基于认知失调理论剖析中学生的逆反心理_陈兰平
认知失调理论及其对当代教育的启示
认知失调理论及其对当代教育的启示作者：沈静姚本先来源：《现代教育科学(普教研究)》2006年第05期摘要：在我国，传统的教育观一直偏重于用行为主义学习理论来促成和解释教育中的各种行为，忽视了个体认知心理规律的功能。
认知失调理论的提出为解决教育中出现的某些问题提供了新的角度。
学习、研究这一理论，对我国教育有一定的理论借鉴价值和实践启示意义。
本文在对西方认知失调理论介绍和研究的基础上，探讨了该理论对当代教育的几点启示。
关键词：认知失调；教育；启示中图分类号：G40文献标识码：A文章编号：1005-5843(2006)05-0057-03自1951年美国著名的社会心理学家利昂·费斯廷格(Leon Festinger)首创认知失调理论以来，该理论被认为是社会心理学研究领域中最引人注目，也是最令人感兴趣的理论之一。
它作为强化理论的对立面出现，所激起的研究曾一度远远超过任何一种理论。
在我国，传统的教育观一直偏重于用行为主义学习理论(操作性条件反射，强化理论等)来促成和解释教育中的各种行为，忽视了个体认知心理规律的功能。
在这种情况下，分析概括西方心理学界对认知失调理论的研究，并探讨该理论对当代教育的启示，对于促进我国的有关研究和教育实践是十分必要的。
一、认知失调理论的主要观点及后续研究费斯廷格提出，每一认知结构都是由诸多基本的认知元素构成的，认知就是认知结构中的“元素”。
一个元素即为一个认知，它是一种心理过程，如思想、观念、态度或信念等。
这些认知元素之间有些是相互独立的，有些是相互关联的，只有在认知元素之间既相关，又不一致的情况下，才会导致不协调(out of tune)，而当个体同时经历两种或多种彼此间不协调的心理过程时，这就是认知失调(cognitive dissonance)。
在此思想的指导下，费斯廷格提出了有关认知失调理论的两大基本假设：第一，作为一种心理上的不适，不协调的存在将推动人们去努力减少不协调，并力求达到协调一致的目的。
初中生逆反心理及其疏导策略
初中生逆反心理及其疏导策略【摘要】逆反心理是一种与常态对立的反常情绪体验和行为倾向，它存在于各个年龄、各个阶层的人群中，不过在初中生身上表现尤为突出。
因此，探讨初中学生逆反心理产生的原因和消除逆反心理的科学方法，对促进初中学生心理的健康发展，对学校进行有效的思想品德教育，营造健全的集体舆论，推动素质教育的发展具有重要的作用。
【关键词】初中生逆反心理成因疏导策略一、初中学生逆反心理产生的原因分析初中生是逆反心理表现最为突出的一个年龄阶层，剖析其产生的原因，既与他们自身心理发展的特点有关，也与学校、家庭、同伴和社会文化的影响有关，是多种因素共同作用的结果。
（一）初中生自身心理发展的特点初中生的思维发展水平不是很高，抽象逻辑思维已开始占主导地位，但属于“经验型”的辩证思维还没有得到发展，虽已能独立批判地思考问题，不迷信权威，喜欢怀疑与争论，对权威的见解不轻信盲从，敢于提出自己不同的看法。
但思维品质的发展还不是很成熟，加上社会阅历较浅，辩证思维水平有限，因此看问题比较片面、偏激，遇事爱钻牛角尖，不能全面客观、一分为二地看待问题。
加之初中生好奇心强烈，初中生情绪体验强烈，且情绪变化大，容易从一个极端走向另一个极端，自我控制能力较弱，行动草率。
成年感的出现是初中生自我意识发展的一个显著特点，但在多数情况下，成人和社会忽视了初中生的这种心理需要，在独立意识、独立人格的需要等不到满足、自尊心受到挫折的情况下，初中生也会产生逆反心理。
（二）家庭的影响当代初中生基本上都是独生子女，家长对他们的学业期望值、升学期望值普遍都很高，大大超过了他们心理发展的实际水平，造成他们很大的心理压力。
初中生与家长之间的代沟也是导致其逆反心理产生的一个重要的社会原因。
（三）学校的影响当代青少年的思想观念、思维方式和价值取向等发生了明显的变化，他们的价值取向是重物质、重利益、重现实。
而学校思想品德教育内容空泛教条，缺少新鲜感、时代感，教育方式单一呆板，难以适应学生的新特点，容易引起学生反感，不愿意听教师的道理讲解，拒绝接受道德教育。
谈中学生逆反心理的成因与调适
谈中学生逆反心理的成因与调适" [论文关键词]中学生逆反心理产生原因调适[论文内容提要]中学生的逆反心理是较为普遍的，在学校、家庭、社会生活的各个方面都有所渗透和反映，对学生的人格发展和自我成长有着不可估量的影响。
究其原因，不外乎自身因素和外在因素。
作为一名教育工作者，应该深入了解学生的心理状态及其形成根源，因人施教，对症下药，使中学生健康成长。
中学生正处在生理和』心理上发生目大变化的非常时期，他们在心理上具备了强烈的自我意识，但他们还不够成熟。
因此在接受学校教育、家庭教育、社会正确舆论的过程中常常存在着一些特殊心理活动现象，其中之一就是逆反心理。
所谓逆反心理，是指人们在接受教育过程中产生的一种内发的反向力量，我们把这种不接受教育或“反教育”的心理，叫做逆反心理。
根据《心理科学》杂志的一项调查显示，目前中学生中经常存在逆反心理的达32.6，偶尔存在逆反心理的达89.41.中学生逆反心理的危害性逆反心理是一种单值、单向、单元、固执偏激的思维习惯，它使人无法客观地、准确地认识事物的本来面目，而采取错误的方法和途径去解决所面临的问题。
逆反心理经常地、反复地呈现，就构成一种狭隘的心理定势，无论何时何地都与常理背道而驰。
逆反心理在一定程度上是青春期学生思维活跃、自立自主意识增强的表现，但它毕竟是一种不健康的反常心理。
如果一个人说话办事常常由逆反心理支配着，时间久了就会导致病态，对什么事都不感兴趣，对什么事都看不惯，最终将会丧失对事业的热爱和对理想的追求，严重妨碍一个人的成长发展。
逆反心理过重会给学生带来心理压力，容易造成感情失控，直接影响到学生与父母老师之间的正常关系，学生就会听不进正确的教育和劝导，以至于逃学、离家出走，甚至走上犯罪的道路。
因此，作为一名教育工作者，应该深入了解学生的心理状态及其形成根源，因人施教，对症下药，使中学生健康成长。
2.中学生产生逆反心理的成因2.1青春期生理心理特点对中学生产生影响学生生理发展客观变化引发学生自我意识。
中学生心理逆反心理的原因
中学生心理逆反心理的原因中学生逆反心理的成因及疏导刚上初中的孩子，一个最显著的特点就是：变。
生理上在变，心理上也在变。
这个时候，老师常常会发现个别学生难管教；许多家长也会抱怨孩子越来越任性。
这种与常理背道而驰，以反常心理状态来显示自己高明、非凡的行为，往往来自于逆反心理。
在当前，逆反心理是中学生中存在较为普遍的一种心理现象，对青少年的健康成长非常不利。
如果不能及时加以引导和教育，很有可能出现青少年对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格，更严重者可能出现犯罪心理。
我们从教十几年，一直担任思想政治课教师，在中学生的逆反心理方面做出过许多研究与尝试。
如何应对中学生的逆反心理，如何引导他们培养良好的道德情操和心理品质，家长、学校、教师都要有所“为”，有所“不为”。
家长——走进孩子内心世界父母应看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，信任孩子，了解他们的内心世界。
苏霍姆林斯基说：“儿童的智慧在他的手指尖上。
”而只有真正进入孩子的内心世界，才能了解他们丰富的智慧和细腻的内心世界，才能与孩子更融洽地相处。
还要相信孩子有独立处理事务的能力，允许并积极邀请他们参与家庭的管理。
比如，让孩子利用周末尝试做家长，由他们安排各个成员的活动，这不仅展示了孩子的能力，同时使他们做到了换位思考，加强了与父母的情感。
家长应该避免以下4种错误的教育方式：（1）打骂、体罚。
这种教育方法不但不能使孩子认识到错误，还会使孩子产生强烈的抵触情绪，从而愈发倔强、暴躁，甚至走向极端。
（2）哄骗、利诱。
这样不利于孩子树立良好的生活和学习目的性，不利于孩子健康价值观的养成。
（3）讽刺、挖苦。
这会使孩子产生自卑心理，失去学习的信心，对家长的教育产生反感。
（4）溺爱、迁就。
这会使孩子变得娇生惯养、更加为所欲为。
教师——用“赞扬”杜绝“破窗”中学阶段，学生两极分化趋势明显，与那些优秀的学生相比，那些暂时落后的学生更需要老师的关心和教育。
这时候，肯定、鼓励和表扬显得尤为重要。
心理学中的认知失调理论
心理学中的认知失调理论心理学中的认知失调理论是由美国社会心理学家伦纳德·杰曼-福斯特 (Leon Festinger) 于1957年提出的。
该理论探讨了人类在认知上的不一致以及这种不一致对个体情绪和行为产生的影响。
认知失调理论基于认为人们渴望保持认知的一致性，并通过调整信念和行为来达到这种一致性。
当个体面临认知不一致的情况时，他们会感受到一种不适感或紧张感，这被称为认知失调。
在认知失调的情况下，个体会感到内心的冲突，因为他们的信念、态度或行为之间存在矛盾。
认知失调理论提供了解释认知不一致如何影响个体的情绪和行为的框架。
根据这一理论，个体会主动采取行动来减少认知失调，以恢复认知的一致性。
这种减少认知失调的行为可能表现为改变信念、改变行为或对信息进行重新解释。
杰曼-福斯特根据自己对理论的研究和观察，提出了认知失调理论的三个基本假设：1.人们会努力寻求认知一致。
个体倾向于通过调整认知元素，如信念、态度和行为，来减少认知不一致。
2.认知失调会引起情绪不适。
当个体面临认知不一致时，会感到内心的冲突和不适感，从而导致情绪上的不愉快。
3.个体会采取行动来减少认知失调。
为了恢复认知的一致性，个体会采取行动来减少存在认知失调的情况。
认知失调理论在心理学和社会科学领域得到了广泛应用。
它有助于解释个体为什么会采取特定的行为，并为心理治疗和行为研究提供了理论依据。
在心理治疗中，认知失调理论指导着认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）。
CBT通过帮助个体识别和调整他们的负面认知模式来减轻情绪和行为问题。
该方法认为，个体的情绪和行为问题往往与认知不一致有关，通过增加个体的认知一致性，可以减轻心理困扰并提高心理健康。
此外，在社会行为研究领域，认知失调理论也被用于解释和预测个体的行为。
例如，一项研究表明，当个体在购买决策中面临认知失调时，他们更有可能通过调整他们的认知（如降低产品的重要性或增加产品的优点）来减轻认知不一致。
中学生逆反心理分析及对策
中学生逆反心理分析及对策摘要:中学生正值青春期，是身心由不成熟发展到成熟的关键阶段。
但由于处于此阶段的学生个体，不具备充分的社会经验，倘若缺乏科学合理的引导极易出现逆反心理轻则会影响到学习与生活重则会甚至会做出一些后悔终身的决定。
因此针对这类群体的逆反心理展开研究，了解其背后的行为动机并提出相应的解决策略，是每位教育者都应当重点关注的对象，也是适应如今素质教育形势的必然选择。
关键词:中学生；逆反心理；对策前言中学生逆反心理指的是中学生发展阶段中因身心发展所形成的一种逆向心理倾向，是一种表现过度的反对态度。
具有此类心理的学生常常表现出对教育者淡漠不屑的态度，无形中为教育工作开展起到了一定阻碍，无法有效推动学生身体健康和谐发展。
由此可见，逆反心理的存在带来的危害众多，既体现在对学生个体的影响又体现在教育活动开展的影响上。
为此在实际的教学过程中，注重引导学生的逆反心理，调适消极方面，进一步促进学生身心健康发展。
一、逆反心理的概念及表现（一）逆反心理的概念逆反心理在心理学中又被称作逆向心理，指的是个体在持续刺激作用下逐渐累积取得负面经验，从而对客观事物持有的一种否定的行为意向或心理状态。
从本质上来看，它是一种态度问题，具有内在的心理形成机制和特定的行为倾向。
对于中学生而言，他们经常表现出的抵触心理便是逆反心理的具体体现，是在看待客观事物时产生的一种排斥心理。
（二）逆反心理的表现（1）认知以偏概全。
当某个事物或某个个体的特定方面让受体产生反感或发生抵触时，中学生个体便很容易将这类情绪扩大至对特定个人整体，或是对某个成员的不满扩展至对整体团队的消极抵触，例如中学生对语文教师的教学持有不满态度，便会将其宣泄至全体教师，从而对所有的教学活动产生消极抵触情绪。
（2）盲目反对。
由于中学生正值青春期，极易出现叛逆情绪。
一旦发现老师或父母的教育方式无法接受便会产生较强的抵触情绪，于是便会表现出施教者要求完全相反的言行举止，甚至还会出现顶撞行为来宣泄个人不满情绪。
运用行为主义的观点分析小学生逆反心理
运用行为主义的观点分析小学生逆反心理摘要：处于小学五六年级的孩子，开始强调自我，自主意识大大增强，逐渐进入第二逆反期。
他们适度的逆反是心理发展过程中必然会出现的正常现象。
但如果逆反过度，则会给家长和学校老师带来很大的困扰，给学生个人的成长发展带来损失，甚至影响他们的人际关系。
所以教师要采取一定的策略。
首先，尊重学生，平等相待；情理交融，多多进行情感交流；家校沟通，协商解决办法；开展班级，全班教育。
让学生们能够健康、快乐地成长。
关键词：逆反心理；案例；分析；策略一、小学生逆反心理案例周五六年二班负责校园卫生清扫工作（俗称值周）。
早晨，劳动委员付某某（兼班长）带领大家整理校园卫生，西边教学楼之间的区域打扫接近尾声，东边操场稍慢一些。
刘老师来到东边和学生们一起扫地，付某某看这边慢也过来了。
他发现地上垃圾堆了几堆，而又没有用收垃圾，就跟张某某（女）同学说：“你去拿个簸箕来收垃圾好吗？”张某某立即大声说：“凭什么让我去！凭什么让我干！”刘老师大吃一惊：怎么会有这样的反应？紧接着反问了一句：“凭什么你不能去？需要有人去拿，难道非要是别人？如果别人能去，你为什么不能去？”过后，刘老师很后悔这么说。
二、案例背景张某某平时是一位善良温和聪明的女孩。
班级学生自从升入六年级后，班级还有三个学生在老师或班干部进行正常管理时也说过类似的话，刘老师意识到昨天早晨张某某所映射出来的这个问题有些严重：班级里绝大多数都是独生子女，潜意识里有以自我为中心的倾向，进入六年级，自我意识表现得更加明显和强烈。
另外，小学高年级学生一般在10 到12 岁左右，在这个年龄阶段的学生，正处于身心发展的关键时期，同时心理和生理均不成熟，具有强烈的逆反心理。
如果不能对学生的逆反心理进行有效管理和疏导，将对他们的学习和成长造成严重影响。
小学班主任作为学生教育工作的主要执行者，有责任采取有效措施对小学高年级学生逆反心理进行教育与引导。
三、案例分析张某某的情绪化言行表现出了这种特性，是一种明显的逆反现象。
关于中学生逆反心理问题的探讨
关于中学生逆反心理问题的探讨摘要：逆反心理对学生成长的影响是很大的，处理不好严重的会造成学生无法完成学业，甚至是危机生命。
所以作为教育工作者也包括家长要对中学生逆反心理的成因要有正确的认识和矫正对策。
关键词：中学生、逆反心理、矫治正文：中学生正处在成长发展的关键期，容易产生逆反心理。
这种逆反心理对学生成长的影响是很大的，处理不好严重的会造成学生无法完成学业，甚至是危机生命。
所以作为教育工作者也包括家长要对中学生逆反心理要有正确的认识和矫正对策。
一、逆反心理的界定逆反心理是客观要求与主观需求不相符合时所表现出的强烈的抵触情绪，其实质是在于突出主体（自我）的某种需要或尊严，突出自我的独立性、自主性或存在价值，相反，表现出对他人（非我）的不尊从（或抗拒）。
“逆反心理”与西方心理学讲的“违谬”、“心理感应抗拒”有相通之处，但又不尽相同，它是正确逆反和错误逆反于一体，逆反与认同相伴行的复杂心理现象，是人们一定社会关系的产物。
二、逆反心理在中学生的表现1、第一，超限逆反。
指客观要求超出主体的承受能力或认知水平，就会引起学生的逆反心理，既主体执意表现出与施教者要求相反的言行。
第二，情境逆反。
指客观环境要求与主体需要不相符时，自然会使学生产生逆反心理，即主体心不在或根本听不进去说教、或做其他事情，如摆弄东西、收抬书包等，以示不满。
第三，信度逆反。
表现为主体对信息传通者的人格或所传递内容虚假产生怀疑。
如教育者所谈及的内容无可非议，而本人的人格却不端正或本入的人格无可非议，而传播的内容却是虚假的(或含虚假的成分)再则，其人格及传播的内容无可非议，便对内容的表达分析不能(或不能充分)说服学生。
这样，会引起受教育者对施教者本人或传播的内容(甚至对其本连同内容)产生怀疑，拒不遵从。
第四，禁果逆反。
中学生的好奇心极强。
往往成年人向他们郑重宣布禁止的东西，他们反而越想接触。
如玩电子游戏、交异性朋友、晚自习偏看电视球赛、甚至喝酒、吸烟等，实属禁果逆反。
心理学中的认知失调
心理学中的认知失调认知失调是心理学中一个重要的概念，指的是个体在认知过程中出现的不一致或冲突的心理状态。
认知失调理论由美国心理学家里奇·费斯廷格（Festinger, L.)于1957年首次提出，并成为社会认知理论的核心之一。
本文将就认知失调的概念、原理、心理效应以及研究方法进行探讨。
一、认知失调的概念认知失调是指个体在认知、思维或行为等多个方面之间存在不一致或冲突的情况。
例如，当个体的行为与其持有的观念或价值观相悖时，便会出现认知失调。
认知失调是个体对于不一致信息的不适应反应，是一种心理上的不和谐状态。
二、认知失调的原理认知失调的产生源于个体对于信息一致性的需求，即个体希望自己的认知体系与所接收到的信息保持一致。
当个体面临矛盾的认知要素时，会产生认知失调，激发个体进行认知调节的过程，以降低或消除这种不一致状态。
三、认知失调的心理效应认知失调会引起一系列心理效应，其中包括厌恶和厌恶感、认知冲突、不安等。
当个体遭遇认知失调时，会感受到不舒服或不愉快的情绪体验，这种不适感驱使个体寻求方法来恢复认知的一致性。
四、认知失调的研究方法为了研究认知失调，心理学家采用了多种研究方法，如实验法和调查法。
实验法可通过设定认知冲突的场景，观察个体在不同条件下的行为和心理反应，来研究认知失调的表现和调节方式。
调查法则运用问卷调查等方式，收集与认知失调相关的主观经验和认知态度。
五、认知失调的应用认知失调的理论被广泛应用于心理治疗和行为干预中。
治疗师可以通过调整个体的认知结构，帮助其降低认知失调状态，以实现心理健康的改善。
同时，借助认知失调的原理，广告行业也能设计出更具有影响力的广告策略，引起消费者的注意并促使其进行购买。
六、认知失调的启示认知失调的研究不仅为我们了解个体的心理过程提供了重要的理论基础，也提醒我们在面对认知冲突时，要关注个体的心理健康并积极寻求合理的认知调节策略。
通过深入研究认知失调，我们可以更好地理解人类认知的特点和行为的动因，为促进个体的发展和社会的进步提供有益的启示。
中学生逆反心理产生的原因及解决的措施和做法
中学生逆反心理产生的原因及解决的措施和做法中学生逆反心理是指在中学阶段，部分学生表现出对学校和教育机构的抵触情绪，拒绝适应和接受传统教育方式和规范。
逆反心理的表现包括言语上的抵触、行为上的抵抗，甚至可能引发不良行为。
逆反心理的产生原因往往有多方面，如下：1.成长过程中的认同危机：中学是青少年走向成年的关键阶段，他们开始对自己的身份和社会角色产生疑惑。
他们可能对学校和教育规范产生怀疑，并试图通过表现逆反心理来寻找自己的独特性。
2.学校压力过大：中学生面临着学业和升学的巨大压力，他们可能感到无法承受，产生逆反情绪。
他们可能对学校的规定和要求感到不满，因而表现出反抗和逆反的行为。
3.家庭环境问题：家庭环境对于中学生的心理健康有重要影响。
如果家庭存在冲突、不和谐或高压等问题，中学生可能将逆反情绪发泄到学校和教育机构上。
解决逆反心理的措施和做法有以下几点：1.建立良好的师生关系：教师应与学生建立良好的关系，关心学生的成长和发展，并提供心理支持。
与学生进行积极的交流，帮助他们理解自己的情绪，并找到适当的发泄方式。
2.提供积极的教育环境：学校应提供积极向上的教育环境，让中学生感受到成长的乐趣和成就感。
创设丰富多样的教育活动，培养学生的兴趣和潜能，让他们通过参与活动发展自己的个性和能力。
3.关注中学生的情感需求：中学生逆反心理的背后往往隐藏着他们的情感需求。
教师和家长应关注学生的情感变化，提供情感支持和倾听，并与学生密切合作解决问题。
4.教育个人自主性和责任感：逆反心理常常伴随着对权威的质疑和抗拒。
教育者应鼓励中学生发展个人的自主性和责任感，培养他们的思辨能力和创新精神，让他们在学习和生活中找到自己的价值和意义。
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第３１卷第１０期２０１５年１０月Ｍｏｄｅｒｎ Ｐｒｉｍａｒｙ ａｎｄ Ｓｅｃｏｎｄａｒｙ ＥｄｕｃａｔｉｏｎＶｏｌ．３１Ｎｏ．１０Ｏｃｔｏｂｅｒ ２０１５心理天地［ＤＯＩ］１０．１６１６５／ｊ．ｃｎｋｉ．２２－１０９６／ｇ４．２０１５．１０．０２０基于认知失调理论剖析中学生的逆反心理 ［收稿日期］２０１５－０４－１２ ［基金项目］渭南师范学院教育科学研究基金资助项目（２０１４ＪＹＫＸ０１７）。
［作者简介］陈兰平（１９６２－），女，山东冠县人，教授，陕西省心理学会理事，陕西省中小学专家指导委员会委员；文军（１９６２－），男，陕西铜川人，硕士，教授。
陈兰平１ 文 军２（１．渭南师范学院学科评估办公室，陕西渭南７１４０００；２．渭南师范学院物理与电气工程学院，陕西渭南７１４０００）［摘 要］中学生逆反心理是学校教育工作的一大难点，认知失调理论为我们从新的视角认识逆反心理、引导中学生的过程中取得最佳的教育效果提供了理论依据。
认知失调理论认为沟通中否定性的语言、不适当的批评和指责、强硬的限制和要求容易引发学生的逆反心理。
解决中学生的逆反心理问题需要采取引进新的认知元素，冲击错误认知元素；关注教育方法，避免强迫式教育；积极创造条件，让学生在做中形成正确的认知态度等应对策略。
教育工作者深刻领悟认知失调理论，必将有助于化解中学生的抵触情绪和逆反心理。
［关键词］认知失调理论；中学生；逆反心理［中图分类号］ Ｇ４４４［文献标志码］ Ａ ［文章编号］ １００２－１４７７（２０１５）１０－００６８－０３在人成长的各个时期，逆反心理都有不同程度的表现，只是在中学时期尤为突出，从而引起了人们特别的关注。
据《心理学大词典》阐述：“逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。
”［１］也有学者认为，逆反心理是由于受教育者自身固有的思维模式与传统观念定式，在某种教育情形下与认识信息相对立而导致的。
［２］对于中学生来说，逆反心理是由于教育者的认知与中学生的原有认知不协调，不符合其主体需要而引发的强烈抵触情绪和抗拒行为。
逆反心理是中学时期普遍存在的一种心理现象，并非是某个学生或者某类学生所特有的，与其生理、心理发展密切相关。
虽然说逆反心理不是一种非健康的心理，但需要适当的引导和教育，否则也会给中学生的学习和生活带来消极影响。
许多学者对逆反心理进行了探索，本文尝试从认知失调理论的角度，分析中学生逆反心理的原因，以帮助教育工作者能从多视角看问题，更加深刻理解逆反心理的本质，在引导中学生的过程中取得最佳的教育效果。
一、认知失调理论的主要观点美国社会心理学家利昂·菲斯汀格（Ｌｅｏｎ Ｆｅｓｔｉｎｇｅｒ）于１９５７年首次提出了认知失调理论。
该理论认为：认知包括事实、信念、态度和看法等，许多基本的认知元素构成了个体的认知结构。
人们的认知是无穷无尽的，菲斯汀格认为人们力求认知的协调和一致，但是，在现实生活中往往是不可能的。
相互关联的认知元素之间会存在两种情况：一种是协调关系；另一种是不协调关系，即认知失调。
例如，某学生认为自己学习非常努力，但考试却不及格，认知与事实不一致，则该学生处于认知失调状态之中。
随着认知失调程度的增长，必将引发该学生的心理矛盾与困惑、紧张与焦虑。
这种感觉促使该学生设法减轻或者解除不协调的状态，恢复心理平衡。
认知失调强度越大，设法减轻或者解除失调的动机就越强烈。
菲斯汀格进一步指出，当认知失调后个体在心理上倾向于采用三种方法进行自我调适：（１）改变某个不协调的认知，使双方趋于协调一致。
如把“玩游戏很愉快”改变为“减少玩游戏的时间”，达到不影响·８６·学习的目的，使两者协调。
（２）强调某一认知元素的重要性，或者否认某一认知元素。
如“学习是学生的主要任务，其他事情要合理安排”，所以“应当减少玩游戏的时间”。
或者“玩游戏不一定会影响学习成绩，不玩游戏的人也有学习成绩差的”。
（３）增添新的协调的认知元素。
如“我看到一些游戏玩得好的学生，学习成绩也好”，“游戏可以训练人的反应能力”，“我反正也学习不好，不如玩游戏”。
这几种方法都可以使认知冲突减少，心理紧张减弱，获得心理平衡。
认知失调理论从本质上解释了人们态度转变的内在驱动力，是动力心理学的一种新观点。
二、认知失调理论对中学生逆反心理的剖析人们在转变态度过程中，有时会向相反方向变化，或者仍保持原有的态度，这就是所谓的逆反心理。
逆反心理是一种比较普遍的社会心理现象，表现在各个领域的群体之中。
中学生的逆反心理虽具有特殊性，但也具有普遍性，认知失调理论为剖析中学生逆反心理提供了新的视角。
１．沟通中否定性的语言容易引起学生的逆反心理认知失调理论认为，认知元素之间的冲突往往可以导致人们态度的转变。
研究发现，微弱的刺激更可能引发认知元素之间的冲突，因为人们容易接受微弱的刺激，使新的认知元素与原有的认知元素产生冲突。
而强烈的刺激、否定性的刺激容易引起人们自我保护、自我防御的心理，产生本能的抗拒。
［３］尤其是中学生处于自我意识发展的关键期，自我珍惜、自我保护的愿望强烈，对于伤害其自尊心和自主行为的事件，或者自认为不恰当的评价，都会难以忍受，表现出抵触和对抗。
基于此，在教育过程中，教师要多采用肯定句，少使用否定句，避免过于强烈的刺激。
例如“游戏玩的时间过长有害于身体健康”，这一说法重在讲述客观事实，更多地表达了对学生身体健康的关心。
这种弱的刺激学生容易接受并思考，引起已有观念与新观念的矛盾并做出选择，从而减少或者停止游戏行为。
“不好好学习，整天玩游戏，我看你一事无成”。
这种说法重在谴责学生，否定游戏行为，甚至否认学生生存的价值。
这种强的刺激很容易引起学生本能的自我保护，从内心深处设置屏障。
为了表示抗拒，则会采取相反的行动，越不让做越要做，使自己的行为和认知相协调，达到自我平衡。
由此可见，沟通交流中语言的恰当使用可以减少或者消除中学生的逆反心理和行为。
２．不适当的批评容易诱发学生的逆反心理批评是在考虑学生身心能够承受的前提下，对过错行为的一种否定和强制性纠正，是教育工作中不可缺少的常规手段。
当然，批评是一把双刃剑，应该用其利而避其弊，发挥批评在教育工作中的积极作用。
认知失调理论认为，当人们认知体系内发生了不协调，就会设法减轻或解除这种不协调状态；当人们认知体系内呈协调关系时，就会设法保护这种协调关系，避免接触与已有认知元素相矛盾的信息。
［４］人们的认知态度和行为常常是一致的。
这就是说，若恰当使用批评手段，引发学生的认知失调感，就可以达到改变态度、纠正错误的教育目的。
若把握不适当，则会引起学生的不满，拒绝接受，甚至导致逆反心理和行为。
３．强硬的限制和要求容易引发学生的逆反心理认知失调理论中的逆反心理实验研究影响较大，它是由美国心理学家布林（Ｊ．Ｂｒｅｈｍ）设计的，“心理对抗”实验证明，当一个人相信自己是在自由地从事一项习惯的行为时，如果他的自由被取消或受到取消的威胁，就会产生心理抗拒现象。
被取消或受威胁的自由程度越重要，对抗心理越强烈。
［５］中学生个性意识、独立意识、成人意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，渴望自己管理自己、自己决定自己，反对把自己当“小孩”加以限制和要求。
再加之，他们思维的片面性和偏激性容易把教育者的提醒、督促等看成是管、卡、压，固执和极端地认为是对自己自由的限制。
如果在这种特殊的心理阶段，教育者再不注意自己的语气、语调与用词，诸如需求学生“必须完成作业”、“应该遵守纪律”、“不允许玩手机”、“务必好好学习”、“一定按时到校”等，虽然动机是善意的，但他们更多感觉到的是被命令、被驾驭、被强迫或被规定，限制了自己的自由和思想。
这些规定和要求非但不能被他们接受，引起认知失调转变态度，反而会产生压抑感，激起反抗心理和行为。
感觉越强烈，反抗越激烈。
这就告诉我们，并非规定和要求不正确，而是语气、语调与用词过于强硬，导致反其道而行之的结果。
所以说，对于敏感的中学生，教育工作者耐心的教育态度、灵活的教育手段和机智的教育艺术都十分重要。
··９６ 三、化解中学生逆反心理的对策１．引进新的认知元素，冲击错误认知元素认知失调理论认为，人们的行为表现常常与他们的认知态度相一致。
部分中学生表现出一些偏激行为而又不以为然，这往往与他们的错误认知密切相关。
心理学家勒温的“场论”［６］指出：青少年正从儿童的“心理场”向成年的“心理场”过渡，他们原有的认知结构打破了，新的认知结构正在构建，对人生、事业、爱情、家庭、朋友、友谊等方面还没有形成稳定的认知态度，价值观、人生观、世界观正在发展形成之中。
尤其是在世界文化交融、价值观多元化的冲击下，中学生看待问题的态度和认知难免会出现错误。
认知失调理论启示，我们要从根本上改变现状，就要针对学生某些认知元素的错误或者缺失，及时引进新的认知元素，引发与原有认知元素的矛盾和冲突，引起他们思考、探索和改变错误认知的内在动力。
人的认知结构是在社会实践中不断发展和深化的过程，教育工作者要充分利用学生可能会发生认知失调的现象，逐步构建和完善其认知结构，促使他们形成稳定科学的人生观和价值观。
２．关注教育方法，避免强迫式教育由于中学生生理、心理发展的特殊性，逆反心理的表现更加强烈。
认知失调理论认为，当人们感觉到的自由被取消或者受到取消的威胁时，就会产生抗拒心理。
抗拒心理必将阻碍态度的转变，影响教育效果。
这就需要教育工作者认真研究和分析中学生的逆反心理，维护中学生的自主性和自尊心，不能简单地要求他们不准这样、不准那样，避免“我说你听”之类权威式、强迫式的教育。
一味地强制命令，即使中学生对某事物具有正确认知，仍然可能会反其道而行之，越禁止越盛行，究其原因，正是他们认为自己自由的行为被剥夺，独立的个体没有得到尊重。
所以，教育工作者应创造一个宽松、温馨、理性的氛围，以耐心温和的态度，充分阐明道理，使他们心服口服，主动接纳。
虽然常言道“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，但是社会心理学研究证明，在人们的心灵深处，最渴望他人的赞美。
肯定赞美、积极鼓励的教育方式更容易减少或者淡化逆反心理。
３．积极创造条件，让学生在做中形成正确的认知态度认知失调理论的威力在于改变人们的认知态度和行为。
采取何种方式减少认知失调，取决于所涉及的认知元素类型以及整个认知情境。
当个体的态度与行为不一致时，如果这种行为能使个人感到满意，则可以引起他态度的改变。
［７］逆反心理就是人们看待客观问题的一种特殊的社会态度。
在一些情况下，当学生还不能认可和接纳某些事物时，教育工作者可以营造良好氛围，先激励学生积极参与，去做、去实践、去尝试，学生在做的过程中慢慢体会到这样做的好处，并逐渐树立自己能够做好的信心。