大学生心理障碍干预模式研究述评
大学生心理危机干预现状及对策研究
大学生心理危机干预现状及对策研究随着社会的发展和进步，人们的生活水平得到了巨大的提高，但是心理健康问题也愈来愈引起人们的关注。
特别是对于大学生群体来说，他们正处于人生中一个非常特殊的阶段，既要面对着学业压力，又要面对着青春期的特殊阶段，并且这个时期他们的自主性和独立性也得到了很大的提高，但同时也会面临着种种心理问题和危机。
因此，在当前大学生的心理健康问题越来越突出的时期，对于大学生心理危机干预的研究也变得愈发重要。
本文将从大学生心理危机的现状、心理危机干预的理念及对策等方面进行探讨。
1、成为心理危机高发群体虽然在大学生群体中，我们可以看到不少自信、乐观、活力四射的年轻人，但是另一面，我们也可以看到大量的心理危机问题。
多项调查显示，在大学生群体中，有高达40%左右的人会陷入心理危机状态。
大学生们更容易因为学习压力、人际关系的不顺利以及未来的不确定性等方面产生心理问题。
2、多种类型的心理危机问题心理危机发生的原因是多方面的，我们可以从心理、生理、社会等多个维度来看待大学生所面临的心理问题和危机。
其中，比较常见的问题包括：情感问题、学习问题、家庭问题、职业生涯规划问题、疾病及身体不适问题等。
二、心理危机干预的理念心理危机干预是一种系统性和科学性的心理辅导工作，它主要的目的是针对大学生的心理问题而进行的。
心理危机干预的理念是积极的，它主张通过多方面的干预方法和策略构建支持大学生心理健康的环境，保证他们心理健康和生活品质的提高。
具体来说，心理危机干预的理念包括以下几个方面：1、预防为主在日常生活中注重心理健康的维护和管理，加强心理教育和心理预防，提高大学生的心理抗压能力。
例如：学校可以开设心理健康课程、心理健康咨询等。
2、早期干预在发现学生心理问题的早期，及时进行心理干预和疏导，防止问题发展成为心理危机事件。
3、多维度干预在对大学生进行心理危机干预时，需要考虑到学生的性别、年龄、性格、职业等方面的差异，针对不同人群制定不同的心理危机干预方案。
大学生心理健康问题的原因分析与干预策略研究
大学生心理健康问题的原因分析与干预策略研究引言大学生心理健康问题一直是教育界和社会关注的焦点。
在现代高强度、高压力的学习和生活环境下，越来越多的大学生面临着各种心理困扰和心理健康问题。
本文将对大学生心理健康问题进行原因分析，并提出相应的干预策略。
原因分析1. 学业压力大学生面临着较高的学业压力，包括课程负荷重、考试压力等。
这些压力可能导致情绪波动、焦虑、抑郁等心理健康问题。
2. 生活适应困难进入大学后，许多学生需要适应新的生活环境、建立新的社交关系，这对一些人来说可能是一个挑战。
适应困难可能导致孤独感、社交焦虑等问题。
3. 家庭关系紧张家庭是一个人情感支持和安全感的来源。
如果家庭关系紧张或不稳定，可能会对大学生的心理健康产生负面影响。
4. 就业压力大学生毕业后面临着就业压力，这可能增加其焦虑和担忧。
就业压力也可能导致自尊心受损和困惑。
干预策略1. 提供心理咨询服务学校可以建立专门的心理咨询中心，为学生提供心理辅导和解决问题的支持。
这些服务可以包括个体咨询、小组讨论和心理课程培训等。
2. 开展心理健康教育活动学校可以组织各种形式的心理健康教育活动，包括讲座、工作坊、宣传活动等。
通过增加学生对心理健康问题的了解和认识，帮助他们更好地应对挑战。
3. 建立社会支持网络学校可以积极营造一个有关系网、友善的社交环境，鼓励学生之间相互支持和交流。
此外，也可以鼓励家长的参与，并提供相关资源或家长群体支持活动。
4. 增强个人应对能力通过心理教育课程和培训，学校可以帮助学生提升应对困难和压力的能力。
这包括积极的情绪调节、有效的解决问题的方法和良好的自我管理技巧等。
结论大学生心理健康问题是一个复杂的社会问题，需要多方面的共同努力来解决。
通过原因分析和相应干预策略提供了一些思路和方法，希望能够引起更多人对大学生心理健康问题的重视，并采取有效措施来保护大学生们的心理健康。
高校学生心理健康问题及干预策略研究
高校学生心理健康问题及干预策略研究高校学生心理健康问题一直备受关注。
随着社会竞争的加剧和学业压力的增大，学生心理健康问题呈现出日益严重的趋势。
本文将探讨高校学生心理健康问题的现状，并提出相应的干预策略。
一、现状分析1.1 学业压力过大当代高校学生面临着日益繁重的学业压力。
他们需要应对大量的作业、考试以及科研任务。
学业压力的增加导致学生心理负担过重，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。
1.2 情感困扰与人际关系问题高校学生经历着从家庭到学校的转变，面对陌生的环境和人际关系，很多学生会感到孤独和焦虑。
他们可能面临友谊困扰、恋爱问题以及人际交往的困难，这些问题会对他们的心理健康造成负面影响。
1.3 心理疾病患病率上升近年来，高校学生心理疾病的患病率呈上升趋势。
学生心理健康问题不仅包括一般的焦虑、抑郁，还涉及更为严重的心理疾病，如精神分裂症和心理障碍等。
这对学生的成长和学业发展都带来了极大的困扰。
二、干预策略针对高校学生心理健康问题，应采取以下干预策略以改善其心理状态。
2.1 心理健康教育学校应加强心理健康教育，提高学生的心理健康意识和心理素质。
通过心理健康培训和讲座，帮助学生了解心理问题的常见表现和解决方法，引导他们培养积极的心态，从而减轻学业压力。
2.2 环境的改善高校应提供良好的学习和生活环境，优化学生的学习条件。
这包括改善宿舍环境、加强图书馆和自习室的开放时间等。
一个舒适的学习环境将有助于学生缓解压力，提高学习效果。
2.3 心理咨询服务学校可以设立心理咨询中心，提供专业的心理咨询和援助服务。
通过与专业心理咨询师的交流，学生可以倾诉自己的烦恼，得到适当的帮助和支持，缓解心理问题。
2.4 社会支持网络学校要加强与家庭和社会的联系，建立学生的社会支持网络。
家庭和社会的支持是学生心理健康的重要保障。
学校可以组织家长参观日、社会实践活动等，让学生感受到家庭和社会的关爱。
2.5 开展心理疏导活动学校可以开展各种形式的心理疏导活动，如心理咨询讲座、心理剧表演等。
大学生心理健康教育与干预研究
大学生心理健康教育与干预研究一、前言心理健康是影响个体生命质量和社会稳定的重要因素，尤其对于大学生群体，心理健康教育和干预工作显得尤为重要。
本文将探讨大学生心理健康教育和干预的研究现状及发展趋势。
二、大学生心理健康现状大学是人生重要转折点，也是人格发展的关键时期。
但基于多种原因，大学生普遍面临着心理困扰和问题，如学业压力、情感问题、人际关系、自我认同等等。
数据显示，大学生中有超过60%的人存在心理问题，其中有超过10%的人存在严重心理障碍。
这些障碍会严重影响到大学生的生活、学习和发展，同时还会给社会带来不良的影响。
三、大学生心理健康教育心理健康教育是一种有效的预防和干预方法，针对心理障碍的发生与治疗有着重要的作用。
针对大学生，心理健康教育应该具备以下特点：系统性、科学性、针对性、实用性和全面性。
目前大学生心理健康教育已经成为必要的一项工作。
各高校在学生入学时，通常会对学生进行心理测试和评估，并在此基础上进行心理健康教育。
大学生心理健康教育应坚持因材施教原则，根据学生个性差异、性别差异、人群差异等因素，有针对性的开展心理健康教育。
四、大学生心理健康干预大学生心理健康干预主要是针对已经出现心理问题的学生，采取干预措施，达到缓解问题或者消除障碍的效果。
大学生心理健康干预，一般需要采取个体化干预、小组干预、家庭干预、心理课程、心理咨询、心理疗法等多种形式的干预。
个别心理疗法，如认知行为疗法、解决问题疗法、心理动力疗法等，应用较为广泛。
家庭和小组干预，可以通过家庭访问、家长学校、同学间互助等形式加强干预效果。
五、大学生心理健康干预实践大学生心理健康干预，不仅重视理论研究，更应注重实际操作和实践效果。
因此，大学生心理健康干预，需要与实际需求紧密结合，不断创新和完善干预方式和方法。
同时，应逐渐形成完善的心理辅导网络和铁路，加强学校、家庭。
社区、医疗机构等心理健康教育系统的联动和协作，形成良性互动的心理健康生态系统。
大学生心理危机及干预对策研究述评
１ 心 理 危 机 的 定 义 和 分 类
关 于心 理危 机干 预的理 论文献 几乎 无一 例外
的引用 了心理 学 家 Ｃ ｐａ ａБайду номын сангаас ｎ关 于心 理危 机 的定 义 。
大学生 心理 危机 的分类 法 中比较流行 的是将
心理危 机分 为发 展 性危 机 、 遇 性 危机 和 存 在性 境 危 机 ３种 。发 展性 危机是 个体 在正 常的成 长和发
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高校学生心理健康探究及干预方式分析
高校学生心理健康探究及干预方式分析随着社会的发展，高校生活形态多样化，思想观念不断更新，因此高校学生心理健康变得越来越重要。
由于高校学生大多具有生理、心理等发展的必然规律，在学习、生活、就业和人际关系等方面，面临着各种压力和挑战。
如果没有被正确认识和及时干预，这种情况就会对学生的身心健康造成极大的危害。
本文将探究高校学生的心理健康问题，并探讨一些有效的干预方式。
一、高校学生心理健康的问题由于各种原因，高校学生心理健康问题愈来愈严重。
一方面，高校学生因为学习的压力大，含金量高，追求卓越，许多学生的努力仅仅为了赶上甚至超过周围人，他们注重自我实现，却容易出现过度紧张、焦虑、自我压力过大等负面心理。
另一方面，学生离家远，面对着人际关系、就业问题，出现着各种困难和心理问题。
加上近年来网络游戏和社交媒体带来的依赖性和成瘾性问题，这些因素不仅会影响学生的身心健康，还可能对学业和生活造成长期影响。
二、高校学生心理干预1.建立心理健康教育制度根据高校学生心理健康问题的现状，学校应建立完善的心理健康教育制度。
学校的心理健康教育工作应分年龄和年级的不同进行，针对不同的阶段，采用不同的方式推进。
学校的心理健康教育应以全面、科学、系统的方式展开，在课内、课外、与社会交流、学生自我学习等方面进行全面培养及加强支持。
2.开展心理咨询服务高校学生心理健康问题是复杂的，并不是所有人都能正确地处理这些问题，所以大学应该为学生提供专业的心理咨询服务。
建立起专门的心理咨询中心，为学生提供有效的心理治疗和解决方案。
并通过志愿者、社团组织、师生互动等方式，吸引更多的学生参与心理咨询服务，并在其植根的地区扩大影响。
3.组建心理学习小组心理学习小组是一种低成本、高效率的心理干预方式。
学生可以自由组建或由学校推荐组成这样的小组，不仅创造了相互支持和相互鼓励的氛围，同时也为群体提供了心理教育和互相交流的平台。
这种心理学习小组可以通过课堂学习、网络课程、试用药物、亲近自然、社会实践养成、艺术体验、运动锻炼等方式来实现。
大学生心理健康问题的心理咨询干预研究
大学生心理健康问题的心理咨询干预研究心理健康一直是大学生关注的重要话题。
随着社会压力的增大和学习、生活压力的增加，大学生心理健康问题日益突出。
在这种情况下，心理咨询干预成为解决大学生心理问题的重要途径。
本研究旨在探讨大学生心理健康问题的心理咨询干预方法。
1. 引言大学生是社会中最具活力和潜力的群体，但也是心理问题的高发人群。
心理健康对大学生的全面发展至关重要。
因此，心理咨询干预对大学生心理健康的提升具有重要意义。
2. 大学生心理健康问题的表现大学生心理健康问题表现出焦虑、抑郁、人际关系问题等多种形式。
这些问题如果不得到及时干预，可能会严重影响大学生的学习和生活。
3. 心理咨询的定义和作用心理咨询是一种专业的心理干预方式，通过与受访者进行沟通和倾听，帮助他们解决心理问题，提高心理健康水平。
心理咨询可以提供个体咨询、团体咨询、家庭咨询等多种形式。
4. 大学生心理咨询干预的重要性a. 及时发现问题，帮助大学生解决情绪困扰和心理压力。
b. 引导大学生更好地适应学习和生活环境，提高学习效率。
c. 提供心理支持和疏导，增强自我调节能力和抗压能力。
5. 大学生心理咨询干预的方法a. 心理评估：通过量表、问卷等工具对大学生进行心理评估，了解他们的心理健康状况，为后续干预提供基础数据。
b. 个体咨询：与大学生进行一对一的沟通，帮助他们识别和解决心理问题，提供专业指导和支持。
c. 团体咨询：组织大学生参加心理咨询小组，通过互动交流和共同学习，帮助他们建立支持网络、分享经验和解决问题。
d. 心理教育：开展心理健康知识的宣传教育活动，提高大学生的心理健康意识和自我调节能力。
e. 在线咨询：利用网络平台开展心理咨询服务，方便大学生随时随地获取专业帮助。
6. 大学生心理咨询干预的效果评估对于大学生心理咨询干预的效果评估可以通过量表测评和定性访谈等方式进行。
评估结果有助于了解干预的有效性，为进一步改进和优化心理咨询干预提供参考。
大学生心理健康问题与干预措施研究
大学生心理健康问题与干预措施研究近年来，大学生心理健康问题日益突出，给他们的成长和发展带来了重大挑战。
本文将探讨大学生心理健康问题的原因和影响，并提出相应的干预措施。
一、大学生心理健康问题的原因1. 学业压力随着社会竞争的加剧和就业压力的增大，大学生面临着巨大的学业压力。
他们需要应对繁重的学业任务、考试和论文压力等，在这种紧张的学习环境下，心理压力不断积累，导致心理健康问题的产生。
2. 生活适应困难离开家庭，进入大学后，很多学生需要自己独立生活，面对新的生活环境和生活方式的适应问题。
加上学业压力，他们可能没有足够的时间和精力来调整自己的情绪和适应新的生活。
3. 人际关系问题大学生面临着新的社交圈子和人际关系的建立，尤其是那些内向或社交困难的学生，更容易面临人际关系问题。
孤独感、排斥感和人际冲突等问题对他们的心理健康产生负面影响。
二、大学生心理健康问题的影响1. 学习成绩下降心理健康问题会直接影响大学生的学习状态和学习能力，导致他们无法集中注意力、缺乏学习动力，从而降低了学习成绩。
2. 情绪波动和焦虑症状大学生心理健康问题会导致他们情绪波动剧烈，经常感到焦虑、紧张、孤独和沮丧。
这些情绪困扰会影响他们的日常生活和人际关系，甚至产生焦虑症状。
3. 自我认知与自尊心下降心理健康问题使大学生对自己的能力和价值感产生怀疑，对自我认知和自尊心产生负面影响。
他们可能对自己的过失过于苛责，产生自卑情绪，进而影响到人际交往。
三、大学生心理健康问题的干预措施1. 心理咨询和辅导服务大学可以设立心理咨询中心或提供心理辅导服务，为学生提供专业的咨询帮助。
心理咨询师可以与学生面对面交流，了解他们的问题，并给予恰当的建议和指导，帮助他们缓解心理压力和解决问题。
2. 健康教育与宣传活动通过组织健康教育与宣传活动，大学可以提高学生对心理健康问题的认识和了解，向他们传授应对压力和负面情绪的知识和技巧，帮助他们更好地应对困境。
3. 创造良好的学习和生活环境大学可以为学生创造良好的学习和生活环境，提供舒适的宿舍、学习场所和娱乐设施，以减轻他们的学业压力和心理负担。
大学生心理危机干预现状及对策研究
大学生心理危机干预现状及对策研究近年来，大学生心理危机的发生频率不断增加，困扰着社会的各个方面。
针对这个问题，各大高校纷纷加强了心理卫生方面的建设，为学生提供了多种心理咨询、辅导和治疗服务，大力推广了“关爱大学生心理健康”的理念。
本文就大学生心理危机干预现状及对策进行研究。
一、大学生心理危机的主要表现大学生处于成长发展阶段中，精神和心理容易受到各种因素的影响，进而产生心理危机。
大学生心理危机主要表现在以下几个方面：1. 学业压力过大：大学生要承受来自家庭、学校及社会的压力，如期望值过高、课业负担重、自我期望过高等。
这些压力会导致大学生心理不平衡，进而出现情绪低落、失眠等。
2. 人际关系冲突：在大学生的生活中，人际关系是一个非常重要的因素。
与同学、室友、老师、家人之间发生的冲突、误解和矛盾等也会引发大学生心理危机。
3. 恋爱问题：大学生恋爱的频率比较高，因为自我认同和性别角色的定义更为清晰。
但是，恋爱带来的情感体验和风险都是非常大的。
面对情感问题时，大学生容易产生心理不适。
4. 经济压力：很多大学生在学校期间需要自己打工赚钱生活，面对学习压力和经济压力，难以顺利应对，会产生心理危机。
1. 提高大学生的心理素质。
大学生心理素质的提升，是最有效的预防和干预心理危机的措施。
为此，学校应该注重心理健康教育，让学生了解心理学知识和心理健康保护方法，提升他们的心理适应能力和抗压能力。
2. 加强心理咨询力量。
大学生心理卫生咨询服务是预防心理危机的重要措施。
学校应该加强心理咨询机构的建设，提高专业医生的数量和咨询服务的质量，让大学生在面临心理困扰时能及时得到帮助。
3. 实施心理干预措施。
学校应该建立完善的心理干预制度，针对大学生心理危机的不同类型，实施相应的干预措施，并确保干预的及时性、针对性和科学性。
4. 联合社会力量对大学生心理危机进行干预。
学校和社会之间应该建立联合工作机制，共同关心和管理大学生心理健康。
社会力量可以为大学生提供更多的社会实践机会，从而减轻学业压力。
大学生心理危机干预体系研究
大学生心理危机干预体系研究随着社会的发展，大学生心理问题也日益凸显，心理危机事件也层出不穷。
由于大学生处于心智成熟阶段，他们的心理健康问题往往会对他们的学业、生活、甚至未来产生深远的影响。
建立一套完善的大学生心理危机干预体系显得尤为重要。
1. 大学生心理危机的现状在当今社会，大学生面临着各种各样的心理问题和心理危机事件，如学业压力、人际关系、就业焦虑、家庭问题、自我认同、抑郁症等。
根据大学生心理危机事件的特点，可以将其分为三类：一是突发性心理危机事件，如重大事故、校园暴力、自杀等；二是心理疾病引发的心理危机事件，如焦虑症、抑郁症等；三是常见心理危机事件，如学业压力、失恋等。
这些心理危机事件的发生往往给大学生带来了严重的心理伤害，甚至导致生活和学习的严重困扰。
由于大学生心理危机事件的复杂性和多样性，相关的干预工作也变得异常繁琐和困难。
大学生心理危机事件的隐藏性比较强，很难及时发现和干预；大学生心理危机事件的危害性比较大，一旦发生往往难以挽回；大学生心理危机事件的原因复杂多样，涉及到个体、家庭、学校等众多方面，所以干预起来也就相当困难。
建立大学生心理危机干预体系不仅是对大学生心理健康的保护，更是对未来社会的投资。
一套完善的大学生心理危机干预体系可以及时有效地发现和干预大学生心理危机事件，保障大学生的心理健康，也可以减少心理危机事件对大学生个人、家庭、社会的危害。
通过建立大学生心理危机干预体系，可以促进大学生的个人成长和发展，为未来社会的稳定和繁荣做出更大的贡献。
为了建立一套有效的大学生心理危机干预体系，需要从以下几个方面入手：学校和社会应该加强对大学生心理危机事件的宣传和教育，提高师生和家长对心理问题的警惕性和风险意识，及时发现和干预大学生心理危机事件。
4.2 建立大学生心理卫生档案系统建立大学生心理卫生档案系统，全面记录学生的心理健康状况，及时跟踪评估大学生的心理问题和心理危机事件的发展趋势，为干预工作提供参考和支持。
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大学生心理障碍干预模式研究述评Ξ雎密太ΞΞ1,2,3 张建新1(1中国科学院心理研究所,北京,100101)(2中国科学院研究生院,北京,100039)(3内蒙古科技大学,包头,014010
)
摘 要 本文阐述了大学生心理障碍及其产生原因和大学生心理障碍干预及其模式,对国内外大学生心理障碍干预的历史进行了回顾,并对现状进行了总结;提出了:我国大学生心理障碍干预模式存在着干预途径和方法片面单一、干预机制缺乏,干预模式没有系统性和不具规范性等弊端;干预途径的多维系统化、干预方法的多样渗透化、干预机制的完善化和人性化将是未来心理干预的发展方向。关键词:大学生心理障碍 干预模式 研究现状 存在问题 发展方向
1 引言 随着我国改革开放的不断深入,高等教育的办学理念、招生规模和教学手段都发生了前所未有的变化,然而大学生的竞争压力日益显著,心理障碍问题日渐突出,因心理障碍而触犯法律的事件不断增多。调查发现,大学生心理健康总体水平低于同龄人常模,心理障碍已成为近年来大学生厌学、修学、退学和犯罪的首要原因[1]。贫困生问题、性问题、生涯发展问题、网络依赖问题和自杀问题有逐年上升的趋势。从心理发展角度看,大学生是走向成熟但尚未完全成熟的特殊社会群体。从社会责任角度看,大学生承载着家庭、社会的高期望值。因此心理冲突较多,心理疾患易发,心理障碍严重影响了大学生自身的发展和高校教育工作的绩效。国家教育部先后于2001年3月16日下发了《教育部关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》,2002年4月下发了《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》,初步明确了高等学校大学生心理健康教育工作的指导思想、主要任务、内容、途径和方法以及领导、管理、师资队伍建设等问题。这对高校开展心理干预工作具有指导性意义。2003年12月30日,又下发了《教育部办公厅关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知》。2004年作出了教育部直属高校对新生进行心理测量、建立心理档案的决定。足见我国政府近几年来对高校大学生心理干预工作的重视。只有运用现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多学科理论构建大学生心理障碍干预模式,人性化、科学化和系统化地开展心理干预工作,才能够实现干预的目标。构建大学生心理障碍干预模式,对于全面系统地改变教育理念和运用高质有效的干预策略,对于改善教学工作、思想道德教育工作、管理与服务工作,培养二十一世纪合格人才具有重要的意义。
2 大学生心理障碍与干预模式 心理障碍(mentaldisorder)亦称“精神障碍”、“心理异常”、“心理变态”。指心理、行为显著偏离正常,以精神病性症状、社会功能下降和本人感到精神痛苦为特征的一组疾病。
1990年《国际疾病分类》(ICD-10)在ICD-9的基础上,将心理与行为障碍扩展为10大类300余种,反映了对人的心理与行为障碍的认识不断在深化[2]。大学生心理障碍是指大学生在智能、情感和意志力等方面发展受到阻碍,使其认识、分析和解决问题的潜能不能正常发挥,表现为学业失败、人际关系不良、心理感受痛苦、躯体症状、行为异常和社会功能丧失。包括认知及其发展障碍、情绪情感障碍、意志缺失障碍、人格障碍、性心理障碍、神经症及精神分裂症等。大学生心理障碍产生的原因现仍还处在理论假设研究阶段,生理生化、人格特质、心理发展矛盾特点、不良环境、应试教育、各种压力和负性生活事件等多因素的交互作用,是目前研究者的共识。二十世纪五、六十年代以来,在世界许多国家特别是一些发达国家和地区,高等学校心理干预的理论与实践都有了长足的发展。心理干预在某种意义上已成为现代高等学校的一个重要标志。就我国高校而言,开展大学生心理健康教育,排除大学生的各种心理障碍,进行全方位心理干预是摆在高校教育工作者面前的重要任务之一。大学生心理障碍干预是一个育人助人的过程,主要通过教育和引导大学生改善认知、作出决策和改变行为来实现这种帮助。心理障碍干预者的工作对象不仅仅是个别大学生,而是全体学生、学校教职员工、有关家庭和团体成员。学校心理干预工作的目标是促成学校教育达到最大成功,包括取得最理想的学业成就、合理的社会性、正常的情绪及职业发展[3]。开展心理障碍干预工作,就是要使其学会自我剖析、自我评价、自我激励、自我设计、自我调控、自我教育、自我医治,最终能掌握自身命运,作主宰自己健康的主人[4]。大学生心理障碍干预模式是根据学生不同的心理健康水平所采用系统的育人助人的工作方式,既包括心理障碍干预的途径和方法系统,又包括心理障碍干预的机制系统。
3 大学生心理障碍干预模式研究的历史回顾与现状
3.1 国外的研究
ΞΞΞ通讯作者:雎密太,男。E-mail:jumitai@tom.com
内蒙古自治区自然科学基金资助项目(批准号:200208020611)部分工作。
心理科学 PsychologicalScience 2005,28(3):639-642
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现代意义上的心理干预在上世纪初产生于美国,早期的心理干预以职业辅导为重心。美国的比尔斯(C.W,Beers)于1908年出版了《自觉之心》(AMindThatFoundItself)一书,引发了一场心理卫生运动,导致了心理干预工作在学校的深入开展。1911年,布隆费德(M・Bloomfield)在哈佛学院第一个开设有关心理干预的课程,培养未来从事心理干预工作的人员,此后,美国许多州的一些城市也陆续推行各项干预计划。当时的心理干预模式主要有职业辅导、心理咨询和团体辅导。有的学校每周给学生上一次辅导课,以帮助塑造学生的个性和防止问题的发生。上世纪二、三十年代,美国受全球性经济大萧条的影响,心理干预运动相对近入了低潮。五十年代末以后,美国的心理干预进入了快速发展时期,后来心理测验成为搜集个体资料的工具,并使心理干预实现了社区化。六七十年代以来,身体锻炼与心理健康的关系问题引起了西方心理学界的极大关注,如Petruzzello研究发现,身体锻炼坚持十周以上,能有效地降低焦虑症[5]。Martinsen等研究发现,经九周的有氧身体锻炼后,BDI抑郁指数显著降低[6]。西方学者们提出了身体锻炼对情绪调节的多种基本假说。生物观认为通过体育锻炼促使肾上腺素、去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺、内啡呔等物质变化而导致情绪状态的改变;认知观认为身体锻炼可诱发积极的思维和情感,对抑郁、焦虑和困惑等消极心境具有抵抗作用;社会文化观认为体育锻炼过程中与同伴进行的社会交往能够产生愉快感,从而使情绪得到调节。日本大学生心理障碍干预比我国起步要早30年,以筑波大学为例,干预模式主要有面向全校学生进行心理测量,开设心理健康学课程,开展心理保健教育讲座、个别咨询和团体咨询,举办以自我开发为目的的研讨会等活动。3.2 国内的研究我国高校在文革以前,主要以思想教育与自我调节为主,大学生的心理障碍出现的比较少。在文革期间,主要是以迷信崇拜和思想控制的方式来进行干预,一些大学生出现了严重的人性扭曲、躁狂妄违的境地。从二十世纪九十年代开始,对大学生心理障碍干预工作逐步重视,对干预模式做了大量研究。台湾高校普遍开展了“团体咨商”活动,实践证明其效果是显著的。香港大学陈丽云(1996)提出了“身心灵综合辅导模式”即通过调节身体、心理和精神观念三方面来综合调整人们出现的身心失衡状况[7]。大陆杨眉(1997)进行了大学生社交焦虑的集体心理治疗研究[8]。田万生(1999)进行了大学生集体心理咨询的实验研究[9]。孙时进等(2000)进行了团体心理咨询对提高大学生自信心效果的研究[10]。李敏、胡华(2000)研究了学习医学心理学对医学生心理健康的影响,认为把心理健康教育融入医学心理学课堂教学,能够明显改善学生心理健康状况,强迫、人际关系敏感、抑郁、敌对和偏执因子分、SDS评分均下降显著[11]。付建中(2000)研究认为,心理学课程对促进学生心理健康具有很大的作用,建议高校将心理学课程纳入课程体系[12]。黄薛冰等(2001)研究认为:中国道家认知疗法对大学生心理健康问题具有预防的作用[13]。许若兰(2001)进行了贫困大学生心理健康教育模式的实证研究,认为开展心理测试、开设心理讲座、团体辅导、个体辅导和心理训练的综合性教育模式对于降低焦虑、抑郁等症状有显著效果[14]。雎密太(2001)研究认为,开设大学生心理卫生课是对大学生进行心理健康教育的有效途径[15],强调在讲授有
关知识的同时,进行个别辅导和治疗。俞少华等(2002,2004)研究认为,心理卫生教育、团体辅导、个别辅导能够提高大学生心理健康水平[16-17]。张兰君等(2002,2004)实验研究证实,大学生强迫症状、人际敏感通过体育运动和团体心理训练干预,改善效果明显[18-19]。徐波等(2003)研究认为,体育锻炼能够降低应激反应、调节情绪、增强心理健康、预防和治疗心理疾病[20]。陈作松等(2003)研究认为,国外体育锻炼与心理健康的相关研究可能均存在着一定的片面性,即忽视了身体自尊和自我效能感的认知变量[21]。曾红梅(2003)认为,高校应开设两类公共心理学必修课程,即所有大学生开设大学生心理健康教育(大学一、二年级开设)和大学生心理学(包括普通心理学、发展心理学、社会心理学等内容),师范类专业大学生除开设儿童发展心理学和教育心理学外,还应开设社会心理学、管理心理学和心理咨询等选修课[22]。高文凤等(2004)研究证实,阅读疗法对解决大学生心理问题及提高大
学生心理健康水平是有效的[23]。不难看出这一时期的研究特点,一是以大学具有的教学条件为平台,通过授课来使大学生掌握心理学知识,提高认知水平,从而发展和优化心理素质;二是通过加强体育锻炼,改善大学生情绪,提高意志力和耐力,降低应激反应;三是开展团体心理辅导和个别辅导,变革认知,加强自信,改善心境;四是通过提供阅读书籍、报刊进行阅读治疗,起到心理共鸣、净化、平衡、暗示、领悟的作用,从而提高大学生的心理健康水平。
4 大学生心理障碍干预模式研究存在的问题与发展方向
4.1 存在的问题4.1.1 干预途径和方法片面单一———干预模式没有系统性。大学生心理障碍的产生是由主客观、内外因决定的,是时代变迁、负性生活事件、家庭经济、社会文化和教育体制作用的产物。我国高校大学生心理障碍干预工作主要模式是传统的思想道德教育,专业化的心理咨询和心理治疗至今还很薄弱,干预途径和方法的研究不够深入。只有用生态系统理论才能够全面、系统、客观地解释其产生原因和寻求到有效的干预措施。生态系统理论是系统发展观和生态发展观相融合的一种新的理论,认为心理发展是系统发展变化的结果,心理与行为是人与环境的函数[24-28]。目前我国研究成果多为单一的变量之间的相关研究,缺乏进一步分析其因果联系的研究,研究范围比较狭窄,发展优化、预防保健、社会支持和临床诊断与治疗等干预途径与多种干预方法的采用均不平衡。4.1.2 干预机制及其研究缺乏———干预模式不具规范性。我国对大学生心理障碍干预机制及其研究缺乏,干预机制尚未健全,远远落后于西方国家乃至日本,和港台地区相比也有一定差距;完整的心理干预模式还没有真正构建起来,对大学生的心理干预工作如何开展还处在摸索阶段,大学生出现心理问题不能及时得到缓解。高校心理干预工作远远不能够满