大课间体育活动方案一
学校每天锻炼一小时阳光体育大课间活动计划及实施方案
每天锻炼一小时活动计划及实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现;学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展;一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”;将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设;二、目标和原则一目标1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处;2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能;3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼;4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力;5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风;二原则1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识;实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育;2、关注差异,重视学生个性发展;张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育;3、增强体质,全面实施国家学生体质健康标准;营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证国家学生体质健康标准有效实施;4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容;增设集体舞、五禽戏、搏击操等,将艺术、体育融为一体;三、实施措施1、时间安排上午9：20--9：50,下午4：00——5：00任何老师不得挤占阳光体育活动时间;2、活动保障1加强领导健全组织机构具体分工如下：政教处：宏观调控,并随时督查;体育组：制定具体实施方案,指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动;班主任：负责按活动计划实施;2认真学习提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观;3全员参与强化过程管理坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制;以保证阳光体育活动的有效开展;四、实施内容以中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下：1.体育课2.体活课3课间操4.大活动一小时五、场地安排高一年级：操场东区高二、三年级：操场西区具体位置由体育老师安排,做好标记;六、班级特色活动内容：班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;1.高一年级：①长短跳绳、毽球;跳绳、毽球采用多人一组,方式随时调整,加强趣味性;②集体舞多人多组,注意整体的配合和可观性2.高二年级①排球、板羽球、乒乓球排球强化学生动作技术要求,形成可对抗模式,板羽和乒乓球加强学生自身动作技能②五禽戏学习传统身体锻炼方法,传承文化③加入其他形意,各种动物的爬、走、跳;如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛;3.高三年级①篮球,羽毛球兴趣强的项目,使学生爱动爱参与,起到愉悦身心的目标②搏击操大运动量、高标准的动作节奏使学生能够爱好参与七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动;分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督;八、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导;2、加强安全防范管理;班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动;3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地;各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛;4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏器材自备体育组2012年8月。
大课间体育活动方案
大课间体育活动方案随着社会发展和生活水平提高，越来越多的孩子们喜欢宅在家里玩电视游戏，而忽略了运动的重要性。
作为教育者和家长，我们应该引导他们积极参与体育活动，以提高身体素质和健康水平，同时也有助于培养他们的团队合作精神和交往能力。
大课间体育活动就是一个好的机会，它可以帮助学生在上课时得到放松，同时也可以增强他们运动能力和身体素质，提高身体健康水平。
下面是一个适合大课间体育活动的方案，使学生在课间健康愉快。
1. 拔河比赛拔河比赛是一个很容易组织的活动，需要一条长绳子和两个队伍。
每个队伍由一组学生组成，比赛分为三局，每一局的时间为三分钟。
裁判负责定时和统计分数，被拖过中线的一方输掉本局，以两局中获胜比赛胜负。
2. 篮球比赛篮球比赛是一个吸引人和激励人的活动，需要一些简单的设备以及篮球场地。
比赛时间为十五分钟，由两个队伍参赛。
比赛规则包括进攻和防守，裁判负责平衡游戏过程。
比赛最终胜者将获得奖励，如所有人的赞赏和鼓励。
3. 足球比赛足球比赛是一项全民运动，也适合大课间体育运动，需要一定的场地和设备。
比赛分为两个队伍，比赛时间为十五分钟，并且按照规定规则进行比赛。
比赛最终胜者将获得奖励，如所有人的赞赏和鼓励。
4. 接力赛接力赛是一个挑战和竞争的活动，需要两个或更多的队列参赛。
比赛规则是: 每个队列的成员轮流完成一定的距离，从第一个接力员开始，当他到达指定目标后，则下一个接力员开始跑步。
最终胜者将获得奖励，比如所有人的赞赏和鼓励。
5. 汉堡比赛汉堡比赛是一个有趣的活动，需要多个汉堡和挑战者。
比赛规则是: 每个挑战者需要吃下一个完整的汉堡，比赛时间为五分钟，吃下更多的汉堡则获胜。
比赛的最终胜者将获得奖励，比如所有人的赞赏和鼓励。
总的来说，大课间体育活动是孩子们生活和学习中的一个重要组成部分，可以让他们健康、快乐地体验生命的乐趣，并且增强他们的身体素质，建立健康的竞争心态。
教育者和家长应该为孩子们提供更多的机会和资源，以鼓励他们积极参与体育活动，传达运动是生命之源的信息，让孩子们拥有更健康的生活方式。
大课间体育活动方案
大课间体育活动方案一、活动目的与意义大课间体育活动是促进学生身心健康的重要方式之一，在学校教育中发挥着不可替代的作用。
开展大课间体育活动有以下目的和意义：1.促进学生身心健康的全面发展，增强学生的体质和身体素质，让他们更愿意参与体育锻炼，养成良好的体育锻炼习惯。
2.强化班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生的团队协作和沟通交流能力，培养他们的组织协调能力和领导能力。
3.增强学生的自信心和自信心，锻炼学生的毅力和体验风险的能力。
二、活动内容和方法1.活动内容（1）热身运动：在活动之前进行热身运动，可以采用舞蹈、瑜伽、广播体操等方式，热身时间一般在10分钟左右。
（2）体育竞技：体育竞技活动可分为球类、跑步、跳绳等空中运动。
这些活动可以分为个人和团体赛，由班级成员组成对手，分为红队和蓝队，进行比赛，根据规则和时间，最后以比分进行胜负判断。
（3）活力校园：活动时，可以组织学生参加校园运动场地或户外活动运动，如台球、游泳、攀岩等，可以根据不同的年龄和性别进行分组，鼓励学生参与集体赛。
（4）其他活动：可以安排篮球、足球、羽毛球等体育道具耳机运动，这些活动都可以用班级为单位开展。
2.活动方法（1）集体活动：这种方法适合于校内人数大的班级，采用年级统一编排时间，可以让整个年级的学生如意参与活动。
（2）分组活动：班级内将学生分成几个小组竞赛，让学生们参与互相抵抗并在规则内寻找随机对手。
（3）自由活动：学生可以根据自己的兴趣和爱好，自由选择运动项目和球类运动，然后组织起来进行比赛。
三、活动组织和管理1.活动准备（1）编制安全预案。
为避免安全事故的发生，要制定安全预案，让学生知晓活动规则，遵守安全规定。
（2）场地布置。
选择合适的场地进行活动。
在场地上标注比赛规则、安全警告等标识，加强管理措施，确保学生安全。
（3）球类运动配备。
安排足球、篮球、羽毛球等体育道具、耳机等运动工具。
确保器材质量和安全使用；（4）领导和教师的参与。
体育大课间特色体育活动方案
体育大课间特色体育活动方案以下是 6 条体育大课间特色体育活动方案：方案一：咱就搞个“飞盘大作战”吧！同学们各成一组，互相扔飞盘、接飞盘，那场面，就好像一群欢快的鸟儿在空中传递着快乐！想象一下，大家奔跑着、呼喊着，为了接住飞盘而努力，这得多刺激呀！飞盘在空中飞舞，这不比电子游戏好玩多啦？方案二：来一场“跳绳挑战赛”咋样？两人一组，看谁跳得多、跳得快！嘿，那绳子甩起来，就像小旋风一样。
你看看小张和小李，他们跳得多带劲呀，都快赶上专业运动员啦！大家都来试试，说不定你就是下一个跳绳达人呢！方案三：组织个“足球接力赛”呀！分成几个小队，一个接一个地传球、射门。
哇塞，那感觉就像是在足球场上冲锋陷阵的勇士！看着球在大家脚下传递，这不就是团队协作的最好体现嘛。
大家齐心协力，为了胜利而拼搏，难道不比窝在教室里有趣千万倍呀？方案四：“趣味羽毛球”也很不错呀！可以设置各种有趣的规则，比如只能用左手打或者必须单脚站立打。
嘿嘿，那肯定超级搞笑又好玩！你看小王那奇怪的姿势，还真把大家都逗乐了。
这样的体育活动，谁能不爱呢？方案五：干脆来个“拔河狂欢”！全班分成两队，使出浑身力气拔河。
那场面，简直就是力量的对决！大家喊着口号，一起用力，这就是团结的力量呀！难道你不想感受一下这种热血沸腾的感觉吗？方案六：“接力跑步赛”搞起来呀！每个人跑一段，然后传给下一个人。
就像接力棒传递的是希望和勇气一样。
看着大家全力以赴地奔跑，这才是青春该有的样子呀！难道你不想在这跑道上尽情释放自己的能量吗？我的观点：这些特色体育活动方案充满乐趣和挑战，能让同学们在大课间尽情享受运动的快乐，增强体质，培养团队精神和竞争意识，真的很棒！。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想：以学校和教导处工作要点为指导，以《数学课程标准》为依据,深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。
课堂中以学生的发展为本，提升质量为主旨，培养学生的创新意识和实践潜力为重点，充分体现新课程、新标准、新教法，以提高教学量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，用心推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。
二、工作目标：1、规范教学常规管理，优化教研组活动，提高现代教育技术技能。
2、加强师资队伍建设，认真学习领会高效课堂，用心开展教材研究工作，充分发挥骨干教师的示范作用，加强与兄弟学校教学的交流与协作，提高青年教师的业务素质和教研潜力。
3、在学生中开展形式多样的学习活动，激发学生学习数学的兴趣，增强数学在生活中的体验，促进学生个性和谐发展。
三、工作重点:1、继续坚持业务活动，采用理论学习、座谈交流、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动2、继续坚持超周备课。
导学案要规范化，教学资料，教学目标明确，教学重、难点突出，三维目标要清晰。
结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的导学案。
3、作好课堂教学指导，强化质量意识。
课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。
本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。
4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担。
对于作业的设计布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习用心性。
作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。
对学困生的作业要尽量做到面批面改，及时辅导,以增强学习信心，提高学习成绩。
5、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。
四、工作措施：（一）落实新课程标准，改革课堂教学，促进师生发展。
1、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。
阳光体育大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目：咱就说，大课间不能总是那几样活动吧？咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来，就像满汉全席一样丰富多彩，何愁同学们不爱呢！比如，今天大家可以来一场跳绳比赛，看谁跳得多，那多有意思啊！
2. 分组竞赛：大家分成小组来竞赛呀，这多带劲！这不就像是一场刺激的冒险，小组之间你追我赶，谁也不服谁。
比如说扔沙包比赛，每个小组都派出最强选手，看哪个小组能夺得冠军宝座！
3. 融入音乐舞蹈：哎呀妈呀，大课间加上音乐舞蹈多棒啊！跟着欢快的节奏，大家一起舞动起来，就像在开一场盛大的派对一样。
可以选一些同学们都喜欢的流行音乐，大家嗨起来啊！
4. 设置主题日：为啥不设定一些特别的主题日呢？像足球主题日、篮球主题日啥的。
这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀！比如在篮球主题日，大家全心投入到篮球活动中，尽情挥洒汗水。
5. 老师学生一起参与：老师们也别光看着呀，和学生们一起玩呀！这就像一家人一起欢乐，那氛围多融洽。
老师和学生一起踢毽子，想想都觉得特别温馨呢！
6. 鼓励创新玩法：大家要大胆去想新玩法呀，可别老是老一套。
这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛！说不定有同学能想出超级有趣的活动，让大家都眼前一亮呢！
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞，才能真正让大家享受到运动的乐趣，才能让大课间变得超级精彩！。
小学阳光体育大课间活动实施方案
小学阳光体育大课间活动实施方案一、背景分析随着社会的快速发展，人们对青少年健康问题的关注越来越高。
在应试教育的背景下，学生们面临着沉重的学习压力，体育锻炼时间被大大压缩，导致学生体质下降、视力减退等问题日益严重。
为了改善这一状况，我国教育部门提出了“阳光体育”的理念，倡导学校加大体育锻炼力度，让学生在阳光下健康成长。
二、活动目的1. 提高学生的身体素质，增强体质，预防疾病。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，形成终身运动的理念。
3. 丰富学生的校园生活，提高学生的心理健康水平。
4. 增强班级凝聚力，培养学生的团队协作精神。
5. 提高学生的综合素质，为全面发展奠定基础。
三、活动时间每周五下午第三节课（15:00-16:00）四、活动地点学校操场及篮球场五、活动内容1. 热身活动：组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，为正式活动做好准备。
2. 集体项目：根据不同年级，分别开展跳绳、接力、拔河、篮球比赛等集体项目，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 个人项目：设置跑步、跳远、投篮等个人项目，激发学生的运动潜能，提高运动技能。
4. 趣味游戏：开展“抓手指”、“穿越火线”、“地雷区”等趣味游戏，增强学生的互动交流，提高活动的趣味性。
5. 放松活动：组织学生进行瑜伽、冥想等放松活动，帮助学生缓解疲劳，恢复身心。
六、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和协调工作。
2. 制定详细的活动方案，明确活动内容、时间、地点、参与人员等。
3. 召开动员大会，向学生宣传阳光体育大课间活动的意义，引导学生积极参与。
4. 加强安全教育，确保活动过程中学生的安全。
5. 活动结束后，组织学生进行总结，分享活动心得，提高学生的自我认知。
七、活动评价与反馈1. 学生参与度：观察学生参与活动的积极程度，了解活动对学生的吸引力。
2. 活动效果：通过体质检测、体育成绩等指标，评估活动对提高学生身体素质的作用。
3. 学生满意度：收集学生对活动的意见和建议，了解活动的满意度。
大课间活动方案(10篇)完美版
《大课间活动方案》大课间活动方案（一）：学生大课间活动安排表年级活动区域活动推荐项目一操场跳绳、游戏二操场造房子、立定跳远、投掷沙袋、游戏三教室门前滚铁环、立定跳远、呼啦圈、跳橡皮筋、陀螺|羽毛球四操场篮球、跳绳、踢毽子、游戏五操场羽毛球、跳绳、足球拔河、立定跳远注意事项1、大课间活动时，正、副班主任务必自始至终在场维护纪律，防止意外事故发生。
2、活动器材较大型的由学校带给，其余的均由班主任布置学生自带。
3、如遇下雨天，学生在教室内活动，由正、副班主任组织进行下象棋、军棋、跳棋，或组织学生进行击鼓传花等游戏，或统一组织观看闭路电视。
（由电教室负责放）4、低、中、高同年级段的两个年级的活动项目每星期交换一次。
5、各办公室主任应对本年级各班每一天的活动项目进行合理分工，防止同一活动项目活动人数过多。
每班每星期向教务处上交一份每一天的活动安排表。
6、体育教师分区域指导督促：低年级活动场地（王汝来），操场（宋茂盛），水泥路（史俊明）7、检查人员按分工每一天进行考核：一年级（XX）、二年级（XX）、三年级一班（XX）、三年级二班（XX）、四年级（XXX）、五年级（XX）。
大课间活动方案（二）：小学大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展。
二、活动目标1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
2．透过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
3．透过大课间活动，确保学生每一天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力，营造用心向上的校园氛围，促进学生健康成长。
小学体育大课间的活动方案
小学体育大课间的活动方案嘿，大家好！今天我来给大家分享一份关于小学体育大课间的活动方案。
这个方案可是我根据多年的经验，结合孩子们的兴趣和身心发展特点精心设计的哦！我们就一起看看这个方案吧！一、活动目标1.提高学生们的身体素质，增强他们的体质。
2.培养学生们的团队协作精神，提高他们的沟通能力。
3.增加学生们的课间活动趣味性，让他们在愉快的氛围中度过大课间。
二、活动主题本次大课间活动主题为“快乐运动，健康成长”，旨在让同学们在运动中感受快乐，在快乐中健康成长。
三、活动安排1.活动时间：每周二、四、六上午第二节课后，共计40分钟。
2.活动地点：学校操场3.活动对象：全校小学生4.活动内容：（1）热身运动：慢跑、跳绳、拉伸等，让学生们充分活动身体，预防运动损伤。
（2）主题游戏：设计一系列有趣的游戏，如接力跑、拔河、踩气球等，培养学生们的团队协作精神。
（3）个人展示：给每个同学一个展示自己的机会，如表演才艺、分享心得等，增强学生们的自信心。
（4）互动环节：设置一些互动游戏，如猜谜语、成语接龙等，提高学生们的沟通能力。
（5）结束放松：做一些放松运动，如瑜伽、冥想等，让学生们身心得到充分休息。
四、活动具体方案1.热身运动（10分钟）（1）慢跑：全体同学按照指定路线慢跑两圈，期间注意调整呼吸，保持轻松愉悦的心情。
（2）跳绳：分组进行跳绳比赛，每组选出一名队长，组织队员完成指定数量的跳绳。
（3）拉伸：在音乐声中，进行全身拉伸，放松肌肉，预防运动损伤。
2.主题游戏（15分钟）（1）接力跑：全体同学分成若干小组，每组同学依次完成指定距离的接力跑。
（2）拔河：全体同学分成两队，进行拔河比赛，比比哪队更有力量。
（3）踩气球：全体同学分成若干小组，每组同学用脚踩爆对方气球，气球数量最少的小组获胜。
3.个人展示（10分钟）每个同学都有机会上台展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等。
其他同学要认真观看，为表演者鼓掌。
4.互动环节（10分钟）（1）猜谜语：主持人出谜语，同学们抢答，答对者奖励小礼品。
大课间每天一小时校园体育活动实施方案
小学生每天一小时校园体育活动实施方案为了切实确保学生在校每天1小时体育锻炼，特制定学校“小学生每天一小时校园体育活动”实施方案。
一、指导思想认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要内容来抓，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题“阳光运动、健康成长”三、实施对象全体学生四、每天1小时阳光体育运动时间安排1.上午早读课后课间操25分钟。
2.上午最后一节课开始后眼保健操5分钟。
3.班级当天体育课40分钟。
五、活动内容安排每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。
与“体育、艺术”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。
积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。
通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。
其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色项目，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。
具体内容如下：1.课间操：全国小学生广播体操；2.大课间活动内容：呼啦圈、跳皮筋、跳方格、丢沙包、长短绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球等。
3.体育课：由各班任课教师根据大纲及教学进度与教学计划自行安排。
4.教学内容要求：（1）常规课：规定教学内容和自选教学内容，规定教学内容占2/3课时、自选内容占1/3课时。
（2）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。
可以班级为单位组织开展跳绳、仰卧起坐、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。
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大课间体育活动方案
一、指导思想：
为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落实中小学生每天一小时
体育活动时间的精神，加强学校体育工作，提高我校师生的体质健康水平和终身体育意识，
学校决定每天早上第一节下课到第二节上课课间为大课间体育活动，以便丰富师生的课余时
间，使学校体育课间活动有序、健康地开展，养成坚持每天一小时参加体育锻炼的良好习惯。
二、活动目的：
（一）为培养学生的运动乐趣与促进和谐的人际关系。
（二）指导课间活动,能安全地在操场和水泥场地上进行体育活动，同时培养学生良好的运
动习惯。
（三）充分发挥学生自然、纯真的天性，营造快乐、充满朝气的校园氛围。
三、活动对象：
全校一至六年级在校学生。
四、活动内容：
以“一起游戏、一起锻炼、一起健康”为活动宗旨进行选择性安排，具体活动内容如下:
（一）广播操：初升的太阳（周一另加举行升旗仪式）
（二）跳绳：1.单、双脚跳绳2.跳长绳
（三）集体兔子舞：1.形式多样 2.动作灵活
（四）跳跳球：1.单独跳 2.可与跳绳或其他体育器材结合活动
（五）踢毽子：1.看谁踢得多2.花样踢毽子
（六）跳橡皮筋游戏：1.可以多种玩法。2.规则多样，自由变化。
（七）打口袋：1.分组打口袋 2.踢口袋
四、活动时间及方式：
每天早上第二节下课课间为大课间活动时间，活动时间25分钟。先统一进行全校广播
操，之后具体活动项目（以上活动项目）可由每班班主任根据班级自身情况确定活动项目，
在班主任的指导下，学生自备活动器材，必要时可以由学校提供器材，个别班级难执行的活
动项目由校体育组统筹安排。
五、活动场地：
操场、教室前空的水泥场地（由班主任选择确定适合活动的场地，各班相互协调，场地
不宜运动的应即刻制止）。
六、注意事项：
（一）各班主任教师及体育教师在学生大课间活动时间应始终和学生在一起，作相应指导与
帮助，确保大课间体育活动有序、健康地开展。
（二）各班主任老师及体育老师应根据天气情况及时调整大课间活动内容，雨天应进行室内
（或走廊）游戏活动的指导与帮助。走廊活动，易干扰他人行进安全，宜注意指导礼貌，并
尊重来往行人，停止待其通过，且不适合从事过于剧烈及有投掷性的游戏。
（三）活动器材，由本班自行管理。另鼓励学生自行携带交换使用，增益人际关系。
（四）各班主任老教及体育教师应随时关注学生身体状况，确保大课间活动能顺利、安全、
有效地进行。
七、领导组织机构
组 长：王 文
副组长：常 浩
成员：全体教师
大课间活动方案
大通中心小学
2015年4月20日