胎教理论:科学胎教

胎教理论:科学胎教
胎教理论:科学胎教

胎教理论:科学胎教

抚摸:

孕妇对胎儿最直接、最简单最有效的爱抚方式。抚摸是把信息输入胎儿体内,应期大脑的刺激,刺激的过程就开始了新的神经链与脑细胞的通路,刺激越频繁,胎儿就会产生记忆,智力开发就越快,出生后孩子就更聪明,这样还能加深全家人的感情。胎儿需要父母的肢体接触。抚摸要掌握好时间和方法。

音乐:

从怀孕开始至分娩期均可采用室内音像播放或用耳机聆听。音乐以优雅、悦耳动听的轻音乐曲为佳,不要听歌曲。音乐能够陶冶孕妇的情操,是胎儿与母亲建立感情的纽带,也是开发胎儿智力的一种特殊方法。

父母的歌声,对胎儿是一种良好的刺激,它能促动胎儿大脑健康发育,是父母与胎儿建立最初联系和感情的通道。轻轻哼唱柔美、悦耳的抒情歌曲,也可唱儿歌。一面唱一面有意识地联想,联想一切美好的失误,联想幸福的生活,联想大自然充满生机的景象,联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。

从孕满5个月开始能够给胎儿上音乐课,准确的胎教音乐音量为75~80分贝,每天两次,每次5~10分钟。

语言:

语言胎教,是使胎儿持续接受语言波的信息训练,使胎儿在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言象花朵一样美丽,它不但能够促动胎儿的大脑发育,还能够使孕妇陶冶自身情操,调节情绪,进入一

个宁静的精神状态。母亲能够用胎教器的话筒与胎儿对话,父亲也可用话筒直接紧贴孕妇的腹壁和胎儿讲话。

丈夫胎教:

关心妻子、胎儿,保证营养,参与语言胎教,创造适宜环境等。

体操:

孕妇要实行适当的体操活动,这对胎儿生长发育,开发智力有很大好处。孕妇能够在医生指导下,从怀孕3个月左右开始做,每天坚持,强度以不感到疲劳为宜。孕妇做保健体操,能够防止因为孕期体重增加和重心改变而引起的肌肉疲劳及机能降低,还能够松弛腰部合骨盆肌肉,为分娩使孩子顺利通过产道做准备。

胎教最佳游戏

胎教最佳游戏 每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行: 1、当感到胎儿踢肚子时,一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。 2、一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。 3、连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了! 注:游戏初期,即使宝宝不做出任何反应,也要耐心地坚持一段时间。专家怎么说? 对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相 据说左脑支配语言和理论方面的思考,右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说,中国人更偏向于使用左脑,而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相,将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激,同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中,所以一定要尝试着做一做哟! 对胎儿说话时保持放松的心情,传递效果也会更好 对胎儿说话时,保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前,妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响,所

以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先,要将屋内光线调暗,将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来,然后坐下或横卧,保持舒服的姿势,轻闭双目,保持半分钟左右,然或缓慢地重复2次下面的步骤: 心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。 游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏 本文Tag标签:胎教/胎儿/发育/健康/保健 游戏胎教,是一种寓教于乐的方式:透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。宝宝的成长就如同幼儿发育一样,如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应,幼儿会在游戏中成长,对脑部发育也有相互回馈的作用。所以,以幼儿的成长来推测宝宝的成长,也是如此。 宝宝发育最重要是脑部的发育,如果人体处于营养缺乏的状态,那么,脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官,而且,脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激,会对脑部发展有帮助。宝宝在3个月左右,听觉、触感神经已经发展,所以,孕妈妈在四个月左右照超音波,可以看见宝宝在子宫中玩耍。透过游戏胎教,可以使宝宝与母亲之间的互动增加,促进彼此的感情,有助于胎教未来的发展,宝宝也有好心情,并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。 进行游戏胎教的最佳时间:孕妈妈怀孕7~8个月时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行;宝宝一般而言需要8~12小时的睡眠,所以如果在饭后1~

常见的几种胎教方法

常见的几种胎教方法 得知宝宝存在时候,妈妈不仅开始增加营养,也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕时候最常用方法就是胎教哦!今天就给宝宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡饮食搭配,做好体重控制,针对孕期不同阶段,做重点式营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡食物,可减缓怀孕初期不适症状。怀孕中期→因孕妇食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分摄入量,并监控体重增加。 适合周数:得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近音乐或乐曲;莫扎特EQ音乐、大自然河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率音波)。 适合xx数:怀孕第16xx开始 美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人感受力;准妈咪可以带着肚子里小宝宝,一同欣赏美丽事物,当准妈妈感受到美同时,也在无形中传达给宝宝了喔! 适合xx数:怀孕第20xx开始 抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上刺激,促进胎儿感觉神经和大脑发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人感情。

适合xx数:怀孕第20xx开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快心情。 适合xx数:怀孕第28xx开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教重点,也是建立亲子关系关键。适合周数:怀孕第24周开始 运动胎教 在进行时,准妈咪必须掌握好动作幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。 适合xx数:怀孕第20xx~36xx 光照胎教 胎儿视觉发育大约要到36周大时,才能对光照刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿头部,每次持续2分钟,胎儿出生后动作行为、视觉功能及对昼夜区分也表现得比较强。 适合xx数:怀孕第32xx开始 准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢!

八大科学胎教方法

八大科学胎教方法 1.情绪胎教 只要孕妇心情好、情绪好,就能分泌好的荷尔蒙脑内啡(endorphin),对胎儿就是好的;相反地,若情绪焦虑、不安或愤怒,则肾上腺素分泌会增加。这些荷尔蒙会进入母体血液中,透过胎盘、脐带传到胎儿,使胎儿也会受到这些荷尔蒙的影响,而产生和妈咪一样的情绪反应。基本上,情绪胎教可说是所有胎教的根本,胎教要怎么做都没有关系,重点是能让妈咪心情保持愉悦,分泌好的荷尔蒙,腹中胎儿就会比较好!如果孕妈咪长期处于焦虑的状态,会分泌肾上腺素,胎儿也会容易焦躁喔!所以孕妈咪的情绪对胎儿的影响很大!乐观开朗的妈咪才能孕育出快乐、自信的小孩。 因此胎教就如同「身教」,出生以后也是一样,若爸妈(尤其是妈咪)做事情很急躁,小朋友每天看也会如此!如果爸妈每天面对小孩的情绪都是快乐的,那么小孩也会比较快乐!而这种身教要从怀孕开始做起! 2.环境胎教 最简单的就是居家环境卫生。还有良好的生活习惯,例如孕妈咪应避免菸酒,应有充足的睡眠、适当的缓和运动。并建议孕妈咪多接近大自然,可称为「大自然芳香胎教」,因为大自然有森林的芬多精,对胎儿发展中的嗅觉或味觉发展都有帮助。因此孕妇对自己的嗅觉、味觉还是要注意一下,尽可能避免太过刺激的东西。

均衡营养摄取也属于环境胎教!孕妈咪应选择新鲜、自然未加工的食物;避免吃油炸、烟燻、冰冷、太甜、太咸、太油等食物。进食过程应从容、愉快、气氛温馨和乐。 3.音乐胎教 音乐是世界性的语言,它可以培养耐性,也可以让人产生安全感和幸福感。音乐胎教的目的是帮助胎儿脑部和情绪的发展,亦可舒缓孕妇的情绪与压力,促进消化、消除疲劳、有益睡眠,不仅有助母体身心灵健康,也可让胎儿在稳定环境中成长。 胎教音乐不需要制式化的选择古典音乐或宗教音乐,只要是妈咪自己喜欢的音乐即可,音域以曲调合谐、节奏平缓为宜;太过于吵杂或是巨大声响的音乐,最好还是尽量避免。 胎儿在5个月大时,听觉器官已经发育,透过音乐,正是孕妇和胎儿最佳沟通的方式和时机。可每天定时播放,每次5?10分钟为宜,最好反覆让胎儿聆听,才能造成适当的刺激,因为反覆的声波可强化胎儿的记忆,甚至可培养胎儿未来对音乐的喜好及天份。 4.艺术胎教 艺术能陶冶性情,抚平情绪,准妈咪不妨利用一些时间,去参观画展、音乐会等,将所看到的东西、颜色、形状等,说给胎儿听,如此可以开发胎儿的智力发展。其实这也是一种休闲活动,看美好的事物当然情绪会比较好,也就是孕妇开心就有所助益,加上看画的时候跟腹中宝宝讲话,可能更有意义!

孕妇听的胎教音乐100首【胎教方法最另类的音乐胎教方式】

孕妇听的胎教音乐100首【胎教方法最另类的音乐胎教方式】孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。 正如美国产前心理学会主席卡来特教授所说:“孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种‘产前免疫’,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。” 这么说是因为人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强,而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善,唯有声音能到达这些肌肉,唱歌发出声音引起声带振动,而振动可以净化身体,增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中,对肺功能的锻炼特别强:声带的振动使肺部扩张,胸肌兴奋,肺活量增加,血液氧含量提高,从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。 同时,唱歌可以优化人的心境,保持愉悦情绪,使体内神经内分泌系统始终处于正常状态,提供给胎儿一个优越的发育环境,使其先天充足,日后自然健康聪慧。

而音响设备的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。 孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。 歌唱胎教的形式 轻声哼唱 如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,让宝宝静听你的歌声,从而达到母子之间心音的谐振。 纵情高歌 如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。 胎教歌曲选取原则

胎教方法过度惹的祸

胎教方法过度惹的祸 大家都知道胎教是具有辅助胎儿发育的好处的,所以很多的准爸爸妈妈们都会选择在准确的时间给宝宝做胎教。舒缓的音乐,好听的故事都是胎教十分受欢迎的项目,不过一部分的爸爸妈妈们有拔苗助长之嫌,太着急了,在不知道的情况下会给宝宝产生一些意想不到的伤害,健康胎教具体要注重一下几个方面。 1、过度胎教 一部分爸爸妈妈们对胎教保有很大的期待感,想把所有的事物都通过胎教全部灌输给肚子里的宝宝。现阶段根据一些医疗机构跟踪调查结果表示,宝宝实行胎教会对肚子里面的宝宝起到一些效果的,不过并不意味着,采用了胎教的宝宝就能够变成神童或是超能儿,所以各位爸爸妈妈们千万不能过度胎教,过度胎教的结果只会让爸爸妈妈们和宝宝都心神疲惫,根本就没有学习的效果。是在轻松愉快的氛围里,爸爸妈妈们和宝宝才能够愉快地实行胎教,并非之前提到过的目的性地狂输乱灌,狂输乱灌胎教不是胎教而是一种折磨。 2、胎教不能用高分贝 听着爸爸妈妈们喜欢的钢琴曲,宝宝在准妈妈们的肚子里面会显得特别地乖巧,就像是宝宝也听得懂然后陶醉其中。然后就产生了下列情况,一部分的爸爸妈妈们自作聪明地播放一些强分贝音乐,他们觉得强分贝的音乐对于刺激宝宝的大脑发育会更加有协助。强分贝对成人的耳膜都会存有损伤,何况宝宝的听力还不健全,还正在发展当中又怎么可能逃得了受损呢?所以各位爸爸妈妈们要注意胎教千万不能采用高分贝的音乐,也不要用话筒或麦克风直接对着准妈妈们的肚子,这样根本是起不到胎教的作用,还会给宝宝带来无形的伤害。 3、情绪波动的影响 今天实行胎教时音乐温柔得像天使,明天就用比较强烈的音乐,有时人的情绪变化真的很可怕。情绪的变化同样也是会发生在一部分

语言胎教:对话科学胎教法

语言胎教:对话科学胎教法 父母与腹中的胎儿对话,是一种积极有益的胎教手段。虽然胎儿听不懂的内容,但胎儿能够通过听觉听到父母的声音和语调,感受到来自父母的呼唤。用语言刺激胎儿听觉神经系统及其大脑,对胎儿大脑发育无疑是有益的。 时间:对话胎教法,一般在妊娠26周即6个半月开始实行。 当孕妇觉出有胎动或胎动较活跃时,能够向胎儿讲话,时间不宜长,每次1-2分钟,应保持室内安静。姿势:孕妇可取坐式或卧式。对话内容:不能复杂,应简单明了。有些妈妈想和胎儿对话,但苦于不知说什么,下面对话用语可供参考。首先夫妻共同商定给孩子起个乳名,便于对话,假定起名为“文文”。 (1)对胎儿日常性简单用语 问候语——“文文你好”、“文文早晨好”、“文文睡得舒服吗”、“文文愉快吗”…… 赞美语——“文文真乖”、“文文真懂事”、“文文是妈妈的好宝宝”、“文文真好”、“妈妈真爱你”…… 期盼语——“文文快长大”、“长胖胖的”、“长高高的”、“白得象妈妈,大眼睛象爸爸,聪明能干象爸爸”、“善解人意象妈妈”、“爸爸妈妈都喜欢你”…… 胎教前后用语——“文文醒醒吧”、“文文打起精神”、“我们又开始上课了”、“听听音乐吧”、“再见啦”、“休息吧”、“睡觉吧” (2)对胎儿实行系统性语言诱导 母亲淋浴时可对胎儿说:“这是水流声,妈妈在洗澡”感到胎动时说“宝宝开始活动了”、“宝宝淘气了”、“又踢妈妈了”……听

音乐时说“宝宝听听音乐吧”、“真好听啊”、“宝宝听到音乐没有”……妈妈给宝宝动作刺激时,能够说“让妈妈摸摸你”、“宝宝好舒服”、“妈妈拍拍你”、“再踢—下”、“妈妈推推你”、“宝宝散散步吧”…… 教胎儿数数,发出一个声响说“1”,发两个声响说“2”……发声响时要注意节奏,要按一个节奏规律实行,如“1”→“X”;“2”→“XX”;“3”→“XX.X”;“4”→“XX·XX”……教胎儿数数,不能操之过急,要循序渐进,每次数数儿都要从1开始,数数不能太多,声响不能太大,用琴声更好。 和胎儿讲话时,吐字要清楚,并注意一定要声音要缓和。

胎教理论:现代的科学胎教理论

胎教理论:现代的科学胎教理论 温馨提醒:母亲对胎儿的优生是大有作为的,从婴儿生命的孕育到呱 呱落地的280天时间,是孩子一生中最珍贵的时刻,父母应抓住这个 时刻,对孩子实行早期教育,让孩子在起跑线上就一步。 古代胎教六字诀 古人所说的胎教,是指母体在妊娠期间为给胎儿创造一个良好的 胎内环境而自我采取的相关精神、饮食、生活起居等方面的有力措施,以使母子的身心都能得到健康的发展。古代胎教的主要内容包括6个 方面: 1.调 调是调情志。妊娠是女性生理上经历的一个特殊过程,在此期间,孕妇在生理上不但要发生着系列的变化,心理上也会发生相对应的反应,这种心理反应的集中体现就是孕妇的情绪的变化。祖国医学认为,胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相对应,若有所逆,即致子疾。 古人认为:凡有孕之妇,宜情志舒畅,遇事乐观,喜、狂、悲、 思皆可使气血失和而影响胎儿,这就是说,孕妇在怀孕期间要保持舒 畅的心情,即时消除烦恼,而不要大动肝火,因为这样会导致气不顺,气不顺则孕胎不安,若长久气不顺,孕胎必受影响。《傅青主女科》 中也有“大怒小产”的论述。 由此可见,孕妇的情绪和心境对胎儿的生长发育有着很大影响, 所以孕妇应该做到心情舒畅,开开心心过好每一天。 2.节 节是节房事。房事,是指夫妻的性生活。虽然房事为受孕怀胎提 供了必要的条件,但受孕之后,则房事必须节制。《产孕集》对此论 述道:怀孕之后,首忌交合。”也就是说,怀孕以后,首先要禁房事,这是因为孕妇伴有妊娠的不适,常有恶心、厌食、嗜睡、疲劳等不适

反应,从而会导致自身及胎儿的营养不足,而且此时胎儿发育还不稳定。当然现在医学观点认为,并不是整个怀孕期间都不能实行夫妻性 生活。但是怀孕初期和末期的性生活以不实行为宜。怀孕7个月以后,孕妇腹大身重,行动不便,此时胎儿又即将入盆,阴道受压变短,此 时行房事,则会造成难产或“生子多疾”。 由此可见,孕妇在孕期的头3个月和7个月后以应节房事,不但 能安胎养孕,还能防止流产、难产等。 3.节 此节指的是节饮食。胎儿的营养来源于母亲,而母亲的营养直接 来源于饮食,所以母亲饮食和营养的摄入对胎儿的生长发育有着直接 的影响。 《万氏女科》中说:“妇人受胎之后,最宜忌饱食,淡滋味,避 寒暑常得清纯平和之气以养其胎,则胎之完固,生子无疾。”这就是说,孕妇的饮食要讲求节制,既不能少食,又不能过食,特别不能饥 一顿饱一顿、暴饮暴食。 孕妇只有节饮食、多吃清淡平和的食物才有助于养胎,孕妇若饮 食失节,饥饱无度,嗜食重味,则易导致消化功能失常,影响胎儿发育。 4.适 适是适劳逸。按照传统医学的说法,人禀气血以生,胎赖气血以养,太逸则气滞,太劳则气衰。若劳逸失宜,举止无常,攀高负重, 则会致其胎心坠,甚而导致难产。 所以,怀孕之后要有适宜的运动,使血液循环畅通,若好逸恶劳、好静恶动,贪卧养娇,使气血不畅,易致难产。准确的做法大致为5 个月以前稍逸,5个月以后小劳。 5.慎

孕期如何正确胎教

孕期如何正确胎教 为了让宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎,给孩子听音乐,做足了“功课”。您知道胎教中哪些是该做的,哪些是不该做的吗? 让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境,让胎儿获得充足的营养,充分感受到妈妈爸爸的爱意,宝宝出生后就能身体健康,聪明灵敏,这就是胎教。 1-4月 环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 1-4月是胎儿的快速成长期,这个时期,系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。 专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再仔细询问:“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。 怎么做? 胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。 其次要注意营养均衡,按照的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。 4-7月 音乐胎教——选择安全有效的胎教设备、科学的胎教课程 在4个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到声音。到4个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在5个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和的响声。这个时候可以使用专业的胎教设备配合科学的胎教课程,对宝宝进行音乐胎教,促进宝宝发育。 该怎么做?

孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。胎教时间不宜过长,每天做3次,每次10-20分钟就可以了。 音频的频率和强度:分贝不能超过60分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳,使用的胎教设备要带有安全音量控制功能才能保证胎儿听觉系统不受伤害。胎教内容要系统,按胎儿发育周期科学设计,不能随意拼凑。 不该做什么? 4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方,比如迪吧、KTV、建筑工地等。因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音会损害胎儿的听觉,导致先天性等严重后果。 语言胎教——爸爸的声音很重要 专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上,接产过一位宝宝,因为是,所以宝宝在娩出后,她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时,他始终没睁开眼睛看她,而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈,“孩子的妈妈刚说一句话,宝宝马上睁开眼睛找妈妈。”专家解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝的记忆力。“妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈的声音很熟悉,他一听就知道是妈妈的声音。” 该怎么做? 孩子最喜欢妈妈的声音,而妈妈也不一定要有很好的歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音,增强双方的感情交流。 爸爸说话比妈妈更管用,因为男性的声音有穿透力,比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸的声音。不过准爸爸们为了养家糊口,往往没有足够的时间陪伴在妈妈和宝宝,有的胎教设备具备高保真的录音功能,可以将爸爸的声音记录下来,在爸爸不在时播放给宝宝听,极大的方便了准爸爸的胎教。 不该做什么? 由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,会给胎儿造成不良的心理影响。 8-10月

胎教方法:常见的8种胎教方法

胎教方法:常见的8种胎教方法 得知宝宝存有的时候,妈妈不但开始增加营养,也希望从各个方 面让宝宝聪明。而怀孕的时候最常用的方法就是胎教哦!今天就给宝 宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易 消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇 的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。 怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。 适合周数:得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节 奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、 溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规 律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振 动频率的音波)。 适合周数:怀孕第16周开始 艺术胎教 经常欣赏艺术作品能够提升人的感受力;准妈咪能够带着肚子里 的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无 形中传达给宝宝了喔! 适合周数:怀孕第20周开始 抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促动胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手 在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。 适合周数:怀孕第20周开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种 水准上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后, 是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝 宝的画像或照片,能够协助孕妇保持愉快的心情。 适合周数:怀孕第28周开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、 不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不但是语言胎教的重点,也是 建立亲子关系的关键。 适合周数:怀孕第24周开始 运动胎教 在实行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇能够做 一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也能够用手指轻压胎儿,并 感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。 适合周数:怀孕第20周~36周 光照胎教

加盟漂亮妈妈产后恢复中心培训产康技术

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(二)有备妊娠孕期护理:孕期营养孕期保健孕期瑜伽孕晚期监护科学胎教LAMAZE呼吸母乳喂养分娩方式选择模拟分娩孕期面部护理孕期乳房护理孕期舒缓四肢肿胀孕期预防妊娠纹 (三)产褥期恢复:子宫复旧阴道壁及盆底肌恢复卵巢恢复催乳和乳房护理经络调理大补元气腰部塑形腿部塑形臀部塑形 (四)产后恢复:健康自检健康咨询制订康复方案饮食指导运动指导 漂亮妈妈产后恢复加盟流程: 1、了解漂亮妈妈产后恢复。 2、有意向的顾客填写加盟申请表,在线加盟留言,填写资料,我们会尽快回复您。 3、发送加盟招商手册,参观我们店面,了解行业前景,考察差旅费在后期加盟时给予报销。 4、客户确认加盟,双方签署加盟合同,乙方交纳总加盟款40%的首付款。 5、甲方帮助乙方选址并出具装修设计图及施工图。 6、同期要求乙方招聘员工到总部来培训,培训期一个月。 7、甲方指导乙方进行前期市场运营。 8、管理人员进行培训,提供管理手册及店务管理表格。 9、乙方配送到达,人员到位,在开业老师到达乙方。 10、老师帮助完成开业,扶持7-15天,交接给乙方自行营业。加盟流程完成。 11、后期老师三个月巡店一次,根据店家经营情况不定期做活动。长期电话指导,一年2次大型复训。

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最另类的音乐胎教方式

最另类的音乐胎教方式 胎教音乐,主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,刺激胎 儿的脑部成长。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的 孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。 孕妈咪唱歌是的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感 觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有 母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿 感情的激发。 正如美国产前心理学会主席卡来特教授所说:“孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种‘产前免疫’,可为其提供重要的记忆印象, 不但有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。” 这么说是因为人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)能够通过体 育锻炼来增强,而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善,唯有声音能到 达这些肌肉,唱歌发出声音引起声带振动,而振动能够净化身体,增 强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中,对肺功能的锻炼特别强:声带的振动使肺部扩张,胸肌兴奋,肺活量增加,血液氧含量提升, 从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。 同时,唱歌能够优化人的心境,保持愉悦情绪,使体内神经内分 泌系统始终处于正常状态,提供给胎儿一个优越的发育环境,使其先 天充足,日后自然健康聪慧。 而来自音响设备的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理 振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。 孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种产前免疫,可为其提供重 要的记忆印象,不但有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育,这能 使胎儿获得感觉与感情的双重满足。 歌唱胎教的形式

轻声哼唱 如果胎宝宝在腹内烦躁不安,胎动过于频繁时可采用此方法安抚 宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身,让宝宝静听你的歌声,从而达到 母子之间心音的谐振。 纵情高歌 如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱 与慈母衷肠。 胎教歌曲选择原则 胎教是对胎儿实行的一种个性化教育,着重塑造宝宝善意的心灵,强化对美的理解与感悟、对和谐的重视,同时也包含着对宝宝未来性 格的期许。 1.如果您希望未来宝宝个性平和文静,就可适当多选一些节奏舒 缓的歌曲。 2.如果您希望未来宝宝热情、有张力,就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。 3.在有所侧重的情况下,两种音乐形式要适当穿插、有对比地实行。 哼唱哪些歌曲为好呢? 专家:一般来说,孕前可不受约束,只要是自己喜欢的歌曲都能 够哼唱,一旦受孕,就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学 家已经发现,胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点, 而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声,则会使胎儿烦躁甚至乱动。所以, 准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲,如《在希 望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友

新生儿眼病筛查中健康教育路径的应用与体会

新生儿眼病筛查中健康教育路径的应用与体会 发表时间:2015-09-07T14:13:05.273Z 来源:《世界复合医学》2015年第7期供稿作者:陈蓉通讯作者倪瑞芹窦晓宁高翠美蔡琨[导读] 山东潍坊市妇幼保健院健康教育科因此婴幼儿时期是视觉发育的关键阶段,早发现、早诊断、早治疗可治疗的眼病。陈蓉通讯作者倪瑞芹窦晓宁高翠美蔡琨山东潍坊市妇幼保健院健康教育科山东潍坊 261011 【摘要】目的探讨健康教育路径在新生儿眼病筛查中的应用方法及实施效果。方法将1372 例产妇及其新生儿作为对照组,采用传统方法实施健康教育,将1426 例产妇及其新生儿作为观察组,制定并实施健康教育路径。结果观察组新生儿眼病筛查率、产妇对假阳性理解率、健康教育达标率及满意度均显著优于对照组(P<0.05)。结论健康教育路径模式优于传统健康教育模式,具有可行性、针对性和 实效性,能有效促进新生儿眼病筛查工作的开展。 【关键词】新生儿;眼病筛查;健康教育路径【中图分类号】R715.8【文献标识码】A【文章编号】1276-7808(2015)-07-063-01人的视觉发育有一定的时间局限性,眼睛发育的重要时期是胚胎4-6个月,视觉发育的关键期是0-3岁【1】,因此婴幼儿时期是视觉发育的关键阶段,早发现、早诊断、早治疗可治疗的眼病,对儿童眼病的防治和早期干预,以及保护视觉系统的正常发育,防盲治盲具有重大的实际意义【2】。由于婴幼儿视觉系统发育尚未成熟,大脑视中枢的适当发育需要来自双眼的相同视刺激,倘若在儿童生长发育过程中,双眼因某些疾病不能为发育中的大脑视中枢提供清晰影像,一旦错过了最佳矫治时机,就有可能导致不可逆的视力障碍,所以新生儿期的眼病筛查十分必要【3】。健康教育作为新生儿眼病筛查工作的一项重要内容,其实施效果直接影响着筛查工作的进行和筛查的质量,是广大母婴保健工作者较为关注的问题之一。我院自2014年起制定并实施了新生儿眼病筛查健康教育路径,收效良好。 1 对象与方法1.1 对象选择在我院产科产前检查并分娩的产妇及其活产新生儿为对象。 纳入排除标准:(1)单胎,孕妇年龄21-45岁;(2)家族中无先天性遗传性眼病史;(3)无贫血、高血压、糖尿病、慢性心脏病等高危妊娠因素。将2014年4~6月1372例产妇及其活产新生儿作为对照组,2014年7~9月1426例产妇及其新生儿作为观察组。两组产妇在年龄、文化程度、孕产次、分娩方式及新生儿出生体重、Apgar 评分等方面资料比较差异无统计学意义(P>0.05)。 1.2 方法对照组采用传统健康教育方法,于产妇分娩后介绍新生儿眼病筛查的目的、意义和筛查方法,签订知情同意书,告知结果查询及阳性复查。观察组根据新生儿眼病筛查流程,结合我院实际情况,按照孕产妇在筛查的不同阶段所存在的问题及需求,制定新生儿眼病筛查健康教育路径,并由眼科医护人员在不同环节予以实施。对两组产妇及其新生儿眼病筛查率、假阳性的理解率、满意度及健康教育达标率等情况进行比较。 1.3 健康教育路径 1.3.1 门诊宣教孕32周起由眼科医师在孕妇学校、门诊对孕妇及家属进行健康教育,通过专题讲座、视频、宣传栏、宣传手册等方式让其了解新生儿眼病筛查的目的、意义,介绍新生儿眼病的概念,并指导其在孕期注意安全用药、预防感染、科学胎教、均衡营养,以促进胎儿视觉正常发育,为产后主动接受新生儿眼病筛查打好基础。 1.3.2 入院宣教入院后眼科护士负责评估孕产妇对筛查知识的了解程度,强调筛查的重要性,介绍筛查的内容、筛查方法及注意事项,解除其思想顾虑,使其主动配合筛查。 1.3.3 筛查前宣教新生儿出生2~5d眼科筛查人员到产妇床旁进行一对一指导,介绍筛查的基本流程、费用及筛查风险,填写新生儿眼病筛查知情同意书,预约筛查时间,并指导筛查时婴儿状态的准备。为防止检查过程中新生儿溢奶或呕吐引起窒息,告诉产妇在散瞳前20分钟少量哺乳,眼底检查前停止喂水及哺乳【4】。 1.3.4 筛查后宣教初筛后筛查人员向产妇及家属阐明阴性和阳性结果的意义,筛查通过者进入正常儿童眼保健流程,未通过者发复筛通知单,于出生后42d回院复筛。对于未通过的新生儿家长耐心解释可能造成未通过的原因,告知初筛未通过并不意味着一定有视力障碍,但需继续跟踪随访,尤其是早产儿,需反复强调复查的意义和重要性,消除其恐惧或无所谓的心理,避免家长自己的主观判断,以取得复筛的配合。若已确诊有眼病者,发转诊通知单,将其转诊至专业眼科或上一级医院作进一步检查、诊断,进行早期干预和治疗。 1.3.5 出院宣教出院时要做好信息的留存和登记,以便于随访。 对于通过初筛和复筛的新生儿家长,强调新生儿眼病“早发现、早治疗、早干预”的保健理念,指导其学会观察婴幼儿各阶段视觉问题的早期迹象,告之新生儿成长过程中应避免的相关危险因素,如发现视力变化应及早检查,为新生儿的视力发育创造一个良好的环境。 1.3.6 随访宣教指定专人负责筛查的随访工作,通过电话、信访、问卷及医院网络信息等方式对家长进行教育,同时获得婴幼儿各阶段视觉行为和智能发育的反馈信息,及时召回可疑患儿,并督促有视觉障碍的新生儿家长,积极配合进行人工干预及治疗。 1.4 统计学方法应用SPSS 10.0统计学软件,计数资料采用χ2 检验,P<0.05 为差异有统计学意义。 2 结果观察组初筛率、复筛率、对假阳性的理解率、满意度、健康教育达标率均明显优于对照组(P<0.05)见表1. 4 体会健康教育的一切内容都是围绕人的行为问题,有计划性、系统性和有组织的干预活动是健康教育工作的特点[5]。新生儿眼病筛查健康教育路径是为解决孕产妇在筛查的不同阶段存在的问题及需求而制定的一套完整的干预措施,它提供了有针对性、实效性、连续的健康教育指导,使孕产妇按需分段学习和巩固筛查知识,能更好理解和掌握学习内容;另外该宣教模式的目标明确具体,便于筛查人员执行,减少教育的盲目性,使健康教育工作制度化、流程化和规范化,能够在各大产科医院开展。 在本研究中,观察组新生儿眼病筛查健康教育路径的阶段目标明确,从孕32周起门诊、入院、筛查前、后至出院、随访,每一阶段的教育目标、侧重点和内容都根据新生儿眼病筛查不同阶段家长的需求而制定,使其更有针对性。 新生儿眼病筛查健康教育路径规范了健康教育的内容,提高了工作效率,孕产妇也能根据筛查人员的宣教,更好地履行遵医行为。本研究结果显示,观察组初筛率、复筛率、对假阳性的理解率、满意度、健康教育达标率均明显优于传统健康教育组(P<0.05),表明在新生儿眼病筛查工作中实施健康教育路径更有利于产妇及家长了解筛查的目的和意义,知晓筛查方法和筛查流程,提高筛查的依从性和满意度,促使家长主动配合筛查、复查和随访工作,从而提高筛查率、阳性召回率和筛查工作的质量,是一种更为科学、系统、切实可行的健康教育方法。

最齐全8种胎教方法

最齊全8種胎教方法 你用了幾種? 如今的人們越來越注重使用胎教,這是因為越來越多的研究表明和其他沒有受過胎教的嬰兒相比,胎教寶寶日後的發展會更優秀。下面,我們就看看生活中常的8種胎教方法,不知道各位准媽咪用了哪幾種呢? 1、營養胎教供能量 必須注重均衡的飲食搭配,做好體重控制,針對孕期的不同階段,做重點式的營養補充。 孕期1~3個月,補充葉酸和維生素,攝取容易消化、清淡的食物,可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期,因孕婦的食欲增加,應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。懷孕晚期,應控制水和鹽分的攝入量,並監控體重的增加。 適合周數:得知懷孕開始 2、經典音樂胎教 建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫札特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇,具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。 媽媽應儘量避免聽吵雜或不當的音樂(胎兒不喜歡聽到高振動頻率的音波。 適合周數:懷孕第16周開始

3、美育胎教感受美 經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;准媽咪可以帶著肚子裏的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當准媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了喔! 適合周數:懷孕第20周開始 4、溫柔撫摸胎教 父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對胎體輕按一下,胎兒會作出反應。可邊觸摸,邊說話,加深全家人的感情。 適合周數:懷孕第20周開始 5、神奇的意念胎教 准媽咪在懷孕期間透過想像來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些准媽咪很擔心胎兒出生後,是不是有身體上的殘缺,經常忐忑不安,不如在房間裏貼一些可愛寶寶的畫像或照片,可以幫助孕婦保持愉快的心情。 適合周數:懷孕第28周開始 6、對話胎教拉進距離 爸爸和媽媽每天都要跟肚子裏的寶寶說說話,早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點,也是建立親子關係的關鍵。 適合周數:懷孕第24周開始 7、運動胎教助順產 孕婦可以做一些胎兒小體操,在感覺到胎動時仰臥、全身放鬆,用雙手從上到下、從左到右,反復輕柔地撫摸腹部,有時,也可以用手指輕壓胎兒,並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。除此之外,准媽咪每天做適量的運動,有助於順產,並減少生產時會陰肌肉受損。 適合周數:懷孕第20周~36周 8、光照胎教促視覺 胎兒的視覺發育大約要到36周大時,才能對光照的刺激產生反應。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部,每次持續2分鐘,胎兒出生後的動作行為、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。 以上8種胎教方法,提供准媽咪作為參考,某綜合醫院婦產科主治醫師提醒,准媽咪不要過於緊張,對於胎教嚴格要求,反而情緒緊繃造成反效果,最重要的還是保持心情愉快,就是最好的胎教方法。

科学的胎教方法

科学的胎教方法 午饭后,同事问朵朵妈,孩子的胎教准备得怎么样了。朵朵妈兴 奋地说,已经买了好多书籍,准备了很多音乐,还有画册。.另一位生 过孩子的同事忙在旁边提醒朵朵妈:“胎教也要讲究方法,不能一股 脑地塞给孩子。大人的感受更重要,不然,弄不好,会起到反作用的哦!”回到家,朵朵妈把同事的话转述给朵朵爸,两个人都觉得这话 很有道理。但如何选择既科学又合理的胎教方法呢?两个人都没了主意。 年轻的爸爸妈妈越来越重视胎教,胎教科学合理能够促动胎儿的 智力发育,但如果胎教方法不恰当却会伤害到胎儿,如不合理的胎教 语言、运动,及不良情绪都会影响到胎儿。所以准妈妈们一定要重视 以下几个问题: 合理胎教四忌 一忌不合理的语言胎教 在实行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话, 能够吟读诗歌,能够哼唱小调,也能够计算数字,这样会给孩子留下 美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿 生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。 二忌噪声 噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使 脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。 所以,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲 聋的刺激性音响。 三忌不良情绪 孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心 情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,

大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大 脑发育的危害。所以,孕妇要格外注意精神卫生,保持精神愉快,心 情舒畅,对生活充满希望。 四忌不合理的运动 运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的 大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动 胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良 情绪、噪音、不合理的运动。 胎教百味屋 常用胎教方法 营养胎教法:母爱无边,孕育胎宝宝的健康之源。 语言胎教法:准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁。 音乐胎教法:孕妇的私语,胎宝宝聆听世界的美妙。 抚摸胎教法:指尖蕴秀,胎宝宝和妈妈的舞蹈。 运动胎教法:让胎宝宝动起来,拥有律动的生命。 情绪胎教法:母子连心,建立母子依恋情结。 环境胎教法:内外兼修,给胎宝宝一个温馨的家。 光照胎教法:胎宝宝和光线变化的游戏。 想象胎教法:准妈妈塑造理想的胎宝宝。 艺术胎教法:胎宝宝感受艺术的淡雅芬芳。 合理胎教三原则

胎教计划

怀孕5个月是做胎教最佳时期 (一)、给胎儿播放音乐《启智之音》: 每天晚上9点和清晨6点钟,准时播放曲调流畅、音乐优美的曲子,有意识地让孩子定时听到外界的旋律,形成条件反射,产生有规律的胎动,因而一直将音乐胎教坚持到婴儿出生。(出生后的孩子对音乐十分敏感,一放音乐磁带他就会静静地听;即使饿了,或者尿湿的时候,只要一听到悠扬的乐曲,或者叮叮铛铛的铃铛声,他就会立即停止哭闹,安静下来。) (二)、给胎儿播放迪士尼神奇英语 给胎儿播放简单的英语对话。可以反复的听,播放古诗、儿歌、小故事的朗诵带和从1到100的数数磁带。录音中语调尽量轻柔缓慢,富有感情,旨在给孩子语音的刺激。(出生后的孩子对英语、数学、语文特别敏感,发音准确,反应快,学起来也很轻松。) (三)、做好孕前诱导:(每天日程安排) 早晨:按时起床到公园散步,或者在阳台上活动身体; 上午:交替进行绘画和音乐欣赏,有目的地培养孩子的“艺术细胞”; 下午:进行数学计算,给孩子以数的刺激; 晚上:看一些抒情的电视艺术或欣赏优美的文学作品; (孩子出生后酷爱创作,兴趣广泛) (四)、加强情绪控制: 注重加强自身修养,尽量做到不生气、不发怒,排除有害信息对情绪的干扰。多做高兴的事,不说或少说不愉快的话。 (五)定时做母子游戏: 胎儿6个月以后,让孕妇每晚睡觉前平卧床上,自己用双手在腹部由上而下作轻度按摩,每次轻轻压扶3—5分钟,以此来刺激胎儿触觉的发育。(孩子出生后反应敏捷、动作灵活柔美,健康活泼。) 周士渊说:养成习惯的过程虽然是痛苦的,但一个好习惯的养成,将是我们终生的财富。因此,短时间暂时的痛苦,又算得了什么?根据西方人文科学家研究,一个习惯的培养平均需要二十一天左右,只要家长按计老师的施教计划表坚持21 天您进行的早教会有一个好方式这种方式坚持到孩子6岁您将会为您的孩子奠定一生的基础那

孕妇如何进行科学胎教 0~10个月全面胎教方法

孕妇如何胎教成了很多准妈妈和未准妈妈们所关注的怀孕问题,其实不仅仅要知道胎教,更要知道如何科学胎教才行。今天小编为大家带来了0~到10个月全面胎教方法,教孕妇如何进行胎教最正确,为了宝宝的聪明健康,快来看看吧! 0~1月胎教 刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁,无吵闹现象,不抽烟不喝酒,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教 准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1~2小时。 7~8月胎教 准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。” 8~9月胎教 准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。 9~10月胎教 在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持

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