象、正确防守七、作业设计1. 作业题目：结合所学内容，编写一篇关于篮球基本技术训练的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、基本技术训练、团队配合练习、规则讲解等环节，使学生掌握了篮球基本技术，提高了团队协作能力。
课后，教师应反思教学方法是否恰当，学生是否能够充分参与课堂。
拓展延伸方面，可以组织学生参加篮球比赛，提高实践能力，进一步巩固所学知识。
重点和难点解析1. 篮球基本技术训练的熟练程度。
3. 篮球比赛规则的理解与应用。
秋季学期八年级体育课程纲要
2020——2021学年度第二学期八年级《体育与健康》课程纲要（水平四）课程名称：八年级《体育与健康》课程类型：义务教育课程教学材料：华东师范大学出版社2014版授课时数：48课时授课对象: 八年级一、课程背景（一）课程理念体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。
通过体育与健康课程的教学，使学生掌握运动技能，发展体能，逐步形成健康和安全意识以及良好的生活方式，促进学生身心协调、全面的发展。
课程在于激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，并以学生为中心，以促进学生的身心发展为目标，关注每一位学生，尊重学生的个体差异，使每一位学生都能有所进步和发展。
（二）学情分析八年级的学生，年龄大部分在14岁左右，这个阶段的学生身心处在飞速发展的阶段，在心理特征方面：大多数好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，喜欢显示自己的能力，同时独特性突出，叛逆心理已经呈现。
他们随着生活常识与文化知识的积累，已经具有一定的分析思考能力，能够具备学习掌握较为复杂的技术动作的能力。
此阶段学生身体处于体能发展的敏感期，其速度、力量、耐力等身体素质，在科学的指导下，可以获得飞速的发展。
我校为男女生混合的课堂教学模式，学生经过几年的体育学习，已经掌握了基本的动作技能，并逐步形成了自己的兴趣爱好，有所专长，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作完成活动任务，但此阶段的学生开始出现两极分化现象，在教学中要注重分层式教学，加强体育优秀生的培养，增强后进生的体育能力。
（三）课程教材内容的安排本学期教学内容分为运动参与，运动技能，身体健康，心理健康和社会适应这四个方面，这四个方面是一个相互联系的整体，每个学习方面的学习目标，主要是通过身体练习来实现的，不能将四个学习方面割裂开来进行教学。
八年级体育与健康精品教案全套完整版
八年级体育与健康精品教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”，具体内容为第三节“篮球基本技术”，主要包括篮球的基本运球、传球和投篮技术。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本运球、传球和投篮技术，提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
3. 增强学生的体质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：篮球基本技术的熟练运用和动作协调性。
教学重点：篮球运球、传球和投篮技术的正确动作要领。
四、教具与学具准备教具：篮球、篮球架、哨子、记分牌。
学具：篮球服、篮球鞋、运动饮料。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分成若干小组，进行篮球接力比赛，激发学生兴趣，营造积极课堂氛围。
2. 理论讲解（10分钟）讲解篮球的基本运球、传球和投篮技术，强调动作要领。
3. 示范演示（10分钟）教师进行篮球基本技术的示范，让学生直观地了解动作要领。
4. 分组练习（30分钟）学生分成小组，进行篮球基本技术的分组练习，教师巡回指导。
5. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的错误动作，进行讲解和纠正。
6. 随堂练习（15分钟）学生进行篮球基本技术练习，教师观察并给予评价。
六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 动作要领运球：低姿势，手腕灵活，目视前方。
传球：双手持球，肘部微屈，用力适中。
投篮：脚尖对篮，手臂伸直，手腕翻转向下。
七、作业设计1. 作业题目请学生录制一段自己进行篮球基本技术练习的视频，并至班级群。
2. 答案学生的视频中，正确展示篮球基本技术动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思2. 拓展延伸邀请家长参与篮球活动，组织亲子篮球比赛，提高学生的篮球兴趣。
推荐学生观看篮球比赛，了解篮球比赛规则，提高篮球素养。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 分组练习的指导方法3. 例题讲解的针对性4. 作业设计的实践性5. 课后反思与拓展延伸的实际效果一、教学难点与重点的设定重点在于篮球基本技术的正确动作要领，难点在于技术的熟练运用和动作协调性。
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《体育与健康》八年级课程纲要
田常建
指导思想：
树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，不断激发学生参与兴趣，不断深化学生体育素养，锻炼学生身体，提高学生身体素质，努力使学生形成终身体育的运动习惯。
关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
以培养学生的集体主义、爱国主义情感、民族情感，培养学生的竞争意识和合作精神，规则、制度意识，良好的个性心理品质以及对个人和社会群体的健康责任感为德育重点，充分发挥体育与健康学科教学在加强学生思想品德教育中的重要作用，促进学生的身心的健康和谐发展和全面素质的提高。
学情分析：
本学期八年级共有4个班级，共180名学生，由于学校所处的特殊环境，绝大多数学生都是外来务工子女，本地学生比例较少，再加上多数为独生子女，娇惯程度较高。
还有受网络、电视等的影响，思想较为偏激，部分同学表现的极为自我。
单从体育活动方面他们显现出非常喜欢、活泼好动的一面，但是作为一门课程来说，他们缺少一些集体意识和纪律的约束。
针对这些情况开展集体活动，制定严明的纪
律加以约束和引导。
教学目标：
1. 增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2. 使学生了解自己的身体形态、身体机能的发育，有意识在体育运
动中发展自己的体能；
3. 采用激励性评价手段，鼓励学生积极参与体育运动；
4. 使学生形成正确的健康观，了解体育运动对身心健康的作用；
5. 树立顽强拼搏的精神和团结合作的意识，能正确对待个人和集体的成功与失败，具有组织性纪律性；
6.通过参与体育运动，使学生学会遵守规则，在规则的约束下形成公平竞争的意识和能力。
课程实施措施：
1．每堂课要明确教学任务，教学重难点，以及目的；
2. 根据教学任务和学生的情况，选择恰当的教学方法。
3．教学内容要灵活运用，恰当组合，有实效性；
4．优化教学环节，保证教学内容的优化组合，使教学活动有序、高效的进行；
5．要有针对性、目的性的指导学生开展技能练习活动，突出学生的主体地位，鼓励学生大胆展示创新；
6．关注学生差异，针对学生现状，因材施教，分层教学，鼓励后进生；
7．制定合理公正的评价体系，提升学生的参与度；
8．激发学生学习兴趣，发扬教学民主，使全体学生积极主动，生动活泼地学习。
课程评价措施：
体育教学评价是教学过程不可缺少的环节，有利于加强对体育教
学质量的全面管理。
根据学生情况制定适合的评价方法。
评价分为相对评价和绝对评价按照要求对中学生体质健康标准相关项目进行测试，并按照标准对学生进行绝对评价。