营养不良性贫血健康教育

营养不良性贫血患者的健康教育
一、概述：人体外周血中没有足够量的红细胞
二、疾病指导：
（1）预防感染日常生活中要注意增减衣服，避免受凉。

做好个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。

居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。

注意口腔卫生，餐后睡前漱口。

注意肛周清洁，女病人注意会阴清洁。

若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期处理。

（2）预防出血根据病情适当活动，活动时防止滑倒或外伤，以免伤后出血。

禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。

预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油剂保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。

注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。

若出现头痛、头晕、恶心等，应及时告知医护人员，以防致命的脑出血。

（3）生活照顾饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。

易进食清淡易消化、富含维生素的食物。

保持大便畅通。

日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。

避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。

贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动。

（4）用药注意严格遵医嘱服药，不能自行调整或减量。

定期复查血常规及肝、肾功能。

三、出院指导：
1、注意休息，加强营养。

2、增强体质、预防感染；适当锻炼身体，提高机体免疫力，养成良好的洗手习惯；少去公共场所，避免与有感染的人接触；注意会阴部清洁，餐后漱口，预防口腔感染，避免生吃肉类、不洁的水果蔬菜。

3、保护自我，预防出血。

4、按时服药，定期复查。

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1参考文献：《实用肿瘤护理》拟定人：许** 审核人：修订日期：2020年8月拟定日期：2020年8月。