人本主义疗法名词解释
人本主义与来访者中心疗法
人本主义理论与来访者中心疗法杨慧慧一、人本主义理论流派的简介1、发展历史人本主义心理学在20世纪50-60年代兴起于美国，是美国当代心理学主要流派之一。
以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳，形成心理学的第三思潮，又被称为心理学的第三势力。
在人本心理学家看来，精神分析学说受原始的性冲动的支配，行为主义理论的许多结论来源于对简单动物行为的研究，这两种理论都没有把人看作是自己命运的主人，失掉了人的最主要性。
人本主义是注重人的独特性，主张人是一种自由的、有理性的生物，具有个人发展的潜能，与动物本质上完全不同。
总之，人本主义心理学强调人的社会性特点，给人的心理本质做出了新的描绘，为心理治疗领域孕育了一条创新的人本主义路线和方法。
不过人本主义理论不能用实验来加以证明，它主要是理论上的推测，运用的是一种思辨的方法，风格与自然科学研究不同。
2、代表人物马斯洛、罗杰斯、罗洛·梅二、马斯洛的需要层次理论马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能，而是人的需要，他将其分为两大类、五个层次，就象一座金字塔，由下而上依次是生理需要、安全需要，归属与爱的需要，尊重的需要、自我实现需要。
人在满足高一层次的需要之前，至少必须先部分满足低一层次的需要。
第一类需要属于缺失需要，可到起匮乏性动机，为人与动物所共有，一旦得到满足，紧张消除，兴奋降低，便失去动机。
第二类需要属于生长需要，可产生成长性动机，为人类所特有，是一种超越了生存满足之后，发自内心的渴求发展和实现自身潜能的需要。
满足了这种需要个体才能进入心理的自由状态，体现人的本质和价值，产生深刻的幸福感，马斯洛称之为“顶峰体验”。
马斯洛认为人类共有真、善、美、正义、欢乐等内在本性，具有共同的价值观和道德标准，达到人的自我实现关键在于改善人的“自知”或自我意识，使人认识到自我的内在潜能或价值，人本主义心理学就是促进人的自我实现。
三、罗杰斯与来访者中心疗法●罗杰斯个人简介1、基督教家庭背景2、重大生活事件对他的影响●来访者中心治疗的基本理论（一）人性观罗杰斯认为，人性的发展和生物进化一样，具有建设性的方向。
人本主义治疗模式的原理与案例分析
人本主义疗法的理论与方法摘要：人本主义疗法，基于人本主义理论而创立，认为人的本性是好的，人是有理性的，在适当的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进。
因此，应当注重提供良好的咨询气氛，给来访者以真诚、无条件的尊重和准确共情，调动来访者自身的潜力，开放内在的自己和外在的经验世界，从而迈向自我实现的境地。
人可以独立自主、自我引导自己的生活，无须凭借心理分析和行为指导即可有效地解决自己的问题。
咨询的中心应是最大限度地发掘来访者自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。
关键词：人本主义疗法理论方法一、人本主义疗法的理论概述（一）人本主义治疗模式的概念人本主义疗法也称来访者中心疗法（client-center therapy），认为每个人都有自我实现的向上趋势，治疗者只要对病人关心，给予温暖和鼓励，发挥他们内在的潜力，完全有能力作出合理的选择和自救。
该治疗模式由美国心理学家罗杰斯(Rogers C，1902～1987)于1940年代创立，强调调动患者（来访者）的主观能动性，发掘其潜能。
不主张给予疾病诊断，治疗则更多地是采取倾听、接纳与理解，即以患者为中心或围绕患者做心理治疗。
1974年，罗杰斯又进一步发展，改称为人本疗法(personal-center therapy)，更强调以人为本，而非患者或来访者，进一步突出被治者为正常人、为心理发展过程中潜能未尽发挥或暴露的阶段性逆遇或问题，治疗本身就是指导被治者认识和了解自我、发挥潜能。
由此形成了社会工作领域重要的治疗模式。
（二）人本主义疗法的基本理论人本主义治疗模式最重要的理论。
该理论认为：一是人都有自我实现的倾向。
罗杰斯认为，人天生就有一种基本的动机性的驱动力，他称之为“实现倾向”。
每个人都希望自己能够成功，能够得到自己价值的实现。
二是个体拥有机体的评价过程。
个体在其成长过程中，不断与现实发生着互动，个体不断地对互动中的经验进行评价。
这种评价不依赖某种外部的标准，也不借助于人们在意识水平上的理性，而是根据自身机体上产生的满足感来评价，并由此产生对这种经验及相联系的事件的趋近或回避的态度。
基础医学理论综合指导：心理学对于人本主义疗法的阐述
人本主义疗法是美国的心理治疗家罗杰斯所创建的一种心理疗法，是人本主义疗法的代表。
人本主义疗法是现代心理治疗中的“第三种势力”。
1．人本主义治疗的特点
(1)以人为中心。
(2)把心理治疗看成一个转变过程。
(3)非指令性治疗的技巧。
2．人本主义治疗的过程
罗杰斯将治疗的全过程分为7个连续的阶段，第1阶段：患者已形成了对自身和外界的固定看法；第2阶段：患者能够对与己无关的问题发表意见；第3阶段：患者感到已被治疗者完全接受；第4阶段：感受开始被说成是当前的事}第5阶段：患者在医患关系中感到安全；第6阶段：这是转变的关键阶段，而且具有特色，往往是戏剧性的。
患者把过去的体验接受下来，成为当前的体验；第7阶段：是治疗的趋势和最终目标。
人本主义心理治疗
二、自我概念及其发展 自我概念及其发展
罗杰斯认为自我概念是整个人格的核心。 自我（self）一个人真实的我; 自我概念（self-concept）一个人对他自己的知 觉和认识。
1、自我概念的发展： 、自我概念的发展：
积极关注的需要：对来自他人的积极的评价 的需要，需要别人对自己的肯定、看重、认 可和喜爱 。 价值的条件化：对经验的价值评价不是建立 在个体自身的有机体的评价过程之上的，而 是建立在他人的评价之上的。
人本主义心理治疗
人本主义心理学的基本理论： 人本主义心理学的基本理论
一、人性本善论： 二、需要层次理论 需要与动机的关系：动机是人类生存和发展的内在 动力，而需要是动机产生的基础和源泉。
人本主义心理学的基本理论： 人本主义心理学的基本理论
三、自我实现论 自我实现的内涵：一个人力求变成他能变成 的样子。 有两层含义：一是作为人类共性的潜能的自 我实现。 二是作为个体差异的个体潜能的自 我实现。
无条件积极关注 知道治疗师尊重我，完全接纳我， 我不会感到有威胁
治疗关系中双方的感受和看法
二、治疗的条件－治疗性关系建立 治疗的条件－
1、真诚一致 指咨询师自由地、坦诚地、真心地表现自己 真实的经验，以真实的面目面对当事人。 包括两个方面： ① 真诚地与当事人相处 ② 咨询师真诚面对自我
2、同感理解 深入来访者主观世界，敏锐地察觉到来访者 的感受、体验和想法，并设身处地地理解， 好象自己的感觉一样。
以人为中心疗法
创始人:罗杰斯（ 创始人 罗杰斯（Carl Ransom 罗杰斯 Rogers,1902-1987） ） 著作： 心理咨询与治疗》 著作：《心理咨询与治疗》、 论人的成长》 《论人的成长》、 卡尔·罗杰斯论会心团体 《卡尔 罗杰斯论会心团体 》
社会个案工作——人本治疗模式
社会个案工作——人本治疗模式人本治疗模式是由美国心理学家卡尔·罗杰斯在总结自己的临床辅导经验后提出的。
1951年，罗杰斯正式提出以当事人为中心的治疗模式，注重感受和反映服务对象的内心变化。
1957年，罗杰斯经过反复的实验总结，得出促使服务对象改变的一些充分必要条件，把辅导介入的重点转向辅导过程中的伙伴关系的建立以及双方情感和体验的交流。
1974年，罗杰斯将自己的辅导模式正式命名为以人为中心的治疗模式(又称人本治疗模式)。
(一)人本治疗模式的内容1.人本治疗模式的理论假设人本治疗模式以人本主义心理学为基础，其理论假设涉及对人性的基本看法以及自我概念、心理适应不良和心理适应失调等重要的基本概念。
(1)对人性的基本看法。
人本治疗模式吸收了人本主义心理学的思想，认为人的．本质是好的，具有发挥自身内在各种潜在能力、追求不断发展的基本趋向。
在生理方面表现为一切生物所共有的发展动力，在心理方面则表现为人所特有的充分发挥自身各种能力的自我实现倾向。
(2)自我概念。
罗杰斯把自我概念界定为服务对象对自己的看法，包括服务对象对自己的知觉和评价、对自己与他人关系的知觉和评价以及对环境的知觉和评价三个部分。
罗杰斯认为，人的自我概念是在与周围他人的交往过程中通过他人的态度和反应方式的影响而形成的，而周围他人在给予服务对象关心和爱护时，总是附加一些条件要求服务对象迎合他的标准。
这样服务对象的自我概念的形成就会受到周围他人价值标准的影响。
如果服务对象的自我概念依赖周围他人的价值标准，并以此确定自己的行动方式，就会与自己的真实需要发生冲突。
(3)心理适应不良和心理适应失调。
当他人的价值标准内化为服务对象的内心要求时，就会使服务对象的自我概念与真实的经验和感受相冲突。
为了维护自我形象，服务对象通常借助曲解或者否定等方式保持自我概念与经验的表面一致，这时的内部心理状.态称为心理适应不良。
如果服务对象的自我概念与真实经验之间的冲突进一步加剧，、无法再维持表面上的一致，这个时候服务对象就会面临极大的困扰和不安，严重的还会导致心理适应失调。
人本主义疗法 罗杰斯
人本主义疗法---罗杰斯人本主义心理学是20世纪五六十年代在美国兴起的一种心理学思潮，其主要代表人物是马斯洛和罗杰斯。
人本主义的学习与教学观念深刻地影响了世界范围内的教育改革，是与程序教学运动、学科结构运动齐名的20世纪三大教学运动之一。
人本主义疗法的创始人是人本主义心理学家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers),以人为中心的心理疗法是人本主义治疗的核心内容，相对于精神分析和行为疗法，被称为心理治疗理论中的“第三势力”。
罗杰斯1902年出生于一个农民家庭,早年攻读过农业、生物、物理和神学，后来进入哥伦比亚师范学院学习心理学，接触了行为主义的理论并接受了精神分析的训练，毕业后在罗彻斯特市防止虐待儿童中心作为心理治疗家工作了12年。
他在心理治疗中总结自己的经验，于1942年出版了《咨询与心理治疗》一书，阐述自己的来访者中心的心理治疗观。
1951年出版了《来访者中心治疗》一书，为来访者中心治疗奠定了理论基础。
罗杰斯在心理学方面的贡献是杰出的，曾于1964-1967年担任美国心理学会的主席，1956年和1972年分别获得了美国心理学会授予的杰出科学贡献奖和杰出专业贡献奖。
人本主义疗法强调来访者的主观能动性，对人采取积极乐观的看法，注重个人的内在价值和主观体验，强调咨询关系的重要性，强调以咨询者的态度为中心。
这些观点都强烈冲击着心理咨询的理论和方法，有一定的积极价值，但不适合处理危机中需给予某些指导性策略的来访者，不适合无法通过口语表达的来访者。
1.罗杰斯人本主义心理治疗的理论基础主要有：（在搜寻资料过程中找到两个版本的说法，下面一一罗列）一理论基础：1．实现的趋势它假定人类和所有的生物，不论是植物或动物，与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其机体的趋势。
2．自我概念这个自我形象是通过自身与环境，特别是与其他人对他的评价相互作用后逐步建立起来的。
3．充分体验它是对宏观事物和可以意识的机体内部过程的态度。
《人本主义疗法》PPT课件
的问题。 4.都关心人的尊严和价值，关心
每一个人的先天潜能和发展。
个人中心疗法理论及技术
个人中心疗法(Person-CenteredTherapy)是由罗杰 斯于二十世纪四、五年代在美国所创立的一个心 理治疗取向，或会被称为“非指导式治疗”、 “当事人中心治疗法”或“以个人为中心疗法”。 与心理分析学派有很大的分别，强调人的正面成 长和发展，并且非常着重治疗师本身的态度如一 致(Congruence)、真诚(Genuineness)、无条件尊 重(UnconditionalPositiveRegard)和同理心 (Empathy)等，而非治疗的技巧。
弗洛伊德的精神分析把意识经验还原为基本驱力或防御机制，又反对
行为把意识看作是行为的副现象。关于人的价值问题，人本主义心理
学家大都同意柏拉图和卢梭的理想主义观点，认为人的本性是善良的，
恶是环境影响下的派生现象，因而人是可以通过教育提高的，理想社
会是可能的。在心理学的基本理论和方法论方面，他们继承了19世纪
人本主义疗法 有效运用来访者中心疗法
三个基本条件： 一，无条件地积极关注（unconditional positive regard） 二，真诚一致，（congruence） 三，移情性理解，（empathic understanding）
人本主义心理学宗旨与罪犯改造的 共同之处
1.都把人的经验及经验对人的意 义放在首位。
该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付 生活的面具，从而恢复知识的自我。
罗杰斯的人本主义的兴起
人本主义心理学是第二次世界大战后美国在当代西方心理学中的
一种革新运动。20世纪60年代初美国人本主义心理学会成立后，这
人本主义心理疗法题库
人本主义心理疗法一、当事人中心疗法（Person-centeredtherapy）历史：由美国心理学家罗杰斯于20世纪40年代创立。
概念：以平等伙伴的身份去理解当事人的问题与情绪，为其提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会，并帮助其体验其自我价值，实现其人格成长。
罗杰斯说：“个人中心疗法学派主要是一种存在观点，寻找适当的态度和行为的表达，而这些态度和行为乃是能够创造出促成成长的气氛。
它是一种重要的生活哲学，而不是一种简单的技术或方法。
治疗者应具备的三种态度：真诚一致（congruence)，即治疗者所表达的内容与他自己内在的体验是一致的，不说言不由衷的话，不摆专家的架子和说教者的姿态，而是坦诚交流。
无条件的积极关注（unconditional positiveregard)，即积极的非批判性的接纳态度，但不可与赞赏混淆。
同理心（empathic understanding)，即能够准确地感受到当事人所体验的情感和个人意义。
技术要点：促进当事人发生变化的方向从缺乏信任、封闭和畏惧人际关系，转变为对别人更具开放性和愿意探索改变的可能性。
鼓励当事人放弃排斥别人或固执己见的想法，对经验和外在的世界的可能性采取更加开放的态度，愿意探索改变的可能性。
技术要点：完全投入与互动治疗师如何评价或诊断当事人并不重要，当事人如何评价自己才是最重要的。
给当事人作心理测量等评估可能反而不利于当事人主动积极地参与治疗过程，因为他以为治疗师对他的问题能提供一套现成的解决的办法。
促使当事人完全地投入治疗历程才是最重要的治疗过程就是咨询者与当事人共同参与的探险是双方显露人性，一起追求成长经验的过程。
技术要点：兼容的实务方法本疗法不排斥任何其他治疗学派，心理医生可以综合运用多种不同的方法来进行实务工作，而只要你始终遵守治疗的核心条件即可。
本疗法特别适合那些没有受过系统的临床心理学教育与训练的人士应用。
咨询发展的阶段或过程第一阶段：求助者对个人的经验持僵化、刻板和疏远的态度。
人本治疗模式
六、治疗结果
• １、实际 使当事人对自己有较实际的看法和积 极地评价。 • ２、自主 使当事人增加自信和较有能力自主， 性格较健康。 • ３、接纳 使当事人对自己和本身的感叐以及对 他人较为接纳。 • ４、应对 使当事人较少对自己的经验作出压抑 ，较能克朋压力。 • ５、适应 使当事人行为上表现较成熟，适应能 力增强。
人本治疗模式
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秦川社区：零星梦
一、理论背景
• 人本治疗模式又称当事人中心治疗法，其创始人是美国心 理学家卡尔· 罗杰斯。罗杰斯自1940年开始建立人本治疗 法基本概念和治疗方式，此后在实践中不断修正与充实其 理论，使人本治疗法在其发展的各个阶段呈现出不同的特 点，但其基本理论还是保持一致，并具有鲜明的特色。 • 人本治疗法认为，人的问题产生于人不能接受自我，不愿 接纳自己的情绪、行为和需要，所以整个治疗的方向应该 是让案主接纳自我，为此必须关注案主的自我防卫机制。 治疗过程的主要工作是通过工作者的真诚、无条件的接纳 与同感，使案主处于一种不同于日常经验的真诚关系中， 在这种不设防的状态下，案主更可能袒露与发泄平时掩饰 的情绪与需要，从而增加自我了解与自我表达，最终产生 自我接纳的效果。
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2、 本案例的治疗策略 设身处地地理解来访者所经历的事件，积极关注来访者，引导来访者能自由 表达客观自我、表达自己感情、接叐自己感叐、接叐自己过去负面的情感。 最终能够迚行自我理解、自我指导、能够寻囘积极乐观的人性、寻求性格的 健全収展。 3、 咨询过程（请看小组演示） 4、 使用技术总结 （1）、设身处地地理解的技术（共情） 用言语、非言语甚至沉默作为交流手段，让求助者感叐到自己是叐关注的， 是叐理解的，能够打开心扉接叐咨询师帮助自己寻找真正的自我。 （2）、坦诚交流 咨询师在不来访者交谈时，表现得像在现实生活中一样坦率，幵丌刻意表现 出咨询师的地位。丌压抑来访者的冲动。对来访者的消极反应丌作出防御的 反应。幵丏要坦诚、一致，所思、所想、所言、所作要一致统一。在适当的 时候能够袒露自我。 （3）、无条件的积极关注 从求助者的人性和収展潜力基础上对其表示尊重，幵不他们一起努力，相信 求助者的能力。
第5章：人本主义疗法
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(二)用言语交流的同感理解
同感理解意味着理解并让患者知道他们的 情感和想法是被准确地理解了的，不论是 表面的，还是深层的。
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表面上的理解，即治疗者的言语交流仅限于 重复或反映患者所表达出的内容。
患者：考试乊后，我的成绩很低，但我并不认 为自己做得很差。 治疗者：你对考试成绩感到失望(重复)。
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第二节 促进当事人心理 成长的条件 关系 气氛 除了以平等的身分出现之外，还应做到三 点：即感情移入(设身处地)的理解、真诚相 待、无条件地积极关注。
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一、坦（真）诚
按罗杰斯的观点，当一个人很坦诚时，他 的真实自我与实际自我之间没有区别：个 体的情感和行为没有任何的虚假和做作。 治疗者应对自己不加任何矫饰，以自己的 本来面目出现。治疗者也不会对自己的不 足进行防御。因此，坦诚也就是和谐，坦 诚的治疗者能够清楚地意识到在他们情感 的思维中的经验在意识中的融合，以及如 何向他们的当事人表达出完整的自我，并 起到治疗作用。
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图：适应程度不同的个体自我概念的构成 准确的
歪 曲 感知觉 否 认 准确的感知觉 歪 曲 否 认
适应程度低的个体
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适应程度高的个体
（2）自我概念和经验、体验的不一致
当经验和体验被准确地语言化，并被结合 进自我概念之中去时，就可以认为自我概 念和经验、体验是一致的，或者说自我概 念与有机体的自我是协调一致的。 在治疗过程中，来访者大多具有很低的自 我概念，经常否认和歪曲来自外部的积极 的信息反馈，也常抑制来自其自身的积极 的情感。
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人本主义疗法名词解释
人本主义疗法是一种心理治疗方法，强调人的个体价值、自我实现和人际关系。
它致力于帮助个体认识和发展其内在资源和潜能，以促进身心健康和富有意义的生活。
人本主义疗法的核心理念是人的自我价值和自我确定性。
它认为每个人都有自我实现的愿望和能力，疗法的目标是帮助个体发现和实现自己的潜能。
该疗法强调个体的自主选择和责任，并鼓励个体在治疗过程中积极参与并主动寻求解决问题的方法。
在人本主义疗法中，治疗师与个体之间的关系是至关重要的。
治疗师需要提供接纳、理解和尊重的环境，以便个体能够展示自己的真实感受和需求。
治疗师使用非指导性的方法，通过倾听、回应和提问来帮助个体自我探索和发展。
此外，人本主义疗法还注重个体的社会和文化背景，以及个体与社会环境的互动。
人本主义疗法的一些常见技术包括情绪表达、自我反思、目标设定和实践行动。
通过这些技术，个体可以增强自我意识、提高情绪调适能力、增强自我认同和提高生活满意度。
总之，人本主义疗法强调个体的主观体验和主动参与，帮助个体发现和发展其内在资源和潜能，在治疗过程中实现身心的成长和自我实现。