(最新)道德与法治七年级下册 第一单元第一课第一框《 悄悄变化的我》省优质课一等奖教案

《悄悄变化的我》教学设计

教学模式：

体验式教学法是指在教学过程中为了达到既定的教学目的，从教学需要出发，引入、创造或创设与教学内容相适应的具体场景或氛围，以引起学生的情感体验，帮助学生迅速而正确地理解教学内容，促进他们的心理机能全面和谐发展的一种教学方法。通过情感预热，让学生达到适度的兴奋状态，对所学知识产生兴趣，希望参与体验，在合作互动中润物无声，实现知行合一的导行内化效果。教学思路：

激情阶段：学生心理测试创设本站学习情境。

体验阶段：学生通过自己照片对此青春期身体变化，并结合自己的实际谈谈体验到的青春活力，说出自己遇到成长中的烦恼。引导学生关心自己的成长，注重外在美，更要提升内在美。鼓励学生敞开心扉倾诉自己的矛盾心理并现场表演。引导学生小组合作完成归纳矛盾心理的表现，自主探究矛盾心理的成因，从而树立正确处理矛盾的积极态度。

导行阶段：学生通过分享自己的解决生活中烦恼的方法，结合教材归纳处理心理矛盾的途径，从而拓展自我调节的方法，延伸认识“心理断乳”，学会自主自立，点明青春期教育主旨，提升课堂。

教材分析:

课程依据标准：

《悄悄变化的我》是人教版道德与法治七年级下册教材第一课第一站的内

容。包括“悦纳生理变化”、“直面矛盾心理”。两个目题。本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”部分。具体对应的内容标准是：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展”体会青春的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理，能够客观地认识自我，对学生的成长有重要意义。

内容解析：

通过让学生采用对比分析的方法，开启青春的主题，引领学生认识生理和心理发生的变化，以及这些变化带给自己新的问题和困惑。让学生从自我认识的角度开启对青春的探讨，形成自我反思，开启整课的学习。

本站共安排两目的内容：

第一目“悦纳生理变化”。引导学生感受青春期生理上的变化，感悟生理变化带来旺盛生命力这一事实，明确青春之美在于内外兼修，在于欣然悦纳。本目主要表达了两层意思。其一，青春期身体变化的主要表现。其二，青春期的生理变化会带来旺盛的生命力，也会带来烦恼与困惑。学生通过对生活经验的分享，体会青春的活力，通过对个人身体变化的关注，以积极的心态对待青春的困扰。其三，悦纳青春的身体变化，追求内外兼修的青春之美。这是本目的重点和难点。引导学生从关注外在身体的变化到关注内心成长，在追求形体、仪表的外在美的同事，也要提高品德和文化修养。

第二目“直面矛盾心理”。教材通过呈现学生生活经验中的心理现象、解读青春期心理矛盾、提供解决青春期心理矛盾的方法等内容，引导学生正确处理以保证健康成长。本目共有两层意思。

其一，直面青春心理发展，探讨青春期矛盾心理。其二，积极面对和正确处

理矛盾心理。教材最后在“拓展空间”中，让学生主动参与到认识自己青春成长的体验中来，认识“断乳”一次所隐含的自主自立的意义，点明青春期教育的主旨——青春期成长的目标是为长大成人做准备。

教学目标：

1.情感态度与价值观：体会青春的美好，感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质，关心自己的成长，注重外在美，更要提升内在美。

2.能力目标：学习正确面对和处理矛盾心理的方法。

3.知识目标：了解青春期生理变化和矛盾心理的表现，学会矛盾心理的调节方法。

教学重点：悦纳青春期身体变化，追求内外兼修，积极面对和正确处理矛盾心理。

教学难点：悦纳青春身体变化，追求内外兼修的青春之美

课前准备：

教师准备：教师搜集学生变化的照片，提前搜集三个家长微视频，制作多媒体课件。

学生准备：搜集自己小学和现在的照片。

教学过程：

【导入新课】

心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。

1．身体变化，使人躁动不安。

2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。

3．变得爱顶撞家长。

4．对新鲜事物特别感兴趣。

5．对异性产生异常的好奇和兴趣。

6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。

7．在和他人争论时，明知道自己错了，还是要撑下去。

8．喜欢模仿自己崇拜的人。

9．对自己的身体变化已经了解。

10．喜欢在家里或班级、学校表现自己。

想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人躁动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……

一、悦纳生理变化

1．教师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。

2．活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他(她)的变化，并思考：

(1)不同时期的我们有不同吗？这说明什么？

答案提示：不同时期的我们是不同的。这说明伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。

(2)照片体现了身体外形的变化，阅读教材，说说这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面。

答案提示：身体迅速长高、长壮；运动系统、消化系统等不断成熟；性器官

发育和成熟。

(3)青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，我们的身体发生了哪些变化？

答案提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。身体变化具体表现在：①身体外形的变化：身高、体重等；②身体内部器官的完善：心脏、肺脏、脑；③性机能的成熟。

3．教师：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

4．(1)阅读教材P4上半部分的探究与分享，回答：

请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。

答案提示：运动：跑步速度加快了；娱乐：班级联欢会能展示自己的才艺；学习：发言积极、知识面宽了；社会实践：能参加社区活动，义务为小区打扫卫生。

(2)阅读教材P4下半部分的探究与分享，回答：

关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。

答案提示：这些变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年人过渡，跨入青春的大门，我们要正视这些变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

5．教师：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变

化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

二、直面矛盾心理

1．阅读教材P5－6的探究与分享，回答：

(1)你遇到过类似的问题吗？

答案提示：根据自己的实际情况回答。

(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。

答案提示：伴随着生理发育，我们出现了心理的变化：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。

2．教师：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。具体表现在：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。

3．活动二：多媒体展示情境

情境一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。

情境二：今天我和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。

情境三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以我整天闷闷不乐，失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江专访，听他讲自己的经历，他也有被别人嘲笑个子矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我时，我也用“浓缩的都是精华”这句话来反驳他们。我再也不为自己个子矮而烦恼了。

情境四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉，摔坏了。我暗示自己不要着急，同

桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。

思考回答：

根据情境显示，说说我是怎么调节我的烦恼的。

答案提示：情境一是把自己的想法写下来；情境二是参加体育活动，转移注意力；情境三是自我解嘲；情境四是自我暗示。

【课堂小结】

通过这节课的学习，我们知道了青春期的生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象，掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的“心理保健医生”。

【板书设计】

巩固练习

一、单项选择题

1．进入青春期后，我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于( B )

A．身体外形的变化

B．身体内部器官的完善

C．心理变化 D．性机能的成熟

2．丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，可我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明( A )

A．青春期会出现矛盾心理

B．青春期会出现闭锁心理

C．青春期内心丰富多彩

D．青春期渴望得到他人的理解

3．伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有( C )

①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化

A．①②④B．①③④

C．①②③D．②③④

4．下列适合漫画中的学生自我调节心理矛盾的正确方法有( D )

①进行体育活动②学习自我暗示③在教室里大声吼叫④自我解嘲

A．①②③ B．②③④

C．①③④ D．①②④

二．非选择题

小华升入中学后发现自己发生了很多变化。

变化1：个头长高了，喉结突出，还长了胡须。

变化2：总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。

变化3：近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。

(1)根据以上变化我们可以看出小华已进入人生的哪个时期？

青春期

(2)为了帮助小华解决这一时期的烦恼与困惑，请你给他提三条建议。(12分)

①多参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。