乳腺癌的常见症状
乳腺癌早期症状识别
乳腺癌早期症状识别对于女性朋友们来说，乳腺癌这个词可真不是个让人轻松的话题。
但咱们别怕，了解它才能更好地预防和应对它。
今天就来跟大家好好唠唠乳腺癌的早期症状，多知道一点，心里就多一份踏实。
先来说说乳房肿块吧。
这可是个需要特别留意的症状。
有一次，我陪闺蜜去做体检，就碰到一位大姐在跟医生描述自己的情况。
她说呀，自己在洗澡的时候无意中摸到乳房里有个小硬块，开始没当回事，后来发现这个硬块好像慢慢变大了，心里才开始犯嘀咕。
医生仔细地询问她硬块的具体情况，大姐就说这个硬块摸起来不太光滑，边界也不是很清晰，感觉就像是埋在肉里的一颗“不老实”的小石子。
而且，按压的时候还没有明显的痛感。
这可把大姐给吓坏了，生怕是得了什么不好的病。
医生听了大姐的描述，表情变得严肃起来，给大姐安排了进一步的检查。
经过一系列的检查，最后确诊大姐是早期乳腺癌。
好在发现得及时，治疗的效果还是很不错的。
从这件事儿就能看出来，平时自己多留意乳房的变化有多重要。
哪怕是一点点小小的肿块，都不能掉以轻心。
除了乳房肿块，乳房的形状和大小发生改变也是个需要关注的点。
我记得有个同事，有段时间我们总觉得她穿衣服的样子有点怪怪的。
后来她自己跟我们说，感觉自己的一侧乳房好像变大了，而且跟另一侧看起来不太对称。
开始她还以为是自己的错觉，或者是因为内衣不合适。
但是后来这种不对称的情况越来越明显，她这才赶紧去了医院。
一检查，竟然也是乳腺癌的早期症状。
这可给我们所有人都提了个醒，平时照镜子的时候，别光看脸，也瞅瞅自己的身材，尤其是胸部，如果发现有啥不对劲的，赶紧去瞧瞧。
乳头的变化也是个重要的信号。
我家邻居的阿姨就碰到过这种情况。
阿姨说有一段时间，她的乳头老是往回缩，就像是藏起来了一样，而且乳头和乳晕的皮肤还变得粗糙了，有时候还会有点痒痒的。
阿姨一开始以为是皮肤干燥，就涂了些润肤乳，但是根本不管用。
后来乳头还出现了一些分泌物，这可把阿姨吓得不轻，赶紧跑去医院。
结果一查，也是乳腺癌的早期症状。
乳腺癌护理考试题及答案
乳腺癌护理考试题及答案****一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 乳腺癌最常见的症状是：A. 乳房肿块B. 乳头溢液C. 乳房皮肤改变D. 腋窝淋巴结肿大答案：A2. 乳腺癌的高发年龄是：A. 20-30岁B. 30-40岁C. 40-60岁D. 60岁以上答案：C3. 乳腺癌的诊断金标准是：A. 影像学检查B. 细针穿刺活检C. 钼靶X线检查D. 病理学检查答案：D4. 乳腺癌术后患者进行放疗的最佳时间是：A. 术后1个月内B. 术后2个月内C. 术后3个月内D. 术后4个月内答案：C5. 乳腺癌患者术后上肢水肿的预防措施不包括：A. 避免患肢长时间下垂B. 避免患肢过度劳累C. 患肢进行剧烈运动D. 避免患肢静脉注射答案：C6. 乳腺癌患者术后心理护理中，不正确的做法是：A. 鼓励患者表达情绪B. 提供必要的信息和支持C. 避免讨论患者的病情D. 鼓励患者参与日常活动答案：C7. 乳腺癌患者化疗期间的饮食护理，以下哪项是错误的：A. 鼓励患者多饮水B. 给予高蛋白、高热量饮食C. 避免食用辛辣刺激性食物D. 鼓励患者多食生冷食物答案：D8. 乳腺癌患者内分泌治疗的常见副作用不包括：A. 潮热B. 骨质疏松C. 肝功能异常D. 脱发答案：D9. 乳腺癌患者术后乳房重建的最佳时间是：A. 术后立即进行B. 术后1年内C. 术后2年内D. 术后3年内答案：B10. 乳腺癌患者术后随访中，以下哪项不是常规检查项目：A. 乳腺超声B. 胸部X线C. 腹部CTD. 心电图答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 乳腺癌的高危因素包括：A. 遗传因素B. 年龄C. 长期服用避孕药D. 乳腺良性疾病史答案：A、B、C、D2. 乳腺癌的临床表现包括：A. 乳房肿块B. 乳头溢液C. 乳房皮肤改变D. 腋窝淋巴结肿大答案：A、B、C、D3. 乳腺癌术后患者需要进行的康复训练包括：A. 肩关节活动B. 肘关节活动C. 腕关节活动D. 手指关节活动答案：A、B、C、D4. 乳腺癌患者化疗期间的护理措施包括：A. 预防感染B. 监测血常规C. 饮食调整D. 心理支持答案：A、B、C、D5. 乳腺癌患者内分泌治疗的护理措施包括：A. 监测肝功能B. 预防骨质疏松C. 潮热的护理D. 定期复查答案：A、B、C、D三、判断题（每题2分，共20分）1. 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。
乳腺癌是全球最常见癌症一旦出现这5种症状一定要注意了
乳腺癌是全球最常见癌症一旦出现这5种症状一定要注意了乳腺癌是全球最常见的癌症之一，在妇女中更是高发疾病。
尽管早期筛查和治疗方法的发展使得乳腺癌的生存率有所提高，但仍然有许多人错失了最佳治疗时机，这是因为他们对乳腺癌的症状缺乏了解。
乳腺癌这一疾病一开始并没有明显的症状，特别是在早期阶段。
然而，如果我们能够留意以下五种症状并及时寻求医疗帮助，就有可能发现并治疗乳腺癌的早期迹象。
首先，乳房的肿块是最为常见的症状之一。
乳腺癌通常以肿块的形式出现，而这个肿块往往是无痛的。
然而，并不是每一个肿块都是乳腺癌，许多乳腺疾病导致的肿块都是良性的。
然而，如果你觉察到了一个新的或异常的肿块，尤其是在乳房内或腋下区域，这就需要引起警惕了。
其次，乳头的异常变化也是需要引起关注的症状。
正常情况下，乳头是柔软、突出并且不易收缩的。
然而，当乳腺癌侵犯乳头时，你可能会觉察到乳头的颜色变化，如出现红色或有皮疹，乳头也可能会突然凹陷或收缩，乳头周围的皮肤也可能会出现皲裂和脱屑。
这些异常变化可能是乳腺癌的迹象，应该引起警觉。
第三，乳房的异常分泌物也是需要关注的症状之一。
正常情况下，乳房是不会有分泌物的。
然而，如果你发现乳房出现了血迹、浑浊液体或乳头渗出物，这就需要尽快就医，因为这些情况可能是乳腺癌或其他乳腺疾病的征兆。
除了上述症状外，乳腺癌还可能导致乳房形状和大小的改变。
如果你发现你的乳房变得不对称，或者有一个乳房比另一个乳房增大或下垂，这可能是乳腺癌的症状之一。
此外，乳房皮肤的改变也是需要引起关注的。
乳腺癌可能导致乳房皮肤变厚、皱褶、凹陷或出现橘皮样改变。
这些都是乳腺癌潜在的症状，应该及时咨询医生。
最后，乳腺癌还可能导致乳房的疼痛。
虽然乳腺癌本身通常不会引起疼痛，但乳腺癌侵犯乳房组织或扩散到周围组织时，可能导致乳房疼痛。
如果你感到乳房疼痛持续时间较长或伴随其他症状，尤其是上述提到的其他症状，那么你应该及早就医。
正如上述所述，乳腺癌的症状并不总是明显的，在早期阶段很难察觉。
乳腺癌早期症状识别
乳腺癌早期症状识别哎呀，说起乳腺癌，这可真是个让人揪心的话题。
但咱别怕，多了解了解，早发现早应对，总是好的。
我有个朋友，叫小敏。
她的经历真让我对乳腺癌早期症状有了特别深刻的认识。
小敏是个特别活泼开朗的姑娘，整天嘻嘻哈哈，对生活充满了热情。
有一阵子，小敏觉得自己的乳房好像有点不太对劲。
起初，就是偶尔会有点隐隐的疼痛，就像被轻轻揪了一下似的。
她也没太当回事，想着可能是最近工作累着了，或者内衣不太合适。
可这疼痛没有因为她的不在意就消失，反而好像变得更频繁了些。
而且，她在洗澡的时候，无意中摸到乳房里好像有个小小的肿块。
这肿块不大，但是能感觉到，就像一粒小花生米藏在里面。
小敏心里“咯噔”一下，开始有点慌了。
她跟我说，那时候心里七上八下的，各种不好的念头都冒出来了。
但又不敢确定，害怕自己是胡思乱想吓唬自己。
后来，她发现自己乳房的皮肤也有点变化。
不是那种一下子就能看出来的大变化，而是仔细瞧能发现皮肤好像有点微微的凹陷，就像是橘子皮的表面，有一点点不平整。
还有啊，乳头也不太对劲，有时候会莫名其妙地回缩，不像平常那样正常。
小敏这下可不敢再拖了，赶紧去了医院。
医生详细地询问了她的情况，又做了一系列的检查。
等待检查结果的那几天，小敏简直是度日如年，吃不好睡不好。
最后，万幸的是，发现得还算早，只是早期的症状。
经过治疗，小敏现在恢复得很好，又变回了那个活蹦乱跳的姑娘。
通过小敏的经历，我算是真切地了解到乳腺癌的一些早期症状。
比如说乳房疼痛，这疼痛可能是间歇性的，也可能是持续性的，而且可能没有什么规律。
还有乳房肿块，这肿块通常是单个的，摸起来质地比较硬，边缘不太规则，表面也不太光滑。
乳房皮肤的改变也是一个信号，像刚才说的凹陷或者像橘子皮那样的变化。
乳头的异常，比如回缩或者有分泌物，也不能忽视。
所以啊，姐妹们，咱们平时可得多留意自己的身体。
洗澡的时候，顺手摸摸乳房，看看有没有异常。
每个月也可以找个固定的时间，仔细检查检查。
别觉得不好意思或者麻烦，这可是对自己的关心和爱护。
乳腺癌早期症状识别
乳腺癌早期症状识别哎呀，一提到“乳腺癌”这几个字，估计不少姐妹心里都会“咯噔”一下。
但别怕，咱们今儿就来好好聊聊这乳腺癌的早期症状，多了解点知识，心里也能更有底不是？我有个闺蜜，叫晓琳，她前段时间的经历真给我上了一堂深刻的“健康课”。
晓琳是个特别活泼开朗的人，整天嘻嘻哈哈的，对生活充满了热情。
可就在几个月前，她发现自己的身体好像有点不太对劲。
一开始，她只是觉得乳房偶尔有点胀痛，就跟咱们每个月来大姨妈前那种胀胀的感觉有点像。
她也没太当回事儿，想着可能是最近工作累了，或者是内衣穿得不合适。
可这种胀痛的感觉并没有像她想的那样，过几天就消失，反而是越来越频繁，而且疼痛的程度也在加重。
有一天晚上，她洗完澡准备睡觉的时候，无意中摸到自己乳房里好像有个小肿块。
这一下可把她给吓到了，她赶紧给我打电话，声音都带着哭腔：“亲爱的，我摸到乳房里有个东西，会不会是……”我当时心里也“突突”直跳，但还是尽量安慰她：“别瞎想，咱们先去医院看看再说。
”第二天，我们俩就火急火燎地去了医院。
医生给晓琳做了一系列的检查，在等待结果的那几天里，晓琳整个人都魂不守舍的，吃不好睡不好。
我也一直陪着她，心里默默祈祷千万别是什么大问题。
终于等到了结果出来的那一天，医生告诉我们，还好发现得早，那个肿块是良性的，但也不能掉以轻心，需要定期复查。
经过这一番折腾，晓琳算是松了一口气，但也让我们对乳腺癌的早期症状有了更深刻的认识。
就拿乳房的肿块来说吧，这是乳腺癌比较常见的早期症状之一。
这个肿块通常是无痛的，摸起来质地比较硬，边缘不规则，表面也不光滑。
而且，它不像咱们平时因为生理期或者其他原因出现的那种肿块，会随着时间的推移自己消失。
除了肿块，乳房的皮肤变化也得留意。
如果发现乳房的皮肤变得像橘子皮一样，坑坑洼洼的，或者有红肿、凹陷的情况，那可不能大意。
还有乳头的变化，比如乳头内陷、乳头溢液，特别是那种血性的溢液，都有可能是乳腺癌的信号。
再说说乳房的形状和大小，如果发现一侧乳房明显比另一侧大，或者乳房的形状发生了改变，这也可能是有问题的。
乳腺癌健康教育知识
乳腺癌健康教育知识乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，主要发生在女性乳房组织中。
为了提高公众对乳腺癌的认识和预防意识，以下是关于乳腺癌的健康教育知识。
1. 乳腺癌的定义和病因乳腺癌是一种由乳房组织中的恶性细胞引起的肿瘤。
乳腺癌的发生与多种因素有关，包括遗传因素、年龄、性激素水平、生活方式等。
女性患乳腺癌的风险随年龄增长而增加。
2. 乳腺癌的症状和早期识别乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、乳房肿胀、乳头溢液、乳房皮肤改变等。
早期识别乳腺癌的重要手段是自我乳房检查和定期乳腺X线摄影（乳腺X线检查）。
3. 乳腺癌的预防和风险因素控制预防乳腺癌的关键是控制相关的风险因素。
一些可能增加乳腺癌风险的因素包括肥胖、缺乏体育锻炼、长期使用激素替代疗法、晚育或者未生育、长期暴露于雌激素等。
减少这些风险因素的方法包括保持健康的体重、定期锻炼、避免长期使用激素替代疗法等。
4. 乳腺癌的治疗方法乳腺癌的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗和靶向治疗等。
手术切除是最常见的治疗方法，可以通过乳房保留手术或者全乳房切除手术来完成。
放疗和化疗可以匡助杀死潜在的癌细胞，靶向治疗则是利用特定的药物来抑制癌细胞的生长和扩散。
5. 乳腺癌的康复和生活质量乳腺癌的康复过程是一个综合性的治疗过程，包括心理支持、营养咨询、康复运动等。
乳腺癌康复的目标是匡助患者恢复身体功能、改善生活质量，并提供必要的心理支持。
6. 乳腺癌的社会支持和宣传社会支持对乳腺癌患者的康复和心理健康非常重要。
社会组织和公共卫生机构可以通过举办宣传活动、提供免费乳腺癌筛查等方式来提高公众对乳腺癌的认识和关注度。
总结：乳腺癌是一种常见的女性肿瘤，但通过健康教育和宣传，可以提高公众对乳腺癌的认识和预防意识。
了解乳腺癌的症状和早期识别方法，控制相关的风险因素，以及接受适当的治疗和康复，可以匡助患者提高生活质量并提早发现和治疗乳腺癌。
同时，社会支持和宣传活动也是提高公众对乳腺癌关注度的重要手段。
乳腺癌早期症状识别
乳腺癌早期症状识别对于女性来说，乳腺癌这个词可真让人心里“咯噔”一下。
可别觉得它离咱们很远，了解它的早期症状，那可是关乎健康的大事儿。
就拿我身边的一位阿姨来说吧。
她一直都觉得自己身体倍儿棒，吃嘛嘛香，每天开开心心地过日子。
可突然有一天，她在洗澡的时候，无意中摸到自己乳房里有个小硬块。
这可把她给惊着了，一开始她还自我安慰，说不定就是个普通的小结节，没啥大不了的。
但心里总归是犯嘀咕，这小硬块摸起来不疼不痒的，就是感觉和周围的组织不太一样。
阿姨跟我描述的时候，那表情可丰富了。
她说：“我就感觉那硬块像是个偷偷藏在里面的小捣蛋鬼，平时不声不响，一发现它的时候，心里就开始七上八下的。
”后来阿姨发现，这个硬块好像还不是固定在一个地方的。
有时候她轻轻推动，能感觉到它在里面“溜达”一小段距离。
这可让阿姨更紧张了，因为正常的组织哪会这样啊。
除了这个硬块，阿姨还注意到自己的乳头有点不对劲。
乳头不像以前那样挺挺的，而是有点往回缩，就好像是害羞了，想躲起来一样。
而且乳头和乳晕的皮肤也变得和以前不太一样，有点粗糙，看上去就像干旱了好久的土地，皱巴巴的。
还有呢，阿姨发现自己一侧的乳房皮肤也有了变化。
那皮肤的纹理变得比以前深了，就像是被谁用手指狠狠地划了几道似的。
而且仔细看，皮肤的颜色还有点发红，感觉热热的。
阿姨越想越觉得不安，赶紧去了医院。
医生仔细地询问了情况，又做了一系列的检查。
等待检查结果的那几天，阿姨那叫一个煎熬啊，吃不好睡不好，整个人都瘦了一圈。
等到结果出来，还好发现得早，只是乳腺癌的早期。
阿姨听到这个消息，眼泪“唰”地就下来了。
不过好在是早期，治疗的效果还是很不错的。
经过这事儿，阿姨就经常跟身边的姐妹们唠叨，让大家一定要多留意自己的身体。
她说：“咱们女人啊，可不能马虎，这身体就像是一台精密的机器，稍微有点不对劲，就得赶紧检查。
别像我之前那样，总觉得没啥事儿，等到发现了，自己先被吓个半死。
”通过阿姨的经历，咱们可得长点心。
乳腺癌的常见钼靶表现
乳腺癌的常见钼靶表现
乳腺癌的常见钼靶表现：
1、乳房肿块：乳腺癌最常见的钼靶表现是在乳房组织中出现肿块。
肿块可以是单个或者多个，质地坚硬，不易移动，有不规则的边缘。
2、乳房胀痛：乳腺癌的早期症状之一是乳房胀痛。
乳房胀痛常常伴随着肿块的存在，但并非所有乳房胀痛都是乳腺癌的表现。
3、皮肤改变：乳腺癌可以导致乳房皮肤的改变。
这些改变可能包括乳头凹陷、皮肤红肿、皮肤起皱、皮肤出现橘皮样改变等。
4、乳头溢液：乳腺癌患者有时会在乳头处出现溢液，溢液的颜色可能是脓液、血液或者乳汁。
5、腋窝淋巴结肿大：乳腺癌的恶性肿瘤会蔓延至腋窝淋巴结附近，导致腋窝淋巴结肿大。
6、乳房形态改变：乳腺癌可能导致乳房形态的改变，例如乳房变得扁平或塌陷。
7、乳房异常触感：乳腺癌患者常常会觉得乳房触感异常，例如出现硬结、凹凸不平等。
8、晚期症状：乳腺癌晚期症状可能包括肺脏、肝脏和骨骼的转移，导致呼吸困难、肝功能异常和骨疼痛等症状。
附件：本文档涉及的附件为乳腺癌的影像学检查报告范例，以供参考。
法律名词及注释：
1、乳腺癌：指乳房组织中恶性肿瘤的生长。
2、钼靶表现：指乳腺癌在钼靶摄影中的特征性表现。
3、早期症状：指乳腺癌初期出现的症状，通常与肿瘤大小和扩散程度有关。
4、恶性肿瘤：指具有侵袭性和转移性的肿瘤。
5、影像学检查报告范例：指医学影像学检查的结果报告样本。
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乳腺癌的常见症状
2015年01月31日10:48 新浪健康博客 我有话说(1人参与) 收藏本文
乳腺癌发病率高，而且几乎都发生在女性，尤其是一些卓有成就的女性朋友在事业的黄
金期不幸患乳腺癌，使得这一疾病惶恐了这个信息如此畅通的时代；加上有些可能所患疾病
的病理类型不好，或者发现的较晚，使得治疗效果欠佳，这就让这一疾病变得更加扑朔迷离；
无论那颗“星”患病或病重之时，都无一例外的引发媒体纷至沓来，使我们这些做乳腺肿瘤
的医生忙碌不已，在各种媒体的“鼓励”下，继续我们的公益之旅，做一些科普，帮助大家
认识乳腺癌，远离乳腺癌！
而让我担心的是，谈的太多了，会不会让大家更加觉得乳腺癌变得无处不在，反而增加
了恐慌，所以借此机会，和即将到来的3.8妇女节，我想和大家分享一些乳腺癌相关的知识，
尽量做到通俗易懂，并结合我的临床经验，和治疗患者的体会，认真写这篇科普文章，为您
的健康尽心尽力。
一、关于乳腺癌：乳腺癌大多发生在女性，男性很少(但是也有发病，也需警惕)，我们
在临床看到的大多数的发病年龄段是45-55岁的居多，也有非常少数的年轻患者比如35岁
以下，那么第一个问题就是，什么样的人易患乳腺癌？我们实际上还不知道乳腺癌发病的确
切原因，但是会有一些高危人群，要说明的是高危并不是一定生病，讲一个例子，我们病房
现在有一个病人乳腺癌，她女儿30岁，乳腺增生，她每天都问我要不要手术切了，担心将
来患乳腺癌。这样的担心大可不必。因为乳腺癌有家族聚集的现象，但有遗传的只有5-10%，
所以不用被这些所困扰。
所以如果是科普我更愿意把乳腺癌患病的高危因素，换成去讲我们可以做些什么，能够
减少乳腺癌发生的危险。
1.提倡健康的生活方式：
1.1.饮酒要适量，不能酗酒，做到完全戒酒不容易，但要减少饮酒次数和量。要戒烟。
1.2.定期锻炼，每周至少3次有氧运动，通俗的讲是让自己出汗的运动，30分钟/次。
1.3.保持健康体重：高体重指数(BMI)和腰围粗被认为是患乳腺癌的危险因素，尤其是
绝经后的女性。换句话说就是肥胖是乳腺癌的高危因素。所以国内的一些数据显示BMI在
22-23的女性，比大于24的要安全。
1.4.健康的饮食：高脂肪，高热量，高蛋白的饮食被认为和乳腺癌高发有关，所以要
减 少摄入。
过度营养品的补充，尤其是含雌激素的补品，会增加乳腺癌的风险。
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1.5. 雌激素替代治疗：为了减少更年期症状而采用雌激素替代治疗，会增加乳腺癌发
生 危险。
1.6. 关于压力：压力本身可能不是癌症的危险因素，但应对不当会使机体的免疫功
能 下降，也会增加乳腺癌发生的危险。
1.7. 生育和哺乳：不生育和晚生育会是一个风险，不哺乳也是一个风险。
1.8.其他：向大家介绍点我的一些病人在发病之前的特殊状态，如家人生病，过世，
刚 搬进新家，工作变化，生活中有一些重大的事件。也有个别是做过胸部填充手术
的。
所以特别想说，在经历“风雨”的时候一定要扛得住，这样才能安全度过，健康的享受
“彩虹”。
2.认真做乳腺的体检：
举几个例子：
2.1.盲目乐观：我的另一些病人是盲目乐观，坚定不移的相信自己不会得乳腺癌，即
便 已经发现有乳腺的肿物，也不去就诊，直到已经拖至晚期。
2.2.过度惧怕：发现了乳腺肿物，不敢去看，因为担心手术，担心化疗，担心化疗
的 副反应，担心花钱。
2.3.对乳腺癌认识不足：发现乳腺肿物，也知道可能是癌，但是相信一些偏方，不去
专 业团队就诊，以致延误病情。
所以早期发现乳腺癌很重要，因为早期乳腺癌是可以治愈的。
3.怎样早期发现乳腺癌：因为乳腺是在体表，所以通常很容易发现它的异常，这就使
提倡乳腺癌早期发现成为可能。
3.1.强调定期的乳腺临床检查：
虽然乳腺在体表，个人也能触摸到异常，我们很多病人都是因为自己发现了乳房的肿物
或者是异常来就诊，但这不是我们所讲的早期发现，这样的情况如果定期检查，可能会更早
期发现。所以要强度定期的乳腺专科的临床检查
想传递一个理念：如果发现以下症状才来就诊，不是我们所讲的早期发现，所以一定要
提倡乳房的健康查体，在没有发生疾病的时候去检查，很重要。如果有一天来医院或医疗机
构的有一定比例是健康人了，那么早期发现乳腺癌就不是空谈了。
3.2.怎样进行乳腺的自检：虽然自我检查不能代替专业医生的临床检查，但总是一种在
日常可以进行的方法，作为定期医院检查间期的一个补充。
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方法：乳房自我检查最好在生理周期开始后7至10天进行。简单的说是先看：观察乳
房、乳头、皮肤、外形是否有变化。其次是触摸：通常是卧位以指腹顺时紧贴皮肤轻触按摩，
循环完成，检查整个乳房。并轻轻挤压乳头是否有血性分泌物，切记不能用力挤压。
4.真正早期发现乳腺癌一定是定期的查体：
4.1.临床检查：就是定期到专业医院由专科医生做检查；30-40岁的女性每1-2年做一
次临床检查，而40岁以上应该每年一次。
4.2. B超检查：由于目前影像学技术的发展，B超的分辨率增加，可以发现早期的肿瘤，
40 岁以上的女性应该每年一次B超检查。
4.3.钼靶检查：40岁以上的女性，可以每一到两年进行一次钼靶检查。也可以在B超
发现异常时，做钼靶检查。
4.4.乳腺的MRI：目前还不用于乳腺癌的筛查
但是如果出现以下乳腺癌常见的症状体征，是一定要就诊和检查的。
5.乳腺癌常见的症状体征：
5.1.肿块：最常见的是触摸到肿块，但是有的人因为手法不对，会把乳腺增生的结
节 误以为肿块。所以到乳腺专科的临床检查很重要。肿块大多数可以不疼，也有疼痛的，
或者开始不痛，以后出现疼痛。
5.2.乳腺外形改变：以下是常见的体征：
酒窝征：乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由
于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局
部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。
皮肤红肿：皮肤颜色浅红或深红，由局限的一块很快扩展到大部分乳腺，乃至全乳。触
诊时，整个乳腺增厚、变硬，皮温增高，且肿胀、粗糙
桔皮症：如癌细胞阻塞了皮下淋巴管，即可出现皮肤水肿，出现桔皮样变。
皮肤破溃：肿瘤发展到晚期，肿块长大，可使皮肤隆起，如血供不足，随着皮肤发红，
变薄，可发生破溃。患者常伴疼痛，
皮肤结节：结节分布在病变周围的皮肤时，称卫星结节
乳腺轮廊改变：当肿块较大时，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。
乳头回缩：乳头扁平、回缩、凹陷、乳腺癌所致的乳头下陷与先天性乳头内陷不同。后
者经常可用手牵拉提出，而乳腺癌所致的乳头回缩不可能被拉出，而且凹陷的乳头下或周围
可扪及肿块。
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乳头的湿疹样改变：最初为乳头瘙痒，乳头上皮增厚、脱屑、渗液，逐渐出现糜烂，糜
烂而反复结痂、剁脱，乳晕皮肤剥脱后出现红色肉芽，乳头可慢慢变平，最后消失。
乳头溢液：乳头溢液，通常是血性的；
区域淋巴结肿大：有的乳腺癌是以区域淋巴结肿大为首发的。
腋淋巴结转移：最为常见，腋下淋巴结肿大，触之多较硬，不规则，活动度欠佳。
锁骨上淋巴结：转移淋巴结多位于左侧锁骨上窝或右侧锁骨上窝，病灶较硬，一般较小。
6.一旦确诊了乳腺癌有那些治疗方法：
乳腺癌治疗的方法基本上是手术，化疗，内分泌治疗，靶向治疗。
这里有一个重要的问题：就是乳腺癌是不一样的，也就是说乳腺癌是分不同类型的。
所以就可以解释，为什么有的乳腺癌病人能10-20年都不复发，而有些则复发较早。
当然，接受的治疗不同，也会带来不同的预后。
7.怎样减少复发：
7.1.规范的治疗：很难在一个科普文章里，详细讲解如何治疗，但是可以讲规范的治疗
一定是减少复发的关键，比如如果疾病需要化疗，尽管有一些副反应，也应该坚持，我们会
看到一些患者，反反复复的问一个问题：我不化疗行吗？因为惧怕副反应，但是目前防治化
疗副反应的方法也有很多，所以在专业的团队，这些是可以减少到最低的。
7.2.内分泌治疗也是一样，因为受体阳性的乳腺癌，会用内分泌治疗5年，甚至10年，
在这个阶段，病人实际上肿物已经切除了，内分泌治疗也会有一些关节疼痛等，所以有些患
者就自行停了。
7.3.说到靶向治疗，问题更严重，因为费用高，而且是自费，部分患者会拒绝接受这样
的治疗，理由是我的肿瘤已经切除了，为什么还要接受这么贵的治疗。
7.4.定期的随访：门诊经常看到一些术后的患者，出现严重的肺、肝、骨的转移之后，
才来做复查的。所以定期复查非常重要，就像早期诊断一样，可以发现早期复发的病灶，及
早治疗。
7.5.由于新药的出现，和对疾病在分子水平上认识的加深，乳腺癌即便转移之后，有些
病人也有较长的生存时间，所以要遵循诊疗规范。
总之，乳腺癌是可以早期发现，早期治疗，而且是治疗效果非常好的肿瘤，希望不要谈
到乳腺癌而恐慌。