五年级下册心理健康教案-34《青春的脚步悄悄来临》 北师大版

《青春的脚步悄悄来临》参考教案

教学目标

知识目标：1.认识自己青春期的身心变化。

2.清楚青春期与父母发生冲突的原因。

3.正确认识父母对自己的关爱和教育，并掌握与父母和谐沟通的方法。

能力目标：1.培养善于自省、主动沟通、善于聆听的能力。

2.认识青春期的表现和特点，进一步形成自我调适、自我控制的能力。

情感、态度、价值观目标：1.形成平等沟通的意识，能主动积极地与父母进行沟通。

2.能体会父母对自己的亲情和期待，理解和尊重父母，积极调适逆反心理；

教学重点

1.正确认识青春期的身心变化，学会与父母平等沟通。

2.克制青春期“逆反”心理，进一步形成自我调适、自我控制的能力。

教学难点

帮助学生学会与父母平等沟通，积极调适和克制青春期逆反心理。

教学过程

一、趣味引入，角色扮演

1.同学们，你们还记得《小蝌蚪找妈妈》的故事么？小蝌蚪长大了，变成了小青蛙，他和妈妈之间又有什么故事？我们一起去瞧一瞧。

2.出示《小青蛙与妈妈》的漫画，邀请学生进行角色扮演。

（1）妈妈：作业写完了吗？

小青蛙：你怎么那么烦呀！我已经长大了，不用你们事事操心！（独立意识增强）

（2）妈妈：咦，女儿，刚刚给你打电话的是男生还是女生呀？

小青蛙：你们家长怎么都这么古板？现在都什么时代了，我就不能有异性朋友了么？（异性交往敏感）

（3）妈妈：孩子，你在和朋友聊什么呀？对了，你的QQ密码怎么改了呀？

小青蛙：妈妈，你怎么能随便看我的东西呢？你这是在侵犯我的隐私权知不知道？（趣味引入，引发共鸣）

3.请学生猜猜小青蛙的年龄段，并谈谈漫画中小青蛙所具备的特点。

4.根据学生的回答，出示部分课题“我青春了！”

5.引导学生迁移生活，畅聊与小青蛙类似的烦恼。

6.根据学生的回答，点出课题并板书：“爸爸妈妈，我青春了！”

二、男生女生“画”青春

（一）认识青春期身体变化

1.过渡：小时候我们也同样面对着父母无微不至的关爱，却完全不觉得有什么不对劲。为什么长大了却不一样了呢？看来，这跟我们青春期的特点有关系！

2.解释青春期的概念：青春期，是我们从儿童期向成人期过渡的一个关键时期。一般在10—20岁左右。青春期，最大的特点——变。

3.出示男生女生卡通图。

4.邀请学生将发觉到的青春期的身体变化在图上画出来。（提供黑色和红色的笔选择）

5.学生上台画出身体变化。男生画男生，女生画女生。

6.各邀请一位同学上台补充。

7.根据学生的作画，老师总结身体变化：我们先来看男生女生共有的变化：身高体重增加、长青春痘、长出体毛。另外，男生的喉结会开始凸显、长胡子。其实我们还有一些特点是画不出来的，比如男生女生会开始变声；还有一些变化不方便画出来，是涉及到我们隐私的，比如男生女生的性器官逐步发育成熟、女孩子的乳房也会开始发育等等，我们要注意保护和互相尊重。

（二）认识青春期心理变化

1.过渡：看来，大家对自己身体的变化还是很了解的。青春期到来时，我们身体会有如此大的变化；主要是因为荷尔蒙的作用。其中，性荷尔蒙会使男生女生情感、情绪受到很大的影响。因此，青春期，不仅是我们的身体发生了变化，我们的心理也会发生巨大的变化。

2.讨论词卡上的词，并将青春期共有特点的词圈出来。

3.学生讨论并圈词。

4.邀请同学上台来在PPT上圈词，展示讨论结果。

5.邀请异性同学进行补充，注意性别因素。

6.学生齐读所圈的词。

（想要独立、注重外貌、情绪波动大、异性交往敏感、认识比较片面、易冲动、容易受同伴影响、逆反、行为冒失、自我矛盾）

（干扰词：成熟、稳重、理智、决定果断、沉着冷静、阅历丰富、老成持重、饱经风霜……）

7.学生辨析所圈词语，解说印象深刻的特点。

（追问：为什么你觉得这个词是青春期的特点呢？）

8.师小结：根据同学们圈的词，其实我们可以把它们总结为以下四个特点：

（1）独立意识增强（想要独立、逆反、自我矛盾）；

（2）认识能力不足（认识比较片面、易受同伴影响、行为冒失）；

（3）情绪不稳定（情绪波动大、易冲动）；

（4）性意识发展（注重外貌、异性交往敏感）。

（探究自己，认识自己青春期的心理变化）

三、七嘴八舌话“相处”

1.师：同学们，进入青春期之后，我们的身心发生了如此大的变化，所以，我们与父母之间的相处也随之发生巨大的改变。

2.播放视频：《妈妈的炒饭》3min

3.师：让我们先平静一下。看了这个视频，您有些什么样的感受？

4.生分享感受。

5.过渡：大家的感受都很深刻。视频里的女孩很幸运，她遇到了这个炒饭的阿姨，让她有机会意识到妈妈的爱。那你们呢？当和父母发生矛盾的时候，你有些什么好办法？

6.生分享与父母相处时候的好办法。

7.师：在你的生活中，你还有过哪些缓解或化解与父母矛盾的经历么？将这份经历和大家和分享一下吧。

8.生分享与父母解决问题或和谐相处的经历。

9.师小结方法并板书：互相理解、控制情绪、主动沟通、用心聆听。

10.过渡：其实，同学们，不止你在为你们的青春期烦恼着，你们的家长同样也在面对你们青春期的表现时感到困惑，努力想要和你们一起来面对。我们一

起来听一听他们怎么说？

11.播放家长采访视频。

12.师小结：孩子们，你们看，作为父母，他们也有想要跟你们交流的愿望。只是，有的时候缺少这样一个机会而已。父母，并不是生来就会当父母的，他们也在和你们的互动中不断学习，他们也在不断地努力和改变。

13.结尾总结：青春期，是每一个人成长中必经的一段过程。给父母一个了解你们的机会，主动和他们沟通，用心聆听他们的声音，矛盾发生生时控制好自己的情绪，互相理解，怀着爱与感恩的心态去面对父母，我想，一切矛盾都可以慢慢地解决，留给你们的，也将是一段美好而难忘的回忆，是么？

板书：爸爸妈妈，我青春了

主动沟通

爱控制情绪和谐

用心聆听

理解父母