幼儿运动指导要点
幼儿早操活动的指导要点
幼儿早操活动的指导要点
1. 得让孩子们动起来呀！就像小树苗渴望阳光一样，幼儿做早操可不能死气沉沉的。
比如可以播放他们喜欢的欢快音乐，带动他们的情绪，让他们跟着节奏摇摆起来！
2. 动作设计要简单有趣呀！别整那些太复杂的，不然孩子们学着多费劲。
好比搭积木，简单的几块就能搭出有趣的造型，早操动作也是这样，简单又好玩，孩子们才爱做。
你想想，要是动作太难，孩子们不就没兴趣啦？
3. 注意安全可太重要啦！这就好比走在路上要小心车辆一样。
场地要检查好，不能有障碍物，别让孩子们磕着碰着呀！
4. 老师的示范要到位呀！你看像模特走秀一样，老师就是那个引领的人。
动作标准、有力，孩子们才能更好地模仿，不是吗？
5. 鼓励孩子们尽情发挥呀！他们就像小艺术家，别给他们太多限制。
让他们自己创造些小动作，说不定会有惊喜呢，就像发现了新大陆一样！
6. 得关注每个孩子的状态呀！不能只盯着一部分。
这就像照顾一群小鸡，每只都得照顾到，谁要是累了或者不开心了，咱得赶紧调整。
你说是不是？
7. 变换形式增加新鲜感呀！老一套孩子们会腻的。
就像每天吃一样菜会烦，时不时换个花样，孩子们才更期待做早操呢！
8. 让孩子们相互互动起来呀！一起做游戏一样多好玩。
他们可以手牵手、拍拍手，增进感情的同时，也让早操更有意思，这多棒呀！
9. 要保持耐心和爱心呀！对待孩子们就像对待宝贝一样。
别着急，慢慢来，让他们在爱中快乐地做早操。
孩子们的成长需要我们的精心呵护，早操活动也不例外呀！
我的观点结论是：幼儿早操活动看似简单，实则有很多要点需要注意，只有做好这些，才能让孩子们真正享受早操带来的快乐和益处。
幼儿运动环节中的常规要求和指导要点
幼儿运动环节中的常规要求和指导要点一、幼儿运动环节的重要性幼儿运动环节是幼儿教育中不可或缺的组成部分。
通过适当的运动活动，可以促进幼儿的身体发展、智力发展、社交能力和情绪调节能力的提高。
二、常规要求1.安全性：确保幼儿运动环节的安全性，避免可能导致伤害的活动或器械的使用。
2.适应性：根据不同年龄和发展阶段的幼儿的特点，选择适合的运动项目和难度。
3.个体差异：尊重幼儿的个体差异，根据其身体能力和兴趣爱好，个别指导或分组进行运动活动。
4.持续性：保持运动环节的持续性，使幼儿能够养成良好的运动惯和兴趣。
5.专注性：引导幼儿在运动环节中保持专注，注重发展其专注力和注意力的训练。
6.多样性：提供多样性的运动项目，让幼儿在不同的运动环节中获得全面的身体发展。
三、指导要点1.游戏化教学：通过游戏化教学的方式，激发幼儿的积极参与和研究兴趣。
2.示范引导：教师应该成为幼儿运动活动的示范者，引导幼儿正确地进行运动动作。
3.循序渐进：在教学过程中，根据幼儿的研究进程，逐步增加运动的难度和复杂度。
4.刺激感官：结合视觉、听觉、触觉等感官刺激，提高幼儿运动活动的趣味性和吸引力。
5.合作交流：鼓励幼儿之间的合作交流，培养他们的社交能力和团队合作意识。
6.肢体控制：重视幼儿的肢体控制能力的培养，通过运动活动促进幼儿的身体平衡和协调能力的提高。
7.赞扬鼓励：及时给予幼儿肯定和鼓励，增强他们的自信心和积极性。
总结：幼儿运动环节中的常规要求和指导要点是确保安全性、适应性、个体差异、持续性、专注性和多样性的基础上，采用游戏化教学、示范引导、循序渐进、刺激感官、合作交流、肢体控制和赞扬鼓励等方法，促进幼儿身体发展和全面能力提升。
幼儿园体育活动动作指导要点
幼儿园体育活动动作指导要点走动作要点：上体正直，自然挺胸，肩部肌肉放松，眼看前方；两臂前后自然、轻松摆动，向前摆动时，肘关节稍弯曲；向前迈步方向正，两脚落地轻，步幅大小适宜、均匀；精神饱满，节奏感强；集体走时，学会保持适宜的间隔和距离。
小班——自然走、听信号走、倒走、变速走、障碍走、脚尖走、顺序走（鱼贯）、蹲走（深）、大步走、变速走。
能连续步行1000米以上。
中班——自然走、听信号走、倒走、变速走、障碍走、脚尖走、顺序走（鱼贯）、蹲走（深）、大步走、变速走、侧身走、脚跟走、节奏走、高抬腿走、小碎步走。
能连续行走1500米以上。
大班——自然走、听信号走、倒走、变速走、障碍走、脚尖走、顺序走（鱼贯）、蹲走（深）、大步走、变速走、侧身走、脚跟走、节奏走、高抬腿走、小碎步走、一字步走、V字步走、太空步走、登山步走、挪步走。
能连续行走1500米以上。
跑动作要点：身体稍前倾；积极向前抬腿、用力后蹬，落地轻且稳；两手半握拳，两臂屈肘自然摆动；眼看前方，用口鼻或鼻进行呼吸，呼吸自然有节奏。
集体跑步时，学会保持适宜的间隔和距离。
跑步练习的形式多样：有提踵跑、向前—向后跑、慢跑、加速跑、沿直线或沿图形跑、结合转体跑、模仿动物跑、负重（持物）跑等。
小班——一个跟着一个跑，听信号向指定方向跑或沿着规定路线跑，在规定范围内四散跑，100m慢跑或走跑交替。
中班——绕障碍物跑，在一定范围内四散跑，15～20m快跑，接力跑，100～200m慢跑或走跑交替。
大班——听信号变速跑或变换方向跑，四散追逐跑、躲闪跑、在窄道上跑，20～25m快跑、高抬腿跑、大步跑，200～300m慢跑或走跑交替等。
跳1.原地双脚向上跳动作要点：腿稍曲，上体稍前倾；臂上摆，腿蹬直；前脚掌先着地，曲腿，上体稍前倾。
（适合小班、中班、大班幼儿）2.立定跳远动作要点：腿稍曲，臂后摆，上体稍前倾；臂向前上摆，腿蹬直，展体，使身体向前上方跳出；屈腿全蹲。
（适合大班幼儿）3.双脚连续向前跳动作要点：腿稍曲，臂垂于体前；臂上摆，使身体向前跳出；腿稍曲，前腿掌先着地，动作轻，臂自然下放，不停顿地继续前跳。
幼儿运动环节中的常规要求和指导要点
幼儿运动环节中的常规要求和指导要点
1. 幼儿运动环节的重要性
- 促进幼儿全面发展
- 培养幼儿良好的身体素质和协调能力
- 增强幼儿社交能力和团队合作意识
2. 常规要求
- 安全性：确保幼儿在运动环节中的安全，提供合适的保护设施和器材
- 温和性：根据幼儿的年龄和发展水平，选择适宜的运动项目和强度
- 循序渐进：从简单的运动开始，逐渐增加难度，让幼儿适应并提升能力
- 公平性：尽量使每个幼儿都能参与运动环节，不偏袒或歧视任何孩子
- 多样性：提供多样化的运动项目和器材，满足幼儿不同的运动需求和兴趣
3. 指导要点
- 建立良好的氛围：营造积极向上、友好互助的运动环境
- 示范和引导：为幼儿演示正确的姿势和动作，并给予适当的引导和反馈
- 注意力分散：通过有趣的活动和游戏，吸引幼儿的注意力，增强他们的参与度
- 激发兴趣：了解幼儿的兴趣爱好，设计有趣的运动项目，激发幼儿的运动热情
- 鼓励与赞赏：及时表扬幼儿的努力和进步，增强他们的自信心和动力
- 个体差异化：根据幼儿的不同特点和水平，提供个体化的运动指导和辅助
4. 监控和评估
- 监控幼儿运动环节中的安全情况，随时进行风险评估和调整- 定期评估幼儿的运动发展情况，了解他们的进步和需求，调整指导策略
通过遵循这些常规要求和指导要点，能够确保幼儿在运动环节中获得全面的发展和良好的体验。
【幼师必备】 幼儿体育教学活动常规教师指导要点
幼儿体育教学活动教师指导要点
- 活动文案 -
1.教师带领幼儿前往场地，两位教师应分别走在队伍的前面和后面，提醒幼儿上下楼梯、穿越窄道不挤推，不奔跑，靠右侧行走，与前后同伴保持安全距离。
2.做好体育活动前的热身活动，可在场地上以踏步、快走、慢跑、做模仿操等多种形式充分活动全身肌肉与关节，并做好当日所需准备活动。
3.引导幼儿遵守活动规则，提醒幼儿与同伴友好相处，能用协商、合作等方式，有效化解矛盾和冲突，愉快游戏。
4.根据实际情况，对动作难易程度、活动量、活动进程、幼儿情绪等进行调控。
关注幼儿的个体差异，给予适宜的指导和帮助:对于能力强的幼儿要尽量满足需要，促进发展;对好动的幼儿格外关注，提醒他们遵守规则，及时干预潜在的危险行为；鼓励胆小、动作发展迟缓的幼儿，大胆尝试有挑战性的动作。
5.关注全体幼儿的活动情况，指导幼儿在教师视线范围内活动。
如遇特殊情况幼儿须临时离场，小班须教师跟随，中、大班可安排幼儿一同前往，确保幼儿安全。
6.给予体弱、生病的幼儿特别关照。
7.及时处理流鼻血、磕碰受伤等突发事件。
8.随时关注幼儿运动情况，结合幼儿运动强度，提醒幼儿感知运动给身体带来的变化(心跳或出汗)，引导幼儿根据实际情况增减衣服。
9.引导幼儿学习掌握简单的自护方法。
比如，摔倒时用手撑地；人多时需排队，耐心等待;遇到危险时，知道通过向左右跑开、抱头、下蹲等方法躲避。
10.活动结束后，帮助小班幼儿将玩具、器械、材料按照标记物归原处(中、大班可鼓励幼儿自行收拾，并请幼儿互相检查和监督)，带领幼儿做身体放松运动。
幼儿园晨间运动指导要点
要点
内容
目的
示例
晨间热身
包括全身性运动
活跃儿童身体，增强体能
跑步、操场游戏、伸展运动
动作示范
由教师示范动作
让幼儿明确动作要领，减少错误动作
手舞足蹈、引体向上、踢毽子
活动规则
简单明了的规则
帮助幼儿理解游戏目的和规则
不打架、互相尊重、听从指挥
安全注意事项
避免受伤的注意事项
保障幼儿安全，避免意外伤害
避免跑得太快、不靠近危险物品
环境准备
确保场地整洁安全
提供良好的运动环境
清理障碍物、确保场地平整
持续监督
保持监督和引导
避免幼儿受伤，保障活动进行顺利
巡视场地、提醒幼儿注意安全
鼓励与表扬
鼓励幼儿参与
提高幼儿积极性，增强参与欲望
夸奖幼儿的努力、成绩和表现
活动后休息
提供适当休息时间
缓解幼儿疲劳，恢复体力
饮水、休息、放松身体
幼儿园大班运动观察要点与指导要点
6、关注幼儿发展自己某项身体动作能力，学会某些动作技能的愿望和兴趣如何？
1、鼓励幼儿积极参与各项体育运动。
2、鼓励幼儿大胆表现自己动作能力，锻炼某项身体动作能力，勇于学习，敢于尝试。
3、引导幼儿运动时保持好的情绪。
运动品质
1、关注幼儿在运动过程中勇于尝试挑战性项目的情况如何？关注幼儿对于此项目的坚持性如何？
1、引导幼儿跑步前做些热身运动，跑步后要做放松动作、整理活动。
2、引导幼儿跑步时上体稍前倾，两手半握拳，前后自然摆动；下肢用力蹬，步幅要大，步频要快，落地较轻，目视前方。
3、提示幼儿奔跑过程中注意安全，避免与他人碰撞。
跳：
1、关注幼儿跳跃前的准备动作，四肢和重心位置情况如何？
2、关注幼儿跳跃落地后的姿势，身体协调情况如何？
1、关注幼儿运动是的着装是否适宜？鞋子的大小、衣服裤子的大小是否合适等。女生发饰的安全性如何？
2、关注幼儿在运动中规则的遵守情况如何？
3、关注幼儿运动中自我保护的意识如何？对运动中的不安全因素是否有预见性并作出保护反应。
4、关注各运动材料、器械的安全性如何？
5、关注幼儿运动中在摆放材料过程中的安全意识如何？是否能关注到材料摆放与场地、环境之间的影响？
2、关注幼儿在运动中遇到困难寻求同伴帮助的情况如何？
3、关注幼儿在运动中发现问题后主动协商想办法的情况如何？关注幼儿解决问题能力如何？
4、关注幼儿尝试独立地接受任务情况如何？关注幼儿对运动任务的责任感如何？
1、鼓励幼儿积极主动参与各类运动项目，并努力完成。
2、鼓励幼儿遇到困难不放弃，坚持尝试。
安全意识
大班幼儿发展（运动）观察与指导要点
观察内容
幼儿园幼儿晨间锻炼指导制度
幼儿园幼儿晨间锻炼指导制度
幼儿园的晨间锻炼指导制度对于幼儿的身体发育和健康非常重要。
以下是一些建议和指导：
1. 锻炼内容：晨间锻炼可以包括一系列的活动，如晨间操、跑步、跳绳、拉伸等。
锻炼内容应根据幼儿的年龄和发展水平进行调整，避免过于剧烈的运动或不适合幼儿的活动。
2. 环境准备：晨间锻炼需要宽敞的场地和适当的器械。
幼儿园可以设立专门的晨间锻炼区域，配备适合幼儿使用的运动器材。
3. 时间安排：晨间锻炼应设置在幼儿入园后的早晨，最好在早餐前进行，以确保幼儿在锻炼后能够正常进食。
锻炼时间应适度安排，不宜过长或过短。
4. 指导措施：幼儿晨间锻炼应有专业的教师进行指导。
教师可以组织幼儿进行集体操和游戏等锻炼活动，同时引导幼儿正确的姿势和动作。
5. 安全保障：教师应时刻关注幼儿的安全状况，确保晨间锻炼过程中不发生危险事故。
使用器械时，教师需要确保幼儿正确使用，避免受伤。
6. 考虑个体差异：教师要注意幼儿的个体差异，根据不同幼儿的身体条件和发展水平进行差异化指导，确保晨间锻炼的效果和安全性。
7. 记录和评估：教师可记录幼儿的晨间锻炼情况，并定期评估幼儿的身体状况和运动发展，以便及时调整晨间锻炼计划。
幼儿园晨间锻炼指导制度的实施需要教师的专业指导和家长的支持配合。
通过科学的锻炼活动，可以促进幼儿的健康发展，提升身体素质。
【幼师必备】 幼儿早操活动常规教师指导要点
幼儿早操活动教师指导要点
- 活动文案 -
一、早操前
1.提醒幼儿喝水、如厕、检查着装，并根据气候及身体需要增减衣服。
2.检查场地和器械安全，并指导中大班幼儿做好器械准备。
3.事先布置好活动场地，例如，活动器械摆放的位置等。
4.教师调整精神状态，保持愉快，饱满的热情。
5.积极的语言鼓励幼儿积极参与早操活动，并提出早操要求。
6.组织幼儿排队走到活动场地。
二、早操中
1.教师面向全体幼儿带领幼儿做操，示范动作规范、到位。
2.教师要留意观察幼儿的做操情况，根据幼儿的个体需要给予帮助，及时处理运动中的突发事件。
3.教师应尊重幼儿的个体差异，做操时对年龄小或动作不到位的幼儿不要急于纠正，可边说边示范，鼓励幼儿逐步学会按节奏、按口令做动作。
4.小班幼儿做操的时间以6—8分钟为宜，中班幼儿做操的时间以8—10分钟为宜，大班幼儿做操的时间以10—12分钟为宜。
三、早操后
1.组织幼儿收拾器械、整理场地。
2.观察幼儿活动情况，发现异常的幼儿及时关注和处理。
3.引导幼儿进行放松身体的活动。
4.组织幼儿列队，稳定情绪，有序前往下一个场地或有序进入教室。
小班户外运动平衡观察指导要点及内容
小班户外运动平衡观察指导要点及内容主要包括以下几个方面：
1. 穿着合适的衣物和鞋子：确保幼儿穿着宽松的衣裤和合脚的鞋子，以便在运动时能自由活动。
避免穿着有绳子的衣服和戴头箍等饰物。
2. 运动过程中的安全事项：教导幼儿在快速奔跑时不要低头猛冲，以免与别人碰撞或摔伤。
同时，避免推搡别人，追逐跑和上下楼梯时不要手拉手，运动时与他人保持适当的距离，不使用运动器械挥击别人。
3. 等待和交换游戏场地时的注意事项：教导幼儿在游戏人数较多时学会在旁边等待，交换游戏场地时要按照游戏线路行走，避免擅自离开集体。
4. 注意天气和环境：夏天天气炎热时，引导幼儿选择在树荫等阴凉处活动；在寒冷的天气里，注意保暖。
5. 加强观察与指导：保教人员要加强对幼儿的观察与指导，选择便于监护的适宜位置，随时走动巡视，适时指导幼儿活动，确保每个幼儿在自己的视线范围内，谨防意外。
发现幼儿有危险动作时要及时制止，并进行必要的安全指导和安全教育。
6. 活动前检查场地：在活动前要加强对活动场地的巡视、检查，不遗漏每一个角落，及时发现场地是否有安全隐患，如发现问题，及时上报、处理。
7. 科学安排运动量：注意动静交替，科学安排运动量，防止突然运动或剧烈运动造成的拉伤、扭伤或身体不适等。
8. 保证足够的户外活动时间：确保幼儿有足够的户外体育活动时间，以促进他们的身心健康发展。
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一、走
1．走的动作要领是：上体正直，自然挺胸，头正，眼向前看，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动，步幅要大而均匀。
抬腿方向要向正前方，脚尖向前，落地要轻。
2．各年龄段走的要求：
☆小班要求上体正直，自然走
☆中班要求上体正直，上下肢协调地走。
☆大班要求步伐均匀，有精神地走。
3．各年龄段走的教学内容：
☆小班：听信号向指定方向走；一个跟着一个走。
☆中班：听信号有节奏地走；听信号变速走。
☆大班：听信号变换方向走；一对一对整齐地走；走跑交替。
4．教学要点:
☆走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。
☆要有循序渐进的方法，逐步提高要求。
☆在早操和体育活动中，练习排队走步，对发展幼儿走步能力是很有作用的。
二、跑
1．跑的动作要领是：上体稍前倾，眼向前看，两手轻握拳，两臂屈肘于腰侧前后自然摆动。
腿向后用力蹬地，向前摆腿方向正，幅度大，膝盖放松。
用前脚掌先着地，脚尖朝前，落地要轻，呼吸自然而有节奏。
2．各年龄段跑的要求：
☆小班要求两臂屈肘在体侧自然跑。
☆中班要求上下肢协调轻松地跑。
☆大班要求上体稍前倾，用前脚掌着地跑。
3、各年龄段跑的教学内容：
☆小班：变换方向跑；听信号向指定方向跑；走跑交替；要指定范围内四散跑
☆中班：一路纵队跑；在跑动中听信号做规定的动作；快速跑10-20米；走跑交替；在一定范围内四散追逐跑。
☆大班：听信号变成跑或改变方向跑或跑中做动作；快跑20-30米；四散追逐跑；跑走交替，距离为200-300米；接力跑。
4．教学要点：
☆跑的教学应以形成正确姿势为主。
☆跑与跳都是以下肢活动为主的练习在教学中可以把两类教材搭配使用。
☆跑的教学要注意跑步的距离、时间及强度，以免使幼儿心脏受损害。
三、跳跃
1.跳跃的形式与动作要领
☆双脚连续向前跳
动作要领：（略）
☆助跑跨跳
动作要领：（略）
☆跳绳
2．各年龄段跳跃的要求：
☆小班—自然跳起，轻轻落地。
☆中班—屈膝，前脚掌蹬地跳起，轻轻落地，保持平衡。
☆大班—屈膝，摆臂，四肢协调，用力蹬地跳起，轻轻落地，保持平衡。
3．各年龄段跳跃的教学内容有
☆小班原地双脚向前跳，原地双脚向上跳
☆中班助跑跨跳（距离40厘米）；在直线两侧行进跳；高跳下；跳圆圈或夹包跳；双脚向前跳
☆大班助跑跨跳（距离50厘米）；助跑屈腿跳过障碍物；跳绳子或跳皮筋；高跳下；双脚向前跳
4．教学要点：
☆跳跃动作多种多样，动作组合变化无穷，对动作的准确要求较高。
☆要帮助年龄小、体力差的幼儿克服心理障碍，培养勇敢、果断的意志品质。
☆教师在教学时要注意示范动作的准确性，以正确的动作让幼儿模仿。
☆建议老师采用“三步辅助练习法”，帮助幼儿尽快学会跳绳
四、投掷
1.投掷的形式与动作要领：
☆拍球（原地拍球，行进间拍球）
动作要领：（略）
☆原地单手肩上投沙包（正面投掷，半侧面投掷）
2．各年龄段投掷的教学要求：
☆小班—初步掌握滚、接、抛、拍皮球。
☆中班—初步掌握肩上挥臂投物动作。
☆大班—掌握肩上快速挥臂动作和全身用力动作。
3．各年龄段投掷的教学内容
☆小班：互相滚接大皮球；双手抛大皮球；原地拍皮球；双手接老师传来的球；双手滚球过门
☆中班：自抛自接球；两人对抛对接；肩上挥臂投物（投纸标、小沙包、飞盘）；左右手拍球；运球跑
☆大班：两人相距2—4米抛接大球；肩上挥臂投准（距离3米左右）；原地变换形式拍球或转圈拍球；边走边拍球或边跑边拍球；沙包投远
4．教学要点：
☆投掷练习前应多让幼儿活动肩、腰并注意安全。
☆中大班教授投掷要注重形成正确的动作姿势，不要追求远度。
☆小班应先教滚球、抛球、传递球。
☆用示范的方法，让孩子懂得如何拍球；设计形式多样的拍球活动；循序渐进地教孩子拍球。
五、平衡
1.平衡的形式与动作要领
☆在两条平行线之间或平衡木上走或跑
动作要领：（略）
☆单脚站立
动作要领：（略）
☆在间隔物上行走
动作要领：（略）
☆直体滚动
动作要领：（略）
2．各年龄段平衡的要求：
☆小班：身体不左右摇晃。
☆中班：上体正直，上下肢协调。
☆大班：上体正直，步子均匀，上下肢协调，动作自然。
3．各年龄段平衡的教学内容：
☆小班：在宽25厘米以内的平行线中间走；在15—20厘米的斜坡上走上走下
☆中班：在高20--30厘米，宽15--20厘米的平衡木上走；原地转圈（1-3圈）；闭目向前走5—10步
☆大班：在有间隔物体上走；在高30—40厘米，宽15—20厘米的平衡木上边走边做动作；两臂侧平举闭目起踵转圈（3—5圈）；两臂侧平举单脚站立5—10秒；踩高跷
4．教学要点：
☆帮助幼儿克服惧怕和信心不足的心理影响，培养幼儿勇敢，沉着的意志品质。
☆平衡教学要贯彻循序渐进的原则，合理增加难度，逐步提高要求。
☆幼儿平衡练习时教师应注意保护，以保证练习的安全。
六、钻、爬与攀登
1．钻、爬与攀登的形式与动作要领
☆正面钻：屈膝、弯腰、低头，一脚支撑，另一条腿和头先钻过，然后躯干和支撑腿过障碍物。
☆侧面钻：侧对障碍物，下蹲，一腿向障碍物下伸出，低头弯腰，然后前移重心、转体过障碍物。
☆手膝着地爬：手膝着地、头稍抬起，眼向前看，左手和右膝、右手和左膝协调配合用力向前爬行。
☆手脚着地爬：双手撑地、两腿稍屈膝、头稍抬起，眼向前看，左（右）手和右（左）脚协调配合用力向前爬行。
☆匍匐爬：预备时俯卧右手臂弯曲约90度放在胸前的垫子上，同时左腿外张并屈膝贴在垫上，右腿伸直，然后右手和左腿同时用力向前爬行，身体贴在垫上前进，接着左手屈肘，右腿屈膝，动作同上。
☆第一种攀登方式：用两手握上一格横木，然后两脚依次登上一格横木。
☆第二种攀登方式：两手两脚（同侧或异侧）交替向上攀登。
攀登时先移手，后移脚。
下时先移动脚，后移动手。
2．各年龄段钻、爬与攀登的要求：
☆小班：低头钻过障碍物；手膝协调向前爬；能在攀登架上攀上爬下。
☆中班：低头缩身，手脚协调地钻过；手脚协调地爬；手脚协调地攀登。
☆大班：协调灵敏地钻过；协调灵敏地匍匐爬行；协调灵敏地攀登。
3．教学要点：
☆幼儿进行钻爬和攀登练习时，教师要多鼓励，要注意安全，加强保护，有时予以必要的帮助，让幼儿体会动作要领。
☆进行攀登练习时，要特别注意安全，不要让比较调皮的幼儿中途跳下，练习前要进行安全教育。