足球运球基本功教案(通用5篇)_3
足球运球教案(超详细表格教案)

足球运球教案(超详细表格教案)章节一:足球运球基础1.1 教学目标让学生了解足球运球的基本概念和重要性培养学生对足球运球的兴趣和热情掌握足球运球的基本技巧和动作要领1.2 教学内容足球运球的概念与意义足球运球的基本技巧(踩球、推球、拉球、扣球)足球运球的动作要领与训练方法1.3 教学方法讲解法:讲解足球运球的基本概念和技巧示范法:示范足球运球的动作要领和训练方法练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球技巧章节二:足球运球训练2.1 教学目标让学生掌握足球运球的基本技巧培养学生对足球运球的自信和自主学习能力提高学生的足球运球速度和灵活性2.2 教学内容足球运球的训练方法与练习技巧足球运球的速度与灵活性训练足球运球与其他技能的结合训练2.3 教学方法练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球技巧游戏法:设计足球运球游戏,提高学生的兴趣和动力指导法:个别指导,纠正学生的动作错误和提供改进建议章节三:足球运球进阶3.1 教学目标让学生熟练掌握足球运球技巧培养学生对足球运球的创造力和运用能力提高学生的足球运球对抗能力和比赛意识3.2 教学内容足球运球的高级技巧(绕球、踩球转身、拉球转身)足球运球与传球、射门等技能的结合训练足球运球在比赛中的运用和对抗训练3.3 教学方法讲解法:讲解足球运球的高级技巧和运用方法示范法:示范足球运球的高级技巧和对抗训练对抗法:组织足球比赛,让学生在实战中运用和提高足球运球能力章节四:足球运球综合训练4.1 教学目标让学生综合运用足球运球技巧培养学生对足球运球的全面掌握和运用能力提高学生的足球运球水平和对比赛的应对能力4.2 教学内容足球运球的综合训练方法和练习技巧足球运球在不同场地和情境下的应对训练足球运球在比赛中的实战运用和策略训练4.3 教学方法练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球技巧游戏法:设计足球运球游戏,提高学生的兴趣和动力分析法:观看足球比赛视频,分析足球运球的综合运用和战术意义章节五:足球运球复习与考核5.1 教学目标巩固学生对足球运球的知识和技巧掌握评估学生对足球运球的学习效果和水平提高学生的足球运球能力和比赛应对能力5.2 教学内容足球运球的重点复习和巩固足球运球的考核内容和评分标准足球运球在比赛中的实战运用和策略训练5.3 教学方法讲解法:讲解足球运球的重点知识和技巧示范法:示范足球运球的考核内容和评分标准考核法:组织足球运球考核,评估学生的学习效果和水平章节六:足球运球组合技巧6.1 教学目标让学生能够将不同的运球技巧组合起来使用培养学生对足球运球组合技巧的创新和应用能力提高学生的足球运球多样性和对抗能力6.2 教学内容足球运球组合技巧的种类和训练方法足球运球组合技巧在实战中的应用和练习足球运球组合技巧的战术意义和训练指导6.3 教学方法讲解法:讲解足球运球组合技巧的种类和训练方法示范法:示范足球运球组合技巧的动作要领和应用练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球组合技巧章节七:足球运球与传球配合7.1 教学目标让学生能够将运球技巧与传球技巧有效结合起来培养学生对足球运球与传球的配合意识和能力提高学生的足球进攻和团队配合水平7.2 教学内容足球运球与传球的配合技巧和训练方法足球运球与传球配合在实战中的应用和练习足球运球与传球配合的战术意义和训练指导7.3 教学方法讲解法:讲解足球运球与传球的配合技巧和训练方法示范法:示范足球运球与传球的配合动作要领和应用练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球与传球的配合技巧章节八:足球运球与射门技巧8.1 教学目标让学生能够将运球技巧与射门技巧有效结合起来培养学生对足球运球与射门的配合意识和能力提高学生的足球进攻和射门水平8.2 教学内容足球运球与射门技巧的配合技巧和训练方法足球运球与射门配合在实战中的应用和练习足球运球与射门配合的战术意义和训练指导8.3 教学方法讲解法:讲解足球运球与射门技巧的配合技巧和训练方法示范法:示范足球运球与射门技巧的配合动作要领和应用练习法:分组练习,让学生亲身体验和掌握足球运球与射门技巧的配合章节九:足球运球在实战中的应用9.1 教学目标让学生能够将足球运球技巧应用到实战比赛中培养学生对足球运球在实战中的判断和决策能力提高学生的足球实战能力和比赛应对能力9.2 教学内容足球运球在实战中的常见应用场景和策略足球运球在实战中的对抗和突破技巧足球运球在实战中的战术意义和训练指导9.3 教学方法讲解法:讲解足球运球在实战中的应用场景和策略示范法:示范足球运球在实战中的应用动作要领和应用实战法:组织足球比赛,让学生在实战中运用和提高足球运球能力章节十:足球运球教学总结与反思10.1 教学目标总结学生在本门课程中学到的知识和技巧反思教学中存在的问题和不足之处提高学生的足球运球水平和对比赛的应对能力10.2 教学内容足球运球教学的总结和回顾足球运球教学的反思和评价足球运球教学的改进和提高方向10.3 教学方法讲解法:讲解足球运球教学的总结和回顾反思法:引导学生反思足球运球教学中的问题和不足讨论法:组织学生讨论,共同探讨足球运球教学的改进和提高方向章节十一:足球运球技巧的个性化训练11.1 教学目标针对学生的个体差异,提供个性化的足球运球技巧训练帮助学生发现并强化自己的优势和特点提高学生的足球运球技巧和个人特长11.2 教学内容分析学生的足球运球技巧水平和特点设计个性化的足球运球训练计划和练习方法提供针对性的指导和反馈,帮助学生提升个性化技巧11.3 教学方法评估法:通过观察和测试,评估学生的足球运球技巧水平和特点设计法:根据学生的特点,设计个性化的训练计划和练习方法指导法:提供针对性的指导和反馈,帮助学生提升个性化技巧章节十二:足球运球技巧的心理训练12.1 教学目标帮助学生建立自信心和自主学习能力提高学生在比赛中的心理抗压能力和表现稳定性12.2 教学内容足球运球技巧心理训练的重要性和方法建立积极的自我认知和自信心培养比赛中的专注力和应对压力的能力讲解法:讲解足球运球技巧心理训练的重要性和方法心理练习法:进行心理练习和冥想,培养学生的心理素质和比赛心态反馈法:提供心理训练的反馈和指导,帮助学生提高心理抗压能力章节十三:足球运球技巧的训练效果评估13.1 教学目标评估学生足球运球技巧的学习效果和进步情况帮助学生了解自己的优势和不足,进行针对性的改进提高学生的足球运球技巧和比赛能力13.2 教学内容设计足球运球技巧的评估标准和测试方法进行足球运球技巧的测试和观察分析评估结果,提供改进意见和建议13.3 教学方法测试法:进行足球运球技巧的测试和观察,收集评估数据分析法:分析评估结果,找出学生的优势和不足反馈法:提供改进意见和建议,帮助学生提高足球运球技巧章节十四:足球运球技巧在青少年训练中的应用14.1 教学目标探讨足球运球技巧在青少年训练中的应用方法和策略针对青少年的特点和发育阶段,提供合适的训练内容和方法培养青少年的足球运球技巧和比赛能力分析青少年足球训练的特点和需求设计适合青少年的足球运球训练计划和练习方法探讨青少年足球训练中的注意事项和培养方向14.3 教学方法讨论法:讨论足球运球技巧在青少年训练中的应用方法和策略实践法:进行青少年足球运球训练实践,观察和总结经验指导法:提供适合青少年的足球运球训练指导和建议章节十五:足球运球教学资源与参考资料15.1 教学目标提供丰富的足球运球教学资源和参考资料帮助学生进行自主学习和拓展知识提高学生的足球运球水平和教学能力15.2 教学内容推荐足球运球教学书籍、文章、视频等资源介绍足球运球教学的网络平台和学术研究分享足球运球教学的成功案例和经验15.3 教学方法推荐法:推荐足球运球教学资源和参考资料搜索法:指导学生利用网络平台和学术资源进行自主学习交流法:分享足球运球教学的成功案例和经验,促进教师间的交流与合作重点和难点解析本文档为足球运球教案,共包含十五个章节。
足球运球训练教案

足球运球训练教案一、引言足球运球是足球运动中至关重要的技术之一。
通过运球,球员可以控制球的位置、速度和方向,从而实现突破防守、传球或射门等战术目的。
本教案旨在帮助足球教练和球员有效地进行足球运球训练,以提升球员的运球技巧和应对比赛情况的能力。
二、训练目标1. 提升球员的个人控球能力;2. 培养球员的敏捷性和对球的敏感度;3. 改善球员的运球速度和灵活性;4. 提高球员应对防守和突破的能力。
三、训练内容和方法1. 基本运球技术训练a. 内外侧脚背运球:球员用内侧或外侧脚背轻轻触球,保持球的滚动状态,并控制球的速度和方向。
b. 足背运球:球员用足背抬起球,同时用同一只脚背再次触球,使球连续滚动,提高球员的运球速度。
c. 内外侧脚踝运球:球员用内侧或外侧脚踝触球,保持球的滚动状态。
训练时可加入踢腿动作,提高运球的灵活性和平衡能力。
d. 内外侧脚掌运球:球员用内侧或外侧脚掌触球,保持球的滚动状态,锻炼对球的细腻控制能力。
2. 运球综合训练a. 全场运球:球员在一个指定区域内进行全场运球,要求保持球速均匀、控球不丢失,并尽可能快速完成。
b. 障碍物运球:在场地上设置障碍,球员在穿越障碍物的同时进行运球。
c. 对抗运球:设置防守球员,球员进行运球同时躲避防守球员的封堵和抢夺,提高球员的突破能力。
3. 变化动作训练a. 运球过人:球员在运球过程中,通过速度变化、变向晃动、运用身体虚实等动作,晃开防守球员,实现突破。
b. 运球停球:球员在适当的时刻停球,通过控球停顿,吸引防守球员,为下一步传球或射门创造机会。
四、训练注意事项1. 动作规范:球员在进行运球训练时,要注意动作规范,保持身体的平衡和动作的流畅。
2. 视线控制:球员在运球时要时刻观察周围的环境和队友位置,保持良好的空间感知能力。
3. 用力控制:运球时要用足够的力量控制球的滚动状态,避免控球过大或过小。
4. 持球时间:训练中要注意控制持球时间,提高运球的速度和效率。
小学体育与健康《足球基础运球》教案

小学体育与健康《足球基础运球》教案足球基础运球教案一、教学目标1. 知识目标:了解足球运球的基本动作、姿势和技巧。
2. 技能目标:能够正确运用足球运球技巧进行实践练习。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强合作意识和团队合作精神。
二、教学重点1. 学习足球基本运球动作和姿势。
2. 掌握运球的重心控制和平衡能力。
3. 锻炼足球传球与接球技巧。
三、教学准备1. 足球。
2. 平坦的操场或室内场地。
3. 网格标记工具。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)热身运动是为了提高学生的身体温度,预防运动损伤。
例如,慢跑、踩单车、小范围的拉伸等。
2. 引入(5分钟)通过问答、图片或视频展示等方式,引入今天的学习内容——足球基础运球。
3. 技术讲解(10分钟)讲解运球的基本动作和姿势,包括以下几点:a. 足球与身体的接触方式:使用内侧脚背掌握足球;b. 重心控制和平衡:身体略微向前倾,重心放在前脚上;c. 视线:目光要向前,观察前方的目标;d. 步伐:小步频繁、稳定地运动,想把足球带到哪就朝哪个方向移动。
4. 示范与练习(25分钟)将学生分为小组,每组一名学生示范运球动作,并引导其他学生模仿。
在整个练习过程中,教师应及时给予指导和纠正,确保学生掌握正确的运球动作和姿势。
5. 组织比赛(15分钟)将学生分为两个团队,在指定的区域内进行运球比赛。
要求学生尽量运用所学的技巧,配合队友,争取控球时间。
6. 总结(5分钟)请学生总结运球的要点和技巧,并就比赛中出现的问题进行讨论和解答。
7. 拓展活动(10分钟)可以组织学生进行其他足球技巧的练习,如传球、带球过人等。
也可以安排类似的小球运动,例如篮球、羽毛球等,以进一步丰富学生的运动经验。
五、教学反思这堂课采用了理论与实践相结合的教学方法,通过示范和练习相结合,使学生能够更好地理解和掌握运球技巧。
在指导学生实践过程中,教师对学生的姿势、重心控制等方面进行了仔细的指导和纠正,确保学生能够正确运用技能进行运动。
足球运球训练教案5篇

足球运球训练教案5篇足球运球训练教案篇1活动目标:1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。
2、体验和小朋友共同游戏的快乐。
活动准备:1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。
2、刺猬胸饰一个,小旗2面,红,黄,蓝,绿丝带若干。
3、足球人手一个。
活动过程:一、开始部分1、〈秋游〉歌曲,与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。
“今天的天气真好,妈妈带宝宝一起出来玩吧。
”2、热身运动。
下蹲运动――侧身运动―上肢运动――跳跃运动――整理运动3、搓球动作。
二、学习用小棍运球“宝宝们真棒,今天妈妈给宝宝带来了许多小棍,请宝宝们用小棍把球运到家里去。
”1、教师示范用小棍运球动作。
2、幼儿自由练习。
三、新授用脚运球“刚才我们学会了用小棍运球,现在我们不用小棍了,请宝宝们自己动脑怎样把球运回家。
”1、幼儿自由探索运球。
2、请个别能力强的幼儿来示范。
3、教师示范正确运球动作:用脚内侧轻轻地运球。
4、师幼一起学习脚内侧运球动作。
四、比赛“小刺猬运球”1、幼儿分四队纵队站好。
(红、黄、蓝、绿队)教师交代游戏规则。
2、示范讲解游戏玩法。
规则是:幼儿必须用脚运球,不能用手。
运到家后,跑回来拍后面一个幼儿手,继开始。
3、幼儿集体游戏2至3次。
4、给胜利的一组奖一面红旗。
5、放松运动后。
结束活动。
足球运球训练教案篇2一、设计思想足球是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体,符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。
因此,它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。
二、教材分析1、小学三年级,是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。
以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目标。
2、教学重点:推拨动作协调自然,用力适应。
足球教案运球模板范文

一、教学目标1. 技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握足球运球的基本技巧,提高运球稳定性。
2. 认知目标:让学生了解足球运球的基本要领,增强对足球运动的兴趣。
3. 情感目标:培养学生团结协作的精神,增强集体荣誉感。
二、教学重点1. 运球动作的准确性。
2. 运球过程中的身体协调性。
三、教学难点1. 运球动作的连贯性。
2. 运球过程中的重心控制。
四、教学准备1. 足球若干。
2. 标志物若干。
3. 球场。
五、教学过程(一)导入1. 组织学生进行热身运动,活动全身关节。
2. 通过提问,引导学生回顾上节课的内容,为新课的展开做好铺垫。
(二)新课教学1. 讲解示范:- 教师讲解足球运球的基本要领,包括运球动作、身体协调性等。
- 教师进行示范,让学生直观地了解运球技巧。
2. 分组练习:- 将学生分成若干小组,每组学生进行运球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
3. 技术要点:- 运球时,脚背与球接触面要大。
- 运球过程中,身体要保持平衡。
- 运球时要控制好重心。
(三)巩固练习1. 绕标志物运球:- 学生在规定区域内,绕标志物进行运球练习。
- 教师观察学生的运球动作,及时给予指导。
2. 运球射门:- 学生在规定区域内,进行运球射门练习。
- 教师记录学生的射门次数,鼓励学生不断提高。
(四)总结与评价1. 教师对本节课进行总结,强调足球运球的基本要领。
2. 学生分享自己的学习心得,互相鼓励。
3. 教师对学生的表现进行评价,肯定学生的进步,指出不足之处。
六、教学反思1. 教师要根据学生的实际情况,调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的集体荣誉感。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在足球运动中找到自己的乐趣。
七、课后作业1. 学生回家后,进行家庭运球练习,提高自己的运球技巧。
2. 家长监督学生的练习情况,并给予鼓励和支持。
八、教学评价1. 学生对足球运球技术的掌握程度。
足球运球过人技术教案

足球运球过人技术教案足球运球过人技术教案足球运球过人技术教案1一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。
开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、教学目标1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
三、训练时间周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30周日下午2:00-4:00四、训练地点学校足球场五、训练基本任务、内容、要求及手段(一)提高队员的训练、比赛作风。
训练方面:1、严格组织纪律性。
2、严格的训练质量。
比赛作风方面:1、养良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。
负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
足球运球训练教案(通用5篇)
足球运球训练教案(通用5篇)足球运球训练教案(通用5篇)作为一名老师,就不得不需要编写教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么应当如何写教案呢?以下是我细心整理的足球运球训练教案(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
足球运球训练教案1活动目标:1、激发孩子对球的爱好。
2、增加孩子的协调力量,培育团结进取的品质。
活动预备:1、足够的皮球或足球。
2、直立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规章提问:在我们前面有很多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?3、老师示范刚才我们想了许多方法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最终)4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最终。
(留意、在绕过障碍物的时候不能遇到障碍物)5、带球练习师:小朋友们都做得特别棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个嬉戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们情愿帮忙他们吗?(老师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。
)6、幼儿带球练习幼儿开头练习、老师在一旁指导、提示幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。
(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)7、结束部分看看我们的小球高不兴奋啊?你们是不是也很兴奋呢、今日我们帮忙小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!足球运球训练教案2一、活动目标:1、连续尝试以小组合作的形式来完成主题活动任务。
2、会用已有的建构阅历表现足球竞赛时的情景。
3、体验合作建构的欢乐。
二、活动预备1、物质预备:场景布置、各色雪花片、球员号牌、彩色皱纸。
2、阅历预备:事先观看足球竞赛录像。
三、活动过程1、谈话,了解有关足球竞赛的学问老师:“最近,我们都看了世界杯足球赛,精彩吗?”老师:“足球竞赛时,场上有几个队?你怎么看出来的?每个队有多少名运动员/赛场上除了有运动员?还有什么人?(请个别幼儿回答,师生共同丰富相关的足球学问。
小学体育教案学习基本的足球运球技巧
小学体育教案学习基本的足球运球技巧小学体育教案学习基本的足球运球技巧一、教学目标1. 知识目标:掌握足球运球的基本姿势和技巧。
2. 技能目标:能够正确地运用基本的足球运球技巧进行训练和比赛。
3. 情感目标:培养学生对足球的兴趣和热爱,增强团队合作意识。
二、教学重难点1. 教学重点:培养学生掌握基本的足球运球技巧。
2. 教学难点:帮助学生理解和运用不同的足球运球技巧。
三、教学准备1. 足球球5个。
2. 场地:足球场或课堂空旷的地方。
3. PowerPoint或黑板、粉笔。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)在足球场上进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备学生的身体。
2. 引入新知(10分钟)通过PPT或黑板引入足球运球的概念和目的,向学生展示足球运动员在比赛中的运球技巧,并解释运球的基本规则和技巧。
3. 示范和讲解(10分钟)老师进行足球运球姿势脚法的示范和讲解,包括:- 球与脚的接触:掌握用鞋尖或内外侧边与球接触的技巧。
- 身体平衡:保持平稳的身体平衡,准备运球的同时保持眼观向前。
- 步伐:适当调节步伐,使球不丢失控制。
- 运球速度:从慢到快逐渐提高运球速度,掌握不同速度下的运球技巧。
4. 练习(20分钟)学生分组进行足球运球练习,每组5人左右站成一排,站位之间相隔适当距离,每人手持一只足球进行练习。
每组学生依次进行运球练习,其他组员进行观摩和点评,老师对学生的技术动作进行纠正和指导。
5. 深化练习(20分钟)学生进行带球通过障碍物的练习,通过设置一些障碍物,在跑动中运用足球运球技巧进行练习,培养学生的灵活性和反应能力。
6. 游戏化训练(20分钟)进行足球运球的小游戏,如躲避追击、传递比赛等,让学生在游戏中巩固和应用所学的足球运球技巧,同时培养团队合作和竞争意识。
7. 结束活动(5分钟)组织学生进行放松伸展运动,并提供反馈和总结,激励学生对比赛和训练的兴趣。
五、教学反思通过本节课的教学活动,学生能够掌握运球的基本姿势和技巧,且能够正确地应用于实际运动中。
足球运球的技术要领教案(通用6篇)
足球运球的技术要领教案足球运球的技术要领教案(通用6篇)作为一名教学工作者,时常需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球运球的技术要领教案(通用6篇),欢迎大家分享。
足球运球的技术要领教案1活动目标:1、探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。
2、熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。
3、能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:1、人手一个足球,自制音乐2、女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长3、贴有草地的圆形,两条贴有点子的线活动重点难点:活动重点:探索足球的多种玩法活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力活动过程:一、开始部分1、走跑交替成圆形教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步—跑步—围圈)2、热身操教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。
(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)二、基本部分1、探索足球的多种玩法教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。
2、分享足球的玩法教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。
(个别幼儿介绍并展示)3、我和球儿来赛跑教师:刚才和足球宝宝玩游戏的时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。
(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习)4、分享和球儿赛跑的经验。
(两竖排)教师:谁来介绍下你是怎样和足球宝宝赛跑的?(一个介绍后邀请两个两个进行演示、比赛)想不想来比赛一下?5、学习用脚停球教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。
初中足球运球教学教案(通用7篇)
初中足球运球教学教案初中足球运球教学教案(通用7篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编收集整理的初中足球运球教学教案(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
初中足球运球教学教案1一、教学目标知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点:射门的和基本动作。
难点:射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分1、游戏:运球追捕场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。
游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
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足球运球基本功教案(通用5篇)足球运球基本功教案(通用5篇)1一、教学目标知识与技能:能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
过程与方法:通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
情感态度价值观:提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
二、教学重难点重点:脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
难点:判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐(二)准备部分1、一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;2、专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1、技术动作的示范讲解“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式—脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。
”学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。
击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息要求:仔细观察教师的技术动作2、学生两人一组做踢固定球练习两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
教学组织:两人一组轮换要求:体会踢球的部位及击球点3、学生两人一组做互踢练习两名学生距离大约15—20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。
教学组织:两人一组要求:注意踢球的准确性4、教师巡视指导,纠正错误动作(1)易犯错误:支撑点不到位,踢球方向不准。
纠正方法:原地或走几步的支撑放脚练习;(2)易犯错误:助跑过程中坐着跑。
纠正方法:练习后蹬跑、小步跑,体会蹬地与扒地感觉;5、游戏:中区射桶全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。
射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。
防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。
比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。
教学组织:分为人数相等的两队要求:采用脚背正面踢球的方式。
(四)结束部分1、老师针对今天上课的情况进行简单总结。
2、伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。
3、值日生归还器材,教师宣布下课。
四、场地器材场地器材:足球场、标志物、足球。
五、预计负荷练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120—130次/分钟。
足球运球基本功教案(通用5篇)2课题:足球领域目标:运动参与、运动技能教学目标:1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自我3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容:脚内侧踢球学习过程:一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动:组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动学生活动:体委整队,与教师亲切问好。
积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动二、合作探究、完成动作学习教师活动:组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;组织学生进行正确动作练习学生活动:能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教。
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)教师活动:讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生活动:在小组长带领下进行游戏的尝试练习。
积极参加比赛,大胆展示自己的.动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败。
四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受,评议总结布置课后作业。
足球运球基本功教案(通用5篇)3一、教学目标知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点:射门的和基本动作。
难点:射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分1、游戏:运球追捕场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。
游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3、专项练习足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分1、示范可采用正面示范和侧面示范。
2、提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)3、讲解射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4、练习(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5、优生展示6、教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分1、放松活动—放松操组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
五、预计负荷练习密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思足球运球基本功教案(通用5篇)4学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。
我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?二、游戏:停球———传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球———曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
足球运球基本功教案(通用5篇)5一、教材内容:1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析:足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。