人的生长发育和青春期
了解人类的生殖和生长发育
了解人类的生殖和生长发育人类的生殖和生长发育是人类生命的基本过程，它涉及到人类繁衍后代以及个体体格的增长和发育。
了解人类的生殖和生长发育对于人类生命的理解和健康的维护具有重要意义。
本文将从生殖和生长发育的基本概念、人类的生殖过程、生长发育的不同阶段等方面进行论述。
一、生殖和生长发育的基本概念生殖是指生物通过有性或无性方式繁殖后代的过程。
在人类中，生殖通常是指有性生殖，即男性和女性之间通过性交结合精子和卵子并产生受精卵的过程。
受精卵经过一系列的发育过程最终形成胚胎，然后继续发育成为婴儿并最终长成成年人。
生长发育是指人体在从胚胎到成年人的过程中，身体各个部位的细胞增殖、分化和器官系统的发育成熟。
人类的生长发育包括婴儿期、儿童期、青春期和成年期等不同的阶段。
二、人类的生殖过程人类的生殖过程涉及男性和女性生殖系统的结构和功能。
在男性中，生殖系统包括睾丸、附睾、输精管、前列腺等器官。
睾丸是男性生殖系统中最重要的器官，它产生精子和男性激素。
精子在射精时经过输精管进入尿道，最终通过阴茎射出体外。
在女性中，生殖系统包括卵巢、输卵管、子宫和阴道等器官。
卵巢是女性生殖系统中最重要的器官，它产生卵子和女性激素。
每个月，卵巢中的一个卵泡释放出成熟的卵子，这个过程称为排卵。
卵子进入输卵管，如果被精子受精，就会形成受精卵，继续向子宫移动，并最终嵌入子宫内膜发育成为胚胎。
三、生长发育的不同阶段1. 婴儿期：婴儿期指从出生到1岁的阶段。
在这个阶段，婴儿的身体会迅速发生变化，体重、身高和头围都会不断增加。
婴儿的脑部也会经历快速发育，从而使得婴儿能够学会基本的生活技能，如抓握、爬行和说话。
2. 儿童期：儿童期指从1岁到青春期开始的阶段。
在这个阶段，儿童的身体继续增长，体重和身高都会逐渐增加。
儿童的运动能力和认知能力也会逐渐提高，他们可以学习更多的语言、社交和学习技能。
3. 青春期：青春期是指性成熟的阶段，通常在10岁到19岁之间。
人的生长发育和青春期17页PPT
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
人的长发育和青春期
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
青春期长高分几个阶段
青春期长高分几个阶段青春期是每个人生命中一个重要的阶段，也是身体发育的关键时期。
在青春期，体内激素分泌旺盛，身体发育迅速，很多人都会经历长高的阶段。
但是，青春期长高并非一蹴而就的过程，它可以分为几个不同的阶段。
第一阶段：青春期前期青春期前期大约是女孩12-14岁、男孩12-16岁，这个阶段是身体逐渐开始长高的起始阶段。
在这个时期，儿童的骨骼和软骨开始增长，身高也会有所增加。
但是，这个阶段的生长速度通常不会很快，身高的增加也相对较缓慢。
第二阶段：快速生长期快速生长期是青春期长高的关键阶段，一般在女孩的12-15岁、男孩的14-18岁之间。
在这个阶段，身高增长速度会明显加快，有些孩子可能一年就能长数厘米。
这是由于激素水平的变化和骨骼的快速生长所致。
因此，这段时间是身高迅速增加的阶段。
第三阶段：生长停滞期青春期生长停滞期一般在女孩的16-18岁、男孩的18-20岁左右。
在这个阶段，身高的增长速度会逐渐减缓并停滞，身高增加的幅度也明显降低。
这是由于激素水平逐渐稳定和骨骼生长达到一定限度所致。
身高增长停滞并不意味着生长完全停止，只是生长速度变慢了而已。
第四阶段：成年后期成年后期是身体发育完成、生长停止的阶段。
在这个阶段，人体的各个系统逐渐稳定，身高也基本不再增加。
女性一般在18-20岁达到成年身高，男性则可能会稍晚一些，一般在20-25岁之间。
此后，人体的生长主要体现在体重的增加和体格的变化，而身高基本上不再发生变化。
青春期长高是每个人都会经历的过程，它分为青春期前期、快速生长期、生长停滞期和成年后期几个阶段。
在这个过程中，激素水平的变化和骨骼的生长是主要原因，而每个阶段的持续时间和生长速度因人而异。
只有在这个过程中保持合理的饮食、运动和作息习惯，才能有效促进身高的增长，并保持健康的身体状态。
人的生长发育
内心世界逐渐复杂， 有的事情不想跟家长交流。
进入青春期后，随着身体的发育、性意识 也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远， 到逐渐愿意与异性接近，或对异性产要互相尊重、 互相鼓励，男 生要关心和爱 护女同学。
共同探索科学的奥秘
活动中建立真诚的友谊
婴儿 希望之星
幼儿
童年
青年
成年
老年
小太阳 金色童年 花样年华 春华秋实 夕阳红 祖国的花朵
小组活动 讨论：人的生长发育分为几个时期？
以小组为单位，把你带来的照片 进行交流，猜猜看照片上反映的是你 生长发育的哪个时期？各个时期有什 么特点?
A
B
C
青春不属于爱
不要轻易地去给你的 人生下定义 青春也不是梦 不要深醉在玖红色的 梦幻中
如果你正青春 随着青春的脉博 乘着理想之舟 追踪着哥伦布的步伐 找寻人生的大陆。
课后自我评价：
人生是美好的，对人的各个生长发育阶段都有不同的 赞美之词，抒发了热爱生命的情感，你能用知道的赞美 之词完成下表吗？
生长发育时期 赞美之词
青春期形态发育：身高突增，体重增加。 青春期功能发育： 肌肉力量增加、 心脏收缩力提高、 肺活量增大、 神经系统更大分化和发展。 青春期性发育主要包括： 生殖器官的生长、第二性征的发育
第二性征： 在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的， 生殖器官以外的性别差异。
有了强烈的独立意识。
遇到挫折又有依赖性，渴望 得到家长和老师的关怀。
生长发育各个时期的划分
婴儿期：不会说话、走路等行为，完全依赖大人的照顾
0～1岁
幼儿期：体形较胖，走路会摔跤，要大人的照顾
2 ～6岁
童年期：学会了一般的行为习惯，逐步学会自理
7 ～11岁
青春期生长发育ppt
女性青春期性征发育分期(Tanner分期)
分期 1期
年龄 乳房发育 （岁）
5～8 青春前乳头突出
阴毛发育 无阴毛
同时的变化
2期 8～10 乳芽期、乳晕和 有浅黑色绒毛 生长速度开始增 乳头增大隆起， 稀疏的分布在 快 有乳核可触及 大阴唇
3期 10～13 乳房和乳晕继续 阴毛分布覆盖 生长速度达高峰，
增大，乳房、乳 会阴部
阴道粘膜增厚角
晕在同一平面上
化，出现腋毛
4期 13～15 乳晕第二次凸出 阴毛增多变粗 月经初潮（在３ 于乳房丘状平面 弯曲，分布广， 期或４期时）生 成倒三角形 长
5期
>15 成熟期乳房，乳 阴毛成人型， 骨骺闭合生长停
房和乳晕又同在 大倒三角型 止
一丘状平面上
月经来潮:为生殖功能成熟得外在标记。 初潮时,卵巢、子宫得重量仅为成熟重量得30 % ～ 40%,且卵巢功能不稳定。 月经初潮与第一次排卵间隔期称为生理不孕期,此期 月经为不排卵月经。 月经初潮得年龄与遗传、经济水平、营养状况有关 。
20cm3
5期
>16
成 年 的 外 生 殖 阴毛分布至下腹部中 胡须增多,睾丸最大直径
器
线呈菱形分布，中间 ＞4.5cm，体积25cm3
少
遗精就是男性青春期发育得正常生理现象, 作为男性青春期发育得重要标志。
(二)女性性发育 女性生殖器官分内、外两部分。内生殖器包括
阴道、子宫、输卵管及卵巢。外生殖器包括阴阜、 大小阴唇、阴蒂、前庭与会阴。
任弘等采用此方法研究发现生长高峰年龄得个体 差异很大,身高生长高峰年龄(PHA)并非集中在某一年 龄,而就是分散在几个年龄上。男生出现PHA人数最多 得就是在13岁(34、65％)、女生在12岁(33、5％)。 体重出现生长高峰最多得年龄组为男生14岁、女生13 岁,比1985、1995年得调查结果晚1～2岁。
人的生长发育和青春期 教案在互联网中搜索
[教案背景]1、面向学生：初中2、学科：生物3、课时：一课时4、学生课前准备：（1）、预习本课教学内容。
（2）、准备各个生长发育时期的照片和长辈的照片。
[教学课题]人的生长发育和青春期[教材分析]本节是苏教版七年下第四单元第八章第二节的内容。
本节的内容，就是要使学生懂得人体在生长发育过程中会发生多方面的变化，这些变化有一定的规律，特别是青春期的生长发育，变化十分明显。
青春期的性发育包括性器官的发育和第二性征的发育，课文以男、女部分生殖器官发育趋势图，说明性器官发育的情况，需要教师首先教会学生使用坐标图，再引导学生仔细观察各个图中的曲线，依次观察比较各器官的发育趋势，分析生殖器官突增开始的年龄从中找出规律性的变化。
遗精和月经是男女在青春期发生的重要的生理变化，是青春期性发育的表现。
让学生通过阅读与青春期卫生有关的内容，使学生明确青春期卫生的重要性，懂得如何搞好青春期的生理卫生和心理卫生。
本节课活动的重点是讨论青春期发育的特点、讨论青春期性器官发育与第二性征发育的表现以及相互关系，讨论如何正确认识和做好青春期的卫生保健，形成健康的青春期心理。
[教学目标]（一）知识目标（1）识别人体生长发育各个时期的变化。
（2）举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育，说出青春期的性发育的突出特征。
（3）举例说明青春期健康的卫生行为和习惯的重要性。
（4）关注青春期心理卫生方面的问题 。
（二）能力目标（1）培养学生观察问题、分析问题的能力。
（2）培养学生自我认识、自我控制的能力。
（三）情感目标（1）培养学生尊老爱幼的思想情感。
（2）帮助学生树立正确的道德观，促进身心健康。
[教学重点、难点]教学重点：1．识别人体生长发育各个时期的变化。
2．举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育，说出青春期的性发育的突出特征。
教学难点：1．说出青春期的性发育的突出特征。
2．说明做好青春期卫生与保健的重要性。
[教师准备]多媒体课件----男女部分生殖器官发育趋势图。
青春期是人一生中生长发育最重要的时期
青春期是人一生中生长发育最重要的时期。
从卫生角度来说，青春期是人生健康水平的关键时期，这个特殊的时期酿成传染病和多发病如肝炎、神经衰弱、月经紊乱、意外伤亡等都是很高的，有的严重威胁着成年和青年时期的健康，有的直接影响下一代的健康。
从社会环境来说，当今社会上有很多不健康的因素，如某些电影、电视中不文明镜头，电子游戏上的不健康的图片，都对青春期少年引起了反面教育。
从学校环境看，学校德育上不去，都可能导致学生学习目的不明确，没有远大理想，引起心理不安。
因此，要想使他们从体格、体质、心理、智力发育都得到较完善的发展，就要对他们进行必要的青春期健康教育。
首先，学校通过开设健康课对学生进行必要的青春期教育。
通过开设健康课，与同学正面接触，广泛谈心，了解学生的心理活动，从而对他们逐步渗透青春期卫生的一些内容。
打消学生对青春期的神秘感，使学生了解青春期的简单的生理知识，帮助他们解决在心理发育上会遇到各种各样的困难和问题。
其次，要联系实际对学生进行青春期的心理健康教育。
教师要让学生了解健康不仅是生理上的同时也指心理方面，并不是所谓的“不生病就是健康”。
教师应引导学生对自身的心理健康有正确的认识和思想上的准备。
具体地说有以下几方面：（1）自己认识自己。
在生活和学习中不断地认识自己，如做人的形象、品德和才能、特长和不足、赞扬与批评，及自己的价值与责任和表面性，从而丰富自己，完善自己。
（2）自己接纳自己。
针对某些同学虽然学习不好，但能认真学，不放弃，并且在其他方面如体育比赛、书法绘画、卫生劳动中的突出成绩等来教育学生使他们认识到每一个人都有闪光点，坚定信心，从而克服心理上的矛盾。
教师和家长更应对其进行正确引导，督促并加以鼓励，避免某些同学产生的逆反心理。
（3）自觉地控制自己。
做事不要冲动，要经得住外界的诱惑。
教师应从这方面着手，在学校领导的关怀下开展丰富多采的课余活动，扩展同学们视野，转移他们同外界不良事物的接触。
使他们能敢于同坏人坏事做斗争、做事胆大心细发挥独立性，在学习中遇到困难不能退缩，要知难而上。
青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰
青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰，可以说是“定终身”的长个儿关键期。
有研究证实，90％以上的女孩身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男孩为13～15岁之间。
而春天正是这个年龄段孩子“窜个儿”的最好季节，合理的营养、科学的饮食会起到事半功倍的效果。
还犹豫什么！抓住孩子的快速生长期，快来学学怎么给他们搭配“长个餐”吧！孩子长个儿必须“协同作战”很多家长常把孩子“长高个儿”寄希望于某种特效食品。
其实，任何一种单一食物都不具有助长功能，长个儿需要多种营养素协同作战。
鼓励孩子多吃谷物处于青春期的青少年正好处在初、高中阶段，体格的迅速生长发育、紧张繁忙的学习、各种考试的负荷及体育锻炼，使得青春期营养需要在某些方面比从事轻体力活动的成人还要多一些。
中国营养学会推荐的轻体力活动的成人能量摄入量为2100～2400千卡/天，而青少年为2200～2900千卡／天。
因此，要鼓励孩子多吃谷类，以供给充足能量。
牛奶酸奶搭配喝充足的钙不仅满足骨骼伸长的需要，还增加骨骼的硬度，并为将来骨骼的健康做好“储蓄”。
我国推荐的青少年钙的参考摄入量为1000毫克/天。
奶类是补钙最好的食物，不仅含钙丰富，吸收率还高，1杯250毫升的牛奶中大约含有350毫克钙。
此外，大豆类食品、绿叶菜、可以连皮吃的小鱼小虾、软骨等食物也都含较丰富的钙。
建议每天早上喝1杯牛奶（250毫升），晚上再喝1杯酸奶（250毫升），再吃些豆制品和绿叶蔬菜。
每周吃1～2次猪肝如果食物中供给的铁不足，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响。
青春期女孩月经期时，如果缺铁还易导致贫血。
因此，动物血、肝脏、红色瘦肉（指猪、牛、羊肉等）、蛋黄、鱼以及豆类等含铁量都比较高的食物，是必不可少的。
此外，锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关，含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。
一周吃1～2次动物肝脏，如猪肝、鸡肝等，每天吃一些红色瘦肉便能满足这些微量元素的需求。
七年级生物人的生长发育和青春期
青春期生长发育PPT课件
长突增。生长突增即生长速度在童年期比较平稳的基础上，突 不完全性性早熟（incomplete precocious puberty），也称部分性早熟。
二是通过对其它内分泌腺自主神经的支配进行调节。 肾上腺（分泌肾上腺素）
乳芽期、乳晕和乳头增大隆起，有乳核可触及 进入青春期后，随着身体的发育、性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的
瘦高体型。 依恋，这些都是正常的心理变化。
青春期心理发展的主要矛盾体现在哪些方面 ？
有学者对120名健康的儿童进行生长发育追踪观 察9年发现，不同成熟类型女孩身高突增起始年龄、 停止年龄与高峰年龄存在一致性，即突增开始年龄早 突增结束年龄也早，反之亦晚。
器胡官须不 增发多育,睾。丸最大直径＞4.
肾外上生腺 殖（器分包泌括肾阴上阜腺、素大）小阴唇、阴蒂、前庭和会阴。
因男此性按 的年性龄腺的是生睾长丸速，度女不性能的确性切腺反是映卵青巢春，期它生们长分突别增是的男特女征生。殖系统的最重要器官，主要功能是产生精子或卵子和分泌性激素。
肾一上、腺影（响分生泌长肾发上育腺的素激）素
育肾障上碍 腺。（分泌肾上腺素）
真2．性自性我早意熟识（迅tr猛ue增pr长ec与oc社io会us成p熟ub相er对ty）迟缓的矛盾
从甲胎状儿 腺期功开能始低，下中症枢(hy神po经th对yr性oid发is育m就) 一直保持着抑制作用，使下丘脑对GnRH的分泌处于“青春静止期” （juvenile pause），内外生殖
研究青春突增期开始的时间有种方法为“逐人计 算高峰年龄法”，即以身高年增长速度最高的3个相 邻年龄组为快速生长期(突增期),其中间年龄即为生 长发育高峰年龄。