番石榴
每亩番石榴年入3万 番石榴的功效与作用
每亩番石榴年入3万番石榴的功效与作用每亩番石榴年入3万番石榴的功效与作用番石榴，又名芭乐、拔子、鸡矢果、鸡屎拔、黄肚子。
因其种壳极硬，且不怕禽胃而随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长，故有鸡矢果之称。
至于其叫“吉卜赛果子”，则是人们对其种子适应性强以及四处飘流、随遇而安的美誉。
下面具体来了解一下：每亩番石榴年入3万番石榴的功效与作用。
茂名的小蔡敢闯敢拼，离开家乡来到沙田镇，勤劳的他靠自己的双手在沙田镇种植了100多亩番石榴。
番石榴收益好，产值高，让小蔡在沙田走出了一条致富之路。
在沙田镇齐沙村，一片100多亩的番石榴地格外引人注目，一棵棵1米多高的番石榴树挂满了诱人的番石榴。
这就是茂名的小伙子小蔡种植的番石榴。
10多年前，小蔡离开家乡，来到东莞，他尝试过种植甘蔗、香蕉等水果，还做过水果批发，吃了不少苦头后，小蔡最后选择了种植番石榴。
小蔡：“好，产值非常高。
因为它一年是四季的，比任何水果都好，荔枝只是一次，我这个四次。
长长短短可以收获10个月的果。
”小蔡告诉记者，他在沙田镇共种植了100多亩番石榴，只要种植的果株距离得当，适当的时候施些肥，刚打果的时候给果子套袋，不用打任何农药，就能有较高的产量。
番石榴树在种植了2年半以后产量最高，每年7、8月又是番石榴产量最高的季节，按照一斤4元钱计算，一亩地一年的收益可达到3万元左右。
尝到了甜头的小蔡还介绍很多老乡过来种植番石榴，在小蔡的带领下，许多茂名同乡都在我镇走出了一条致富之路。
番石榴肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。
果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。
苏东坡曾经吃到过野生的番石榴。
据《东坡杂记》中说：“吾谪南海，以五月出陆至滕州，自滕自儋，野花夹道，如芍药而小，朴枳丛生。
土人云：稔子花也。
至儋则已结子，烂熟可食，殊甘美，中有细核，嚼之瑟瑟有声，亦颇苦涩。
番石榴的作用与功效
番石榴的作用与功效番石榴是一种食材和草药，其作用与功效丰富多样。
番石榴富含维生素C、维生素A、钾、纤维和抗氧化物质等营养成分。
下面将为大家介绍番石榴的作用与功效。
首先，番石榴具有抗氧化作用。
番石榴中的抗氧化物质可以抵抗自由基的侵害，减少细胞氧化，保护细胞免受损伤。
这对于预防衰老、保持皮肤健康和延缓疾病的发生都十分重要。
其次，番石榴对心血管健康有益。
番石榴含有丰富的维生素C，可以降低血液中的胆固醇水平，减少血栓的形成，预防动脉硬化和心脏病的发生。
此外，番石榴还含有钾，可以帮助调节心电活动，维持心脏的正常功能。
番石榴还具有降血压的功效。
由于番石榴中富含的钾元素，它可以帮助排除体内多余的钠离子，降低血液中的钠含量，从而降低血压水平。
对于高血压患者来说，适度食用番石榴可以帮助维持血压的平稳。
此外，番石榴对于免疫系统的增强和预防感冒也有帮助。
番石榴富含维生素C，具有提高免疫力的作用。
适量摄取番石榴可以增强机体的抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。
番石榴还被广泛应用于美容护肤领域。
它具有抗炎和抑制油脂分泌的作用，可以减少青春痘和粉刺的形成。
此外，番石榴还能够抑制黑色素的沉着，减少黑斑的产生，使肌肤更加亮丽。
最后，番石榴还有助于促进消化系统的健康。
番石榴中富含纤维，可以帮助促进肠道蠕动，增加排便频率，预防便秘的发生。
此外，番石榴还具有抗菌作用，可以抑制肠道中有害菌的繁殖，维持肠道菌群的平衡。
综上所述，番石榴作为一种食材和草药，其作用与功效多种多样。
它不仅富含丰富的营养成分，还具有抗氧化、心血管保健、降压、增强免疫力、美容护肤和促进消化系统健康等多重作用。
因此，适量摄取番石榴对于维护身体健康和预防疾病都具有一定的作用。
番石榴最好的10大品种排名最好吃的芭乐品种盘点
番石榴最好的10大品种排名最好吃的芭乐品种盘点1、红心番石榴白皮红肉口感绵软/味道甘甜/香味浓郁红心番石榴是非常受欢迎的一个番石榴品种，也是番石榴最好吃的品种之一。
市面上的番石榴以白心品种比较常见，红心番石榴和白心番石榴的区别主要有三点：红色芭乐果实较白心番石榴圆且小些，成熟后果肉是红色的，红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较白心番石榴更加浓郁。
红心番石榴的果实呈梨形，单果重90克左右，成熟后果皮白里透红，果肉鲜红色，味道甘甜，肉质细腻，香味浓郁，是一种品质上乘的番石榴。
2、水晶芭乐黄绿色皮白肉口感松脆/清香脆甜果实大无水晶番石榴是泰国大果番石榴的一个变异无籽品种。
果实呈扁圆形，单果最大能长到500克；果皮的颜色是籽黄绿色，表皮有明显的肋状纵纹；果实脆甜有香味，无核、松脆、肉质嫩、口感好、耐贮运，品质优，糖度10-16度。
适宜在福建省南部低海拔无霜或轻霜地区种植，从开花到成熟的时间在80-100天之间，目前在生产上栽培已开始替代新世纪和珍珠番石榴，是值得发展的一个优良品种。
3、草莓番石榴紫红色皮白肉味如草莓/汁水酸甜/口感绵软番石榴什么品种最好？草莓番石榴又名鸡矢果、樱桃番石榴，是原产于巴西的一种食用番石榴品种。
草莓番石榴属乔木，树皮平滑，片状剥落，叶革质，长圆形至椭圆形，全缘，先端尖或钝；花瓣白色，浆果球形、卵圆形或梨形。
其果实外皮紫红色或黄色，果实内部为白色，供鲜食或加工果汁、果冻等，较耐寒，可作番石榴砧木，是番石榴的优良品种之一。
4、珍珠番石榴黄绿皮白肉松脆甘甜/嫩滑少籽高产珍珠番石榴是从台湾引入的番石榴优良品种，该品种生势旺盛，产量高，一般在3月种植，当年9月份就可以投产。
珍珠番石榴的果实近似扁圆塔形或圆塔形，果皮黄绿色，果皮薄，果肉厚，果肉清甜、脆口、果心小籽少，单果重400~600克，最大1000克，质量好，耐贮藏。
珍珠番石榴果肉较白，松脆而甜，微酸，果心较小，嫩滑少籽，风味品质较好，糖度高。
番石榴的功效与作用
番石榴的功效与作用番石榴是一种常见的水果，其功效与作用是多方面的。
以下将为大家介绍番石榴的主要功效。
首先，番石榴富含维生素C。
维生素C对人体有益，可以提高免疫力，有助于预防感冒和其他疾病。
此外，维生素C还有抗氧化作用，可以减轻身体的氧化应激，减少自由基对细胞的损害，保护心脑血管健康，延缓衰老。
其次，番石榴含有丰富的纤维素。
纤维素具有帮助消化、促进肠蠕动的作用，有助于预防便秘和改善胃肠道问题。
番石榴中的纤维素还可以帮助降低胆固醇，维护心血管健康。
此外，番石榴还含有丰富的抗氧化物质。
抗氧化物质可以清除体内的自由基，减少对细胞的损害，延缓衰老过程。
此外，番石榴中的抗氧化物质还可以帮助促进血液循环，改善皮肤质量，增强皮肤光泽和弹性。
另外，番石榴还具有降血压的作用。
研究表明，番石榴中的一些成分具有降低血压的效果，可以帮助控制高血压。
番石榴还具有利尿作用，可以帮助体内排毒，减轻身体的负担。
此外，番石榴对肝脏有保护作用。
研究发现，番石榴可以帮助减少肝脏受损，促进肝脏的修复和再生。
番石榴中的一些成分还可以帮助减轻酒精中毒的损伤。
最后，番石榴还有抗菌作用。
番石榴中的一些活性成分可以抑制细菌的生长，有助于预防和治疗一些感染性疾病。
总而言之，番石榴的功效与作用很多。
它富含维生素C和纤维素，有益于提高免疫力、促进消化和预防便秘。
番石榴还具有抗氧化、降压、利尿和保护肝脏的作用。
此外，番石榴还有抗菌作用，有助于预防感染。
因此，经常食用番石榴对于保持健康是非常有益的。
番石榴种植地区有哪些
番石榴种植地区有哪些番石榴是一种热带水果，主要分布在许多温暖潮湿的地区，包括亚洲、非洲、美洲和大洋洲。
下面是一些番石榴主要种植地区的详细介绍：1. 亚洲地区：印度：番石榴是印度的传统水果之一，印度的热带气候非常适宜番石榴的生长。
喀拉拉邦和西孟加拉邦是印度番石榴种植的主要地区。
泰国：泰国是一个重要的亚洲番石榴种植地区。
泰国广大的红土高原提供了适宜的土壤和气候条件，使得番石榴种植得以大规模开展。
中国：在中国，番石榴主要分布在广东、海南、福建等地，这些地区的气候湿润，温度较高，非常适宜番石榴的生长。
2. 非洲地区：坦桑尼亚：坦桑尼亚是非洲最大的番石榴种植国家之一，其良好的气候条件和土壤质量促进了番石榴种植业的发展。
南非：南非也是非洲重要的番石榴种植地区之一，特别是在西开普省和昆士敦省，番石榴种植业已经取得了巨大的成功。
3. 美洲地区：巴西：巴西是世界上最大的番石榴生产国，种植面积广阔，不仅满足国内需求，还出口到世界各地。
墨西哥：墨西哥也是番石榴的主要种植地区之一，墨西哥的气候条件十分有利于番石榴的生长，番石榴种植业对于墨西哥的农业经济做出了重要贡献。
4. 大洋洲地区：澳大利亚：澳大利亚的北部地区是番石榴主要的种植区域，如昆士兰、北领地和西澳大利亚州。
澳大利亚的气候条件非常适合番石榴的生长，使得该国成为重要的番石榴生产国之一。
总结起来，番石榴主要种植地区包括印度、泰国、中国、坦桑尼亚、南非、巴西、墨西哥和澳大利亚等。
这些地区的气候条件和土壤质量非常适合番石榴的生长，因此番石榴在这些地区的种植业发展得非常成功。
此外，番石榴也在其他一些国家和地区进行栽培，但规模较小。
希望这些信息对您有所帮助！。
芭乐(番石榴)的健康好处
芭乐(番石榴)的健康好处芭乐，又称番石榴，是一种美味多汁的水果，不仅口感清爽，而且具有丰富的营养价值和多种健康好处。
在许多地区，芭乐被视为一种珍贵的水果，被广泛用于食用和药用。
下面将介绍芭乐的健康好处，让我们一起来了解一下。
1. 富含维生素C芭乐是一种维生素C的良好来源。
维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。
此外，维生素C还有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，维持皮肤健康。
每天食用适量的芭乐，可以帮助补充身体所需的维生素C，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2. 丰富的纤维芭乐富含膳食纤维，有助于促进消化系统的健康。
膳食纤维可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
此外，膳食纤维还可以促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化问题。
每天食用适量的芭乐，可以帮助维持肠道健康，促进排毒，预防肠道疾病。
3. 抗氧化作用芭乐含有丰富的抗氧化物质，如类黄酮、多酚类化合物等，具有强大的抗氧化作用。
这些抗氧化物质可以中和自由基，减少氧化应激，延缓衰老，预防慢性疾病。
长期食用芭乐可以帮助保持身体年轻，减少慢性疾病的发生风险。
4. 降低血压研究表明，芭乐中含有一种被称为钾的矿物质，可以帮助降低血压。
高血压是许多心血管疾病的危险因素，长期不加控制会增加心脏病和中风的风险。
适量食用芭乐可以帮助维持血压在正常范围内，保护心血管健康。
5. 促进新陈代谢芭乐中含有丰富的维生素B群，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，这些维生素对新陈代谢起着重要作用。
维生素B群可以帮助身体有效利用能量，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢，维持身体正常运转。
适量食用芭乐可以帮助提高新陈代谢水平，减少脂肪堆积，有助于减肥和保持健康体重。
6. 改善皮肤芭乐中含有丰富的维生素E和维生素A，这两种维生素对皮肤健康有益。
维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以保护皮肤免受紫外线和环境污染的伤害，延缓皮肤衰老。
维生素A可以促进皮肤细胞的再生，改善皮肤质地，减少皱纹和色斑。
番石榴高产栽培技术
番石榴高产栽培技术第一节概述番石榴psidium guajaza L为桃金娘科番石榴属常绿灌木或小乔木，原产美洲热带，现在世界各地热带和亚热带均有栽培。
番石榴粗生易种，丰产稳产，适应性强，亩产达1500—2000公斤，丰产的可达2500—3000公斤，采收期相当长（每年有二、三造果），病虫害少。
番石榴果实味道特殊，营养价值高，富含维生素C，每百克可食部分有231—486毫克，可以鲜食，但主要供制果酱、果冻、果馏之类加工品。
番石榴汁对糖尿病有效，亦可作饮料用。
番石榴还可作药材用，具有较强的收敛性，能治小儿腹泻。
番石榴引入我国已有数百年，现广东、广西、台湾、云南、贵州均有栽种。
海南各地均发现有野生番石榴。
同时各地均有栽培，其中以文昌、琼山县为最多。
第二节生长结果习性一、根系番石榴的根群发达，密而多，浅生，主要集中在50厘米以内的表土，组织竖韧，耐湿，吸肥吸水力强。
每年2月地温上升则开始发生新根，年中4—5月生长最速，到9月以后，气温渐降而生长缓慢。
二、枝梢每年抽梢3—4次，第一次在立春后（2月上旬），以后因挂果多少，水分与养分供应情况，陆续抽梢2—3次，其中以芒种前后（6月上旬）所抽出的新梢最长。
主要分布在树冠外围。
结果枝每年发生两次，第一次在4月下旬（谷雨前后），第二次8—9月间，结果枝主要着生在2—3年生枝条上。
花多从结果枝基部约3—4对叶腋间抽出。
三、开花与授粉每年至少开两次花，第一次为正造花，第二次为翻花。
翻花数多少和开花迟早因品种不同与干旱情况有很大差异。
早熟种先开，花也多，约占全年花期的25—30%，中熟种次之，迟熟种更次，花数亦最少，一般正造果多，则翻花果少。
开花成果后20天，小果开始转蒂时（即幼果开始下垂），如遇冷，则有落花现象。
久旱后遇雨，会刺激发生大量新梢，抢夺果实发育需要水分和养分，也会致使落果。
小果至成熟正造花需60—70天。
翻花成熟于温度较低的季节，约需80—100天，品质多不及正造果。
芭乐几月份成熟 芭乐是什么季节的水果
芭乐几月份成熟芭乐是什么季节的水果芭乐的营养价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，但很多人不知道芭乐是什么季节的水果，那么芭乐几月份成熟？芭乐是什么季节的水果？一、芭乐几月份成熟一般在10月份左右成熟。
芭乐又被称作番石榴，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，一般一般芭乐是全年开花结果，6-8月也有果实，但如果想品尝最甜美的芭乐，那就要等到10月份了，这时候它才算真正的成熟。
二、芭乐是什么季节的水果秋季。
虽然芭乐可以全年的开花结果，但不同的季节芭乐的口感是不同的，一般在每年10月份左右成熟的芭乐是口感最好的，因为这时候的芭乐属于自然成熟，味美多汁，也是芭乐销售的旺季，所以芭乐属于秋季的水果。
三、芭乐不熟可以吃吗不建议食用。
芭乐中含有大量的纤维素、维生素、蛋白质、糖分等营养成分物质，没熟时这些成分物质口感是比较涩的，吃起来不好吃，其次没熟的芭乐比较难消化，食用之后可能会加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，所以没熟的芭乐是不建议食用的。
四、怎样判断芭乐熟没熟看手感要判断芭乐熟没熟，最直接的方法就是通过外表进行判断，一般熟了的芭乐它的粗纤维素凸起，摸起来比较粗糙，手感不怎么好，而生的芭乐粗纤维比较细，摸起来手感比较细滑。
看颜色一般熟的芭乐表皮会绿中偏黄，里面的果肉也会呈现出粉色的，这时候的芭乐一般是熟透了的，而没熟的生芭乐它的外皮是翠绿色的，剥开之后里面的果肉主要是呈现出半红半百，或者是全白的情况，这时候的芭乐是不建议食用的。
闻气味熟了的芭乐闻起来会具有一股浓郁的水果香味，是芭乐特有的香气，而没熟的芭乐一般是闻不到什么香气的，需要切开才能闻到。
番石榴的功效与作用
番石榴的功效与作用番石榴，又称木瓜，是一种热带水果，其功效与作用广泛而丰富。
下面将详细介绍番石榴的功效与作用。
首先，番石榴富含丰富的营养成分，其中最重要的是维生素C 和纤维素。
维生素C是一种抗氧化剂，可以增强免疫系统，促进伤口愈合，预防感冒和其他疾病。
而纤维素则有助于消化系统的正常运作，预防便秘，并且有助于控制体重。
其次，番石榴对皮肤的美容功效也是不可忽视的。
番石榴含有大量的维生素A和E，这两种维生素对皮肤健康有着重要的作用。
维生素A有助于促进皮肤组织的再生，帮助治疗痤疮、疤痕和皱纹。
而维生素E则是一种保湿剂，可以滋润肌肤，减少皱纹和其他年龄迹象的出现。
此外，番石榴还具有降压作用。
研究表明，番石榴中的一种叫做蕉状胨酮的物质可以帮助降低高血压，预防心脑血管疾病。
此外，番石榴还富含钾，有助于维持体内电解质平衡，有益于心脏健康。
番石榴还对消化系统有着显著的益处。
其含有一种叫做果胶的物质，可以帮助肠道吸收水分，预防便秘的发生。
此外，番石榴中还富含一种叫做木瓜蛋白酶的酶，可以帮助分解蛋白质，促进肠道消化和吸收。
因此，番石榴可以被广泛用来改善消化问题，缓解胃肠不适。
番石榴还有助于增强骨骼健康。
它富含钙和维生素K，这两种营养素对于骨骼的健康和强度至关重要。
钙是骨骼的主要组成成分，而维生素K则可以促进骨骼的吸收和利用钙质。
因此，番石榴可以预防骨质疏松和其他骨骼相关疾病的发生。
此外，番石榴还对心血管系统有益。
它含有一种叫做胆碱的物质，可以帮助降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化的发生。
此外，番石榴还富含纤维素和抗氧化剂，可以降低心脏病和中风的风险。
最后，番石榴对男性健康也具有一定的作用。
它富含一种叫做花青素的化合物，可以增加体内的氧气供应，促进血液循环，提高性能力。
此外，番石榴还富含锌，可以增加精子数量和质量，改善男性生育能力。
总之，番石榴是一种营养丰富，功效多样的水果。
它具有抗氧化剂、降压、美容、促进消化、骨骼健康、心血管保护等多种功效与作用。
芭乐(番石榴)的健康好处
芭乐(番石榴)的健康好处芭乐，又名番石榴，是一种生长在热带地区的水果。
它具有独特的风味和丰富的营养成分，在很多国家都受到人们的喜爱。
本文将介绍芭乐的健康好处，包括其丰富的维生素和抗氧化物质，以及促进消化和增强免疫力的作用。
芭乐的营养成分芭乐是一种低热量、高纤维的水果，具有丰富的营养成分。
每100克芭乐中含有：碳水化合物：主要是葡萄糖、果糖和纤维素，提供能量和促进消化。
维生素C：芭乐富含维生素C，每100克约含有200毫克以上，满足了人体每天所需摄取量的2倍以上。
维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助身体对抗自由基损伤，增强免疫力，促进胶原蛋白合成。
维生素A：芭乐富含维生素A前体β-胡萝卜素，每100克含有2000微克以上。
β-胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，并具有抗氧化和抗炎作用，对眼睛和皮肤健康有益。
胡萝卜素类：包括β-胡萝卜素、叶黄素和类胡萝卜素等，具有抗氧化、抗癌和防眼睛疾病等作用。
矿物质：钾、镁、钙等。
其中钾的含量相对较高，有助于调节血压和维持心脏健康。
芭乐的健康好处1. 抗氧化作用芭乐富含维生素C和β-胡萝卜素等抗氧化物质，能够中和自由基，减少氧化应激对身体造成的伤害。
自由基是一种不稳定的分子，会与身体细胞发生反应，并导致DNA损伤、衰老加快、疾病产生等问题。
摄入足够的抗氧化物质可以帮助保护身体免受自由基伤害。
2. 增强免疫力维生素C是一种重要的营养物质，对于增强免疫力至关重要。
它能够促进白血球的产生和活性，增强机体对外界侵袭的抵抗力，并帮助身体快速恢复。
芭乐中丰富的维生素C可以帮助预防感冒和其他呼吸道感染。
3. 促进消化芭乐中富含纤维素，能够促进肠道蠕动并增加粪便体积，从而预防便秘和其他消化问题。
此外，芭乐还含有鞣酸类物质，具有收敛作用，可缓解腹泻症状。
4. 维持心脏健康芭乐富含钾、纤维和多种抗氧化物质，在心脏健康方面发挥重要作用。
钾有助于调节血压，减少心血管疾病的风险；纤维可降低胆固醇水平，并预防动脉硬化；抗氧化物质可保护心血管系统免受氧化损伤。
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番石榴，是番石榴属桃金娘科，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。成熟果实淡绿色，清香可
口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维
质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。
石榴 - 简介
番石榴切面
番石榴为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有载培，因其闻上去有一股臭味，故
又名鸡屎果，但吃起来却全然没有那股臭味，香甜可口。台湾称为“芭樂”或“拔仔”。
成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其含有较丰富的蛋白质、
维生素A、C等营养物质及磷、钙、镁等微量元素，是非常好的保健食品。
桃金娘科(Myrtaceae)番石榴属常绿灌木或小乔木。适应性很强的热带果树。原产美洲热带地区，中南美洲
各国生产最多，16世纪由西班牙人和葡萄牙人传入菲律宾后引进中国,主要在广东、台湾种植,福建、广西、
云南也有栽培。树高可达5米,主干不甚直立，树皮绿褐色、光滑。叶对生,革质长椭圆形或长卵形,背面有
茸毛。花两性,白色,单生或2～3朵聚生于叶腋。浆果卵形，梨形或球形,成熟时淡黄或粉红色,味略酸而有
特殊香味。种子小而多。在中国4～5月开花，7～8月果实成熟；8～9月又有少量开花,能2次结果。自然
界常由鸟类传播，种子繁殖；生产上用实生播种或扦插、压条、嫁接繁殖均可。中国以高枝压条繁殖为主。
定植株行距4×5米。施肥以果后肥为重点。冬季培土并剪去过密枝条，春后注意防治天牛为害树干。耐寒
力较差，幼树在－1～－2℃、结果树在－4℃下即冻死。果实富含维生素C，除少量鲜食外，多加工成果粉、
果汁。
番石榴 - 特点
台湾番石榴
番石榴，俗称芭乐、那拔仔或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道
甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均
单果重380克以上，最大的可达550克，含糖量为11.45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰
富。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。具有以下特点：
1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。
肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
2、营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。
番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多
数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
3、食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐
的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。
4、果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是
标准的绿色食品。
5、具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输，因季节不同，保鲜时间15-30天不等，又可
加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的最佳礼品。
6、方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独
特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。
台湾芭乐最早的种下80天即可结果，最迟的种下10个月也能采收，而且一年四季均在生长结果，当年即
可采果25公斤以上，是目前世界上最早产也是最丰产的果树之一。台湾芭乐几乎没有什么病虫害，只要气
候条件适宜，随种随活，生长极快，一般人都能种植成功。
芭乐果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。
是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。
番石榴 - 相关知识
【分布状况】
番石榴是一种适应性很强的热带果树。原产美洲热带，16～17世纪传播至世界热带及亚热带地区，如北美
洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。约17世纪末传入我国。
现台湾、广东、广西、福建、江西等省均有栽培，有的地方已逸为野生果树。
【繁殖】
番石榴常年开花结果，树高可达5米，主干不甚直立，树皮绿褐色、光滑。叶对生，革质长椭圆形或长卵
形，背面有茸毛。花两性，白色。浆果卵形、梨形或球形，成熟时淡黄或粉红色，味略酸而有特殊香味。
种子小而多。自然界常由鸟类传播，种子繁殖；生产上用实生播种或扦插、压条、嫁接繁殖均可。中国以
高枝压条繁殖为主。
【作用】
番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜
食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。
番石榴 - 价值
食用价值
蛋白质：形成体内细胞、血液的主要成份。脂肪：生产
身体热量（卡洛里）的一大来源。醣类：又称碳水化合
物，具有推动体内器官，充作燃料的功能。维他命A：具
有胡萝卜素，不足时影响视力，皮肤抵抗力减弱。
维他命C：促进血球再生功能。铁：制造血液，不足时造
成贫血，容易疲劳。钙、磷：促进牙齿骨骼发育，幼童
需量尤多。
番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普
通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。
肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美
容的最佳水果。
番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含
有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。
番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，
比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十
倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其
它水果，所以最好能一起食下去。
番石榴具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输，因季节不同，保鲜时间十五天至三十天
不等，又可加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的最佳礼品。
番石榴
番石榴方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风
味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。
药用价值
番石榴药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。
果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标
准的绿色食品。
【性味归经】甘、涩，平。
【功能主治】收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损
伤，外伤出血，臁疮久不愈合。
【用法用量】叶、果0.5～1两；外用适量，鲜叶捣烂敷患处。