学生心理健康广播稿

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2024年四年级红领巾广播稿——关注心理健康(3篇)

2024年四年级红领巾广播稿——关注心理健康(3篇)

四年级红领巾广播稿——关注心理健康(3篇)四年级红领巾广播稿——关注心理健康(精选3篇)四年级红领巾广播稿——关注心理健康篇1开头语:悠悠华夏数千载,相约礼和赋美德。

大家好,我是三(3)班播音员:苏韵,欢迎大家收听“相约礼和”栏目。

今天我在要讲的题是《做文明学生》。

记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。

我们要经常去思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。

”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与同学相处时的亲切,是见到老师时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止等等行为。

文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人,就要会用文明语,做文明事。

再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。

中国素有“花之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。

生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。

文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。

礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们,让我们一起行动起来--做一个文明讲礼的好学生!让我们的校园处处开满文明之花!结束语:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。

我衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐。

感谢大家的收听,本次播音到此结束。

四年级红领巾广播稿——关注心理健康篇2雷锋叔叔的英雄事迹家喻户晓,妇孺皆知,我觉得他的事迹不能只是被我们互相传颂,而是更应该从心底里,从行动上去效仿雷锋舍己为人的良好品质,和拥有集体责任心、上进心的优良品格。

3月里,我们全校各班以“学习雷锋”为主题,展开了一次意义深刻的主题班会。

中学心理健康的广播稿(通用12篇)

中学心理健康的广播稿(通用12篇)

中学心理健康的广播稿(通用12篇)中学心理健康的广播稿1心理健康是完整健康概念的重要组成部分。

国内外学者曾对心理健康的定义与内涵,从不同角度进行过多方面的阐述与探索。

1946年第三届国际心理卫生大会认为:”所谓心理健康,是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。

”实际上,我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的,持续的心理状态。

从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动过程内容完整,协调一致,即认识,情感,意志,行为,人格完整和协调,能顺应社会,与社会保持同步。

中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点,依据中学生的心理特征,可将中学生心理健康的标准归纳为:1.认知能力发展正常,智力水平在正常值以上。

智力是人的观察力,注意力,记忆力,想象力和思维能力等认知能力的综合。

中学生的年龄正处于人生智力发展的关键时期,智力与认知能力发展正常,是中学生就学阶段的重要心理条件,是中学生心理健康的重要标准。

衡量中学生的智力和认知能力,关键在于看其能否正常发挥出效能。

主要标准为:有强烈的求知欲,乐于学习;对新问题,新事物有兴趣和探索精神,表现出能动性;智力各因素在活动中能够有机结合,积极协调,正常地发挥作用。

2.情绪稳定,乐观,心情愉快情绪是人们对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。

中学生情绪健康的内容主要有:积极情绪多于消极情绪,使自身保持乐观,积极,向上的心态;情绪反应适度,有适当的引发原因,反应强度与引发情境相符合;能有效调节和控制情绪的质,量,度,使其能在适当时间、场合恰如其分地表达,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑。

3.意志健全,有较强的行动的自觉性,果断性,顽强性和自制力意志是人们自觉确定目的,并根据目的去克服各种困难,实现预定目的的心理过程。

意志健全主要表现为行动的知觉性,果断性,顽强性和自制力,即:在活动中有自觉目的,而不是缺乏主见或盲目决定,一意孤行;执行决定中能及时决断,并根据变化的外界环境随时调整决定;能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折,实现既定的目标;同时能有效地控制,调节自身的心理活动,使之符合实现目标的要求。

中学生心理健康国旗下讲话稿范文(通用8篇)

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中学生心理健康国旗下讲话稿范文(通用8篇)中学生心理健康国旗下讲话稿范文(通用8篇)在日新月异的现代社会中,我们用到讲话稿的地方越来越多,讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。

还是对讲话稿一筹莫展吗?以下是小编整理的中学生心理健康国旗下讲话稿范文(通用8篇),希望能够帮助到大家。

中学生心理健康国旗下讲话稿1尊敬的全体教师、亲爱的同学们:从20xx年就有杂志和媒体报道,现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病—心流感,又被称为现代病,尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。

总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得做、精神上消极、行为上偏激。

虽然注重追逐物质快乐,但却感觉精神失落,既不愿回忆过去,又不能面对眼前,更不想憧憬未来,整天虽然笑语欢歌,但背后却始终是挥之不去的迷惘。

它像其它流感一样迅速传染着,衍生着,使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间,也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。

它在青少年中的具体表现是:1、情感混乱:他们可以为电视剧泪流满面,却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。

常发短信祝福别人包括他们的亲人“节日快乐”,却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。

同学间可以为一点小事大伤和气,还可以为一点小事帮人打仗、不计后果,从某种角度讲,友情变成了利益的结合体、团伙的代名词,这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。

爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感,而个别青少年却无视人格和体面随意追逐,随便示好。

还有些人还引以为荣、跟随效仿。

2、精神烦乱:他们泡网吧可以不舍昼夜,却常常“没空”完成学业;听课学习等(正事)时萎靡疲惫,闲事时却激情高涨;小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道,单词等有用事含糊混淆、无心记忆;高雅的文学不爱问津,低俗的小报爱不释手。

3、观点杂乱:他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊,却从来不给自己加油给力;物质追求越来越高、心理追求却越来越低;喜欢别人的华丽服饰,却不羡慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管,而同学生日等无关小事却主动为之。

关于心理健康广播稿(通用5篇)

关于心理健康广播稿(通用5篇)

关于心理健康广播稿(通用5篇)【广播稿一】主持人:大家好,欢迎收听心理健康广播节目。

我是您的主持人XXX。

在这个快节奏的现代社会中,我们时常会面临着各种各样的心理问题。

今天的广播我们将为大家分享一些心理健康的小知识,帮助大家更好地面对生活中的挑战。

(音乐渐弱)正值疫情期间,很多人处于居家隔离状态,这对我们的心理健康提出了更高的要求。

那么,如何保持良好的心理状态呢?首先,要保持规律的作息时间,尽量固定每天的起床、就寝时间,养成良好的生活习惯。

其次,要多与家人、朋友进行沟通,分享自己的心情和困扰,获得支持和关心。

同时,还可以通过阅读、听音乐等方式来放松自己,缓解情绪。

(音乐渐强)在平时的生活中,我们也可能会面对各种各样的压力,比如学业压力、工作压力等。

这时,我们可以适当地调整自己的心态和行为习惯,比如寻求帮助和支持,学会放松自己,合理安排时间等。

同时,要保持积极向上的心态,相信自己能够克服困难,化压力为动力。

(音乐渐弱)时间有限,感谢大家收听心理健康广播节目。

希望通过今天的分享,能够帮助到大家,提升大家的心理素质。

如果你还有任何心理困扰,记得及时寻求专业人士的帮助。

祝大家心理健康,生活愉快。

再见!(音乐起)【广播稿二】主持人:大家好,欢迎收听心理健康广播节目。

我是您的主持人XXX。

心理健康是人们幸福生活的重要保障,今天的广播我们将为大家介绍一些关于焦虑情绪的调整方法,帮助大家应对焦虑带来的困扰。

(音乐渐弱)焦虑是我们在现代社会中常常面临的一种情绪体验,它来自于我们内心的压力和不确定感。

要调整焦虑情绪,首先要认识到自己的焦虑情绪,并找出其原因。

其次,要学会自我放松,比如进行深呼吸、听音乐、泡澡等,这些方法都能起到缓解焦虑情绪的作用。

另外,要保持积极的心态,学会乐观面对问题,相信自己能够解决困难。

(音乐渐强)同时,要学会合理安排自己的时间,避免给自己过多的压力。

我们可以制定一个合理的计划表,把任务分解成小块,每次完成一小部分,会让我们感到更轻松和有成就感。

心理健康广播稿(精选4篇)

心理健康广播稿(精选4篇)

心理健康广播稿(精选4篇)在广播站锻炼的同学们都知道,广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的广播效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?该页是美丽的编辑帮家人们收集整理的心理健康广播稿(精选4篇),欢迎参考,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康广播稿篇一男、女:同学们:大家好!男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。

我是主持人XXX女:我是主持人XXX老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!(音乐)女:当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,较欠缺的是心理素质。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

男:进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。

学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。

进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。

一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。

校园心理健康广播稿

校园心理健康广播稿

校园心理健康广播稿校园心理健康广播稿(精选10篇)如果你是学校广播站的播音员,肯定会知道我们广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的广播效果,那要怎么写好广播稿呢?以下是店铺精心整理的校园心理健康广播稿,希望能够帮助到大家。

校园心理健康广播稿篇1老师们、同学们:大家中午好!金龙小学红领巾广播站校园之声现在广播了,我是大家喜欢的知音姐姐,今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。

生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。

若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。

精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。

但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。

阳光心理健康人生国旗下讲话稿

阳光心理健康人生国旗下讲话稿

阳光心理健康人生国旗下讲话稿阳光心理健康人生国旗下讲话稿(通用5篇)在发展不断提速的社会中,我们都可能会用到讲话稿,讲话稿可以起到指引或总结会议,传达贯彻上级精神等作用。

那么问题来了,到底应如何写好一份讲话稿呢?下面是店铺帮大家整理的阳光心理健康人生国旗下讲话稿(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

阳光心理健康人生国旗下讲话稿篇1老师们,同学们:我今天讲话的题目是——阳光心理,健康人生。

健康是人类第一财富。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

心态决定命运,对中学生而言,心理健康往往起着更为重要的作用。

在我们的周围,有的同学脾气暴燥,常常因琐碎小事而火冒三丈,做事冲动,不计后果;有的同学学习压力大,精神萎靡不振,焦虑抑郁,出现厌学情绪;有的同学自卑,心理脆弱,孤独寂寞,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的同学自负,目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他;有的同学逆反心理强,与他人交往采取不合作态度,对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞;有的同学心胸狭窄,嫉妒心强,容不得别人超过自己——所有这些都与人的心理健康密切相关。

按照心理健康的标准,我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。

据调查发现,城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制别人,但你可以改变自己。

控制自己的情绪,调整自己的心态,磨练自己,使自己的内心变得足够强大,做最好的自己,承受人生的风雨。

为此,我向同学们提出以下五个方面的建议。

一、培养积极向上的人生态度:上帝是公平的,他给了我们相同的生命和空间,让我们自己去体验和创造。

我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃,不断进步、不断提高,发展自己、超越自己;要相信自己,天生我材必有用;要相信未来,我的未来不是梦;要相信奋斗,阳光总在风雨后。

心理健康教育广播稿4篇

心理健康教育广播稿4篇

心理健康教育广播稿1一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是十分困难的。

健康是相对的,没有绝对的分界线。

一般确定理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。

表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。

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学生心理健康广播稿学生心理健康广播稿如何作好心理健康的教育呢?我为大家整理了3篇有关学生心理健康的广播稿,欢迎大家阅读。

篇1开始曲袁:大家好,我是会飞的鱼路:大家好我是小果冻钢琴曲。

L:又到了每周三广播的时刻了。

我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中,难免要出现这样或那样的矛盾和困扰,例如亲人的故去,升学的失败,学习上的困难,生活的拮据,疾病的折磨等都会造成一定的精神紧张和痛苦,产生一系列的不良情绪反应,例如悲伤,抑郁,恐惧等等。

这些情绪反应会导致机体的内分泌失调,有损于健康,那么在日常生活和学习中,怎样克服这些不良情绪、消除精神紧张呢?Y:我知道,我把它分为了好几点。

1保持幽默感我们每个人都应活得轻松些,尤其当自己身处逆境时,要学会超脱,所谓“来日方长”,要看到生活好的一面,无忧无虑,自得轻松。

2对人礼貌如果你对别人施之以礼,别人也会对你以礼相待。

有时,一声“感谢”,一个微笑或一次过路礼让,都能使你感到受欢迎。

记住,别人对待你的态度在一定程度上反应了你的自我形象。

3自信这里所说的自信不是狂妄自大,也不是自以为是,而是要学会自我控制。

办任何事情首先要相信自己,依靠自己,不要将希望寄托与别人,否则将坐失良机,产生懊丧心理,加重精神紧张。

4当机立断死守着一个毫无希望的目标,毫无意义。

一个聪明的人一旦打算完成某项任务时,就应马上做出决断并付诸行动,当他发现已做的决定是错误的,就应该立即另谋办法,优柔寡断,会加剧精神负担。

5以仁待人身处困境时应乐于助人。

善有善报,如果你有朝一日也出现某种危机时,如果对方是一位真诚的朋友,他也会来帮助你的。

6不传闲话传闲话会招来仇恨和互相犯忌,也容易使你失去朋友,背个“小广播”的名声,给自己添麻烦。

7灵活圆通我们要完成一件工作,可能有许多办法。

当事情不按你的想法发展时,你就会烦恼、生气。

其实你的目标只应是把事情办好,至于方法,不必拘于某一种。

8衣着整洁衣服穿的整洁与否,它象征你是否尊重别人,当然也象征着你的自尊自重。

衣着不仅显示你是男性还是女性,还能为你的自身价值和重要性提供一种保证。

相信以上建议会对一直受困扰的同学有一些帮助!L:那我就来补充一些,下面我们简单的向大家介绍怎样塑造心理健康:对自己不过分苛求人应该有自己的抱负,但抱负不可不切实际,应该把目标定在自己能力范围之内。

疏导自己的愤怒情绪当我们勃然大怒时,很多错事都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。

偶尔亦要屈服一个做大事的人,处事要从大处看,不必过分坚持。

暂时逃避在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。

找人倾诉烦恼把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。

为别人做些事助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。

在一个时间内只做一件事这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。

对人表示善意我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。

如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。

听了这么多让我们来信松一下。

‘接下来让我们听一首来自张韶涵的手心的太阳L:你知道吗?快乐是取决于你的生活态度的,研究表明,心理的健康程度能够影响身体的健康。

并且人们的某种特性,如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。

代表了一代人梦想的拿破仑,得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力,但他却说:“我这一生从来没有过一天快乐的日子。

”海伦·凯勒,美国残疾女青年,又聋、又瞎、又哑,可她却表示:生活是这么美好。

你的快乐与否正是你的生活态度造成!Y:是的,积极乐观的心理态度格外重要,积极的心理态度是健康的五大元素之一,人们往往更重视营养、锻炼或疾病,而忽视心理健康的重要性。

保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。

健康的生活态度确实能够提高免疫功能,并让你受益匪浅。

歌曲勇气路:同学们,时间一晃就过去了,在这短暂的的二十五分钟里,你是不是也和我们一样是愉快的呢?袁:好了,同学们让我们在音乐声中结束我们今天的节目吧,路:好好学习天天向上,,同学们,下周见。

篇2敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!韩雪:我是主持人韩雪。

张佐擎:我是主持人张佐擎。

韩雪、张佐擎:今天由我们为大家广播《影响小学生身心健康的主要因素》今天的内容比较多,请大家仔细收听!韩雪在人的成长过程中,物质和精神二者缺一不可。

小学生的天生素质如何发展,有赖于他的周围环境,而其心理怎样发展,则取决于他的生活过程。

一般来说,小学生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。

一、遗传因素张佐擎遗传是一种生物现象。

遗传因素是影响小学生生长发育的重要内因之一,因为它在一定程度上决定机体发育的可能范围,而外界环境条件决定机体发育的速度及最后达到的水平。

遗传的物质基础是染色体。

已经证实人体的每个细胞核内都有23对染色体,其中22对男女相同,称为常染色体;另外一对是决定人体性别的染色体,称为性染色体。

女性用xx 表示,男性用xy表示。

染色体上有许多基因,现已知人体受单基因决定的性状有近3000种,它们分别位于23对染色体的不同位点上。

人的身高、体重、体形等性状,受两对以上基因控制,且对环境的影响表现敏感。

通过对单卵双生儿在相同条件下抚养和不同条件下抚养的生长发育情况的观察,在不同条件下抚养,身高的差异很小,但体重则有明显差别,这说明身高受遗传因素影响较大,而体重则易受环境因素的影响。

由于某个或某对基因发生突变,也会造成各种先天性、代谢性疾病。

据统计,属于这类疾病的有近三千种。

但是,遗传也可以通过外界环境条件的改善,朝着良好方向发展。

总之,在优良生活环境下成长的小学生,他们的生长潜力能得以充分发挥,而某些不良环境因素的作用就会使小学生难以达到最完善的发育程度。

现代遗传工程学的发展,尤其在2001年由我国和世界少数几个先进国家合作完成的99%人类基因谱排序,必将为今后小学生健康发育提供更积极有效的措施。

二、营养因素食物是人体与外界环境的重要联系之一。

小学生处于生长发育阶段,必须不断地从外界吸取各种营养素,作为生长发育和维持生理活动的物质基础,尤其是优质的蛋白质、足够的无机盐和各种维生素及微量元素,才能保证其同化过程超过异化过程,从而获得正常而充分的发育;反之,不仅会影响生长发育,还会影响健康、学习和劳动能力。

长期热量不足及蛋白质缺乏的小学生,可患营养不良症。

早期表现为易倦怠,精神不振,注意力不集中,体重不增或下降;重则皮下脂肪减少,肌力差,抵抗力减退,易患呼吸系统或消化系统疾病。

严重者可出现恶性营养不良综合症,如表皮脱屑,皮肤弹性差,肌肉萎缩,并可出现多种功能障碍。

小学生如钙、铁、碘、锌等营养素和某些维生素缺乏时,可影响骨的生长,导致身材矮小,全身发育受阻,智力低下。

合理的营养能促进小学生的生长发育和健康。

如果大量摄取动物性蛋白和脂肪,长期超热量地饮食,也可造成大量脂肪在皮下堆积,发生肥胖。

据调查,德国肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。

我国由于经济发展,生活水平提高,肥胖的小学生也逐年增加,在7~13岁小学生中,1995年至今肥胖率有较大幅度增长,城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;农村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。

这些顽固的肥胖者可持续到成年,这也是导致成年时冠心病、高血压病、糖尿病等疾病的主要原因。

三、家庭环境因素家庭是小学生的第一课堂。

父母与子女之间感情融洽,关系和谐,对小学生的身心健康有重要作用。

父母的言行举止应该成为孩子的表率。

父母要全面关心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悦诚服地接受教育,在孩子的心目中成为可敬可信的人。

父母对孩子要有正确评价,除关心孩子学习外,对性格、品德、锻炼、健康水平各方面都可以进行评价。

鼓励孩子发扬优点,克服缺点,不断进步。

特别要注意防止仅从孩子的学习成绩去评价好坏,更不能施加压力,使他们产生紧张感、压迫感甚至恐惧感。

总之,父母对子女望子成龙望女成风,不能有脱离实际的过高要求和急躁情绪,避免引起与孩子之间关系的紧张、对立。

四、学校教育因素学校作为一种特殊的环境,它的组织体系、管理制度、人际关发展。

小学生中的不少心理和行为等方面的问题本身往往就是学校工作中的缺点、错误甚至失策所造成的。

因此,学校应当从卫生保健和教育的立场出发,通过各种有效的教育途径,对学生进行疏导,对各种心理障碍进行预防或早期发现,早期治疗,充分发展小学生的智能、情感和意志。

师生关系紧张是引起学生心理失衡的重要原因。

教师如果自己心理失调,他们是不会理解学生的行为的,不但在学习上不能帮助学生,并且对学生的身心健康发展会起相反的刺激作用。

为了对学生的身心健康施加有益的影响,教师首先必须具备健康的人格。

教师的职业要求其本身具有高度健康和稳定的情绪,对学生抱有同情心,有能力在任何情况下自觉地将个人的不健康的情绪消除在课堂之外。

教师个人品质的不断改善,会对学生身心健康的发展有良好的促进作用。

课堂上民主的、宽容的、循循善诱的、深入浅出的、公正和热烈的气氛,对学生的身心健康起促进作用;相反,专制的、过分严格的、不平等和冷漠的气氛,则对学生的身心健康起消极作用。

实验证明,教师为中心的专制作风,割断了师生之间的联系,造成学生的心理紧张、神经过敏和相互攻击。

相反,师生之间的民主气氛会促进学生的身心健康。

五、社会环境因素韩雪社会环境因素对小学生的生长发育的影响是综合性的。

社会经济、文化教育、生活条件、环境污染等因素相互作用,有些直接影响学生的生长发育,有些通过中间环节发挥作用,形成一个复杂的影响生长发育的生态体系。

如贫穷、营养缺乏、居住拥挤、缺乏必要的卫生设施、缺乏卫生知识、离婚、性病、子女过多、经济危机等,不仅常见于发展中国家,就是在较富裕的国家,这些社会因素对儿童生长发育的影响也是明显存在的。

社会环境因素对儿童生长发育的影响主要取决于社会制度,其中起主导作用的因素是社会政治、经济条件。

优越的社会制度能为广大小学生提供良好的居住、生活和教育等条件。

我国随着社会主义市场经济体制的建立,各项事业飞速发展,综合国力不断增强,人民的生活水平显著提高,从而促进了小学生的生长发育向更高标准发展。

篇3亲爱的老师、同学们,大家上午好!崖城镇中心学校红领巾广播站正在直播,欢迎您的收听。

我是主持人——,今天我想和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。

请听《小学生心理健康的标准》。

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为5个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、行为习惯。

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