催眠包括催眠药物和催眠术正常使用催眠药物有利身体健
催眠
催眠包括催眠药物和催眠术。正常使用催眠药物有利身体健康。催眠药物能避免失眠对人体的严重危害,治疗失眠病,提高睡眠质量。官方允许药店合法销售许多副作用较小的催眠药物,这些催眠药物不属于精神药品。
什么是催眠术
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类
似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。
在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人
(整理)巫医神兔的医学催眠术笔记第二册
旁代偿 当某个神经细胞群疲劳后仍试图激活它，那么就会激活其附近的神经细胞群来代偿。 盖亚假说 地母盖亚：希腊神话中的大地之神，是众神之母，所有神灵中德高望重的显赫之神。盖亚假说：英国科学家詹姆斯·洛夫洛克提出盖亚假说，即地球生命体和非生命体形成了一个可互相作用的复杂系统。盖亚意识：地球上所有的生物共同组成的一个意识。 ·丘脑前核和间脑、中脑其他脑区的关系，类似额叶和其他脑叶的关系，丘脑前核是间脑和中脑的额叶 神经束选择性觉醒 上行激动方向 上行网状系统有两种激动方向，一个是下丘脑外侧区激动方向，一个是丘脑中线核群激动方向。 下丘脑后核 投影在下巴和颈部交界转角处的深部，薄层状，是上行激动系统的一部分。 丘脑中线核群 在丘脑前核后方的内侧、丘脑背内侧核的下方，是上行激动系统的一部分，紧张时有夹缝感（中间夹着第三脑室），投影在前额中下部（丘脑前核投影区下方）。中线核群是认知系统支持核。 胰腺负担 含糖饮料对胃肠的负担小，但但胰腺负担大，喝多了也会感觉喝不下去，虽然此时胃是空的。 胃肠饥饿/胰腺饥饿/肝胆饥饿 饥饿有不同的类型，胃肠内容物减少，胃肠空空的感觉称胃肠饥饿；胰腺处理糖分的负荷小称胰腺饥饿；胆囊胆汁积聚，需要脂肪餐刺激排空，称肝胆饥饿。胃肠饥饿的指标是腹鸣和想吃固体高蛋白食物；胰腺饥饿的指标是想吃甜食；肝胆饥饿的指标是胆总管蠕动感和想吃脂肪。
脑桥被盖网状核(N.r.t.p) 又名翼状核.位于脑桥的内侧丘系背内侧的被盖内，似为脑桥核向被盖的延伸，主要由中型多极细胞组成。 网状丘脑纤维 网状结构内侧区的各级核群投射至丘脑板内核，其中有的是直接投射，有的是经过网状结构多级神经元的链锁，最后投射到丘脑板内核。 废用性抑制 某脑区长时间不用，就会导致激活水平下降和局部睡眠。 去头感 间脑和脑干的关系类似蛇头和蛇身，当丘脑和下丘脑脑区都放松后，感觉蛇头消失而投影在颈部的脑干还存在，称之。 疲劳主导性视物模糊 疲劳脑区主导导致的视物模糊。 中枢区 某个脑区的核心区，类似这个脑区局部功能的大脑，比如中脑的顶盖前区。 顶盖前区 可以认为是中脑的“大脑” 羊脑 豆状核和尾状核加起来外观类似羊头，称羊脑 蛇脑 脑干和间脑加起来外观类似蛇，称蛇脑 顶盖前区疲劳性视物模糊 顶盖前区疲劳导致视焦调节功能下降和视物模糊 可用神经元
快速催眠人的神奇催眠术
暴力催眠术 暴力催眠术（powerful hypnotism）也称强势催眠或强势瞬间催眠术，是用于表演秀的一种瞬间催眠技术，可在极短的时间内（最快理论时间为几秒）让人进入催眠状态，不需要普通催眠术必须经历的引导阶段，也颠覆了实施催眠术一定需要受试者配合的要求。暴力催眠术因极具震撼与表演效果，常用于舞台催眠表演、公开表演和刑讯，由高级心理咨询师无痕老师首创。 暴力催眠术并不是使用暴力使受试者进入催眠状态，而是充利用了动物本能的防御机制，强势侵入受试者的潜意识，让受试者来不及反应而反抗，属父式催眠指令，因此形象的称为暴力催眠。常用失衡方式让受试者进入催眠状态，常见的街头催眠术，气合催眠术，ZAP，都有暴力催眠技术的运用。 暴力催眠术的核心是承接与深化技术，受试者瞬间处于催眠状态时，因为欠缺关系的建立过程，极为容易受试者潜意识的反抗，此时催眠师的经验与临场控制能力尤为关键。 需要注意的是，暴力催眠对受试者造成严重惊吓，对个案产生严重的心理影响而有可能造成惊阙、血压升高与心脏病发作的危险，严重者会导致死亡，需要经过严格的训练的催眠师才可以施用此技术，催眠治疗不适宜运用本技术。 举例：A正在路上正在行走，B突然跑上去在他耳边大喝一声，吓了A一大跳。此时A头脑一片空白，愣在那里，反应不过来，这个瞬间A即处于催眠状态。B在A反应过来之前，把A拉倒并
继续深化，可以下达定身、粘连、遗忘等指令，达到表演效果，这就是简单的暴力催眠术。 暴力催眠术运用案例： 在一次心理咨询师的催眠课堂上，当催眠讲师说到所有的人都可以体会到催眠状态时，一名学员举手说，我无法放松，也无法体会到催眠那种感觉，不可能被催眠。这时讲师请他走到面前来，肯定的告诉他和在座的学员，现在就可以让他体会到催眠。轻摇这位老师躯体，他的确处于肌肉紧张状态，也有明显的反抗意识。为了让在场的咨询师体会到震撼效果，此时采用了暴力催眠术，具体的步骤是： 1．讲师以专业和经验向他保证，在各位老师的监督下，让他体会到催眠，也肯定会保护他的安全，包括身体和心理的安全； 2．请他闭上眼睛，双手用力握拳，继续保持紧张的状态，并尽可能的深呼吸，此时讲师双手自然的放在他的双肩上，也要求在场的咨询师们一起深呼吸； 3．讲师引导他几次深呼吸以后，忽然大喝一声“倒”双手同时用力把他推倒，同时左手迅速从左肩绕过身体到后腰部托起他的身体，此时他因失衡而紧张，双手握得更紧。此时他的身体处于更僵硬状态。 4．讲师托起他的身体悬放于两张桌子之间，同时用很肯定的语言继续深化，你已处于被催眠状态，你的全身很僵硬，像钢板一样僵硬，你的脖子，你的腰，你的腿，都非常的坚硬，像钢
催眠术治病原理
催眠术治病原理 一、休息（恢复）性作用（巴甫洛夫） 二、疏泄作用（精神分析） 三、直接暗示作用 摘自《百妙催眠大法》PP76-77 催眠之所以能够成为一种医疗技术，是因为：第一，催眠与自然睡眠一样，是大脑的保护性抑制，是神经系统得到休息并恢复其张力的一种重要方法。有研究表明：工作一整天精疲力竭的人，只要2 0分钟的催眠性睡眠，就能大大改善他的注意、记忆的集中过程，活跃并加速他的思维过程。第二在催眠状态下给有目的地暗示创造了最佳条件，即被催眠者处于高度的受暗示性状态中，施术者很容易对他施行“感应”。这时通过言语的暗示作用，可以形成新的条件联系。从而在大脑皮层的一点上形成集中的兴奋中心，借助于负诱导的作用，就能引起皮层的其他细胞( 包括参与支配某种病态器官相联系的细胞) 抑制过程的发展。这样就能成功地使大脑皮层建立新的键康状况，抑制或削弱与过去不键康的状况相联系的那些条件反射，或者复活过去的与键康状况相联系的条件反射，从而达到消除疾病的目的。【甘诺，王晨阳，催眠现象的效应与形成机制，医学与哲学2002，11（23）：63】 催眠对于心理障碍中的神经症疗效明显；Ki r s c h E【K i r s c h I ．Hypnosis in p s y c h o t h e r a p y ：e f f i c a c y a n d me c ha n i s ms [ J ] ． C o n t e mp Hypo n ，1 9 9 6 ，1 3 ( 2 ) ：1 0 9 —1 1 4 ．】和Wa l t e r s【S p a n o s NP ．I n s t r u c t i o n a l d e ma n d s a n d r a t i n g s o f o v e r t a n d h i d d e n p a i n d u r i n g h y p n o t i c a n a l g e s i a [ J ] ．J A b n o r ma l Ps y c ho l ，1 98 6，9 2( 2)：47 9 —4 8 8．】等 对实践结果的分析表明：如果联用催眠，可以大幅度地提高认知行为疗法及精神分析疗法的疗效。在心理咨询与治疗过程中协同应用催眠与各疗法可显著提高咨询效果，即催眠对心理咨询效果具有易化作用。 催眠易化心理咨询中的机制分析 3 ．1 催眠有利于建立良好的咨询关系 从事心理咨询与治疗的临床工作者们都知道，咨询关系 的好坏是咨询能否有效开展的重要条件，良好的关系有利于 咨询师全面、深人地了解求助者，从而能够有针对性地进行 咨询与治疗。就目前人们对催眠的认识程度来看，当求助者 表示愿意接受催眠治疗时，其与催眠者之间便形成了良好的 信任、合作关系。著名社会心理学家S p a n o s [ 1 认为，催眠行 为及其效果的产生是由以下两个因素造成的：①被试期望自 己对催眠者来说是个好的被催眠者；②被试会在催眠过程中 使用好的认知策略来迎合催眠者的指导语，让自己表现得是 个合格的被催眠者。不难看出，社会心理理论认为，催眠的 重要影响因素是催眠者与被催眠者之间的关系。催眠之所 以能够易化心理咨询，在于催眠状态中形成的咨询关系更有 利于心理问题的解决。时精神分析也认为，催眠是通过发现并释放被压抑在潜意识 中的欲望而使心理问题得以解决，并不去关注意识层面的表
心理学 催眠术
心理催眠术与催眠疗法 正是对催眠术的研究与实践，使经典精神分析学派代表人物之一弗洛伊德确信：人实际上是知道一些为他本人原以为不知道的东西的。如果用弗洛伊德后来的术语就可以说：“人在意识下并不清楚的事，却仍为此人所知，只不过是为此人的潜意识所知罢了。”所以当我们想知道那些为我们意识所不了解的事情时，就需要用合适的方法深入潜意识，或者用某种方法把潜意识中的东西引发出来。就是弗洛伊德后来精神分析法的实质。 为了进一步研究催眠术及其治疗机制，弗洛伊德于1889年夏，带着一位病人到法国南锡，向那里的催眠术大师们求教。这次南锡之行，李厄保和伯恩海姆作的催眠实验给他留下了极其深刻的印象。弗洛伊德从亲眼所见的令人惊异的实验中受益匪浅、深受启迪。 心理应激：工作、生活、人际关系的压力造成的心理紧张、焦虑、抑郁。催眠下暗示作用，主要是通过良性言语暗示，帮肋放松、消除紧张不安的情绪，使受试者提高对应激因素的认知，学会应付应激的正确方法使其重新适应社会。对各种神经症、精神病及心身疾病如哮喘、过敏性结肠炎，荨麻疹等都有较好的效果。各种疼痛性疾病如腰背痛、关节痛、偏头痛、痛经、癌痛的治疗可谓是一枝独秀。此外，对治疗男女性功能障碍、青春期焦虑症，解决学习问题及儿童的口吃、遗尿、行为问题也毫不逊色。对戒酒、戒烟，尤其是自我催眠下的戒烟，更是功不可没。催眠治疗在精神科及其它科都有一定的实用价值，其主要适应于神经症，以及胃溃疡、结肠炎、高血压、慢性哮喘、冠状动脉机能不足、癔病、疑病、恐怖病等身心疾病。此外，还可作为镇痛手段，在“催眠麻醉”下施行外科手术。催眠治疗另有催眠药物治疗、催眠曲治疗和催眠音乐治疗。 精神分析由弗洛伊德开创，其后被不断修正与发展，影响力远远超出心理学，所以读者群相应更为广泛。 弗洛伊德所著的《精神分析引论》本书能大致了解弗洛伊德的精神分析学说，无论是对精神分析一无所知的读者，还是颇有研究的学者，都可以从此书中获益。 观点：精神分析学派是弗洛伊德在毕生的精神医疗实践中，对人的病态心理经过无数次的总结、多年的累积而逐渐形成的。主要着重于精神分析和治疗，并由此提出了人的心理和人格的新的独特的解释。新精神分析学派代表人物：弗洛姆、沙利文、卡伦霍妮
催眠术在刑侦工作中的应用尝试
催眠术在刑侦工作中的应用尝试 催眠术引入侦查工作后其功效发挥的主要领域是涉嫌犯罪信息的获取，目前，诸位学者撰写的涉及侦查催眠的文章也是就此领域进行阐释。因此，可视获取涉嫌犯罪信息为侦查催眠的传统适用领域，尚未正式开展侦查催眠实践的我国大陆地区应予以重点关注。 一、概念简析 获取涉嫌犯罪信息的概念有狭义和广义之分，其区别在于主体范围的不同。狭义的获取涉嫌犯罪信息的主体，仅指参与案件侦破的侦查人员，因此，其概念可定义为侦查人员为查明涉嫌犯罪事实，收集证据和查获犯罪嫌疑人，依法就与案情有关的信息进行收集的活动。该活动既有证据功能作用，也具备线索作用，是侦查活动的核心。 广义的获取涉嫌犯罪信息的主体还应包括公安机关其他工作人员、被害人、相关知情人及犯罪嫌疑人，即侦查中主体各方均处在涉案信息的动态获取与交换中。明确该观点有助于侦查员通过给予其他各方主体资格，以重视并发掘侦查中主体其它各方获取涉案信息的潜能。因而，催眠术介入询问、讯问工作，发掘各主体获取涉嫌犯罪信息之潜能也自是应时举措。询问、讯问是最早因催眠术的引入而发生变化的侦查行为，也是侦查催眠实践重点开展的领域。 二、询问中的催眠运用 侦查催眠的实践集中于询问被害人、相关知情人的活动中，以帮助其再现涉案记忆，尤其是被意识所忽略的案情细节的记忆。由于催眠术的介入大大提高了询问对象提供的涉案信息量，因而该项实践取得了巨大的成功，许多陷入僵局的案件得以侦破。洛杉矶警察局法医顾问、催眠专家库恩斯（Kuhns）认为，探员运用催眠，可从证人处得到比运用一般询问方式要多出60%以上的相关资料，人的潜意识可以正确地记录意识所摄取的事情，而催眠可以使我们进入此难以置信的记忆库之内。 （一）国内一起侦查催眠案例介绍 某日，一名年轻女子在购物后走出商场，在回家途中她忽然想起自己漏买了一件化妆品，于是返回商场，直奔化妆品柜台而去。恰在此时，商场发生抢劫，作案人从商场逃离时，正与该女子擦肩而过。警方赶到后，群众反映该女子与作案人相距最近。于是警方要求她回忆一下作案人的相貌。然而，该女子对擦肩而过的男子根本没有印象，而此时又无新的线索，案件侦破工作顿时陷入僵局。为寻求突破，警方邀请催眠师介入。催眠师将女子导入催眠状态后，暗示其回到了当天的商场。经引导，女子回忆起了当时情景：她返回商场时，一名二十多岁的男子神色慌张地向她跑来，其人身穿蓝色衬衣，脸型偏瘦削……警方根据她在催眠状态下的陈述，很快将犯罪嫌疑人抓获。
陈安之谈潜能开发机的神奇功效
陈安之谈潜能开发机的神奇功效 我们刚才不断地提到要运用潜意识的方法，我所知道改变潜意识最快的方法，就是运用潜能开发机，因为要改变潜意识，世界上最快的方法，就是运用催眠。 相信大家一定在电视上或是在现场看过马丁催眠术，我也到现场去看过，我发现催眠的力量实在是太大了。 我个人以前学过催眠，也时常帮别人用催眠的方法做心理咨询，来突破那些障碍，我也买一些催眠的录音带来听。 我发现它们的效果实在是非常好，可是有一个问题：就是没有办法随时随地都在听催眠录音带，它必须处于一个非常安静的环境之下。 我买了马丁录音带，每天晚上累的时候我就放来听，C当我听完之后却发现自己精神百倍，甚至睡不着觉。 后来我就改一个时间听，有时候在上班中午休息的时候，我就放出来听，或是住在五星级饭店，在里面写作的时候，我就放出来听，有时候需要恢复体力的时候，我就放出来听。 这些录音带的效果实在是好的没话说，然而一般人假如要自我催眠的话，就有非常大的困难，这时候就要藉由潜能开发机。 当你戴上潜能开发机的时候，它可以运用声音，还有灯光不断地闪烁，让你自己的头脑进入一个所谓的a波状态，也就是潜意识最能够接受讯息的状态。 然后，你再把它接上一卷潜意识录音带，或是自己录的目标录音带不断地听。
大概二十分钟之后，它就好像催眠带一样，把这些讯息输入到潜意识。因此，对你规划人生的目标有非常大的一个改变，而且它是一个加速规划潜意识的一个工具。 我个人使用这个方法非常地多，使用之后我发现，陆续有非常多的生意，都是顾客主动来找我，大概有一年半的时间，我几乎没有主动开发过任何顾客，除了一位之外。 说来也许大家不相信，可是事实上它的确发生在我身上，有非常多的媒体采访都是主动来找我，我并没有踏出任何一步，也没有打任何的电话自我推荐。我的演讲，大部分也是朋友介绍的。第一个，当然是因为他们觉得我的讯息可能对他们有帮助；第二个，我非常深信学会运用这些潜能开发机，还有潜意识录音带，以及我刚才所提到的梦想板、目标录音带等种种的方法，对你我都有非常大的响。 假设你能使用所有激发潜意识的方法，为什么不全部用而只是用部分呢，我的感觉是用全部效果一定比较好。 不妨试着了解，潜能开发机是什么样的一个东西，它对你有什么样的帮助。新的东西总是容易受到排斥，然而，成功者勇于尝试新的工具，对他们来讲都是一项新的投资，因此他们在他们的行业上，永远处于领导的地位。 催眠来激发潜力----摘自陈安之《超级成功秘诀》 第三个可以影响潜意识的方法就是所谓的催眠。我相信在电视上。大家一定
催眠的应用
催眠在心理学上应用 催眠一词源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字，经典精神分析鼻祖弗洛伊德推崇的一种心理治疗方法。催眠在心理学上的定义是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并使个体在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。催眠在机体表现上很像睡眠，但与睡眠在实质上是有差异的。如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。“催眠”这个名字本身是带有一定的神秘色彩。 在心理学上，催眠是运用暗示等手段让个体进入催眠状态并能够产生神奇效应的一种治疗手段。催眠是以语言为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。在催眠过程中，个体身体呈放松状态，潜意识和身体受催眠者控制。催眠的深度因个体的易受暗示性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠不只可以用于进行精神分析式地治疗，恰当的使用催眠可以达到消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态的作用。 在古代典籍中就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，人们便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解和带有神秘色彩的巫医等，都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠初期的神学时代。催眠一直作为神奇的治疗方式一直到18世纪，医生麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病。1841年外科医生布雷德开始用催眠来麻醉、镇痛，对患者起到止痛的效果。正式提出了催眠术在医学的应用。催眠师斯麦斯对催眠术的应用为精神分析疗法奠定了莅临基础。 催眠在严格意义上是属于身体机制的控制，最新的催眠理论为二层次学说： 第一层次为物质层次：脑神经接受心理暗示后，进行储存、分析后通过神经生物的变化，影响生理活动功能，内分泌和植物神经系统发生相应的变化，诱导个体进入催眠状态第二层次为精神层次：个人心理活动的接受情况，主要是心理功能的作用——暗示。 催眠在日常生活中很常见，比如常见的传销，通过激情澎湃的语言对成员经行心理暗示、催眠。又或者是自我激励。其实催眠现象是人的一种自然适应的反应，生活中也有自然催眠现象。比如公路催眠就是一个典型的例子，驾驶员长途驾驶，单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故，所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志，或者有意识地将公路筑成弯道，避免诱发公路催眠。这都是很浅显的催眠应用。催眠应用的最多的就是在治疗心理疾病上，严格意义上来说，催眠属于精神分析的一种手段，纯粹的精神分析主义者在治疗时会采取催眠或者是自由联想的方法深入挖掘患者早期经验，从更深层次解决来访者的问题。 催眠在心理学上的应用主要有以下症状： 1.神经症：抑郁症，酒瘾症，烟瘾症，强迫症，焦虑症，紧张症，恐惧症，口吃症，怯场症，自卑症，厌食症等。 2.生理障碍：过度自慰症，阳痿早泄症，异常性心理，性心理障碍等由心理原因导致的生理障碍。 3.儿童行为障碍：包括咬指甲，拔头发，遗尿，口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为，儿童多动症。 4.神经系统某些疾患：包括面神经麻痹，偏头痛，神经病，失眠，先天性神经衰弱，神经性头痛，更年期综合症神经衰弱。 5.其他用途：增强自信心，增强行动力，不良习惯的改变，提高记忆力，提高学习能力，克服恐惧。
催眠式销售：让销售从此更简单
催眠式销售：让销售从此更简单 2011/8/1/8:29来源：总裁网论坛 在销售工作中，你有没有遇到过以下的情形？ 你有没有试过，遇到客户时却不知如何开口？ 开了口之后却不知怎么引起客户的注意？ 引起注意之后，却不知怎么建立信赖感？ 而在进一步的销售工作中，你是否希望，很快地让客户开始聆听你的谈话？ 找到客户的需求？ 让对方使用购买你的产品或服务的欲望?并且，最后成交？ 如果你需要这些，催眠式销售五步曲法，可以给你全面的支持与协助，让你感到自己越来越有影响力与推动力了。 在开始这个神奇的方法之前，我们必须先重复一些重要的观点，以此来厘清一些对催眠及销售的误解。然后，我们才能以从一个正确的起点上，开始我们晋身卓越销售人的特训。一、催眠式销售的观念 ●观念一、催眠是一种改变状态的方法，而不是让你睡觉。 我们在电视上看到的催眠一般都是表演式催眠(也叫舞台式催眠)。而我们在这里介绍的催眠方法是源于交谈式催眠。什么是交谈式催眠呢?交谈式催眠即是通过交谈使对方进入一种更容易接受你的影响的状态，同时你可以组织你的语言使你的说词更有吸引力与推动力。催眠不是让你睡觉。一般来说，催眠的状态是进入一种注意力集中的，更容易接受意见的状态。我们在生活中经常使自己或他人进入不同程度的催眠状态。如玩电子游戏、入神、做白日梦、计算一道算术题、聚神会神听一段音乐、思考一项工作、回忆一段往事等等都可以进入浅度或中度的催眠状态。 ●观念二、无论你是否催眠师，你每天都在催眠，无论你是否推销员，你每天都在销售。 有的人说，催眠对我没有用，我并不需要。事实上，无论你觉得自己是否需要，你每天都在催眠他人，或自我催眠。当你不断地说：“催眠对我没有用”时，事实上就是在下一个催眠指令，而这个“催眠对我没有用”的指令，会让你开始相信自己不需要学习这门卓越的技术。当你对自己说：“催眠式销售是什么?好像会对我有所帮助耶”时，你同样在进行一次自我催眠，让自己乐意去接受新的事物。 同时，上面的过程，也是一个销售的进程，它们都是你把一个想法，推销给你自己的过程。而我们每天，在不同的时间、地点，我们都在不断地把我们的想法、我们的产品，我们自己推销给别人。你也许会说：“东门街上的肠粉王很好吃耶，有海鲜粉，很美味的。我们去那边吃吧。”这就是一个催眠，你引发别人开始去想像一件事，并进行一定程度的集中注意的状态。这同时是一次销售，你把你的意见，用“美味”的**包装起来，推销给别人。 看，这不是很奇妙么？ 只要你与人接触，你就在不断的催眠与销售。既然它与我们的生活如此密切，我们更需要好好的关注它，让它发挥更大更好的作用。 ●观念三、销售四字决：销售买卖——销的是自己，售的是信念，买的是感觉，卖的是好处。 二、催眠式销售五步曲 ▲步骤一：吸引注意(感官收敛) 常见销售问题： 1、销售人员没有吸引顾客的注意力，就开始滔滔不绝的介绍产品了，说完之后，顾客只说：“我不感兴趣。”
2014-3-13催眠术之右脑额上回主导
【脑贤】水域 2014-3-13 21:58:03 我在考虑一个问题，如果我同时启动两个脑区域！那么怎么样进行控制呢，是不是根据脑区的兴奋度，来判断啊 【脑仙】超越兔神 2014-3-13 21:58:09 刚发生什么时候了 【脑仙】超越兔神 2014-3-13 21:58:53 悲哀，混，说我啊！ 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 21:59:08 【脑仙】超越兔神 2014-3-13 21:59:33 这个。。。 【脑仙】超越兔神 2014-3-13 21:59:49 没啥 【脑仙】催眠学徒可爱兔 2014-3-13 21:59:57 【脑仙】催眠学徒可爱兔 2014-3-13 22:00:00 好可怜的兔兔 【脑仙】催眠学徒可爱兔 2014-3-13 22:00:04 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:19
任何人 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:21 任何时候 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:26 都是多个脑区都启动的 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:31 不过只有一个主导 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:34 其他都在待命 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:39 适当时候被激活 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:41 出来主导 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:46 主导脑区能控制语言和行为 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:00:54 这个就是刚才发生的事情 【脑神】催眠教主?兔神 2014-3-13 22:01:03 类似电脑 22:01:02 【脑仙】催眠学徒可爱兔 2014-3-13 22:01:02
催眠书籍：每天用一点神奇催眠术
中国心理应用行业引导者https://www.360docs.net/doc/d92038544.html, 催眠书籍：每天用一点神奇催眠术 学催眠：每天用一点神奇催眠术作者：廖阅鹏 摘录： “催眠”的前世今生（1） 打从现代催眠学创立之始，“催眠”一词就不是一个精确的术语。 19世纪，被视为现代催眠学之父的詹姆士·布莱德（James?Braid，1795~1860年），借用希腊语hypnos （希腊神话里的睡眠之神）创造了催眠（Hypnosis）、催眠术（Hypnoti*）等术语，他当时的见解是“催眠是一种神经疲劳而引起的睡眠状态”。 Hypnosis这个词只描述了催眠的局部现象，而非全部，而且容易误导人们以为“催眠＝睡眠”。 过了几年之后，他对催眠状态有了更深的理解，晓得催眠与睡眠其实是不同的，想要另创术语时，Hypnosis一词已经大为流行，覆水难收了。 在汉语里，“催眠”这一术语，最早是由日本的学者翻译来的，然后传入中国，一路沿用下来。 平心而论，把Hypnosis译成“催眠”，算是神来一笔啊！ 只是顾名思义，“催眠”者催人入眠也！这岂不是又一个误导大众的名词？ 就这样，一百年来，“催眠”一词也成了汉语文化圈的习惯用语了。 英语世界里，人们提出很多术语想来取代Hypnosis；日本学者也作了很多努力，想要用别的名词来淘汰“催眠”；华人的催眠师、学者，三不五时也自创新词，希望能达到正名效果。 无论是英文的Hypnosis，还是中文的催眠，都不是最精确的词汇，却成了普遍流行的术语，这似乎也暗示了“催眠”这门学问总是披着一层朦胧的面纱，暗示了人类对于神秘的心灵世界一种渴望看清楚又看不明、说不清、掌握不了的困窘。 在我眼中，催眠其实是直接与潜意识沟通的艺术，是一门研究如何帮助人进入改变意识状态然后进行内在运作的学问。 改变意识状态（Altered ?State? of? Consciousness），或译成变动意识状态、转化意识状态，简称ASC，是相对于平常生活里的普通意识状态而言，当我们通过某些方法，如静坐、服用某些药物、遇到某些意外、特殊的声光刺激，使得我们的意识状态开始改变、变动、转换、膨胀、扩大或漂移至另外一种意识状态，我们的认知模式、情感状态、与内在源泉的联结程度也跟着变异了，在这种状态下，我们会对自己、对世界有很不一样的知觉。 在日常生活里，其实我们常常会有意无意就滑入ASC，又飘回平常意识状态，只是大多数人没有觉察到而已。 催眠到底是什么？ 正如苏东坡的名句：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。” 催眠有许多种面向，一般人多半对催眠只有一点片面的认识，可能会以为催眠是一个离我们的生活很远的冷门玩意儿。而我看待催眠时，心里有一张多层次的立体地图，所以生活中处处都可以见到催眠的踪影。 只要改变观点，就可以看见不同的风景，因此，我们可以说，催眠有无限多种的定义。 我最常给的第一个定义是：“通过连续、反复的刺激，引导被催眠者进入一种高度可被暗示的意识状态，这个过程就称为催眠。” 也可从意识状态来描述。 “当人进入一种身体放松、内心宁静的状态，而且意识清晰，甚至比平常更清晰，我们就把这个过程
催眠技术的应用
催眠技术的应用 催眠是心理学中最难的技术之一,需要咨询师十分熟练的应用,催眠能改变思维、能唤醒记忆、能让人变得自信、还能代替麻醉剂为手术患者减轻痛苦。举几个典型的例子给大家具体呈现一下催眠的运用。 画面一:孩子被欺负,在心理留下了阴影,把自己关了起来。 咨询室内放着缓缓的音乐,孩子带着防备的眼神坐在角落的沙发里。我缓缓地把灯光调暗,给孩子递过去一杯水。随着缓缓的音乐,大约5分钟后,灯光被调到更暗,孩子逐渐放松下来,很自然配合着咨询师的指令,进入到很深的类似睡眠的状态,但是意识还很清醒,可以清楚回答催眠师的问题。一个小时过去了,咨询室内传出阵阵痛苦的哭声、愤怒的叫喊声,足足两个半小时后,催眠师走出咨询室。几天后,孩子的妈妈打来电话,告知催眠师孩子居然陪妈妈逛超市!而且最近食欲也变好了些,脸上有了笑容。 画面二:孩子6岁那年,亲眼目睹爸爸在车祸中去世的场景,从此一句话也没有说过,至今12年。 催眠导入后,孩子的眼泪就开始流淌了,无声地流着,就像一条流不尽的小溪。12年的忍耐和压抑,孩子把自己关了起来,一直责备自己没有任何能力挽回父亲,充满自责的内心倔强封闭着,直到今天,他从未流过泪,也从未有过任何表情。催眠师静静等待着,大约持续了30分钟,眼泪停住了。我伸手把他的手牵到手里,用力的握着,就像当年父亲的大手握着他的小手一样,我压低了声音,代替父亲的角色开始了与孩子的对话,直到孩子痛苦叫着“爸爸!爸爸!”催眠结束了,对于重大的心灵创伤,需要持续多次的治疗。 画面三:当着所有同学的面,孩子被扇了两个重重的耳光,拒绝再上学。 妈妈说,女儿不想来,戒备心很重。我尝试着把女孩拉过来,她很快躲开我的手,用敌对的眼神看着我。我示意妈妈可以开始催眠了,在女儿完全不知情的情况下。催眠师先是拿起一本厚厚的书,用力摔倒桌面上,女儿显然被吓了一跳,她没料到心理老师会这样做,不知所措地靠近妈妈那边打量着我们。妈妈没有给出任何反应,女儿有点儿害怕的神情。在表意识被打破的
催眠术2
自我催眠法是通过自我暗示把意念集中指向某一目的的方法。 用于自我催眠的方法种类很多，如印度的“瑜伽修行法”、佛教的“坐禅观法”、西欧的“渐进松弛法”、我国的“内养气功法”等等，这些都是通过自我暗示，达到催眠目的的方法。现介绍一种瑜伽修行的松弛入静法： “脱下你的上衣和鞋子，解下腰带和领带，如有眼镜也请摘下，伸直身子躺在床上的褥垫上。抬起胳搏，一 直超过头部。 伸直双脚，尽量坚挺着全身。然后，迅速把手放到你的两胁，让全身放松。闭上眼睛，首先把精神集中在 两脚的脚尖上，然后，让脚尖放松。 请想象你的脚、膝盖、大腿都一一舒适地浸泡在水中，这样一来全身肌肉都放松了。接着放松背脊和两肩，然后放松胳膊、手、指头和下巴，脸上的肌肉也放松。 现在，请你想象你的身体渐渐沉重起来，终于深深地陷在褥垫中。这样一来，你己感觉不到自己的重量，就这样保持两三分钟——完全放松了，心情十分舒适。 请想象你是一朵云彩，一朵特别轻盈、万念俱空的、飘浮在辽阔蓝天上的云彩……” 随着上述意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。 什么是自我催眠术? 所谓催眠术，一般认为，是指在完全自愿的条件下，由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉 等方法而引起的睡眠状态。 这种睡眠状态与普通睡眠不同，相当于一种梦幻状态或恍惚状态，此时只引起大脑皮层不完全抑制。这时，受术者的思想和精力集中到某一点上，难以产生别的思维和感觉，特别容易接受暗示，即预先肯定的某种事实或指令，进而影响受术者的行为和感觉，以达到调整机体功能，舒畅情怀，解除病痛等的目的。 据脑电图分析，催眠处于睡眠与觉醒之间，无怪乎有人称之为梦幻状态。也有人认为，催眠状态尤如聚精 会神做某件事的情景。 如哈佛医学院催眠专家弗雷德·H·弗兰考所说：催眠术只是将人们分散在各处的精力和思想聚集起来，这并不是处于昏迷状态，也不是处于睡眠状态，而只是象那种当你聚精会神地沉浸在一种工作或阅读一本小说 时几乎难以听见别人对你所说的话而已。 也可以采用自我催眠术来消除失眠、多梦。据专家们说：大部分人都具有自我催眠的天赋——丰富的 想象力和梦幻感。 病理学家丹尼尔·阿罗斯指出：“一个人只要有正常智力和思维并具有明确的态度和动机，都可以学会自我催眠。”自我催眠的方法，可以按录制的磁带进行，也可根据催眠术教程，按部就班地练习。
神奇的催眠【教案】
趣味心理学系列之三 神奇的催眠【教案】 主讲人：左勤 教案目标： 1、使学生知道催眠的特点； 2、让学生了解到催眠在生活中的现象。 教案时间： 2-3个课时 教学过程： 一、引言： 同学们好! 本节课我们将通过影片《双雄》走进了催眠这个大门，一起来探索催眠这个神奇的心理现象。 二、催眠片断讲解 在《双雄》中，我要你们带着问题去看，大家还记得吗？有三个注意的问题： 1、黎明画的“海空天空”的图传达了什么讯息？ 2、开手铐 3、黎明是怎样让郑伊健催眠的？ 现在，大家继续把影片看完，并在影片中把答案找出来。 播放《双雄》，时段：00：43：00-00：50：00 点名请三个同学，一个人回答一个问题。 三、测查学生的受暗示性 大家看，讲台上有3个纸杯，里面分别装了清水、淡醋和稀释了的酒精，现在要测试同学们嗅觉的灵敏度。我请人上来分辨分辨哪个装有水，哪个装有淡醋或稀酒精。分辨不出得0分，挑出后两种的一种得1分，挑出两种得2分。 测试人的受暗示性程度，这是催眠治疗成功与否的关键。刚才就是其中的一个小测试，分数愈高者表示你的暗示性愈强，被催眠的可能性就愈大。 四、催眠介绍 1、什么是催眠
催眠，是使用人的暗示性，使其达到一种类似睡眠的状态。此时，被催眠者对治疗者有一种非常顺从的倾向，比清醒状态时更容易接受治疗者的暗示。 2、催眠的作用 催眠术在西方世界已经有了漫长的成长历史，催眠对一些心理疾病，比如说抑郁症、焦虑症、恐惧症这些精神的疾病和一些人格障碍的调整，可以获得比较好的疗效。 五、看大师现场催眠的片段 相信催眠的人请举手 不相信催眠的人请举手 认为自己会被催眠的人请举手 认为自己不会被催眠的人请举手 实际上，你们所有的人都被催眠过，都有被催眠的类似经历。你们有没有试过，举个例子： 闹钟、公车、叫名字 同学们，我们最后欣赏下催眠师现场催眠的片段，再次感受下这神奇的形象。
催眠包括催眠药物和催眠术正常使用催眠药物有利身体健
催眠 催眠包括催眠药物和催眠术。正常使用催眠药物有利身体健康。催眠药物能避免失眠对人体的严重危害,治疗失眠病,提高睡眠质量。官方允许药店合法销售许多副作用较小的催眠药物,这些催眠药物不属于精神药品。 什么是催眠术 催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类
似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。 在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。 采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人
的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。 在中国，可以说“催眠”是历史悠久、源远流长的。古代的“祝由术”，宗教中的一些仪式，如“跳大神”等都含有催眠的成分，只不过当时多是用来行骗的，或是一种迷信活动。在欧美，很早就有人倾力研究催眠。记录较早的是1775年在巴黎有一位喜欢心理治疗的奥地利医生名叫麦斯麦尔(FranzAntonMesmer)的“催眠”，他能够通过一套复杂的方法，应用“动物磁力”治疗病人，其中包括能使病人躺在手臂上面。并用神秘的动物磁气说来解释催眠机理，按现代理解那就是一种暗示力。据传法国政府准备出很多钱购买他的治疗方法，但他都不肯，这可能是由于他自己也不清楚。后来，一位苏格兰医生布雷德(James‘Braid)对该现象发生了兴趣，能够给手术病人引起麻醉，于19世纪提出“催眠”—一词，并对催眠现象作了科学的解释，认为是治疗者的
催眠术入门教程
催眠术入门教程 想要快速学习催眠术，就来看看催眠术入门教程。第一阶段：胳膊重重的；第二阶段：胳膊热热的；第三阶段：心脏的跳消息静的；第四阶段：呼吸悄悄松松的；第五阶段：太阳神经丛热热的；第六阶段：额头凉凉的。 以上的六个阶段并不是一个一个独立的。它们的顺序也不是随便排列的，而是着眼于左右一个阶段后可以很容易地进入下一个阶段，在充塞琢磨了难易水平和安全性之后进行的合理调整。所以，在练习时原则上该当从第一个阶段劈头，遵从上述顺序逐一往下进行。但是必要特别讲明的是，各个阶段与其服从的干系并非十分精细，随着练习的继续起色，各种各样的效果会一步步地继续加深。~怎样快速学习催眠术？催眠术入门教程。 在进入各个阶段的练习以前，请务必首先牢记以下关于练习的分析性绸缪常识。 A 练习场所 宜拣选本身的房间、寂静的公园等稳定、可以心平气和的处所。加倍在练习的初始阶段，由于很容易遭到外来安慰的影响，场所的拣选请务必矜重而行。如果可能的话，在本身的家中，将本身一个人关进本身的房间里是最为理想的、如果同时能够琢磨到光线的明暗、气温的高低、通风状况能否优秀等条件就更好了。 略为习惯以还，催眠术教程。慢慢地纵使在公司的办公室、电车上或者公园的凳子上等外来安慰多的处所照样可以进行练习。但是，不论在什么处所，都必需在肯定的时间，连结异样的神态。 再者，为了尽可能裁汰外来安慰的影响，练习历程中，最好能够将眼镜、腰带、领带、手表、袜子等易于让人感到肥大发紧的东西抓紧，或者畅快解掉脱开。 B 神态 随着练习的继续起色，神态成为越来越重要的环节。至多，在起先必需遵从指示，用正确的神态进行练习。
如果神态不好，纵使你的练习再投入，也很难进入催眠形态。而且，在练习中、练习后，还会出现苦闷感或者酸痛等不良反应。当然，在进行一段时间的练习之后，纵使不去过分地琢磨神态题目，异样可以愉快紧张地进入催眠形态。加倍值得一提的是，基本训练结局、进入强化的阶段以还，最好能够偶尔识地摆脱所规定的神态，致力于做到诈欺任何神态都可以遵从主意实现暗示的形式。催眠术教程邰启扬。 基本的神态有“坐姿”、“仰卧姿”、“倚靠姿”等三种。而其中尤以“坐姿”绝对更为简易。任何处所都可以进行，而且可以较为容易地排除外来的多种安慰，使用起来更为“合手”。但是，第三阶段和第六阶段属于例外。在起先阶段，第三阶段使用仰卧姿、倚靠姿；第六阶段使用仰卧姿，进行起来更为容易些。作为一个基本的原则，练习历程中要闭上眼睛。只是，闭上眼睛可以更好地将注意力凑集于肢体，但同时又容易孕育发生杂念，甚至还有可能入睡。尽管如此，特别是对待初学者来说，睁着眼睛是很难做到注意力凑集的。所以，那些易于入睡的人可以诈欺半睁眼的形态。其实催眠术教程txt下载。为了更便于练习的起色，你可以根据本身的体验，去发现适合你本身的眼睛的形态。 除此之外，关于神态方面的更详细的注意要点，我将在各个阶段全部讲明。重要的题目是，练习时肯定要遵从所央浼的神态和细节来进行。~怎样快速学习催眠术？催眠术入门教程。 C 练习中的心思绸缪 继续将基本暗示输人本身的心中是最为重要的。“胳膊热热的”当你这样设想时，不要仅仅将它琢磨为简易的暗示用词语，而要继续努力让你本身去真真正正找到这样的感觉。也许有人会想，如果琢磨其他的事情，能否催眠，并随意付之于实施？怎样快速学习催眠术？催眠术入门教程。这是很危险的，很容易孕育发生令人苦闷的后果，万万不可为所欲为。 D 练习次数、时间 自我催眠术从劈头到终了、憬悟，这样一次的练习时间是极端长久的，一般为30～60秒（习惯以还可以扩展至2～3分钟）。这样短时间的练习可以不中断地凑集屡次进行。这种短时间的练习屡次进行几次叫“一节”，时间是5分钟至2小时。在一天之内进行三节，相比看怎样学习催眠。也就是早、中、晚各进行一节是最为理想的。如果这难以做到的话，可以早晨、早晨各进行一节。也可以早上或者早晨进行一节。但关键的题目在于，纵使每天进行一节，也要坚持每天进行。加倍是在练习刚刚劈头的光阴，最好能够一天也不中断地进行。 初学者在每一节中可以练习三次。每一次的时间为30～90秒。第一次练习结局以还，纵使没有催眠的自觉症状，也要断然地终了、憬悟，并顿时进入第二次的练习，然后在第二次练习终了、憬悟后，再顿时进入第三次练习。与其在一次练习中连续糟蹋三次的时间，倒不如像这样进行长久的断续练习更为有用。当然，这仅仅适合于初学者，经过一段时间的练习而逐渐习惯以还，适当延长各次的练习要比长久的中止更为有用。而且，一节的练习次数也不是必需稳固在三次不可，可以根据景况自由地扩展。 另外，练习可以在一天中的任何光阴进行。但是，早晨起床以还、早晨就寝以前的练习要最为有用果。重要的题目在于，不论是吃饭前还是就寝进步行，肯定要将练习的时间稳固上去。 E 终了、憬悟
瞬间催眠术：七大催眠方法(二)
瞬间催眠术:七大催眠方法(二) 瞬间催眠术是指在极短的时间内使个人进入催眠状态则称为“快速催眠”,通常在三分钟以内。而在三十秒钟内使个人进入催眠状态的则称之为“瞬间催眠”,比较理想的时间应在十秒钟左右。今天为大家介绍几种瞬间催眠的常用方法,不建议未经正规培训的人使用! 快速双手引导法 瞬间催眠的方法是,要催眠对象伸出双手,伸直,手掌相对,大约分开十五厘米。以下是其催眠方法的说词: 现在,你可以把手放到身边,待会儿,我会要你再把手伸出来做这个姿势,你会在短短几秒钟之内,进入一种美妙的催眠状态。你愿意吗?(你必须在继续之前,取得对象的同意) 现在,把眼睛闭起来,做几次深呼吸,把吸进来的空气稍微憋着几秒钟,然后才慢慢吐出去。 待会儿,我要你像刚才一样,把双手伸出来,当我要你伸出手来的时候,我会要你也睁开眼睛,遵照我简单的引导。 现在,继续放松自在,我要你把手伸出来,就像刚才那样。 催眠对象把手伸出来之后,这一步的催眠方法是调整他双手的距离到大约十五厘米,把你的食指放在与眼睛平行的高度,告诉催眠对象眼睛跟着你手指头移动,慢慢地把你的食指移到他双手之间。 现在,我要你注意力集中在我的手指头,待会儿,我会把我的手指头移开,但我要你注意力集中在我刚才手指头的位置。
很快把你的手指往下移开。 你做得很好,注意力完全集中在我手指头曾经在的那个位置。 我要从三数到一,当我数到一的时候,让你的眼睛闭起来。 三,你的眼睛越来越沉重,越来越困。 二,眼睛内开始有一点点泪水。 一,眼皮非常沉重,让它们闭起来,放松。 即使你的眼睛闭着,你还是可以想象你双手之间的那个点。 我现在很温和地碰你的手,你会注意到你的双手开始靠近起来。 待会儿,你的双手会碰在一起,当双手碰上的时候,你整个身体会感觉到放松柔软,你将进入深沉的催眠状态。双手越来越靠近,越来越靠近,当双手碰上的时候,整个身体放松柔软,你进入一种很特别的睡眠。现在快到了,快要放开了,当双手碰到的刹那,你进入一种很特别的睡眠。 随着催眠对象的双手越来越靠近,你的双手放在他双手的外边,稍微碰触,轻轻地推他的双手靠近。这个瞬间催眠的催眠方法的要点,是你要准备好,当他双手碰在一起的时刻,就在那刹那,快速压他的双手,给予“睡觉"的指令,同时也轻轻地把催眠对象的双手往下压,这会使催眠对象的双手从手腕处弯曲,让手臂垂到催眠对象的身边,最终会让催眠对象被瞬间催眠。 快速闭眼引导法 这个瞬间催眠的催眠方法适用于小孩子,大部分的小孩子很快很容易进入催眠。虽然闭眼法适用于大部分的小孩子,有一些年纪比较小的孩子可能不适用,因此,总要先问问小孩子,愿不愿意把眼睛闭起来。
催眠治疗在心理咨询中的应用
催眠治疗在心理咨询中的应用 发表时间：2018-10-16T09:43:19.177Z 来源：《中国医学人文》2018年第10期作者：哈敏杰 [导读] 催眠治疗是心理治疗当中比较前卫的一种治疗方式，当今社会对催眠这项治疗方式仍存在着半信半疑的态度。 邳州中医院心理咨询门诊江苏徐州 221300 【摘要】催眠治疗是心理治疗当中比较前卫的一种治疗方式，当今社会对催眠这项治疗方式仍存在着半信半疑的态度。其实，催眠治疗就像是临床医学中的手术一样，利用专业的技术和手段，在特定的环境下，直达来访者心灵深处，改善病灶情绪的生存环境，或者直接将这种坏情绪挖掘出来，起到净化心灵的作用。如此神奇的治疗方式，在临床心理治疗方面具有极其重要的作用，希望通过本文能够宣传催眠治疗，发展催眠治疗。 【关键词】催眠治疗；心理咨询；应用 心理咨询既是一门新兴行业，也是一门朝阳产业。从当今社会各类人群心理健康发展情况来看，该行业的重要性堪比医疗行业。心理咨询既不用品尝药物的苦楚，也不用承受手术的疼痛，仅仅凭借语言的技术净化来访者的心灵深处的确很神奇，可就是这种神奇解决了众多存在心理问题的人们。凭借多年的个人经验，心理咨询虽然有效果，但是咨询的时间久，费用高，见效慢，那么有没有一种心理治疗方式能够像吃药打针一样立竿见影呢？我想，催眠治疗应该就是最好的方法。 一、心理咨询行业发展现状 近年来，国家一直在提倡重视心理健康，也许正是因为这种不容易见到症状的因素而不被人们所在意。而现实社会中，由于各种生活压力、工作压力，磨炼了人们的心理承受能力同时，也潜移默化的为每个人埋下了随时被激活的“定时炸弹”。平时的不以为然随着时间的推移，负面情绪的堆积，等到“炸弹”被激活后才发现问题的严重性，这个时候时间和金钱成了消耗品，并且从此烙下了一个容易复发的病根。这样的情况普遍存在于社会各个角落，每个人的身上，形成这种情况的原因： 1.心理行业发展缓慢。 我国心理咨询行业起步较晚，可追溯至上世纪80年代中期，直至2001年国家劳动和社会保障部才推行心理咨询师认证培训考试。从此，这个职业正式出现在国内各省市。而欧美发达国家的心理行业早在上个世纪初期就已经在研究阶段了。据统计，美国1000人中就有一个心理咨询师，许多家庭还有自己的私人心理医生。心理治疗还被纳入医保体系，费用可以报销。在美国，有30%的人定期看心理医生，80%的人会不定期去心理诊所。甚至总统们的心理问题也无法隐蔽，1972年开始，美国政府就在白宫特别设立“总统心理健康委员会”，专门为总统提供心理咨询。在法国，健康投资在20年中增加了10倍。心理方面的从业人员，据相关数据显示，美国有临床心理医生、社会工作者和精神护理人员28万人。按照这样的数据比例，我国心理咨询师仍有近50万人数的缺口。 2.心理工作者乱象丛生。 今年年初，国家突然出台政策取消了心理咨询师认证考试，并且有可能重新部署心理咨询行业所属部门……这意味着国家相关专业人士也发觉到业内鱼龙混杂，一些培训机构打着官方的旗号赚亏心钱，一些无良人员毫无相关知识基础花钱买证然后开设私人工作室，成千上百的收取所谓的咨询费用，然而并无效果。正当人们开始接受心理咨询时，而那些害群之马却在搅浑业内的清流。 目前业内的收费标准也参差不齐，专业医疗机构与私人的工作室存在收费差异；城市等级的划分也存在着较大的收费差异；专业人士知名度不同收费还是存在着不同……相信国家此次的决策能够对当今心理咨询行业的肃清，重视从业人员的道德和技术培养，使得该行业稳定而迅速的发展起来。 二、催眠治疗的科学依据 相信绝大多数的人会认为催眠就像魔术一样——技术高超的催眠师带着“托儿”，放着催眠音乐，念着一堆“咒语”，不一会“托儿”就配合按着指令去做，最后被叫醒还要装得像没事人一样。如果早在十几年前，我一定也会这么去看待催眠术。直到我第一次接触心理学这门专业，才真正发现催眠其实是一门很科学的技术，并且具有极高的研究价值。 1.催眠不是睡觉，更不会操控人。 当周围好多人听我讲到催眠治疗时，都会产生不同的反应。有的问，催眠真能让人睡着吗？还有的问，催眠之后真能让你做什么就做什么吗？……对于这样的问题，只能说明大家对催眠的了解还仅仅停留在字面意思。催眠分为广义和狭义，广义的催眠简单的说像语言暗示，自我暗示之类的，最普遍的广义催眠就是媒体广告，当响起某音乐或者看到某标志，我们可以脱口而出是某某产品，这就是厂商在利用源源不断的广告信息植入我们的大脑，对消费者进行催眠。我们运用的催眠治疗一般是指狭义的催眠，不是催促着睡觉，通俗点讲催眠是在特定的环境里，催眠师运用语言和动作的技术对被催眠者进行引导和暗示，被催眠者在完全放松的状态下进入设定的美好情境当中，进而起到对其心理干预的作用。催眠状态下的人，按照被催眠的层级不同，大脑也就有不同程度的清醒意识。从目前业内人士反馈来看，催眠对各类心理问题起到的作用大小不一，除了催眠师的技术和经验，最主要还是靠咨询者个体的意识所决定的。 2.催眠在神经生理学上的研究。 许多脑成像及脑电波的研究表明催眠与大脑运作有直接的联系，这不仅证明了催眠状态的科学性，也为我们科学的理解催眠提供了一定的基础，从而为更深入的研究分析催眠状态和催眠治疗提供了资料和方法。